ИНФОРМАЦИЯ

Шугаринг что нужно знать перед процедурой


Пять главных правил подготовки перед процедурой шугаринга

Во-первых, необходим правильный психологический настрой, то есть, постараться выбрать такой день и время суток, когда вы максимально расслаблены, никуда не спешите и можете спокойно перетерпеть дискомфортные ощущения.

Кроме этого, вам обязательно пригодятся простые, но действенные рекомендации по подготовке к процедуре эпиляции сахаром.

Как подготовиться к шугарингу?

  1. Какой должна быть длина волос для шугаринга?

Когда вы только начинаете делать эпиляцию сахаром регулярно, для первых нескольких сеансов необходима минимальная длина волос в зоне эпиляции 4-5 мм . Такая длина позволит застывающей сахарной пасте плотно обхватить волоски, и удалить их вместе с луковицей, когда мастер резко уберет с поверхности кожи пасту. После нескольких сеансов шугаринга волоски становятся тоньше, удаляются легче и тогда будет достаточно 3 мм длины. Также есть максимальная длина, больше которой отращивать волосы не нужно — это 8 мм. Скорость роста волос у всех различна, но в среднем для достижения ими длины в 4-5 мм необходимо две недели.

  1. Можно ли делать депиляцию между процедурами шугаринга?

В перерывах между процедурами рука может автоматически потянуться за кремом-депилятором или бритвой. Но вот использовать их не рекомендуется. Все достижения сахарной депиляции, которые кроме гладких подмышек или зоны бикини дают вам и уменьшение густоты волос, истончая их, могут быть сведены на нет, если сделать депиляцию. Бритье — это ошибочное действие, которое приведет к тому, что волоски вновь приобретут прежнюю жесткость и снова станут толще.

  1. Нужен ли пилинг перед эпиляцией сахаром?

Да, пилинг существенно облегчит и повысит эффективность шугаринга, так как с его помощью удаляются омертвевшие клетки кожи, улучшая сахарной пасте доступ к волоскам, и снижая болезненные ощущения во время шугаринга. Нужно отметить, что новые скрабы использовать не стоит, так как раздражения и другие неприятные реакции на неиспробованное средство в этот период точно не нужны. В целом же, пилинг не только освободит короткие волоски, но и защитит от последующего их врастания.

  1. Как позаботиться о гигиене перед шугарингом?

Перед посещением салона необходимо позаботиться о своей гигиене, а уж тем более, если планируется эпиляция зоны бикини. Однако, душ следует принимать без особого энтузиазма и усердного натирания тела мочалкой. Воспользуйтесь гелем с нейтральным PH и промокните тело полотенцем.

  1. Что нельзя делать перед шугарингом?

Есть несколько вещей, от которых нужно отказаться накануне шугаринга:

— загорать в день процедуры;

— использовать масла и жирные крема за день до сахарной эпиляции;

— переживать о предстоящих болезненных ощущениях;

Эти правила помогут правильно подготовиться к шугарингу, а сама процедура пройдет более чем успешно и без сильного дискомфорта.

Больно ли шугаринг? 8 вещей, которые вам нужно знать перед тем, как попробовать

Как человек, которого не особо беспокоят волосы на теле, я никогда лично не пробовала использовать воск. TBH, мысль о том, что горячий воск вырвет мои волосяные фолликулы - особенно в зоне бикини - парализует меня от страха. Но когда моя подруга сказала мне, что она впервые «засахаривает» зону бикини, я была одновременно озадачена и заинтригована. Поскольку ее объяснение процедуры удаления волос показалось мне невозможным, когда я попросил ее описать это, я провел небольшое исследование самостоятельно.Если бы это было действительно так просто, как она сказала, даже я был бы готов попробовать. Но, конечно же, прежде чем я попытаюсь провести какой-либо эксперимент в центре города, нужно было ответить на несколько вопросов, главный из которых: больно ли шугаринг?

Теперь, когда я попросил свою подругу описать процедуру и свои ощущения, она сказала что-то вроде: «Думаю, они натирают тебя сахарной смесью, и твои лобковые волосы уходят, и это действительно не больно. . »

Для ясности, процедура не так проста, как описывает мой дорогой друг.Конечно, идея эпиляции воском без боли звучит потрясающе, но что на самом деле влечет за собой этот процесс?

Ну вот и немного шугаринговой правды. Надеюсь, мы справимся.

1. Включенные ингредиенты - это то, что вы действительно можете съесть.

Все натуральные, детка.

Когда дело доходит до шугаринга, паста или «гель», используемый для удаления волос, состоит из сахара, лимона, горячей воды и, в некоторых случаях, меда и небольшого количества масла лаванды.

Это означает отсутствие странных добавок или странных ингредиентов, которые вы не понимаете или не можете произнести.Если вы спросите меня, это большой плюс.

2. Вы должны отшелушивать кожу перед шугарингом

О, и вам тоже нужно отшелушивать, когда вы закончите.

И это не просто предложение; Очевидно, это имеет решающее значение для процесса, так как помогает бороться с вросшими волосами, делает процесс менее болезненным и делает лечение более эффективным, поскольку паста для шугаринга не забивается мертвыми клетками кожи.

3. Шугаринг-паста прилипает к волосам, а не к коже

Отчасти причина того, что восковая эпиляция так болезненна, по-видимому, заключается в том, что воск прилипает к коже и удаляемым волосам.

С другой стороны, шугаринг только прилипает и связывается с волосами, а при удалении вытягивает их от корня, что, по всей видимости, вызывает меньшее раздражение.

4. Вы должны держаться крепче, пока паста «слита».

Эта часть такая же, как и восковая эпиляция: это в основном момент «подготовьтесь к себе», но с шугарингом техника немного отличается. Вы двигаетесь в направлении роста волос, а затем как бы «стряхиваете их».

5. Лечение длится долго

Люди, опробовавшие эксперимент, утверждали, что эпиляция длится намного дольше, чем восковая эпиляция, при этом одна женщина сказала, что смогла избавиться от волос в подмышках 21 день.

Довольно мило, правда?

6. Шугаринг особенно хорош для вросших волос

Те маленькие монстры, которых мы называем вросшими волосами, ужасны, но шугаринг, по-видимому, помогает снизить их риск из-за того, что они прилипают к волосам, а не к коже.

Хорошо, сейчас я как бы разогреваюсь.

7. Шугаринг существует уже очень давно.

Возможно, некоторые из ваших предков засахаривали его, так как это лечение восходит к столетиям и уже давно практикуется в таких странах, как Ближний Восток, Северная Африка и Греция.

(Прочтите: женщины пытались оставаться лысыми в течение многих лет, и шугаринг каким-то образом выдержал испытание временем.)

8. Но это причиняет боль

Да, извините, что сломал вам, это будет хоть немного больно, хотя большинство людей говорят, что это не так плохо, как традиционный воск. В противном случае это было бы слишком хорошо, чтобы быть правдой, понимаете?

Итак, стоит ли естественная гладкость усилий? Вам придется решить это для себя. Что до меня, то я пока держусь за волосы.

.

Что такое шугаринг? 15 вещей, которые нужно знать о подготовке, уходе и многом другом

Это может звучать как выпечка, но на самом деле шугаринг - это метод удаления волос.

Подобно восковой эпиляции, шугаринг удаляет волосы на теле, быстро выдергивая их от корня.

Название этого метода происходит от самой пасты, которая состоит из лимона, воды и сахара.

Все ингредиенты нагреваются до консистенции конфет. Как только он остынет, его наносят прямо на кожу.

Эта смесь намного более естественна и экологически безопасна, чем воск, что делает ее предпочтительным методом удаления волос.

Шугаринг может показаться похожим на восковую эпиляцию, но есть одно ключевое отличие: направление, в котором тянутся волосы.

При восковой эпиляции смесь наносится в том же направлении, что и рост волос, а затем удаляется в направлении, противоположном росту волос.

С шугарингом все наоборот. Охлажденная сахарная паста наносится против направления роста волос и удаляется в направлении роста волос быстрыми легкими движениями.

Эта разница в применении может иметь большое значение в том, есть ли ломкость волос.

Поскольку восковая эпиляция вытягивает волосы в направлении, противоположном их росту, волосяные фолликулы могут легко сломаться пополам.

Также стоит отметить, что паста для шугаринга не прилипает к коже, поэтому удаляет только волосы. С другой стороны, восковая эпиляция прилипает к коже и может вызвать еще большее раздражение.

Нет. Поскольку шугаринг не прилипает к поверхности кожи, это предпочтительный метод удаления волос на многих частях тела.

Сюда входят:

  • лицо
  • подмышки
  • руки
  • ноги
  • «счастливый след»
  • спина

Некоторые люди считают, что шугаринг вызывает меньше раздражения, поэтому те, кто покраснеет от восковой эпиляции, могут предпочитаю шугаринг.

Помимо более мягкого внешнего вида без волос, шугаринг имеет и другие преимущества.

Во-первых, шугаринг обеспечивает легкое отшелушивание. Паста прилипает к мертвым клеткам кожи, находящимся на поверхности кожи, удаляя их вместе с волосами, чтобы получить более гладкую поверхность.

По данным Американской академии дерматологии, отшелушивание помогает обновить внешний вид кожи.

Как и в случае восковой эпиляции, шугаринг может сделать волосы более мягкими и тонкими из-за постоянного ухода.

Вы можете почувствовать временное покраснение, раздражение и зуд сразу после сеанса шугаринга.

Эти побочные эффекты довольно распространены, но не забывайте не поддаваться соблазну почесаться. Это может вызвать разрывы или рубцы на коже.

Если ваша кожа очень чувствительна, у вас также могут появиться бугорки или сыпь в местах нанесения пасты.

При этом шугаринг обычно вызывает меньше побочных эффектов, чем воск.

Хотя шугаринг - довольно безопасный метод удаления волос, он подходит не всем. Важно учитывать следующие ситуации.

У вас менструация

Технически вы все еще можете получать сахар во время менструации.

Однако в это время месяца кожа может быть более чувствительной. Вы можете испытывать шишки или прыщи, сухость, зуд или покраснение в результате гормональных колебаний вашего тела.

Удаление волос может еще больше ухудшить состояние кожи, поэтому вы можете подумать о переносе на следующую неделю.

Вы беременны

Если вы ждете ребенка, лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Ваша кожа может измениться по-разному - например, из-за повышенной чувствительности - во время беременности.

Если ваш врач дал вам зеленый свет, просто не забудьте сообщить об этом своему специалисту по шугарингу, чтобы он при необходимости адаптировал ваше лечение.

У вас есть пирсинг или тату на гениталиях.

Лучше всего удалить все украшения на половых органах перед приемом, чтобы они не мешали процессу шугаринга.

Если вы не можете снять украшения, сообщите об этом своему специалисту. Скорее всего, они смогут обойти это - просто знайте, что может быть несколько выбившихся волосков, на которые они не смогут нанести пасту.

Если у вас есть татуировки на гениталиях, шугаринг может помочь отшелушить эту область и сделать ваши чернила ярче.

Вы обгорели на солнце

Рассматривайте обгоревшую кожу так же, как открытую рану.

С учетом сказанного, лучше не засахаривать солнечные ожоги. Отшелушивание может вызвать раздражение ожога.

Если можете, подождите неделю или около того, чтобы солнечный ожог полностью зажил, прежде чем использовать сахар.

Шугаринг довольно безопасен, но некоторым людям следует сначала проконсультироваться с врачом.

Если вы принимаете антибиотики, гормональные препараты, гормональные противозачаточные средства, аккутан или ретиноиды, поговорите со своим врачом.

Такие процедуры, как химиотерапия и лучевая терапия, также могут сделать кожу более чувствительной, поэтому шугаринг может быть не самой удобной формой удаления волос.

Это полностью зависит от вашей личной переносимости боли.

Для некоторых людей все виды удаления волос могут быть болезненными. Для других шугаринг может быть совсем не болезненным.

Шугаринг обычно считается менее болезненным, чем воск, потому что смесь не прилипает к коже.

Проведите свое исследование! Прочтите отзывы о салонах, чтобы убедиться, что они соблюдают правила безопасности и гигиены. Поищите изображения салона, чтобы убедиться, что он чистый, а технические специалисты носят перчатки.

Салоны с хорошей репутацией обычно требуют от вас заполнить анкету до приема, чтобы убедиться, что вы не принимаете какие-либо противопоказанные лекарства или у вас есть история болезни, которая может привести к осложнениям.

Чтобы ваша встреча прошла гладко, вы можете подготовиться к нескольким вещам:

  • Убедитесь, что ваши волосы имеют длину не менее дюйма - больше размера рисового зерна. В противном случае вы не сможете получить сахар, и вам придется перенести график. Если он на более длинной стороне - 3/4 дюйма или больше - вы можете подрезать его короче, хотя ваш техник также может это сделать.
  • За несколько дней до визита слегка отшелушите полировальную варежку или тряпку для мытья посуды, чтобы убрать мертвые клетки кожи. Это поможет предотвратить выпадение волосков.
  • Избегайте загара или применения кремов с ретиноидами как минимум за 24–48 часов до приема.
  • В день, минимизируйте потребление кофеина и алкоголя, чтобы предотвратить сужение пор.
  • Перед приемом наденьте свободную хлопковую одежду для максимального комфорта.
  • Чтобы уменьшить боль, примите безрецептурное обезболивающее примерно за 30 минут до приема.

Придите на прием пораньше, чтобы вы могли зарегистрироваться, заполнить анкету и при необходимости воспользоваться туалетом.

Ваш технический специалист должен позаботиться о том, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время процесса. Вот что вас ждет:

  • Разденьтесь и ложитесь на стол.Если на вас платье, они могут просто попросить вас приподнять его. Не стесняйтесь, ваш техник - профессионал, и они все это видели раньше!
  • Перед использованием шугаринга сообщите о своих предпочтениях в отношении того, что вы хотите или не хотите засахаривать. Это особенно актуально, если вы ищете бразильский стиль.
  • Для начала техник очистит участок.
  • Перед нанесением пасты обычно наносят пудру, чтобы защитить и выделить волосы.
  • Чтобы нанести шугаринг-пасту, технический специалист будет использовать один шарик пасты, нанося его на ростки волос, а затем слегка потянув в противоположном направлении.
  • После завершения процедуры шугаринга техник нанесет сыворотку или омолаживающее масло для увлажнения, успокоения и предотвращения врастания волос.

Помните: Совет не менее 20 процентов. Большинство техников живут за счет чаевых!

Есть несколько вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы предотвратить раздражение после приема:

  • Если засахаренная область чувствует болезненность, нанесите крем с гидрокортизоном или прохладный компресс. Примите безрецептурное обезболивающее, чтобы уменьшить отек.
  • Если шугаринг производился на гениталиях, постарайтесь избегать сексуальной активности в течение как минимум 24 часов, чтобы не тереть и не раздражать эти области.
  • Избегайте любых действий, которые могут вызвать потоотделение, например тренировок, замачивания или плавания в воде в течение как минимум 24 часов.
  • Избегайте попадания прямых солнечных лучей, включая загар, в течение как минимум 24 часов.
  • Не брейте и не удаляйте иным образом выпавшие волоски.

Вросшие волоски бывают. К счастью, есть несколько способов предотвратить появление этих неприятных шишек.

Прекратите отшелушивать пораженный участок за 2–3 дня до приема. Это включает как физическое, так и химическое отшелушивание. Отшелушивание накануне или в день может привести к чрезмерному отшелушиванию кожи.

После приема не бриться, не выщипывать щипцы и не ковырять выбившиеся волосы или щетину, чтобы уменьшить вросшие волосы.

Чтобы еще больше предотвратить врастание волос, попробуйте использовать масло или концентрат.

Если ваши вросшие волосы ухудшаются, посоветуйтесь с врачом об использовании более сильного крема для местного применения, содержащего перекись бензоила или отшелушивающих ингредиентов, таких как гликолевая или салициловая кислота.

Это действительно зависит от того, насколько быстро и густо отрастают ваши волосы.

После первого приема шугаринг продлится около 3 недель.

Если вы будете регулярно посещать врача, вы можете обнаружить, что процесс становится менее болезненным, а волосы со временем отрастают медленнее.

Однако, если вы не соблюдаете график приема, цикл роста волос нарушится, и вам придется начинать все с нуля. Когда это происходит, удаление может быть более болезненным, если вы начнете заново.

Некоторые люди предпочитают шугаринг другим методам удаления волос, потому что он менее болезненен, лучше для окружающей среды и длится довольно долго.

В конечном итоге это зависит от личных предпочтений. Если вы обнаружите, что шугаринг не для вас, вы всегда можете изучить другие методы, такие как восковая эпиляция, бритье, лазерная эпиляция или электролиз.


Джен занимается здоровьем в Healthline. Она пишет и редактирует различные публикации о стиле жизни и красоте, подписанные на Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals.Когда вы не печатаете, вы можете увидеть, как Джен занимается йогой, распространяет эфирные масла, смотрит Food Network или глотает чашку кофе. Вы можете следить за ее приключениями в Нью-Йорке в Twitter и Instagram .

.

Правда о сахаре для спортсменов

Спортсмены всех форм и размеров должны обращать внимание на то, что входит в их тело, но иногда трудно точно определить, что потребляется.

Сахар - одно из тех скрытых веществ, о которых вы можете проглотить слишком много, даже не подозревая. Одна банка сладкого напитка объемом 12 унций содержит примерно 39 граммов сахара, что в сумме составляет 140 калорий. По мере того, как вы переходите от банки к бутылке, потребление сахара становится только отвратительно выше [65 граммов].И это при условии, что вы остановитесь после одной рюмки.

Безалкогольные напитки не стоят вашего времени, так как они совершенно не питательны.

Другая проблема заключается в том, что большинству людей нравится вкус сахара, и их часто не волнует, потребляют ли они нездоровое количество. Это представляет риск для населения в целом, но особенно для молодых спортсменов, стремящихся улучшить свою игру и быть замеченными тренером колледжа. Как и во многих других вещах в жизни, существует тонкая грань между слишком большим количеством сахара и правильным количеством.Для тех, кто хочет вывести свою спортивную карьеру на новый уровень, очень важно регулировать потребление сахара.

Опасности сахара
Хотя немного сахара - это нормально, многие злоупотребляют им, чтобы сделать пищу более сладкой. Злоупотребление может привести к зависимости, а спортсмен, пристрастившийся к сахару, - не самая приятная картина.

Каждый спортсмен знаком с речью «Оставь все на поле». Атлеты, пристрастившиеся к сахару, могут рискнуть буквально, поскольку сахар вызывает прилив, который в конечном итоге приводит к сбою из-за быстрого повышения уровня глюкозы и инсулина.Лучшие спортсмены мира могут поддерживать высокий уровень результативности на протяжении каждой игры любого сезона. Это невозможно при падении сахара.

В теле примерно пять литров крови. Всего одна чайная ложка сахара в день необходима для поддержания нормальной физической активности. Когда сахар попадает в ваш кровоток, ваше тело выделяет инсулин, который стимулирует клетки крови преобразовывать сахар в энергию. Избыточный сахар превращается в жировую ткань, что приводит к увеличению веса.Если вы постоянно употребляете сладкую пищу, ваше тело становится невосприимчивым к инсулину, что приводит к еще большему набору жира и риску диабета. Трудно выйти со скамейки запасных и попасть в стартовый состав с большим весом, который удерживает вас.

В настоящее время нет однозначного ответа на вопрос, сколько граммов сахара в день является приемлемым. Оценки колеблются от 40 до 60 граммов для нормального уровня активности. Эмпирическое правило - быть умным. Исключите из своего рациона сладости, не пейте шипучку, старайтесь не добавлять в пищу сахар и употребляйте некрахмалистые овощи, такие как морковь, брокколи, лук и грибы.

Но, как упоминалось ранее, сахар действительно дает энергию. А иногда спортсменам требуется небольшой дополнительный импульс, чтобы удерживать их на вершине своей игры в четвертой четверти (или третьем периоде для шайбхедов). Так что в умеренных количествах сахар может быть вашим другом.

Повышение спортивных результатов с помощью сахара
При соблюдении нормы от 40 до 60 граммов в день спортсмены могут использовать простые сахара в своих интересах, подпитывая свой нормальный уровень активности. Помимо этого, интенсивная физическая активность требует от спортсменов увеличения ежедневного потребления сахара.

Примерами простых сахаров являются глюкоза, фруктоза, сахароза и лактоза, которые легко превращаются в энергию после попадания в организм. Эти повышающие работоспособность сахара содержатся во всех видах полезных фруктов. Вот почему Кармело Энтони, участник Матча всех звезд НБА, сел на диету, наполненную фруктами, чтобы оставаться в пределах своего диапазона веса 228–230 фунтов. Мело считает свою диету одной из причин, по которой он достиг своей цели - попасть в команду All-NBA. Он не был бы доминирующей силой, которой он является сегодня, если бы не обращал внимания на свою диету, особенно на потребление сахара.Он ограничивает потребление сахара до и после тренировки, питая свое тело и удовлетворяя его пристрастие к сладкому.

Попробуйте некоторые из фруктов, перечисленных ниже, чтобы подпитывать свое тело до, во время и после тренировки.

До: 15-20 г примерно за 15 минут до тренировки
Во время: 10-20 г за час активности
После: 50 г сахара плюс 16-20 г белка в течение 30 минут после завершения

В приведенной ниже таблице сравните количество сахара во фруктах с 39 г сахара, содержащимся только в одной банке хлопка.Используйте эти более здоровые альтернативы, чтобы достичь целевого уровня потребления сахара.

Фрукты (одна порция) Сахар Калорий из сахара Всего калорий
Виноград 20 г 80 88
Канталупа 11 г 44 46
Оранжевый 23 г 92 132
Яблоко 11 г 44 57
Банан 17 г 68 125
Персик 12 г 44 60
Клубника 7 г 28 47
Арбуз 18 г 72 86
Ананас 9 г 36 50

Всегда можно съесть слишком много хорошего, поэтому обязательно следите за потреблением фруктов.

Чтобы продолжать выкладывать максимальные усилия в тренажерном зале и в спорте, важно внимательно следить за потреблением сахара. Не забывайте, что ваше тело должно быть наполнено витаминами и минералами, в которых он нуждается, чтобы вы могли поддерживать желаемый диапазон веса, например Melo.

Источники: SugarStacks.com; DrBenKim.com; HornetJuice.com

Фото: Getty Images // Thinkstock

.

10 лучших советов по дозировке сахарных детей

Ах, сахарное детское пособие. Даже самые опытные из нас могут проявлять брезгливость, когда дело доходит до разговоров о деньгах с потенциальным сахарным папочкой.

Вот наши 10 лучших советов по надбавке, которые помогут вам легко и изящно получить желаемое.

Самый важный шаг к получению того, что вы хотите, - это , просить об этом . Мы все это знаем, но просить денег может быть так неудобно.

Если мысль о том, чтобы попросить то, что вы хотите, вызывает у вас немного тошноты, найдите время, чтобы привыкнуть к этому, прежде чем начать говорить о разрешении с потенциальными папиками.

Мы рекомендуем это небольшое упражнение. Практика ведет к совершенству, поэтому промойте и повторяйте, пока не сформулируете, что хотите, даже не прибегая к помощи летучей мыши.

Это такой простой, но эффективный способ договориться о надбавке: не обсуждайте это на первом свидании с потенциальным сахарным папочкой.Сконцентрируйте все свои усилия на первом свидании исключительно на том, чтобы произвести на него сильное впечатление.

Настоящий, заинтересованный сахарный папочка сам будет выплачивать пособие. Если он упомянет это во время свидания, примите это как знак того, что он определенно заинтересован, улыбнитесь и скажите ему, что вы хотите, чтобы первое свидание было сосредоточено на простом знакомстве друг с другом.

Предложите, чтобы, если он заинтересован в договоренности с вами, он мог бы позвонить вам, чтобы обсудить пособие после свидания.

Этот простой ход сразу сделает за вас несколько вещей:

  • Посылает потенциальному сахарному папочке сообщение о том, что вас больше интересует подходящая договоренность, чем деньги.И это маленькое сообщение также посылает еще одно сообщение: он не может контролировать вас или заинтересовать вас только своими деньгами. Это облегчит вам обсуждение условий отношений, установление границ, и обсудят ваше пособие.
  • Дает понять, что вы далеко не отчаялись, и пока вы заинтересованы в нем, не слишком сильно. Это отсутствие открытого интереса дает вам больше контроля над отношениями сахара с самого начала.

Плюс, использование этого наконечника позволяет воспользоваться преимуществами следующего наконечника припуска…

Если вы на самом деле, действительно удобно спрашивать о том, что вы хотите - вы можете предпочесть дистанцию ​​телефона, а не личное обсуждение.

Как говорится, 93% общения невербальное. Если вы не совсем уверены в том, о чем просите, потенциальный сахарный папочка сможет уловить это по вашему выражению лица, жестам рук, языку тела.

Однако по телефону все, что вам нужно контролировать, - это ваш голос. Влейте его с уверенностью и приготовьтесь обсудить пособие.

Ваш сахарный папочка, возможно, уже имеет свои предпочтения относительно того, как давать вам пособие, но все же неплохо узнать, какие варианты есть.

Как часто вы хотите получать пособие? Еженедельно? Ежемесячно?

Как вы хотите получать пособие? Денежные средства? Предоплаченная кредитная карта? Оплачены ежемесячные счета? Подробнее о популярных способах получения сахарного детского пособия читайте здесь.

На эти вопросы нет правильного или неправильного ответа - просто важно, чтобы вы знали, что у вас есть, и выбирали то, что наиболее удобно для вас.

Сахарные папы происходят из разных профессий и разного уровня дохода.Прежде чем обсуждать со своим сахарным папочкой суточные, внесите свой вклад, изучив его диапазон.

Какой средний доход у профессионала в городе, в котором вы живете? Он сотрудник или владеет собственной компанией? Есть ли у него семья, которую нужно поддерживать, или он холост? Владеет ли он своим домом или арендует?

Вы часто можете узнать все это, активно слушая то, что он говорит, а также используя Google.

Исходя из того, что вы оцениваете как его потенциальный доход, вы будете знать разумный диапазон, который он может себе позволить.Кроме того, вы можете отсеять мужчин, которые обещают определенные суммы пособий, но явно не могут их себе позволить.

По данным Seeking Arrangement, средний сахарный папа в 2013 году зарабатывал немногим более 270 000 долларов, а среднее пособие на сахарного ребенка в 2013 году составляло немногим более 60 000 долларов. Это касается того, что сахарные папы платят своим сахарным детям чуть более 20% своего дохода (эй, мы на самом деле дешевле, чем налоги в США). Это разумная оценка того, что вы, сахарный папочка, можете дать вам и чего ожидать от сахарного папы.

Вычислите его разумный диапазон и затем проведите переговоры.

Настоящий, заинтересованный сахарный папочка обычно поднимает тему пособий, спрашивая вас, чего вы хотите.

Если вам не совсем удобно сначала указать свою сумму, забудьте про «дамы прежде всего» и сначала спросите его диапазон («хотя у вас уже будет идея, основанная на вашем исследовании). Самый простой способ сделать это - подойти к теме косвенно, спросив, были ли у него предварительные договоренности.Спросите, как они прошли, каковы были условия, как складывались отношения и каковы были условия выплаты пособий.

Если у него не было предыдущих договоренностей, имейте в виду, что люди более склонны отвечать на неудобный вопрос после того, как им задают ряд более удобных вопросов, поэтому начните обсуждение, задав своему потенциальному сахарному папочке такие вопросы, как: «Что делает ваш как выглядит идеальное расположение? " «Как часто вы хотите со мной встречаться?» Продолжайте задавать вопросы о договоренности, а затем задайте вопрос о том, какой диапазон надбавок ему удобнее.

Если он низко забивает вас, когда вы знаете, что его диапазон вполне может быть выше, ответьте что-то вроде: « О, я думал больше как $ x, xxx».

При обсуждении надбавки предполагайте, что он ее вам даст.

Когда он спросит у вас необходимое вам пособие, скажите ему просто и прямо: «Я думаю, $ x, xxx».

Сохраняйте улыбку, поддерживайте зрительный контакт и говорите это так же естественно, как если бы вы сказали ему, что вы заказываете из меню.Ваша сумма может показаться вам высокой, но помните, что SD, вероятно, слышали все: девушки просят более 10 000 долларов, машины и т. Д., Поэтому ваш разумный диапазон доплаты, вероятно, не так уж удивителен.

Не забивай мяч самому. Просите то, что хотите.

Это ключевой момент, который все дети с сахаром должны помнить всегда: просьба о пособии НЕ требует раздаточного материала.

Вы договариваетесь о пособии на ряд услуг, оказываемых вашему сахарному папочке.

И сахарные папочки могут быть разными, но они не глупы в финансовом отношении.Ваш потенциальный сахарный папочка не дает вам денег по доброте сердца. Он извлекает из этого что-то ценное. Он это знает. Вы тоже должны.

Вы слушаете, как он говорит о работе. Вы смешите его. Вы напоминаете ему о его молодости. Вы для него физически, эмоционально, умственно. Он не делает вам одолжение, давая вам скидку - он отвечает взаимностью за то, как вы заставляете его чувствовать себя . Это немалая услуга - люди тратят большую часть своих денег на то, чтобы заставить их чувствовать себя определенным образом.Это значительная услуга, поэтому никогда не тратьте энергию на то, чтобы расспрашивать о том, что вам нужно, .

Некоторые сахарные папы могут выразить шок или удивление, когда вы укажете свой диапазон суточных. Некоторые даже спросят вас, что вы планируете делать со всеми этими деньгами, как будто вам нужно оправдать им свое пособие.

Необязательно.

Пособие не раздача. Вы заслужили.

Можете ли вы представить себе потенциального работодателя, который спрашивает вас, что вы собираетесь делать со всем этим доходом, который вы получаете в его компании? Конечно нет.Это было бы абсурдно - если компания платит вам за ваши услуги, это ваши деньги . Не их.

То же самое и с сахаром. Вам не нужно оправдывать сумму, которую вы просите. Не говорите о долгах, счетах и ​​т. Д. - в этом нет необходимости. Он спрашивает, сколько вам нужно, и это все, что вам нужно сказать.

Если спросит - ничего не табулируйте, ничего не оправдывайте. Скажите что-нибудь простое и разумное, например: «Знаете, девушку нужно спасти…» и завершите это улыбкой.

По нашему опыту, если потенциальный сахарный папа будет продолжать спрашивать, зачем вам нужно всех этих денег - скорее всего, он не станет отличным папочкой с самого начала, поскольку он просто не понимает этого, давая ему службы, вы имеете полное право тратить заработанное вами пособие так, как вам хочется.

Некоторые сахарные младенцы могут не соглашаться с нами по этому поводу, но у нас есть следующее правило: если потенциальный сахарный папа не соглашается на запрошенное пособие (которое является разумным и в пределах того, что мы знаем, возможно с его диапазоном доходов) - вежливо закончите обед и вычеркните его из списка потенциальных клиентов.

Почему?

По нашему опыту, мужчины, которые понимают вашу ценность как сахарного ребенка, готовы за это платить. Они знают, что ты этого стоишь. Они хотят то, что вы предлагаете. И, как компании, которые хотят нанять лучших талантов, эти сладкие папики готовы дать вам то, о чем вы просите.

Эти люди в долгосрочной перспективе лучше инвестируют, потому что они уже знают, что вы достойны.

Мы не рекомендуем ни в коем случае просить или пытаться убедить любого сладкого папу дать вам то, что вы хотите.Если он еще не считает вас достойным вложением денег, он все равно не станет отличным папочкой.

И согласившись на меньшее, чем вы хотите, вы не будете достаточно счастливы, чтобы сделать его счастливым. Это улица с двусторонним движением. Ваши потребности должны быть удовлетворены. Хорошие папики знают это. Они показывают это, давая вам то, что вы хотите.

В то же время, иногда вы встречаетесь с потенциальным сахарным папочкой, с которым у вас хорошие отношения… но он не делает достаточно, чтобы дать вам идеальное содержание.

В таких случаях мы бы посоветовали пойти с любимым папочкой, даже если его пособие немного ниже идеального. Приятная договоренность исходит не только из пособия.

Готовы с пользой применить эти подсказки? Если вы еще этого не сделали, зайдите на лучшие веб-сайты для папиков и начните общаться прямо сейчас!

.

Смотрите также