ИНФОРМАЦИЯ

Вопросы в отношениях


50 вопросов, чтобы разобраться в отношениях

Коммуникация — выявите непонимание

Это реальность, которую могут наблюдать все: то, как в действительности происходит общение между двумя людьми, безошибочно указывает на степень близости в их паре. Однако «жизнь пары бывает вымощена недоразумениями, сложностями и непониманиями», напоминает Роберт Нойбургер.

Цифровая и аналоговая коммуникация

Человеческая коммуникация сложна по своей сути, отмечает психоаналитик. Дело в том, что мы пользуемся двумя методами, которые дополняют друг друга, но не совпадают: «цифровая коммуникация» (слова, подлежащие истолкованию) и «аналоговая коммуникация» (интонация, жесты, позы). В парах, которые ладят друг с другом, речь и мимика расшифровываются легко. А вот в тех парах, которые не ладят, все время возникают недоразумения, непонимания и неправильные интерпретации.

Неудачи в общении

К этим трудностям добавляется то, что психологи называют «коммуникационный тупик» (каждый хочет выразить свою точку зрения, при этом испытывая чувство, что его не понимают или не слушают), или же коммуникационные фальсификации (скрытность, «ложь во благо» или просто ложь, лицемерие, дезинформация). Чтобы понять, как вы друг с другом общаетесь, задайте себе следующие вопросы:

8. Вы довольны тем, как вы общаетесь в паре?
9. У вас есть чувство, что вы понимаете партнера, а он вас?
10. Думаете ли вы, что в вашем общении есть значительные теневые зоны — темы, на которые трудно или невозможно разговаривать?
11. Вам случается намеренно скрывать от партнера некоторые поступки и мысли?
12. Бывало ли, что вы обдуманно лгали ему?
13. Как вы думаете, может ли партнер скрывать что-то от вас и даже лгать?
14. Ваша пара уже сталкивалась с раскрытием намеренной лжи того или иного из партнеров?
15. Если да, то как вы справились с этой ситуацией?

БЛИЗОСТЬ — Измерьте расстояние между вами

Близость — это одновременно чувство («меня понимают, я могу снять маску, между нами согласие, иногда мы понимаем друг друга без слов»…), пространство (дом, квартира, комната) и время (которое мы как пара посвящаем тому, чтобы «хорошо чувствовать себя вместе»).

Чувство близости

Быть близким с партнером — значит, чувствовать себя в безопасности, ощущать, что он поддерживает и принимает вас таким (такой), как есть. Какова правильная дистанция в паре? «Быть достаточно близкими, чтобы партнер мог вас растрогать, и при этом достаточно далекими, чтобы он мог вас удивить», — отвечает Патрик Эстрад. Чтобы понять, какая дистанция в вашей паре, ответьте на следующие вопросы:

16. Есть ли у вас чувство, что партнер вас действительно слушает?
17. А вы — слушаете ли вы его на самом деле?
18. Как часто вы делитесь друг с другом тем, что вас волнует, смешит, увлекает или беспокоит?
19. Есть ли у вас чувство, что партнер доброжелательно/с юмором принимает ваши небольшие недостатки и странности? Отвечаете ли вы ему в этом взаимностью?
20. Есть ли мысли, факты или поступки, о которых вы не рассказываете никому или рассказываете кому-то другому, а не партнеру, чтобы сохранить отношения?
21. Фамильярность (жесты, слова, поведение) партнера вызывает у вас умиление или же раздражение и конфликты?

Общая территория

Место, где мы живем, красноречиво говорит о нас. Устройство интерьера может рассказать многое о способности пары создавать гармоничное общее пространство с учетом личных потребностей каждого, включая детей. А как у вас?

22. Место, где вы живете, устроено с учетом потребностей и вкусов каждого из партнеров?
23. Есть ли в общем пространстве комнаты (предметы мебели, вещи), которые навязал вам партнер и которые вы терпеть не можете?
24. Если бы вам надо было жить в одиночестве, устройство вашего места для жизни было бы радикально другим или в основном таким же?
25. В чем интерьер похож на вашу пару?

Время, посвященное паре

Чтобы развиваться и укрепляться, близости нужно время. Но в реальности время, которое следовало бы посвятить паре, часто тратят на семью, работу, друзей и досуг. Те, кто хочет сделать отношения более гармоничными, должны считать их одним из приоритетов. Так ли обстоит дело для вас? Вот вопросы, которые помогут понять, насколько ваши желания расходятся с действительностью:

26. Часто ли вам случается откладывать совместные планы (выход вдвоем, путешествие, время, проведенное вместе дома) из-за просьбы или требования, поступивших извне?
27. Есть ли у вас чувство, что вам не хватает времени, специально отведенного для пары?
28. Даете ли вы и партнер себе время побыть отдельно, наедине с собой?
29. Если бы у вас была возможность проводить больше времени вдвоем, как бы вы им распорядились?
30. Домашние дела распределены у вас так, что это удовлетворяет обоих?

СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ — Проверьте, насколько вы удовлетворены

Что касается сексуальной жизни, каждая пара пишет свою партитуру и двигается в своем темпе. Частота или продолжительность интимных встреч не важны — имеет значение только удовлетворение каждого и способность партнеров разговаривать об изменениях, которых может пожелать кто-то из них. Сильвен Мимун предлагает вам эти вопросы:

31. Частота интимных контактов вам подходит?
32. Чувствуете ли вы во время секса, что вас не только желают, но и уважают?
33. Вам случается (иногда/часто/все время/никогда) чувствовать скуку?
34. Соглашаетесь ли вы (иногда/часто/всегда/никогда) на секс, только чтобы угодить другому?
35. Вы (часто/иногда/всегда/никогда) соглашаетесь на некоторые практики, только чтобы доставить удовольствие партнеру или поддаваясь его давлению?
36. Хотели бы вы внести изменения в сексуальную жизнь пары? Если да, то какие?
37. Чувствуете ли вы близость и взаимопонимание с партнером, если говорите о сексуальной жизни?
38. Что бы вы сказали о вашей сексуальной жизни — в целом она удовлетворительна или в ней есть проблемы?
39. Если бы все продолжалось так, как сейчас, вы бы сказали: «все идет хорошо» или «чего-то не хватает»?

ПЛАНЫ — Выявите общие желания

Пара — это живой, развивающийся организм, в котором партнеры стараются совместить личную самореализацию и счастье вдвоем. Планы — неотъемлемая часть жизни пары, они выражают ее витальную силу, а также степень вовлеченности каждого в общую жизнь. Одна из трудностей — совместить общие планы и личные. Поразмышляйте об этом, отвечая на вопросы:

40. Есть ли у вас по меньшей мере один совместный план (отпуск, досуг, работа, семья)? Если нет, то почему?
41. Этот план регулярно повторяется, он сродни привычке? Если да, получаете ли вы удовольствие от него?
42. Находите ли вы, что партнер достаточно вкладывается в будущее отношений? А вы сами?
43. Важные планы в семье предлагает всегда кто-то один? Если да, подходит ли вам это?
44. Партнер обычно хорошо принимает ваши предложения по поводу совместных планов?
45. Партнер поддерживает ваши личные планы?

После того как вы исследовали ваши чувства, общение, близость, сексуальную жизнь и планы, задайте себе дополнительные вопросы:

46. Вы начали это исследование жизни пары охотно, с желанием лучше понять вашу пару, способствовать ее счастью?
47. Вас удивил какой-либо положительный аспект ваших отношений, который вы не осознавали?
48. Вас удивил какой-либо отрицательный аспект?
49. Партнер тоже ответил на все эти вопросы? Если нет, то почему?
50. Что вы чувствуете на этом этапе — энтузиазм или беспокойство? С чем они связаны?

100 вопросов об отношениях для пар

Задавать правильные вопросы важно как и для новых романов, так и для долгосрочных отношений. Мы собрали 100 интересных вопросов об отношениях для вас и вашего партнера, чтобы вы могли поделиться своими мыслями, надеждами и мечтами о ваших отношениях, любви и сексуальной жизни.

✍️  22 март 2021 г.

Викторина: Эта викторина по смайлам раскроет ваше самое сокровенное желание!

Что важно, отвечая на эти вопросы? 🤗

  • Честность укрепляет доверие! Будьте честны со своим партнером, отвечая на эти вопросы.
  • Не бойтесь! Если вы и ваш партнер созданы друг для друга, вы должны уметь говорить обо всем. Так что не бойтесь говорить о своих самых сокровенных мыслях.
  • Не торопите своего партнера! Может быть, некоторые вопросы заставят вашего партнера чувствовать себя некомфортно. Не торопитесь отвечать на все вопросы. Будьте терпеливы, некоторые вещи требуют времени.
  • Не осуждайте! Вы можете не понимать каждую мысль своего партнера. Это совершенно нормально. Но постарайтесь оказать поддержку, даже если вы другого мнения.

Наша коллекция из 100 интересных вопросов об отношениях 🥰

Следующие списки вопросов являются идеальным началом для разговоров с вашей половинкой. Мы собрали множество романтических и сексуальных вопросов, которые можно задать своей девушке или своему парню. Не бойтесь погрузиться в глубокую беседу со своим партнёром. Воспользуйтесь шансом и узнайте друг друга на новом уровне!

Предлагаем вам: Вопросы для пар Trivia

20 вопросов перед переходом на следующий уровень 🤔

Возможно, в последнее время вы подумываете о том, чтобы жить вместе, или вы хотите сделать предложение своей второй половинке, или просто хотите почувствовать себя готовым ослабить бдительность в новых отношениях. Тогда эти вопросы созданы для вас.

Здесь мы собрали 20 вопросов, которые вы должны задать своему партнеру, прежде чем делать следующий шаг.

  • Где ты видишь себя через 5 лет?
  • Ты меня поддержишь, несмотря ни на что?
  • Сколько честности тебе нужно в отношениях?
  • Как ты думаешь, как ты изменилась/изменился за последние несколько лет?
  • Что ты думаешь о детях?
  • Как ты видишь любовь?
  • Как ты справляешься с трудными ситуациями?
  • Ты веришь в Бога?
  • Что для тебя является изменой?
  • Что ты думаешь об отношениях своего друга/подруги?
  • Ты чувствуешь, что мы делаем друг друга лучшей версией себя?
  • Ты когда-нибудь изменял(а) кому-то?
  • Ты когда-нибудь бил(а) человека, с которым были у тебя отношения?
  • Что в твоем списке желаний?
  • Что ты думаешь о браке?
  • Как ты справлялся/справлялась со своими чувствами и эмоциями в детстве?
  • Что ты хочешь от этих отношений?
  • Как бы ты описал(а) свои отношения с семьей?
  • Как закончились твои последние отношения?
  • Какова продолжительность твоих самых долгих романтических отношений?

20 вопросов о ваших надеждах и мечтах 👑

У всех есть свои надежды и мечты. Некоторые из них могут быть реалистично реализованы в нашем будущем, некоторые из них просто из мира грез и фантастики. С помощью этих вопросов вы и ваш партнер узнаете друг друга на более глубоком уровне, рассказывая о своих надеждах и мечтах.

🤓 Предлагаем вам: О чем можно поговорить | 1000+ отличных идей для разговора

  • На каком животном ты бы хотел(а) прокатиться хотя бы раз в жизни?
  • Если бы тебе пришлось поменяться жизнями с кем-то, кто бы это был?
  • Ты можешь выбрать любого человека в мире, кого бы ты хотел(а) пригласить на ужин?
  • Если бы у тебя была суперсила невидимки, как бы ты ее использовал(а)?
  • Какие невыполненные вещи есть в твоей жизни?
  • Если бы ты мог(ла) заглянуть в будущее, что бы ты хотел(а) увидеть?
  • Что ты думаешь об идеальном месте для медового месяца?
  • Если бы ты мог(ла) спроектировать для нас идеальный дом, как бы он выглядел?
  • Что бы ты хотел(а), чтобы у тебя получалось действительно хорошо?
  • Если бы ты мог(ла) быть любым животным, кто бы это был?
  • В какой геолокации ты видишь себя после выхода на пенсию?
  • Если бы тебе пришлось переименовать себя, какое имя ты бы выбрал(а)?
  • Есть ли что-то, чем ты давно мечтал(а) заняться? Почему ты этого ещё не сделал(а)?
  • Если бы у тебя была машина времени, ты бы выбрал(а) вернуться в прошлое или побывать в будущем?
  • Если бы ты мог(ла) переехать в любую точку мира, куда бы ты поехал(а)?
  • Каковы твои жизненные мечты и что ты хочешь от будущего?
  • Какую суперсилу ты бы хотел(а) иметь больше всего?
  • Какие приключения ты хотел(а) бы испытать перед смертью?
  • Если бы ты мог(ла) быть самым богатым человеком в мире, что бы ты делал(а) со своими деньгами?
  • Если бы ты мог(ла) выглядеть как кто-то еще в мире, кого бы ты выбрал(а) и почему?

20 вопросов о романтике, любви и сексуальной жизни (18+) 👅

Время летит незаметно, вы и ваш партнер изо всех сил пытаетесь найти баланс между вашей полной занятостью, личной жизнью с друзьями и занятиями в свободное время, и, возможно, даже совмещать это с вашей семьей с детьми.

👉 Предлагаем вам: Вопросы, которые стоит задать себе | 100 вопросов

Это не секрет, что наша любовная и романтическая жизнь в какой-то момент может пострадать от стресса. Вам может казаться, что вы утратили ту страсть, которую раньше питали к партнеру. Если это звучит знакомо, то эти вопросы для вас. Они призваны оживить вашу сексуальную жизнь и разжечь романтику в ваших отношениях.

  • Какая у тебя самая безумная фантазия?
  • Что я делаю, что тебя заводит больше всего?
  • Как ты себе представляешь идеальное романтическое свидание?
  • Что бы ты хотел(а) делать в постели больше?
  • Какая у тебя грязная фантазия обо мне?
  • Бывают ли случаи, когда ты чувствуешь себя одиноким/одинокой, обделенным/обделенной вниманием, или как будто я эмоционально недоступен/недоступна?
  • Как бы ты хотела провести особенную дату друг с другом?
  • Ты бы сказал(а) мне о том, что у тебя есть какие-то секретные фетиши?
  • По твоему мнению, что значит быть хорошим/хорошей в постели?
  • Последний раз, когда ты видел(а) меня в своем грязном сне? Когда это было?
  • Какая твоя любимая часть моего тела?
  • Что ты думаешь о тройничках?
  • Лучшее, что я могу сделать для тебя в постели?
  • Если бы ты мог(ла) спросить меня о чем угодно, и я ответил(а) бы честно, что бы ты спросил(а)?
  • Есть ли что-нибудь, что ты не будешь делать в постели?
  • Как ты видишь романтический отпуск?
  • Тебя устраивает, сколько времени мы проводим вместе друг с другом и раздельно друг от друга?
  • Какое у тебя любимое время дня для секса?
  • Как/когда ты чувствуешь себя самым любимым/ самой любимой?
  • Какую позу для секса ты бы хотел(а) попробовать?

20 вопросов о ваших отношениях 🔥

Эти вопросы касаются ваших отношений и ничего больше. Может быть, вы сейчас не уверены в своих отношениях. Вы чувствуете, что вашему партнеру все равно, в отличие от вас. С помощью этих вопросов вы можете ненавязчиво проверить знания друг друга о своих отношениях.

Предлагаем вам: Как лучше общаться в отношениях

Эти вопросы отлично подходят для начала разговора о ваших отношениях в прошлом, настоящем и будущем.

  • Как ты думаешь, что заставляет меня улыбаться?
  • Что тебе запомнилось в нашем первом поцелуе больше всего?
  • Что самое романтичное, что я когда-либо делал(а) для тебя?
  • Что тебе нравится во мне?
  • Если бы у тебя было одно слово, чтобы описать наши отношения, что бы это было?
  • Какое сходство между нами, которое тебе нравится больше всего?
  • Ты думаешь, что я тебя понимаю и понимаю, как ты чувствуешь? Почему ты так считаешь?
  • Что в наших отношениях делает тебя счастливее всех?
  • Какое твоё самое любимое воспоминание обо мне на данный момент?
  • Что/о чем ты подумал(а), когда впервые встретил(а) меня?
  • Какое различие между нами, которое тебе очень нравится?
  • Насколько ты удовлетворен(а) количеством несексуальной привязанности в наших отношениях?
  • Ты думаешь обо мне, когда меня нет рядом?
  • Что бы ты хотел(а) изменить во мне?
  • Ты думаешь, я могу быть твоим лучшим другом и любовником/любовницей одновременно?
  • Ты помнишь, что мы сказали друг другу в самый первый раз?
  • Как долго, ты думал(а), наши отношения продлятся, когда мы впервые начали встречаться?
  • Что ты больше всего ценишь в наших отношениях?
  • Если бы у тебя было одно слово, чтобы описать нашу любовь, что бы это было?
  • Что во мне заставило тебя влюбиться?

20 “то или это”вопросов 🤩

Теперь мы представляем вам список вопросов, которые работают как и начало разговора, так и идеально подойдут для ленивого воскресного дня для вас и вашей второй половинки. Возможно, вы уже заранее знаете ответы своего партнера на некоторые вопросы. Но гарантируем, будут и сюрпризы…

📖 Предлагаем вам: 250+ вопросов к парню: Познакомиться с ним.

  • Шоколад или ваниль?
  • Мороженое или картофель фри?
  • Герой или злодей?
  • Печенье или торт?
  • Смс или звонок?
  • Лето или зима?
  • Книга или фильм?
  • Кока-Кола или Пепси?
  • Золото или серебро?
  • Фрукты или овощи?
  • Кетчуп или горчица?
  • Пирсинг или татуировки?
  • Сладкое или соленое?
  • Сериалы или фильмы?
  • Паста или пицца?
  • Семья или друзья?
  • Поп или инди?
  • Вино или пиво?
  • Концерт или спектакль?
  • Карты или настольные игры?

70 замечательных вопросов об отношениях

Викторина: Цветовые градиенты, которые ты выбираешь, показывают, насколько ты хороша в постели!

Зачем вам нужны вопросы об отношениях?

В любых отношениях ключом является общение. Вы и ваша вторая половинка должны иметь возможность делиться друг с другом своим прошлым, настоящим и будущи.

Ваш разговор должен быть наполнен вашими мечтами и планами, а также вашими страхами и грустными воспоминаниями. Разговор - это все. Однако иногда бывает сложно подобрать нужные слова.

Мы собрали 70 лучших вопросов об отношениях, чтобы вы и ваш партнер погрузились в разговор. Некоторые из этих разговоров глубокие и значимые, некоторые серьезные и важные, а некоторые просто для развлечени.

Мы также собрали 10 вопросов об отношениях, которые нужно задать девушке, и 10 вопросов об отношениях, которые нужно задать парн.

📖  Содержание:

Советы для хороших разговоров в отношениях

  1. Будь честным: Во время разговора всегда будьте честны с партнером. Нет ничего хуже, чем обман со стороны девушки и парня.
  2. Слушать: Лучший разговор - это внимательно слушать.
  3. Прояви уважение: Во время разговора вы всегда должны уважать мысли, мечты, переживания вашего партнера, а также его страхи, сожаления и кошмары. В хороших отношениях главное - уважение.

Вопросы о хороших отношениях

Если вы хотите улучшить свои отношения с помощью глубоких и содержательных разговоров, вам нужно придумать правильные темы для разговора. Следующие 10 хороших вопросов, которые стоит задать в отношениях, идеально подходят для отличного разговора между вами и вашим партнером. С этими вопросами у вас будет шанс вывести ваши отношения на новый уровень. Итак, возьмите своего партнера и проверьте его!

1. Какое у вас самое раннее воспоминание обо мн?

Задавая этот вопрос, вы и ваша вторая половинка получите возможность поговорить о ваших первых свиданиях. Может быть, это была любовь с первого взгляда для вашего партнера, а может потребовалось немного больше времени, прежде чем он убедился.

2. Каким будет для вас идеальный романтический отпус?

Все любят путешествовать. А что может быть лучше, чем рассказывать о своих мечтах о романтическом отпуске с партнеро?

Предлагаем вам: 250+ вопросов, чтобы узнать кого-то

3. Чего вы хотите достичь в своей жизни.?

Этот вопрос о хороших отношениях идеально подходит, чтобы начать разговор о своем будущем с любимым человеком. Важно знать планы, мечты и пожелания вашего партнер.

4. Самый лучший совет, который вам когда-либо давали?

С помощью этого вопроса вы можете узнать больше о прошлом своего партнера. Задав этот вопрос, вы сможете погрузиться в глубокий разговор о прошлом опыт.

5. Что вам нравится во мне больше всег?

Это непростой вопрос: ваш партнер больше любит вашу внешность, чем ваши мысл?

🤓 Предлагаем вам: 250+ вопросов к парню: Познакомиться с ним.

6. Как закончились ваши последние отношения?

Всегда полезно знать, чем закончились прежние отношения вашего партнера. Да, может быть больно говорить о прошлых отношениях, но важно избегать повторения ошибо.

7. Как вы выросли?

Этот вопрос предназначен для разговора с партнером о вашем детском опыте. Может быть здорово поделиться историями о своих семьях и друзьях детств.

8. Были ли вы когда-нибудь влюблены до мен?

Еще один каверзный вопрос о прошлом вашего партнера. Этот вопрос может привести к глубокому и содержательному разговору о любви в цело.

🤓 Предлагаем вам: Вопросы задать друзьям

9. Чего ты терпеть не можешь в отношения?

Этот общий вопрос об отношениях может уберечь вас от ошибок. Просто запомни ответ!

10. Какова история вашего первого поцелу?

Если честно, большинство первых поцелуев бывают неловкими и странными. Но в отношениях вы и ваш партнер должны быть открыты друг другу и иметь возможность рассказать о предыдущих романтических переживания.

Вопросы о глубоких отношениях, которые стоит задать партнеру

Следующие 10 вопросов об отношениях идеально подходят для глубокого разговора. Эти разговоры идеально подходят для того, чтобы погрузиться в содержательные обсуждения с вашей второй половинкой. Посмотрите их и начните разговаривать со своей девушкой или парнем!

Предлагаем вам: Вопросы для пар

1. Какой день в вашей жизни был худшим и почему?

Да, это непросто. Но в отношениях вы должны быть рядом друг с другом и в хорошие, и в плохие времена. Мы гарантируем, что обмен вашими худшими переживаниями друг с другом сблизит вас.

2. Верите ли вы в Бог?

В этом мире есть много разных религий. Некоторые относятся к своим убеждениям очень серьезно, некоторые - менее, а некоторые вообще не верят. Итак, задайте этот вопрос и узнайте мнение своего партнера.

3. Кто самый важный человек в вашей жизн?

Конечно, не считая тебя. Может быть, самый важный для него человек - кто-то из его семьи? Или это один из его друзей? Задай вопрос и узнай.

👉 Предлагаем вам: Вопросы, которые стоит задать себе | 100 вопросов

4. Что вы думаете о сверхъестественно?

Здесь мнения расходятся. Некоторые люди верят в призраков, дома с привидениями и ведьм, а есть люди, которые доверяют только науке. Какого типа твоя девушка или парен?

5. Вы хотите выйти замуж? Если да, то когда?

Даже если в наши дни брак не так популярен, как раньше, многие пары все же предпочитают жениться. Вам обязательно стоит обсудить эту тему со своим партнером, чтобы узнать, находитесь ли вы на одной странице.

6. Если бы вы могли изменить что-то во мне, что бы это было?

Еще один сложный вопрос. Сомневаемся, что здесь есть даже правильный ответ. Если вашему партнеру очень не нравится этот вопрос, возможно, вам лучше пропустить ег.

👉 Предлагаем вам: Игра "20 Вопросов" для начала разговора

7. Когда вы в последний раз плакали и почему?

Может быть, из-за ужасных новостей, или травмы, или просто из-за грустного фильма. Просто задайте вопрос и будьте готовы услышать печальную историю.

8. Как бы вы описали идеальный ден?

Мы все хотим, чтобы наши партнеры всегда были счастливы, верно? Затем подойдите на шаг ближе, чтобы осчастливить любимого человека, и проверьте его или ее мечты об идеальном дн.

9. Без чего ты не можешь жит?

Да, мы ищем «вещь», а не человека. Если ваш партнер говорит «вы», это не в счет.

10. Если бы вы могли видеть будущее, что бы вы хотели увидеть через 5 лет?

Этот вопрос идеально подходит, чтобы узнать о мечте вашего партнера о будущем. Разговор о мечтах о будущем - это всегда отличный способ погрузиться в глубокую беседу. И кто знает, может быть, о тебе снится твой парень или девушка?

Предлагаем вам: Смешные вопросы

Веселые вопросы об отношениях

Любите ли вы и ваш партнер смешить друг друга? Тогда вам подойдут следующие 10 забавных вопросов об отношениях. Рассказывая друг другу свои самые смешные и неловкие истории, фантазии и мысли, вы будете смеяться над своей задницей! Проверь их!

1. Какой был ваш самый странный сон обо мне?

Неважно, был ли это нормальный сон или сон наяву, иногда появляются сумасшедшие мысли. И кто знает, может быть, вы снялись в самом безумном сне?

2. Какая самая лучшая шутка вы знает?

Очистите сцену! Приготовьтесь услышать лучшую шутку, которую приготовил ваш партнер. Совет. Если это расистская или сексистская шутка, бегите.

📖 Предлагаем вам: Список лучших гипотетических вопросов

3. Какая у тебя самая безумная сексуальная фантази?

Сейчас становится жарко. Если это действительно странная фантазия, постарайтесь не осуждать своего партнера.

4. Какой ваш любимый напиток?

После того, как вы поделились своими любимыми напитками, вы также можете сразу приготовить и выпить их. Если вы ленивы, можете, конечно, просто зайти в следующий бар…

5. Какой момент в вашей жизни был самым смешны?

Давайте зададим этот вопрос, чтобы стать частью самого веселого момента в жизни вашего партнера. Может быть, не стоит слишком сильно смеяться, если он / она смутился / себя.

📖 Предлагаем вам: 300 вопросов своему парню

6. Каким было ваше первое впечатление обо мне?

На самом деле первые впечатления очень часто бывают забавными. Может быть, ваш парень изначально думал, что вы полная стерва? Или, может быть, твоя девушка думала, что ты бездумный хвастун? Поделитесь своими мыслями!

7. Кто самый смешной из ваших знакомы?

Может быть ты? Если вы не знаете этого человека, попросите рассказать самую забавную историю!

8. Что самое смешное, что случилось на одном из ваших свидани?

Во время свидания момент, вероятно, был невыразимо неловким, но именно так возникают лучшие истории, верно?

9. Какая твоя самая неприятная история секс?

У каждого есть по крайней мере одна неприятная история в постели, и вам не нужно стыдиться. Осмелитесь поделиться своей самой смущающей сексуальной историей со своим партнером и начните смеяться!

Предлагаем вам: Хорошие идеи для первого свидания

10. Если бы я был животным, кем бы я был?

Есть много замечательных животных. Но я надеюсь, что он / она не скажет, что вы будете скунсом. Или таракан.

Серьезные вопросы об отношениях

Ответив на следующие 10 серьезных вопросов, вы и ваш партнер получите шанс вывести ваши отношения на совершенно новый уровень. Следующие вопросы касаются ваших мыслей о прошлом, настоящем и будущем. Взгляните на них и наслаждайтесь отличными разговорами со своей второй половинкой!

1. Что вы думаете о любви?

У всех свое мнение о любви. Некоторые верят в одну великую любовь, а другие хотят иметь более короткие отношения. Задайте этот вопрос и погрузитесь в серьезную дискуссию о любви.

👉 Предлагаем вам: ❤️ 10 веселых идей для первого свидания, чтобы сблизиться и при этом посмеяться

2. Что вы больше всего цените в наших отношениях?

Уважайте то, что ваш партнер отвечает на этот серьезный вопрос, и, возможно, добавьте свой ответ и на этот вопрос. Это сделает вас обоих счастливыми!

3. Как вы думаете, можно ли обмануть кого-т?

Этот вопрос может уберечь вас от неприятных сюрпризов в будуще.

4. Каково ваше мнение о текущей политической ситуации в нашей стран?

Да, это непросто. Но в серьезных отношениях важно также обмениваться мнениями о политических взглядах. Для этого разговора определенно никогда не рано.

5. Что самое худшее, что когда-либо случалось в ваших прошлых отношения?

У всех нас есть багаж прошлых отношений с нами. Что бы ни говорил вам ваш партнер, постарайтесь проявить понимание. Но не торопитесь с ответом вашего партнера, если он / она не хочет отвечать на этот вопро.

📖 Предлагаем вам: 250+ Качество Разговор Стартеры & Вопросы

6. Где вы хотите жить в будуще?

Этот серьезный вопрос об отношениях важен, если вы думаете о следующем шаге. Начните говорить и убедитесь, что вы на одной волне!

7. Если у нас когда-нибудь будут дети, кто из нас останется дом?

Даже если вы сейчас не думаете о своих детях, никогда не рано говорить о таких веща.

8. Когда вы в последний раз ревновал?

Ревность - ужасное чувство. Хотя никто не хочет ревновать, все мы когда-нибудь будем ревновать. Совет: если ваш партнер признает, что часто ревнует, вы должны помочь ему почувствовать себя в большей безопасности в отношения.

9. Какие у вас цели на будуще?

Вы наконец-то нашли того человека, с которым хотите провести остаток жизни? Отлично! Затем задайте ему или ей этот серьезный вопрос, чтобы узнать, находитесь ли вы на той же странице.

Предлагаем вам: Вопросы викторины о дружбе

10. Есть ли вопрос, который вы мне никогда не задавали, но всегда хотел?

Если да, то сейчас самое время задать этот вопрос.

Важные вопросы об отношениях

Есть некоторые темы, которые обязательно стоит обсудить в отношениях. Мы собрали 10 самых важных вопросов о взаимоотношениях, которые стоит задать партнеру прямо сейчас. Проверьте их и погрузитесь в важный разговор со своим партнером!

1. Насколько важна для вас семья?

Есть ли что-нибудь более важное, чем семья? На наш взгляд, нет, но что ж, у каждого свой опыт работы с темой семьи. Но будьте осторожны, этот вопрос может означать, что отныне вы будете частью каждого семейного собрани.

📖 Предлагаем вам: Насколько хорошо ты знаешь меня? Тест на дружбу, вопросы

2. Вы когда-нибудь изменяли кому-то?

Если так, не забудьте дать партнеру закончить рассказ полностью. Кто знает, может быть, у его поведения были веские причины?

3. Каковы были бы ваши планы, если бы у нас были финансовые проблем?

Никто не может знать, что принесет будущее. И, к сожалению, финансовые трудности могут ударить по любому. Лучше всего разработать план действий на случай чрезвычайной ситуации со своим партнером сейчас.

4. Что может улучшить наши отношения?

За любыми успешными отношениями стоит много работы и компромиссо.

5. Как бы вы мне сказали, если бы вы больше не были счастливы в наших отношения?

Даже в самых лучших отношениях иногда возникают сомнения. И единственное, что помогает, - это обсудить свои мысли с партнером. Общение - это ключ.

👉 Предлагаем вам: 100 Вопросы задавать своей девушке

6. Что бы вы назвали обмано?

Для одних флирт - это измена, но для других нормально целоваться с другим человеком. В начале любых отношений следует уточнить, что для вас означает слово «измена.

7. Хотите ли вы дете?

Даже если вы сами не хотите иметь детей, вам следует обсудить эту тему со своим партнером. Очень важно поделиться своими мыслями и планами в отношении детей с партнеро.

8. Что вы думаете о моей семье?

Даже если вы часто расстраиваетесь из-за своих ласковых родителей или надоедливых братьев и сестер, никому больше не разрешается говорить что-то против них. Конечно нет, это твоя семья. Но в успешных отношениях ваш партнер становится частью вашей семьи, поэтому вы также должны принять его / ее мнение о своих близки.

Предлагаем вам: Стартеры разговоров для пар

9. Что вы думаете о полигамии?

Есть множество пар, которые определяют свои отношения как полиамурные. Обязательно обсудите эту важную тему отношений со своим парнем или девушко.

10. Какая ваша худшая привычка, по вашему мнени?

У всех есть вредные привычки. Но вы еще не видели худшего своего партнер?

Вопросы об отношениях, которые нужно задать парню

Здесь мы собрали 10 лучших вопросов об отношениях, которые нужно задать парню. Эти интимные вопросы созданы для того, чтобы вы задавали своему парню. Посмотрите эти 10 замечательных способов начать разговор, чтобы углубить отношения между вами и вашим любимым мужчиной!

1. Если вы думаете о своих прошлых любовных интересах, есть ли у вас особый тип? Если да, вписываюсь ли я в это?

У каждого свой тип. Но вы даже в его вкусе? Но не огорчайтесь, если вы не соответствуете категориям его прошлому типу. Люди меняются!

👉 Предлагаем вам: ❤️ 13 простых способов улучшить отношения в отношениях

2. Как бы вы себя чувствовали, если бы я заработал больше, чем вы?

Несмотря на то, что мы живем в 21 веке, некоторые мужчины все еще боятся успешных женщин. Вы должны прояснить это в начале отношений.

3. Вы верите, что любовь может длиться всю жизн?

Вечная любовь - это обычно счастливый конец сказок и романтических фильмов. Но есть ли настоящая любовь в реальной жизни? И ты когда-нибудь находил настоящую любов?

4. Что в наших отношениях делает вас по-настоящему счастливым?

Ответ на этот вопрос об отношениях, который задаст парню, обязательно вас удивит. И, надеюсь, это сделает вас тоже счастливыми!

📖 Предлагаем вам: 💛 Платонические отношения: правила и что это такое

5. Как ты думаешь, каким бы ты был дедушко?

Этот вопрос, который следует задать своему парню, предназначен для мечтателей. Как вы двое будете бабушкой и дедушкой? Делитесь своими мыслями и мечтами о будущем!

6. Что вы думаете о феминизм?

Да, на самом деле в этом мире все еще есть мужчины, которые считают, что женщинам место на кухне. Лучше убедитесь, что вы не поймали никого из этих мужчин.

7. Какое ваше самое счастливое детское воспоминание?

Разговор о счастливых детских воспоминаниях - всегда отличный способ узнать друг друга на более глубоком уровне. Если он не может придумать что-либо быстро, возможно, внесите в него дополнительную информацию: он может начать думать о прошлых днях рождения, отпусках, праздниках или своих друзьях детств.

Предлагаем вам: Вопросы, которые нужно задать людям

8. Что, по вашему мнению, важнее: деньги или счастье.?

Он больше материалист или идеалист? И думает ли он, что счастье можно купить за деньги? Также поделитесь своим мнением с партнером!

9. Что вы думаете о голосовании на выборах?

Право голоса - это привилегия, за которую боролись наши предки. И во многих других странах эта борьба еще не окончена. По этой причине на выборах должен голосовать каждый. Убедитесь, что ваш партнер тоже всегда голосует.

10. Почему ты меня любишь?

Последний вопрос о взаимоотношениях, который стоит задать своему парню, непрост. Здесь следует дать избранному мужчине время подумать над этим. Но после того, как он назовет вам все причины, по которым он хочет провести с вами остаток вашей жизни, вы обязательно почувствуете себя выше луны. Наслаждайся этим!

👉 Предлагаем вам: ❤️ Вопросы 99+ пар Trivia

Вопросы об отношениях, чтобы задать девушке

Следующие 10 вопросов об отношениях идеально подходят для вас, если вы хотите начать глубокий разговор со своей девушкой. Эти разговоры идеально подходят для углубления ваших отношений.

1. Работа вашей мечты?

Всегда приятно поговорить о мечтах с любимым человеком. С помощью этого вопроса вы можете поделиться друг с другом своими мыслями, планами и желаниями. Попробуйте задать этот вопрос своей девушке и посмотрите, что произойдет!

2. Кто был вашей первой любовью? И что с ним случилось?

Иногда может быть больно говорить с партнером о прошлых любовных связях, но это определенно освобождает. Кроме того, первое увлечение произошло несколько десятилетий назад и в любом случае не было особенно серьезным. Итак, позвольте вашей девушке рассказать о своем первом любовном опыте, и, пожалуйста, не смейтесь!

📖 Предлагаем вам: Более 200 вопросов к девушке: узнайте ее поближе

3. Если бы вы могли быть мужчиной на один день, что бы вы делали?

Спорим, это будет что-то грязное. После вашего ответа она обязательно спросит вас, что бы вы делали, если бы были девушкой на один день. Приготовься!

4. Что вы помните о нашей первой встреч?

Первое впечатление всегда особенное. Задайте этот вопрос своей девушке и узнайте, что они подумали, когда впервые увидели вас!

5. Какой твой любимый запа?

Что может быть лучше приятных запахов? Узнайте, какой запах больше всего нравится вашей девушке, и кто знает, может быть, вы найдете духи, которые пахнут именно так? Когда вы его носите, она определенно не может оторвать от вас руки.

Предлагаем вам: Вопросы для друзей

6. Кто ваш лучший друг и что вам нравится в этом человек?

Настоящую дружбу нельзя перевесить деньгами. У кого-то много друзей, у кого-то всего несколько, но очень хороших друзей. Однако это многое говорит о девушке, как она относится к своим друзья.

7. Чем вы любите заниматься в дождливые дни?

На наш взгляд, дождливые дни лучше всего проводить в постели. Но, возможно, ваша девушка предпочитает горячее какао и слушать дождь, или она может предпочесть посмотреть хороший фильм, или она может выйти на улицу и потанцевать под дождем. Задай этот вопрос об отношениях и узнай его!

8. Что вы думаете об обручальных кольца?

Хотя для многих обручальные кольца имеют большое символическое значение, для других они являются пережитком ушедшей эпохи. Задайте этот вопрос своей девушке, чтобы узнать, что она думает об обручальных кольцах. Помните, этот вопрос может привести к разговору о будущем, браке и детях. Так что задавайте этот вопрос, только когда будете готовы.

🤓 Предлагаем вам: 80+ вопросов о первом свидании

9. Вы сравниваете себя с другими девушками? Почему ты так говоришь?

Сравнивать себя с другими вредно, но, к сожалению, все мы в какой-то момент делаем это. Этот вопрос дает вам возможность повысить самооценку вашей девушк.

10. Если у вас будет возможность изменить что-то в себе, что бы вы выбрал?

У всех нас есть небольшие недостатки, которые мы хотели бы исправить. В большинстве случаев это то, что другие люди даже не замечают. Итак, задайте этот вопрос своей девушке, чтобы узнать, что она хотела бы изменить в себ.

36 вопросов, которые помогут стать ближе с партнёром

Несколько лет назад в New York Times появилась статья «Чтобы влюбиться в кого угодно, сделайте это» (To Fall in Love With Anyone, Do This). Мэнди Лен Катрон, автор статьи, ссылается на исследование Артура Арона, проведённое в Университете Стоуни-Брук.

Как это часто случается, когда психологические исследования попадают в средства массовой информации, они теряют некоторые нюансы. Настоящей целью исследования с тестом из 36 вопросов было не помочь людям влюбиться, но сделать их ближе друг к другу.

В исследовании Артура Арона студентов колледжа попросили сыграть в игру, в которой они читали инструкции на 36 карточках, разделённых на три части, и выполняли их. На каждую серию вопросов им дали по 15 минут, но они не обязаны были отвечать на все 12 вопросов в каждой части. Кроме того, не всем хватило партнёра противоположного пола: в эксперименте было больше девушек.

Единственным доказательством хоть какого-то влияния этих вопросов на возникновение любви был тот факт, что через месяц пара участников эксперимента, не знакомых до этого, поженилась.

Доктор Илэйн Арон говорит, что эти вопросы с тем же успехом можно использовать для сближения с друзьями. Отвечайте на них вместе, и ваша близость будет увеличиваться от вопроса к вопросу. Помните, что вам не обязательно отвечать на каждый вопрос, но чем больше вы раскроете, тем ближе станете.

1. Если бы можно было пригласить абсолютно любого человека, кого бы вы позвали на ужин?

2. Вы бы хотели стать знаменитым? В какой сфере?

3. Прежде чем позвонить, вы продумываете, что будете говорить? Почему?

4. Что для вас значит «идеальный день»?

5. Когда вы последний раз пели для себя? А для кого-то ещё?

6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и последние 60 лет сохранять либо ум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?

7. У вас есть предположение или предчувствие насчёт того, как вы умрёте?

8. Назовите три вещи, в которых, как вам кажется, вы с партнёром похожи.

9. За что вы больше всего благодарны в жизни?

10. Если бы вы могли изменить что-то в том, как вас воспитали, что бы вы изменили?

11. За четыре минуты расскажите партнёру историю своей жизни настолько подробно, насколько получится.

12. Если бы вы могли проснуться завтра утром и получить любое качество или способность, что бы это было?

13. Если бы кристальный шар мог рассказать правду о вас, вашей жизни, будущем или о чём-то ещё, что бы вы спросили?

14. Есть ли что-то, чем вы давно мечтаете заняться? Почему до сих пор не занимаетесь?

15. Назовите самое большое достижение в вашей жизни.

16. Что вы больше всего цените в дружбе?

17. Назовите ваше самое дорогое воспоминание.

18. Назовите самое ужасное воспоминание.

19. Если бы вы знали, что скоро умрёте, что бы вы изменили в своей жизни? Почему?

20. Что для вас значит дружба?

21. Какую роль в вашей жизни играет любовь и привязанность?

22. Назовите пять положительных качеств своего партнёра.

23. Насколько тёплая и дружная ваша семья? Вы чувствуете, что ваше детство было счастливее, чем у других людей?

24. Какие у вас отношения со своей матерью?

25. Придумайте по три правдивых утверждения, которые начинаются на «мы». Например: «Мы оба в этой комнате чувствуем себя…»

26. Закончите предложение: «Я хочу, чтобы у меня был кто-то, с кем можно разделить…»

27. Поделитесь чем-то, что, по вашему мнению, должен знать о вас партнёр.

28. Расскажите, что вам нравится в партнёре. Будьте честны, это должно быть что-то такое, что вы бы не сказали малознакомому человеку.

29. Поделитесь смущающей историей из своей жизни.

30. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? А в одиночестве?

31. Скажите партнёру, что вам уже в нём нравится.

32. Есть ли что-то слишком серьёзное, чтобы над этим шутить? Если есть, то что это?

33. Представьте, что вы умираете и ни с кем не можете поговорить. О каких несказанных словах вы бы больше всего жалели? Почему вы до сих пор не сказали их?

34. Ваш дом загорелся, и после того, как вы спасли всех членов семьи и домашних животных, у вас есть возможность спасти что-то из вещей, но только одно. Что это будет? Почему?

35. Смерть кого из членов вашей семьи вас больше всего расстроит? Почему?

36. Расскажите о своей проблеме и спросите партнёра, как бы он решил её. Пусть он аналогичным образом поделится своей проблемой и выслушает ваш способ её решения.

Отвечайте на эти вопросы вместе или, если у вас пока нет партнёра или друга, с которым хочется стать ближе, задайте их себе. В первом случае это поможет вам сблизиться, во втором — откроет новые грани личности.

Читайте также 🧐

Вопросы мужчине в начале отношений

Вы знакомитесь, влюбляетесь и тут же с головой ныряете в новые отношения. Но уже спустя несколько месяцев, когда и ты, и он чуть подостыли, приходит понимание, что это не те отношения, не те чувства и вообще не тот человек. Как этого избежать? Нужно разговаривать! 

Вот несколько важных вопросов, которые стоит рискнуть и задать бойфренду еще в самом начале отношений. Чтобы понять его и разобраться, есть ли у ваших отношений будущее. Конечно, если планируешь быть с ним рядом всю жизнь. 

P. S. Здесь нет правильных и не правильных ответов. И это точно не полный список. Просто прислушайся к своим чувствам во время этого разговора и тогда точно поймешь, «твой» ли это человек.

1. Твое первое впечатление обо мне?

Говорят, первое впечатление обманчиво. Ну и пусть. Главное, что его ответ покажет не только то, как он видит тебя, но и какие девушки ему симпатичны, какие человеческие качества привлекают и что для него кажется идеальным. А если быть внимательной, то ты точно узнаешь, принимает ли он недостатки людей или просто смотрит на все через розовые очки.

2. Что ты предпочтешь: шумную вечеринку или вечер в тесной компании?

Прежде чем позволить чувствам разгореться на полную силу, хорошо владеть такой информацией. Возможно, избранник предпочитает «отрываться» в барах и ресторанах, тогда как ты любишь тихие домашние вечера. Без взаимных уступок такие отношения почти наверняка обречены: ты не будешь находить себе места, пока он где-то гуляет; он нервничать, что ты никогда не готова составить ему компанию. Обсудите это сразу и спланируйте вечера, когда вы вместе отдыхаете и дома, и вне его.

3. Назови что-то странное, что тебе нравится.

Такой вопрос — хитрый и очень разумный ход. Он позволяет человеку раскрыть потайную сторону себя, немного странную, но такую личную. И которую, быть может, ты сама бы никогда и не разглядела. Так что будь готова услышать то, к чему жизнь не готовила: о  любви к жареной селедке на завтрак или японсикм мультикам вместо футбола. Нынче все возможно!

4. Лучший подарок из тех, что ты когда-либо получал? Кто его подарил?

Можно принять любой ответ, лишь бы не заикался о своей бывшей. Так ты точно будешь знать, что дарить ему на ваш первый совместный праздник, а еще узнаешь, что он ценит в подарках — стоимость, статусность, эмоции или вложенный в него особый смысл.

5. Чего ты больше всего боишься?

Все мы люди. И чего-то бояться — это нормально! Но если рядом человек, который разделяет твои страхи, переживания, который знает, как тебя поддержать в минуту отчаяния, тогда и море по колено! Знание страхов друг друга поможет обходить острые углы в сердечных делах и точно знать, когда любимому нужна поддержка.

6. Кто из семьи тебе ближе всех?

На первый взгляд, это довольно глупый вопрос. Но давай разберемся. Главное, это аккуратно узнать, попадешь ли ты в паутину «маменькиного сынка». Ведь тебе вряд ли нужен несамостоятельный мужчина, который вдруг что — сразу бежит за советом к маме.

7. Какой день ты хотел бы пережить снова?

Ответ «день, когда впервые увидел тебя» — отличная заявка на победу, согласна? Но подойдет и любой другой: если парень готов разделить свои теплые воспоминания с тобой, это уже хороший знак и говорит о его искреннем к тебе отношении.

8. Когда закончились твои последние отношения и почему?

Вопрос личный. Но если парень из тех, кто не умеет оставлять отношения в прошлом или может встречаться с несколькими девушками одновременно, то лучше узнать об этом сейчас, а не через месяц или два ваших отношений.

9. Твои недостатки / слабости?

Один из положительных аспектов долгосрочных отношений — знание недостатков друг друга и принятие их. Ведь любят вопреки всему, а не за что-то. Но не забудь спросить возлюбленного, работает ли он над своими «пробелами». Поговорите, о том что его успокаивает в минуты слабости, а что, наоборот, злит и раздражает еще сильнее. 

10. Какой твой язык любви?

Хорошо знать, как твой парень проявляет чувства и показывает симпатию. Это поможет лучше понять его. Например, некоторым мужчинам тяжело даются слова любви — они проявляет любовь реальными действиями. Для кого-то любовь — это обеспечивать твой комфорт. Для другого — всегда быть рядом и поддерживать. Зная язык любви партнера, ты никогда не будешь сомневаться в его чувствах.

11. Что ты делаешь, чтобы расслабиться?

Кому-то нужны объятия любимого человека и чашка чая, кому-то — компания друзей и баня. Но если в круг твоих интересов его варианты отдыха никак не вписываются (шумные вечеринки с бесконечным количеством алкоголя или путешествие в одиночку, не сообщив никому) — это серьезная преграда для будущих отношений.

12. Как выглядит твоя типичная суббота?

Все мы отдыхаем по-разному. Но для создания гармонии в паре нужно искать хоть что-то общее. Ты ведь не хочешь каждые выходные устраивать отдельно «мальчишник» и «девичник»? Или, что еще хуже, засыпать, обнимаясь с подушкой, пока там, в другом конце города он развлекается во все тяжкие? Совместные интересы и совместный отдых — фундамент крепких и развивающихся отношений.

13. Ты веришь в дружбу между мужчиной и женщиной?

Ответ на этот вопрос раскроет истинные взгляды мужчины — насколько близко он контактирует с противоположным полом. Подготовь себя, чтобы потом не падать в обморок, когда в квартиру на его день рождения завалятся одни девушки, треть из которых — его бывшие.

14. Какое лучшее решение ты принял в жизни?

Важно знать не только сами события, которые с ним происходили, но и то, что он чувствовал в этот момент, о чем жалел, чего хотел, на что опирался. Это многое скажет о мужчине, его решительности, самостоятельности и возможности принимать ключевые уже для вас обоих решения в будущем.

15. Расскажи о своем лучшем друге.

Не зря же ходит мудрость: скажи, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Хорошо, когда девушка принимает его друзей и общается с ними. Но для парней наверное даже важнее, чтобы девушка нравилась их компании. 

Автор: Юлия Гапека

Топ-5 сложных вопросов об отношениях

Нужна ли женщине независимость, унизительно ли просить, зачем делить обязанности на мужские и женские и нужно ли безоговорочно доверять мужчине.

Я уже несколько лет не только веду блог психолога на этом сайте, но и регулярно пишу заметки в соцсетях – Инстаграм, Вконтакте, Facebook и других. А где социальные сети – там и комментарии, когда конструктивные, а иногда и не очень. И если вопрос сложный и неоднозначный, то под постами иногда разыгрываются настоящие баталии.

Особенно это касается взаимоотношений мужчины и женщины в семье. Моя позиция сторонника семейных ценностей навлекла уже немало выпадов.

«Опять мужчина защищает мужчин!»

«Сторонник домостроя»

«Вадим – за женское унижение!»

А иногда наоборот: «Вадим считает, что мужчина должен горбатиться за двоих, а женщина – ходить в салон красоты и на фитнес».

В то время как я – за партнерские отношения, не сторонник патриархата и считаю, что для того, чтобы построить хорошие, прочные и здоровые отношения, вкладываться должны оба партнера.

Почему меня часто понимают превратно – вопрос отдельный. Отчасти потому, что большинство людей воспринимают информацию через собственные фильтры и стереотипы. И тогда они как бы читают между строк и слышат то, чего я не говорил, не писал, и даже не думал. Отчасти – потому что я тоже не идеален, а значит, какие-то мои нерешенные психологические проблемы наверняка высвечиваются при написании текстов и проведении тренингов. И если у человека боль как раз в этом месте, они его цепляют.

Но моя работа – доносить информацию. Поэтому я собрал несколько вопросов о семье, которые вызывают максимум непонимания, и постарался еще раз как можно вдумчивее на них ответить. Может быть, на этот раз получится.

1. Должна ли женщина быть независимой личностью и иметь свое мнение? Или нужно учиться уступать

И вообще, отношения должны строить независимые люди? Или все-таки в них без зависимости никак?

По поводу независимости – женской и вообще… Независимость – это миф. Мы все друг от друга зависим и все друг перед другом отвечаем. Это суть отношений взрослых людей. «Никто никому ничего не должен» – это не работает, если вы старше 5 лет.

При этом важно быть личностью. Есть вы не можете шагу ступить, не посоветовавшись с мужем, не имеете своего мнения, не умеете говорить «нет» и всегда уступаете партнеру, так взрослых отношений не построишь.

И в то же время нужно уметь забивать на мелочи и иногда уступить, промолчать, простить. Это, если что, и мужчин касается.

Где грань? Как понять, в каком случае лучше улыбнуться и кивнуть, когда партнер «гонит волну», а в каком пора защищать себя? Понять можно только в одном случае: если вы до этого сами с собой договорились. Если вы цельная личность, которая любит и уважает себя, ценит свои интересы, знает свои ценности и принципы. Только там, где есть границы, можно отличить уступку от прогибания, просьбу от унижения. Если вы сами по себе имеете вес, тогда можно что-то строить, иначе и опереться-то будет не на что. А если личных границ нет, то с кем строить отношения? Они просто будут плавать в пустоте.

2. Унизительно ли для взрослого человека просить и почему я все время об этом говорю

Умение просить – конечно, не главный навык в отношениях, но один из ключевых. Поэтому я много об этом говорю и даже написал несколько статей. Просьбы – способ инициировать взаимообмен, а он – основа отношений. Поэтому они так важны. Неумение, страх, отказ просить может здорово подпортить отношения.

Если вы хотите быть независимыми, никого ни о чем не просить, все делать сами – это не про семью и вообще не про отношения с людьми. Если для вас просить – равно выпрашивать – тоже.

Просить – нормально, приятно и естественно, если у вас близкие отношения. Просить у любимого человека, давать что-то любимому человеку – это же такая радость!

Почему может казаться, что просить – унизительно? Это могли внушить родители. Тогда человек в принципе не умеет просить и выражать свои желания. Второй вариант – когда накопилось много обид по отношению к конкретному человеку. В обоих случаях над этим нужно работать и это ваша внутренняя работа, которую можно проделывать независимо от партнера.

Я обычно рассказываю женщинам о том, как просить у мужчин, но это так сложилось, потому что у меня такая тема и аудитория. А так просить надо уметь и мужчинам, и женщинам, и не только в семье, а в принципе «по жизни».

3. Существуют ли мужские и женские качества характера и нужно ли соответственно распределять обязанности в семье

Мужчины и женщины равны в правах, но не одинаковы. Это обусловлено биологией. Почитайте исследования, если хотите, кстати, есть очень интересные данные. И они подтверждают, что мы действительно разные, и не только из-за воспитания. Есть вещи, которые проще и приятнее делать женщинам, а есть другие, которые естественнее делать мужчинам. Понятно, что бывают мужественные женщины и женственные мужчины, но в среднем картина такая. И потому логично, чтобы обязанности распределялись на мужские и женские, соответственно качествам характера. Например, мужчине часто проще решать финансовые проблемы, а женщине – вести дом.

Но вовсе не обязательно, чтобы в вашей семье все было именно так. Если вы женщина и у вас потрясающе получается зарабатывать (к этому бывает природный талант), а мужчина берет на себя какие-то другие обязанности, почему бы и нет? Важно уметь проявлять гибкость. Но главное, чтобы вас обоих действительно устраивало такое распределение обязанностей, и не было скрытых претензий.

Но распределять обязанности так или иначе придется. Потому что в семье их много, далеко не все из них приятные и легкие, и если нет распределения ролей, это поле для множества конфликтов. Так что лучше об этом договориться. А уж как – это только дело вашей семьи.

4. Доверять ли мужчине и судьбе? Или лучше подстраховаться на случай непредвиденных обстоятельств или предательства

Знаете, я очень люблю такую фразу: «жизнь никогда не дает гарантий. Гарантия у нас есть только одна – что нет никаких гарантий». И подстраховки бесполезны. Разумные предосторожности – да, нужны, а вот паранойя и ожидание неприятностей только притянут их к вам.

«Если я не буду работать, что мы будем делать, если он станет инвалидом?» «я ему рожу детей, а вдруг он меня бросит». Строить семейную жизнь с такими мыслями не то что бы бесполезно, но... очень сложно.

Семья, отношения, договоренности – все это строится на доверии. И это определенный риск, потому что, как я уже говорил, гарантий нет никогда и ни у чего. Не потому что мужчины ненадежны, а потому что мир в целом непредсказуем. Но вы можете прожить жизнь, опасаясь подвоха, предательства и несчастных случаев, а можете – идти по ней с интересом и пробовать, что получается.

Количество неприятностей обычно примерно одинаково в обоих случаях. Я слышал, что по статистике оптимистам действительно больше везет. Не знаю, ссылок на конкретные цифры и научные работы у меня нет. Но даже если это неправда, людям, способным на здоровый позитив, явно веселее живется.

Есть адекватные способы минимизировать риск там, где это возможно. Например, финансовая подушка безопасности – отличная идея, это разумно. Мы и правда живем в непредсказуемом мире, мало ли что…

Официально оформить брак на случай непредвиденных обстоятельств – чтобы не остаться на улице или иметь право навещать мужа в больнице – это тоже разумно.

И даже «тревожные чемоданчики» (это когда в коридоре стоит чемоданчик со всем необходимым на случай войны или революции) – это еще не диагноз.

Главное, чтобы ваша теперешняя, нормальная жизнь с мужем, в семье, с нормальной работой и в нормальном мире не была подчинена ожиданию завтрашних ужасов.

5. Женщина должна реализовываться в семье или важно иметь работу

Женщина, как и мужчина – свободный человек, по крайней мере, в нашей стране, и может делать все, что ей угодно. На мой личный взгляд, женщине больше подходит заниматься любимым делом, а не ходить на работу. Но это может совпадать. Большинству женщин мало семьи, лучше иметь какое-то призвание. А уже будет это хобби, работа, благотворительность или волонтерство – зависит от ее желаний и от обстоятельств.

Многие женщины думают, что должны обязательно выбирать между семьей или работой, что-то одно. Но мне кажется, вовсе не обязательно запихивать свою уникальную судьбу в какие-то стандарты. При желании можно успеть реализоваться в обеих сферах.

Если вам нравится делать карьеру – почему нет? Главное, чтобы это действительно было ваше, а не навязанное желание, чтобы вы работали не для того, чтобы доказать мужчинам «я не хуже вас». Словом, я за осознанные решения.

Если человек находит любимое дело, которое может раскрыть его талант, стать его призванием – то он находит и ресурсы для развития в этом направлении. И это помогает ему в отношениях, потому что он становится более самодостаточным.




Заключение

Ну и самое главное, что мне хочется еще раз уточнить. Я рассказываю, учу и пишу о семье. Семье, которую строят два человека – добровольно, осознанно, насколько это возможно, и главное – по любви. Я не пишу про бизнес-партнерство, сделку, желание сбежать от контроля мамы или союз двух напуганных детей, которые не доверяют ни друг другу, ни миру и строят планы на случай развода.

Я пишу об отношениях, основанных на взаимной ответственности, близости и доверии. Если у вас по-другому, есть два варианта.

Первый – работать над отношениями, чтобы сделать их такими. Это вполне реально. Даже глубоко болезненные и созависимые отношения можно превратить в гармоничные, если у вас есть желание и вы оба к этому готовы.

Второй – оставить все, как есть. И тогда можно делать, что хотите – обвинять себя и мужчину, искать в нем слабости и требовать, чтобы он изменился, доказывать свою правоту по мелочам. Но тогда точно не надо читать этот блог.

Вадим Куркин

20 вопросов о любви

Как устроить личную жизнь, найти подходящего мужчину, решать проблемы отношений без конфликтов и быть счастливой в любви? Эти и другие вечные темы волнуют любую женщину. В каждой ситуации важно понимать причины проблем и найти хороший действенный совет. Ответ на любой вопрос вы найдете в нашей подборке.


Встреча


1. Любит-не любит?


Как понять, что ваш кавалер питает серьезные чувства? Слов любви он еще не произносил. Одни лишь восхищенные комплименты и жаркие намеки. А вдруг он обычный ловелас, и роман для него просто очередная галочка личных побед? Ответ на вопрос>>

2. Какие женские качества притягивают мужчин?


Самые прекрасные качества, которые необходимо развить, чтобы удивить и немедленно покорить любого мужчину. Ответ на вопрос>>

3. Первое свидание. История с продолжением?


От этой встречи зависит, будут ли отношения развиваться дальше или все закончится, так толком и не начавшись? А вот как сделать так, чтобы романтическая история имела продолжение?Ответ на вопрос>>

4. Мужчина мечты, или Как найти принца?


Самые распространенные мужские добродетели по версии женщин и их реальные воплощения. Ответ на вопрос>>

5. Первый шаг. Можно ли сделать его самой?


Обычно все мы ждем, что «он сам придет-увидит-победит». Но можно ли самой форсировать события? Ответ на вопрос>>


Брак


1. Мужская верность: миф или реальность?

Измена – это серьезная тема, за этим словом иногда стоят подлинные драмы и трагедии. Можно ли застраховаться от этой проблемы? Ответ на вопрос>>

2. Где знакомиться взрослым людям?

В силу возраста и легкости бытия юноши и девушки запросто знакомятся. Причем в любом месте. А вот где и как это делать зрелым людям? Ответ на вопрос>>

3. Кризисы в семье. Как обойти и предотвратить?

Семейные отношения, как и любая форма жизни на земле, проходят несколько этапов своего развития. А кризисы являются неотъемлемой частью этой жизни. Как справиться? Ответ на вопрос>>

4. Почему мужчины женятся?

Преобладающее большинство женщин хотят замуж и четко понимают зачем. А вот почему женятся мужчины? Ответ на вопрос>>

5. Чего мужчина никогда не простит женщине?

В жизни есть вещи, на которые можно закрыть глаза. Однако существуют такие, которые не прощаются. Например, когда тебя унижает или того хуже бьет мужчина, если говорить о дамах. А чего сильные мира сего не могут простить женщине? Ответ на вопрос>>


Секс


1. Как вернуть секс в семью?

То, что с годами в семье падает градус сексуальной привлекательности партнера, факт бесспорный. Можно ли его повысить и как? Ответ на вопрос>>

2. Сексуальные комплексы: как с ними бороться

Некоторые женщины сетуют на то, что не получают удовольствие от секса. Каким бы ни был мужчина и ситуация, радость от постельных сцен им неведома. Что с этим делать? Ответ на вопрос>>

3. Сексуальная привлекательность: 5 признаков

Внешние данные, молодость и уход за собой дают лишь первоначальный результат. Мужчины ищут сексуальную привлекательность в женщинах, а женщины ищут пути, как стать самой желанной на свете. Возможно ли это? Ответ на вопрос>>

4. Какими играми можно разнообразить сексуальную жизнь

Взаимоотношения пары проходят разные этапы. Бывают моменты, когда необходимо что-то новое, и эксперименты в постели будут очень кстати. Что попробовать? Ответ на вопрос>>

5. Правила идеального секса: о чем мы мечтаем?

Женские фантазии о сексе в первую очередь связаны с мечтами о счастливой любви. А о ней мы получаем представление из книг и сериалов. В реальности и то, и другое сильно отличается от придуманных образов и картинок на экране. Каким же должен быть в жизни идеальный секс? Ответ на вопрос>>


Расставание


1. Почему уходит любовь? Мужской взгляд

Когда любовь только рождается, в самом начале отношений, как правило, оба влюбленных, если, конечно же, они не последние циники, уверены: уж это светлое чувство поселилось в их душах навеки или, по крайней мере, «пока смерть не разлучит». На деле же нередко светлые чувства угасают довольно быстро. Почему же это происходит? Ответ на вопрос>>

2. Сойтись после развода: 4 способа вернуть семью

Одним из самых неприятных моментов после развода является неопределенность. Даже решившись на расставание и пройдя через многоэтапные и сложные судебные процедуры, мы можем еще долго испытывать сожаление и желание восстановить былое. Насколько это желание разумно и стоит ли сходиться после развода? Ответ на вопрос>>

3. Как пережить разрыв...

Умение расставаться – наука, такая же, как искусство обольщения, ухаживания и завоевания. Женщины блестяще овладели техникой достижения побед. Но как выстоять, когда любовь терпит крах? Ответ на вопрос>>

4. Как построить новые отношения после развода

Развод в современной жизни стал чуть ли не нормой. Но, несмотря на это, для каждой отдельно взятой семьи – это стресс. Может создаться ощущение конца жизни, безысходности. Тем не менее, построить новые отношения можно и нужно. Как продолжить личную жизнь? Ответ на вопрос>>

5. Жизнь после расставания, или Как избавиться от мучительного почему?

Вы замечали, что довольно часто после расставания с мужчиной мы продолжаем следить за его жизнью. Бывают минуты слабости, когда вдруг возникает непреодолимое желание узнать: «А как он живет… без меня?» Как научиться отпускать? Ответ на вопрос>>

90 000 Конфликт в отношениях - виды, этапы, проблемы в отношениях, последствия, решение 90 001

Конфликт в отношениях может возникнуть по разным причинам, таким как непонимание, игнорирование потребностей другой стороны, нарушение коммуникации или двусмысленность ролей. Все виды конфликтов сводятся к общему знаменателю, которым является конфликт интересов. Что такое конфликтная ситуация и каковы способы разрешения споров? Как ссориться, чтобы супружеские отношения не пострадали? Что такое сообщения «Я» и что такое активное прослушивание?

Смотрите видео: "Как вернуть вожделение в отношениях?"

1.Виды конфликтов в отношениях 9000 7

О конфликте обычно говорят, когда устремления или интересы двух и более сторон сталкиваются друг с другом, т. е. стремление одной из сторон ограничивает или исключает реализацию других. Сам факт противоречия устремлений лишь создает конфликтную ситуацию, которая может перерасти в конфликт, а может и не перерасти.

О реальном конфликте говорят, когда стороны, например партнеры в отношениях , начинают нападать друг на друга или каким-либо образом блокировать их действия, и таким образом предпринимают действия для реализации своих стремлений за счет другой стороны.Термин «конфликт» происходит из латинского языка (лат. конфликтус ), что означает «столкновение». В психологии существует множество типологий конфликта.

Разбивка основного конфликта :

  • деструктивный конфликт - имеет форму «рассеянного», т.е. охватывает множество сфер, а целью действий является причинение противнику страданий и вреда. Это антагонистический спор, который включает в себя враждебность, ненависть, страх, разочарование, агрессию и насилие.Обычно они проявляются в форме открытой борьбы, включая заискивания, оскорбления, разорение имущества или драки, и в скрытых формах, таких как саботаж, притеснение или бойкот;
  • конструктивный конфликт - служит для эффективного разрешения споров. Конфликт становится фактором, активизирующим и мотивирующим к изменениям, что позволяет приобрести межличностные компетенции, навыки ведения переговоров, напористость, достижение компромисса, обучение толерантности и учету прав других, т.е. конфликты в браке позволяют проводить специальную подготовку по социальному сосуществованию, обучая партнеров выражать свои эмоции, опасения, опасения, сомнения, взгляды, потребности и ожидания, а также отстаивать свои позиции и бороться за собственные решения в ситуации конфронтации.
Problemy w związku

Проблемы в отношениях

Проблемы в отношениях не обязательно должны приводить к разрыву, разговоры и объяснения проблем снова помогут

посмотреть галерею

Говоря о конфликтах, вы обычно думаете о как о непонимании отношений .Психологи часто выделяют внутренних конфликтов , т.е. борьбу, которую человек ведет с самим собой. Различают три основных типа мотивационных конфликтов.

  • Конфликт стремления-стремления - человеку приходится выбирать между двумя положительными возможностями, имеющими одинаковую степень привлекательности, например дилемма: "Идти в горы или к морю?". Выбор одной альтернативы означает отказ от другого удовольствия.
  • Конфликт избегания-избегания. Человек должен выбирать между двумя негативными возможностями, имеющими одинаковый уровень отвращения.Это ситуация выбора так называемого «Меньшее зло».
  • Конфликт стремления-избегания - относится к ситуации, в которой определенная возможность решения вызывает у человека двойственные чувства, как положительные, так и отрицательные, например, молодая женщина может, с одной стороны, хотеть выйти замуж из-за любви к партнера и желанием ребенка и, с другой стороны, опасаться ограничения свободы и неуверенности в будущем поведении супруга.

2. Фазы конфликта отношений

Конфликт в отношениях, а также любой другой тип конфликта интересов обычно проходит пять различимых стадий.

Конфликт можно разбить на следующие этапы:

  • предчувствие ссоры - постепенное нарастание напряжения, приводящее к выводу, что "что-то не так";
  • взаимная неприязнь - чувство непонимания, досады, обвинение друг друга, взаимные обвинения;
  • ряд - кульминация конфликта в виде бурного обмена мнениями, в ходе которого отрицательные эмоции, например ненависть, берут верх над разумом. Стороны конфликта не прислушиваются к их аргументам, проявляя склонность перекрикивать друг друга обвинениями;
  • немой - обеспечивает конструктивное общение, в ходе которого можно отделить эмоции от рациональных аргументов в пользу каждой позиции.Безмолвие — первый шаг к согласию;
  • Соглашение
  • - противостояние позиций и выработка совместного решения спора.
10 ciekawostek o seksie, które na pewno cię zaskoczą

10 забавных фактов о сексе, которые вас точно удивят [11 фото]

Вы можете думать, что знаете о сексе все.Оказывается, фактов о

много. посмотреть галерею

К сожалению, редко семейные конфликты заканчиваются быстро и оптимистично, так как есть склонность к эскалации споров. Динамика конфликта заключается в том, что как только ссора началась, она имеет тенденцию поддерживать себя. Проблемы в отношениях часто возникают из-за т.н. спираль конфликта, а значит, и его эскалацию в результате «порочного круга» действия и противодействия.Существует два типа спирали конфликта:

  • спираль заработной платы - каждая сторона хочет отплатить другой за то зло, которое другая ей причинила, и последующая заработная плата становится все сильнее, что делает конфликт все более и более острым;
  • защитная спираль - каждая сторона принимает новые меры безопасности против действий другой, но эти меры безопасности воспринимаются противником как угроза. Поэтому он чувствует себя обязанным создать еще более сильную охрану, еще более опасную для другой стороны.Каждое защитное действие против опасности увеличивает области недовольства и умножает количество проблем, которые необходимо решить.

3. Проблемы в отношениях

Межличностные отношения не только дают возможность поддержки или дружбы, но и являются потенциальным источником непонимания, поскольку на стыке разных личностей могут возникать притирки, трения, напряжения и разрядки. Практически все формальных отношений начинаются с фазы влюблённости и романтических начал, что связано с развитием близости, любви, страсти и приверженности.Однако со временем взаимное увлечение уступает место рутине и серой реальности. Партнеры становятся все более критичными друг к другу и замечают недостатки, которые раньше, казалось, игнорировали.

Popraw relacje z małżonkiem w 7 prostych krokach

Улучшите отношения с супругом за 7 простых шагов [9 фото]

Как и растение, соединение требует ежедневного ухода и внимания, чтобы оставаться здоровым.Счастливый брак

посмотреть галерею

Споры — это часть отношений. Партнеры должны научиться вести диалог, устанавливать потребности, границы, общие цели, делиться проблемами и называть эмоции. Чем больше близость отношений, тем парадоксально выше вероятность конфликта, так как больше сфер жизни начинают связывать двух людей. Каждый человек привносит в отношения новое качество, свой багаж переживаний, эмоций, желаний и ожиданий.Источники конфликтов в браке могут быть различными, например, предательство, злоупотребление доверием, ложь, превышение установленных норм или правил, преуменьшение проблемы партнера, нарушение общения, отсутствие сексуального удовлетворения , воспитательные проблемы с детьми, нехватка времени для близость из-за работы и т. д.

Независимо от темы спора отношение и его качество зависят, в том числе, от от восприятия причин непонимания, т. е. от того, что психологи называют атрибуцией.То, как человек интерпретирует действия партнера, влияет на уровень удовлетворенности отношениями. Если вы склонны возлагать ответственность за ошибки в отношениях на личностные качества вашего партнера и минимизируете участие любимого человека в позитивных событиях, вы, как правило, недовольны партнерством.

Люди, воспринимающие свои отношения как успешные, совершают внутренние атрибуции, т. е. приписывают участие супруга в позитивных ситуациях («Он купил мне цветы, потому что он такой любимый и ласковый»), а ошибки списывают на внешние обстоятельства, связанные только с конкретным ситуации («Он забыл о годовщине свадьбы, потому что у него столько обязанностей на голове»).

Jak sprawić, aby życie stało się bardziej interesujące?

Как сделать жизнь интереснее? [10 фото]

Можно есть овсянку с молоком на завтрак, но если вы будете начинать с овса каждый раз, когда начинаете с молока

посмотреть галерею

4.Феномен атрибуции 9000 7

Феномен атрибуции играет ключевую роль в эффективном разрешении конфликтов. Стоит задуматься над собой и провести саморефлексию - способствует ли оценка партнера согласию или это процесс постоянных обвинений и поиска возможности обвинить партнера в каждой ошибке и малейшей обиде? Конфликты являются неотъемлемой частью любых отношений и могут привести как к положительным, так и к отрицательным последствиям.

90 126 90 127 90 128 90 129 ПОЛОЖИТЕЛЬНАЯ 90 130 90 129 НЕГАТИВНАЯ 90 130 90 133 90 134 90 135 90 128 90 137 увеличение энергии 90 138 90 137 накопление стресса 90 138 90 123 повышение мотивации к решению 90 138 90 123 спор 90 138 90 137 снижение социальной мотивации к разрешению спора 90 138 90 137 снижение социальной мотивации к разрешению спора, повышение доверия неодобрение , лучшее взаимопонимание противоборствующих сторон 90 138 90 137 преобладание отрицательных эмоций, взаимная неприязнь, ненависть, злость и предубеждения 90 138 90 133 90 128 90 137 чувство справедливости 90 138 90 137 эскалация агрессии и желание отомстить 90 138 90 133 90 128 90 137 усиление кристаллизации цели 90 138 90 138 90 138 137 из отношений знание возможных решений 90 138 90 137 ухудшение связи, разрыв отношений 90 138 90 133 90 172 90 173

5.Как разрешать конфликты

Выбор стратегии разрешения конфликта зависит от многих факторов, в том числе от характера отношений, мотива недопонимания или степени важности вопроса, по которому существуют разногласия. Разрешение конфликта – дело непростое, ведь часто ни одна из сторон не хочет отказываться от собственной позиции, а подчинение трактуется как слабость. Ниже перечислены наиболее популярные методы разрешения конфликтов.

Избегание - свойственно людям, у которых эмоциональное напряжение и фрустрация, вызванные конфликтом, достаточно сильны, чтобы вызвать у них желание выйти из отношений или отказаться от сотрудничества с враждующим лицом.Стороны конфликта часто считают, что конфликт сам по себе неправилен и его следует избегать. Отказ – неэффективный способ разрешения споров. Это имеет смысл только в ситуациях, когда спор идет о действительно тривиальных причинах.

Подчинение - стратегия односторонних уступок, то есть отказ от своих прав, желаний и интересов в пользу противной стороны. Так ведут себя люди, которые заботятся о хороших отношениях с окружающими и не умеют твердо сказать «нет». Представление окупается только в том случае, если вы уверены, что уступки действительно решают проблему.В противном случае отказ от собственных устремлений может быть истолкован как слабость и побудить противную сторону к все большим претензиям в будущем. Таким образом, тактика односторонних уступок обременена опасностью скатиться по наклонной, ведущей ко все большим потерям.

Конкуренция - взаимная конкуренция, направленная на навязывание другой стороне своих условий. Вынуждение соперника уступить, перетягивая на свою сторону людей, которые до сих пор не участвовали в конфликте.Противоборствующие стороны используют силовую тактику, используют угрозы, манипулирование, инструментально относятся к другим в борьбе за свои интересы, наказывают, используют свершившийся факт, используют в конфликте много энергии и используют множество различных средств, не обязательно справедливых.

Sztuka kompromisu

Искусство компромисса

Жизнь в отношениях - это взаимное общение и компромиссы, только тогда отношения будут строиться на

посмотреть галерею

Компромисс — согласие антагониста, которое предполагает, что каждая сторона частично отказывается от своих требований, чтобы угодить другой стороне.Это означает, что стороны встречаются где-то между позицией одной и другой, но компромисс не означает, что встреча должна быть посередине. Самым приличным эффектом компромисса были бы равные уступки по предъявляемым требованиям, дающие процент от спора в пропорции половина на половину. Однако чаще компромисс не удовлетворяет ни одну из сторон, а уступки заключаются в обмене уступками, т. е. каждая сторона отказывается от своих требований, но они относятся к разным сферам, поэтому взаимно компенсируются.

Сотрудничество - сотрудничество противоборствующих сторон для выработки решения, которое удовлетворит обе стороны конфликта. Это вид интегративных решений, наиболее эффективный, чаще всего используемый в ситуациях, когда у сторон разные цели и легко обнаружить истинную причину спора. Интеграция возможна, особенно при наличии постоянных контактов между сторонами, способствующих их взаимопониманию.

К другим методам разрешения споров относятся, например: переговоры, посредничество, арбитраж (присутствие третьей стороны в разрешении конфликта), игнорирование проблемы, откладывание действий, затягивание принятия решения из страха перед последствиями выбора, поиск козла отпущения, обесценивая и принижая ценность противника.Все эти методы зачастую малоэффективны и разочаровывают как минимум одну из сторон, усугубляя недопонимание. Томас Гордон, американский психолог и психотерапевт, выделил 8 стадий конструктивного разрешения конфликтов. Он утверждает, что безотказная коммуникация возможна благодаря использованию сообщений типа «Я», активному слушанию и соблюдению приведенных ниже правил.

  • Распознайте проблему и назовите ее.
  • Говорите о чувствах, потребностях и ожиданиях друг друга.
  • Найдите как можно больше возможных решений спора.
  • Критически оценивайте каждый вариант выхода из тупика.
  • Выберите решение, которое удовлетворит обе стороны.
  • Принять решение о реализации выбранного решения.
  • Воплоти идею в жизнь.
  • Оцените, как выбранное решение работает на практике (при необходимости повторите процедуру сначала).

Основные допущения "я"-послания таковы: я открыто признаю, что мои чувства, желания или убеждения принадлежат мне, я принимаю на себя полную ответственность за свои чувства, желания и убеждения - я перестаю обременять этой ответственностью других.Я-послание — это такая форма выражения собственных чувств, желаний и убеждений, которая не задевает другую сторону и не возлагает на нее ответственность за то, что мы чувствуем и думаем. Например: вместо «ты меня раздражаешь» — «я расстроен».

Инструкция по построению сообщения "Я" очень проста.

  1. Я чувствую - изложение чувств или убеждений. Опишите свои чувства, например, гнев, печаль, разочарование, сожаление и т. д.
  2. Когда ты - указание на определенное поведение. Опишите поведение партнера, которое вызывает проблему.
  3. Потому что - указание следствия/значения. Опишите последствия поведения вашего партнера.
  4. Хочу - формулировка цели. Говори что хочешь. Например: Мне жаль, если вас не интересуют мои успехи, потому что именно тогда я теряю энтузиазм. Я хотел бы чувствовать себя оцененным.

Межличностные конфликты являются неотъемлемой частью отношений, они позволяют согласовать роли, цели и столкновение индивидуальных установок. Они добавляют положительную ценность, когда используются для решения проблем.Однако они могут привести к разрыву отношений, когда являются проявлением силы и неудовлетворенной фрустрации.

Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

.

от ревности, ссор, депрессии и прочих проблем

Информационная статья My Two: 1. Администратор персональных данных (АДО), то есть организация решает, как они будут обрабатываться... Ваши личные данные: Fire Media Interactive Ltd, Kemp House, 152-160 City Road, EC1V 2NX Лондон, Великобритания. 2. ADO назначила инспектора по персональным данным, с которым можно связаться по адресу электронной почты [email protected]. 3. Ваш персональные данные собираются и обрабатываются для следующих целей: - выполнение заключенного с вами договора, в том числе предоставление нам возможности предоставлять услуги с помощью электронных средств, - оказание услуг предлагаемые веб-сайтом на основании вашего согласия, - для целей налогообложения и бухгалтерского учета, а также для возможных претензий i.в. - на основании применимого и наложенного АДО правовые нормы и для защиты жизненно важных интересов субъекта данных или другого физического лица, - маркетинговые цели, в том числе прямой маркетинг, проведение исследование и анализ сайта, в том числе с точки зрения его функциональности, улучшения работы или оценки основных интересов и потребностей пользователей - на основании юридически обоснованного интересы ADO, 4. Ваши данные передаются доверенным лицам, сотрудничающим с сайтом, для строго определенных целей.5. Персональные данные будут храниться в течение всего срока действия заключенного договора. контракта, а по истечении этого времени на период, требуемый обязательствами, возложенными на АДО законом, т.е. пост-сервисное обслуживание, преследование возможных претензий в связи с исполнением контракта, в целях выполнения обязательства, вытекающие из правовых положений, в частности налоговых и бухгалтерских, и для целей законных интересов АДО в течение максимального периода 30 лет. 5. Человек, которого данные обрабатываются в пределах, установленных в GDPR, имеет право запросить у администратора доступ к его личным данным, исправить, удалить или ограничить обработку или возражать против обработки данных, а также переносимости данных и подать жалобу Председателю Управления по защите персональных данных, ул.Ставки 2, 00-193 Варшава, а в случае дача добровольного согласия на обработку персональных данных - право отозвать данное согласие в любое время, что не влияет на правомерность обработки, которая осуществлялась на основании согласие до его отзыва, 6. Данные будут использоваться для автоматического принятия решений с целью подготовки подборки матримониальных предложений с учетом кандидата, 7. Дополнительная информация относительно обработки персональных данных см. Политику конфиденциальности Сайта.Расширять

.

Как решить проблемы в отношениях?

В любых отношениях бывают ссоры, и это нормально, но важно научиться решать проблемы. Наш эксперт предлагает лучший рецепт для него.

Какая самая распространенная причина ссор в отношениях?

«Я просто хочу, чтобы между нами все было хорошо, а ссоры — это еще одна проблема», — поет одна из польских рэп-женщин. Когда в повседневной жизни тысячи вещей, иногда трудно понять отношения.Завтрак на бегу и с мыслями о работе не дает слишком много места для приятного утра «вдвоем». Когда после напряженного рабочего дня в офисе мы переступаем порог дома - порой сложно не отреагировать на своих близких. В течение дня подавляем гнев и недовольство, стараемся не реагировать на критику или неприятные сообщения начальника. На обратном пути мы скрипим зубами, когда кто-то наступает нам на ноги в толпе. Когда кто-то встает в очередь за одной булочкой в ​​продуктовом магазине, пока мы умираем от голода, все наше тело почти кричит.Спокойный и приятный тон кажется невозможным, если, войдя в дом, мы спотыкаемся о туфли партнера, оставленные посередине... и первое предложение, которое он нам говорит: о боже, вы опять забыли купить... Если добавить ПМС ему - вулкан даже взрывается и ряд готов.

Потом произносятся слова: "потому что ты всегда", "потому что никогда", "тебе до нас нет дела", "на тебя нельзя положиться"... Почему, конечно, другой человек не остается равнодушным на ответ: "Ты все время ко мне придираешься", "Ты все время споришь", "ты ненормальный"... и у нас наготове ряд, за которым часто следуют "тихие деньки".

Как работать над отношениями в отношениях?

Мы часто забываем, что наш партнер – это не помойка, в которую мы выбрасываем все свои заботы, а самый близкий человек, которого мы должны уважать и заботиться. Под заботой часто понимают приготовление ужина для кого-то, уход за кем-то, когда он болен, или оказание услуги. Однако забота в отношениях — это нечто большее. Настоящие отношения должны быть основаны на эмпатии и готовности дать другому человеку то, что ему нужно в данный момент.Так что это работает взаимозаменяемо и делает нас довольными собой.

А для этого нужен слух. Вы должны дать кому-то неподдельный интерес. Ведь не так дорого сказать, входя в свой дом, как это делают американцы: «Дорогая, я дома». Еще приятнее, когда возвращение сопровождается поцелуем или улыбкой. Каждый трудный день и каждый стресс лягут перед теплым взглядом самого близкого человека.

Это естественно, что мир не так заботится о нас, поэтому мы должны позаботиться о себе.Иногда достаточно выслушать и обнять, а иногда достаточно разрядить атмосферу, сделав то, что нравится другому человеку. Ведь мы знаем ее лучше всех. Таким образом, вместо того, чтобы нажимать известные «кнопки», чтобы свести ее с ума, видя, как она напряжена, мы можем нажать те, которые разрядят все заботы за несколько секунд.

Как разрешить конфликты в отношениях?

Но что делать, когда мы упустили этот момент и конфликт начал разгораться? Обычно стоит просто остановиться, а не отбивать мяч.Не доходя до того момента, когда она разрыдается или он захлопывает дверь. Глубокие вдохи и размышления о том, что должен чувствовать мой партнер, если он так много кричит, могут помочь.

Даже если ссора обострилась, стоит назначить встречу на следующий день. Не метите под ковер. Как говорить?

Пусть все запишут ваши потребности на листе бумаги. запишите, что ваш партнер может сделать для ваших отношений, чтобы сделать их более полноценными.Затем, что вы могли бы сделать, чтобы это было так, и что вы все могли бы попытаться сделать, независимо от того, что происходит каждый день, чтобы быть добрым к себе.

Когда дело доходит до интервью, спросите своего партнера, что его расстроило в данной ситуации. Сначала позвольте другой стороне рассказать вам о том, что она чувствовала. Не прерывай ее. Когда он закончит, сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете «здесь и сейчас», когда он это говорит. Вполне естественно, что у нас может появиться гнев, а в голове фразы «это несправедливо», «это было не так», «это ваша вина», но будет ли их произнесение положительно влиять на изменение ситуации? Разве это не очередной бой? О чем стоит позаботиться, так это о форме, в которой мы сообщаем о своем недовольстве или чувствах, которые проявляются в нас.Итак, во-первых, нам нужно понять, что чувств касаются нас, а не нашего партнера и именно о них мы должны ему рассказать, а не нападать или обобщать и осуждать его. На ненасильственном языке говорится о сообщении JA. Это форма выражения, основанная на выражении своих чувств в различных ситуациях, например: «Я злюсь, когда ты говоришь, что я тебя не слушаю», вместо «Ты никогда меня не слушаешь», «Мне жаль, когда я говорю ты о чем-то важном для меня, а ты просматриваешь мобильник. Я чувствую себя неважным для тебя» вместо «положи этот мобильник! ты меня никогда не слушаешь», «ты слышишь, что я тебе говорю?».

Люди не обязаны соглашаться друг с другом по всем вопросам, но это не значит, что они должны нападать и отрицать друг друга. Когда повышаем голос - стоит за это извиниться, а не пренебрежительно поддержать, что "мы вообще не кричали" и партнер "как обычно преувеличивает", или что "у меня всегда такой тон и что вы имеете в виду".

Волшебное слово: "Прости"

Мы приносим свои извинения — отличный способ положить конец конфликту. Какая разница, кто начал эту ссору? Отношения — это не боксерский ринг — здесь в споре проигрывают обе стороны.Дом должен быть местом, где мы получаем утешение от ежедневных ссор за его пределами. Оскар Уайльд однажды написал: «Когда женщина неправа, вы должны сначала извиниться перед ней». Однако это были другие времена, и его сексуальная ориентация, вероятно, помогла ему лучше понять проблемы женщин. Но что, если мы воплотим это послание в жизнь, не потеряв при этом его идеи?

Представьте себе, что после того, как кто-то возвращается с работы, нервный, мы спрашиваем его: "Дорогой, я вижу, что ты нервничаешь, может, вместо разговора ты меня обнимешь?" или «Дорогой, я сделаю тебе чашку чая, а почему бы тебе не принять душ в это время?», что я, должно быть, сбежал, но я тебя за это поцелую».

Разве это не лучший способ привлечь внимание или попросить о беспокойстве? Как говорили наши бабушки: «В доме, где есть любовь, посуда моется сама собой». Так что вместо того, чтобы бороться за «равномерность» домашних дел, давайте достанем белье из стиральной машины и опорожним посудомоечную машину, даже если сейчас не наша очередь. Ведь кто еще должен относиться к нам так же понимающе, как самый близкий человек?

.

Когда заканчивать отношения - Порадня ЧТО ТАКОЕ?

Безразличие к отношениям

Отношения двух людей имеют несколько этапов и изменений за лет. Совершенно нормально, что романтические начинания — период, когда вы только знакомитесь, хотите провести каждое мгновение вместе и не представляете себе иного, — со временем проходят. Чувство влюбленности превращается в любовь — отношения, основанные на иных основаниях, чем взаимное увлечение и знаменитые «бабочки в животе».Отношения в несколько лет не похожи на свежие отношения в несколько недель.

Грядут будни, обязанности и работа, а также могут появиться на свете дети, которые тоже переоценят систему ценностей в тех или иных отношениях. У людей меньше времени на себя , им приходится брать на себя роль родителей и обеспечивать себя и свою семью.

Однако это не значит, что равнодушие в отношениях естественно, это не так! Равнодушие разрушает любовь и не оставляет положительных эмоций - исчезает все, что связывало вас раньше.

Ревность связана с негативным чувством - это правда, но при избытке ревности она становится болезненной. Потому что ревность и любовь всегда идут рука об руку. Здоровая доза ревности дает сигнал о том, что партнеры по-прежнему заботятся друг о друге, испытывают друг к другу чувства и боятся друг друга потерять.

Если ревность полностью исчезает и вам становится совершенно безразлично где находится партнер, чем он занимается и с кем - это сигнал что ваши отношения разладились .Если вы не можете развить чувства к партнеру, вы проходите мимо друг друга как незнакомые люди и общаетесь друг с другом, передавая сухую информацию о том, что нужно сделать в ближайшее время, и такой обмен сообщениями вряд ли можно назвать разговором - ваша любовь сменилось равнодушием.

Если вы не чувствуете, что у вас с партнером есть нечто большее, чем чувство долга - это символ того, что о здоровых отношениях говорить уже нельзя. Иногда за чувством равнодушия в отношениях может последовать предательство, будь то физическое или эмоциональное. Вы не чувствуете, что у вас есть что-то общее , ваш партнер чувствует то же самое, так что вы не чувствуете, что вы должны друг другу лояльность. Отсюда потребность быть важным и любимым.

Равнодушие может убить любого, даже самые лучшие отношения. Бесстрастность по отношению к партнеру губительна. Если вам не удастся пробудить к себе положительные чувства, лучшим решением будет расставание.

Не все отношения заканчиваются благополучно. Иногда лучше расстаться, чтобы у вас была возможность пойти разными путями и снова почувствовать себя счастливым.

Токсическое соединение

Токсичные отношения бросают тень на всю жизнь человека и значительно снижают его комфорт. Здоровые отношения должны быть основаны на взаимном уважении, равенстве и любви — партнеры должны поддерживать друг друга и относиться друг к другу с любовью.

Токсическое соединение может быть связано с физическим насилием . Когда партнер пользуется своим физическим преимуществом и применяет насилие, лучшим сигналом является то, что пора прекратить отношения.Делать это стоит и для собственной безопасности, и ради детей, которые сами могут стать жертвами насилия, и для принятия неподходящих моделей отношений, которые негативно отразятся на их отношениях в будущем.

Однако физическое насилие — самый явный и острый признак того, что отношения опасны и должны прекратиться как можно скорее, — не единственный признак токсичных отношений. У вас могут быть токсичные отношения, даже если ваш партнер не превзошел .Вы также можете застрять в таких отношениях, даже когда находитесь в образцовых отношениях для самого близкого окружения.

Симптом токсичных отношений, который не должен остаться незамеченным, это неравные отношения между партнерами . Унижение не обязательно должно быть предвзятым, это может быть тонкое, но болезненное прикалывание партнера - умаление ценности партнера, игнорирование его достоинств, принижение его знаний и достижений как наедине, так и наедине - не является признаком здоровые отношения.

Ссоры в отношениях — это нормально, но если они спровоцированы прямыми оскорблениями и оскорблениями в адрес вашего партнера, если ваши ссоры основаны на унижении одной из сторон, это также сигнал о том, что ваши отношения идут не так, как хотелось бы. Это все элементы психологического насилия , которое негативно влияет на психику и самооценку человека.

Отрицательные отношения также связаны с чрезмерным контролем и болезненной ревностью .Если человек хочет управлять жизнью другого человека, решать его свободное время, выбор друзей, диету или любой другой аспект жизни, это означает, что отношения портятся, а сам партнер имеет неправильные, вредные наклонности.

Симптомом чрезмерного контроля является также потребность в подробных отчетах, с точностью до минуты, о вашем распорядке дня, разговорах с другими людьми и любых других аспектах повседневной жизни. Чтобы иметь власть над другим человеком, партнер может прибегнуть к сложной системе наказаний , умышленно вызвать чувство вины и даже использовать эмоциональный шантаж.Он также может намеренно попытаться понизить самооценку своего партнера, чтобы иметь возможность легче влиять на него и стать более зависимым от самого себя.

Эти партнеры очень часто не видят, что поступают неадекватно и не хотят меняться. Они считают, что их действия правильные, даже благородные, и что другая сторона, которая ведет себя плохо, должна измениться. Не всегда это убеждение можно изменить, да и не всегда есть на это силы - тогда и бороться не стоит. Если другой человек не хочет меняться, потому что не видит причины — лучше расстаться и заняться собой.

Вера токсичного партнера в то, что он непревзойденный образец для подражания, может быть поистине огромной . Это сигнал о том, что его нельзя изменить — потому что изменить другого человека невозможно. По сути, именно человек должен испытывать желание измениться.

Одиночество в отношениях

Люди вступают в отношения, потому что не хотят быть одни. Вот почему одиночество в отношениях — это то, что очень сильно ранит. Одиночество может быть связано с токсичной природой партнера. В таких отношениях, основанных на неравенстве и неуважении, один из партнеров может фактически быть эмоционально недоступен.

Если партнер не хочет говорить о своих чувствах или эмоциях, он отделяет себя от второй половины и, несмотря на то, что находится в отношениях, ведет себя так, как будто он все еще холост - может наступить одиночество. Это тем более серьезно, когда оно идет рука об руку с чувством несправедливости .

Это чувство, в свою очередь, возникает, когда одна сторона пытается достучаться до партнера, эмоционально вовлекается и пытается выстроить общее пространство, а другая сторона застряла за невидимой стеной и не чувствует необходимости ее разрушать - такие отношения не основаны на прочных основах.

Иногда можно поработать над этим - эмоционально недоступный, равнодушный партнер может захотеть измениться и поработать над собой. Именно здесь будет полезна парная терапия, помогающая партнерам открыться друг другу и потребностям друг друга. Индивидуальная психотерапия также может помочь — эмоциональные проблемы, отстраненность и неспособность показать свои чувства — это проблемы, которые возникают по какой-то причине — их обнаружение, понимание и работа над ними помогают вам выработать здоровые, лучшие модели поведения.

Однако партнер не всегда хочет менять , потому что не всегда видит в этом необходимость. Он может объяснить свое поведение рутиной повседневной жизни или многолетним опытом отношений. Одиночество в браке очень болезненно. Это может коснуться и супружеских пар с многолетним стажем. Это также может быть связано с чувством равнодушия и ощущением, что супругов связывает только привычка или чувство долга.

Иногда есть возможность поработать над этим и заново открыть друг друга.Однако иногда одиночество становится настолько тяжелым, что лучше всего расстаться.

Когда вы прекращаете отношения?

Не все отношения заканчиваются счастливо и остаются единственными на всю оставшуюся жизнь. Иногда стоит принять это и идти по жизни самостоятельно. Закрытие одной двери позволяет вам открыть новую главу в жизни, заново открыть себя и улучшить качество своей жизни. Когда заканчивать отношения?

Сделайте это, если отношения являются для вас источником боли, страха и страданий, а не источником любви и безопасности.Не всегда удается сохранить отношения, не всегда есть смысл их сохранять. Иногда нужно просто спасти себя . Если ваш партнер оскорбляет вас — будь то физическое, психологическое, сексуальное или экономическое, использует свои преимущества, чтобы причинить вам боль и навредить — уходите и помогите себе.

Прекратите отношения, даже когда появится кто-то еще . Иногда бывает так — люди влюбляются друг в друга, даже когда застревают в других отношениях. Иногда случается, что это разовая измена – то, что партнер может простить и вместе преодолеть кризис, восстановить взаимное доверие и бороться за любовь.Однако по мере того, как этот третий человек становится более важным, прекратите предыдущие отношения. Это справедливое решение для всех заинтересованных сторон.

Если вы понятия не имеете, что общего у вас с партнером, но чувствуете, что это не любовь - это тоже сигнал к тому, что стоит задуматься о расставании. Вы также можете попробовать парную терапию, но вы также можете прийти к выводу, что любовь закончилась - остались чувства или долг, но точно не любовь. Помните, что терапия может помочь вам преодолеть кризис в отношениях, но также дать вам понять, что нет смысла идти дальше в этих отношениях — все зависит от вас и тех выводов, которые вы сможете сделать.Иногда в отношениях может не быть любви, но может быть благодарность. Бывает, что одна из сторон многим обязана другой стороне – ведь партнер помог ей пережить трудные моменты, оказывал поддержку и ты чувствуешь, что в долгу перед ней.

У всех есть недостатки . Их не замечают в первые, романтические зачатки отношений, но с течением времени они выявляются все больше и больше. Перестаешь смотреть на партнера сквозь призму розовых очков. Это все совершенно нормально.То же, что спорить в отношениях. Однако если недостатки начинают затмевать достоинства и вы уже не понимаете, с чего вообще начались отношения, если по-прежнему возникают ссоры, все более острые, более продолжительные и обильные обиды и оскорбления – это сигнал о том, что что-то есть неправильно в отношениях.

Помните, что прекращение отношений, хотя и трудное и часто болезненное, может быть лучшим возможным решением.

Не всегда имеет смысл ввязываться в те или иные отношения.Также не всегда есть возможность исправить это. Отношения ради самих отношений могут быть очень психологическими и вредными. Бороться за свои отношения можно — если у вас остались чувства к партнеру, вы оба видите проблему и хотите исправить то, что было между вами — терапия может вам помочь. Однако не всегда стоит бороться, и не стоит делать это любой ценой и за свой счет.

90 118

Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями.

.

Проблемы в отношениях и научные решения для их решения

Последнее обновление: 21 апреля 2020 г.

Проблемы в отношениях начнут проявляться рано или поздно, независимо от того, как долго они продлятся. Это неизбежный ход событий, поскольку со временем один партнер, а, возможно, и другой, начнут нуждаться и ожидать большего. В любом случае проблемы в отношениях всегда можно устранить или решить, превратив ваши отношения во что-то гораздо более интересное, обогащающее и захватывающее.

Есть много способов улучшить отношения между двумя людьми, по крайней мере, об этом написано довольно много. Но как к этому относится наука? Существует ли действительно научно доказанный способ решения проблем в отношениях? На самом деле таких методов много, так как этот вопрос был популярной темой многих серьезных научных исследований.

Итак, давайте посмотрим на некоторые из самых интересных результатов этой работы.

Проблемы в отношениях – что предлагают результаты исследований для их решения?

Обязательства

Уровень обязательств обоих партнеров имеет важное значение для улучшения ситуации, когда между ними возникают проблемы в отношениях. Но что такое обязательство на самом деле?

С точки зрения непрофессионала, приверженность означает, что оба партнера способны вместе преодолевать всевозможные трудности и проблемы и в то же время поддерживать друг друга .Но что действительно определяет уровень приверженности двух людей в отношениях, так это степень, в которой каждый из них ставит свои отношения выше себя.

Научные исследования по этому вопросу убедительно показали, что ключевым элементом стабильных и длительных отношений является их долговечность, которая является целью каждого человека в отношениях.

Поцелуи

Исследование шимпанзе показало, что поцелуй является гораздо более эффективным связывающим агентом для соединения, чем мы считали ранее .Это может даже вызвать действительно сильные физико-химические изменения. Например, страстный поцелуй может вызвать цепочку химических реакций с участием гормонов и нейротрансмиттеров.

Читайте также: Узнайте о 13 различных видах любви

Дофамин — один из самых мощных нейротрансмиттеров, активируемых поцелуем. Он также активирует адреналин и серотонин, а это значит, что для преодоления проблем в отношениях нужно целоваться как можно чаще!

Результаты других исследований также показали, что существует определенная, прямая связь между частотой поцелуев и качеством отношений между двумя людьми.

Поддержание позитивного настроя

Большинство людей скажут, что нет смысла слишком оптимистично смотреть на перспективы ваших отношений в долгосрочной перспективе. Однако научные исследования показывают, что все наоборот. Любовь полна надежды, которая ставит вас перед собой с идеализированным образом вашего партнера (или помощника). Но здорова ли эта ситуация?

Конечно, типично видеть сильно преувеличенный, чисто положительный образ другого человека в начале их отношений.Но время покажет вам и недостатки вашего партнера, его вредные привычки и другие негативные качества.

См. также статью: Любовная зависимость - что это такое?

Конечно, они могут вызвать некоторые проблемы в отношениях, и результаты научных исследований показали, что чем больше вы об этом знаете, тем меньше шансов, что ваши отношения выдержат испытание временем . Но также верно и то, что чем больше вы знаете о другом человеке, тем сильнее будут ваши чувства.

Кроме того, стоит знать, что других исследований подтвердили теорию о том, что отношения, в которых обе стороны надеялись на долгие и счастливые отношения, просто длятся гораздо дольше . Также было показано, что у полных надежд пар гораздо меньше проблем в отношениях, и они, как правило, более счастливы друг с другом.

Автономия

Большинство профсоюзов работают намного лучше, когда обе стороны сохраняют определенную степень автономии. Если партнеры исходят из того, что они не чувствуют необходимости все время действовать вместе, они могут дать друг другу определенную свободу («развязку рук»), чтобы они могли действовать, не чувствуя принуждения к чему-либо при совместном принятии решений.

Соня Любомирски довольно сильно поддерживает эту теорию в своей книге « Как достичь счастья », в которой объясняется, как автономия помогает уменьшить стресс в отношениях, делая обоих в отношениях более счастливыми.

Физическая привлекательность

Преодоление внешнего вида и физического состояния так же просто, как недооценка огромной силы, которую они имеют для долговечности отношений. Физический контакт может легко улучшить отношения пары.

Окситоцин — это химическое вещество, высвобождаемое при объятиях, поцелуях и сексе , оно помогает вам построить стабильные и счастливые отношения и может помочь вам, когда в ваших отношениях возникают проблемы.

Крайне важно также укреплять взаимное доверие, которое является ключевым элементом любых долгосрочных отношений. Научные исследования показали, что существует сильная корреляция между высококачественным составом и частыми физическими контактами любого характера.

.90 000 Эксперт по успешным отношениям. Они зависят от одной детали
  1. Чтобы быть успешным в отношениях, вы должны нравиться себе
  2. Самопринятие имеет решающее значение для поддержания успешных отношений
  3. Якуб Зайонц также говорит, существует ли такая вещь, как синдром «седьмого года»
  4. Более актуальную информацию можно найти на домашней странице Onet.

Как распознать хорошие отношения?

Сколько соединений, столько и вариантов хороших отношений. Но я точно могу сказать, что не могу представить себе хорошие отношения без определенной близости и близости. Элементы дружбы и любви также являются ключевыми. Хорошие отношения — это когда мы сознательно заботимся о них, например, с помощью хороших ритуалов, планирования совместного времени, когда мы инициируем ситуации, которые создают близость, нежность, близость, хорошие воспоминания, например.походы в паб, поездки, приятные вечера.

Почему нелегко построить хорошие отношения?

Может быть потому, что для создания хороших отношений нужно нравиться себе. Если вы понаблюдаете за людьми, которые счастливы вместе, то легко увидеть, что у каждого из этих людей хорошие отношения и с самим собой. Мне трудно представить, что хорошие отношения могут быть созданы, когда мы не можем ладить друг с другом. Проблемы, которые мы привносим в отношения, влияют на них, поэтому помните, что путь к хорошим отношениям лежит через признание своих проблем и работу над собой.

  1. Редакция рекомендует: Сделайте что-нибудь для себя! Проверьте, как тело отблагодарит вас за отказ от зависимости

Но значит ли это, что если у меня проблемы с собой, у меня нет шансов на хорошие отношения?

Я бы не стал так категорично выражаться, но что-то в этом есть. Если у кого-то за плечами пара отношений и с каждым из них что-то не так, то, возможно, вам нужно немного подумать о себе.

Итак, что можно сделать, чтобы улучшить отношения?

Самопринятие является основой. Потому что если у меня будет положительное мнение о себе, мне не будет нужен партнер, который бы мне это доказывал. Конечно приятно, если твой партнер говорит об этом, но если я жду этого от него. Если я нахожусь в отношениях, чтобы слушать это, если я возлагаю такую ​​«обязанность» на своего партнера, это плохо способствует отношениям. Дело не в том, что партнер должен быть источником нашего самопринятия, партнер может только подтвердить его нам.

Также важно уметь справляться со своим стрессом. В наше время, когда мы работаем на полную мощность, живем постоянно в разъездах, фактором успеха в долгосрочных отношениях является то, как мы справляемся со стрессовыми ситуациями. На первый взгляд кажется, что в этой ситуации это не имеет значения, но стресс может вызвать много путаницы. Привнесенная извне, неуправляемая, она чаще всего сбрасывается на родственников, и это не может не сказываться на отношениях.

Мы находимся в состоянии сильного стресса из-за пандемии. Как это влияет на отношения?

Что я могу сказать, это трудное время для всех. У нас много стресса, мы живем в ощущении великого неизвестного. Из-за требования изоляции мы проводим вместе в одном доме, иногда в одной комнате 24 часа в сутки, мы пропитаны этими отношениями - и даже очень хорошие отношения могут подвергнуть нас испытанию.

Но бывает и так, что на некоторые пары такое совместное времяпрепровождение действует положительно, даже бодряще - у них наконец-то появляется больше времени друг для друга, чаще видятся, появляется больше возможностей для различных видов общения, в том числе и для секса.Такое может случиться, особенно если у партнёров не было времени друг на друга до пандемии, они много работали, пропускали друг друга и были в частых разъездах.

Как уберечься от упомянутого ранее насыщения отношений во время пандемии?

Примерно так же, как когда нет пандемии. Но в это время кажется еще более важным позаботиться о времени только для себя. Дело в том, что должен быть баланс — если мы очень много и интенсивно вместе, это приобретает особое значение.Когда у нас нет условий, чтобы побыть одному дома, могут помочь прогулки или прогулки куда-нибудь отдельно. Однако это не должны быть случайные моменты, их стоит планировать и регулярно повторять, например, полдень вторника только для меня, и что бы ни случилось, я его не меняю, потому что я важен для себя. Стоит помнить, что через контакт с собой мы становимся богаче, а значит, и интереснее для нашего партнера.

  1. Читайте также: Как улучшить настроение здесь и сейчас? Несколько простых и бесплатных способов у вас под рукой

Поговорим о ссорах.Разве они не должны происходить в идеальных отношениях?

Это неправда. Скажу больше - было бы удивительно, если бы их не было. Даже в самых лучших отношениях может возникнуть временная «материальная усталость».

Это абсолютно нормально. На самом деле, я бы боялась отношений, в которых все время все идеально — это мне пахнет репрессиями, тем, что я чего-то не замечаю. То, что мы устали друг от друга, вполне естественно — вопрос, что нам с этим делать.Есть фантастическая книга «Жить в семье и выжить», в которой известный психотерапевт Робин Скиннер и не менее известный комик Джон Клиз ведут беседу о том, как семейная жизнь влияет на нас, наши отношения и то, как мы видим мир. Получается, что в хороших отношениях партнеры все время ведут своего рода наблюдения друг за другом в действии и обсуждают увиденное.

Это показывает, что отношения являются предметом разговора, поэтому говорите как можно больше.

Но давайте также помнить, что близость и близость немного хаотичны, их нельзя спланировать.Поэтому бесконечное совершенствование, непрерывное объяснение всего, разбивание каждого аргумента на атомы, бесконечное «обсуждение» проблем может быть утомительным для другой стороны и может означать проблемы с другим человеком.

Действительно ли существует такая вещь, как синдром «седьмого года»?

Больше исследований даже по синдрому четвертого года жизни. И в самом деле, хотя статистика ничего не говорит об отдельно взятом человеке, а только о массе людей, тут что-то не так.В отношениях есть момент, когда происходит естественное перенасыщение собой, снижение интереса к партнеру. Это неизбежно. Конечно, это не обязательно должен быть кризис, который нас сразу ломает, с которым мы не знаем, как бороться. Тем не менее, кризис — отличная возможность для профсоюза.

Как это понять?

Каждый кризис нас обогащает, чему-то учит. Парная терапия — хороший способ выяснить это. В этом нет ничего постыдного — многие хорошие отношения имели за плечами такой опыт.С одной стороны, парную терапию следует рассматривать как следствие кризиса – на нее стоит идти, когда мы не можем сами справиться с проблемами. Но это также может быть прекрасной возможностью ускорить отношения — если вы действительно хотите быть вместе. В противном случае терапия не удастся.

  1. Читайте также: Гормоны счастья - как они работают и когда высвобождаются? Проверенные способы вызвать гормоны счастья

Есть люди, которые считают, что длительные отношения неестественны для человека.Вы согласны с этой теорией?

Есть довольно большая группа людей, которые вступают в серию 4-х летних отношений. Четыре года — это среднее время, когда первая страсть проходит, но близость еще не полностью развита. Меняя партнеров в такой момент, мы можем получить все заново - очарование, ощущение свежести, страсть. Однако мы все равно многое теряем. Я бы защищал долгосрочные отношения, потому что они дают нам уникальный опыт, саморазвитие, чего не дадут краткосрочные отношения.Но я бы не стал оценивать, лучше ли одни 50-летние отношения, чем три 15-летних.

Много говорят о том, что раньше отношения восстанавливались, а теперь партнеры меняются и проблема позади...

Реальная модель отношений между продуктом и транзакцией — это своего рода примета нашего времени. Это также модель современной жизни, и она находит отражение в межличностных отношениях. Однако стоит отметить, что в прошлом общение часто происходило за счет больших затрат на собственные нужды.Конечно, когда средством от первого кризиса является мысль о смене партнера, что-то не так. С другой стороны, я считаю культуру более быстрых разводов лучше той, при которой мы не расстанемся с миром и годами останемся в плохих отношениях. Через мой кабинет проходит достаточное количество пациентов, пострадавших от странных договоренностей своих родителей. В любом случае, у нас одна жизнь, так есть ли смысл тратить ее на неудовлетворительные отношения? Шансов больше не будет.

Многие пары вместе из-за детей.Это правильно или нет?

Есть много мнений по этому поводу. Лично я думаю, что аргумент быть вместе ради детей ошибочен. В офисе я часто слышу: я зла на родителей, что они не расстались, а мне годами приходилось смотреть на разрыв их отношений. Если бы они расстались, у меня была бы четкая ситуация и эмоциональные закономерности, а то, что они жили вместе под одной крышей, испытывая неприязнь друг к другу, было ужасно тяжело.

Поэтому я считаю, что стоит хорошо расстаться ради детей.Дети должны знать, что у них все еще есть оба родителя, на которых можно положиться, и они только пошли разными путями. Конечно, им всегда будет больно, но вопрос, что является большей драмой: цивилизованное разделение родителей, или наблюдение за тем, как родители дерутся друг с другом, слушание их ссор, взгляд на холодное равнодушие, лучше ли иметь родители врозь, но знают, что они уважают друг друга. Кроме того, дети неосознанно перенимают такие модели и практикуют их в своих более поздних отношениях. Это ключевой аргумент для меня.

  1. Узнайте больше : Синдром разбитого сердца встречается чаще, чем считалось ранее

Можно ли создать отношения на расстоянии?

Это очень сложно в долгосрочной перспективе, потому что отношения требуют близости, в том числе такой территориальной близости к телу, и я имею в виду не только секс, но и объятия, близость. Это важно в долгосрочной перспективе.С другой стороны, есть отношения, которые разлучены на несколько или несколько месяцев и способны на это. Существует множество исследований, которые показывают, что без «образа» трудно пробудить какие-то слои эмпатии и сострадания, поэтому, если паре предстоит расстаться на какое-то время, стоит убедиться, что вы хотя бы видите друг друга. на зуме или другой платформе теперь есть много возможностей. Стоит позаботиться о таких контактах, например, но и попытаться время от времени организовать «живую» встречу, пусть даже где-нибудь посреди дороги. Однако в целом я бы предположил, что это состояние повышенной опасности.Вероятность построения долгосрочных счастливых отношений на расстоянии статистически мала. Расстояние просто опасно для отношений. Хотя, конечно, если вам с этим человеком комфортно, попробовать стоит.

Как снизить уровень стресса и улучшить настроение? CBD Amnesia Drought, доступный в Medonet Market, может помочь.

Как насчет связи с молодым партнером? Можно ли построить хорошие отношения с большой разницей в возрасте?

В этом случае да, возможно.Это немного сложно, но у меня нет ощущения, что такие отношения в опасности.

Есть некоторые проблемы, которые могут быть проблематичными, например, тот факт, что годы спустя один партнер все еще будет в расцвете сил, а другой будет стар. Но в наше время 15 лет разницы не проблема. Огромная разница в возрасте, скажем, 30, может смущать, но если есть любовь и нежность, то почему бы и нет.

В последние месяцы, также трудные для одиноких людей, приложение Tinder пользовалось особым интересом.Как вы оцениваете такой способ заводить друзей?

Это вызывает у меня сомнения, хотя, возможно, у меня как у психотерапевта немного искаженная точка зрения - моя оценка основана на беседах с пациентами, у большинства из которых был довольно тяжелый опыт с ним. Но я бы использовал некоторый смысл, кажется, есть случаи, когда Tinder может помочь. Вопрос в том, кто пользуется этим приложением, ведь если кто-то не очень хорошо себя чувствует в своей шкуре и во что бы то ни стало ищет партнера, который был бы лекарством от его бед, есть шанс, что такой человек встретит там много разочарований .

Моника Высоцкая, Zdrowie.pap.pl

Читайте также:

  1. Фактор, который имеет решающее значение для качества сексуальной жизни
  2. Секс – лучшая инъекция молодости. Как это влияет на наш организм?
  3. Любовь - виды, стадии, последствия для здоровья и тела
  4. Ты как раз для меня, в этом вся суть этой игры.
  5. Платоническая любовь - определение, виды платонической любви.Что такое платоническая любовь?

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не для замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом. Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . 90 172

90 180
  • 10 факторов, которые могут вызвать сухость влагалища

    Сухость, зуд и жжение во влагалище – проблемы, с которыми часто обращаются женщины при гинекологических операциях.Симптомы не только неприятные, но и ...

  • Тихий инсульт - что это такое, причины, симптомы, факторы риска.Можно ли его распознать и как предотвратить?

    Бессимптомный инсульт, как и ишемический инсульт, вызывает тромб, который блокирует кровеносный сосуд, перекрывая приток крови к нервным клеткам. Однако молчит...

    Моника Зеленевская
  • Диабет 2 типа не обязательно должен зависеть от ожирения.Важен еще один фактор

    Диабет 2 типа не обязательно вызван ожирением. Это может быть вызвано слишком большим количеством жира в организме даже у людей без избыточного веса. Сахарный диабет типа ремиссии ... 900 23

  • Сколько калорий вы сжигаете во время тренировки? Эти факторы влияют на ваш балл

    Если вы когда-либо тренировались в компании друзей, вы замечали, что значения сожженных калорий на показаниях умных часов, однако, различаются между собой...

    Ханна Щигел
  • Сутковски: эпидемия зависит от того, как мы проведем следующие полгода

    — Это может быть последний эпизод этой весенней пандемии при условии варианта БА.2 не будем распространяться, что новых вариантов не будет и что будем использовать эти половинки...

    Каролина Свидрак
  • Привычки, повышающие риск развития рака поджелудочной железы

    Рак поджелудочной железы – одно из самых опасных онкологических заболеваний.Он развивается тихо в течение многих лет без каких-либо симптомов. При обнаружении обычно уже позади...

    Сильвия Стахура
  • От чего зависит порядок симптомов при COVID-19.Ученые нашли объяснение

    Порядок появления симптомов COVID-19 зависит от варианта вируса, которым заражен пациент, считают исследователи из Университета ... ПАП

  • COVID-19 у вакцинированных людей.Эти факторы повышают риск прорыва инфекции.

    Ученые и врачи давно говорят о возможности заболеть COVID-19, несмотря на прием двух вакцин против болезни. Многие люди, которые - несмотря...

    Паулина Войтович
  • Ученые обнаружили триггер тромбоза после введения вакцины «АстраЗенеки»

    В апреле 2021 г.Европейское агентство по лекарственным средствам (EMA) объявило, что тромбоз может быть редким побочным эффектом после вакцинации препаратом АстраЗенеки ....

    Татьяна Наклицкая
  • Даже после вакцинации мы рискуем заразиться COVID-19.Есть четыре фактора, которые определяют это

    Хотя вакцина значительно снижает риск заражения COVID-19, некоторые люди все же могут заразиться даже после получения двух доз. Есть несколько...

    Диана Швайцер
  • .90 000 проблем в отношениях. Хлеб насущный?

    Проблемы в отношениях - потому что идеальных людей не бывает

    Любой, кто когда-либо был в трудных отношениях, скорее всего, либо пытался изменить своего партнера, чтобы стать «идеальным», либо изменить себя, чтобы стать «идеальным» партнером. Это успешно? На этот вопрос каждый должен ответить сам.

    Между тем, правда в том, что никто не совершенен, и мы не имеем права менять другого человека. Поэтому в отношениях вы должны научиться терпеть или даже ценить несовершенства человека, которого любите.Но только в том случае, если ты действительно любишь ее. И вы чувствуете, что этот человек любит вас.

    Когда вы это осознаете, вам также нужно осознать, что если вы кого-то любите, вы будете любить и множество проблем. Его и ее. Беспроблемных партнеров не бывает. Проблемы являются частью любых отношений. Независимо от того, кого вы любите, они рано или поздно появятся.

    Как мы выбираем наших партнеров?

    Например: Юстина вышла замуж за Марека, который любит шуметь на вечеринках.Застенчивая Юстина ненавидит такие ситуации, но она знает, что Мареку на самом деле нравится встречаться с людьми. И крутит он довольно громко.

    Однако, если бы Лукаш женился на Эвелине, они бы поссорились еще до того, как попали на вечеринку. Лукаш всегда опаздывает, а Эвелина не любит ждать. Когда кто-то опаздывает, он чувствует себя проигнорированным; детские воспоминания делают ее особенно чувствительной к этому. Если бы она указала Люку, что он предпочел бы быть немного более пунктуальным, он бы счел ее жалобы попыткой доминировать над ним.А это ему очень не нравится.

    Или, если бы Лукаш завел отношения с Аней, они, вероятно, даже не стали бы выбирать, потому что раньше они бы утверждали, что он не помогает ей по дому. Это заставило бы Аню почувствовать себя брошенной. И Люк снова обнаружит, что, жалуясь, женщина пытается доминировать над ним.

    Поскольку мы не идеальны (как и наши партнеры), в наших отношениях мы сталкиваемся с двумя видами проблем: решаемыми и неразрешимыми.

    Проблемы в отношениях - Решение 9000 3

    Решение проблем может быть таким же простым, как создание ритуала: пять минут совместного кофе, чтобы снова стать ближе друг к другу.Двадцатиминутная прогулка после работы. Вечера без телевизора, но с собой и любимым чаем. Разрешимые конфликты после того, как мы с ними разобрались, редко возникают снова. Но о них необходимо говорить. Как взрослые люди - по делу, открыто. Ведь именно в этом и заключается построение прочных отношений.

    Непрерывный конфликт 9000 3

    Более 40 лет Джон Готтман изучает счастливые браки. Ему удалось создать набор методов, которые привели к 90% попаданий, когда дело доходит до предсказания, разведется ли пара через 10 лет или нет.Можно сказать, что это «Мухаммед Али профсоюзов» — он знает их слабости. И он умеет ими пользоваться, но не отправлять кого-то на пол.

    Готтман объясняет, что даже самые счастливые пары борются с постоянными конфликтами, которые трудно разрешить. В каждой своей книге Готтман подчеркивает: идея о том, что все проблемы в отношениях должны решаться, должна быть воплощена в сказках.

    На самом деле конфликты в отношениях естественны и имеют практические аспекты.Во время споров мы учимся любить лучше. Как сделать шаг назад и лучше понять своего партнера. Мы учимся работать по мере того, как наши отношения меняются и развиваются. Потом мы вспоминаем, почему выбрали именно этого человека, и это позволяет нам обновить отношения, сделать их более полными.

    Бесконечный бой

    По словам Джона Готтмана, 69% пар спорят о неразрешимых, неразрешимых вопросах. Эти постоянные конфликты являются побочным продуктом фундаментальных разногласий между партнерами.Личностные различия, потребности и ожидания, лежащие в основе характера каждого человека.

    Несмотря на то, что мы хотели бы избавиться от проблем, они никогда не исчезнут.

    Эмоционально забитые отношения 9000 3

    Если пара не может по-здоровому начать разговор о неразрешимой проблеме, это может эмоционально «засорить» отношения. Когда это произойдет, напряжение между ними не будет снято. И тогда не сложно взорваться.

    Причина конфликта значения не имеет.Это может быть что угодно. Для стороннего наблюдателя это может быть полнейший пустяк, вроде проблемы с уборкой квартиры. Однако для людей, состоящих в отношениях, он монстр, запертый в чулане — слишком страшно его открыть, и, конечно же, он обязательно пригласит его на свидание и пригласит на свидание вместе.

    Когда отношения «засорены», партнеры чувствуют себя отвергнутыми. Им кажется, что они не могут справиться со всем этим, как будто их партнер не заинтересован в проблеме и не будет говорить о ней.

    Чтобы было смешнее, чем больше партнеры игнорируют сам конфликт, тем чаще они снова и снова обсуждают одно и то же.Как собака, которая следует за своим собственным хвостом. Со временем партнеры все больше укрепляются в своих позициях, и пропасть становится все шире и шире. Может случиться так, что компромисс окажется невозможным.

    Разговоры превращаются в бури — ни шуток, ни ласки, ни взаимной оценки. Только ветры и дожди разочарований, взаимная боль. Если буря длится достаточно долго, люди начинают запугивать. Потом очень сложно его отключить.

    Их мысли становятся негативными, они набрасываются друг на друга и считают себя гнусными эгоистами.И делают это люди, которые не так давно занимались любовью почти без всяких но!

    Все эти «завалы» в итоге приводят к недоверию.

    Это отсутствие доверия имеет тенденцию отдалять партнеров друг от друга. Вам не нужно быть семейным терапевтом, чтобы понять, что вероятность неверности или развода прямо пропорциональна тому, сколько страданий в отношениях.

    Говорить – это как вызывать сантехника, чтобы разобраться с забитым унитазом.Это дает вам шанс высвободить все накопленное эмоциональное напряжение. Несмотря на то, что такая бесконечная проблема очень неприятна, долговременные счастливые пары могут говорить об этом с массой положительных эмоций – смеясь, выражая любовь и уважение друг к другу.

    Нет защиты = нет связи

    Обычно в отношениях вы не говорите о проблемах, потому что партнеры не чувствуют себя в достаточной безопасности, чтобы поднимать их. Иногда это результат прошлого опыта (даже детского), иногда — чувства одиночества и отсутствия близости.Из-за этого партнеры не хотят открываться друг другу.

    Когда в отношениях достигнут определенный уровень безопасности и один из партнеров ясно дает понять, что хочет узнать, почему другой делает то, что делает он, они могут, наконец, открыться и рассказать о своих чувствах, мечтах и ​​переживаниях. потребности.

    Суть в том, чтобы каждый партнер хорошо понимал потребности другого. Они чаще всего являются корнем проблемы. Например, один из них хочет накопить, чтобы путешествовать на пенсии, а другой хочет отправиться в экзотическое путешествие прямо сейчас.Они могут говорить об одном и том же снова и снова, время от времени спорить и мириться, но проблема будет возвращаться снова и снова.

    Очень ценный опыт - осознать, что, выбирая постоянного партнера, мы также выбираем проблемы, с которыми нам придется иметь дело ближайшие десять, двадцать или даже пятьдесят лет.

    Речь идет не о решении каждой проблемы. Речь должна идти о совместной работе, чтобы укрепить отношения до такой степени, что у вас останется определенный набор нерешенных проблем, которые вы можете терпеть и даже культивировать.

    Вы не должны хотеть изменить себя или другого человека, чтобы иметь возможность любить. Вы также не должны позволять разногласиям разрушать здоровые и счастливые отношения.

    Бартек Кулеша

    Заходи на ФОРУМ! ❯ .

    Смотрите также

    Адрес: м.Таганская, м.Радиальная ул. Большие каменщики д.1 б этаж, 609 кабинет. Адрес мастера в Подольске: г. Подольск, ул. Академика