ИНФОРМАЦИЯ


Повышенное либидо у женщин после 40 лет причины и последствия


Как повысить либидо у женщин после 40: причины снижения и способы повышения

Уролог-андролог 1 категории Денис Георгиевич

31037

Дата обновления: Июль 2019

Вопросы о том, как повысить либидо у женщин после 40, часто звучат на приеме у психологов и сексопатологов. Данная проблема тревожит многие супружеские пары, интимная жизнь которых перестала быть такой яркой и насыщенной, как раньше. Медики предлагают несколько действенных методов ее решения. Чтобы повысить либидо, достаточно изменить свой образ жизни, а также минимизировать влияние фактора, который негативно отражается на сексуальном влечении.

Женское либидо в зависимости от возраста

Вопрос о том, как улучшить сексуальную жизнь после 40 лет, тревожит многие супружеские пары

Женское сексуальное влечение имеет свойство постоянно меняться. Наибольшие изменения наблюдаются в моменты появления гормонального дисбаланса, вызванного заболеваниями или естественными переменами в организме.

В молодые годы представительницы слабого пола имеют возможность контролировать свое либидо. При переходе в более старшую возрастную группу эта ситуация меняется. Большинство девушек имеют сексуальное влечение к своему партнеру. Поэтому их активная жизнь достаточно яркая и разнообразная. Женщина после 40 лет переживает серьезные изменения в работе половой системы. В эти годы дает о себе знать климакс, который прямым образом отражается на сексуальной активности. Представительницы слабого пола перестают интересоваться сексом, поэтому их интимная жизнь сводится к минимуму.

Причины снижения либидо у женщин

Существует множество причин, из-за которых происходит снижение либидо у женщин в возрасте после 40 лет. Большинство из них напрямую связаны с гормональными изменениями, которые протекают в организме. Данные нарушения провоцируют сбои в процессах выработки определенных ферментов, которые усиливают сексуальное желание. Также причины расстройства могут быть связаны с психоэмоциональным состоянием женщин, которое в период климакса сложно назвать стабильным.

Физиология

Физиологические причины снижения либидо у женщин на протяжении многих лет изучались специалистами в области медицины. Они пришли к выводу, что к подобным нарушениям приводят следующие отрицательные факторы, связанные со здоровьем:

  1. Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  2. Патологии щитовидной железы;
  3. Гормональные сбои;
  4. Болезни мочеполовой системы;
  5. Ожирение.

Снижение женского либидо вполне может быть вызвано приемом гормональных препаратов. Данное состояние относится к числу их побочных эффектов. К такому результату нередко приводят оральные контрацептивы, нейролептики и антидепрессанты.

Усталость тоже сильно сказывается на желании женщин заниматься сексом. Напряженный ритм работы и отсутствие полноценного отдыха не самым лучшим образом отражаются на либидо.

Психология

Согласно статистическим данным, у 80% женщин проблемы с либидо имеют отношение к психологическим трудностям, которые периодически их беспокоят. Речь идет о неуверенности в себе, ссорах с сексуальным партнером, психических нарушениях и депрессиях. Все эти факторы подавляют сексуальное желание и интерес к сексу.

Как повысить женское либидо в домашних условиях

Чтобы половая жизнь снова стала активной, необходимо предпринимать меры для повышения либидо. Подобные проблемы встречаются не только у женщин, но и мужчин после 40 лет. Поэтому обоим партнерам стоит задуматься о методах, которые позволяют в дальнейшем наслаждаться интимной близостью и не испытывать трудностей с процессом возбуждения перед половым актом.

Релаксация

Снятие психологического, мышечного напряжения вернет интерес к интимной жизни

Нередко у женщин возникают проблемы с либидо по причине излишней перегрузки и усталости. Поэтому им стоит заниматься релаксацией. Полноценное расслабление способствует улучшению полового влечения. Чтобы повысить эффективность метода, рекомендуется сделать его частью интимной игры. Для этой цели идеально подходит эротический массаж, который позволяет обоим партнерам расслабиться и приготовиться к дальнейшим действиям.

Фитнес и йога

Повышенное либидо часто наблюдается у женщин, которые ведут активный образ жизни. Поэтому при проблемах в этой сфере рекомендуется начать заниматься активными видами спорта, если к данным занятиям отсутствуют противопоказания. Женщинам идеально подходит йога и фитнес. Такая активность расслабляет и при этом наполняет тело необходимой энергией, которая требуется во время сексуальных игр.

Йога и фитнес будут приносить нужный результат, если заниматься ими на постоянной основе.

Правильное питание

Чтобы женщинам после 40 лет добиться нормализации либидо, им следует пересмотреть свой рацион. В него желательно включить продукты питания, которые принято считать природными афродизиаками. В эту категорию попали:

  • Устрицы. Они благоприятно сказываются не только на мужской потенции, но и на женском либидо. Следует периодически включать их в свой рацион, чтобы повысить качество сексуальной жизни;
  • Бананы. В их составе находится особое химическое вещество, которое положительно сказывается на женском сексуальном желании. Также фрукты обогащены прочими элементами, которые повышают синтез гормона эстрогена;
  • Миндаль. Он насыщает женский организм большим количеством ценных витаминов и микроэлементов;
  • Авокадо. Известен содержанием в своем составе фолиевой кислоты и калия. Эти соединения благоприятно сказываются на тканях, из которых состоят органы женской половой системы;
  • Горький шоколад. Он способствует выработке в организме гормона счастья. Поэтому у женщин после такого перекуса повышается настроение, что благоприятно отражается на их сексуальном желании;
  • Чеснок. Пряность улучшает процессы циркуляции крови в разных отделах организма. Благодаря этому предупреждается развитие различных гинекологических патологий;
  • Спаржа. Ценное растение является источником витаминов разных групп. Благодаря ему в женском организме вырабатывается эстроген в повышенном количестве.

Это лишь часть натуральных продуктов, которые следует включать в свой постоянный рацион женщинам, у которых к 40 годам появились проблемы с либидо.

Народные рецепты

Корица – высокоэффективное средство эротического действия, как для мужчин, так и для женщин

У женщин около сорока появляется желание повысить пониженное либидо разными способами. Справиться с этой задачей помогают не только диеты и БАДы, но и народные методы. Чтобы улучшить сексуальное влечение к мужчинам после 40 лет, женщинам следует воспользоваться такими нетрадиционными средствами:

  1. Розовая родиола;
  2. Тыквенные семечки;
  3. Корица;
  4. Льняное масло;
  5. Мед;
  6. Женьшень.

На их основе можно делать всевозможные настои, отвары и лечебные смеси, которые благоприятно сказываются на женском здоровье.

Помощь специалиста

Если у женщины с возрастом появились проблемы с либидо, ей стоит обратиться за помощью к специалистам. При снижении сексуального влечения может потребоваться консультация гинеколога-эндокринолога, сексолога и психолога. Первый врач выяснит, виноваты ли в проблеме физиологические нарушения. Остальные специалисты попробуют отыскать психологические факторы. Обычно им удается узнать, что к снижению либидо привели следующие причины:

  • Представление о сексе как об обязанности;
  • Отсутствие разнообразия в постели с партнером;
  • Неопытность мужчины в сексе.

Как правило, когда женщина не может полноценно расслабиться в постели и получить удовольствие, она попросту теряет к данному процессу интерес.

Диагностика фригидности

Иногда ошибочно люди путают понятие снижение либидо и фригидность у женщин. Специалисты выделяют основные отличия между двумя состояниями:

  • При фригидности у женщин полностью отсутствует сексуальное возбуждение даже при стимуляции половых органов;
  • При данном состоянии женщине совершенно не хочется заниматься сексом, сам процесс вызывает у нее исключительно отвращение и неприязнь;
  • Полное отвращение к сексу нередко является следствием насилия или моральной травмы, полученной в детстве.

Что касается понижения женского либидо, то в данном случае у представительниц прекрасной половины человечества все же имеется интерес к сексу. Он может усиливаться в момент полового акта. При фригидности добиться такого эффекта невозможно.

Нормализация гормонального фона

Неправильное питание также может послужить причиной падения сексуального влечения у женщин

Нередко снижение либидо происходит после беременности или в момент наступления климакса. В таком случае поднять его помогает нормализация гормонального фона. Для этого рекомендуется привести в порядок режим сна, перестать жаловаться на свою внешность, а также заручиться поддержкой любящего мужчины. Рекомендуется обратить внимание на свое питание и при необходимости пройти курс витаминотерапии.

Если женщина серьезно займется своим либидо, то ей удастся повысить качество сексуальной жизни, которая к 40 годам могла стать не такой интересной и насыщенной, как в молодости.

ВНИМАНИЕ! АКЦИЯ! До 31 декабря в городе Россия препарат Экстрасила доступен БЕСПЛАТНО, всем жителям города и области!

Оцените статью

(голосов: 6, средняя оценка 4.67 из 5)

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

prostatitno.ru

Как повысить либидо у женщин: после 40, причины снижения

Либидо – это степень сексуального влечения, контролируемая половыми гормонами. С возрастом происходит его снижение из-за замедления работы яичников и гипофиза. Этот процесс сопровождается сухостью влагалища, повышенной нервозностью и набором веса. О том, как повысить либидо у женщин после 40 лет, гинеколог расскажет после детального обследования. В каждом отдельно взятом случае подбирается индивидуальный способ лечения. Первоначально проводятся диагностические манипуляции, позволяющие определить причину снижения сексуальной активности.

Женское либидо в зависимости от возраста

Женское либидо может исчезнуть в любом возрасте, но чаще всего это происходит при наступлении климакса. Он считается естественным процессом, сопровождающимся снижением уровня прогестерона и эстрогенов в организме.

Под воздействием возрастных изменений работа гипофиза и придатков замедляется. Запас яйцеклеток, способных к оплодотворению, стремится к нулю. Появляются первые признаки старения. Женщина становится более раздражительной и уязвимой.

Восстановить либидо в молодом возрасте гораздо проще, чем после наступления 40 лет.

В некоторых случаях фригидность развивается и в молодом возрасте. Этому предшествует серьезный гормональный дисбаланс. Иногда понижение сексуальной активности происходит по физиологическим или психологическим причинам.

Причины снижения либидо у женщин

В целях устранения фригидности определяются причины снижения либидо женщин. Почему это произошло, помогут определить плановые визиты к гинекологу и сексологу. Факторы, провоцирующие проблемы интимного характера, разделяют на психологические и физиологические.

В первом случае речь идет об эмоциональном состоянии женщины, а во втором фригидность вызывают внутренние патологии.

Некоторые женщины сталкиваются с фригидностью в послеродовой период. Её появление связывают со страхом испытать болезненные ощущения.

Физиология

Сексуальное возбуждение происходит под воздействием эстрогенов, к которым относят эстриол, эстрон и эстрадиол. На протяжении всего менструального цикла уровень этих гормонов колеблется.

Ближе к середине цикла либидо становится более интенсивным. Количество половых гормонов снижается и при развитии некоторых заболеваний.

К ним относят:

  • мочеполовые инфекции;
  • эндокринные нарушения;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • онкология;
  • болезни внутренней секреции;
  • ожирение.

Иногда фригидность появляется на фоне приема сильнодействующего лекарственного средства. Угнетающее воздействие на выработку эстрогенов оказывают нейролептики, оральные контрацептивы и антидепрессанты. Из-за повышения прогестерона либидо имеет склонность к угнетению во время беременности и в период лактации.

Психология

Степень сексуального влечения к половому партнеру во многом зависит от эмоционального состояния женщины. Эпизодические случаи отказа от близости вызваны банальной физической усталостью.

Если нежелание заниматься сексом имеет постоянный характер, причина может скрываться в психологических травмах.

В качестве провоцирующих факторов выступают:

  • длительный стресс;
  • семейные конфликты;
  • наличие опыта неудачной близости;
  • неуверенность в себе.

В некоторых случаях фригидность развивается на фоне дискомфорта, который испытывает женщина во время близости. Отсутствие вагинальных выделений и чрезмерная сухость приводит к болевым ощущениям. На этой почве женщина перестает ассоциировать секс с физическим удовольствием.

Как повысить либидо самостоятельно

Вопрос «как повысить либидо у женщин после 40 лет» не перестает терять своей актуальности. Чтобы его решить, необязательно посещать специалиста. Нормализовать половую жизнь помогают доступные средства.

К ним относят:

  • релаксация;
  • афродизиаки;
  • ведение здорового образа жизни;
  • психология;
  • сексология;
  • фитнес и йога.

Принимать лекарственные препараты на гормональной основе без одобрения доктора категорически запрещено.

Релаксация

В том случае, если фригидность спровоцирована эмоциональным и физическим напряжением, поможет релаксация. С целью её проведения создается романтическая обстановка.

Для полноценного расслабления организма рекомендуется провести ароматерию. Положительное воздействие на нервные рецепторы оказывают эфирные масла лаванды, иланг-иланга и корицы.

Афродизиаки

Повышению либидо способствует употребление в пищу природных афродизиаков. Они провоцируют приток крови к органам малого таза и усиливают выработку половых гормонов. К ним относят морепродукты, красное вино, сельдерей и авокадо.

Чтобы повысить эффективность природных афродизиаков рекомендуется сочетать их с другими способами повышения сексуальной активности.

Здоровый образ жизни

Вредные привычки заметно подрывают репродуктивную функцию и влияют на либидо женщины. Курение и употребление спиртных напитков сгущают кровь, тем самым ухудшая кровоток в малом тазу. Отказ от пагубных привычек нормализует самочувствие и повышает чувствительность рецепторов.

Положительное воздействие на работу придатков оказывает подвижный образ жизни. Физические нагрузки должны быть умеренными, но регулярными.

Психология

Немаловажно значение имеет психологический настрой женщины. После 40 лет она чаще сталкивается со стрессовыми ситуациями. Они отражаются на сексуальном влечении к противоположному полу.

Для приведения нервной системы в норму рекомендуется пропить курс успокоительных препаратов.

Желательно проконсультироваться по этому поводу со специалистом. В такой ситуации чаще всего назначают Ново-пассит, Персен, Пустырник или Афобазол.

Сексология

Посещение сексолога поможет в том случае, если фригидность вызвана серьезной психологической травмой. Доктор задаст наводящие вопросы, тем самым выявляя корень проблемы. Это поможет быстрее найти её решение.

Полный курс лечения составляет несколько месяцев. Во время сеанса врач дает рекомендации, которые женщина применяет на практике в домашней обстановке.

Фитнес и йога

Для наполнения женского тела сексуальной энергией идеально подходят занятия йогой и фитнесом. Эти разновидности спорта помогают снять физическое и нервное напряжение. Они также делают фигуру более женственной, что повышает уверенность в себе.

Выполнение простых, но действенных упражнений способствует притоку крови к органам малого таза. Чем дольше женщина будет заниматься, тем выше будет её сексуальная активность.

Положительное воздействие на мышцы тазового дна оказывают упражнения Кегеля. Их выполнение не требует особых усилий, но дает неплохие результаты.

Продукты, повышающие либидо

Увеличить сексуальное влечение после 40 лет помогает изменение повседневного рациона. Правильное питание подразумевает отказ от фаст-фуда, сладких продуктов и жирной пищи.

Необходимо регулярно употреблять орехи, продукты пчеловодства, рыба, овощи, мясо и фрукты. Также следует сделать упор на продукты с содержанием цинка.

Народные методы

В домашних условиях со снижением либидо у женщин помогают бороться народные методы. К их преимуществам относят доступность и возможность использования без рекомендации врача. Перед началом лечения необходимо исключить индивидуальную непереносимость того или иного средства.

Родиола розовая

Родиола розовая (красная щетка) при фригидности применяется в виде спиртовой настойки. Используется не вся часть растения, а только корень. Родиола способствует естественной выработке эстрогена, который оказывает непосредственное воздействие на сексуальное влечение.

Настойка находится в широком доступе в любой аптеке. Её принимают по 1 мл до 3 раз в сутки. Общая продолжительность терапии составляет 15 дней.

Красную щетку принимают и в виде отвара. 2 ст.л. ложки сухой травы необходимо залить 250 мл горячей воды. Лечебный напиток настаивается на протяжении 1-2 часов. Принимать его нужно по 50 мл 3 раза в день, за полчаса до еды.

Желательно осуществлять прием в первую половину цикла. После двухнедельного перерыва курс лечения повторяется. Отвар не только повышает либидо, но и устраняет воспалительные процессы в малом тазу.

Мед

Мед помогает поднять либидо путем обогащения организма минералами и аминокислотами. При умеренном употреблении он легко усваивается организмом. Чтобы оказать повышающее воздействие на сексуальное влечение достаточно съедать 2 ч.л. продукта в день – утром и вечером.

При совмещении меда с грецким орехом эффект увеличивается. Следует добавить измельченный орех в емкость с медом и отставить в темное место на пару дней. Принимать лечебный десерт необходимо по 1 ст.л. в день. Он повышает либидо не только у женщин после 40 лет, но и у мужчин.

Травы

Лекарственные травы пользуются спросом, благодаря  своей натуральности и доступности. Из них готовят отвары, настойки и добавляют в чай. Некоторые из трав используют в качестве приправы при готовке.

Среди них выделяют:

  • петрушка;
  • кинза;
  • листья лавра;
  • розмарин;
  • стелящиеся якорцы.

К экзотическим растениям, стимулирующим выработку гормонов, относят гинко билоба, листья дамианы, аргинин и кистевидный клопогон. В состав фиточаев нередко включают имбирь, сибирский женьшень, лимонник и болотный аир.

Чтобы добиться нужного эффекта, рекомендуется употреблять перечисленные средства на постоянной основе в течение длительного времени. Перед началом приема следует убедиться в отсутствии аллергической реакции.

Помощь специалиста

При снижении сексуального влечения после 40 лет женщине следует обратиться к специалистам. Желательно провести комплексное обследование организма. Оно поможет выявить причину патологического процесса.

Обязательно нужно посетить эндокринолога, психолога и гинеколога. В зависимости от результата этих визитов, принимается решение о необходимости посещения сексолога.

Увеличенное либидо у женщин не считается такой проблемой, как пониженное.

Диагноз ставится при наличии следующих факторов:

  • отвращение к интимным отношениям;
  • физический дискомфорт при занятии сексом;
  • отсутствие сексуального возбуждения;
  • недостаточная выработка влагалищной смазки.

Если проблема вызвана нарушением гормонального фона, женщине подбирают гормональный препарат. Дополнительно проводится курс витаминотерапии и корректируется питание. В некоторых случаях требуется прием успокоительных препаратов.

Крайне не рекомендуется замыкаться в себе при обнаружении проблемы. Патология поддается корректировке, если вовремя обратиться к специалисту. Медикаментозная терапия проводится только под наблюдением врача.

Оцените статью

(голосов: 5, средняя оценка 4.2 из 5)

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

potenciya.guru

Устраняем повышенное либидо

Некоторым людям свойственно часто возникающее сильное половое влечение, и, казалось бы, в этом явлении нет ничего аномального, однако специалисты разделяют нормальное сексуальное желание и повышенное либидо, свидетельствующее о наличии расстройства половой функции. Какие принципы лежат в основе данного разграничения и как откорректировать подобную ситуацию – об этом несколько ниже.

Понятие повышенного либидо: что это такое

Впервые в своей жизни человек сталкивается с гиперсексуальностью в подростковом возрасте: именно в это время психике свойственно фокусироваться на эротических фантазиях, что, к примеру, у юношей объясняется усиленной выработкой такого полового гормона, как тестостерон. Повышенная возбудимость может сопровождаться возникновением эрекции или физиологического явления, именуемым поллюцией, ‒ всё это, с одной стороны, вводит в состояние нервного напряжения, с другой же, ‒ помогает взрослеющей личности осознать свою половую роль, что крайне необходимо для формирования нормальных половых функций в дальнейшей жизни.

Нередко чрезмерное влечение начинает проявлять себя в более зрелый период, и в данном случае ситуация приобретает неоднозначный характер. В первую очередь, следует понимать, что само понятие  так сказать «уравновешенного либидо» имеет весьма условное значение. Если человек ведёт активную половую жизнь, но при этом преуспевает и в других жизненных сферах, назвать его сексуальные желания патологией будет неправомерно. Однако в той ситуации, когда повышенное влечение в корень меняет поведенческие особенности личности, а потребность в получении подобного удовольствия занимает центральную позицию и преобладает над другими интересами, стоит говорить о половой дисфункции.

Для этой патологии характерен ряд далеко не самых приятных явлений:

  • возникновение слишком частого и навязчивого сексуального влечения;
  • постоянная потребность в изменении половой жизни, и, в частности, в заполучении нового партнёра;
  • желание совершать в течение дня многократного количества половых актов;
  • проявление интереса к сексуальным оргиям.

Человек, которому свойственно подобное поведение, причиняет дискомфорт и настоящие страдания не только своему партнёру, но и самому себе. Решить проблему можно при помощи специальных препаратов, однако для начала необходимо убедиться в том, что имеющиеся отклонения, действительно, соприкасаются с темой повышенного либидо. Узнать об этом поможет знание определённых признаков, присущих данной патологии.

Повышенное либидо у женщин: признаки

Слишком частое сексуальное желание у женщин принято называть нимфоманией. Данное явление среди слабой половины человечества встречается куда реже, чем его обратное состояние – фригидность. Порой разграничить природную темпераментность от настоящей гиперсексуальности бывает трудно даже специалистам, однако на практике всё же выделяется ряд особенностей поведения, которые могут указывать на наличие нарушений половой функции у женщины.

  1. Сосредоточенность интереса на получении сексуального удовольствия зачастую препятствует реализации в других жизненных областях: профессиональной, социальной, семейной, духовной, творческой.
  2. Тема секса становится центральной, заинтересованность ею в мышлении и разговорах выражается практически постоянно.
  3. У женщин с повышенным либидо наблюдается неполная сексуальная удовлетворённость, именно по этой причине половых партнёров у неё может быть несколько. Нередко это сопровождается стремлением к интиму с новыми любовниками, половая жизнь с которыми обычно ведётся параллельным образом.
  4. Наступает состояние общего эмоционального истощения, о себе начинает заявлять синдром хронической усталости.

Однако самый главный признак того, что увеличенное либидо приобрело характер патологии, ‒ это слишком часто возникающее сексуальное желание и совершение половых актов без достижения чувства удовлетворённости.

Симптомы явления

Явления, речь о которых шла несколько выше, выступают яркой симптоматической картиной повышенного полового влечения. Женщина, которая испытывает, постоянные сексуальные желания, не только сосредоточивает свои мысли и фантазии на теме интима, она стремится к их реализации: к совершению частых и длительных половых актов, а также к поиску всё новых и новых партнёров.

В медицинской практике отмечаются случаи, когда на фоне усиления потребности в сексе у слабой половины человечества наблюдается незначительное повышение температуры тела, бессонница, раздражительность, агрессия, снижение или же, наоборот, увеличение аппетита – всё это явления, возникающие по причине эмоционального истощения организма, которое, в свою очередь, происходит из-за ощущения постоянной неудовлетворённости.

Женщины, сталкивающиеся с нимфоманией в молодые годы, совершенно уверены в том, что повышенное либидо, свойственное им, ‒ это не что иное, как достоинство, ведь многих мужчин привлекают именно гиперсексуальные партнёрши. Однако с возрастом существующая проблема приобретает более выраженный характер, известны случаи, когда нимфомания сопровождала женщину в течение большей части её жизни, вплоть до преклонного возраста.

Причины возникновения

Изменения, характерны для сексуальной функции, в юношеском и молодом периоде жизни, считаются естественным физиологическим явлением. А вот более позднее возникновение повышенного либидо заставляет задуматься об имеющихся нарушениях и возможных причинах, кроющихся в основе патологической картины.

Рассмотрим их:

  1. Заболевания эндокринной системы, сопровождающиеся чрезмерным увеличением уровня половых гормонов, а также гормонов надпочечников, что и приводит впоследствии к гиперсексуальности.
  2. Травмы головного мозга, ранее перенесённый энцефалит или менингит, отразившийся на деятельности гипоталамуса. Данная структура несёт прямую ответственность за формирование либидо, поэтому любые нарушения этого отдела головного мозга непременно отзовутся сексуальной дисфункцией.
  3. Расстройства психики: шизофрения или маниакальный синдром, обычно возникающие по причине неправильной работы мозга, а также из-за какого-либо сильного эмоционального потрясения.
  4. Психологические проблемы, зачастую берущие своё начало из самого детства или же юности: таким образом может сказываться недостаток родительского внимания или неудачный первый сексуальный опыт. Заниженная самооценка с характерным для неё чувством неуверенности в себе лишь усугубит имеющееся отклонение.

Нимфоманию,  сформировавшуюся по одному из этих факторов, специалисты называют приобретённой. Обычно подобное явление поддаётся корректировке медикаментозным путём, поэтому при малейших подозрениях на данную патологию следует сразу же обратиться к врачу с целью получения всех необходимых рекомендаций и соответствующих лечебных назначений.

Лечение

Процесс терапии, в первую очередь, должен начаться с визита к врачу – это нужно для установления причины, вызвавшей повышение либидо. Побеседовав с пациентом, оценив его психоэмоциональное состояние, а также выяснив некоторые моменты, которые могут влиять на развитие патологии, доктор в обязательном порядке отправит жалующегося на дополнительное обследование.

Поскольку усиленное сексуальное желание зачастую вызывают гормональные нарушения, первыми в списке рекомендованной диагностики будут обозначены лабораторные исследования, направленные на выявление уровня гормонов. Кроме того, человек, преследующий цель снижения либидо, может быть перенаправлен к другим специалистам, например, к психологу, если причина патологии кроется в личностных проблемах, психотерапевту, когда имеются различного рода  психические расстройства, или же к неврологу, если ранее случались травмы головного мозга.

В зависимости от фактора, провоцирующего увеличение либидо, назначается соответствующая терапия: гормональные препараты, психотропы либо другие лекарственные средства, также корректирующие деятельность головного мозга.

В качестве дополнительных мер рекомендуется придерживаться следующих пунктов:

  • организовать свой режим дня;
  • нормализовать сон;
  • регулярно выполнять физические упражнения, заняться спортом;
  • скорректировать сферы жизненных интересов;
  • исключить стрессовые ситуации, не допускать напряжённого нервно-эмоционального состояния.

Настоящим помощником оказываются некоторые растительные средства, на основе которых можно готовить специальные отвары – это душица, зверобой, мята, корень солодки, соцветия хмеля, цветки кувшинки. Чтобы выполнить подобный настой, необходимо взять 1-2 столовые ложки любого сырья и залить стаканом кипятка, после чего принимать получившуюся жидкость в течение дня небольшими порциями.

Повышенное либидо при беременности

В вопросе сексуальной функции в период вынашивания ребёнка, как правило, отмечается два противоречивых состояния, которые могут испытывать женщины. Одни представительницы слабого пола становятся более фригидными, другие же, наоборот, ощущают повышенное половое влечение – подобные колебания зависят от индивидуальных особенностей каждого организма.

В целом можно отметить, что практически каждой женщине в течение первого триместра беременности свойственно ослабление сексуального интереса, что связано с настоящим гормональным взрывом, который происходит на данном этапе. Подобное событие очень часто сопровождается быстрой утомляемостью и сонливостью, усталостью и эмоциональной неустойчивостью, чувством тошноты и головокружением – эти явления выступают логичным следствием гормональной перестройки организма. Ощущая общее недомогание, испытывая страх и волнение, беременная концентрирует всё своё внимание на будущем ребёнке, а не теме интима.

Однако ближе ко второму триместру либидо начинает постепенно возрастать, и этому способствуют некоторые закономерные обстоятельства. Так, увеличивающийся на фоне роста гормонов приток  крови способствует повышению чувствительности влагалища. Наряду с этим возникает нагрубание молочных желез, что также усиливает сексуальное желание при одном лишь прикосновении к ним.

Повышенное при беременности либидо не является признаком патологии. Как правило, данный период времени, сопровождающийся гиперсексуальностью, не вредит отношениям супружеской пары, а, наоборот, лишь укрепляет их.

Повышение либидо перед месячными

С гормональными изменениями связано и увеличение сексуальных желаний в разные фазы менструального цикла.

В ходе многочисленных наблюдений специалистами была установлена следующая динамика:

  • с 7 по 11 сутки, то есть в период, совпадающий с завершением месячных, половое влечение начинает постепенно повышаться;
  • с 12 по 15 день, когда уровень андрогенов в крови существенно возрастает, либидо продолжает увеличиваться;
  • период овуляции – обычно сексуальные желания в это время достигают своего пика;
  • завершающийся этап менструального цикла, который начинается с 19 дня: либидо удерживается на высоком уровне, однако его продолжительность носит кратковременный характер.

В большинстве случаев непосредственно перед наступлением месячных половое влечение резко снижается, однако может наблюдаться и обратное явление, когда интерес женщины сосредоточивается исключительно на теме интима. Как правило, это не свидетельствует о каком-либо сбое, а скорее лишь указывает на индивидуальные особенности организма.

Симптомы повышенного либидо у мужчин

Так же, как и у представительниц слабого пола, увеличение  сексуальных желаний мужчин берёт своё начало в юношеском возрасте, когда запускается процесс активной выработки половых гормонов. Так называемый пубертатный период, наступающий после 12 лет, выражается в необузданных интимных фантазиях, в явлении поллюций и непредсказуемой эрекции.

Со временем, по мере взросления,  подобные особенности стабилизируются и приобретают умеренный характер, однако иногда могут наблюдаться и отклонения, которые заявляют о себе следующими симптомами:

  • слишком часто возникающее эротическое желание;
  • совершение полового акта с сопутствующей быстрой эрекцией или с отсутствием оргазма;
  • сосредоточенность на интимной теме и перемещение её на первый план;
  • желание овладеть своей партнёршей без её добровольного согласия;
  • патологическая заинтересованность порнографией;
  • повышенная возбудимость нервной системы;
  • бесконтрольное влечение, сопровождающееся постоянной сменой партнёров;
  • многократное количество половых актов в течение одного дня;
  • снижение активности в других жизненных сферах.

Нередко либидо повышается у мужчин в преклонном возрасте, что объясняется специалистами как страх перед собственным старением, а также как способ самоутвердиться, попытка доказать не только самому себе, но и партнёрше свою мужскую способность.

Возможные причины

Любой сбой, происходящий в организме, имеет своё обоснование. Чрезмерно высокое либидо признаётся специалистами патологией, и у данного явления также существует ряд причин, которые могут его вызывать. В число наиболее распространённых факторов входят проблемы, присущие эндокринной системе, сюда же относятся неврологические заболевания,  психологические комплексы или расстройства психики.

Итак, провоцировать эротоманию у сильной половины человечества могут:

  • гормональные нарушения, излишнее количество гормонов, вырабатываемых надпочечниками;
  • травмы или заболевания головного мозга: дисфункция гипоталамуса или других центров, болезни сосудов, раковые опухоли;
  • длительная наркотическая зависимость, употребление сильнодействующих наркотических веществ;
  • психологические комплексы или травмы: низкая самооценка, комплекс неполноценности, ощущение несостоятельности своей личности;
  • душевные расстройства: гипоманиакальность, шизофрения.

Особое внимание стоит уделить такому психологическому явлению, как псевдогиперсексуальность, при которой мужчина, имеющий какие-либо личностные проблемы, компенсирует их путём самоутверждения через половые акты с многочисленными партнёршами.

Прямым объяснением этому выступают следующие обстоятельства:

  • недостатки внешности;
  • проблемы с эрекцией;
  • недооценивание личной сексуальности;
  • неудовлетворённость размерами полового органа;
  • неудачный опыт с постоянной партнёршей.

Кроме того, в данной ситуации на либидо влияние могут оказывать жизненные неурядицы, недостаток материнской любви, а также невозможность собственной реализации в других сферах – творческой или профессиональной.

Лечение

Как увеличить сексуальные желания – об этом, благодаря рекламе специальных современных препаратов, проинформированы многие мужчины, но как снизить сексуальную активность, знают, пожалуй, не все. Лечение этой патологии подбирается в индивидуальном порядке с учётом жалоб пациента, а также причин, провоцирующих сексуальную дисфункцию.

Среди наиболее распространённых медикаментов выделяют лекарственные средства следующих групп:

  • нейролептики («Хлорпромазин»);
  • антидепрессанты трициклические («Флуоксетин»);
  • антиандрогенные препараты («Пропеция»);
  • ингибиторы обратного захвата серотонина (Пароксетин»).

Сильное сексуальное влечение, доставляющее массу неприятностей, ‒ это серьёзный повод для обращения к специалисту-сексологу. Пройдя курс лекарственной терапии, можно навсегда избавиться от навязчивой проблемы. Если же избрать системный подход к решению вопроса: подключить народную медицину и переориентировать свой образ жизни, снижение либидо произойдёт гораздо быстрее.

Отзывы

Оксана

Сталкивалась с такой проблемой несколько лет назад. Почему это случилось, до сих пор так и не выяснилось. Тем не менее, врач назначила мне препарат «Золадекс». Я, конечно, очень боялась его принимать, всё-таки это гормональное средство, но желание избавиться от постоянного влечения взяло верх. В общем, никаких побочных эффектов я не обнаружила, зато мои сексуальные желания заметно поубавились, чему я бесконечно рада. Всем, кто не понаслышке знаком с гиперсексуальностью, советую эти таблетки, но, конечно же, нужно обязательно посоветоваться с врачом!

Светлана

У меня потребность в сексе значительно возрастает примерно в середине цикла, это, наверное, тогда, когда происходит овуляция. Поначалу не обращала никакого внимания, а потом, после претензий мужа, стала и сама за собой замечать нездоровый интерес к интиму, вот и забеспокоилась. Перечитав же кучу информации о фазах менструального цикла и их особенностях, поняла, что мой случай – это совершенно нормальное явление, поэтому со своими эротическими желаниями никак не борюсь, точнее ничего гормонального или психотропного не принимаю. Просто стараюсь направлять свои мысли в правильное русло, концентрируюсь на работе или своём хобби, и могу сказать, что это очень помогает.

poteninfo.ru

Признаки повышенного либидо у женщин

У большинства мужчин вызывают интерес страстные женщины, активно проявляющие себя при занятиях сексом. Однако повышенное сексуальное влечение — это признак серьезного заболевания, которое следует лечить. Не так давно подобные женщины назывались распущенными и вызывали негативное отношение.

Усиленное увлечение представителями противоположного пола называется нимфоманией. Постоянно присутствующая потребность в оргазме является признаком патологического нарушения.

Происхождение гиперсексуальности

У специалистов принято считать нимфоманию сексуальным сбоем или расстройством.

У данного отклонения имеются причины:

  • психологические заболевания, ярко выраженные изменения психики;
  • отклонения от нормы уровня гормонов;
  • травмы головы и изменения кровеносных сосудов в мозге;
  • заболевания гипофиза или яичников.

Чрезмерное увлечение противоположным полом может быть как врожденным, так и приобретенным заболеванием. Если патология врожденная, то лечению она не поддается.

Во время климакса наступает климактерическая нимфомания, обусловленная нарушениями психики, гормональными сбоями и болезнями женских органов. Мужьям таких женщин приходится тяжело, поскольку у них в этом возрасте отмечается снижение половой активности.

Усиленное либидо женщины бывает и мнимым. Такие состояния наступают при закомплексованности и желании самоутвердиться в обществе. Патологии в этом случае нет.

Повышение влечения к представителям противоположного пола может быть естественным. Оно проявляется:

  • перед наступлением и по окончанию месячных;
  • в период ожидания малыша;
  • во время роста организма и полового созревания.

В этих случаях никаких действий предпринимать не нужно, так как со временем ситуация постепенно нормализуется.

Признаки заболевания

Повышенное либидо у женщин, признаки которого несложно распознать, проявляется в нескольких оргазмах за ночь длительностью до часа.

К основным признакам патологии также относится:

  • постоянное ощущение неудовлетворенности;
  • фантазии сексуального характера;
  • стремление представительниц прекрасного пола к новым половым связям.

Все характерные проявления женского усиленного влечения к мужчинам сопровождаются нарушениями нормального сна и отказом от пищи, а в исключительных случаях повышением температуры тела. Провоцирующим фактором может быть разговор с представителем сильного пола об эротике.

На практике специалистам бывает сложно отличить симптомы гиперсексуальности и темпераментности.

В исключительных случаях при повышении сексуального влечения у женщин бывает зуд в области половых органов. Если это проявление не лечить, то оно может продолжаться до старости.

Способы лечения заболевания

Чтобы уменьшить повышенную сексуальную возбудимость, необходимо провести диагностику причины заболевания.

Для начала обследуется головной мозг на предмет наличия в нем новообразований. Пациентку направляют на магнитно-резонансную или компьютерную томографию. После этого выполняется анализ крови на наличие инфекций, передающихся половым путем. Затем женщине следует обратиться к психиатру и наркологу. На основании полученного заключения проводится лечение под контролем психиатра.

Алгоритм обследования выглядит следующим образом:

  1. устранение проблемы у нейрохирурга. При обнаружении опухоли в головном мозге специалист назначает курс терапии. Медикаментозное лечение может быть назначено кортикостероидными лекарственными средствами, к примеру, Преднизолоном;
  2. терапия у эндокринолога. При дисфункции яичников происходит нарушение работы щитовидной железы. В зависимости от недостатка или переизбытка гормонов назначается курс комплексной терапии для устранения причин заболевания с помощью препаратов, содержащих эстрогены, или гестагенов;
  3. обследование гинеколога (венеролога). Множество инфекций, например, хламидиоз, токсоплазма, сифилис и иные, повреждают структуру головного мозга, поэтому при их обнаружении в анализах нельзя откладывать посещение венеролога. Остроконечные кондиломы устраняются с помощью методики воздействия радиоволн, а в ряде случаев применяется противовирусная терапия;
  4. обращение к наркологу. Если причиной заболевания является злоупотребление спиртными напитками и увлечение наркотическими веществами, то без консультации врача не обойтись. Терапевтические процедуры проводятся в основном в амбулаторном режиме;
  5. посещение иммунолога. Врач рассматривает рацион питания и дополняет его такими продуктами, как рыба, грибы и орехи. Шоколад, спиртные напитки и острые блюда, наоборот, исключаются;
  6. лечение у психотерапевта. Обычно назначаются следующие препараты: микстура Бехтерева или бром, настойка валерианы или пустырника. Для коррекции поведения можно использовать гипноз, но только в тех случаях, когда нимфомания не является врожденной.

Перечисленные методы устранения причин заболевания применяются в комплексе.

Народные методы

Избавление от заболевания народными средствами не столь эффективно, но поможет привести в порядок нервную систему.

Для снижения гиперсексуальности принимаются ванны с настоями из трав, например, душицы, мяты, хмеля или чабреца. Важно эти процедуры проводить ежедневно.

Сырье следует заварить в 0,5 л кипятка и настоять в течение часа, затем процедить и вылить в воду. Вода должна быть немного прохладной, однако контрастный душ следует исключить.

Особенно хорош прием таких ванн после рецидива заболевания.

Советы по лечению заболевания

Для максимальной эффективности проводимой терапии рекомендуется придерживаться следующих правил:

  1. увеличить производительность труда, мысленно переключившись на работу, и стремиться повысить интеллектуальный уровень;
  2. занятия физическими упражнениями способствуют отвлечению от навязчивых мыслей;
  3. следует найти любимое занятие или хобби;
  4. придерживаться диеты;
  5. пить успокаивающие препараты или травы.

Для устранения причин заболевания назначаются лекарственные препараты и народные средства одновременно, а в некоторых случаях необходимо проведение оперативного вмешательства.

medexpert.guru

Либидо после 40 у мужчин и женщин: как повысить, причины и последствия

Проблема с сохранением либидо после 40 лет волнует многих женщин, которые стремятся сохранить свою привлекательность для мужского пола. Ни для кого не секрет, что в этом возрасте в женском организме начинают происходить различные возрастные изменения, в том числе и гормональные, которые отражаются на половых функциях. Супружеские пары замечают, что их интимные отношения перестают быть насыщенными и яркими, как прежде, что заставляет их искать пути решения этих проблем. Для этого существует несколько действенных способов, но начинать необходимо с изменения своего образа жизни и устранения тех факторов, которые негативно сказываются на сексуальности.

Возрастные изменения в организме и их влияние на либидо

Сексуальное влечение или либидо у женщин непостоянно и способно меняться под влиянием различных причин. Обычно такими факторами служат изменения в гормональном уровне, вызванными патологическими нарушениями в организме или переменами естественного характера в нем. Если в молодости женщина способна контролировать свое либидо, то с возрастом сделать это будет все более и более сложно. Девушка, как правило, влюблена, достаточно активна и испытывает влечение к своему партнеру. После сорокалетия в ее организме начинаются серьезные изменения в половой системе, менопауза также отражается на сексуальной активности. Различные недомогания тоже не способствуют повышению интереса к сексу, в результате интимная жизнь представительниц прекрасного пола часто начинает сводиться к минимуму.

До какого возраста женщине можно заниматься сексом?

Ограничений в возрасте, после достижения которого женщине нельзя вступать в интимные отношения – не существует, все зависит от индивидуальных возможностей организма и желания половой близости. Таких трудностей с потенцией, какую могут испытывать мужчины, у женщин нет, а нежелание заниматься сексом в зрелом возрасте у женщин может вызываться психологическими факторами. Если женщина и в молодости не была особенно пылкой в плане интима, то приближение климакса она воспримет с облегчением, так как становиться свободной от исполнения супружеского долга.

Другой вариант – сохранение супружеских полноценных отношений до старости, когда оба супруга стараются сделать все возможное, чтобы не утратить интерес и внести новизну и яркость в свои занятия сексом. Благодаря такому подходу с использованием интимных смазок, таблеток, секс-игрушек им удается продлить не только интимную жизнь, но сделать свое существование более привлекательным и интересным.

Польза и вред секса для женщин в возрасте

Давно ни у кого не возникает сомнений, что сексуальная жизнь в зрелом возрасте, продолжающаяся как можно дольше, приносит большую пользу для обоих супругов и является мерой профилактики большого количества заболеваний.

В пользу интимных отношений по достижению зрелого возраста у супружеских пар можно отнести:

  • Большая продолжительность жизни;
  • Приведение в норму показателей артериального давления;
  • Увеличение снабжения клеток кислородом в результате улучшения кровообращения;
  • Снижение случаев патологических изменений в органах сердечно-сосудистой системы.

Помимо всего, полноценные сексуальные отношения доставляют радость и положительные эмоции, которые в зрелом возрасте необходимы для обоих партнеров. Однако, нельзя не принимать во внимание и возможный вред, который способна доставить интимная жизнь. Это прежде всего возможность беременности, которая все также возможна в этом возрасте, а также в случае непостоянного полового партнера – риск заражения половыми инфекциями.

Причины сексуальных проблем у пожилых

Несмотря на все преимущества половых отношений у пар в зрелом возрасте, сохранить их не всегда удается.

Причинами интимных нарушений и снижения либидо у женщин может заключаться в следующих состояниях:

  1. Развитие нарушений в мочеполовой сфере в виде недержания мочи считается наиболее распространенным явлением, которое влечет за собой уменьшение желания. Устранить дискомфорт в этом случае способны специальные методы терапии и хирургическое вмешательство.
  2. Поражение суставов. Несмотря на суставную боль у многих сохраняется довольно выраженное половое влечение. Спасти положение могут специальные позы, лечебная гимнастика и лечение определенными препаратами.
  3. Одной из причин возникновения сексуальных проблем могут быть заболевания сосудов и сердечные патологии. Страх перед инфарктом или инсультом способен полностью устранить либидо у одного из партнеров. Следует заметить, что инфаркт можно получить и в спокойном состоянии, а занятия сексом способствуют выбросу гормонов и получению мощного заряда энергии, положительно отражающимся на сердечно-сосудистой системе.
  4. Некоторые лекарственные средства способны полностью снизить сексуальное желание. Вернуть утраченное можно с помощью замены лекарств на аналоги.
  5. Большую роль в утрате либидо в зрелом возрасте играет утрата физической привлекательности. Наличие лишних килограммов, появление морщин, неэластичность кожи и другие изменения, связанные с возрастом, приводят к тому, что женщина начинает стесняться собственного мужа. Если супруг хочет продолжать интимные отношения, он должен уверить свою половинку в ее прежней привлекательности.

Одним из поводов отказа от сексуальной жизни может быть утрата или снижение чувствительности половых органов, снижение тонуса мышц тазового дна, ощущение слишком широкого влагалища и прочее. Для повышения либидо и возобновления интереса к сексу могут назначаться препараты гормональной терапии.

Признаки наступающей андропаузы

У мужчин после сорокалетия тоже не обходится без значительных изменений как в физических возможностях организма, так и их сексуальности.

Наблюдается снижение потенции в виде андропаузы, которое можно определить по следующим признакам:

  1. Накопление лишних килограммов. Обычно увеличение объема талии свыше 100 см тесно связано со снижением мужского полового гормона тестостерона. Недостаток этого гормона способствует увеличению веса, что, в свою очередь, понижает тестостерон. У мужчин с ожирением снижение либидо происходит намного раньше положенного срока.
  2. Повышенные нагрузки, усталость, ответственность, повышенная раздражительность – частые спутники мужчин в зрелом возрасте. Отрицательные эмоции способствуют стрессам, в состоянии которых мужчины испытывают проблемы с потенцией.

Клинические признаки при снижении либидо у мужчин выражаются в виде ослабления эрекции, затруднений с эякуляцией и невозможностью достижения оргазма.

Варианты развития андропаузы

У мужчин по достижению определенного возраста неизбежно снижается половая активность, так как это заложено природой. Мужской организм устроен таким образом, что в большинстве случаев ценностная ориентация направляется в сторону изменения жизненных интересов. Мужчины часто воспринимают это как данность и не стремятся искусственно продлить былое половое влечение, спокойно констатируя приближение андропаузы. Они не обращаются к врачам и не используют возможности медицины.

Имеется и другой вариант развития андропаузы, когда мужчины очень болезненно реагируют на единичные неудачи в сексе. Преувеличивая важность и степень отклонения в половых возможностях, эти мужчины сознательно отказываются от сексуальных контактов. Страх перед неудачей, стыд за свою возможную несостоятельность и невозможность совершения полноценного полового акта нередко приводит к половой дисфункции. Сексуальная жизнь в таких случаях остается только в виде случайных половых связей.

Зависимость потенции от половой конституции

Потенция мужчины во многом зависит от его возможности выполнять свои сексуальные функции. В норме здоровый мужчина может выполнять не менее двух-трех половых актов в неделю. Эта величина относительная, некоторые мужчины обладают большим или меньшим физиологическим ритмом половых контактов, что во многом определяется их половой конституцией. Для определения принадлежности степени конституции специалисты выделили определенные индексы, основанные на возрасте первого семяизвержения, соотношения длины ног и тела (при росте 182 см с длиной ноги в 90 см, его трохантерный индекс равен 2.0). Третий индекс определяют по степени растительности на лобке мужчины.

Слабая конституция

Если либидо проявилось в возрасте между 15 и 17 годами, первое семяизвержение произошло в 16 лет, а трохантерный индекс приходится на значения между 1.85 и 1.90, то такое состояние организма определяется как слабая конституция. Максимальный эксцесс у них случается до трех раз. Растительность на лобке такого мужчины представлена в виде редких пушковых волос, способных располагаться горизонтально, как у женщин. Возрастная категория, до достижения которой мужчина способен сохранять свой условный физиологический ритм не превышает 26 лет.

Средняя конституция

Средняя половая конституция наблюдается у лиц с начальным либидо в возрасте от 12 до 14 лет. Первую эякуляцию они почувствовали в период от 13 до 15 лет, а их трохантерный индекс составляет от 1.92 до 1.98. Рост волос на лобке происходит в соответствии с мужским типом, а максимальный эксцесс наблюдается в среднем до 5 эпизодов. Возраст условного физиологического ритма у них продолжается до 40 лет включительно.

Сильная конституция

Сильной конституцией обладают мужчины, чье либидо обозначилось после 9 лет. Семяизвержение у них наблюдалось в возрасте от 10 до 12 лет, индекс соотношения тела и ног составляет от 1.99 и более, а максимальный эксцесс происходит не менее 7 раз. Сохранение потенции у таких мужчин будет продолжительнее, до возраста в 50 лет и дольше.

Особенности и причины инволюционного периода

Физиологические причины утраты мужской потенции заключаются прежде всего в нейрогуморальных факторах, когда нервные импульсы участвуют в общих регуляторных процессах. Также и возможные экзогенные причины, принимающие участие в процессах, ускоряющих андропаузу, нередко воздействуют в совокупности.

Физиологические особенности

По мере приближения зрелого возраста у мужчин происходит смещение основ регулирования полового возбуждения, когда нейрогуморальные компоненты замещаются психологическими. В состоянии многих функций происходят необратимые изменения, так в результате утраты функции, отвечающей за необратимость происходящего процесса, для завершения полового акта мужчине требуется дополнительная стимуляция.

В целостности эмоциональных и физиологических механизмов также происходит снижение их выраженности, когда мужчина теряет способность осознавать интимность ситуации, несмотря на то, что в более молодом возрасте одна мысль о сексе вызывала утреннюю эрекцию. Возбуждение могло возникнуть в любой обстановке, достаточно было одного общения с привлекательной женщиной. У мужчин в возрасте даже поцелуи и постельные ласки нередко становятся неспособными достичь состояния эрекции.

Усилия, которые требуются для одновременного состояния эрекции и эмоционального настроя являются одним из признаков снижения потенции. В этом случае на ласки и на способы стимуляции требуется больше времени, причем эрекция обычно наступает позднее.

Время, в течение которого возникает полная неспособность к возбуждению, наступающее после полового акта, увеличивается в разы, что объясняется ослаблением нейрогуморальной активностью, происходящей на урологическом уровне.

Многофакторность причин

Нарушение потенции может произойти и намного раньше, чем после сорокалетия. Привести к такому состоянию способны множество причин, среди них доля патологических и невротических факторов составляет около 80 процентов, а нарушения, вызванные недостаточной эрекцией или отсутствием эякуляции, занимают не более 20 процентов.

Более всего обнаруживаются психические факторы, послужившие причиной утраты потенции, причем чуть более 30 процентов всей психоневрологических нарушений происходят в результате реакции организма на создавшуюся неблагоприятную ситуацию.

При ближайшем рассмотрении проблемы обнаруживается, что не менее 8 процентов половых расстройств приходится на мнимые состояния, при которых причинами служат воображаемые изъяны.

Урологические причины нарушения либидо с невозможностью семяизвержения, включают в себя 17 процентов случаев. Обычно они заключаются в аденоме предстательной железы и в других ее патологиях.

Снижение потенции может быть спровоцировано патологическими изменениями в эндокринной системе в виде сахарного диабета или нарушениями в состоянии щитовидной железы.

В качестве нейрогуморальной составляющей следует рассматривать использование некоторых видов лекарств, так бесконтрольный прием гормональных средств способен вызвать серьезные последствия для половой системы мужчин, не исключая фармакологическую кастрацию.

Снижение потенции может быть результатом приема транквилизаторов или лекарственных препаратов, применяемых при эпилепсии.

Кризис среднего возраста

Преодолев определенный возрастной рубеж и перешагнув свое сорокалетие, мужчина начинает подводить итоги прожитого и давать оценку своим достижениям. Мечты и реальность в своем большинстве не совпадают, что вызывает чувство неудовлетворенности, нередко оканчивающееся невротическим расстройством. Именно это состояние у мужчин считается как «кризис среднего возраста». Подобное состояние влечет за собой психологические проблемы, непосредственно отражающиеся на сексуальности мужчин. Многие стараются разнообразить свои половые отношения на стороне, именно в этой возрастной категории чаще распадаются браки.

Одной из причин снижения интереса к сексуальной жизни является ее однообразие, причем такое испытывают не только семейные пары, но и избалованные сменой половых партнерш холостяки. Испытывая это состояние, сексуальная жизнь перестает доставлять наслаждение и радость.

В семейных парах, где супруги примерно одного возраста, тоже возникает своеобразный кризис отношений, вызванный взаимонепониманием. Под влиянием гормонов мужчины становятся сентиментальнее и ждут от своих половин нежности, а женщины в период менопаузы, наоборот, отличаются большей жесткостью и прямолинейностью. Если мужчина ждет в сексе ласки и теплоты, то женщине требуется разнообразие и появления новых ощущений.

Профилактика раннего наступления андропаузы

Если уделять своему организму достаточно внимания и соблюдать некоторые правила, то потенция после 40 лет может долго оставаться на прежнем уровне. Для этого следует:

  1. Не отказываться от занятий спортом, что позволить держать свой организм в тонусе. Поможет сохранению потенции и проведение закаливающих процедур.
  2. Недопущению застойных процессов в предстательной железе способствует регулярная половая жизнь.
  3. Полноценные занятия сексом устраняют психологические и неврологические расстройства как у мужчин, так и у их партнерш.

В качестве профилактики раннего наступления андропаузы необходимо следить за своим питанием и стараться не допускать появления лишнего веса. Только в этом случае уровень тестостерона в крови мужчин будет соответствовать норме. Необходимо обеспечить организму достаточную двигательную активность, занятиям спортом с интенсивными нагрузками необходимо посвящать по нескольку часов не менее трех раз в неделю.

Хорошо сказывается на потенции достаточный сон, который должен продолжаться не менее 7 — 8 часов в сутки.

Женское либидо в зависимости от возраста

Женское либидо отличается непостоянством, ему свойственно постоянное изменение. Более всего это становится заметным в периоды изменения гормонального уровня, происходящие в результате заболеваний либо под влиянием естественных перемен в организме. Если в молодости в результате влюбленности возникает сильное сексуальное влечение к партнеру, то проблем с либидо не возникает. При переходе в более старшую возрастную категорию, женщина начинает ценить себя, может трезво оценить своего партнера и в состоянии контролировать свои сексуальные потребности.

На половой активности сказывается и приближение климакса, в преддверии которого в организме начинают происходить значительные изменения. Женщины нередко зацикливаются на своих внутренних переживаниях, болезненно переносят малейшие признаки старения и все меньше внимания уделяют своим интимным отношениям.

Причины снижения либидо у женщин

Основными причинами снижения женского либидо в возрасте после наступления сорокалетия считается наличие гормональных изменений. Гормональный дисбаланс в организме приводит к сбоям в процессах производства ферментов, имеющих решающее значение в появлении и в усилении сексуального желания.

Причинами снижения либидо у женщин могут служить и психоэмоциональные состояния организма, которые при климаксе и в период менопаузы постоянно меняется и отличается своей нестабильностью.

Физиология

На основании проведенных исследований, ученые, занимающиеся изучением причин, способствующих снижению женского либидо по достижению определенного возраста, выявили важные физиологические факторы, связанные с состоянием здоровья:

  • Патологии, затрагивающие сердечно-сосудистую систему;
  • Заболевания щитовидной железы;
  • Изменения гормонального уровня;
  • Болезни в мочеполовых органах;
  • Наличие ожирения.

Уменьшение выраженности женского либидо может быть вызвано приемом гормональных лекарств, в виде побочного эффекта этих препаратов. Такой же эффект способны вызвать оральные контрацептивы, антидепрессанты и нейролептики.

Психология

Как утверждает медицина, основные проблемы с женским либидо обычно бывают связаны с психологическими трудностями, возникающими у них постоянно. Прежде всего это относится к состоянию неуверенности в своих силах, в утрате своей привлекательности, выражается в ссорах со своим партнером, в развитии депрессивных состояний. Эти и другие факторы способствуют утрате сексуального желания и потере заинтересованности в сексе.

Как повысить женское либидо в домашних условиях

Чтобы повысить активность в отношении половой жизни, важно своевременно предпринимать все возможные меры для сохранения и повышения своего либидо. Заботиться об этом необходимо обоим партнерам, которые не один год прожили вместе и сохранили свои отношения до сорока лет. Грамотные методы, которые с успехом можно проводить в домашних условиях, позволят надолго сохранить полноценную сексуальную жизнь, доставляющую наслаждение обоим супругам. Причем важно то, что они научатся внимательнее относиться к потребностям друг друга, и не испытывать затруднения в процессе возбуждения перед предстоящим половым актом.

В этом качестве можно воспользоваться настоями определенных растений, таких как элеутерококк, женьшень, а также медом и продуктами пчеловодства в виде пыльцы, перги, маточного молочка.

Повысить женское либидо способно и создание романтической обстановки с приглушенным неярким светом, небольшим бокалом вина, отсутствием отвлекающих факторов.

Релаксация

Причинами снижения женского либидо нередко служит банальная усталость. В этом случае на помощь придет релаксация с полноценным расслабляющим эффектом. Чаще всего только этого может быть достаточно для усиления полового влечения. Чтобы повысить эффективность от этих процедур, рекомендуется сделать их элементом игры с интимным характером. С этой целью используется эротические виды массажа, позволяющие создать особую обстановку для расслабления и являющиеся подготовкой к дальнейшим действиям.

Фитнес и йога

Нормальное сексуальное влечение и его сохранение до наступления зрелого возраста обычно сопровождает женщин, ведущим активный образ жизни. При начальных признаках появления проблем в интимной сфере рекомендуется заняться спортом, предусматривающим повышенную активность. Более всего в этом качестве для женщин в возрасте 40 лет подходят занятия йогой и фитнесом, позволяющими добиться расслабления тела и в то же время наполниться энергией, необходимой для интимных отношений.

Следует заметить, что такие занятия принесут ожидаемый эффект только в случае их продолжительности и постоянства.

Правильное питание

От правильного питания во многом зависит состояние женского либидо. Рацион женщины зрелого возраста должен быть основан не только на полноценных белках и витаминах, но и на продуктах со свойствами природных афродизиаков.  В этом качестве рассматриваются:

  • Бананы;
  • Устрицы;
  • Авокадо;
  • Миндаль;
  • Имбирь;
  • Горькие сорта шоколада;
  • Чеснок;
  • Спаржа.

Это лишь небольшой список продуктов, которые необходимо включать в свое питание женщинам после 40 лет, особенно если их тревожит состояние их либидо.

Народные рецепты

Обычно, женщины после сорока лет, используют любые способы для сохранения своего либидо, причем в ход идет не только лечебная гимнастика, бады или диеты, но и народные способы. В этом качестве народная медицина советует воспользоваться тыквенными семечками, листом Родиолы розовой, льняным маслом, корицей, медом. С их помощью приготовляются различные настои, настойки на спирту, отвары, которые очень заметно сказываются на восстановлении и поддержании либидо.

Помощь специалиста

При появлении проблем с либидо женщине лучше воспользоваться помощью специалистов. В этом случае может потребоваться консультация эндокринолога, гинеколога, психолога. Обследование выяснит истинные причины возникших физиологических нарушений или психологических факторов.

Обычно при этом удается избавиться от таких состояний, приводящих к утрате полового влечения, как:

  • Отношение к сексу, как к обязанности;
  • Однообразие в сексуальных отношениях;
  • Неопытность мужчины, не позволяющая удовлетворить женщину.

Решение этих проблем способствует обновлению отношений между партнерами, в результате заинтересованности в получении новых ощущений, либидо у женщин возрастает, и она начинает проявлять инициативу для вступления в половой акт.

Диагностика фригидности

Нередко люди путаются в определениях фригидности и недостаточным либидо. Однако эти два состояния имеют достаточно выраженные отличия, так фригидность выражается в следующем:

  • Полное отсутствие сексуального возбуждения, не возникающее при стимуляции эрогенных зон;
  • Отсутствует желание заниматься сексом;
  • Половой акт вызывает неприязнь и даже отвращение;
  • Такие симптомы нередко являются следствием получения моральной травмы или насилия, полученные ранее.

При пониженном либидо у женщин сохраняется заинтересованность в сексе, которая при умелых действиях мужчины способна еще более возрасти. При женской фригидности добиться такого невозможно.

Нормализация гормонального фона

Частым случаем понижения либидо служит состояние при беременности или при наступлении менопаузы. Привести его в норму в подобных ситуациях можно с помощью нормализации гормонального уровня. Для этого необходимо нормализовать сон, прекратить высказывать недовольство по поводу своей внешности, обеспечить свой организм необходимыми витаминами и питательными веществами. Большое значение в этом придается поддержке любящего супруга, который должен внушить женщине уверенность в своих чувствах. Если женщина серьезно относится к сохранению своего либидо, то ей удастся сохранить его без изменений и после сорока лет.

Отзывы

Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о либидо после 40 в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.

Валерия:

Был в моей жизни такой момент, связанный с эмоциональным состоянием, когда полностью утратила интерес к сексу. К счастью, это продолжалось недолго и помощи специалистов не потребовалось.

Инга:

У меня муж старше меня на целых 18 лет, часто приходится применять дополнительную стимуляцию, чтобы добиться эрекции. Ему внушаю, что это у всех так, пока половые отношения только на этом держатся.

Видео

poteninfo.ru

Секс после 40: Как влияют возрастные изменения на сексуальное влечение?

Принято считать, что повышенная сексуальность свойственна лишь молодым особам, однако это совеем не так. Для женщин секс после 40 также необходим, как и в 20, и в 30 лет. Однако физиологические изменения в организме все же дают о себе знать, поэтому сегодня клуб «Кому за 30» расскажет о том, чего стоит ждать от половых взаимоотношений дамам бальзаковского возраста.

Даже если в юности вы не отличались сексуальной активностью, с возрастом все может кардинально измениться, и секс после 40 станет одним из важных аспектов жизни. Объясняется это тем, что на данном этапе в организме женщины происходят серьезные физиологические изменения – он готовится к менопаузе. Поэтому  нередки ситуации, когда именно в этот период женщина испытывает острое сексуальное влечение даже несмотря на то, что уровень отвечающих за возбуждение гормонов продолжает снижаться.

Многие женщины, чья молодость прошла в заботах о детях и стремлении добиться финансового благополучия, с возрастом начинают все больше уделять внимание себе и своим потребностям. Поэтому секс после 40 становится для них одним из способов самовыражения, подталкивая к довольно смелым экспериментам.

Правда, komy-za30.ru  советует учитывать, что у мужчин в этом возрасте сексуальная активность уже идет на убыль, и часто вместо жарких объятий они предпочитают банальный футбол с пивом. Но не стоит отчаиваться, так как всегда есть масса способов заинтересовать и заинтриговать партнера, следует лишь проявить фантазию.

Секс после 40 может быть даже более великолепным, чем в юности. Никакого волшебства и секрета здесь нет – зрелая женщина четко знает, чего она хочет в постели, и не стесняется в выборе средств, чтобы получить желаемое.

Автор – Мария Маслова, Кому за 30 – клуб для женщин после 30.

(оцените статью первой!) Загрузка...40 лет, женщина после 40 лет, интим, после 40 лет, сексуальная женщина, сексуальность

www.komy-za30.ru

Снизить либидо у женщин: медикаменты и народные методы

Повышенное либидо у женщин проявляется в виде гиперсексуальности. Иногда повышенную сексуальную активность у женщин называют нимфоманией. Такое повышенное половое влечение не относится к числу нормы. Некоторые мужчины считают гиперсексуальность распущенностью, чертой порочного воспитания. Но, это совершенно не так. Нимфомания — серьезное сексуальное расстройство, которое требует корректировки и лечения. Поэтому, женщине очень важно своевременно обратиться к доктору. Ведь сексуальная неудовлетворенность приводит к психологическим расстройствам. Методов снижения женского либидо достаточно много.

Причины повышенного либидо у женщин

Для повышенного либидо характерным является постоянная потребность в интимной близости, сексе. Данное расстройство у женщин встречается редко. Чаще врачи диагностируют фригидность — полное отсутствие сексуального влечения. Обе эти патологии требуют лечения. Мужчинам же повышенное либидо женщины доставляет много неудобств. Партнерша требует больших затрат сил и энергии. После сексуального контакта уровень эстрогенов и тестостерона в организме девушки очень быстро восстанавливается. В связи с этим потребность в сексе возникает вновь.

Самой распространенной причиной нимфомании является гормональный сбой в организме женщины. Также, стоит отметить и такие факторы развития повышенного либидо:

  • Расстройства психики;
  • Травмы и поражения головного мозга;
  • Дисфункция эндокринной системы;
  • Поражения кровеносных сосудов головного мозга;
  • Заболевания гипофиза и яичников.

Данные факторы относятся к причинам приобретенной нимфомании. Врожденное повышенное либидо у женщин проявляется с ранних лет, и практически не подлежит контролю. Встречается нимфомании в период климакса. Это связано и с гормональными нарушениями, и с психическими расстройствами на фоне перестройки организма. Специалисты выделяют и мнимую нимфоманию. Гиперсексуальность женщины возникает из-за комплекса неполноценности, желания самоутвердиться.

На повышенное либидо указывают такие признаки: постоянные сексуальные фантазии, сексуальное желание по отношению к разным мужчинам, регулярное ощущение неудовлетворенности в сексе. В практике встречались случаи, когда женщина за ночь могла испытывать до 20 оргазмов. Данные признаки сопровождаются нарушениями сна, потерей аппетита. Многие девушки принимают гиперсексуальность за черту характера, темперамент. Действительно, распознать патологию очень сложно. И требуется обязательная консультация доктора.

Снижение женского либидо при помощи медикаментов

Для снижения либидо у женщин врачи нередко используют некоторые медикаментозные препараты. Стоит отметить, что специальных средств, предназначенных для регулирования полового влечения у женщин нет. С этой целью применяют средства, которые среди побочных реакций имеют снижение либидо. Практически все антидепрессанты, седативные таблетки имеют такой эффект. Но, перед их применением женщина должна пройти полное комплексное обследование. Ведь снижение либидо не единственный побочный эффект.

Доктор может посоветовать такие медикаменты:

  • Амитриптилин;
  • Фенелзин;
  • Моклобемид;
  • Флуоксетин.

Очень часто для снижения женского либидо применять гормональные средства. Так, практически все оральные контрацептивы, в той или иной степени подавляют половое влечение. Ежедневный прием средств оказывает влияние на гормональный фон, что и снижает сексуальную активность. Но, употреблять таблетки стоит длительный период времени. Ведь на начальном этапе приема положительный результат наблюдаться не будет.

Иногда на фоне оральных контрацептивов понижается чувствительность эрогенных зон, что тоже снижает половое влечение. Может уменьшаться выделения влагалищной смазки. Все эти изменения провоцируют повышенную утомляемость, усталость. В таких условиях постепенно снижается либидо до нормального уровня. Оральные контрацептивы подбираются с учетом гормонального фона женщины. Специалист может предложить прием следующих из них: Регулон, Новинет, Силест, Ярина, Жанин, Белара, Марвелон.

Народные методы снижения женского либидо

Снизить половое влечение у девушек может трава душица. Для приготовления средства необходимо залить двумя стаканами кипятка одну столовую ложку травы. Напиток должен настояться в течение двух часов. После этого настой принимается по полстакана четыре раза в день. Желательно пить средство за полчаса до приема пищи.

Снизить женскую гиперсексуальность могут и цветки кувшинки. На один стакан кипятка требуется две столовые ложки сырья. Настаивается народный препарат тоже два часа. Рекомендуют принимать по две столовые ложки до четырех раз в день перед едой. Такими же свойствами обладает и хмель. Для снижения женского либидо нужно приготовить такое средство: одна ложка хмельных шишек заливается стаканом кипятка, настаивается час. Перед употреблением препарат нужно подогреть. Выпивают средство по полчашки трижды в день. Последний прием может быть произведен перед сном.

Для снижения либидо как у мужчин, так и у женщин рекомендуют следовать определенной диете. Исключив из рациона некоторые продукты питания, можно воздействовать на половое влечение. Так, для его снижения необходимо отказаться от употребления:

  • Специй;
  • Морепродуктов;
  • Маслин и оливок;
  • Пряностей;
  • Острой пищи.

Немаловажными являются и физические нагрузки. Любые физические упражнения помогут устранить стресс, немного снизить половое влечение за счет усталости. Но, необходимо знать меру. Ведь чрезмерные нагрузки способны нарушить работу сердечно-сосудистой системы, привести к обезвоживанию. Через некоторое время уровень либидо придет в норму. Ко всему прочему, женщина получит красивое тело. Итак, высокое либидо у женщин встречается достаточно редко. Но, данное отклонение требуется обязательного лечения. Только квалифицированный специалист поможет подобрать максимально эффективный вариант корректировки полового влечения.

Найди нужного врача в своем городе в форме ниже

cavalero.ru


Смотрите также