ИНФОРМАЦИЯ

Виды манипуляций в отношениях мужчины и женщины


Мужские манипуляции в отношениях, что это такое, как распознать и как бороться с манипуляциями со стороны мужского пола | Магические практики

Общество почему-то привыкло к тому, что хитрости, уловки, то есть манипуляции в отношениях больше присущи женской половине человечества. Какая-то доля истины в этом есть. Действительно, по своей природе женщины боятся остаться наедине со своими проблемами, поэтому прибегают ко всякого рода воздействиям, из-за которых мужчина будет делать то, что ей нужно. Почему так происходит? Все уходит корнями в древнейшие времена. Когда возникла первая «семейная пара» на Земле, уже существовала необходимость в её укреплении и первобытная женщина уже умела манипулировать супругом. Более того, не только люди, но и животные подвержены манипуляции со стороны друг друга. Ведь и в мире фауны самцы обязаны делать немного больше, чем их самки, за исключением видов, в которых каждый за себя.

А женщинам и подавно приходилось прибегать к такого рода ухищрениям, чтобы не потерять единственного кормильца, которого в любой момент могла переманить другая самка. Короче говоря, все это старо как мир.

Но чем же отличаются мужские манипуляции от женских, имеют ли они действительно место среди нас.

Что такое мужская манипуляция в отношениях

Сразу хотим отметить, что подавляющее число психологов уверено в том, что женская половина страдает от ухищрений мужчин не меньше, чем сильный пол. Более того, манипуляции мужчин более коварны и применяются не всегда для того, чтобы сохранить отношения, или создать их для гармоничного сосуществования. Так как они, в отличие от слабого пола, желающего сохранить брак, преследуют совсем иную цель, о которой поговорим немного позже.

Важно: есть одно Но — мужчины уверены в том, что они не манипуляторы, а их поступки – это следствие поведения экзальтированных, взбалмошных и истеричных девиц. Более того, они уж точно знают, что управление людьми с помощью уловок и хитростей – это удел всех женщин без исключения.

Чтобы там ни говорили, наши дорогие представители сильной половины человечества, все же и они грешны умением использовать слабости человека. А что это за слабости, за счет каких проблем в психике можно воздействовать и манипулировать? Женщинам присущи такие чувства, как вина, страх одиночества, ревность, ответственность и конечно же зависимость от своей любви. Вот на них-то и отыгрывается манипулятор.

Кто он – манипулятор

Чтобы разобраться в проблеме управления вашей жизнью со стороны сильного пола, давайте выясним, что из себя представляет мужчина манипулятор.

Наверно многим из нас, к сожалению, знакома ситуация, когда чувствами влюбленной женщины мужчина пользуется самым бессовестным образом. И что обидно, таких «типов» в нашем обществе пруд пруди. Стоит в их «лапы» попасть той, что любит, не пройдет и пары месяцев, как она превращается в безмолвное, всеугождающее существо, молчаливую овечку, готовую выполнять все его прихоти. Но еще хуже то, что превратив её в такую податливую прислугу, мужчины к ней полностью теряют интерес.

В результате, она так и остается служанкой на всю жизнь, или выбрасывается из жизни как ненужный предмет. А чего вы хотели – безмолвная женщина, готовая угождать – это уже не личность, а предмет. Также случается и так, что обнаглевший мужчина попросту издевается над той, что согласилась стать его тенью, вплоть до физического насилия. Так что есть смысл дочитать статью до конца и понять, манипулирует ли он вами и насколько его поступки невинны или вызывающи.

Любой нормальный человек, столкнувшись с ситуацией, в которой манипулятор попросту издевается над своей жертвой, пожалеет женщину.

Тем более что в её роли, как правило, выступают недолюбленные, скромные, воспитанные и робкие натуры, не способные дать отпор агрессору и поддающиеся манипуляции как кукла на шарнирах. Они весьма подвержены как психологическому, так и моральному давлению. Из них можно лепить все что хочешь, как лепешку из пластилина.

Чего не скажешь о тех, кто дает отпор любым видам влияния, как физиологического, так и психологического, но это крепкие, уравновешенные, уважающие себя женщины. Скорее они могут обвести мужчину вокруг пальца, нежели попасться в сети злобного манипулятора. Но даже и среди таких встречаются те, что становятся жертвами мужских уловок, но обычно они быстро раскусывают истинную сущность человека и вырываются из его лап. Исходя из всего вышесказанного мы понимаем одно, подвергнуться воздействию может кто угодно. Дабы такого не происходило, необходимо научиться различать кто перед вами – манипулятор или, безусловно любящий вас человек.

Как определить манипулятора

Для обличения такого человека необходимо знать наизусть качества его характера. Мы уже знаем, что частая добыча таких типажей – робкие и доверчивые девицы. Так вот, как только начнется знакомство, он тут же начнет лить в уши елей и задаст такие вопросы, от которых женщина будет готова тут же пойти с ним под венец. Он вызывает доверие, его слова говорят об участии и доброте. И что делают обычно дамы – тают и тут же начинают делиться самым сокровенным, что и является её главной ошибкой. Ведь именно подробная информация о ней и её близких, как раз и необходима.

Особенно его интересуют рассказы о её неудачах, неприглядных ситуациях. И если он опытный и талантливый манипулятор, ему удастся выудить из доверчивой дамы и это. Далее хуже – он использует негатив в своих интересах. Нет, мы не говорим об открытом шантаже. Просто по ходу времени он то и дело будет упрекать её за прошлые проступки. Таким образом он будоражит в ней чувство стыда, вины, того же долга, женственности и т.д. И дело доходит до того, что женщина чувствует себя ничтожной, никчемной, грешной, бессовестной. Короче говоря, — самой плохой на свете. Чтобы понять, насколько негативно может сказаться такое отношение мужчины к женщине, предлагаем наглядный пример. Сразу хотим обратить внимание, история тяжелая.

«Вероника познакомилась с Кириллом на автобусной остановке. Так сложились обстоятельства, что она сдала машину в ремонт и была вынуждена добираться на работу на автобусе. Как оказалось, с Кириллом произошла примерно такая же история. Только он отдал не в ремонт, а продал свой автомобиль и теперь ехал в автосалон за приобретением новенькой иномарки.

Вероника – настоящее воплощение женской красоты и нежности. За ней бегало немало мужчин, но вот приглянулся ей этот молодой человек и все тут. К тому же её пленила следующая простая ситуация. У нее не оказалось билета, и кондуктор стал возмущаться этим. Тут на помощь и подоспел Кирилл. Стали встречаться, затем она переехала к нему.

Прожили примерно месяца два. И уже тут начала замечать, что он перестал испытывать к ней чувства. И на тебе, беременность. Она сообщила Кире, но тот наотрез требовал избавиться от малыша. Вера послушалась и сделала роковую ошибку. Когда она отходила от наркоза, он приперся в клинику с огромным букетом цветов. Было ощущение, что поздравлял с избавлением от ребенка. Ей было очень больно, она была уничтожена, унижена. Дальше – хуже. Все-таки она простила Кире его жестокость и эгоизм. И он понял, что ею можно манипулировать как угодно, ведь она простила непрощаемое. Значит – она влюблена по уши и согласится на все.

Для начала он предложил ей расстаться, она заплакала. Кирилл повел её в ванную комнату – указал на швабру и тряпки, потом на кухню – и пальцем указал на плиту, кастрюли, сковородки. Короче говоря, сделал её домработницей, рабыней, которой не нужно было ничего платить. Более того, в любое время мог воспользоваться её интимными услугами и она, как это ни ужасно, была счастлива. Ей было достаточно того, что он рядом. А как он к ней относится – не имеет значения.

Примерно через 2 недели он привел с собой в дом новую пассию и без стыда перед Верой уединился с ней в спальне. Не известно, сколько бы еще длилась данная ситуация и во что бы превратилась наша героиня, если бы не внезапный визит её отца. Он был шокирован тем, что увидел, его дочь превратилась в безмолвное и робкое существо, овечку, готовую на все ради любимого человека. Благо, мужчина сумел поставить на место обнаглевшего манипулятора, но и Вера немало услышала о себе нелестных выражений. Он забрал дочь, долго лечил у психологов, даже обращался к психиатру, и вроде она пришла в себя, а Киря полгода лечился от нанесенных побоев».

Как вам пример из жизни? Согласитесь — история ужасная. В считанные недели можно из красавицы сделать бесплатную уборщицу и уничтожить её сущность, унижать как угодно. А как красиво все начиналось, он защитил её от билетерши, отдав свой билет, в первые дни устраивал сюрпризы, дарил цветы и т.д. и т.п. Стоит ли подвергаться такому воздействию и или все таки есть смысл сохранить свое человеческое лицо. Нет, мы не хотим утверждать, что такие примеры частые в жизни. Обычно манипуляции предназначены для укрепления семейных отношений, получения благ и даже в качестве игры для возбуждения интимного «аппетита».

Всегда ли плохо подвергаться манипуляции

Большинство уверенно полагает, что манипулирующий своей дамой мужчина – это подлец и интриган. Но не будем столь резки в выражениях и задумаемся о тех, кто манипулирует по причине сильных чувств. Возможно, мужчина слишком влюблен, привязан к своей пассии и прибегает к разного рода ухищрениям, дабы не отпускать её ни на шаг.

Более того, если в его поступках нет намека на оскорбление, унижение и обман, есть смысл ценить эти отношения и никогда их не разрывать.

Согласно данным психологов, подавляющее количество женщин считает, что мужчины по жизни должны. Они обязаны хорошо зарабатывать, отдавать свое время ей и семье, угадывать её желания, мечты, выполнять всю работу и т.д.

Ну почему мы считаем, что нам кто-то и что-то должен. В этой жизни никто никому ничего не должен! Единственно правильная позиция в отношениях между людьми – это взаимный обмен благами, услугами, любезностями и даже если хотите, чувствами. Все мы понимаем, одностороннее чувство не приносит удовольствия, а скорее является трагедией.

Многим женщинам попросту необходимо моральное, психологическое воздействие. Чего уж скрывать, среди них встречаются строптивые, капризные, взбалмошные, избалованные и попросту наглые. А теперь изучим, какие существуют основные виды манипуляций со стороны мужчин.

Как мужчины управляют женщинами

Итак, что же это за моменты, благодаря которым мужчины словно на ниточках удерживают возле себя своих любимых женщин и получают моральные, физические и даже материальные блага? Обо всем по порядку.

Не замечает стараний любимой. Так же как и девушки, мужчины любят создавать интригу. Они не хотят ,чтобы женщина поняла, что она ему нравится. И дабы подтвердить эту мысль, мужчины стараются скрывать свой интерес и притворяются, что не видят стараний избранницы понравиться ему. Тонкий и умелый ход. Ну, какой нормальной девушке понравится такой «игнор»? Сразу нужно подметить, что данная ситуация не такая уж и оскорбительная. Метод позволяет укрепить отношения и повышает самооценку мужчины. А Она в свою очередь теперь делает все, чтобы привлечь внимание интересующей личности. Единственное – если мужчина заиграется в слепца, высок риск потерять отношения и любимую.

А дамам хочется подсказать, не терпите того, кто прибегает к методу «незамечания» слишком часто, судя по всему это избалованный мужчина, который не знает меры в своем эгоизме.

Заставляет ревновать. Чтобы принудить женщину открыться в своих чувствах, вызвать у нее страх потери любимого, мужчина может сделать вид, что обращает внимание на другую. Нет, она ему не нужна, он действительно увлечен одной-единственной, но все же хочется ему «пополоскотать» ей нервы и вызвать острый интерес. Что же, такие игры не редкость среди молодых, желающих разнообразить свои отношения. Главное – не перегнуть палку и не дойти до скандала, выяснения отношений и полного разрыва.

Он обещает «золотые горы». Если таковое происходит до того, как состоялась интимная связь – считайте, что уже подверглись мощной манипуляции. Как бы обидно ни было дамам читать о себе такое, но по своей природе большинство из представительниц слабого пола меркантильны. Не стоит обижаться, качество заложено природой. Мы выполняем детородную функцию, а значит, должны быть обеспечены и уверены в завтрашнем дне. Так вот, из-за желания получить благо, мы соглашаемся на интим, но потом понимаем, что стали жертвой манипулятора. Как только постельная сцена приходит к своему завершению, мужчина теряет интерес к девице и забывает о своих обещаниях. Конечно, такое происходит не всегда, но довольно часто, особенно среди молодежи. Стоит сказать, что это довольно опасный вид манипуляции.

Мощное разочарование может стать причиной психологического расстройства, и женщина рискует полностью потерять доверие к противоположному полу.

Он унижает. Подлейший и жестокий вид манипуляции. Только коварный и эгоистичный тип способен пойти на такое. Метод заключается в намеках, а то и прямых оскорблениях, унижениях, в которых он указывает на её некрасивость, неухоженный внешний вид, плохую фигуру, глупость и т.д. Если она представляет собой робкую, влюбленную и доверчивую девицу, то очень скоро превратится в закомплексованную и безмолвную овечку. Ну, вы уже знаете, мы немного выше уже описывали, чем они могут закончить.

Совет для мужчин – если желаете, чтобы ваша спутница выглядела лучше, работала над собой, расширяла кругозор, скинула лишние килограммы – сделайте это аккуратно. Не убивайте в ней женщину, напротив, создайте мотивацию, что тоже является манипуляцией. Например, отправляйтесь в тренажерный зал вдвоем, или посетите вместе бассейн и т.д.

Давление. Как часто мы слышим от мужчин упреки в сторону женщин: «Чтобы ты без меня делала?», «Как бы ты выжила?», «Я содержу семью», «Я сделал отличный ремонт» и т.д. Чаще всего дамы слышат такое от своих мужей, постоянно занятых на работе. Но при этом мужчина почему-то не хочет задумываться о том, кто же создает уют и тепло в доме, кто воспитывает детей, кормит их, готовит, стирает, убирает, гладит, и т.д. Наглядных примеров море, вот один из них:

«Костя трудился в своем офисе лучше всех, и у него была отличная карьера. В Наташу влюбился с первого взгляда, ребята поженились и в течение 5 лет совместной жизни, у них родилось трое детишек. Но время от времени Константину хотелось выбраться из дома, посетить с друзьями спорткафе, боулинг. Наталья естественно была против, ведь ей тоже приходится нелегко. Работа в доме никогда не заканчивается, и женщина также имеет право на отдых.

Во время перепалки, Костя неосторожно указал на то, что он кормит всю семью, а Наташа целыми днями сидит дома. И она решила его проучить. В следующие выходные собрала вещи и отправилась навещать родителей в другой город, а мужа оставила с детьми. При этом договорилась со всей родней и друзьями, что никто не будет ему помогать. К своему приезду она была шокирована тем что увидела. В доме бардак, Константин в состоянии нервного срыва, кушать нечего, вся одежда детей в мороженом, кетчупе и варенье. Конечно, теперь он понимал, какую ошибку совершил, упрекая жену за «безделье».

Манипулирует родителями. Для каждой женщины важно, чтобы её супруг и родители нашли между собой общий язык, дружили, относились уважительно. Но довольно часто еще не став мужем, он уже негативно относится к своей теще и тестю. Чтобы вынудить её пойти на уступки в каких-то вопросах, например без скандала уйти на рыбалку, в боулинг, спортклуб, он может дать слово уважительно и прилично общаться с её мамой. Конечно, дабы в семье воцарилась атмосфера взаимопонимания и дружелюбия, она пойдет на такие шаги. Но поверьте, если он воспользовался данной ситуацией один раз, сделает это повторно. Так и будет шантажировать отношениями.

Создает конфликты. Данная ситуация чаще всего встречается среди молодоженов. Недогулявший «самец» стремится к концу недели отправиться в ночные клубы, провести время в кругу своей компании. Но он уже женат и просто так уйти из дома, как в былые времена, не получится. Что делать? Единственный выход — создать конфликтную ситуацию, благодаря которой можно хлопнуть дверями и якобы «уйти» жить к родителям. Пройдут выходные, вечеринки закончатся и удовлетворенный своими «подвигами» муженек появляется на пороге. Парочка слов раскаяния и она готова простить.

Что делать?

  • Обратите внимание, не повторяется ли данная ситуация как «по часам» каждую неделю или хотя бы раз в две недели, месяц.
  • Если он решил уйти к родителям, не поленитесь, и проверьте, действительно ли он успокаивает свои нервы в стенах родительского дома.
  • По каким причинам он раздувает ссору? Стоит ли мелочь того, чтобы доводить конфликт до такой степени, что он хлопает дверями. Попытайтесь хотя бы раз не идти у него на поводу. Даже если и это не помогает – помашите ему вслед ручкой и не впускайте обратно. Пусть выбирает или вы или свободная холостяцкая жизнь.

Пугает что заберет детей. Данный метод еще более коварен, чем унижение. Самое главное для каждой женщины – это её дети. И если мужчина, с которым жить уже больше нет сил пугает, что заберет детей – женщина готова молча сносить все его выходки. Он постоянно устраивает скандалы, оскорбляет, а то и пьет, бьет свою супругу, она запугана. Такая ситуация, к большому сожалению, не редкость. И что противно, к такому методу манипуляции и удерживания женщины прибегают вне зависимости от социального положения. Скажем больше, богатенькие мужчины вынуждают своих жен, к которым уже потеряли физический интерес, терпеть любовниц и массу выходок на стороне, иначе отберут совместных детишек.

Мы изучили основные методы, с помощью которых мужчины с легкостью управляют эмоциями и поступками доверчивых женщин. Нельзя сказать, что все они столь опасны и оскорбительны. И если это так – можно найти точки соприкосновения и контакт. Куда хуже, если женщина подвергается унижениям, угрозам, оскорблениям. Здесь не должно быть места сомнениям. Если рядом жестокий, агрессивный человек, пытающийся опутать паутиной своего влияния и желающий сделать из вас рабыню — рвите отношения и бегите. А в остальных случаях ищите способы, как обойти его игры в манипуляцию или поддайтесь им, как бы играючи, дабы внести разнообразие в семейную жизнь.

Всем пока.

виды, женские и мужские манипуляции. Как понять, что тобой манипулируют? Как перестать манипулировать?

Попытки манипулировать жертвой – наиболее часто встречающиеся психологические приёмы в любых взаимоотношениях. Без них невозможна деятельность ни в рекламе, ни в политике, ни во взаимовыгодном сотрудничестве. Это метод использования окружающих как инструмента для достижения цели конкретного человека. Пример – манипуляции в парах.

Виды

Манипуляции мужские с женщинами – или женские с мужчинами, включая и скрытые, повсеместно распространены. Нарциссизм, эмоциональное насилие и социопатия не дают возможности построить здоровые человеческие отношения. Цель – довести жертву в паре до беспомощности. Манипулятивные приёмы представлены следующими видами.

  • Газлайтинг – попытка исказить границы воспринимаемой реальности. Один другого убеждает, что ему что-то (не важно, что) показалось – а на самом деле этого не было.
  • Проецирование – желание манипулятора спрятать собственную ложь под видом «отзеркаливания». Цель – избежать ответственности за инцидент, взвалив её на плечи партнёра.
  • Бессмысленный разговор – попытка измотать партнёра, зациклив тему, используя смазанные и неадекватные аргументы. Характеризуется уходом с темы спора на бесчувственность в отношениях партнёра-жертвы к манипулятору.
  • Неадекватные выводы, обобщение ситуации, нежелание разобраться в причинах и тезисах спора. Например, обвинив правительство в своих маленьких доходах – и это в лучшем случае. А более характерный пример – со стороны женщины: «Нет поддержки и мужского плеча, я одна», что на уровне подсознания звучит: «Ты мало зарабатываешь, я привыкла всего сама добиваться».
  • Обесценивание возможностей и внутренней состоятельности жертвы. «Это самое малое из того, что он может сделать». Карьера жертвы развивается, но его доход не равен, например, доходу президента.
  • Нежелание манипулятором признать свою неправоту в инциденте, случившемся много лет назад. Жертва не должна сдаваться: до манипулятора нужно донести свою правоту, друг друга унижать никто не имеет права.
  • Самый примитивный способ – напрямик оскорбить партнёра, придравшись к его манерам, внешности, умственным способностям и так далее.
  • Распространение клеветы: манипулятор рассказывает соседям, сослуживцам о якобы негативных качествах партнёра, распускает слухи, давая понять, что жертва – плохой человек.
  • Негативизм, порождённый сравнением хороших моментов и событий из прошлого и их отсутствием в настоящем. Например, жертва продала машину, и пара перестала ездить на курорты в отпуск, хотя до этого события – тысяча километров преодоления дорог. Это повод для обвинения жертвы в несостоятельности.
  • Идеализация до появления какой-либо зависимости. Например, парень сменил девушку – новой он поведает о том, какой плохой и недостойной оказалась прежняя. Но и с новой ему счастья не видать, пока он ведёт себя таким же образом: череда расставаний и «замен» ему обеспечена, пока он себя сам не изменит.
  • Усыпление бдительности. Девушка идеализирует парня до поры до времени, обрушивая на него всю свою доброту и нежность на словах. Затем пик её восторга преодолён, и в дело вступает голый расчёт. Хороший человек никогда не скажет о том, что он такой и есть.
  • Любовный треугольник: в отношениях сложившейся пары появляется кто-то третий. И мнение этого третьего становится до того значимым, что жертва не выдержит и скажет роковое «прощай навсегда».
  • Показная невиновность: манипулятор доведёт жертву до срыва, а затем деланно поинтересуется, почему она сорвалась. Жертва подумает о том, что сходит с ума.
  • Нарушение личных свобод и прав. Однажды вторгнувшись во внутренний мир жертвы, провокатор подвергнет критике то, чем она дорожит, если сфера влияния манипулятора не расширится.
  • Агрессия, замаскированная под шутку. Ещё один способ признать неполноценность партнёра, обвинив его в отсутствии чувства юмора.
  • Саркастичное общение: всегда можно найти повод, в чём отыграться на партнёре. Если вас «приложили», не держите это в себе.
  • Призыв к стыду жертвы через чувство вины у неё. Самооценка критикуемого партнёра при этом катастрофически падает.
  • Подчинение и изоляция – в денежном, социальном и эмоциональном плане. Для парня это страх, что красивая и одарённая девушка от него, такого «среднего и посредственного», уйдёт. Характерный пример: чтобы она не общалась с друзьями и подругами через соцсети, он незаметно установит в квартире «жучок», который глушит сотовую связь в радиусе десяти метров, создавая помехи.

Манипулятор – токсичный человек. Если нижеприведённые приёмы не помогут, то, наверное, лучше расстаться друг с другом.

Как понять?

Признаки, позволяющие понять, что вами манипулируют, заставят вас – как жертву – действовать быстро и решительно. Высшая цель – получение манипулятором власти, контроля, выгоды и присущих жертве преимуществ. Тяжелейший пример, когда жёны, к примеру, военных, применяя постоянные манипуляции в повседневной жизни, могут довести свою «вторую половину» до заболевания сахарным диабетом, но такие случаи достаточно редки. Это классический пример сделать жертву бесполезной – та исчерпала свой ресурс.

Если жертва достаточно интеллектуально развита, то она в состоянии осознать, что слабые стороны используются партнёром против нее. Неопытной жертве довольно просто подпасть под влияние расчётливого партнёра, чтобы послужить его интересам – в ущерб себе, по всем фронтам. А ещё манипулятор способен оказывать давление на окружающих – через своё плохое настроение. Опытный провокатор дойдёт до того, что у окружающих появится чувство вины – как проявление ответственности за негатив, который сам провокатор и несёт.

Некоторые люди буквально жертвуют собой и своим состоянием для того, чтобы что-то подарить другу или партнёру. При этом они знают, что никогда бы на себя не потратили энную сумму денег, которая досталась им нелёгким трудом.

Поддержание неконфликтности в отношениях позволяет избежать ссор по пустякам. А таким «пустяком» может быть отказ жертвы в удовлетворении какой-то просьбы со стороны манипулятора, как правило, связанной с денежными тратами. Жертва может поддаться на такое воздействие. Характерный пример: «Если ты мне не купишь iPhone последней модели, то это я расценю как нелюбовь твою ко мне». Манипулятор предоставит определённые блага или возможности жертве, если та вычеркнет из своей жизни одного/нескольких людей, с которыми её связывали приятные, дружеские отношения.

Есть и обратная ситуация – нанесение ущерба жертве. Фактически это шантаж. Например, когда у жены трудноизлечимая болезнь (не важно, какая), и она постоянно находится в подавленно-агрессивном состоянии. Муж может лишить её финансовой поддержки, фактически бросив её на произвол судьбы, так как заболевание это сделало её нетрудоспособной. В этом случае муж выступает в роли манипулятора, а заболевшая жена – как жертва: этой угрозой он как бы заставит её замолчать. Если такая ситуация имеет место, то правильным решением было бы для этой женщины обратиться к помощи не только психологов, но и юристов.

Манипуляторы не признают равноправия в паре. Им важно доминирование. Они привыкли жить по законам манипулирования окружающими людьми, используя приёмы, которые опытная жертва сразу же распознает.

Бывают случаи, когда запутанные отношения, подобно узлу, разрубают – только расставание, разрыв «токсичного» союза.

Что делать?

Самый действенный совет – не показывайте себя жертвой. Важно научиться хоть немного себя любить и уважать. При наличии проблем по этим двум пунктам воспользуйтесь помощью психолога. «Жертвенное» поведение свойственно тем, у кого мало ответственности за свою жизнь. Живите по своим правилам. Если вашему здоровью, жизни и безопасности реально стало что-то угрожать – на фоне давления со стороны человека-манипулятора, то разумным решением станет перемещение в наиболее безопасное место. Не зацикливайтесь на отношениях. Если партнёр пропал из поля зрения, то займитесь собой. Когда он объявится, намекните или скажите ему, что во второй раз этот его приём с вами не сработает, и вы расстанетесь. И хотя большинство повторных конфликтов на этой почве удаётся избежать, время от времени встречаются неисправимые персоны, которых неправильно воспитали, а сами они когда-то прочли не те книги, у них оказалось не то окружение сверстников, сформировано неверное мировоззрение. Таким обычно нужна помощь не только психолога, но и психотерапевта.

Выпрашивание прощения за неправильные действия, вызвавшие серьёзные последствия для жертвы, при повторяющихся ошибках со стороны манипулятора выглядит как попытка избежать ответственности. Существует грань допустимого, которую легко преодолеть. Если один-единственный раз это сработало, второй похожий эпизод напоминает хитрый умысел со стороны человека-манипулятора. Образно говоря, требуется поставить его на место. Встречаются и случаи, когда парень-манипулятор изменяет девушке, в результате она ему не доверяет. Но стоило бы ей хоть раз напомнить ему, что он встречается с другой, он тут же приходит в ярость и пытается оправдаться тем, что она ему не доверяет. Это один из «клинических» случаев, когда манипулятор, опять же, строит из себя жертву, пытаясь добиться от реальной жертвы извинений и оправдания его действий. Бывают случаи и наоборот: эти же парень и девушка изначально могут оказаться и во взаимно противоположных ролях.

Манипулятор желает знать, что творится вокруг жертвы. Он не даёт ей уединиться. Но при этом он, как лев, охраняет свои собственные секреты от её попыток разгадать их. В роли жертвы могут в приближённо равной мере оказаться и мужчины, и женщины.

Советы психологов

Реагировать на приёмы человека-манипулятора не настолько сложно, как это кажется на первый взгляд. Если жертву и вправду используют, то в любой момент можно пресечь такие отношения, так как они нездоровые. За несколько лет под манипулятора можно прогнуться – во всех моральных смыслах, автоматически выполняя его просьбы, среди которых могут встречаться и реальные приказы.

Вначале можно предложить подождать с исполнением просьбы. Человек-манипулятор, как правило, сосредоточится на немедленном ответе. Можно воззвать к честности по отношению к вам обоим. Если этот приём не будет воспринят адекватно, то жертва прямо скажет, что теперь эти манипуляции не сработают. Оба приёма действуют как у мужчин, так и у женщин – по отношению к своему партнёру. Здоровая в отношениях пара – это равноправное партнёрство, союз, а не подчинение одного другому. Научитесь отвечать отрицательно, когда это действительно требуется: не зря сказано, что от излишней скромности и помереть можно.

Если в поиске манипуляций в отношениях зайти ещё дальше, то легко обнаруживается, что манипулятор любит показывать себя в роли жертвы. Двойная стандартизация (или так называемое двойное дно) в отношениях становится очевидной. Чтобы понять, что настоящей жертвой на самом деле управляет «подделка» -манипулятор, придётся сопоставить факты.

Такие изощрённые провокаторы способны извратить реальную историю происходящего, смешать цель и значение случившихся инцидентов в кучу, лишь бы выйти правыми из этой же истории. Не проведя серьёзную работу над ошибками, спасти старые отношения будет невозможно.

Если отношения в паре только что начались, манипулятивный приём распознать удаётся далеко не сразу. Несмотря на стремление обоих партнёров оказаться сговорчивыми, такая калька в отношениях может затянуться на долгие годы, перейдя в итоге на любую деятельность в жизни потенциальной жертвы. Даже у ревности существует двойной стандарт. К примеру, девушка попала в ситуацию, при котором её с виду яркая манера одеваться вызвала бы попытки флирта со стороны других парней в вашей компании, при этом неважно, явные они или завуалированные. Это привело бы к тому, что её парень пришёл от этого в состояние крайнего раздражения, граничащего с яростью.

С одной стороны, его можно понять: он не хотел бы, чтобы потенциальные конкуренты увели бы у него такую девушку, так как он и вправду боялся бы её потерять. Эта ревность со стороны парня не столько говорит о желании её защитить от других, сколько о том, что он сам – манипулятор. Сцены ревности станут очень частыми, в результате отношения этих партнёров между собой сойдут на нет.

Манипуляции в отношениях мужчины и женщины

Как манипулировать мужчиной: наиболее эффективные психологические методы

Женщины манипулируют мужчинами на бессознательном уровне и даже не догадываются о том, что их истерики, крики и слезы – это тоже методы манипуляции. Поначалу мужчина даже ведется на такие средства, но по прошествии какого-то количества времени ему это начинает надоедать и на провокации он больше не реагирует. В худшем случае это его раздражает и он уходит. Начиная заниматься каким-либо видом спорта или спортивной игрой, люди изучают правила и основы. Так и с мужчинами: чтобы управлять парнем, необходимо познакомиться с принципами и правилами манипуляции.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Манипулировать мужчиной можно двумя стратегиями: позитивной и негативной. Психологические приемы первой стратегии ведут к тому, что он будет влюбляться еще больше, стараться делать больше, потому что хочет. Психология негативной стратегии — он будет делать все, потому что надо, из-под «палки».

Методы позитивной стратегии основываются на похвале, искренности и восхищении. Если девушка хочет что-то получить, она должна восхищаться своим мужчиной, без всякой лести. Ему захочется сделать для нее приятное.

Жены, недовольные должностью своего мужа или заработной платой, начинают его пилить, обзывать и т. д. Эти психологические методы приносят разовый эффект. Даже если эффект длительный, то со временем партнеру это надоест.

Нужно заменить негативную манипуляцию на позитивную: ежедневно говорить мужчине, что он достоин лучшей работы, что у него все получится и т. д. Через некоторое время это отразится в его подсознании и он пойдет искать достойную должность или просить повышения зарплаты ради любимой женщины. Примеры позитивной манипуляции:

  • «У тебя большой потенциал в спорте, если бы ты начал заниматься, то достиг больших успехов».
  • «Ты достоин повышения как никто другой, ты ответственный, трудолюбивый, хороший собеседник и т. д.»
  • «Эта работа высасывает из тебя всю жизненную энергию, ты достоин лучшей работы».
  • «Тебе бы пошла роль начальника, у тебя прекрасный командный голос».

Важен внешний вид манипулятора. Итак, парень собрался встретиться с друзьями в пятницу вечером, девушка не хочет его отпускать. Неразумная партнерша закатывает скандал, и чему это приводит к ссоре. Он останется дома и будет выражать свое недовольство или же пойдет «назло» пить пиво. Чтобы избежать такого исхода, можно отпустить его гулять или предложить альтернативу в виде похода в кино или театр. И самый эффективный способ – приобрести накануне красивое белье с чулками и шампанское. Когда милый будет собираться, нужно сделать вид, что забыла о его планах и хотела предложить ему выпить по бокалу. И говорить это все уже в белье, поверх него надев тонкий короткий халатик.

Договариваться с помощью слов проще, если он видит глубокое декольте, длинные ноги из-под короткой юбки или упругую попу в обтягивающих джинсах. Его мозг в этот момент отключается, и он готов выполнять любые требования.

Вкусный ужин – еще один залог успешных переговоров. Голодный муж – злой муж, пока он не будет сыт, лучше не пытаться обсуждать важные темы. Жена хочет, чтобы он выполнил просьбу, значит, сначала нужно усадить его за стол, накормить. И только после всего этого просить о чем-либо.

Парни всех возрастов хотят чувствовать себя героями. Поэтому самый простой способ что-то получить – это попросить о помощи. Если захлопнулась дверь, нужно сразу звонить мужу. И он, как рыцарь, придет спасать, а если не выйдет – вызовет слесаря. Важно не забывать хвалить мужчину, даже если все сделал работник.

Также используется манипуляция с помощью ласки. Поглаживание позволяют расслабить партнера, настроить его на позитивный лад.

Соглашаться с тем, что говорит мужчина, даже если девушка думает иначе – признак мудрости. Также это позволяет углубить доверие, независимо от того, в каких отношениях находится пара.

Чтобы управлять мужчиной-Овном, нужно сделать так, чтобы желания девушки стали его собственными. Овны не любят, когда ними командуют. Подвести к нужному решению можно намеками. Такие мужчины любят ласковых и нежных женщин, поэтому для манипуляции лучше выбрать позитивную стратегию. От кричащей и истеричной женщины он захочет поскорее избавиться.

Тельцы любят комфорт: чтобы он влюбился по уши, следует создать ему тепличные условия. Слабость Тельцов – красивые и сексуальные девушки. Пробуждая его инстинкты, можно многого добиться. Если Телец хочет девушку, он будет делать для нее все. Особенно важно использование прикосновений — поглаживание, поцелуи, массаж. Это позволяет ему понять, что он нужен своей половинке. С Тельцом нельзя вести себя независимо или быть стервой.

Близнецы – свободолюбивые ребята, любящие перемены. Обычно имеют много подруг. Прежде чем переходить к просьбам, стоит выслушать Близнеца. Они ценят девушек, которым можно рассказать, как их дела, планы, интересы, как прошел день, какую книгу он прочел. Близнецы не терпят, когда их ставят в рамки и указывают, что делать.

Раки любят вкусно поесть, нуждаются в ласке и заботе. Девушка должна оставаться женственной и хозяйственной. Нужно приготовить ему ужин, уложить спать и позволить выспаться. И вот когда он проснется в хорошем настроении, можно выдвигать просьбы. Чтобы чего-то добиться, необходимо быть женственной и нежной. Крики и споры приведут его в бешенство. Также, чтобы иметь власть над Раком, нужно иметь хорошие отношения с его родственниками. Упрямство и эгоистичность оттолкнут его навсегда.

Львы привыкли быть победителями во всем. Такой человек нуждается в достойной женщине. Для управления Львом девушке понадобится гордость. Также в манипуляции задействуются другие люди. Придясь по сердцу его окружению, девушка понравится и ему. После этого он будет чаще прислушиваться к желаниям своей партнерши и выполнять их. А манипулировать им проще некуда – например, с помощью разговора: «Тебе все будут завидовать, если я появлюсь в этом платье на публике». Львы не терпят более успешных женщин, чем они сами, а также тех, кто показывает свою силу и принимает за них решения.

Дева – один из самых холодных знаков. Он рассудителен, уравновешен и у него все идет по плану. Девушка в общении с ним должна вести себя как равная, дать понять, что она ему ничего не должна. Если он увидит со стороны своей второй половинки поддержку, он сделает для нее многое. Чтобы правильно им управлять, нужно научиться принимать критику и не критиковать в ответ. Тем не менее стоит ему иногда в мягкой форме говорить, что он тоже не все делает идеально. При желании что-то получить постарайтесь не требовать, а просить, и при этом пуститься в объяснения, подключая логику. Если ему все разъяснить в деталях, спокойным тоном, он легко сделает то, в чем нуждается его партнерша.

Мужчина-Весы — человек с хорошим вкусом, он разбирается в красивых женщинах и искусстве. Для управления им нужны такие составляющие:

  • красивый внешний вид;
  • чувство такта;
  • манеры;
  • умение вести переговоры.

Еще они очень чувствительны к комплиментам, поэтому прежде чем о чем-то просить, следует подчеркнуть достоинства мужчины. Весам нравится непринужденная романтическая обстановка. А вот принимать решения им сложно, они долго сомневаются, так что им понадобятся советы.

Скорпион – ревнивый, скрытный, мстительный знак. Им нужно всецело владеть своей партнершей. Вести себя со Скорпионом нужно осторожно, постоянно дарить ему яркие эмоции и переживания. Чтобы научиться управлять Скорпионом, понадобится много времени на его изучение. Раскрыв его слабые стороны, женщина начинает на них давить, тем самым контролируя. Для всех мужчин секс является слабостью, но Скорпионы отводят ему особую роль. Поэтому можно манипулировать сексом, использовать его как основное оружие. Но не в плане лишения интимной близости, а в качестве новых приключений.

Стрельцы – это мужчины свободного нрава, идеализирующие мир вокруг себя. Их вторая половинка должна разделять те же жизненные взгляды, быть оптимисткой, интересоваться парнем, его увлечениями, хобби. Стрельца огорчает, если он хуже партнерши разбирается в каких-то вопросах. Манипулировать Стрельцом просто – попросить его чему-то научить. Еще одним способом управления является похвала. Чтобы добиваться всего, чего хочется, стоит говорить ему, что он самый лучший.

Козерог – это серьезный мужчина, который обладает холодным нравом. Он становится для девушки каменной стеной, за которой она может скрыться от всех проблем. Они выражают свои чувства с помощью подарков практичного характера. Любят выражать себя делом, а не словом. Чтобы управлять Козерогом, его половинка принимает правила игры. Любые прихоти он не примет, если не внушить ему всю серьезность ситуации. Он должен чувствовать себя важным и значимым.

Водолей – свободолюбивый знак. Нужно давать ему свободу, оставаться другом и советчицей. Как только он почувствует, что на его свободу посягают, он сразу сбежит. Этим человеком сложно управлять, можно только договариваться.

Рыбы очень чувствительны и уязвимы, их легко задеть или обидеть. Это сложные люди, они не знают, чего хотят от жизни. Для манипуляции мужчиной-Рыбой нужно втереться к нему в доверие. Общение с ним носит мягкий и нежный характер. При резком и грубом поведении партнерши он будет закрываться в себе. Они любят, чтобы их утешали, жалели, и после этого они отзовутся на все просьбы.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

Как понять, что мужчина пытается манипулировать женщиной в отношениях?

Отношения с мужчиной-манипулятором — это всегда тяжелое испытание для женщины, ведь принцип, по которому действует игрок, это угнетение личности жертвы и подавление ее воли до того состояния, когда она уже бессознательно станет выполнять требуемое. Вне зависимости от позиции, в которую поставил себя манипулятор, – несчастной пешки в большой игре или главной фигуры на доске, его основной целью будет добиться полного подчинения партнера.

Важно! Сегодня следить за собой и иметь привлекательную внешность в любом возрасте очень просто. Как? Внимательно читайте историю Марины Козловой Читать →

Склонность к манипулятивному поведению обнаруживают мужчины всех типов характера, поэтому к своей цели они продвигаются разными путями. Ловушки на пути потенциальной жертвы расставляются с искусством, прямо пропорциональным опыту и интуиции ловца. По этой причине почти все мужчины-манипуляторы заранее определяют для себя типаж женщин, с которым им удобнее и комфортнее работать, и уже не сдвигают своих позиций, оттачивая мастерство в выбранном направлении.

[2]

Не все манипуляторы способны просчитать свои действия или осознать свою роль в отношениях. В психологии выделяется тип людей, которые так и называются «неосознанными» манипуляторами. Они наиболее опасны, поскольку, обладая глубокой интуицией, быстро находят слабые стороны женщины и начинают воздействовать на них.

Другой тип — это прирожденные и прошедшие хорошую школу «артисты», четко понимающие и принимающие свою роль в жизни многочисленных жертв. «Осознанные» манипуляторы — это развитые личности, имеющие и другую, насыщенную и яркую сторону жизни, в которую позволяется заглянуть немногим «избранным». В качестве мужа второй тип «управленца» предпочтительнее первого, так как у него имеются какие-то принципы и возможности самореализации. Но, в общем, все мужские манипуляции сводятся к одному – потребительству.

Первое впечатление от манипулятора, действующего по слепому инстинкту самосохранения, не всегда благоприятное, но оно быстро (буквально в первые дни знакомства) способно измениться на противоположное, ведь в душе этого человека обнаруживается огромный мир с массой тайн, загадок и намеков. Женщина, хотя бы раз уже побывавшая в таких отношениях, вторично на подобные уловки донжуана не попадется, так как не услышит ничего нового. Но неопытные девушки часто становятся жертвами их ухаживаний.

Движимый желанием как можно скорей увлечь женщину, мужчина-манипулятор совершает массу ошибок, которые бросались бы в глаза, если бы не его умение моментально «заглаживать» и ретушировать острые моменты. Он искусно лжет, а небольшие островки правды о себе распределяет таким образом, что они служат как бы постоянным подтверждением того, что и все остальное рассказанное — истина. При этом он часто ссылается на эти редкие правдивые моменты, акцентируя на них внимание в разговоре такими фразами: «Как раз об этом я тебе говорил», «Ты помнишь, я еще рассказывал тебе об этом».

Чтобы добиться подчинения женщины, «неосознанный» манипулятор практически с первых дней общения начинает постепенно, как будто приоткрывая завесу тайны, поднимать планку своей значимости. Сегодня он просто уважаемый, завтра без него уже обходиться не могут. Он будет делать это с оглядкой на реакцию девушки, и когда с ее стороны проявятся признаки недоверия или ему самому покажется достаточной мера собственной значимости, последует второй этап. На данном этапе ему нужно сокрушить любые попытки к сопротивлению. На фоне созданного внушительного образа мужчина планомерно и в довольно грубой форме начинает занижать значение своей подруги. В ход идут любые методы – от оскорбленного: «Ты меня не любишь» до откровенного шантажа, в алгоритмизации (выстраивании) которого манипуляторы большие мастера.

[1]

Такая тактика не подходила бы для удержания девушки, если бы парень не озаботился своевременным прерыванием всех ее связей с «внешним миром». В итоге женщине, опозоренной, униженной, после постоянных угроз усугубить это положение некуда деваться и она смиряется.

Осознанное манипулирование представляет собой умышленное подавление собственной воли объекта и лишение его возможности обдумывать ситуацию, в которой он оказался. Для своего продуманного партнера спутница существует как просто обслуживающий человек. Но положение жены такого мужа еще сколько-нибудь терпимо, так как «осознанные» манипуляторы часто успешны и состоятельны.

Сильный тип потребителя, даже будучи богатым и влиятельным, имеет мало друзей, так как склонен видеть во всех окружающих людях предателей, растратчиков и доносчиков. Зато немногим, допускаемым в «кулуары», в том числе и женщине, пробудившей в нем глубокие чувства, открывается редкая возможности чувствовать себя с манипулятором почти на равных.

Чувство неудовлетворенности, терзающее рядового манипулятора, периодически набрасывается и на «осознанного» управленца. Поэтому короткие положительные моменты рядом с ним для женщины заканчиваются всегда одинаково – очередной порцией недовольств, попреков и унижений.

Охарактеризовать и систематизировать способы мужской манипуляции можно в соответствии со следующими клише:

Виды мужских манипуляций всегда тесно переплетаются между собой, создавая довольно противоречивые образы. Ошибка многих женщин, в результате которой они еще больше запутываются, это попытка рассматривать подобное нестабильное поведение партнера как временное явление. Конечно, со временем ситуация только ухудшается, а выбраться из этой «паутины» лжи и угроз получается не у каждой жертвы.

Невозможно манипулировать женщиной, имеющей собственное устойчивое мнение, жизненную позицию и принципы. Поэтому первой задачей манипулятора и основным признаком, по которому его можно обнаружить, становятся попытки лишить спутницу ее индивидуальности. Все приемы управления чужим сознанием тщательно прикрываются желанием «жить в мире и согласии», чему мешает только плохой характер и дурное поведение партнерши, так как сам мужчина – идеален.

Всего психологи выделяют 20 верных признаков, по которым любая женщина может распознать угрозу ограничения своей воли и свободы со стороны замаскированного агрессора:

Помимо косвенных признаков, которые женщина может заметить благодаря своей наблюдательности, существует еще несколько очевидных симптомов явно нездоровых отношений, в которых мужчина выступает открытым агрессором:

  • требование подчиниться его указаниям под угрозой шантажа или физической расправы;
  • препятствие свободному выходу из дома, отнимание личных денег;
  • распространение слухов за спиной женщины о ее аморальном поведении, пренебрежении родительскими обязанностями, пороках и зависимостях.

Если девушке не удается разорвать отношения и она вынуждена подчиниться обстоятельствам в очередной раз, то ситуация на короткое время сменяется «милостью победителя».

В психологии отмечаются три причины, по которым девушка не в состоянии избавиться от своего зависимого положения в отношениях с манипулятором:

  • желание перевоспитать доставшийся ей «трудный случай» до уровня нормального человека;
  • нерешительность, связанная с тем, что она не понимает, как себя вести при изменении поведения агрессора, и надеется, что с ней рядом вновь окажется человек, которому удалось ее влюбить в себя;
  • грубый шантаж со стороны манипулятора.

Все три случая дают провокатору возможность свободно пользоваться услугами вверившегося ему партнера. Средство спасения от пагубной связи только одно – разорвать отношения и заставить уйти манипулятора, если он проживает на территории женщины.

Для женщин, только подозревающих, что они становятся жертвами мужских манипуляций, важно вовремя распознать проходимца и не влюбиться в него. Требуется срочно прекратить общаться с таким человеком. Не получивший желаемого провокатор очень тяжело расстается с несостоявшейся жертвой – последуют трагические сцены, обещания любить до конца жизни, угрозы – на все эти попытки нужно отвечать полным игнорированием.

Адекватное отношение к своей личности, осознание ценности своей устоявшейся жизненной позиции – лучшая защита от манипуляционных воздействий. Даже не разгадав стратегии потребителя и относясь к нему положительно, можно отбить у агрессора охоту к нападкам, соблюдая несколько простых рекомендаций:

  1. 1. Девушка должна быть уверена в правильности своих действий, устоев, закрепившихся привычек, чтобы присутствие партнера и даже его направленная агрессия не могли повлиять на ее индивидуальные черты личности.
  2. 2. Не нужно обнажать свои слабости перед мужчиной прежде, чем он заслужит доверие стоящими поступками и ответственным подходом к отношениям.
  3. 3. Женщине надо уметь говорить «нет» на все, что ее не устраивает, в начале отношений, чтобы потом ее молчаливое согласие не повернулось против нее.
  4. 4. Нельзя показывать ожидаемую реакцию на резкую «смену полюсов» в настроении партнера – пусть понимает, что эмоциональный фон подруги не зависит от его прихоти.

Жертва манипулятора только оправдывает его ожидания, не привнося ничего нового в его собственный мир. Если у девушки закралось подозрение, что ее избранник пользуется близкими отношениями для обеспечения собственного комфортного существования, а ей все больше приходится считаться с его желаниями в ущерб своим, то такую связь нужно немедленно прекращать. Нежелание партнера отпускать жертву и действия, подчас лишенные адекватности, которые он готов предпринять, чтобы не допустить такой развязки, не должны помешать женщине отстоять свое право на свободу воли.

И немного о секретах.

Я завороженно смотрела на своего мужа, а он не сводил восхищенных глаз со своей любовницы. Он вел себя, как влюбленный придурок.

7 способов манипуляций в зависимых отношениях

Сентябрь 19, 2014

Манипуляции в отношениях — можно ли обойтись без них? И как это сделать?

Сегодня я хочу завершить цикл статей, посвященных отношениям, построенным на эмоциональной зависимости. Как показал ваш отклик на предыдущие статьи по этой теме, действительно этот вопрос сейчас актуален. Исходя из ваших писем с криками о помощи, я выделила 3 условных группы людей:

— Те, кто сейчас страдает от эмоциональной зависимости в отношениях и никак не может справиться с чувством ревности, страхом потерять и потерей интереса к другим сферам жизни и другим отношениям

— Те, кто уже разорвал отношения, но продолжает бороться с эмоциональной зависимостью, бесконечно страдая по поводу «безвозвратно ушедшей любви» и не может начать новые отношения из-за страха вновь пережить эту боль

— Те, кто сам (спасибо многочисленным тренингам, обучающим тому как заполучить мужчину, выйти замуж за миллионера и иже с ними!) создал в своей жизни отношения, в которых партнер эмоционально (и не только) зависит от него. И теперь эти отношения «затормозились», не развиваются либо уже на грани развала, а внутри этих людей зреет чувство непонимания, неудовлетворенности, разочарования.

Кем бы вы не были — тем, кто зависит или тем, от кого зависит партнер — эти отношения обречены на провал. По крайней мере в эмоциональной сфере. Такие отношения не смогут стать источником истинной радости, в них невозможно чувствовать себя в безопасности, нельзя быть уверенными в стабильности и долговечности.

[3]

Хочу подчеркнуть, что, по моему мнению, отношения, основанные на любого рода зависимости — это лишь жалкая замена гармоничного союза двух по-настоящему любящих друг друга людей. Соглашаетесь ли вы на такие отношения, принимаете ли вы этот суррогат, или создаете отношения, которых вы достойны и в которых вы счастливы — на все есть только ваша свободная воля.

Манипуляции в отношениях.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

А теперь перейдем к способам манипуляций, характерных для отношений зависимости. Мне интересно, сколько из этих манипуляций используете вы, чтобы удержать вашего партнера и какие из них являются крючками, которыми вас держат на «коротком поводке».

Манипуляция 1. Финансы и подарки

Банальнейший способ манипуляции, который особенно ярко проявляется в условиях экономической нестабильности. Разорвать такие отношения трудно, если вы полностью финансово зависите от партнера. А с постоянными подарками еще интереснее. Это может цеплять и собственно ваши материальные устремления, если подарки дорогие, и эмоциональную сторону. К тому же, для многих женщин подарки являются одним из языков любви (на подсознательном уровне воспринимаются как проявления любви со стороны партнера).

Но есть и более тонкая, энергетическая привязка. Когда дом заполняется такими милыми подарками, особенно символизирующими отношения, то опутывание невидимыми энергетическими узами воздействует на вас постоянно, даже, если вы этого не замечаете. Вот почему одна из первых рекомендаций при расставании — тщательно избавиться от всех подарков, фотографий и прочих вещей, напоминающих о бывшем.

Манипуляция 2. Физические проявления чувств

К этим манипуляциям относятся частые объятья, прикосновения, пристальные взгляды «со значением» либо отказ смотреть в глаза как средство наказания. К этой же группе можно отнести такие женские манипуляции как ношение вещей, копирование стиля партнера, и конечно отказ от физической близости в «наказание».

Думаю вы уже догадались, что этот тип манипуляции также имеет корни в одном из «языков любви». И для тех, для кого этот язык является главенствующим — взгляды и прикосновения становятся прекрасной приманкой. Очень легко принять (особенно когда «обманываться рад») подобные взгляды и прикосновения за проявления любви, и трудно распознать манипуляцию. Вспомнилась сейчас собственная ситуация, когда любимый зная, что объятья — лучший способ успокоить меня, за пару недель заставил меня отказаться от своего истинного желания. Эту историю мы теперь вспоминаем со смехом. Но как же мне было больно, когда я поняла, что произошло!

Манипуляция 3. Романтика.

Мммм, на эту манипуляцию очень падки женщины. Начитавшиеся женских романов, насмотревшиеся красивых сериалов, мечтающих о прекрасной неземной любви )))) В ход идут чтение стихов, музыка, песни, галантность и тому подобные штучки, вызывающие естественные эмоциональные реакции.

Знаете, что самое интересное? Что всем этим штучкам даже не нужно обучаться на дорогостоящих тренингах по пикапу, достаточно лишь посмотреть парочку сериальчиков или прочитать парочку женских романов. И все, полный инструментарий профессионального соблазнителя, способного очень долго удерживать рядом с собой необходимую или удобную женщину, оказывается в руках манипулятора. И вырваться из этого бывает очень и очень трудно. Ведь так не хочется снимать розовые очки и отказывать от «красивой» любви.

Манипуляция 4. Комплименты

Лесть, похвала, флирт. «Ты — единственный(ая), кто меня понимает», «Я не знаю, чтобы я делал(а) без тебя». Милые прозвища, намеки, упоминание в разговорах чего-то, имеющего особое значение для двоих (особенно в компаниях). И снова это зацепка за один из языков любви.

Подобная манипуляция особенно цепляет тех, кто жаждет признания, но не получает его. И именно поэтому чаще всего ею пользуются женщины в отношении мужчин. Вот только встает вопрос: а сумеете ли вы, дорогие женщины, с помощью этих манипуляций сделать так, чтобы ваш мужчина получал признание в социуме, становился успешным? Или просто удовлетворите его естественную мужскую потребность в признании по полной. И ему уже не нужно будет добиваться признания в карьере, бизнесе, в социальной реализации. Зато вас очень легко с помощью этой манипуляции сделать домохозяйкой и отказаться от своих желаний.

Манипуляция 5. Потребность в «помощи»

Намеренное создание или преувеличение проблем, чтобы привлечь к себе внимание и пробудить сочувствие. Техника, которой в первую очередь обучают женщин на всевозможных тренингах по заполучению мужчин.

Тонкая игра, затягивающая в сети, из которых трудно вырваться. И опять встает вопрос: милые женщины, а вы хотите, чтобы вас любили или чтобы вас жалели? Хотя да, многие действительно хотят, чтобы их пожалели, ведь им, бедняжкам, так трудно в этой жизни. В подобных отношениях изначально не будет никакого гармоничного союза. Поскольку создаются они в виде неравной позиции: один постоянно дает, другой — берет. И в итоге первый истощается, а второго начинает «колбасить» из-за нарушения энергетического баланса.

Манипуляция 6. Чувство вины.

Оооо, это любимая манипуляция в отношениях очень многих людей. Тем более, что ее весьма просто использовать в наше время, когда чувство вины на глубинном уровне заложено чуть ли не в каждом человеке. И очень просто заставить другого человека почувствовать себя виноватым в том, что он не оправдал наших ожиданий.

В ход могут пойти и откровенные упреки «Если бы ты любил(а), ты бы . «, «Ну да, ты слишком занят(а), чтобы позвонить мне/уделить время/сделать для меня. «, «Я всю жизнь/лучшие годы положил(а) к твоим ногам, а ты. «. Можно использовать молчание и надутые щечки/губки и демонстрировать всем своим видом «я несчастна(ен) с тобой. «. А виноватому очень хочется оправдаться, доказать, что он(а) лучше, чем о нем думают.

И пока не докажет — не уйдет. Или уйдет, когда сил больше не будет быть вечно виноватым. Так заканчиваются практически все манипуляции в отношениях.

Манипуляция 7. Угрозы.

Самые распространенные — угрозы уйти (здесь еще расписываются в ярких красках последствия ухода для вас) и самоубийства. К сожалению, подобные манипуляции в отношениях далеко не редкость.

Угроза самоубийством, на самом деле это разновидность предыдущей манипуляции — то есть еще одна, быть может самая сильная попытка привязать партнера, получить несуществующую гарантию на любовь, вменить в вину собственную смерть тому, кто прерывает отношения. Такая угроза не возникает на пустом месте. Скорее всего, манипуляции уже работали в отношениях этой пары, то есть один партнер уже пробовал «давить» на страх и вину другого партнера, но в иных контекстах. Если человек поддается на провокацию и идет на поводу у манипулятора — это запускает порочный круг дальнейших спекуляций на чувстве вины и чувстве долга.

Что делать, если вы распознали манипуляции в отношениях

На самом деле, манипуляции в отношениях — явление вполне привычное. Более того, любые взаимоотношения по своей природе манипулятивны. Ведь на то они и ВЗАИМОотношения. У каждого есть цель, и каждый хочет ее достичь. Но, как говорится, все хорошо в меру. А когда все отношения полностью построены на различного рода манипуляциях, когда в них нет места простому легкому общению и радости пребывания вдвоем — то пора задуматься.

Следует понять, что манипулятивная борьба только усиливает тревогу, заставляет напрягаться, а главное — разрушает глубинную основу отношений: свободное решение быть рядом, возможность быть открытым, быть собой.

И конечно, нам гораздо труднее обнаружить самих себя занятыми манипулятивной игрой. Так же сложно и нашему партнеру, который оказывается в нее вовлечен.

Поэтому не нужно тыкать партнера носом и заставлять его испытывать стыд и вину. Если у вас возникло такое намерение, подумайте, возможно, вы и сами порой прибегаете к этому инструменту воздействия? Ведь наши партнеры — наши прекрасные зеркала

А для тех, кто решил прекратить манипуляции в отношениях — наш мастер-класс «Как избавиться от эмоциональной зависимости в отношениях» будет очень полезен.

Манипуляции в отношениях.

В одной из своих статей я уже упоминал о том, что отношения между мужчиной и женщиной, в супружеских парах часто строятся на манипулятивных действиях, так бывает сознательно или неосознанно. Манипуляции в отношениях направлены на то, что бы удовлетворить личные потребности за счет другого человека, при этом обходя прямое и открытое взаимодействие с ним. Другими словами, в таких отношениях один из партнеров стремиться к удовлетворению своих потребностей исковерканным путем и может даже не задумываться о потребностях другого.


Для достижения каких-то своих целей мы используем определенные поведенческие моменты, которые направлены на использование одного человека другим с целью удовлетворения личных потребностей. При этом такого рода способы отношений, очень часто ведут к несчастной жизни и рано или поздно разрушаются. Я попытаюсь приоткрыть завесу манипулятивных действий, что бы определить такие способы поведения, ведущие к разрушению отношений, избавиться от них и выстроить новые, искренние и более качественные отношения.

Стоит сказать, что почти все способы отношений передаются нам по наследству от родителей или других, значимых для нас взрослых. Если родители манипулируют своими детьми, что бы удовлетворить свою потребность, скажем, во власти, дети так или иначе так же будут вести себя по жизни. Они будут своим подчиняющимся поведением вызывать у партнера превосходство над собой, а сами могут играть роль жертвы. Точно так же, если в семье, кто-то из родителей стремится к превосходству над другим, ребенок будет копировать поведение одного из родителей и выстраивать отношения подобные своим родителям, уже, будучи взрослым, со своим партнером.

Когда ребенок растет, у него есть естественная потребность во внимании к своей персоне, в близости с родителями, в тактильном контакте и т. д. Известно что, для нормального развития, с ребенком необходимо постоянно заниматься. Но не достаточно учить его различным навыкам, кроме этого ему необходимо показать, что он, родившейся на этот свет, желанный и любимый человечек. Необходимо так же принимать его таким, какой он есть, учитывать его особенности и способности в соответствии с возрастом. Тогда он не будет стремиться компенсировать свою значимость за счет другого человека.

Когда ребенок получает все что необходимо от своих родителей, только при условии, что он будет послушным, удобным или так сказать «качественным», он усвоит такой способ взаимоотношений, и будет проигрывать его во взрослой жизни, в том числе с другим полом. Для того, что бы получать внимание, ласку или любовь он из все сил всяческим образом будет стараться угодить партнеру, иначе останется без «вкусненького». Даже в том случае если один партнер достаточно внимательно относиться к потребностям другого, второй усвоивший манипуляционную модель отношений будет буквально пресмыкаться, в надежде получить больше внимания, чем уже есть.

Обида, является частым инструментом для манипуляций. Что бы добиться удовлетворения своих потребностей, кто-то из пары может обижаться на то, что другой по каким-либо, пусть и объективным причинам, не может дать в данный момент. При этом внимание не будет обращено на потребности партнера, они будут игнорированы. Это так же может привести к нарушению личного пространства, мол «мне все равно, что ты сейчас занят чем-то важным для тебя, я хочу твоего внимания сию минуту, а если не дашь его мне, я очень сильно обижусь». В итоге это может привести к конфликту и дальше, больше к разводу.

Манипуляции могут разделяться на типы в зависимости от пола, хотя и здесь не все так уж и однозначно. Например, манипуляции посредством сексуальной близости больше женская прерогатива, но и мужчины не лишены подобных выпадов. То есть разного типа манипуляции могут быть использованы и мужчинами и женщинами.

Предположим, что для того, что бы нечто получить от мужчины, в большей степени что-то материальное, женщина манипулирует сексом, мол «не дам тебе секса, пока ты мне не купишь шубу №5». Это манипуляции потребностью, то есть женщина знает, что мужчине нужен секс, значит можно на этом сыграть и получить то, что хочет она, а мужчина, принимающий правила игры, вступает в нее. У мужчин схожий способ манипуляции, отличия заключаются в обратной пропорциональности. А именно, зная, что девушка ведется на вещи, он может сыграть на этом и получить от нее то, что надо ему.

Казалось бы, каждый получает то, что ему надо и все должны быть довольны, да, если все прозрачно и оба партнера четко осознают, что они друг другом манипулируют. Но, в таких отношениях не может быть место эффективным отношениям. Так как эффективные отношения направлены на заботу друг о друге, не зависимо оттого, что кто-то будет не способен дать чего-то в определенный отрезок жизни. Эффективные отношения, это проявление доброй воли в заботе о том, кого избрал себе в спутники жизни, без требований и жестких ограничений.

Манипуляции в отношениях говорят о не состоятельности и отсутствии готовности взять ответственность за свою жизнь полностью на себя. Человек, который манипулирует другим, делает второго зависимым от себя и сам является зависимым, в первую очередь от подобного способа выстраивать отношения. У такого человека не сформировалась функция самообеспечения и способность создавать открытые и чистые взаимодействия ради общего счастья.

Манипуляции в зависимых отношениях. Случай из практики.

Александра — молодая, красивая девушка, 26 лет горько делилась своей историей, до конца сессии так и не сформулировав окончательный запрос к терапии: намерена ли она продолжать очень трудные, обесточившие её вконец, но всё ещё желанные для неё любовные отношения или решается положить конец своей муке?

Думаю, я поведала очень узнаваемую, будто знакомую всем историю, верно? Словно списанную из книжного романа или фильма-бестселлера, так? На самом деле этот сюжет создан ЖИЗНЬЮ. А фильмы и книги лишь повторяют его, как частую и горькую историю как будто бы про «ЛЮБОВЬ»…

Но давайте подумаем: про ЛЮБОВЬ ли эта история? Выскажу своё профессиональное мнение – к сожалению, нет. Почему? Давайте рассудим.

  1. Ну, во-первых, подлинно любовные отношения дарят возлюбленным настоящую поддержку и счастье, а не формируют вокруг них духовно больную ауру, в которых один питается местью, а второй – неразрешимой виной.
  2. Во-вторых, истинно любовные отношения базируются на принципах прямого и открытого сотрудничества, а не на позициях скрытого управления, манипулирования и самоутверждения посредством партнёра.
  3. Ну, и в-третьих, глубокие и честные отношения опираются на равноуважение участников отношений. А не эксплуатируют чувства партнёра, используя в своих интересах.

То есть приведённая выше история – про зависимость. Причём, на мой взгляд, даже в случае отсутствия явной провинности Александры, сюжет отношений так или иначе развивался бы в том же русле. Мне могут возразить: а как же прекрасное начало истории, поведанной Александрой? Отвечу: восхитительное начало истории – про влюблённость, а не любовь. Влюблённость – это первая фаза партнёрских отношений и она, к сожалению, далеко не всегда приводит к настоящему, глубокому чувству. Жизнь не случайно тысячами разных проверок тестирует партнёрские отношения, пытаясь таким образом взращивать и углублять чувства возлюбленных. Но не все отношения выдерживают проверки… Такова правда жизни…

Сейчас же считаю нужным отдельно остановиться на одном из явных критериев зависимых отношений – манипуляциях одного партнёра – другим.

Прошу читателей обратить внимание, на условия возвращения отношений, выдвинутые бывшим женихом – героине. Напомню: «Так уж и быть. Но знай: ты – вечно передо мной виновата!» То есть новый виток отношений сразу закрутился на чувстве вины одного партнёра перед другим, став таким образом невидимым рычагом управления и контроля. А ещё – безотчётного высасывания энергии из того, кто виноват и кто пожизненно должен…

По ходу обсуждения приведённой клиенткой истории, Александра неизменно пыталась защитить возлюбленного от любого критического анализа его действий, доказывая, к примеру, что его молчаливые взывания к ней про то, что в ней нуждаются, её ждут. Надеюсь, вам, дорогой читатель, понятно, что подобный ход в отношениях – очередная манипуляция чувствами героини, а вовсе не доброе отношение к ней. О чём такие звонки на самом деле? Что тут можно предположить? О том, чтобы не дать ей опомниться, чтобы снова и снова мысленно возвращать к отношениям, требовать назад, играя её глубинными чувствами. Для чего? Для того, чтобы вскоре вновь оттолкнуть от себя, под самыми благовидным предлогом, с чётким и очевидном для партнёров подтекстом: заслужила – виновата – терпи…

Самое время сформулировать, заявленное в теме понятие, вы согласны? Итак.

Воспользуюсь очень точной и ёмкой формулировкой врача-психотерапевта, кандидата медицинских наук, Александра Гонопольского.

«Манипуляция представляет собой психологический приём, оказание скрытого воздействия на человека через его эмоции. Ее целью всегда является достижение того, чтобы человек действовал так, как выгодно или как считает нужным автор манипуляции. Причем у человека, ставшего объектом подобного воздействия, создается иллюзия самостоятельного выбора.

Инструментом манипуляции являются чувства, а ее целью — формирование у другого человека намерения, не совпадающего с его реальными желаниями и потребностями. Манипулятор намеренно стремится внушить некое чувство (эмоцию, состояние), чтобы подвести другого человека к нужному для себя действию. Не имеет значения, будет ли эмоция положительной или отрицательной, она всегда — двигатель поступков.

Одно из самых мощных средств такого воздействия — формирование у объекта воздействия чувства вины.»

Очевидно, что ВИНА – деструктивное чувство, которое опустошает и разрушает, как виноватого партнёра, так и отношения в целом. Каждый человек имеет право на нечаянную оплошность. Не ошибайся мы никогда, мы бы не двигались вперёд, не учились чему-то важному. Ошибки – это ценный душевный опыт – духовный багаж, который можно и нужно использовать в улучшении жизненных перспектив. На промахах не стоит зацикливаться: «было и сплыло», надо жить дальше – тем, что имеет текущее, а не былое значение. А посему от нас самих зависит следующее: дадим ли мы поймать себя в обманную, гибельную ловушку провального чувства под названием – ВЕЧНОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ или будем жить сегодняшним – не вчерашним?

Свою работу с Александрой мы начали недавно, несколько сессий назад, но уже сейчас девушка способна посмотреть на прежнюю «любовь» достаточно критично – вне «розовых очков», искажающих реальность отношений с партнёром. Кроме того, уже сейчас Саша отчётливо понимает – прошедшие несколько лет она сама разрешала и поддерживала подобные отношения в своей жизни.

В заключение хочется сказать следующее: психологическая работа над осознанием и пересмотром неудовлетворительных для себя отношений не подразумевает одного решения в отношении будущего партнёров. Задача психолога заключатся в том, чтобы клиентка (или клиент) стали счастливее в своей жизни. А как они продолжат её – их личное, персональное дело, главное, чтобы это решение способствовало гармонизации их историй и было исключительно добровольным.

На этой светлой ноте я и завершу свою публикацию, с искренним пожеланием читателям самых светлых и уважительных отношений, основанных на принципах равноправного сотрудничества и настоящей любви.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

На связи с вами, профессиональный психолог – Блищенко Алёна Викторовна.

Источники


  1. Роджерс, Карл Брак и его альтернативы. Позитивная психология семейных отношений / Карл Роджерс. — М.: Издательство «Этерна», 2012. — 320 c.

  2. Уивер, Фон Клуб счастливых жен / Фон Уивер. — М.: Одри, 2014. — 440 c.

  3. Боб Идеальный брак / Боб, Шери Стритовы. — М.: АСТ, Астрель, 2014. — 288 c.
  4. Культура семейных отношений. — М.: Знание, 2018. — 176 c.
  5. Психология семейных отношений с основами семейного консультирования. — М.: Academia, 2011. — 192 c.

Манипуляции в отношениях мужчины и женщины

Оценка 5 проголосовавших: 1

Доброго времени суток. Меня зовут Юлия и в настоящее время уже более 8 лет работаю психологом. Являюсь экспертом и хочу помочь всем посетителям сайта решать их задачи и проблемы.
Все данные для портала собраны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако, чтобы применить все — необходима обязательная консультация с профессионалами.

Мужские манипуляции: как управлять женщиной

Манипулирование – эмоционально нездоровая психологическая стратегия, направленная на удовлетворение своих желаний. Люди, которые пытаются манипулировать, хотят контролировать других. Нередко мы замечаем методы манипулирования со стороны посторонних людей, родных, друзей и даже сами используем инструменты манипуляции. Но самым страшным может оказаться мужская манипуляция в отношениях с женщинами. Такие мужчины контролируют ваши мысли, действия и желания. Они преподносят все так, будто вы сами этого хотели.

Как понять, что вами манипулируют?

Мужская манипуляция легко распознается, но из-за влюбленности или очарования многие предпочитают ее не замечать. Осознание приходит позже. Чтобы не допустить развития токсичных отношений, рекомендуем ознакомиться с явными сигналами, методами и примерами манипуляции.

Обольститель

На начальном этапе знакомства он попытается произвести на вас наилучшее впечатление. Он будет льстить, применит все приемы пикапа и заставит вас почувствовать самой красивой и удивительной женщиной на земле, чтобы использовать вас в своих целях.

Душа компании

Остерегайтесь парней, которые максимально стараются сделать других людей счастливыми. Его друзья и знакомые просто в восторге от него, считая его мистером очарование. На самом деле за маской учтивости скрывается черствый человек.

Чувство долга, страх и вина

По словам психотерапевта Шари Стайнс, манипулятивное поведение включает в себя три фактора: страх, чувство вины и чувство долга. Когда вами манипулируют, вас заставляют делать то, что вы не хотите. В противном случае у вас появляется страх и необоснованное чувство вины.

Вы потеряны и не узнаете себя

Термин «газлайтинг» часто используется для определения манипуляций. Это форма психологического насилия, целью которой является заставить партнера сомневаться в своей адекватности. Вы можете испытывать ложное чувство вины за то, что сделали. В таких ситуациях женщины теряют веру в себя и не понимают в чем их ошибка. На самом деле, это не ваша вина, это вина партнера-манипулятора.

Тотальный контроль

На первом этапе романтических отношений совершенно нормально хотеть знать все об объекте внимания. Однако с манипуляторами дела обстоят немного по-другому. По словам психолога Лизы Аронсон Фонтес, если парень слишком навязчив и хочет знать о каждом вашем шаге, это может оцениваться как форма преследования. Игнорирование может сильно его задеть. Знайте, что каждый человек заслуживает уважения личного пространства. И ваш парень должен понимать это.

Унижение

Мужская манипуляция может быть причиной неуверенности в себе. Окружающие могут задаваться вопросом: «Как такая красивая и умная женщина как вы смогли обратить на него внимание?». Наедине с вами он будет стараться сломать вашу личность. Унижая вас и доказывая свое превосходство он держит ваши эмоции и чувства в узде.

Переговоры

Манипуляторы не любят проигрывать и если вы первая решите прекратить с ними отношения они будут умолять дать им второй шанс. Они сделают все, чтобы вернуть вас: обещают, что изменятся и будут признаваться в любви. Не верьте ни единому слову.

Места для встреч

Мужская манипуляция определяется локацией ваших свиданий. Вы встречаетесь только у него дома, в машине, офисе или в заведениях, где он чувствует себя главным? Поздравляем, вы встречаетесь с манипулятором. Места свиданий выбраны неслучайно, человек попросту хочет быть владельцем ситуации, а это проще сделать на своей территории.

Оскорбления и колкости

Нередко мужчины-манипуляторы делают критические замечания в ваш адрес и саркастические комментарии. Если вы начинаете обижаться, он может аргументировать оскорбления проявлением любви. Колкости могут касаться всего: начиная от внешнего вида заканчивая личными качествами. При этом он не будет предлагать решения проблем, оставив вас лишь с негативным осадком.

У вас нет права выбора

Это распространенная тактика в сфере продаж и переговоров – заставить принять решение как можно скорее. Этот метод часто применяется в отношениях. Агрессор будет давить на вас, даже если вы не готовы, не давая времени на раздумья. В конечном счете жертва часто соглашается с манипулятором.

Открытая агрессия

Манипулятор высмеивает, оскорбляет и намеренно создает впечатление, что с вами что-то не так и вы никогда не будете достаточно хороши.

Игнорирование

Популярная тактика среди манипуляторов. Он не отвечает на ваши звонки, сообщения и сам не выходит на связь без всяких причин. Он может появиться через несколько дней, недель или месяцев, сославшись на занятость или проблемы. Таким образом он добивается вашего подчинения и вселяет в вас неуверенность.

Включает дурака

Всякий раз, когда вы хотите откровенно поговорить с партнером, он включает дурака. Манипулятор делает вид, что не понимает в чем дело и перекладывает ответственность на вас. Мужчины применяют данную тактику, чтобы скрыть свои тайны или избежать обязательств.

Есть его решение и неправильное

Каждый раз, когда вы не удовлетворяете его ожиданий, он начинает злиться и нажимать на эмоциональные кнопки. Например, бойфренд пригласил вас на свидание, на которое вы не можете пойти. Вместо понимания вы услышите упреки и попытки надавить на жалость.

Перекладывание проблем

Партнер плохо отзывается о бывшей (например, она ему изменила) и винит ее в своем ужасном поведении. Вы чувствуете себя виноватой и манипулятор использует ваши эмоции против вас. Так в следующий раз он запретит вам общаться с другими парнями.

Он отрицает свои слова

У манипуляторов плохая память, они часто не помнят своих обещаний или сказанных ранее слов, когда ему удобно. Тем самым он хочет держать вас в напряжении или искажает ваши слова, чтобы выставить вас сумасшедшей.

Ему все равно

У вас был кошмарный день и все, что вы хотите – поделиться эмоциями с любимым человеком. Но манипулятор быстро переключит все внимание на себя, убеждая вас, что его дела куда важнее ваших. На самом деле ему просто нужно внимание и ему наплевать на ваши чувства.

Играет на чувствах

Вы встречаетесь, затем он резко исчезает и вы пропадаете в ответ. Манипулятор заново завоюет ваше внимание и сделает вид, что заинтересован в вас и даже может спросить куда вы пропали. Он превращается в идеального парня всякий раз, когда ты решаешь уйти. В действительности вы нужны ему только тогда, когда удобно ему. И когда вы успокоитесь игра снова начнется. Манипулятор будет изучать ваши сильные и слабые стороны. Он может внезапно отменить ваши планы и обвинить в этом вас, убеждая, что вы не даете ему достаточно свободы. Таким образом они самоутверждаются и чувствуют себя победителями.

Садистские наклонности

Он не реагирует на ваши слезы и истерики, наоборот, он получает удовольствие, видя как страдаете. В ответ вы получите равнодушие или жестокость.

Манипуляторов можно разделить на две категории: буллер и жертва

Буллер

Заставит вас почувствовать страх, использует агрессию, угрозы, запугивание для контроля над вами.

Жертва

Порождает внутри вас чувство вины и часто обижается. Вы же в свою очередь попытаетесь загладить свою вину и как-будто будете обязаны исправить ситуацию.

Самые известные способы мужских манипуляций

Попасть под влияние манипулятора несложно, особенно девушкам с мягким характером. Это настоящая находка, из которой можно слепить любую понравившуюся фигурку.

Мужские манипуляции в отношениях проявляются по-разному, соответственно результаты тоже отличаются друг от друга.

Воздействие унижением

Вместо комплиментов и красивых слов девушка часто слышит претензии и недовольство своей внешностью. Мужчина даже сравнивает её с другими дамами, акцентируя внимание на их превосходстве.

Ежедневно впитывая негативную информацию, женщина превращается в закомплексованную и неуверенную девочку, считая себя сотканной из сплошных минусов. Она становится благодарной мужчине за то, что он терпит её недостатки, хотя на самом деле проблемы являются вымышленными.

Награда за ожидание

Чтобы нарушить эмоциональное равновесие женщины, манипулятор периодически пропадает, не удосужившись предупредить о своём местонахождении. На звонки не отвечает, СМС игнорирует, не перезванивает. И после длительного ожидания он снова возвращается и благодарит за терпение своим недолгим вниманием.

Ожидание сочувствия

Придумывая истории своей жизни с печальным завершением, мужчина пытается давить на чувство жалости, надеясь услышать утешительные слова и получить сочувствие. Слушая сказки манипулятора, многие девушки даже готовы отдаться несчастному, лишь бы душа не болела, а слишком доверчивые готовы поддержать даже финансово.

Держит «на коротком поводке»

Метод основывается на создании иллюзии присутствия. Общение обычно происходит по телефону, через звонки или сообщения. Беседа имеет яркий эмоциональный окрас, поэтому возникает эффект полного взаимопонимания. Такие отношения изначально считаются бесперспективными.

Смена темы разговора

Метод используется, когда гордыня мужчины не позволяет признать ошибку, а веские аргументы в свою защиту уже закончились. Так манипулятор выставляет себя хорошим человеком, стремящимся избежать конфликта. Женщина в данной ситуации выставляется истеричкой, норовящей всё время поругаться.

Манипуляция разочарованием

Как бы женщина не старалась угодить мужчине, он найдёт любую зацепку, чтобы придраться и сделать замечание. Будто разочаровавшись в своей даме, он демонстративно надует щёки и будет ждать, когда девушка начнёт исправно хлопотать возле него, не осознавая, что же она сделала не так.

Перепады настроения

Из внимательного и заботливого человека манипулятор в любой момент превращается в хладнокровного и бесчувственного эгоиста. Упрекая любимую во всех бедах и выливая на неё поток неприятных словечек, он освобождает свою душу от негатива и опять превращается в белого и пушистого.

Манипуляция отсутствием интереса

Демонстрируя равнодушие ко всему, что интересно девушке, мужчина добивается того, чтобы его уговаривали. Жертва, не понимая хитрого плана любимого, всячески доказывает, что ее предложения действительно интересны. В итоге уговоры оказываются не напрасными. Мужчина сдаётся, получив награду в лучшем виде.

Провокация конфликтом

Неправильный ответ, любой шаг в сторону или действие, принятое самостоятельно без согласия мужчины чревато грандиозным скандалом со стороны манипулятора. Во избежание повторения конфликта, уже послушная дама предпочтёт руководствоваться мнением возлюбленного.

Техника притяжения – отстранения

Манипуляция мужчины притянуть оттолкнуть в отношениях считается одной из самых действенных.

Когда теряется интерес ко второй половине или общение зашло в тупик, манипулятор начинает действовать. Умело заинтересовав даму в нужный момент, он незаметно перекладывает на её хрупкие плечи все обязательства, дожидаясь дальнейших действий.

После недолго периода отстранения снова позволяет приблизиться, вознаграждая своим присутствием за упорное старание.

Игра чувствами может происходить неоднократно, ведь мужчине в данном случае важен не результат, а сам процесс.

Почему существует мужская манипуляция?

Не все виды манипуляции имеют злой умысел. Иногда это происходит на подсознательном уровне.

Ознакомьтесь с причинами манипуляции:

– Плохие коммуникативные навыки. Некоторые люди не умеют открыто разговаривать. Возможно, в детстве манипулятивное общение со стороны родителей было для них нормой;

– избегание эмоциональной связи. Парни-манипуляторы относятся к противоположному полу как к объектам достижения цели и используют методы манипуляции для контроля. Это также говорит о расстройстве личности и нарциссизме;

– страх. Иногда мужская манипуляция используется во время кризиса в отношениях. Манипулятивные методы идут в ход из-за страха быть одиноким.

Кто такой мужчина манипулятор

Некоторые психологи описывают манипуляторов как нарциссические личности — это люди, которые постоянно говорят другим, что делать, или как действовать.

Манипулятор преуспел в манипуляциях. С самого первого знакомства он манипулирует первоначальным впечатлением о себе, чтобы казаться респектабельным и искренним. Он хочет, чтобы женщина думала, что встретила хорошего человека, дружелюбного, отзывчивого, заботливого, трудолюбивого и внимательного.

Его цель — создать очень сильный привлекательный образ, зная, что первые впечатления часто решающие. Когда жертва его манипуляций чувствует себя очень хорошо, тогда она не может мыслить рационально или логически, даже когда есть предупреждения от семьи и друзей. Вот откуда взялась фраза «любовь слепа».

Позже жертва недоумевает, куда делся тот замечательный человек? Но его никогда не существовало. Это была просто маска, чтобы привлечь женщину и заманить в отношения, прежде чем та распознает его истинное лицо.

Манипулятором может быть коллега или пикапер, цель которого — соблазнить девушку. Это может быть мужчина маменькин сынок, желающий поднять собственную самооценку.

Большинство манипуляторов имеют три особенности:

  1. Они знают, как обнаружить ваши слабости.
  2. Как только их находят, они используют их против вас.
  3. С помощью многоходовых махинаций они убеждают вас отказаться от части себя или чего-то принадлежащего вам в их пользу.

Манипуляторы и их поведение

Манипуляторов часто выдают различные типы негативного поведения. Например:

  • Чрезмерное проявление эмоций.
  • Агрессивное поведение.
  • Запугивание и постоянное неуважение или явное пренебрежение.

5 способов, как мужчины манипулируют женщинами

В последнее время ловлю себя на мысли, что тема манипуляций в отношениях начала приобретать какой-то гипертрофированный характер. Нет, я нисколько не пытаюсь преуменьшить проблему. Просто призываю смотреть на этот вопрос здраво.

Буквально на днях встретилась с приятельницей и в разговоре поинтересовалась, как развиваются её отношения с парнем. Сразу скажу, что месяцем ранее она была в сумасшедшем восторге от своего нового бойфренда и абсолютно серьезно рассматривала его как будущего мужа. Но то, что она ответила на мой вопрос, шокировал меня настолько, что следующие два дня я просто не могла думать ни о чем другом.

Приятельница сказала, что рассталась с парнем, потому что поняла, что он манипулятор. и пытался ограничить ее круг общения. Я, конечно же, поинтересовалась, с чего она сделала такой вывод? Привожу ее ответ дословно: «Он пытался ограничить мой круг общения. Пригласил меня на выходные загородный эко-комплекс. Я ответила, что не могу, поскольку пообещала пойти с подружками в клуб. И, представляешь, он обиделся. А я недавно прочла в журнале, что это один из видов манипуляций в отношениях». Мне стало интересно, замечала ли она еще какие-то признаки манипулирования с его стороны? Приятельница ответила, что одной этой ситуации ей было достаточно, чтобы «вывести его на чистую воду».

В личной жизни, в рабочих отношениях мне не раз приходилось иметь дело с манипуляторами. Как с мужчинами, так и с женщинами. К счастью моя интуиция и какая-то внутренняя сигнализация моментально срабатывает каждый раз при встрече с такими людьми, не давая мне попасться на их уловки. Но, общаясь с такими людьми, я заметила одну общую для всех них черту — они никогда не ограничиваются только одним манипулятивным приемом. Они по максимум задействуют весь свой арсенал.

Ну а по поводу приятельницы… Какой должна была быть реакция парня на ее отказ от совместного отдыха в райском уголке? Или как бы она отреагировала, находясь на его месте? Конечно, я не исключаю, что у нее сработала интуиция и она каким-то удивительным способом распознала в любимом манипулятора по единственному эпизоду. Но есть ведь и вероятность, что она ошиблась и просто упустила прекрасного парня.

Признаки манипуляций в отношениях

Зависимость — вот что нужно от тебя манипулятору. И у него есть множество способов добиться этого. Но, какой бы из методов он не применил, в итоге у тебя будет только одно ощущение — дискомфорт. Его вызовет чувство вины, обязанности, неполноценности. Это именно те инструменты, до которых нужно добраться манипулятору, чтобы прочно подцепить тебя на крючок зависимости.

А теперь расскажу о конкретных способах манипуляций в отношениях, которые такие мужчины без стеснения эксплуатируют. Начну с метода, который в своем парне «вычислила» моя приятельница.

Разрушение связей с друзьями

Чем больше у тебя друзей, тем крепче и сильнее группа поддержки в сложных обстоятельствах. Манипулятор отлично это понимает и будет всеми силами стараться лишить тебя этой опоры. Зачем? Чтобы ты боялась расстаться с ним, ведь кроме него у тебя никого не осталось.

Как он будет это делать:

  • Предлагать более привлекательную альтернативу встречам с друзьями и родными. В кино с подругой это, конечно здорово, но вечер с любимым в лучшем ресторане города лучше ведь…;
  • Дискредитировать близких в твоих глазах. Например: «Твоя подруга как-то странно смотрела на меня этим вечером… Ей что, не хватает в жизни секса или просто хобби такое — уводить парней у подруг?».
    Или наоборот, в общей компании уделять им слишком много внимания, чтобы вызвать у тебя ревность и ты сама захотела убрать их из своей жизни;
  • Обесценивать то, на чем основываются твои отношения с близкими. Например, твоя компания — группа заядлых болельщиков или игроков в боулинг. Манипулятор сделает все, чтобы такие увлечения абсолютно перестали тебя интересовать. Тем самым он устранит точки, связывающие тебя с друзьями;
  • Стараться максимально заполнить собой твое время, чтобы на общение с другими у тебя его просто не оставалось.

Задаривание подарками

Сложно найти женщину, которая оставалась бы равнодушна к подаркам. Ну как не воспользоваться этой слабостью? В отношениях мужчина-манипулятор находит миллион причин сделать своей потенциальной жертве приятный сюрприз. При этом он одновременно апеллирует к чувству благодарности, обязанности и вины.

«Ну как же я могу его расстроить, если он такой милый, внимательный, щедрый?! Он помнит даже дату нашего знакомства. А какую чудесную шубку он подарил мне на годовщину нашей первой встречи!.. Не могу же я быть такой неблагодарной и бросить его»

. Такие мысли не позволяют тебе решиться на перемены, даже если рядом с ним ты не чувствуешь себя счастливой, а от твоей прежней радостной жизни не осталось и следа.

Как бы грустно это не было, но обилие подарков от мужчины очень часто является один из видов манипуляций в отношениях.

Когда женщина манипулирует

Не все представительницы прекрасного пола управляют избранниками постоянно. Некоторые применяют этот способ как последнее средство для достижения целей. И порой это не только личные цели, но и полезные для оппонента вещи, о которых тот может не задумываться зачастую из-за своей лени, не без этого.

Итак, когда же прекрасная леди задумывается, где находится кнопка управления мужем и не пора ли нажать:

  • если первое обращение за помощью, открытое, оказалось безрезультатным — в случае отказа настойчивая дама добьется своего, но теперь уже иначе;
  • если женщина стесняется или боится просить об этом, или заранее уверена, что спутник не согласится;
  • когда дама хочет предстать перед благоверным в лучшем свете, а просьба может создать обратный эффект;
  • избранник может быть вспыльчивым, неподатливым на уговоры, категоричным или попросту эгоистом — и женщине не остается ничего другого, как идти сразу обходными путями.
  • редкое исключение — дама просто любит управлять противоположным полом и не признает открытых методов.

Как бы то ни было, многие сильные мира сего предпочитают скрытое управление собой прямому выражению желаний и потребностей. К тому же некоторые воспринимают эту черту как чисто женскую и считают манипулирование проявлением истинной женской сущности и даже женственности. Так или иначе, женщины делают то, что нравится многим — так могут ли тогда джентльмены укорять дам в этом грехе.

Что нужно знать, чтобы научиться управлять своим избранником? Психология подсказывает основные важные мужские зоны, очаги возбуждения, на основании которых может быть разработано своеобразное руководство по управлению мужчинами.

Вот эти основные зоны, которые очень легко поддаются воздействию и подскажут дамам, как научиться управлять парнем:

  • секс — в постели снимаются защиты;
  • женственность. Включается инстинкт защитника, избранник стразу пытается оградить любое хрупкое беспомощное создание от грубых внешних воздействий. И не надо просить прямым текстом и уж тем более заставлять;
  • мужская самооценка и любая возможность поднять эту сложную конструкцию. Соревнование настолько глубоко заложено в мужской сущности, что, не осознавая этого, каждый раз снова и снова старается быть выше-дальше-глубже. То, что помогает в этом — важно и первоочередно;
  • стремление быть первым — также из предыдущего пункта.
  • мужское достоинство — детали, подчеркивающие преимущества перед другим, важны;
  • супруг должен обеспечивать жену, приносить мамонта. Если каждого добытого мамонта будут встречать восторгом — это кнопка.

Роль жертвы

Чтобы почувствовать твою зависимость в отношениях мужчина-манипулятор пойдет на все, даже примет роль жертвы. А выглядеть это может так:

  • Каждый раз получая от тебя отказ — не имеет значения в чем — он будет Всячески демонстрировать свое страдание, апеллировать к твоей жалости. Почему ты решила пойти с подругой в театр, вместо того, чтобы провести вечер дома с ним? Конечно, он не против. Ты же имеешь право на личное пространство… Просто он не представляет, как переживет эти несколько часов. А чтобы ему было не так одиноко, можно, он будет периодически тебе звонить или писать сообщения?
    Чтобы у тебя даже мысли не промелькнуло, что без него тебе комфортнее;
  • Манипулятор может очень тонко взывать к твоим материнским чувствам, умело вживаясь в роль… ребенка. Он будет представлять себя как абсолютно неприспособленного к жизни без твоей заботы, формируя в твоем сознании установку: «Я не могу его оставить, он без меня пропадет»;
  • Очень грубый, но действенный метод мужского манипулирования (хотя женщины также к нему прибегают) — шантаж суицидом. «Если ты уйдешь — больше живым меня не увидишь! И как ты будешь жить потом с такой виной?»
    . Вот это и подобные выражения — явный и абсолютно однозначный признак манипуляции со стороны мужчины;
  • Угроза разрыва отношений. «Если ты идешь на этот девичник, никаких «нас» больше не существует!». «Либо ты прекращаешь общаться со своей подругой, либо я ухожу и можешь жить с ней!»
    . Подобные ультиматумы — четкий признак мужчины-манипулятора. В целом, если мужчина манипулирует расставанием, ни о какой любви речи идти не может.

Игра в «Жарко-холодно»

Еще минуту назад он нежно целовал тебя в носик и шептал всякие приятности, а сейчас разговаривает с тобой, как с чужим незнакомым человеком. При этом ты абсолютно не понимаешь, что стало причиной такой резкой смены его поведения, отчужденности. Даже не пытайся ее найти — причины нет. Это просто метод психологического воздействия. Способ заставить тебя потерять равновесие, начать копаться в себе, выискивая мифические недостатки.

Подобное поведение абсолютно непредсказуемо. Ты никогда не знаешь, когда начнется очередной «приступ холодности», поэтому постоянно находишься в напряжении. А поскольку даже не представляешь, что может спровоцировать его, напрягаешься еще больше, следишь за каждым своим словом и действием. Такое состояние невероятно выматывает, вытягивает массу жизненной энергии. И у тебя просто не остается сил думать ни о чем другом.

Обесценивание достоинств

Очень удобно управлять человеком, который считает себя ущербным. Но что делать, если выбранная на роль жертвы женщина уверена в себе, у нее множество талантов и, в принципе, она считает себя идеальной? У манипулятора есть масса приемов искоренить у нее эти «вредные» качества.

  • Он будет обесценивать любые достижения. Приготовленная тобой еда для него априори не может быть вкусной. Сколько бы ты не выбирала платье для похода с ним на деловой ужин, оно все равно будет убогим/вызывающим/бабским. Как бы ты не старалась он найдет изъян
  • Завуалированная под невинные шутки или даже комплименты критика — еще один явный признак того, что мужчина пытается тобой манипулировать. «О, дорогая! На собрании руководства ты была великолепна! Если бы не слишком обтягивающее платье, возможно, директор даже посмотрел бы слайды с твоим отчетом». «Конечно же, у тебя чудесная фигура! Особенно носик и ушки»
    . Нет, это не безобидные подколки. Это медленное и методичное разрушение твоей самооценки
  • Открытое унижение. Это последний этап, так сказать, гвоздь в крышку гроба, в который манипулятор уложил гордость, самолюбие, уверенность в себе и другие «опасные качества» своей жертвы. Он уже может позволить себе даже не притворяться, что она для него что-то значит. А у нее, скорее всего, уже даже нет сил сопротивляться его нападкам, проще сдаться и со всем соглашаться. Все! Жертва насколько крепко опутана его сетями, что самостоятельно выбраться из них шансов очень мало.

Это, конечно не все приемы и признаки того, что в ваших отношениях не все «чисто» и мужчина манипулирует тобой. Встречаются настолько искусные манипуляторы, что заподозрить их в управлении тобой крайне сложно. Но как бы они не маскировались, в результате их действий в любом случае у тебя будет ощущение эмоционального дисбаланса.

Поэтому, если тебя постоянно преследует чувство, что в отношениях присутствует что-то инородное, вызывающее напряжение, не спеши всеми силами избавиться от него. Возможно, это как раз твоя внутренняя сигнализация оповещает тебя о потенциальной опасности.

Но, прежде, чем делать окончательный вывод, убедись, что это действительно интуиция, а не паранойя. Есть подозрения, что рядом с тобой мужчина-манипулятор — найди, как минимум, несколько из перечисленных признаков. Но будь объективной.

Манипуляция мужчиной: психологические методы

Манипулировать следует тонко, незаметно. Знание основных принципов поможет вам научиться грамотно воздействовать на мужчин.

  1. Просите помощи. Женщины привыкают все делать сами: носят тяжелые сумки из магазинов, поднимают 15-килограмовые коляски с ребенком на 5 этаж, налаживают бытовые приборы. Но какой бы сильной не хотела казаться прекрасная половина человечества, это не самое хорошее качество для отношений и семейной жизни. Важно научиться просить помощи. Начать тренировку можно с коллег по работе, знакомых или соседей. Для любого мужчины просьба помочь служит косвенным доказательством его силы и превосходства. Женская слабость льстит ему, поднимает его самооценку и создает ощущение нужности. Женщина при этом оказывает ненавязчивое влияние на избранника, и у них выстраиваются гармоничные отношения.
  2. Путь к сердцу через желудок. Сытый муж – довольный муж. Перед тем, как начать разговор и просить своего любимого о чем-либо, нужно его хорошо накормить, чтобы над ним преобладали ощущение гармонии и комфорта. За вкусный ужин, мужчина непременно захочет отблагодарить свою хозяюшку, и вряд ли откажет ей в выполнении просьбы.

  3. Комплименты. Женская похвала и комплименты дарят мужчине ни с чем не сравнимые чувства. Слыша добрые слова в свой адрес, человек чувствует себя важным, нужным и самым лучшим. Однако комплименты своему избраннику следует делать правильно. В мужчине нужно выделять качества, связанные с умом и силой. Восхищение должно быть не льстивым, а обоснованным. Правильные слова подтолкнут вашего любимого на новые подвиги и свершения.
  4. Используем свою привлекательность. Хорошее влияние на мужчину поможет оказать привлекательный имидж женщины. Это касается не только одежды, маникюра и прически, но и манер поведения. Милая, ухоженная и загадочная дама никогда не получит отказ мужчины, а значит сможет незаметно им манипулировать.

  5. Личное пространство. Универсальным приемом для всех мужчин является проникновение в личное пространство собеседника. Хороший эффект оказывают уменьшение дистанции при разговоре, понижение тембра голоса, незначительные прикосновения. Очень важно не переборщить, ведь неосторожное вторжение в частную зону может быстро оттолкнуть мужчину.
  6. Оттягиваем момент близости. Когда женщина соглашается лечь в постель уже на первом свидании, для мужчины она уже покорена, и интерес быстро пропадает. Но когда дама не спешит с близостью, у избранника увеличивается интерес, появляется мотивация для ухаживаний и даже подвигов. Этим можно прекрасно манипулировать, и в тоже время построить серьёзные, долговечные отношения.
  7. Общие увлечения. Наличие одинаковых интересов порождает доверие между людьми. При разговоре о любимом увлечении, когда человек погружается в воспоминания и фантазии, повлиять на него достаточно легко. Ведь в этот момент собеседник расслаблен и уязвим для любого воздействия.
  8. Женская интуиция. Это непостижимое явление для мужчин, привыкших к логическим рассуждениям. Продумав какой-либо вопрос, можно представить итог размышлений как результат своей интуиции, окончательно сбив с толку сильный пол. Это еще один неплохой инструмент для манипуляции.

Как выбраться из токсичных отношений с манипулятором

Получи бесплатную мини-книгу “6 паттернов поведения, которые не дают ничего изменить”. Нажми на кнопку мессенджера!

Самое страшное в таких отношениях — разорвать их очень сложно. Особенно в ситуациях, когда жертва уже крепко сидит на крючке и полностью зависима от мужчины. Обычно, на этом этапе у нее уже нет друзей, отношения с родственниками разорваны, зачастую даже нет личных средств. Ей некуда пойти, не на что жить, даже не с кем поговорить. А еще в сознании полно установок из разряда «Я ничтожество, ничего не умею, ни на что не способна, никому не нужна». Единственный выход в таком положении — собрать в комок все силы и сделать шаг к свободе. Что конкретно можно предпринять:

  • Позвонить бывшим друзьям и родственникам. Даже если у них были обиды, они наверняка уже забыты. Кто-то из них обязательно откликнется на просьбу о помощи
  • Обратиться к психологу. Хороший специалист поможет улучшить эмоциональное состояние и даст практические советы по выходу из сложившейся ситуации.

Но, как и любое другое заболевание, зависимость в отношениях с манипулятором легче предупредить. Если ты видишь явные признаки манипулирования тобой со стороны партнера — прекращай отношения. Не обманывай себя, что он изменится, что это просто неумение строить отношения, что твоя любовь «все победит». Единственный приемлемый вариант отношений тот, в которых тебе абсолютно комфортно. И поверь, у тебя есть все, чтобы их построить!

Чем характерны манипуляции

Какие же характерные особенности этих действий?

  • Манипуляции происходят неосознанно для того, кем управляют. В противном случае включается механизм защиты и управляемый начинает сопротивляться.
  • С их помощью происходит влияние на эмоциональную сферу как самую беспомощную. Не нужны ни аргументы, ни доказательства, нужен лишь толчок — дальше тот доделает сам.
  • Манипуляция толкает другого на выполнение действий по его же желанию (вернее, тот так думает, и в этом сила управления).

Эти действия не всегда несут отрицательное воздействие — бывают и позитивные влияния, когда сам управляемый тоже получает пользу, или по крайней мере, для него это нейтрально. А вот негативные воздействия могут к тому же и разрушать личность управляемого, когда выгода от действий идет только в одну сторону. Далее речь пойдет только о нейтральных методах манипулирования, без углублений в особенности женской черной магии для достижения своих коварных целей.

Что с этим делать

Истинная женская сила в том, чтобы заставить мужчин выполнять свои желания, даже не прося их об этом. Осознай это, наблюдай, изучай и пойми, в какой именно момент тобой управляют.

Не пытайся сразу пресечь на корню все её манипуляции. Она со скандалом тебя бросит, обвинив в жестокости, заберёт всё имущество и детей. Действуй спокойнее и немного отстранённо.

Позволяй ей иногда тобой управлять и чувствовать свою силу, иначе она начнёт использовать психологическое насилие, а это сломало многих сильных мужчин.

Наблюдая и изучая виды женских манипуляций, ты сможешь понять реальные мотивы её поступков. Чаще задавай себе вопрос «Что именно она сейчас от меня хочет?» Включайся в эту игру и переводи одностороннюю манипуляции в конструктивное взаимодействие.

Если ты понимаешь, что главная цель женщины – твои деньги, подумай о том, как обезопасить своё имущество. Живи одним днём, наслаждайся её телом, дари подарки, какие считаешь нужными, но пресекай любые попытки шантажа. Скорее всего, хищница найдёт себе жертву попроще и оставит тебя с минимальными потерями.

Грань между женской манипуляцией и здоровыми взаимоотношениями – очень тонкая. Не спеши сразу при любом подозрительном поведении ставить её на место. Так ты превратишься в тирана-параноика, который начнёт во всём видеть подвох, и устраивать скандалы из-за любого пустяка.

Для тех мужчин, которые решили даже не начинать эту борьбу и сдаться, сразу скажу, это проигрышный вариант. Женщины хотят видеть радом сильного, мужественного партнёра, которым можно иногда управлять. А если ты превратишься в безвольную тряпку, то она потеряет интерес, начнёт унижать, изменять, вызывать в тебе сильные эмоции, а потом, когда ей всё это надоест, бросит.

Ты должен в любых ситуациях принимать взвешенное и сбалансированное решение, в чём-то уступить, в чём-то настоять на своём, независимо от её манипуляций.

Как управлять мужчиной?

Основные правила, которые включат пульт управления мужчиной.

  1. Чаще говорите о своих чувствах. Опишите ситуацию, которая тревожит, выразите чувства по этому поводу, предложите ваше видение, как можно было бы этого избежать в дальнейшем, и пообещайте за это что-то важное.
  2. Женственность и нежность — никто не отменял. Не стесняйтесь показывать свою любовь, чувства, не бойтесь повториться — много любви не бывает. Показывайте незаменимость для вас, важность, рассказывайте обо всех важных и не очень достоинствах, которые видите и цените.
  3. Ваш голос и жесты — индикатор отношения. Следите, чтобы слова и жесты не противоречили друг другу. Плавность, нежность, изящество, спокойствие — фон для управления. Визг и истерики оттолкнут спутника и сделают вас неприятной, которую захочется избегать в дальнейшем.
  4. Решение должно быть мужское, даже если желание — ваше. Вы, конечно, можете напрямую выложить перед ним карты и ждать, когда он их примет. Или не примет. Но более результативно будет, если партнер посчитает, что и желание тоже его. Незаметно поднесенная информация, сказанная на его языке — аргументов, цифр и статистики. Подобные случаи из жизни важных людей. Привлечение третьей стороны, которая озвучивает вашу позицию. Плавно и ненавязчиво.
  5. Благодарность. Что бы ни делал для вас партнер, за все нужно благодарить. Причем делать это лицом к лицу, не бурчать себе под нос. Глазами, улыбкой, словом — показать важность для вас этого поступка. Он сделал вас счастливой, покажите в ответ свою признательность. Восхищайтесь партнером в постели, отмечайте хозяйственные привычки, удивляйтесь приятному общению в другими — главное, искренне.
  6. Демонстрация слабости. Покажите его преимущество на вашем фоне. Понятно, что можете практически любое действие, но это не значит, что вы и должны делать это. Есть много вещей, с которыми партнер и правда справится лучше вас — не берите на себя. Хвалите за те умения, которые в нем действительно есть, но не придумывайте лишнего, иначе это будет заметно. В каждом есть то, что можно похвалить — не стесняйтесь.

Партнеру можно напомнить о долге — перед семьей, детьми, женой. Если является главой — то наряду с почестями и уважением несет бремя ответственности. И даже при самой лучшей матери у детей должен быть отец, к тому же такой прекрасный, как этот. Также можно предложить альтернативу тому, от чего хотите отговорить — более привлекательную для партнера, но по каким-то причинам недоступную ранее.

Эти небольшие уроки помогут выстроить жизнь, отношения со своим избранником и получить желаемое.

Душевный разговор2

Волнует проблема в отношениях? Заела ревность, холод партнера и непонимание с его стороны? Значит, нужно обсудить проблему с мужчиной. Отбросить в сторону слезы, упреки, показательные страдания, игнорирование и напускную обиженность. Необходимо подобрать свободное время, сделать милому массаж и завести беседу. Пусть говорить будет женщина.

Важно сказать о своих теплых чувствах и хорошем отношении к парню. Мягко проговорить проблему, не переходя на личности, сказать, как дорог человек и отношения с ним. Закончить исповедь нежным поцелуем в плечо и ласковой улыбкой.

Вы сомневаетесь в том, в чем не сомневались раньше

Жертвы манипуляторов начинают верить, что правдиво не их собственное восприятие мира и происходящих событий, а восприятие партнера. Психотерапевт доктор Робин Стерн говорит, что у жертв появляется неуверенность в себе, потому что они позволяют другим определять свою реальность и критиковать свои личные суждения. Если ваша вторая половинка, глядя на вас, постоянно поднимает брови и возмущенно отчитывает вас за вашу точку зрения, значит что-то в ваших отношениях идет не так.

Благодарность каждый день6

Доброе слово и кошке приятно, а мужчине тем более. Чтобы не сделал молодой человек, он достоин похвалы. Его нужно благодарить за каждую сделанную услугу. Требуется не только дежурное: «Спасибо!», но и сопутствующие моменты: ласковый взгляд женщины, теплый голос, нежное касание. Ради такой благодарности представитель сильного пола пожелает свернуть горы.

Похвала должна быть искренней. Не стоит стесняться, перечисляя достоинства и заслуги возлюбленного. Но при этом, не стоит придумывать несуществующих достоинств или сильно преувеличивать имеющиеся качества. Мужчина почувствует неладное и перестанет доверять девушке.

Как добиться желаемого от мужа без манипуляций

Женские приёмы манипуляции не всегда оказывают положительный результат. Поверь, муж не всегда бывает «козлом бесчувственным», он тоже хочет сделать свою жену счастливой, только не всегда знает как.

Есть отличные способы решить эту проблему, не прибегая к манипуляциям:

  1. Спроси его. Вместо того, чтобы дуться, обижаться, намекать, просто спроси: «Почему ты не помогаешь детям с уроками?», «Почему ты уже три года не приглашал меня на свидание?», «Почему ты не хочешь купить новый пылесос, вы ведь можем себе это позволить?»
  2. Женские просьбы должны быть в добром, позитивном ключе. Вместо «Я ещё долго буду просить тебя прибить эту чёртову полку? Легче соседа упросить, чем тебя». Скажи: «Я знаю, что ты устаёшь на работе и вся эта неделя будет занята. Как думаешь, у тебя получится прибить полку в субботу утром, а я за это испеку твой любимый пирог».
  3. Не давай сразу больше 4 заданий, мужчины о них забудут. Выдели две самые главные просьбы, остальные скажешь потом.
  4. Вместо того, чтобы 100 раз напоминать мужу о том, что нужно заменить лампочку в коридоре – запиши это и оставь заметку на его зеркале или отправь по электронной почте. Так мужчине будет легче планировать, включить этот пункт в список своих дел.
  5. Расставляй приоритеты. Прося мужа о чём-то говори, насколько это дело важно по шкале от 1 до 10. Есть проблемы, которые требуют немедленного решения, а есть те, которые можно отложить на неделю. Если для женщин это кажется очевидным, то для мужчин – нет. Для них всё кажется не срочным.
  6. Не забывай благодарить. Это касается не только конкретных поступков. Просто в разговоре упомяни: «Я очень ценю всё то, что ты для нас делаешь». Прежде, чем о чём-то просить, похвали за прошлую выполненную просьбу: «Я так рада, что ты установил новый кондиционер. Ты такой умница. Вторую неделю у нас дома уютно и комфортно, не нарадуюсь. Так хочется полежать в этой комнате на удобном диване, отдохнуть. Представляю, как нам с тобой будет на нём удобно». И мужчина начинает думать, сколько стоит новый диван и когда он сможет выделить время, чтобы его купить.

На первый взгляд эти пункты тоже могут показаться разновидностью манипуляций, но на самом деле это компромисс и конструктивное общение.

Женские манипуляции мужчиной и защита от них. Психокомплексы

Глава 32

 

Манипуляция — это вид психологического воздействия, используемый для достижения одностороннего выигрыша посредством скрытого побуждения другого к совершению определенных действий.

Цель манипуляции — добиться желаемого, не учитывая интересы противоположной стороны.

Манипуляция характеризуется:
• неясностью, нечеткостью выражения своих мыслей и просьб.
• использованием эмоционально окрашенных аргументов, когда упор делается на моральные или иные ценности, что должно склонить партнера к согласию.
• стремлением переложить ответственность за развитие и исход событий на жертву.

Манипуляции были бы невозможны без наличия психокомплексов у человека, по отношению к которому они применяются.

Психокомплексы:

(или на каких мужских слабостях играют женщины)

Эти тонкие струны человеческой души послушно откликаются на все лады от умелого прикосновения мастера. Когда срабатывает психокомплекс, человек становится некритичным, начинает себя вести, как ребенок, послушный чужой воле. Потому воздействие на психокомплексы является самым действенным средством манипулирования людьми. Не случайно же сказано было, что истина не в устах говорящего, а в ушах слышащего.

Психокомплексов не так много, но достаточно для того, чтобы управлять людьми и добиваться намеченных целей. Поговорим об основных из них в контексте тематики межполовых отношений.
 

1. Страх

Людские страхи – один из наиболее сильных и действенных психокомплексов. Часто они вызваны плохой информированностью человека. Поэтому, если вас пугают некими мифическими опасностями и призывают сделать что-либо, чтобы устранить их – проинформируйтесь.
В контексте развития отношений – это страх одиночества.

Защита от манипуляций: Мужчина должен быть готов потерять женщину в любой момент. Только так он может сохранить контроль над ситуацией.
 

2. Долг

Повелось считать, что мужчина должен заботиться о женщине. Именно вот так абстрактно — всякий мужчина о всякой женщине. А к этому еще добавляется то, что о своей женщине он должен заботиться особенно усердно. Этот принцип даже не обсуждается — он уже давно впечатался в генетический код нашего социума.

«Милый, ты меня любишь? Отлично, тогда ты мне должен…». Мужчина женщине должен — вот фундамент женского взгляда на отношения с противоположным полом. Причем, что именно «должен» мужчина — зависит от текущих потребностей, желаний и настроения женщины. Это один из женских стратегических рычагов – давление на реальность мужчин, программирование их на выгодное им поведение.

Защита: Ошибка в отношениях №1
 

3. Вина

Вина – это один из старейших элементов манипуляции на земле. Ее используют все религии мира. Вам знакома фраза: “Все мы грешны!”? Знакома? — Значит надо идти исповедоваться или каяться.
После покаяния, вам могут сказать, что надо делать. Заметили? — Вам говорят, что делать! Да еще и так, будто это вам самому надо. Во все времена церковь использовала вину, как надежный элемент управления действиями народа.

В межличностных отношениях эта манипуляция работает очень просто. Один человек даёт понять другому человеку, что тот виноват в его проблемах. Чем эмоциональнее, тем лучше. Чтобы манипуляция сработала, второй человек должен чувствовать себя ответственным за эмоциональное состояние первого. Это условие легко выполняется, если второй человек находится в отношениях с первым.

Чувство вины может базироваться как на отдельных мелких событиях, так и на каком-то большом событии, на основании которого человек считается по-жизни виноватым.
Следующий шаг – вам дадут понять, что вам надо делать, чтобы загладить свою «вину».

Часто манипуляция на чувстве вины идет в связке с манипуляцией страхом потери.

Защита: Имейте собственное представление о том, «что такое хорошо и что такое плохо». И только на нем основывайте свои действия. В конце концов: а судьи — кто?
 

4. Мужественность

Образ настоящего мужчины является мощнейшим психологическим рычагом, с помощью которого женщины успешно управляют сильным полом. С ранних лет женщины вживляют в подсознание мальчиков этот рычаг управления. Они, обосновывая свои требования к ребенку, используют аргумент: «Ты же будущий мужчина». А в случае, если хотят поощрить ребенка, используют похвалу: «Молодец, ты поступил как настоящий мужчина!». Сделаешь как нам нужно — признаем тебя настоящим мужчиной. Не сделаешь — будешь в наших глазах не настоящим мужчиной.

Женщинам очень удобно разыгрывать из себя слабый пол, позволяя более сильным мужчинам взять на себя решение всех проблем. Но при этом, каждая женщина хочет, чтобы сильный мужчина исполнял ЕЕ желания и следовал ЕЕ решениям, а ответственность за все последствия брал на себя.

Применяется как правило в связке с манипуляцией на чувстве долга и чувстве вины.

Обратите внимание на то, что само по себе упоминание «настоящего мужчины» — есть тонкий намек мужчине на то, что он должен стремиться реализовать в себе женскую трактовку «настоящего мужчины». Таким образом формируется не только прямая манипулятивная мотивация к действию, но мужчине также внушается и комплекс вины, а уж он-то без дела у женщины не простоит, — вина мужчины всегда вещь полезная.

Защита: Помните, что «настоящий мужчина» — выдумка, миф, фантом, разводка и стандартный манипулятивный прием. Не бойтесь ему НЕ соответствовать!
 

5. ЧСВ (чувство собственной важности и превосходства)

Многие падки на лесть. Искусство делать прямые и скрытые комплименты в таких случаях — самое главное оружие. Можно сделать комплимент самому человеку — выразить восхищение его предприимчивостью, умом, внешностью. Можно словами в превосходной степени обозначить дело, которым он занимается, отметить его успехи на этом поприще.

Делается для того, чтобы человек потерял бдительность и чувство реальности. Его реальность смещается в сторону того, что раз его так видят, то он стремиться оправдать ожидания или представления о себе.

По сути, женщина лестью говорит мужчине о том, каким она ХОЧЕТ его видеть. И если вы не оправдали ее ожиданий, то в последующем могут появиться такие фразы как – «я думала ты такой, а ты на самом деле….»). Хотя на самом деле женщина прекрасно видит, кто вы есть на самом деле. И манипуляцией лестью она всего-лишь хочет направить ваши действия в нужном ей направлении.

Защита: Пресекайте попытки льстить вам, если вы явно видите, что комплименты, делаемые вам, не соответствуют действительности. Если вы попадетесь на эту удочку, то ваши действия будут нацелены не на то, что ВЫ хотите, а на то, чтобы оправдать чьи-то ожидания.
 

6. Великодушие

Великодушие — черта нашего национального характера. Доброта, щедрость души — эти качества ценятся у нас на вес золота, только никого им не осыпают. И все потому, что эти прекрасные качества человеческой натуры люди чаще всего используют в самых неблаговидных целях.

В отношениях присутствуют такие его разновидности, как “ты щедрый человек, я это знаю, и только ты можешь мне помочь сейчас”, “ты способен простить то, что другие не могут” и так далее.

Защита: Ориентированность на РАВНОЦЕННЫЙ обмен ресурсом.
 

7. Жалость

Нужно прикинуться беспомощной и слабой, вызвать к себе жалость и сострадание, заставить окружать себя заботой и предложениями помощи. Чувства защитника и патриархальной ответственности, которые присущи нормальному мужчине, просто на физическом уровне толкают его на помощь страдающей от непосильной нагрузки даме. Дамы это используют с удовольствием.

Слабость и беспомощность женщины сильно преувеличены. На самом деле дамы в среднем куда более выносливы, чем мы. Природа позаботилась придать им повышенный запас прочности. Но если женщина не хочет чего-то делать, если она намеревается устраниться от решения проблемы или просто слегка вас поэксплуатировать, то в большинстве случаев она притворяется беспомощной. «Ах, этого я не могу», «Ах, в этом я не разбираюсь», «Этого я не понимаю» и т.д.

Прикидываясь глупенькой и немощной, женщина перекладывает все проблемы на вас, и дальше ей остается только наблюдать, как вы, довольный своей крутостью, корячитесь для нее, такой вот «глупенькой».

Часто используется в совокупности с манипуляциями на вашей мужественности, ЧСВ и великодушии.

Защита: Избегайте девушек, у которых проблем больше, чем у вас.
 

8. Обидки

Скорее всего вы встречали тип девушки – “легко обидчивая”. Женщины очень любят обижаться. Это надежнейшая уловка для получения желаемого у многих из них – да что там, почти у всех! И в отношениях с девушкой будьте уверены – к вам этот способ будет применяться не раз и не два.

Эта манипуляция мужчиной происходит самым стандартным способом: вам намекают или откровенно говорят о каком-то своем желании, а если вы сломя голову не бежите его выполнять, к вам становятся прохладнее или обижаются откровенно. Это происходит до тех пор, пока вы не выполните желаемое – тогда снова «расцветают цветы». Впрочем, это длится недолго: в аккурат до следующего каприза и последующей за ним обиды.

Бывает также, что с помощью обидок вам навязывают выгодную для женщины модель поведения. Здесь уже совершенный цирк: либо вы делаете так, как вам диктует ваша цыпочка, либо вы получаете порцию скандалов, упреков и, конечно, слез.

Часто используется в связке с манипуляцией на чувстве вины. Обида – это один из способов заставить другого человека почувствовать себя виноватым.

Защита: Постарайтесь как можно скорее научиться понимать, где обида имеет смысл – читай, вы действительно что-то сделали не так, а где это просто является элементом манипуляции.
 

9.“Слабо”

Некоторым людям достаточно сказать магическое слово “слабо?” — и они готовы будут совершить самые безумные поступки. Подогревают их самолюбие обычно так: “Докажи, что ты можешь это сделать. Ты же сильный — не трус!”

Это одна из самых распространенных манипуляций. Мишенью воздействия является желание всякого человека (особенно мужчины) не выглядеть трусом. Выглядеть нерешительным, боящимся риска и неумелым, непрофессиональным. Приманкой, вовлекающей в манипуляцию, является брошенный адресату вызов.

Поскольку решительность, рискованность — это мужские качества, то используется в основном в связке с манипуляцией на мужественности.

Защита: «Отфутболивание». Как «отфутболивать» легко понять из следующего жизненного примера:

Клиент торопится, подзывает официантку: ”А слабо мне кофе быстро принести?” — Официантка тут же парирует: ”А слабо хорошие чаевые дать?

 

РЕЗЮМЕ:

Чтобы надежно защититься от чужого влияния, необходимо, прежде всего, определить свои слабые стороны, то есть признать наличие у себя тех или иных психокомплексов. Сделать это будет совсем легко, если не объявлять о них во всеуслышание.

Проанализируйте события последних месяцев. Все ли вы делали по своей воле или исполняли чужую? Если кто-то манипулировал вами, постарайтесь определить — каким образом, то есть через какие ваши психокомплексы. У манипулируемого всегда есть «крючки», за которые его цепляет манипулятор. Если человек свободен от всяких «крючков», то его невозможно зацепить.

Психокомплексы это те барьеры, которые часто мешают перейти на тот уровень сознания, для которого важным параметром является независимость. Чем быстрее вы поймете, что не должны соответствовать чьим-то ожиданиям и оправдывать их, тем скорее ваше сознание перейдет на новый уровень восприятия мира.

data-yashareQuickServices=»vkontakte,facebook,odnoklassniki»

                                                          ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>

Искусная манипуляция: как общаться с невыносимыми людьми

Со всеми иногда бывает сложно, но есть люди, общаться с которыми практически невозможно или даже опасно. Они могут быть агрессивными, стремиться все контролировать или быть негативно настроенными. Сложные люди все равно останутся сложными, но если понимать их секреты, стратегии и хитрости и адаптировать свое поведение, то ужиться с ними можно. Forbes публикует главу из книги Ричарда Темплара «Правила управления людьми. Как раскрыть потенциал каждого сотрудника»  о том, как обращаться с сверхчувствительными людьми, пассивно-агрессивными и манипулирующими персонажами. 

Чувствительные люди не могут стать жесткими

Однажды я работал с парнем, которого могло вывести из душевного равновесия буквально все. Малейший намек на критику, грустная история из новостей, любого рода негативные эмоции, которые проявлял кто-то в его присутствии. Иметь с ним дело иногда становилось сложно — если требовалось как-то конструктивно оценить его работу, это было все равно что ходить по яичной скорлупе.

Если вы сами не являетесь таким гиперчувствительным человеком, общение с подобными людьми наверняка представляет для вас проблему. Поэтому я включил гиперчувствительных персон в раздел, посвященный сложным людям, — так как общаться с ними порой действительно очень сложно. Однако, в отличие от большинства прочих типов, описанных здесь, чувствительные люди ни в чем не виноваты. Скорее всего, они родились такими, и нам нужно учиться подстраиваться под них. При этом именно они нередко первыми определяют потенциальные проблемы и опасности, а также могут быть прекрасными дипломатами, потому что знают, как не расстраивать людей. Обычно они относятся к другим так, как хотели бы, чтобы относились к ним, поэтому редко обходятся с кем-то грубо или невнимательно. Бессмысленно советовать им «быть жестче». Они не могут, да и, в общем-то, не должны.

Реклама на Forbes

Проблема — особенно если у вас чуть более толстая кожа, чем у них, — в том, чтобы не расстраивать лишний раз их. Поэтому рядом с ними нужно быть очень внимательными. Гиперчувствительные натуры прекрасно улавливают любой намек или недосказанность, поэтому просто проявляйте доброту и вдумчивость.

Конечно, иногда бывает необходимо сказать такому человеку, что его работа не соответствует стандартам или что в ваших отношениях что-то разладилось. Если исходить из того, что он одновременно не является эмоциональным шантажистом, то, даже если он расплачется, он сделает это не ради того, чтобы вызвать у вас чувство вины. Это будет просто неконтролируемая эмоциональная реакция. Постарайтесь сделать так, чтобы он распознал проблемы самостоятельно: «Здесь еще есть возможности для улучшения. Как ты считаешь, что помогло бы в следующий раз ускорить процесс?» При таком подходе он сам внесет конструктивные предложения, а вам останется лишь согласиться.

Обратите внимание на то, что фразы в этом примере построены безлично. Не «что ты можешь сделать, чтобы ускорить процесс?», а «что помогло бы его ускорить?». Так легче избежать персонально направленной критики. Если ваш партнер отличается гиперчувствительностью, вы можете сказать: «Я ужасно расстроился, когда попытался завести машину и обнаружил, что в ней нет бензина», — вместо «из-за того, что ты потратила весь бензин».

Общаясь с гиперчувствительным человеком, концентрируйтесь на позитивном и используйте пряник вместо кнута. Объясняйте ему, чего вы хотите, а не чего вы не хотите. Вы хотите, чтобы в машине всегда оставалось какое-то количество бензина. О том, что в противном случае вы злитесь, говорить не нужно.

Учитель начальной школы однажды сказал мне, что у него есть «список учеников, на которых нельзя кричать», потому что они не в состоянии этого вынести. Так и гиперчувствительные люди должны попасть в ваш список тех, кого лучше избегать, если у вас плохое настроение и вас легко вывести из себя.

Пассивно-агрессивные люди боятся конфликтов

Я помню, как, будучи подростком, однажды пришел домой очень поздно. У нас гостила одна пожилая родственница, и на следующее утро за завтраком она сказала мне: «Я надеюсь, ты хорошо провел время? Да уж наверное, раз ты пришел домой только в двадцать минут третьего!» Это было сказано с энтузиазмом, и я вроде бы должен был улыбнуться в ответ, но я-то прекрасно понял подтекст. На самом деле она хотела сказать — в присутствии моей матери: «Ты разбудил меня, когда пришел домой!» Поэтому она и знала, сколько точно было времени.

Цель пассивно-агрессивного поведения — покритиковать или пожаловаться, не идя на открытый конфликт. Все мы иногда так поступаем, но для некоторых людей это норма поведения в тех случаях, когда они расстроены или злятся. Обычно такие люди боятся конфликта, как правило, потому, что у них связаны с этим какие-то неприятные воспоминания, но они не хотят, чтобы их разочарование осталось незамеченным. На самом деле пассивно-агрессивное поведение совершенно бессмысленно, потому что оно не решает никаких проблем. Оно просто заставляет всех почувствовать себя неудобно.

Когда-то у меня был коллега, который всегда сдавал любую работу в последний момент, чтобы все остальные трудились усерднее. Технически он успевал в срок, но все остальные члены команды всегда старались помогать друг другу, чтобы закончить все пораньше. Этот человек злился на нас и таким образом пытался наказать. Он не мог сказать, что у него есть какая-то проблема, потому что боялся спровоцировать нашу агрессию. Я до сих пор понятия не имею, на что именно он злился, но, чем бы это ни было, оно так и не разрешилось. Я подозреваю, что он до сих пор злится на тех, с кем работает сегодня.

Одна из самых больших проблем, связанных с таким поведением, состоит в том, что, если вы прямо предъявите человеку претензию, он обязательно будет все отрицать. «Я не специально сделал все в последний момент. Это просто заняло больше времени, чем я думал». И получается, что вы несправедливо обвиняете человека. И он вроде бы имеет право чувствовать себя обиженным.

Что же делать, если вам достался такой пассивно-агрессивный босс, партнер, мать, коллега, ребенок? Для начала признайте, что это агрессивное поведение, как бы хорошо завуалировано оно ни было. В противном случае вы будете чувствовать себя виноватым в том, что вы «несправедливо» его обвиняете. Если вы позволите ему продолжать в том же духе, плохо придется обоим.

Иногда срабатывает юмор. В нашей семье любое поведение такого рода, как правило, встречается шуткой: «Не нужно вести себя со мной так пассивно-агрессивно!» Даже если этот человек все отрицает, после таких слов он уже не может продолжать вести себя так. Более упорных нарушителей стоит припереть к стенке. Но вместе с тем нужно показать им, что выражение своего разочарования или обиды необязательно приведет к конфликту. Этого они боятся и не изменят своего поведения, если не поймут, что для их страха нет оснований. Просто скажите все как есть и продемонстрируйте им, что вы хотите выработать такое решение их проблемы, которое пойдет на пользу всем.

Кроме того, стоит быть конкретным. Не нужно говорить: «Ты всегда сдаешь работу в последний момент». Приведите конкретные примеры и дайте человеку понять, что это неприемлемо. Ни в коем случае не пытайтесь отвечать агрессору тем же, например делать для него все в последний момент. Это сделает вас еще более пассивно- агрессивным, чем он. А как же тогда ваше моральное превосходство?

Манипулирование — это не просто убеждение

Извращенный соревновательный дух, о котором мы говорили в предыдущем правиле, может быть одной из причин, заставляющих людей манипулировать другими, чтобы получить желаемое. Конечно, все мы время от времени пытаемся кем-то манипулировать, но для некоторых людей манера скрыто и коварно использовать других становится нормой.

Я прекрасно помню, как много говорил о способах привлечь людей на свою сторону, и вы вправе заметить, что это тоже форма манипулирования. В свою защиту могу сказать, что я призываю вас использовать мои советы так, чтобы не вредить, а во многих случаях, наоборот, помогать, другим людям. Вот почему я использую слово «влияние», а не «манипулирование». Как вы знаете, я просто делюсь своими наблюдениями о том, что работает. Конечно, я должен честно признать, что коварные и нечистоплотные подходы порой тоже срабатывают. Но, когда я говорю о манипуляторах, я говорю о людях, которые строят замыслы и козни, совершенно не учитывая, как это скажется на других людях, и часто тем самым вредят им.

Ладно, теперь давайте поговорим о том, что же не так с манипуляторами. Перечислить все возможные — зачастую сложные — причины такого поведения я не в силах. Но суть сводится к одному: жизненный опыт каким-то образом убедил этих людей в том, что манипуляция — лучший способ получить то, что хочешь. Опытные и успешные манипуляторы, вероятно, получают желаемое в большинстве случаев. Проблема в том, что, как правило, это не то, чего вы хотите.

Реклама на Forbes

Такие люди — на работе или в семье — все время находят какие-то новые возможности для того, чтобы контролировать вас. Вы знаете, что они это делают, но не сумеете доказать. Они все отрицают — и так убедительно, что ваш босс или коллеги вряд ли поверят вам, если вы решите пожаловаться. Они задают наводящие вопросы, они шантажируют вас эмоционально, они никогда не признают свою вину, они пытаются убедить вас в том, что проблемы есть только у вас, они лгут, они распространяют ложные слухи, они преднамеренно срывают ваши планы, они инстинктивно чувствуют ваши уязвимые места... С манипулятором-любителем уже трудно иметь дело. А если вам попался игрок высшей лиги — это настоящий кошмар.

Что же с ними делать? Для начала — не давайте им убедить себя, что вы во всем виноваты. Вы знаете, что данный человек — манипулятор, поэтому любые его высказывания о вашей сверхчувствительности, забывчивости или нелогичности ничего не стоят. Учитесь верить только собственному восприятию ситуации. У каждого манипулятора есть свои любимые стратегии — попробуйте научиться распознавать их и заранее планировать ваши ответные реакции. Если на работе манипулятор пытается присвоить себе ваши заслуги, начните пересылать боссу копии писем, которые свидетельствуют об обратном (можете сказать, что просто хотели держать его в курсе того, как идет работа). Если он стремится вложить в ваши уста какие-то слова («Тебе не кажется, что детям лучше ложиться спать пораньше?», «Разве ты не этого хотел?»), не поддавайтесь. Четко объясните ему, что это его мнение, а не ваше.

Учитесь говорить «нет» людям, которые пытаются к вам подольститься или играют на ваших чувствах. Не оправдывайтесь — вы не обязаны этого делать. И вообще по возможности бегите от манипуляторов как от чумы.

Манипуляции в отношениях между мужчиной и женщиной. Женщины любят ушами - Смотри в глаза

Расширяю кругозор психологической природы и течений, которые меня заинтересовали и испытали на себе женщины. Женщины, которых позже назовут безмозглыми, наивными существами.

Хрупкий, ранимый, с заниженной самооценкой, — идеальная добыча для манипулятора.

Принимая участие в онлайн-семинаре, на который меня пригласила моя дорогая подруга Анна, я не был уверен, что эти знания мне пригодятся.Лекцию в виде записи провела психолог Татьяна Миткова, и я хочу представить этот источник теоретических знаний из тех записей, которые мне удалось зарегистрировать. Манипуляции в отношениях? Пока я встречал их в бизнесе, поэтому посвятив выходные освоению материала, я обнаружил, что просто настолько углубился в тему, что понял, что с такими личностями мы имеем дело каждый день и очень часто. Спящие знания оказались очень полезным источником, который можно легко применить на практике и даже сыграть в игру-манипулятор.

Сегодня текст будет длиннее, потому что я считаю, что его должна прочитать каждая женщина, я не хочу мучить вас, дамы, и наставлять вас, но моя цель - предоставить вам очень важные знания, которые вы автоматически сможете применять на практике. Манипуляция не имеет пола, но я остановлюсь в основном на женской стороне.

В ситуации, когда женщина после нескольких минут разговора с недавно встреченным мужчиной чувствует себя фантастично, что встретила свою вторую половинку, влюблена и находится в состоянии романтического буйства, это идеальный момент для манипулятора кто будет медленно открывать границы, с которыми ей предстоит встретиться. до сих пор она тайно защищала от других.Если мы имеем дело с пикапом, у нас сложится впечатление, что это альфа-самец, а если это так называемый провинциальный манипулятор – это тот, кто не будет претендовать на роль альфа-самца, а будет использовать технику подчинения системе ценностей своей жертвы. Он претендует на роль идеального принца, женщина считает, что ждала именно такого человека всю жизнь. Вы на одной волне, чувствуете себя в его обществе фантастически, выплескиваете свою эйфорию. Забывая очень важный момент, "Нет ничего идеального в нашей жизни, идеальны маски"

Откуда это ощущение идеала? Манипулятор умеет прекрасно применять механизм приспособления к системе ценностей жертвы и изображать из себя человека, который думает то же самое, чувствует то же самое, читает те же книги, любит то же блюдо.Есть разница между попыткой произвести наилучшее впечатление в начале отношений и словами, что вы любите лосося, когда не едите его вообще.

Почему он лжет?

Потому что подчиняется системе ценностей жертвы, открывающей границы, в восторге от компании манипулятора. Рано или поздно манипулятор снимет маску, и тогда наступит ужас.

Второе, на что нужно обратить внимание, это тело. В присутствии манипулятора мы можем чувствовать себя так, что наша психика не различает физическое и психическое насилие.Каждая манипуляция — это своего рода психологическое насилие, и наш организм защищается так, как будто он находится в состоянии стресса, то есть адреналином. Из-за этого у нас потеют ладони, начинается заикание, и мы не в состоянии связать два предложения, хотя до этого красиво говорили (и обычно мы можем говорить и строить разговор). Кроме того, могут возникать такие симптомы, как боль в животе, рвота, лихорадка, потеря веса в течение дня. Эти типы симптомов вызваны действием адреналина, а позже, чтобы преодолеть этот эффект, в кровь попадают дофамин и серотонин, вещества, ранее считавшиеся гормонами счастья.Однако в данном случае это не гормоны счастья, потому что они вызывают симптомы и действуют как наркотик, буквально. Они устраняют воздействие адреналина и тем самым зависимость от всей ситуации и эмоций, которые дарит этот человек.

Манипуляция может быть похожа на т.н. иголка. Это значит, что манипулятор эмоционально доводит свою жертву до состояния разогрева, температуры плюс восемьдесят, а через некоторое время сбивает ее до минус тридцати. Тогда человек может заболеть, поднять температуру, озноб, потому что это огромный масштаб разницы в эмоциях, где вчера все было хорошо, а сегодня он разрывает отношения.Дело в том, что насадку и технику иглы использует манипулятор. Здесь будет не важно, положительная или отрицательная эмоция, которую дает нам манипулятор, важна сила этой эмоции. Со временем стирается, что эмоция была отрицательной и остается только в памяти как сильная, в психике и подсознании. Манипулятор привязывает свою жертву к эмоциям.

Такие выбросы адреналина многие воспринимают как влюбленность. Манипулятор сделает все, чтобы вызвать у своей жертвы сильные эмоции, используя в том числе и механизм ближе-дальше.Используется для вывода жертвы из состояния безразличия, то есть когда человек жестко держит свой предел.

При чем тут ближе-дальше?

Вчера было еще хорошо, фантастика, мы были в парке, держались за руки, ходили в кино, ходили за пиццей, у нас было много общих тем для разговора. Тогда манипулятор — это наш идеал. Тогда мы думаем о нем не как о зле, а как о послании нам такого человека с самого неба в ответ на нашу молитву об исполнении.Сегодня этот кто-то просто сделал вывод, что он расстается. И так в мгновение ока он не отвечает на звонки, блокирует нас в соцсетях, ставит игнор и пропадает на несколько дней. После «приближения» вы открылись ему в тот момент, когда вы доверились, когда вы разделили свою границу, он просто исчезает и уходит, оставляя вас в глубоком замешательстве.

Не зная, что происходит, вы пытаетесь позвонить, но его телефон не отвечает и выключен. Через несколько дней он появляется и приводит очень правдоподобную причину.например, что заболела его дочь, бабушка и т. д. Манипулятор приведет такую ​​убедительную причину, которая будет вызывать доверие у жертвы. Жертва такой дезориентации между «ближе и дальше» переходит из одного состояния в другое, переживая удар молотка, переживая широкий спектр эмоций. Такой человек потом думает, что сделал что-то не так, сказала она, мучает себя своими мыслями. Жертва накручивается, в этом и заключается вся суть манипулятора, чтобы эта шкала эмоций была самой разнообразной.

В эти дни жертва думает только о манипуляторе.Его фигура растет в голове жертвы и крепнет, становится все сильнее и сильнее и занимает все больше и больше места. Это цель этой блок-схемы. Обидчик появляется через несколько дней с извинениями и пояснением, что думал об этом, скучал по нему, потерял телефон, придумывает историю, в которую жертва снова поверит и доверится ему, и это станет еще одним «приближением» к где жертва становится еще более привязанной. Опиаты наркомании возьмут верх и жертва все простит, извинив себя и себя за то, что волновалась, что не может ни есть, ни спать.Манипулятор настолько эффективно привязывает жертву к себе, что жертва убеждена, что это любовь всей ее жизни.

Крючки, используемые манипулятором, очень малозаметны для человека, не обладающего знаниями, которыми я здесь делюсь.

В самом начале знакомства надо очень резко показать такому человеку, не использовать его игры, что мы в курсе что происходит и не такие уж у нас цифры. Каждый манипулятор в самом начале наших отношений выйдет за наши границы телом, работой, делом нашей жизни, личностью.Манипулятор из среднего класса расскажет вам все, чтобы ваша жертва почувствовала себя лучше, похвалит все достоинства жертвы, утром пришлет вам приятную смску, будет звонить весь день, а вечером я что-нибудь напишу как «пусть ночь окутает тебя». Когда манипулятор видит, что жертва проглотила крючок и попала в зависимость, когда она открыла границы и он вошел через нее, все кончено. Тогда он начинает бить по самооценке жертвы, делая все возможное, чтобы ее понизить. Почему? Потому что, когда самооценка других снижается, срабатывают их страхи, тревога, неуверенность и чувство вины.Таким человеком можно очень легко манипулировать.

Почему манипулятор хочет манипулировать своей жертвой?

Чтобы получить ресурс, этим ресурсом может быть что угодно: красота, связи, деньги, секс, социальный статус. Все, что он может получить от жертвы, называется ресурсом. Так он изначально низводит жертву до высшего сорта и зависимой от него, чтобы она делала все, что хочет. Мы отличаем манипуляцию от провокации, мотивацию и флирт тем, что манипуляция является скрытой техникой.Он направлен на то, чтобы получить от другого человека и получить ресурс, не давая ему ничего взамен. Это воровство, все остальное - взаимное удовольствие, где обе стороны - дающий и получатель параллельно. Это принципиальное отличие. Для меня важны не слова, а действия. Чтобы кого-то проверить, он использует провокации, ведь правды столько, сколько мы говорим о себе. Это очень опасные вещи, и тем самым манипулятор причиняет много вреда. Сначала восхищение и комплименты, потом вопросы, такая сплошная постоянная амбивалентность.

Стоит обратить внимание на взгляд манипулятора, если он долго смотрит в глаза, возможно мы имеем дело с психопатом, это взгляд хищника на свою жертву. Задача манипулятора состоит не только в том, чтобы понизить чувство ценности у своей жертвы, но и в том, чтобы создать несоответствия, неуверенность и непонимание в отношениях. Жертва долго привыкает жить в таком неопределенном состоянии, жертва не знает, кто он для манипулятора и боится спросить об этом, даже когда видит эту нестыковку. Манипулятору очень важно сделать так, чтобы жертва не знала, чего от него ждать, на каких принципах ему строить эти отношения.Оставаясь в таком состоянии длительное время, жертва гарантированно снижает свою самооценку, теряет личность, а в конце концов и силы для борьбы.

Манипулятору требуется 90 дней, чтобы изменить личность жертвы, за это время он акклиматизирует жертву к низкой самооценке, и жертва принимает форму напольного коврика. Это очень печально. Испытывая страх в таких отношениях, мы боимся потерять такого человека, пытаемся сосредоточить свое внимание на психологическом обидчике. Он, с другой стороны, хочет, чтобы жертва была запрограммирована таким образом, чтобы преследовать ее страхом, тревогой и низводить на самое дно.

Кто такой пикап?

Пикап

работает как таблетка, которая может кого-то исцелить, а неподходящая таблетка может даже кого-то убить. Пикап не нарцисс и не обычный манипулятор. Требуется добрых 5-7 лет обучения, чтобы достичь совершенства в этом способе бытия. Пикап очень сложный и без надлежащих знаний его не поймаешь. Знания о нем основательны, сводятся к резонансному гипнозу и находят вопросы в бихевиоризме и многих психологических течениях.Очень трудно поймать хороший пикап. Опытный пикап захочет использовать ресурсы жертвы в зависимости от истории, которую он начинает и заканчивает. И он закончит эту историю элегантно, даже экологично, его жертва не станет его за это винить, с благодарностью вспомнит об этих отношениях, оставаясь виноватой сама.

Обыкновенный манипулятор не заботится об экологии, после его действия человек много месяцев лежит в эмбриональной позе и принимает антидепрессанты.Эта модель психического мучителя возникла около 27 лет назад в Соединенных Штатах. Эту модель используют многие священники, адвокаты, врачи, спортсмены, бисмасманы и политики, владеющие приемами манипулирования. Цель такого действия – вывести из строя жертву, которая ждет мучителя, как собака своего хозяина, не зная, с кем контактирует. Манипулятор - мягко-романтический термин, в сильном психологическом тоне его зовут "психопат", который в свою очередь не испытывает никаких эмоций или сопереживания.

Манипуляция - это подлость, это техника, направленная на извлечение ресурса из жертвы, о которой я упоминал выше. Уже известно, что женщины любят ушами, а количество и качество слов, которые они хотят услышать, льются изо рта манипулятора как самая красивая мелодия. Манипулятор пытается вывести жертву из равновесия, жить в чувстве растерянности, невежества, непонимания, незнания того, что будет дальше, неуверенности. Люди с низкой самооценкой подвержены манипуляциям, их легко обвинить в вине, и они будут постоянно задаваться вопросом: «Что я сделал не так?» Цель этого состоит в том, чтобы заставить жертву чувствовать себя незавершенной.Вот так пикап мучает жертву, думая об этом.

Еще один метод - поставить лайк нашему аватару, опубликовать, иногда оставить комментарий под фотографией, опубликовать, но не связываться с нами напрямую. Он не поддерживает с нами связь, не пишет сообщений. Это нужно, чтобы спровоцировать первого человека заговорить, и если он это сделает, он или она начнет отношения, а всегда лучше быть наоборот. Такой человек хочет, чтобы жертва думала о нем, эта ситуация нарастает, пока мы не напишем первое сообщение.

Каждая техника предназначена для того, чтобы жертва почувствовала непонимание ситуации и отношений. Когда женщина прямо спросит у манипулятора, кто она для него, он искажённо ответит, что думал, что она знает об этом, или что-то в этом роде, было бы странно, что такой умный неординарный человек стал бы об этом спрашивать. Следующий прием заключается в том, чтобы жертва перестала доверять себе, манипулятор убеждает ее, что реальность, история совсем другая. Это одна из самых суровых и безжалостных техник. Женская психика отягощена игнорированием.

Выходом из этой ситуации, наградой для жертвы будет стояние с высоко поднятой головой, создание из себя привлекательного, умного, ценного, уверенного в себе, успешного человека, хорошо выглядящего и не помнящего о таких отношениях, ситуации, какой-то "глюк, который где-то есть. слонялся". Это лучшая месть такому манипулятору.

Не давайте манипуляторам кнопку, которую они могут нажать, когда захотят, в любое время и в любом месте.

Я очень благодарен за возможность посетить эту лекцию на тему деятельности манипуляторов. Я с интересом прослушал и смело говорю, что такие темы можно было бы поднимать на уроках школьного предмета под названием ВДЖ.

Чем больший кризис мы переживем, тем выше мы поднимемся. Что в отношениях, тех непростых, что будут с каждым из нас в жизни, я вам всем желаю.

Элизабет Мазяковска, Глаз думающей женщины

.

Как мужчины манипулируют и как это делают женщины?

ЭксМагазин: Как манипулируют мужчинами?

Daniel Cysarz: Если бы мы увидели манипуляцию с точки зрения игры, то это была бы довольно специфическая разновидность, характеризующаяся отсутствием четких правил и тем, что ее ключевые игроки не всегда осознают, что принимают участие в заданная игра.Как и в любой игре, все дело в победе, то есть в достижении скрытой цели в пресловутых «белых перчатках». Ужасно, но методы, используемые в этой игре, часто напоминают «свободных американцев» в их самой жестокой форме.

Мужское манипулирование имеет сильный аспект контроля и доминирования, которое часто предполагается только для того, чтобы дать видимое чувство безопасности и уважения.Например, мужчина с низкой самооценкой может вступить в отношения с женщиной, которая заставляет его чувствовать себя лучше. За ее счет, разумеется. Цель игры с критикой и обвинением партнера — повысить самооценку. Часто мужчина в таких отношениях ставит себя в роль «наставника для своей не очень умной ученицы», он вызывает у нее чувство вины, проецируя на нее собственные несовершенства.

Чем это отличается от женских лизаний?

Женщины в отношениях хотят чувствовать себя важными и любимыми, потому что это позволяет им чувствовать себя в безопасности.Когда они не могут открыто называть и отстаивать свои потребности, они начинают использовать манипуляции. В своей игре они ищут доказательства того, что они наиболее важны для своего партнера и любимы безусловной любовью. Например, они могут оставить некоторую недосказанность, заставив мужчину догадаться, например, «если бы ты меня любил, ты бы знал, что мне нужно». Такой механизм может эффективно заставить вашу партнершу чувствовать себя виноватой и сделать ее жертвой мужской бесчувственности.

Иногда для достижения своих целей дамы также используют шантаж, довольно распространенной разновидностью которого является постельный шантаж.Секс здесь становится своеобразной наградой за хорошее поведение, которое при определенном уровне недосказанности реализовать не так просто. Потому что непонятно, что нужно партнеру и какое поведение будет вознаграждено. Это может вызвать некоторое замешательство и разочарование у обоих партнеров.

Говорят, что мужчины менее сложны, чем женщины.И все же они могут сморкаться так же хорошо. Как распознать тип манипулятора?

Первое, что мне говорят: начать заседание Сейма. Там мы можем наблюдать манипуляции в виде мастера (смеется).Проще говоря, манипулирующий человек прямо не говорит о своих истинных целях и намерениях и очень часто использует так называемые круговая коммуникация, оставляющая много неясностей и неясностей. Он редко отвечает на вопросы прямо и не говорит о своих реальных потребностях. Манипуляция – это не только критика, это еще и умело используемая лесть, на которую, наверное, каждый из нас испытывает определенный голод и, услышав в свой адрес, редко ищет второе дно.

Откуда у мужчин возникает потребность в манипуляциях? С этим нужно родиться или это вопрос воспитания, социализации, друзей?

Мы должны предположить, что они явно манипулируют обоими полами.А также - что понятие манипуляции не всегда может быть четко определено. Я думаю здесь, например, о таком понятии, как сексуальная привлекательность, которую можно считать либо инструментом манипуляции, либо просто очаровательным недугом женщин.

Специфика достижения целей каждого пола различна, хотя часто является выражением неумения или боязни донести свои потребности непосредственно до данного человека.Конечно, есть психопаты, второй натурой которых является манипулирование, но, к счастью, не все мужчины психопаты. Этот способ удовлетворения своих потребностей чаще всего берется из дома, где молодой человек наблюдает за тем, как родители общаются, как они выражают свои потребности, как они навязывают ожидания. Если в таком доме многое происходит опосредованно и много коммуникативного шума, я отношусь к использованию манипуляций как к норме для молодого человека. Мы сами знаем, что есть много домов, в которых много неконструктивной критики, вины, обвинений или эмоционального шантажа.

Все эти элементы не способствуют формированию самооценки и автономии и могут стать причиной того, что во взрослой жизни, в поисках собственной ценности и признания других, он часто начинает использовать манипуляции совершенно бессознательно.

Все манипулируют в большей или меньшей степени, женщины плачут, мужчины нарочито ходят выпить пива с приятелями. Однако существуют ограничения. Что вы считаете абсолютно недопустимым, когда речь идет о манипуляциях?

Это правда.Каждый из нас в каком-то смысле манипулирует, и нами манипулируют сами. Интересно, что мы часто даже допускаем это, зная, например, что «реклама врёт», покупаем рекламируемые товары; политики жульничают, обещаний не держат, а мы все равно за них голосуем и т. д. Однако недопустимым переходом границы здесь видится открытое использование другого человека, причиняющее вред и страдания. Это то, что должно быть определяющим фактором злоупотребления манипуляцией.

Достижение собственной выгоды за счет других не только безнравственно, но и обычно кратковременно и с трагическими последствиями.

Можно ли построить успешные отношения с мужчиной, который использует манипулирование отношениями с женщиной?

Он ласков, когда она оправдывает его ожидания, холоден, когда она хочет что-то получить.Награда — проявление чувств, наказание — их отсутствие. Это пример одной из манипулятивных игр, которые могут иметь место между партнерами. Если такие отношения перспективны, возможно, партнерше стоит начать разоблачать и называть игры, в которые ее партнер приглашает ее пошалить. Как только такая игра будет названа, вы также можете решить, хотите ли вы в нее играть, и если да, то установить четкие правила, по которым в нее будут играть.

Какая женщина сможет укротить такого эмоционального самозванца? Или, может быть, вы не можете?

Я думаю, что хорошие отношения с манипулируемым мужчиной может создать женщина, обладающая двумя качествами: умеющая четко устанавливать границы и знающая себе цену.Потому что если предположить, что степень манипулирования также является результатом отношений между двумя людьми, то в случае, когда парень, излечивающий свои комплексы, его наконец-то будут ценить за то, какой он есть, и за то, что он может говорить о своих слабостях и потребности, то, явно достигнув своих целей, у вас, вероятно, не будет необходимости манипулировать ими.

Однако великое искусство состоит в том, чтобы назвать безымянное и обнаружить то, что мы иногда не хотим или боимся увидеть.

.90 000 мастеров манипулирования: для них ты сделаешь что угодно 90 001

Карина Мациоровска: Как манипулируют мужчинами?

Даниэль Цезарц, психотерапевт, клинический сексолог: - Если бы мы видели манипуляцию с точки зрения игры, то это был бы довольно специфический тип игры, характеризующийся отсутствием четких правил и тем, что ее основные участники не всегда осознают что они принимают участие в данном игровом процессе. Как и в любой игре, все дело в победе, то есть в достижении скрытой цели в пресловутых «белых перчатках».Ужасно, но методы, используемые в этой игре, часто напоминают «свободных американцев» в их самой жестокой форме.

- Манипулирование мужчинами имеет сильный аспект контроля и господства, которые часто должны давать только кажущееся чувство безопасности и уважения. Например, мужчина с низкой самооценкой может вступить в отношения с женщиной, которая заставляет его чувствовать себя лучше. За ее счет, разумеется. Цель игры с критикой и обвинением партнера — повысить самооценку.Часто мужчина в таких отношениях ставит себя в роль «наставника для своей не очень умной ученицы», он вызывает у нее чувство вины, проецируя на нее собственные несовершенства.

Чем это отличается от женских лизаний?

- Женщины в своих отношениях хотят чувствовать себя важными и любимыми, потому что это позволяет им чувствовать себя в безопасности. Когда они не могут открыто называть и отстаивать свои потребности, они начинают использовать манипуляции. В своей игре они ищут доказательства того, что они наиболее важны для своего партнера и любимы безусловной любовью.Например, они могут оставить некоторую недосказанность, заставив мужчину догадаться, например, «если бы ты меня любил, ты бы знал, что мне нужно».

- Этот механизм может эффективно заставить вашего партнера чувствовать себя виноватым и сделать его жертвой мужской бесчувственности. Иногда для достижения своих целей дамы также используют шантаж, довольно распространенной разновидностью которого является постельный шантаж. Секс здесь становится своеобразной наградой за хорошее поведение, которое при определенном уровне недосказанности реализовать не так просто.Потому что непонятно, что нужно партнеру и какое поведение будет вознаграждено. Это может вызвать некоторое замешательство и разочарование у обоих партнеров.

Говорят, что мужчины менее сложны, чем женщины. И все же они могут сморкаться так же хорошо. Как распознать тип манипулятора?

- Первое, что шепчет в моих устах: начинайте сессию Сейма. Там мы можем наблюдать манипуляции в виде мастера (смеется). Проще говоря, манипулирующий человек не говорит прямо о своих истинных целях и намерениях и очень часто использует так называемыекруговая коммуникация, оставляющая много неясностей и неясностей. Он редко отвечает на вопросы прямо и не говорит о своих реальных потребностях. Манипуляция – это не только критика, это еще и умело используемая лесть, на которую, наверное, каждый из нас испытывает определенный голод и, услышав в свой адрес, редко ищет второе дно.

Откуда у мужчин возникает потребность в манипуляциях? С этим нужно родиться или это вопрос воспитания, социализации, друзей?

- Мы должны предположить, что они явно манипулируют обоими полами.А также - что понятие манипуляции не всегда может быть четко определено. Я думаю здесь, например, о таком понятии, как сексуальная привлекательность, которую можно считать либо инструментом манипуляции, либо просто очаровательным недугом женщин. Специфика достижения целей каждого пола различна, хотя часто является выражением нехватки навыков или боязни донести свои потребности непосредственно до данного человека.

- Есть, конечно, психопаты, вторая натура которых - манипулирование, но, к счастью, не все мужчины - психопаты.Этот способ удовлетворения своих потребностей чаще всего берется из дома, где молодой человек наблюдает за тем, как родители общаются, как они выражают свои потребности, как они навязывают ожидания. Если в таком доме многое происходит опосредованно и много коммуникативного шума, я отношусь к использованию манипуляций как к норме для молодого человека. Мы сами знаем, что есть много домов, в которых много неконструктивной критики, вины, обвинений или эмоционального шантажа.

- Все эти элементы не способствуют формированию самооценки и автономии и могут привести к тому, что во взрослой жизни, в поисках своей ценности и признания других, он часто начинает использовать манипуляции совершенно бессознательно.

Все манипулируют в большей или меньшей степени, женщины плачут, мужчины нарочито ходят выпить пива с приятелями. Однако существуют ограничения. Что вы считаете абсолютно недопустимым, когда речь идет о манипуляциях?

- Это правда.Каждый из нас в каком-то смысле манипулирует, и нами манипулируют сами. Интересно, что мы часто даже допускаем это, зная, например, что «реклама врёт», покупаем рекламируемые товары; политики жульничают, обещаний не держат, а мы все равно за них голосуем и т.д.

- Однако здесь представляется недопустимым пересечение черты, согласно которой открытое использование другого лица причиняет вред и страдания. Это то, что должно быть определяющим фактором злоупотребления манипуляцией.Достижение собственной выгоды за счет других не только безнравственно, но и обычно кратковременно и с трагическими последствиями.

Можете ли вы создать успешные отношения с мужчиной, который использует манипулирование отношениями с женщиной?

- Он ласков, когда она оправдывает его ожидания, холоден, когда она хочет что-то получить.Награда — проявление чувств, наказание — их отсутствие. Это пример одной из манипулятивных игр, которые могут иметь место между партнерами. Если такие отношения перспективны, возможно, партнерше стоит начать разоблачать и называть игры, которые ее партнер предлагает ей разыграть. Как только такая игра будет названа, вы также можете решить, хотите ли вы в нее играть, и если да, то установить четкие правила, по которым в нее будут играть.

Какая женщина сможет укротить такого эмоционального самозванца? Или, может быть, вы не можете?

- Я думаю, что хорошие отношения с манипулируемым мужчиной, скорее всего, создаст женщина, которая обладает двумя качествами: умеет четко устанавливать границы и знает себе цену.Потому что если предположить, что степень манипулирования также является результатом отношений между двумя людьми, то в случае, когда парень, излечивающий свои комплексы, его наконец-то будут ценить за то, какой он есть, и за то, что он может говорить о своих слабостях и потребности, тогда — достигая своих целей явным образом — вам, вероятно, не нужно будет достигать их, манипулируя ими. Однако великое искусство состоит в том, чтобы назвать безымянное и открыть то, что мы иногда не хотим или боимся увидеть.

.

Сексуальное поведение в эволюционной перспективе |

марта

Сексуальное поведение в эволюционной перспективе

Магдалена март

Полицейская академия в Щитно

Адрес для корреспонденции: Магдалена Марцек

ул. Hallera 4B, 10-900 Ольштын

электронная почта: [email protected]

тел.: 518 921 200

Поступило: 21.06.2014

Принято в печать: 14.09.2014

Резюме

В рамках эволюционной парадигмы в данной статье рассматриваются избранные женские половые и репродуктивные механизмы: оргазм и овуляция. Обсуждается и особый вид отношений между мужчиной и женщиной – изнасилование. Последний вопрос был выбран для анализа, потому что он фокусирует внимание на многих важных, но также противоречивых взглядах эволюционистов.

Ключевые слова: оргазм, овуляция, изнасилование, эволюционная психология

Польская сексология 2014; 12 (1): 15-22

Аннотация

В статье рассматриваются избранные женские полово-репродуктивные механизмы, такие как: оргазм и овуляция, в рамках эволюционной парадигмы.Здесь же пойдет речь об особом виде отношений между мужчиной и женщиной – изнасиловании. Причина, по которой последний вопрос был выбран для анализа, заключается в том, что он охватывает как важные, так и противоречивые взгляды эволюционистов.

Ключевые слова: оргазм, овуляция, изнасилование, эволюционная психология

Польская сексология 2014; 12 (1): 15-22

Введение

И эволюционная психология, и сексология занимаются репродукцией человека.Эволюционная психология рассматривает размножение как способ, с помощью которого виды, включая человека, выполняют высший эволюционный императив — оставить позади. Сексология же занимается описанием специфических половых функций человека, благодаря которым размножение и рождение детей вообще возможны. Более того, эволюционная психология программно занимается вопросом взаимоотношений полов, а сексология, по сути, в определенном ракурсе занимается и вопросами, возникающими в первую очередь между мужчиной и женщиной.Таким образом, несмотря на различие в уровне анализа репродукции, нетрудно заметить, что эволюционная психология и сексология имеют много общего, и поэтому правомерно говорить об эволюционной сексологии.

Эволюционная психология — ключевые предположения

Эволюция — это точка зрения, возникшая в результате исследований Чарльза Дарвина, который пытался найти первичные принципы, управляющие миром живых существ — всех живых существ. Различные теоретические модели, созданные на основе эволюционизма, используются для объяснения биоразнообразия и в этой области идеально подходят для описания поведения живых организмов.Однако следует признать, что когда эволюционные теории используются для объяснения того, как функционируют животные с разной степенью умственной (и нервной системы) сложности, научное сообщество не встречает сопротивления. Проблема возникает, когда одни и те же теоретические модели применяются к человеческим коллективам, вызывая нежелание сравниваться с животными.

Эволюционная психология возникла в результате слияния психологии и биологии для интерпретации человеческого поведения с точки зрения эволюционной истории вида Homo sapiens.Можно выделить четыре основных вопроса относительно областей, вокруг которых сосредоточены усилия эволюционистов: 1. Почему человеческий разум устроен так, а не иначе? 2. Каковы механизмы и компоненты разума? 3. Какие адаптивные функции выполняют различные структуры психики? 4. Как экологические (особенно социальные) стимулы взаимодействуют со структурами человеческого разума? [1].

В основе биологических наук — и, возможно, самой интересной — лежит биология размножения по половому признаку.Это очень интересная область по двум причинам: во-первых, половое размножение приводит к большей изменчивости признаков у потомков. Это способствует не только большему фенотипическому разнообразию, что является одной из основ действия эволюционных сил вообще (если бы не было дифференциации признаков, например, не имело бы смысла выбирать себе пару, достаточно было бы подбросить монетку), но и, например, большую устойчивость потомства к вирусам, которые находят в организме новую систему защиты. Во-вторых, половое размножение основано на активном поиске брачного партнера, что находит отражение, в том числе, в широком репертуаре брачного поведения, попытках получить партнера, который будет иметь совместное потомство и, оставаясь в дискурсе эволюционных наук, таким образом воспроизводить свои гены.Эволюционная сексология занимается вторым вопросом, то есть половыми актами человека и их внешним контекстом, то есть теми переменными, которые влияют на способ, частоту и цель полового акта.

Стоит помнить, кто кого выбирает для полового акта. Согласно теории Триверса [2], тот пол, который больше инвестирует в воспитание потомства, будет более разборчив в выборе партнера. В случае нашего вида именно женщина затрачивает больше энергии, связанной не только с периодом беременности, но прежде всего с заботой о ребенке, пока он не станет самостоятельным и не будет нуждаться в родительской помощи - человеческие потомки остаются беспомощными на протяжении долгого времени. очень долгое время, а это значит, что не в состоянии выжить самостоятельно.Из-за таких обременений женщины выбирали в качестве сексуальных партнеров тех мужчин, которые были готовы оставаться с ними хотя бы до тех пор, пока совместное потомство не станет самостоятельным, а потому с большей вероятностью вкладывались в родительскую опеку. Таким образом, женские критерии выбора полового партнера стали приспособлением для решения проблемы несения расходов, связанных с будущим потомством. Термин «адаптация» является одним из ключей к пониманию эволюционной динамики и обозначает определенный способ поведения, который помог решить проблемы и способствовал репродуктивному успеху.В отношениях между женщинами и мужчинами можно выделить два типа отношений: краткосрочные и долгосрочные. Те, которые предполагают вклад мужчины в отношения и потомство, являются долгосрочными и имеют определенные критерии отбора. Как уже было сказано, женщины больше вкладывают, а потому ищут партнера, который накопил ресурсы или обладает всеми компетенциями для приобретения таких ресурсов в будущем. Предпочтение женщинами богатства развилось у мужчин, среди прочего, такое мужское поведение, при котором богатство может демонстрироваться показным образом, чтобы привлечь внимание женщин.Исследования показывают, что мужчины чаще покупают товары, которые особенно подчеркивают их социально-экономический статус, повышая шансы на секс [3]. В других исследованиях [4] мужчинам показывали фотографии привлекательных женщин, а затем фотографии автомобилей: оказалось, что те мужчины, которые ранее просматривали фотографии женщин, с большей вероятностью возьмут кредит на покупку такой машины сейчас, чем сэкономить деньги и купить его через несколько лет. Это исследование прекрасно иллюстрирует, как маркетинг корпораций роскошных автомобилей использует желания мужчин, представляя свои автомобили с красивыми моделями, стоящими рядом с ними.В мире животных такой тип поведения не редкость и даже может использоваться как форма манипуляции выбором самки: некоторые насекомые приносят самку червя в брачный период — сигнал, скорее всего, свидетельствующий о готовности вкладываться. Такому самцу разрешается спариваться, а иногда он берет червя и летит к следующей самке [5]. Таким образом, согласно эволюционной логике, женщина, прежде чем решиться на секс, должна подвергнуть кандидата наблюдению за степенью ее вовлеченности в отношения.Одним из основных показателей приверженности будет поведение, связанное с совместным проведением времени, заботой о партнере, а также разделением своих ресурсов. Мужчины также применяют собственные критерии отбора к длительным отношениям, которые, в свою очередь, являются ответом на проблему адаптации, связанную с сохранением верности партнером, что нашло отражение в гипотезе отцовской неуверенности. В отличие от женщины мужчина никогда не мог быть уверен в своем отцовстве - в основном из-за скрытой овуляции и отсутствия внешних показателей фертильной фазы, что, помимо прочего, затрудняло "охрану" ее от соперника - и тем самым , рискнули вложить ресурсы в не свое детище.По этой причине мужчины для длительных отношений выбирают женщин верных, мало склонных к мимолетным сексуальным контактам, добавляя систему защиты от измены, то есть мощную ревность, автоматически запускающую образ физической измены [6]. Эти критерии отбора могут объяснить причину, по которой женщины недооценивают количество сексуальных партнеров, тем самым сигнализируя о своей безупречной репутации в отношении истории своего сексуального опыта, а мужчины переоценивают количество партнеров, что должно сигнализировать о их собственной большой ценности, привлекательности и интересе со стороны другие женщины [7, 8].

Краткосрочные отношения основаны на других критериях и чаще связаны с наблюдаемыми показателями фертильности партнера. Сексуальное взаимодействие, которое преследуют мужчины, становится в центре внимания. Исследование Свами и др. [9], которые представили респондентам 50 фотографий женщин и попросили их оценить их привлекательность, показывает, что мужчины, предпочитающие короткие отношения, находили женщин с низким индексом массы тела столь же привлекательными, как

.

(ИМТ, ​​индекс массы тела), т.е. худощавых, здоровье и фертильность которых также оценивались выше, а мужчины, склонные к длительным отношениям, не оценивали женщин с более высоким ИМТ как менее привлекательных.Женщины руководствуются аналогичными соображениями и обычно выбирают для краткосрочных отношений мужчин, характеризующихся высоким индексом физической привлекательности и крепким здоровьем, что проявляется, в том числе, высоким ростом, физической подготовкой, чистым цветом лица и симметрией лица [10]. . Таких мужчин также выбирают чаще всего во внебрачных отношениях и женщины чаще испытывают с ними оргазм, чем в отношениях с постоянным партнером [11]. Поскольку женщины интуитивно чувствуют, что мужчины в первую очередь ищут молодых и красивых партнерш для краткосрочных отношений, их усилия направлены на то, чтобы тратить время и ресурсы на повышение собственной физической привлекательности, отвечая тем самым желаниям противоположного пола.Представляется резонным задаться вопросом, может ли такое усилие принести женщине какую-либо пользу, кроме риска беременности и того, что ее можно оставить наедине с отпрыском, а если она состоит в отношениях - от нее может отказаться постоянный партнер ? Что ж, по мнению известного психолога-эволюциониста Басса [1], мужчины имели очевидную пользу от мимолетных сексуальных контактов в виде зачатых детей, но у исследователей вызывало недоумение, почему женщины вступают в краткосрочные отношения, несмотря на высокий риск? Причиной может быть материальная выгода, «хорошие гены», но, по мнению Басса, важнее функция суррогатного партнера, которая является своего рода подстраховкой на случай потери постоянного партнера.

Женщины идут на многое, чтобы не позволить своему партнеру изменить. Часто, чтобы удержать партнера при себе, они повышают свою физическую привлекательность с помощью диет для похудения, омолаживающих процедур, а также повышают свою активность в плане сексуальных отношений, становясь более открытыми для сексуальных экспериментов. Недавние исследования показывают, что одной из женских стратегий предотвращения измены мужчины оказался оральный секс [12]. Kaighobadi, Shackelford и Weekes-Shackelford [13] также обнаружили, что женщины, у которых есть основания беспокоиться о верности своего партнера, чаще имитируют оргазм, чем женщины, не имеющие таких причин, но вдобавок использующие очень широкий репертуар партнеров. тактика сохранения, что в сумме указывает на большие усилия, связанные с ней.Мужчины, в свою очередь, «проверяют» верность своих партнерш. Оральный секс с женщиной тоже может быть одним из способов. Считается, что этот тип секса мог использоваться для обнаружения сперматозоидов предшественника или соперника в половых путях женщины и вокруг них [14]. Фам и Шакелфорд [12] обнаружили, что на самом деле мужчины, которые высоко оценивают своих партнеров с точки зрения физической привлекательности, а также того, как их оценивают другие мужчины (что является индикатором потенциального риска измены), также проявляют больший интерес к оральному сексу. и этот пол длиннее (корреляции 0,26 и 0,24 соответственно).

Женский оргазм

С репродуктивной точки зрения мужской оргазм служит для введения сперматозоидов в половые пути женщины и необходим для успешного оплодотворения. Это не относится к женскому оргазму, поскольку он не является непременным условием оплодотворения, поэтому причины его возникновения следует искать в другом. В эволюционном подходе к женскому оргазму есть две позиции: первая не видит в нем никакой функции, трактуя его как побочный продукт определенных процессов, вторая явно склоняется к гипотезе о том, что у него есть специфические функции - он способствует успеху. репродуктивная женщина и мужчина.Спор о том, является ли оргазм адаптацией или побочным продуктом эволюции, продолжается, хотя прошло много лет с тех пор, как американский антрополог Саймонс поднял этот вопрос [15].

По мнению сторонников первого подхода [15, 16], женский оргазм развился как противоположность мужскому оргазму. Оба пола генетически очень похожи, и некоторые отличительные черты возникают в результате полового антагонистического отбора, т. е. адаптивный признак одного пола не обязательно должен иметь какое-либо функциональное значение для другого пола (например,женские и мужские соски). Таким образом, хотя мужской оргазм необходим для оплодотворения, женский оргазм не так важен.

Сторонники второго подхода, наоборот, подчеркивают, что женский оргазм является адаптацией, хотя единого мнения о том, какой именно, нет. Этому есть несколько объяснений [17]. Во-первых, это может облегчить оплодотворение. У женщин оргазм активирует поясную кору и центральную часть миндалевидного тела. Вместо этого известно, что электрическая активация этих структур (у животных) приводит к сокращениям матки, которые транспортируют сперму по половым путям.Окситоцин, который высвобождается во время оргазма, заставляет мышцы фаллопиевых труб сокращаться. Предполагается, что это удерживает сперматозоид ближе к яйцеклетке и облегчает оплодотворение. Однако результаты недавних исследований [18] поставили под сомнение эту гипотезу - не было обнаружено корреляции между частотой/легкостью достижения оргазма (использовалась одна совокупная мера обоих показателей) и количеством потомства.

Согласно второй концепции («тот самый»), этот механизм используется для выбора партнера, чтобы выбрать того, кто будет инвестировать в долгосрочные отношения и потомство (гипотеза парной связи), или того, кто имеет высокую генетическое качество (отец), унаследованное потомством (гипотеза выбора производителя).Таким образом, согласно концепции «этого», женский оргазм является своеобразным специфическим физиологическим и психическим детектором, используемым для выбора подходящего партнера с точки зрения соответствия. В случае первой гипотезы доказательства скорее косвенные, например, сексуальное удовлетворение у женщин увеличивается с последующими годами отношений [19]. Вторая гипотеза подтверждается, в том числе, результатами исследований флуктуирующей асимметрии (ФА). Этот термин относится к случайной разнице между значением данного признака на левой и правой стороне тела; этим признаком может быть, например, длина и ширина ушной раковины, длина некоторых пальцев [10].Флуктуирующая асимметрия трактуется как показатель качества среды, в которой развивалась особь, качества генов, общего текущего состояния здоровья, устойчивости к паразитам - асимметрия возрастает при многих заболеваниях, токсинах или мутациях, происходящих, среди другие в онтогенетическом развитии. Исследования показывают, что женщины испытывают больше оргазмов с мужчинами с низкой асимметрией, чем с мужчинами с высокой асимметрией [20].

В завершение обзора основных понятий стоит упомянуть о гипотетической связи между оргазмом и предполагаемой женской изменой [21,22].Испытываемый женщиной оргазм может сигнализировать мужчине о том, что уровень сексуального удовлетворения, обеспечиваемого его партнером, достаточно высок, чтобы в какой-то степени снизить мужскую неуверенность в ее верности и уменьшить желание искать секс вне постоянных отношений — следовательно, мужчины желают женщин, способных испытать оргазм, несмотря на то, что сами женщины не верят, что оргазм необходим для удовольствия от полового акта, согласно исследованию сексуальности британского населения [23].Однако результаты исследований, проведенных на 138 женщинах и 121 мужчине, не подтвердили гипотезу об изменах [22]: частота и интенсивность оргазмов не были связаны ни с сексуальной верностью женщины (проверено с помощью инструментов самоотчета), ни с восприятием партнера сексуальной верности.

Овуляция

Как уже упоминалось, женщины особенно ценят ресурсы и оберегают их, оставаясь при этом чрезвычайно чувствительными к признакам эмоциональной приверженности партнера дополнительным отношениям, что фактически означает сокращение мужских вложений в любовника.Мужчины тем более ревнивы, чем моложе и привлекательнее их партнерша, причем их ревность связана не столько с потенциальной эмоциональной вовлеченностью партнерши в новые отношения, сколько с физическим сближением, выражающимся в половом акте [6].

Мужчинам было бы гораздо проще охранять своих партнерш, если бы сексуальная и репродуктивная готовность женщин приходилась на определенные дни месяца, а точнее - те, на которые приходится овуляция. Тем более, что исследования показывают, что в период овуляции женщины вступают в сексуальные отношения со своими любовниками в три раза чаще, чем в постовуляционную фазу [11].Проблема оказывается двоякой: во-первых, как упоминалось ранее, у самок нашего вида скрыта овуляция и отсутствуют четкие, внешне наблюдаемые индикаторы, безошибочно информирующие о том, что женщина находится в фазе овуляции, хотя в исследованиях Миллера и др. [23], проведенных в джентльменском клубе, мужчины оставляли на 49% больше чаевых женщинам, у которых была овуляция; во-вторых, половой акт также имеет важную связующую функцию и как таковой не строго упорядочен и не зависит от дня женского цикла, поскольку он предназначен не только для продолжения рода.Другими словами, самки готовы заниматься сексом круглый год, не разделяясь на течки, как другие виды. Связочная функция пола, скорее всего, развилась в качестве своеобразного бустера для формирования моногамных отношений. Поэтому мужская ревность не обостряется внезапно в течение нескольких дней в месяц, а остается относительно постоянной, интенсивность которой определяется ценностью партнерши (физической привлекательностью и возрастом) и индивидуальными чертами личности партнерши [24].

Конечно, многие женщины не осознают или не следят за изменениями, происходящими в их организме, достаточно скрупулезно и не знают, что они находятся в фазе овуляции. Однако исследования показывают, что поведение женщин в этот период претерпевает некоторые изменения. На этой основе проводится достаточно много исследований. Время овуляции особенно критично для обоих полов. В этом контексте очень интересны исследования мужского танца, который посредством определенного типа движения или выражения может сигнализировать о различных характеристиках, связанных с репродукцией.В этих исследованиях использовались аватары — искусственно сгенерированные в цифровом виде фигуры из реальных фигур танцующих мужчин, которых женщины оценивали с точки зрения их физической привлекательности [25].

«Танцоры» с исключительно мужскими физическими характеристиками воспринимались женщинами во время овуляции как более физически привлекательные, чем аватары мужчин с более низким мужским индексом.

С эволюционной точки зрения мужчины должны развивать способность обнаруживать женщин в этой фазе цикла, что сузит поиск и направит затраты энергии на оплодотворение конкретной партнерши - это будет "экономически мотивированная" адаптация .В одном исследовании мужчины нюхали футболки, которые носят женщины во время или перед овуляцией, и обнаружили, что их уровень тестостерона увеличился по сравнению с мужчинами, которые нюхали женские футболки, которые носили вне овуляции [26]. Другое исследование показало, что фотографии женщин, сделанные во время овуляции, оценивались как более физически привлекательные, чем фотографии женщин во время лютеиновой фазы [27].

С точки зрения женщины, полное осознание и контроль за сферой влечения в дни цикла минимизировали бы риск беременности с неподходящим партнером, как с точки зрения их готовности ухаживать за ней в случае оплодотворения, так и ее хороших генов.Исследования показывают, что женщины в фазе овуляции неосознанно посылают сигналы о своей сексуальной доступности [28]. Они по-разному выбирают свой гардероб и определенно предпочитают одежду, которая больше открывает тело, и ту, которая обычно считается сексуальной.

Конфликт интересов между женщинами и мужчинами - Изнасилование

Изнасилование может быть как противоположного, так и того же пола. Несмотря на сходство (например, применение силы), есть и различия. Например, американские студенты сообщают о нежелательных поцелуях или ласках, а не о половом акте [29].

В этой части статьи остановимся только на изнасилованиях мужчинами женщин, понимаемых как применение силы или угроза ее применения для проникновения во влагалище женщины без ее согласия [30]. Уровень изнасилований в США оценивается в 13%, хотя это считается занижением из-за доли случаев, о которых никогда не сообщалось [30]. В Польше в 2013 году это число (по выявленным преступлениям) составляло 1362 человека (на основе ежегодных отчетов полиции - http: // www.statystyka.policja.pl/st/ogolne-statystyka).

В некоторых условиях, например, в американских колледжах, риск изнасилования женщин намного выше, чем у женщин, не обучающихся в колледже [29].

В Польше школы также становятся особенно опасной средой. По данным Главного управления полиции, в прошлом году в начальных и средних школах было зарегистрировано 74 изнасилования, что на 60 больше, чем в 2011 году (http: // www.statystyka.policja.pl/st/ogolne-statystyka).

Изнасилование женщин получило различные теоретические интерпретации, среди которых можно выделить 3 основных: теорию социального научения, феминистскую теорию и эволюционную теорию [31]. Согласно первому, склонность к изнасилованию является результатом процесса социального научения, в котором существует модель (наблюдаемая либо в реальной жизни, либо в средствах массовой информации, например, в порнографии), обеспечивающая модель сексуального поведения, которая может быть закреплена посредством конкретные награды.Согласно феминистской теории, изнасилование также рассматривается как результат социальных факторов, с упором на то, что оно имеет место прежде всего в тех культурах, где существует сильное экономическое и политическое господство мужчин над женщинами. В результате женщина объективируется, что может способствовать ее изнасилованию. С другой стороны, в эволюционной теории, лежащей в основе рассуждений в этой статье, изнасилование — это особая репродуктивная стратегия, позволяющая мужчинам оставить больше потомства.

Изнасилование свойственно не только людям. К видам с такими правильными наклонностями относятся орангутаны [32]. Предполагается, что это связано с тем, что самки орангутангов живут поодиночке, у них нет союзников – сородичей, других самок, которые могли бы их поддержать и защитить от агрессии самцов. У бонобо самки шимпанзе образуют союзы, позволяющие им совместно отражать и умерять нападения самцов, в результате чего изнасилования у этого вида не происходят. Причем самки и самцы этого вида кодоминантны – они равны, в то время как у орангутангов самцы крайне доминантны и отличаются нетерпимостью к другим самцам, что обычно заканчивается ожесточенной дракой [33].

Эволюционная теория «изнасилования» [34–37] подчеркивает, что изнасилование мужчиной является одним из способов найти себе пару и оставить ребенка и является частью естественной генетической структуры мужского пола. Изнасилование возникает в результате сексуального конфликта противоречивых репродуктивных интересов обоих полов: мужчины предпочитают иметь сексуальные отношения с несколькими партнерами (даже без эмоциональных связей), женщины — нет. Репродуктивный успех мужчин (обычно измеряемый количеством детей) зависит от количества сексуальных партнеров, тогда как репродуктивный успех женщин зависит от наличия партнера, способного удовлетворить потребности, необходимые для выживания потомства.По этой причине женщины осторожны (например, медленнее и избирательнее) в выборе партнера или просто отказываются от полового акта, что противоречит репродуктивным целям мужчин. Изнасилование, таким образом, обходит «придирчивую» женскую систему выбора партнера, снижает вложения настоящего или будущего партнера (возможно, поэтому женщины часто не сообщают о факте изнасилования, так как не хотят, чтобы кто-то, например мужчина, нашел об этом [доп. М.М.]) и, таким образом, снижая репродуктивный успех женщины.Снижение репродуктивного успеха было очень подробно документировано исследованиями [38], показавшими, что жертвы изнасилования демонстрируют низкие баллы по различным характеристикам, имеющим большое значение для репродуктивной системы, таким как здоровье, сексуальная репутация, половое влечение, частота половых актов и, наконец, , самооценка как партнера для романтических отношений.

Эволюционная теория «изнасилования» подчеркивает, что для совершения такого поведения в мужском разуме должны быть приспособления.Указано, что не менее 1/3 мужчин признают, что могли бы прибегнуть к сексуальному насилию, если бы оно не сталкивалось с негативными последствиями, а также многие мужчины признаются в бурных сексуальных фантазиях [39]. Исследования показывают, что жертвами изнасилования в основном являются молодые женщины и женщины на пике репродуктивной функции (возраст 20 лет) [30]. Интересно также, что мужчины с ярко выраженной склонностью к сексуальному насилию имеют высокую собственную оценку возможностей на «брачном рынке» с точки зрения физической и личной привлекательности и способности «привлекать» партнершу [40].

Эволюционные психологи определили 5 типов насильников [30]: обездоленный мужчина, специализированный насильник, оппортунистический насильник, насильник с высоким уровнем спаривания, насильник-партнер.

Первый тип описывает мужчин, склонных к изнасилованию в результате низкого положения на брачном рынке. К ним относятся, в том числе, мужчины с низкими материальными возможностями, что является важным фактором, учитываемым женщинами при выборе партнера.Таким образом, неприятие женщиной/женщинами может компенсировать поиск агрессивных средств полового акта. Некоторые данные подтверждают, что среди насильников сильно представлены мужчины с низким экономическим статусом [41]. Интересно, что некоторые орангутаны следуют аналогичной стратегии. Wrangham и Peterson [32] упоминают о половозрелых, но невысоких самцах, которые насилуют самок, вероятно, потому, что проигрывают конкуренцию за самку с особями более сильного и нормального телосложения.

Специализированные насильники — это группа мужчин, обладающих специфической психикой, допускающей быстрое нарастание сексуального возбуждения и быстрое семяизвержение. Такие механизмы ограничения продолжительности изнасилования полезны ввиду риска быть пойманным и впоследствии наказанным. Мета-анализ исследований с использованием фаллометрической техники показывает, что насильники реагируют большим сексуальным возбуждением на стимулы, связанные со сценами изнасилования, чем на стимулы, связанные с сексом по согласию [40].

Насильник-авантюрист обычно выбирает фертильных женщин, но когда такой возможности нет, жертвами становятся и бесплодные женщины. Этот тип преступника руководствуется определенным расчетом прибыли и затрат. Если ожидаемые затраты высоки (например, забота, бдительность и защита потенциальной жертвы от семьи или друзей) и когда высок риск возможного возмездия, он или она может отказаться от жертвы и искать другую - «менее дорогую». жертва.

Преследующий насильник — это тип насильника, который вкладывает деньги в отношения с потенциальной жертвой.Поэтому изнасилование происходит через некоторое время после знакомства, например, на свидании: когда женщина отказывается от полового акта, преступник решает применить силу. Часто это доминирующие мужчины с высокой самооценкой, также известные как психопаты; они противоположны насильникам-неудачникам.

Последний тип насильников – партнер-насильник – описывает мужчин, которые совершают изнасилования, подозревая партнера в неверности. Объяснение этого механизма относится к гипотезе конкуренции сперматозоидов.Предполагается, что человеческий вид не был полностью моногамным в эволюционном прошлом (как мужчины, так и женщины, с большим упором на первых), поэтому неверность партнера могла быть серьезной проблемой для наших предков обоих полов [37, 42].

Для мужчин стало важно свести к минимуму вероятность оплодотворения соперницы. Один из способов — ввести собственную сперму во влагалище партнерши, когда мужчина подозревает, что она недавно имела половой акт с другим.Например, было показано, что чем дольше партнер находится вдали от партнерши и с момента последней эякуляции, тем больше сперматозоидов у мужчины вырабатывается позже [43]. Поскольку удаленность от партнера создает возможности для соперника, полученный результат трактуется как подтверждение гипотезы конкуренции сперматозоидов. Это соперничество, по-видимому, поддерживается специфической формой мужского полового члена, сформированной таким образом, что позволяет сметать сперму его предшественника [44].

Резюме

Представленные проблемы, безусловно, не объясняют в полной мере многообразия сексуального поведения и его вторичных детерминант.Особого внимания заслуживает тот факт, что эволюционная парадигма как некий теоретический конструкт применима к пониманию человеческих установок, желаний и действий, связанных с удовлетворением сексуальных потребностей. До настоящего времени в литературе отсутствуют исследования различных сексуальных дисфункций, возникающих у мужчин и женщин, которые могли бы быть подвергнуты глубокому анализу с точки зрения эволюционной истории нашего вида и позволили бы принять определенные решения относительно причины их возникновения.

Ссылки

1. Басс Д. Эволюционная психология. Гданьское психологическое издательство, Гданьск, 2003. 9000 3

2. Триверс Р. Естественный отбор и социальная теория. Издательство Оксфордского университета, 2002.

.

3. Гришкевичюс В., Тайбур Дж.М., Санди Дж.М., Чалдини Р.Б., Миллер Г.Ф., Кенрик Д.Т. Откровенная благотворительность и демонстративное потребление: когда романтические мотивы вызывают стратегические дорогостоящие сигналы. Дж. Перс. соц. Психо. 2007 г.; 9: 85–102.

4.Уилсон М., Дейли М. Вдохновляют ли красивые женщины мужчин игнорировать будущее? Proc.R. Soc. Лонд. Б. 2004; 271: С177 – С179.

5. Маргулис Л., Саган Д. Таинственный танец: об эволюции человеческой сексуальности. Книги на высшем уровне, Нью-Йорк, 1991.

.

6. Миллер С.Л., Манер Дж.К. Половые различия в ответ на сексуальную и эмоциональную неверность: сдерживающая роль индивидуальных различий. Персидский. Индив. Отличаться. 2008 г.; 46: 287–291.

7. Джонасон П.К. Гипотеза о посредничестве для учета половых различий в сообщаемом количестве сексуальных партнеров: подход внутрисексуальной конкуренции.Международный J. Сексуальное здоровье. 2007 г.; 19: 41–49.

8. Джонасон П.К., Фишер Т.Д. Сила престижа: почему молодые мужчины сообщают, что у них больше сексуальных партнеров, чем молодые женщины. Секс-роли 2009; 60: 151–159.

9. Свами В., Миллер Р., Фернем А., Пенке Л., Тове М.Дж. Влияние сексуальных стратегий мужчин на восприятие женской физической привлекательности, здоровья и фертильности. Персидский. Индив. Отличаться. 2006 г.; 44: 98–107.

10. Розмус-Вжесиньска М., Павловский Б. Привлекательность относительного веса и формы тела.В: Павловский Б. (ред.). Биология человеческой привлекательности. WUW, Варшава, 2009 г.; 110–164.

11. Бейкер Р.Р., Беллис М.А. Конкуренция человеческой спермы: совокупление, мастурбация и неверность. Чепмен и Холл, Лондон, 1995.

.

12. Фам М.Н., Шакелфорд Т.К. Оральный секс как выявление измены. Персидский. Индив. Отличаться. 2013; 54: 792–795.

13. Kaighobadi F., Shackelford T.K., Weekes-Shackelford W.A. Женщины притворяются, что испытывают оргазм, чтобы удержать партнера. Арка Половое поведение.2012 г.; 41: 1121–1125.

14. Торнхилл Р. Предисловие: Конкуренция спермы человека и двойная сексуальность женщин. В: Shackelford TK, Pound N. (ред.). Конкуренция сперматозоидов у человека: классические и современные прочтения. Спрингер, Нью-Йорк, 2006 г.; в – девятнадцатый.

15. Саймонс Д. Эволюция человеческой сексуальности. Издательство Оксфордского университета, Нью-Йорк, 1979,

.

16. Ллойд Э.А. Случай с женским оргазмом: уклон в науке об эволюции. Издательство Гарвардского университета, Кембридж, Массачусетс, 2005 г.

17. Путс Д.А., Давуд К., Веллинг Л.Л. Почему у женщин бывают оргазмы: эволюционный анализ. Арка Половое поведение. 2012 г.; 41: 1127–1143.

18. Zietsch B.P., Santtila P. Нет прямой зависимости между частотой оргазмов у женщин и количеством потомства. Аним. Поведение 2013; 86: 253–255.

19. Хейман Дж.Р., Лонг Дж.С., Смит С.Н., Фишер В.А., Санд М.С., Розен Р.К. Сексуальное удовлетворение и счастье в отношениях у пар среднего и старшего возраста в пяти странах.Арка Половое поведение. 2011 г.; 40: 741–753.

20. Торнхилл Р., Гангестад С.В., Комер Р. Человеческий женский оргазм и колеблющаяся асимметрия партнера. Аним. Поведение 1995 год; 50: 1601–1615.

21. Александр Р.Д. Сексуальность и социальность у людей и других приматов. В: Качадурян А. (ред.). Человеческая сексуальность: сравнительная и эволюционная перспектива. Издательство Калифорнийского университета, Беркли, Калифорния, 1979 г .; 81–97.

22. Элсворт Р., Бейли Д. Женский оргазм человека как развитый сигнал: проверка двух гипотез.Арка Половое поведение. 2013; 42: 1545–1554.

23. Миллер Г., Тайбур Дж.М., Джордан Б.Д. Влияние овуляторного цикла на заработок чаевых танцовщицами на коленях: экономические доказательства эструса у людей? Эвол. Гум. Поведение 2007 г.; 28: 375–381.

24. Джонасон П.К., Ли Н.П., Басс Д. Издержки и выгоды Темной триады: последствия для браконьерства и тактики удержания партнеров. Персидский. Индив. Отличаться. 2010 г.; 48: 373–378.

25. Cappelle T., Fink B. Изменения в восприятии женской привлекательности мужских танцев в течение овуляторного цикла: предварительные данные.Эвол. Психо. 2013; 11: 965–972.

26. Миллер С.Л., Манер Дж.К. Запах женщины: реакция мужского тестостерона на обонятельные сигналы овуляции. Психо. науч. 2010 г.; 21: 276–283.

27. Roberts S.C., Havlicek J., Flegr J. и др. Привлекательность женского лица увеличивается во время фертильной фазы менструального цикла. Proc.R. Soc. Лонд. Б. 2004; 271 (Приложение 5): S270 – S272.

28. Дуранте К.М., Ли П.Н. Хазелтон М.Г. Изменения в выборе одежды женщинами: в течение овуляторного цикла: естественные и лабораторные данные, основанные на задачах.Персидский. соц. Психо. Бык. 2008 г.; 34: 1451,

29. Сэмпсон Р. Знакомое изнасилование студентов колледжа, Проблемно-ориентированные руководства для полиции, серия №. 17. США Министерство юстиции, Управление общественной полиции, 2002 г. http: //www.cops.usdoj.gov/pdf/e03021472.pdf

30. McKibbin W.F., Shackelford T.K., Goetz A.T., Starratt V.G. Почему мужчины насилуют? Эволюционная психологическая точка зрения. преп. Ген. Псих. 2008 г.; 12: 86–97.

31. Эллис Л.Теории изнасилования: расследование причин сексуальной агрессии. Издательство Hemisphere, Левиттаун, Пенсильвания, 1989.

.

32. Рэнгем Р., Петерсон Д. Демонические мужчины. PIW, Варшава, 1999.

33. ван Шайк К. Среди орангутангов. Издательство Гарвардского университета, Кембридж, 2004.

.

34. Шилдс В.М., Шилдс Л.М. Насильственное изнасилование: эволюционная перспектива. этанол Социобиол. 1983 год; 4: 115–136.

35. Торнхилл Р., Торнхилл Н. Изнасилование человека: эволюционный анализ.этанол Социобиол. 1983 год; 4: 137–173.

36. Торнхилл Р., Палмер К.Т. Естественная история изнасилования. Лондон 2000.

37. Камиллери Дж.А., Куинси В.Л. Сексуальный конфликт и изнасилование партнером. В: Шакелфорд Т.К., Гетц А.Т. (ред.). Оксфордский справочник сексуальных конфликтов у людей. Университетское издательство, Оксфорд, 2012 г .; 257–268.

38. Perilloux C., Duntley J.D., Buss D.M. Цена изнасилования. Арка Половое поведение. 2012 г.; 41: 1099–1106.

39. Маламут Н.М., Хаппин М., Пол Б. Сексуальное принуждение. В: Басс Д. (ред.). Справочник по эволюционной психологии. Джон Уайли и сыновья, Нью-Джерси, 2005 г .; 394–418.

40. Лалумьер М.Л., Куинси В.Л. Различение насильников от преступников, не совершивших сексуальные преступления, с использованием фаллометрических мер: метаанализ. Крым. Джастис Бехав. 1994 год; 21: 150–175.

41. Каличман С.С., Уильямс Э.А., Черри С., Белчер Л., Начимсон Д. Сексуальное принуждение, домашнее насилие и переговоры об использовании презервативов среди афроамериканок с низким доходом.Дж. Здоровье женщин, 1998 г.; 7: 371–378.

42. Кайгобади Ф., Шакелфорд Т.К., Гетц А.Т. От удержания партнера к убийству: эволюционно-психологические взгляды на насилие со стороны мужчин, направленное на партнера. преп. Ген. Псих. 2009 г.; 13: 327–334.

43. Бейкер Р.Р., Беллис М.А. Количество сперматозоидов в эякуляте человека варьируется в соответствии с теорией конкуренции сперматозоидов. Аним. Поведение 1989 год; 37: 867–869.

44. Гэллап Г.Г., Берч Р.Л. Замещение спермы как стратегия конкуренции сперматозоидов у людей.Эвол. Психо. 2004 г.; 2: 12–23.

.

Техники манипулирования - как манипулировать людьми и как этого избежать

Это техника, используемая продавцами. Во время своего выступления на TED экономист Дэн Ариэли объяснил «эффект приманки» на примере старой рекламы Economist.

В объявлении было указано три уровня подписки на заголовок: 59 долларов за доступ только в Интернете, 159 долларов за доступ только в бумажном виде и 159 долларов за чтение журнала.

Ариэли понял, что возможность приобрести печатное издание за 159 долларов существует по одной причине.Это делает возможность платить 159 долларов за печать и онлайн более привлекательной, чем если бы она существовала только вместе с онлайн-версией за 59 долларов.

Другими словами, если у вас возникли проблемы с продажей более дорогого из двух продуктов, рассмотрите возможность добавления третьего к вашему предложению. Его задача будет заключаться только в том, чтобы сделать более дорогой продукт более заманчивым на фоне него.

2. Изменить среду

Читайте также в BUSINESS INSIDER

Одно из исследований, цитируемых в книге «Ты не такой умный», показало, что участники так называемогоУльтиматумные игры с большей вероятностью сохранят больше денег при себе, находясь в комнате с портфелем, кожаным кошельком и перьевой ручкой, чем когда они находились в комнате без этих предметов. Хотя никто из участников не знал об этом, окружающие их предметы могли сделать их более склонными к более рискованной игре.

Эту тактику можно использовать, когда вы ведете переговоры с кем-то. Назначьте встречу в кафе, а не в конференц-зале. Там ваш собеседник должен быть менее склонен, например, к агрессивному поведению .

3. Подражайте языку тела других людей

В следующий раз, когда вы попытаетесь произвести впечатление на менеджера или на кого-то, к кому вы сочувствуете, постарайтесь мягко подражать тому, как она сидит и говорит.Это заставит ее полюбить вас больше.

Ученые называют это «эффектом хамелеона». Это делает нас склонными любить собеседников, которые подражают нашей позе, манерам и мимике.

Это явление происходит совершенно бессознательно.Большинство участников эксперимента, в котором его тестировали, не подозревали, что кто-то имитирует их язык тела.

4. Говорите быстро

То, как вы излагаете свои идеи, может быть столь же важно, как и суть ваших аргументов. Исследования показывают, что, когда кто-то с вами не согласен, вам следует говорить быстрее. Это даст вашему оппоненту меньше времени на анализ ваших слов.

Если, с другой стороны, аудитория согласна с вашим аргументом, стоит говорить медленнее, чтобы увидеть, насколько точно они оценивают ваши слова.

5.Следуйте методике DTR

Техника под названием DTR — это умный способ заставить людей сотрудничать.

Одно исследование показало, что, когда участники эксперимента ходили по домам, продавая открытки на благотворительность, этот метод помог им получить в два раза больше денег. Вместо того, чтобы сказать, что они продают 8 карт по 3 доллара, они сказали, что они стоят 300 центов, что является выгодной сделкой.

Ученые говорят, что DTR работает, потому что нарушает рутинный мыслительный процесс. При попытке сосчитать, сколько долларов составляет 300 центов, мысли людей отвлекаются. Таким образом, они склонны согласиться с вашим мнением о выгодной цене.

6. Попросите об одолжении, когда люди устали

Сомнения возникают автоматически, когда человек слышит просьбу о помощи. Однако, когда он устанет и отвлечется, он, скорее всего, будет менее критичен и просто согласится с тем, что вы говорите.

Итак, , если вы собираетесь обратиться за помощью к коллеге по проекту, лучше всего сделать это в конце рабочего дня. Возможно, он еще не понимает, что должен сделать что-то еще.

Но не забудьте отплатить ему тем, что в следующий раз поможете ему с его проектом.Таким образом, не будет казаться, что вы пытаетесь воспользоваться своими трудолюбивыми коллегами.

7. Покажи людям картинку с глазами

Одно исследование показало, что люди с большей вероятностью убирали за собой в столовой, когда видели изображение глаз, чем когда видели изображение цветов. Авторы исследования обнаружили, что глаза связаны с социальным контролем.

Пытаетесь ли вы предотвратить мусор или поощряете людей возвращаться к книге, которую они позаимствовали в офисной библиотеке, всегда стоит создавать впечатление, что за ними наблюдают.

8.Используйте существительные, а не глаголы

Участникам одного исследования задали два варианта одного и того же вопроса. Первый был «Насколько важно для вас проголосовать на завтрашних выборах?», а второй – «Насколько важно для вас завтра стать избирателем?». Результаты показали, что больше ответов «да» было получено на вопрос, в котором использовалось существительное «избиратель».

Вероятно, это связано с тем, что у людей есть потребность принадлежать, а использование существительного усиливает их принадлежность к определенной группе.

9. Небольшой страх в виде шутки не помешает

Исследования показывают, что человек, которые испытывают тревогу, а затем облегчение, как правило, положительно реагируют на последующие запросы .Например, люди, услышавшие невидимый свист полицейского при переходе улицы, вскоре с большей вероятностью согласились заполнить анкету, чем люди, которые ничего не слышали.

Вероятно, это связано с тем, что их мозговые ресурсы были заняты мыслями о потенциальной угрозе и больше не фокусировались на анализе простого опроса.

Вы можете попытаться немного напугать своего коллегу, пошутив, напомнив ему о проекте, к которому вы хотите подготовиться сегодня, а затем добавив: «Шучу. Это на завтра». И тогда вы можете попросить его о помощи в работе.

10.Сосредоточьтесь на том, что хочет получить ваш противник

Исследования показывают, что при ведении переговоров важно подчеркивать, что выиграет другая сторона, а не то, что потеряет . Например, если вы пытаетесь продать машину, вам лучше сказать: «Я отдам вам свою машину за 1000 долларов» вместо «Я хочу 1000 долларов за свою машину».

Так вы сможете убедить своего партнера посмотреть на вещи с другой точки зрения.Вероятно, тогда он будет охотнее идти на уступки.

11. Информировать людей об экстремальных версиях их взглядов

Кажется очевидным, что если вы хотите изменить чью-то точку зрения, вы должны заставить их сказать, что они не правы.Однако, когда дело доходит до политических вопросов, исследователи предполагают, что менее интуитивная стратегия может работать лучше.

В ходе исследования, проведенного в 2014 году, израильтяне различных политических взглядов просмотрели серию видеороликов, изображающих израильско-палестинский конфликт как положительный опыт, лежащий в основе еврейской идентичности.

Через несколько месяцев выяснилось, что правые израильтяне (которые обычно боятся палестинцев больше, чем левые израильтяне) чаще меняли свои политические взгляды, чем правые, которые смотрели аполитичные видео. Вполне вероятно, что они с большей вероятностью проголосуют за более «мирные» политические партии.

Ученые подозревают, что эта стратегия работает, потому что она снижает активацию защитных механизмов человека.

12. Не будь слишком уверенным

Интересное исследование, проведенное в 2016 году, проанализировало активность на ChangeMyView, принадлежащем Reddit форуме, где люди публикуют свои мнения и обсуждают их с другими.

Опрос показал, что пользователей, которые добавили фразу "Это может быть совпадением" при изложении своих аргументов, более эффективно убеждали других изменить свое первоначальное мнение. Ученые говорят, что, вероятно, это произошло из-за того, что тогда тон их заявлений был смягчен.

13.Прикосновение к чьему-либо плечу влияет на его решения

Это спорный, но эффективный метод . Исследование 1991 года показало, что покупатели книжного магазина, которых встретили легким прикосновением к руке продавца, провели в магазине больше времени и купили больше книг, чем те, кого приветствовали без физического контакта.

Интересно, что другие исследования показывают, что мужчины, которые слегка касаются женщины за плечо, с большей вероятностью получат ее номер телефона.

14. Хорошо сказать кому-то, что он не обязан с вами соглашаться

Это может показаться нелогичным, но напоминание людям о том, что они не обязаны делать то, что вы хотите, вопреки тому, что вы думаете, часто может мотивировать их удовлетворить вашу просьбу.

Различные исследования показывают, что подтверждая чью-то свободу выбора и действий, вы можете удвоить шансы на то, что этот человек сделает именно то, что вы ожидаете.

ХОРОШО ЗНАТЬ

.

Темная сторона женщин - Университет SWPS

Слово «жертва» в польском языке может быть отождествлено с женщиной. А преступником является ОН, человек, эволюционно ориентированный на охоту, приобретение и применение насилия. Однако женщины не только совершают насилие, но и пользуются стереотипной презумпцией своей невиновности. Доктор Джоанна Стойер-Поланска , судебный эксперт из Университета SWPS, рассказывает о «темной стороне женщин».

Ежегодно сообщается о нескольких десятках тысяч вмешательств в связи с преступлением домашнего насилия.В 2015 году мужчина был преступником в более чем 70 000 случаев. случаев, а женщина в более чем 5 тыс. Это случаи, когда женщина надругалась над мужчиной, другой женщиной, детьми или пожилыми родителями. Об этом говорит официальная статистика Главного управления полиции. В действительности, однако, преступление домашнего насилия часто встречается в так называемых количество преступлений темнее, т.е. в группе событий, о которых никем не сообщалось - от страха или стыда, но и по недостатку знаний.

Есть также дома, связанные с различными патологиями, в которых применение насилия в некотором роде является социально унаследованным.Это означает принятие наблюдаемого поведения, потому что всегда было так, что кто-то бил, а кого-то били. Поэтому насилие считается нормальным явлением. В таких случаях об этом никто не сообщает. И даже когда это делают соседи, трудно привлечь к ответственности, когда жертва не чувствует себя жертвой, а преступник не чувствует себя ответственным. Никто не сотрудничает с правоохранительными органами и судебной властью.

Кто-нибудь в это поверит?

Есть дома, где она его бьет, кричит, угрожает, шантажирует.И ему трудно просить кого-либо о помощи. Потому что ему будет еще больше стыдно. Может я заслужил? Может она изменится? Или он сообщит, что ее бьют? Потому что я больше никогда не увижу детей? Потому что ей поверит полиция? Сложно представить, что взрослый парень приходит в отделение милиции и говорит, что его бьет женщина. Практически в каждом таком случае происходит вторичной виктимизации - милиционеры будут задавать неловкие вопросы, может улыбаться себе под нос и предлагать, что он слабак и что проблему надо решать самому.

Виновного (ей) не всегда нужно бить, достаточно того, что он/она применяет психологическое насилие. Он лишает его связи с друзьями, изолирует от семьи, проверяет телефон и неожиданно приходит на работу. И в то же время она становится жертвой. В этой ситуации ему действительно сложно найти повод наказать ее, если он уже решил что-то изменить.

Женщины также являются виновниками сексуального насилия. Как и мужчины, они совершают изнасилования других женщин и мужчин. Потерпевшему очень сложно уведомить правоохранительные органы о таком событии.Дети тоже жертвы. Феномен педофилии автоматически ассоциируется с мужчинами как преступниками. Но это касается и женщин — они больше времени проводят с детьми, у них больше возможностей. Могут обидеть своих, но - например в роли няни - и чужих. Никто не подумает, что они могут быть преступниками. Могла ли милая-симпатичная молодая женщина или старушка на пенсии сделать что-то настолько ужасное?

Пол лица, совершившего насилие, в уголовном кодексе не упоминается. Формально пол не имеет значения.Но предоставит ли суд мужчине опеку над детьми в случае развода? Это случается крайне редко. Даже если он яростно борется за нее. Пол судьи является дополнительным существенным фактором, и часто женщина-судья принимает решения по семейным делам.

В делах о разводе стороны сообщают о преступлениях, которые никогда не совершались. Женщины тянутся к заявлениям о сексуальном насилии над детьми и насилии в семье — это не всегда факты. При отсутствии доказательств остается слово против слова.Кому мы склонны верить? Насилие может быть очень изощренным — и вершина мастерства — манипулировать жертвой так, чтобы она даже не знала, когда становится. И она часто остается ни с чем - ни детей, ни квартиры, ни машины, ни друзей.

Женщина, хотя и является виновником преступлений или насилия, по официальной статистике гораздо реже, чем мужчина. Есть слишком много, чтобы потерять? Она умная и неуловимая? Потому что мужчины не сообщают, когда становятся их жертвами?

Преступник и жертва в одном лице

Бывает, что роли преступника и жертвы не полностью разделены.Неизвестно кто есть кто. Жертва нуждается в преступнике, а преступник нуждается в жертве. Иногда, как в хорошем кино, они оба меняются ролями. Или оба постоянно. Один лучше другого подходит для того, чтобы вжиться в роль. Особенно, когда речь идет о том, чтобы вызвать сострадание у других. Иногда женщина убивает. По разным причинам - не обязательно в целях самообороны, а из расчета. Причиной может быть наследство, появление нового партнера и желание с ним остепениться (иногда он становится соучастником убийства).Он также может убить из большой разочарованной любви. Она любит токсичные и слишком много, и он недооценивает это. Или потому, что не может больше терпеть свою судьбу - 40 лет бил и пил. Однажды его унесли. Она нанесла одно смертельное ножевое ранение. Он преступник или жертва? А может и то и другое одновременно?

У судов тогда проблема, потому что женщина признает вину - "да, у меня был нож", но не виновата - "я не хотела убивать". Так за что мне ее осуждать? В крайних случаях женщина решает покончить жизнь самоубийством и убить своего ребенка одновременно.Это известно как расширенное самоубийство. Описанные в специальной литературе случаи показывают, что когда мужчина решается на столь драматический шаг, он чаще всего сначала убивает свою партнершу и детей, а затем себя. Если женщина принимает такое решение, она уходит с детьми, но без мужчины. Неизвестно, связано ли это с тем, что он физически более слабый человек. Он не может убить своего партнера или не относится к нему как к члену семьи, которую хочет покинуть? Также трудно предположить, что трагического должно было произойти до того, как она приняла такое решение.

Демонстрационный аутоиммунный

В Польше ежегодно совершается несколько тысяч самоубийств. В 2014 году - более 6000, из них более 5000 самоубийств мужского пола. Женщины чаще делают так называемые демонстрационные самоубийства - заявляют о волеизъявлении к самоубийству и предпринимают определенные действия, например, прием лекарств или пробные надрезы, но они не фатальны. Потому что, на самом деле, большинство из них не хотят умирать. Вместо этого они хотят, чтобы кто-то заметил их и помог им.

Женщины могут быть очень сильными. Они лучше справляются со стрессом, потому что легче проявляют эмоции. Они также могут лучше узнавать их и говорить о них. Тем не менее, нелегко объяснить, почему существует такая большая разница между показателями самоубийств среди женщин и мужчин. Однако в этом плане женщины однозначно являются сильным полом.

Хорош от природы?

Статистика осужденных показывает, что лишь несколько процентов из них составляют женщины. В тюрьмах определенно больше мужчин.По данным, опубликованным Минюстом на конец 2015 г., из 70 тыс. человек лишены свободы, женщины составляли менее 2,5 тыс. человек. Это связано со многими факторами, но не обязательно означает, что женщины не совершают преступлений. Однако их преступления отличаются от преступлений мужчин.

Во-первых, они реже совершают преступления, связанные с физическим насилием. Но когда они это делают, бывает, что они более жестоки, чем мужчины в этом виде действий.Нам не хватает знаний о фактическом психологическом насилии, потому что о нем чаще всего не сообщается, независимо от пола преступника и жертвы. Во-вторых, если преступление совершила женщина, особенно вопреки стереотипу о добром и нежном существе, то ее судят строже, чем мужчин, за подобное поведение.

Женщина может быть как виновницей преступления против собственности (например, мошенничества — поскольку представительница прекрасного пола ассоциируется с добротой, этот стереотип облегчает совершение мошенничества), так и убийцей.Но только она может совершить детоубийство, потому что это, пожалуй, единственное преступление, где пол имеет формальное значение. Это вытекает из формулировки положения Уголовного кодекса. Совершить его может только мать, и в особой ситуации — когда она действует под влиянием родов. Это своего рода привилегированное убийство, так как наказание ниже, чем за «обычное» убийство.

Конечно, она может быть и убийцей ребенка. Это тот случай, когда он хочет убить по причинам, отличным от влияния родов: чаще всего, когда пьяные родители причиняют боль своему малышу, потому что он слишком громко плачет и мешает вечеринке.Сильно «тусовочную» мать также могут обвинить в том, что она подвергла ребенка опасности после его рождения. Это тот случай, когда она рожает ребенка в состоянии алкогольного опьянения. Такие женщины могут дать ребенку до 3 промилле для начала.

Женщина гораздо реже, чем мужчина, совершает серийные и медийные преступления, особенно против жизни. Возможно, из-за того, что это работает по-другому, история знает случаи серийных убийц — «черных вдов», убивающих своих мужей, чтобы завладеть их состоянием, или «ангелов смерти», которые в качестве медсестер или сиделок играют с жизнями пациентов.Они спасают жизнь и лишают ее.

Существует множество теорий, почему женщина не совершает преступлений. Может быть, она хороша по своей природе? Потому что ему есть что терять (семью)? Потому что она умная и ее не поймают? Потому что суды не приговаривают женщин к тюремному заключению? Потому что мужчины не сообщают, когда становятся жертвами женщин? Причины, наверное, всего понемногу. Жизнь показывает, что мы часто не знаем истинных мотивов и обстоятельств, имеющих значение в том или ином случае.Поэтому мы часто не в состоянии правильно оценить ситуацию и помочь пострадавшему. Независимо от пола.

Статья была опубликована в январском номере "Newsweek Psychologia Extra 1/17" .

Об авторе

Джоанна Стойер-Поланска - кандидат юридических наук, судебная экспертиза. Преподаватель криминалистики, криминалистики, борьбы с преступностью. Популяризатор науки. Ее исследовательские интересы включают судебную экспертизу, профилирование лиц, совершивших убийства, самоубийства и предотвращение насилия.На катовицком отделении Университета SWPS он ведет занятия по темному числу преступлений.

Посмотрите вебинар "Насилие в семье может коснуться любого - как реагировать?"

Что такое насилие в семье и какие формы оно принимает – физическое, психологическое, сексуальное и материальное? Почему мы застряли в жестоких отношениях? Что делать, чтобы выйти из него? Как я могу помочь своему близкому выйти из жестоких отношений? Как вы реагируете, когда становитесь свидетелем жестокого обращения со взрослым или ребенком? Психолог Джоанна Гутрал говорит об этом с доктором Агнешкой Браткевич , психологом и специалистом по кризисным ситуациям в Университете SWPS.

"Насилие в семье может затронуть любого - как реагировать?"

.

Как не стать объектом манипуляций? Простые методы распознавания несанкционированного доступа

Не правда ли, манипулирование сегодня становится синонимом оперативности и хитрости, а не неэтичных действий и обмана, как это было раньше? Мы хотим учиться этому, изучать техники. Это имеет ценность для нас.

Это правда, мы испытываем своего рода очарование способностью преследовать свои собственные интересы, влияя на других. Однако нет моды на курсы эмпатии или действия на общее благо.Когда Роберт Чалдини, мой всемирно известный коллега, написал свою книгу «Влияние на людей» (она и по сей день является бестселлером в Польше), он уделил много внимания этическим вопросам и защите от нежелательных манипуляций. После выхода книги в его кабинете зазвонили телефоны. Но оказалось, что звонили только люди, заинтересованные в том, чтобы научиться манипулировать, — в основном крупные компании, которые хотели более эффективно продавать свою продукцию. С другой стороны, не нашлось людей, которые хотели бы научиться этическому влиянию.

Этическое влияние? Можно ли манипулировать этично?

Манипулирование и оказание влияния не являются синонимами. В социальной психологии предполагается, что оказание воздействия — более широкое понятие, содержащее, помимо эффективности, еще и этический критерий.

Нет ничего плохого в том, чтобы иметь возможность влиять на людей, если мы думаем о благополучии других в дополнение к нашим собственным интересам.

Техники социального влияния можно использовать, чтобы убедить людей бросить курить, питаться здоровой пищей, заниматься спортом или читать книги. Эти же техники можно использовать, чтобы заставить людей принимать наркотики, лгать им, получать власть ради собственной выгоды.Это как изобретать порох. Его можно использовать для взрыва камней и извлечения мрамора, но он также может и убить.

Если мы "смягчаем" кого-то комплиментами, чтобы побудить его что-то сделать, или принижаем "о боже, что с тобой, ведь все так делают" - мы манипулируем или влияем?

Это зависит от намерения. Есть ли у нас скрытые мотивы, которые мы не раскрываем нашему партнеру. Нет ничего плохого в том, чтобы попытаться поднять своему партнеру хорошее настроение, прежде чем просить его о чем-то, если мы не собираемся навредить ему, заставить его действовать против себя или сделать что-то не так.«Все делают это» — это прием, который в социальной психологии называется — социальное доказательство права . Его можно использовать для облегчения переживающего за ошибку партнера, но им можно и манипулировать. Хотя этот метод не всегда работает, особенно у женщин. Одна из моих аспирантов провела исследование, в котором создавала фиктивные профили на сайтах знакомств (как мужчина и женщина) и уговаривала интернет-пользователей отпрыгнуть в сторону, используя в том числе аргумент «все так делают, в конце концов ."Оказывается, этот метод был неэффективен, когда она подходила к женщинам. Они ответили: «Я не такой, как все».

И методика "Я тебе помогу, если ты...". Некоторые психологи называют это просто шантажом.

Но это не обязательно шантаж или манипуляция, а обычный, здоровый общественный договор. Правила были разоблачены, речь идет об обмене, взаимности. Представьте такую ​​ситуацию: партнер уходит, возвращается ночью и ведет себя как ни в чем не бывало.Она обижается и говорит: я не буду с тобой говорить, пока ты мне не объяснишь, пока ты не извинишься передо мной. Она дает понять: ее обидели, она ждет объяснений. Здесь нет скрытых мотивов, нет двусмысленности; кроме того, с этической точки зрения оно имеет право так говорить. Сегодня люди часто преувеличивают и говорят о манипуляциях там, где их нет. Например, были голоса, которыми манипулирует каждая реклама. Однако, когда вы слышите, что крем убирает годы, вы воспринимаете это всерьез? Обе стороны, отправитель и получатель рекламы знают, что это метафора, обе стороны играют в игру слов и идей.

Манипуляция начинается, когда одна сторона сообщает другой стороне ложную информацию, а другая сторона не знает об игре.

Например, если одна сторона обижается, дуется, отказывается от секса, чтобы потребовать что-то от другой, наказать ее, заставить действовать определенным образом - ситуация несправедлива. Когда нет четкого сообщения и раскрытия мотивов, одна сторона в привилегированном положении — она знает, что происходит, она сверху. Это манипуляция.

Наверное, каждый из нас не раскрывал своих мотивов и не ставил свои интересы выше интересов партнера.Как это - мы попеременно являемся жертвами и виновниками манипуляций?

Статистически да. Но, конечно, среди нас есть те, кто в основном преступники, и те, кто в основном жертвы. Существуют личностные предрасположенности к манипулированию, в психологии они называются макиавеллистскими чертами личности (от Макиавелли, автора первого «пособия» по манипулированию). Короче говоря, у макиавеллистов отсутствует эмпатия, их не особо интересует, что происходит с другими людьми, их заботит только собственная выгода.Но склонность к манипулированию встречается и у людей с большой потребностью в социальном одобрении. Они ориентированы на то, чтобы все нравились им, ими восхищались, их ценили, что ими будут манипулировать, чтобы добиться симпатии и высокого положения в группе.
Также следует помнить, что некоторые социальные роли благоприятствуют манипулированию. Мы будем вести себя иначе, ведя спокойную жизнь и работая, скажем, на почте, и иначе, когда судьба забросит нас в мир политики или маркетинга, где наше профессиональное положение и заработок зависят от опросов или баров продаж.Когда перед нами стоит задача продать тысячу горшков или сотню страховых пакетов, наша способность к манипулированию возрастет, поэтому мы сможем быстро начать совершать манипуляции как часть нашей профессии.

Кем легче всего манипулировать?

Здесь личностной предрасположенностью является склонность к чувству вины. Это чувство очень неприятно, и мы обычно стараемся быстро избавиться от него. И самый простой способ освободиться — это сделать что-то хорошее, например, выполнить просьбу другого человека, особенно если просьба выглядит невинно и, выполняя ее, мы чувствуем, что помогли кому-то.Этот механизм делает нас объектом, которым легко манипулировать: просто заставьте нас чувствовать себя виноватыми, а затем сделайте запрос.
Многие техники влияния также используют тот факт, что люди действуют автоматически, не задумываясь, используя возможности. Им адресованы акции типа: купи две рубашки по цене одной. Казалось бы, это окупается, но многие чувствуют себя глупо, обнаружив дома, что они не хотят носить ту или иную рубашку.

Рефлексивными людьми труднее манипулировать, потому что они не реагируют импульсивно.Они думают: а оно мне надо?
Или: что за этим стоит, о чем он на самом деле?

Как манипуляция влияет на наши отношения?

Они разрушают доверие, создают ощущение оскорбления, несправедливости, неравенства. Конечно, это приводит к разрыву. Хотя было проверено, что чем дольше длится манипуляция, тем меньше вероятность разрыва отношений из-за нее. Это немного похоже на насилие — отношения с агрессивными партнерами либо быстро распадаются после второго-третьего акта насилия, либо длятся годами.В отношениях с манипуляторами также: либо мы уходим, открывая игру партнера, либо остаемся и создаем некую адаптацию. В психологии это называется эффектом невозвратных издержек — чем дольше человек что-то терпит, чем больше — как он считает — вложил, тем труднее ему покончить с этим.

Мы часто думаем, что если мы заметим манипуляции нашего партнера, то они не опасны, мы будем с ними бороться.

Это обычная иллюзия. Более того, большинство из нас переоценивают свою устойчивость к манипуляциям.Есть интересные исследования недобросовестной рекламы. Например, 90 процентов из нас считают себя менее подверженными их влиянию, чем средний поляк. Конечно, такое распределение результатов математически невозможно, и все же подавляющее большинство из нас считает, что мы лучше других воспринимаем манипуляцию и можем противостоять ей.

Можете ли вы разработать защиту от взлома?

Май. Первое, что нужно сделать, это приучить себя к рефлексии. Если мы импульсивны, действуем быстро и не задумываясь, у нас может появиться привычка останавливаться перед принятием решения.

Прежде, чем мы ответим, прежде чем мы потянемся к кошельку - вы должны ущипнуть себя. Сядь на минутку и подумай: что это вообще такое, нужно ли мне это? Они меня не бьют?

Эту привычку можно развить даже у очень спонтанных людей. Второе — это знания: чтение о техниках и механизмах манипулирования, понимание того, как это работает, что это вообще такое. Если у нас есть знания, мы обнаружим, что можем использовать методы влияния, чтобы защитить себя от манипуляций.Позвольте привести пример. Предположим, что я манипулятор и хочу воспользоваться правилом взаимности: сначала я очень мил и покупаю подарок на день рождения, а через несколько недель звоню и прошу одолжить 5000 злотых. злотый. Я ставлю вас в трудное положение, потому что прилагаю рассказ о страшных бедах. Но ты можешь быть умнее: вскоре после получения моего подарка отплати мне под каким-нибудь предлогом и тоже предложи какую-нибудь вещицу. Ну а через две недели можешь сам звонить и просить у меня кредит.

А тренинг уверенности поможет?

Мы исследовали это и обнаружили, что это совершенно неэффективно. Люди учатся говорить НЕТ и убеждаются, что смогут сопротивляться, не поддаваться неэтичной игре. Но когда случается манипулятивная ситуация, они в нее влипают, как по маслу. У них нет привычки к размышлениям, к рациональному суждению, о котором мы говорили. Они выучили речевой паттерн, но если ситуация отличается от той, что была в упражнениях, то этот паттерн вообще не работает.В наших экспериментах мы вводили в игру человека, представившегося экспертом с наивысшей компетенцией. Власть приказала им что-то сделать, и они поддались ее влиянию, несмотря на то, что тренировались в настойчивости.

Как не поддаться, если это человек, который имеет над нами реальную власть - например, он дает нам работу, которая нам небезразлична, и при этом заставляет работать сверхурочно, работать по воскресеньям.

Обычный ответ на ваш вопрос: научитесь говорить НЕТ, верьте в себя, ставьте условия манипулятору.Этот совет глуп и часто дорого обходится: таким образом вы можете потерять работу или, по крайней мере, остаться незамеченным при повышении по службе. Поэтому я бы посоветовал вам немного подумать.

Если ваш начальник заставляет вас работать сверхурочно, не отвечайте мне сразу, не торопитесь.
Подумайте: какова ваша должность в компании?

Вы можете встать, если вы трудно заменяемый сотрудник, если ваша специальность в настоящее время востребована на рынке труда и вы легко можете найти работу в другом месте.Если у вас другая ситуация, и вы заботитесь о работе, вы должны играть в игру. Например, на основе простого правила взаимности, о котором я уже говорил. Когда начальник призывает вас к сверхурочной работе, ответьте: «Хорошо, а можно мне два выходных на следующей неделе, когда работа еще не закончена?» Тогда вы откроете пространство для честных переговоров, в которых не будете чувствовать себя использованными. Вы не говорите НЕТ, не ставите начальника в затруднительное положение, показываете, что вы лояльный сотрудник. Вы соблюдаете правила честной игры и получаете компенсацию за свою уступку.И это нормально.

.

Смотрите также