ИНФОРМАЦИЯ

Почему волосы


​​Почему волосы истончаются и выпадают: 6 причин истончения волос

Почему редеют волосы? Что делать? Почему волосы истончаются и выпадают? Узнайте ответы на эти вопросы и найдите решение в нашем материале.

Исследования показали, что из общего количества клиентов, посещающих салоны, у 43% мужчин и 48% женщин наблюдаются истонченные волосы. Эта проблема имеет множество причин, с которыми иногда получается справляться и без помощи специалистов. Рассмотрим основные из них.

От чего истончаются волосы: причины и симптомы

Нарушение питания

Зачастую диеты становятся причиной истончения и выпадения волос, так как организм резко прекращает получать витамины и микроэлементы в достаточных количествах. Для волос (а также кожи и ногтей) особенно важны витамины А, B и Е. Их желательно включать их в ежедневное меню. Добавляйте в свой рацион больше оранжевых и красных овощей и фруктов, а также печень, яйца, молочные продукты и рыбу.

Травматичные процедуры

Часто истонченные волосы являются следствием химической завивки и окрашивания. Частая окраска волос, в особенности некачественной краской, химическая завивка, выпрямление, частое использование горячих инструментов в укладке и неправильное расчесывание могут ослабить волосы и спровоцировать их истончение. Старайтесь посещать стилистов не чаще раза в месяц. Подходите к поиску мастера с полной ответственностью. Лучше сделать одну хорошую дорогую укладку, чем несколько раз посещать плохого специалиста, портить свои волосы и остаться недовольной результатом.

Гормональные сбои

На состояние волос влияют и естественные гормональные перестройки: пубертатный период, беременность, кормление грудью и менопауза влияют на состояние волос. При этом стоит помнить, что выпадение около сотни волос в день считается нормой, но если волосы редеют существенно и сильно меняется силуэт, стоит обратиться к врачу и усилить уход за шевелюрой и кожей головы. Также причиной выпадения волос могут быть заболевания эндокринной системы и гормональный дисбаланс, который называют андрогенной алопецией. Это выпадение волос в результате преобразования мужского гормона тестостерона в дигидротестостерон. У женщин повышение мужских гормонов может быть результатом поликистоза яичников. Эти проблемы самостоятельно решать нельзя, необходима консультация с врачом и комплексное лечение.

Интоксикация организма

Регулярное отравление организма продуктами распада алкоголя и никотином напрямую вредит волосам, сосуды сужаются, кровь перестает приливать к коже головы, в клетках нарушаются обменные процессы, что приводит к истончению структуры волоса. Постарайтесь избавиться от вредных привычек или на время максимально сократите количество употребляемого алкоголя и сигарет. В скором времени вы почувствуете прилив сил, заметите улучшение общего физического состояния и, в частности, поможете здоровья волос. Важно регулярно ухаживать за кожей головы. Нарушение притока крови к ней может спровоцировать истончение волос у женщин. Уход за кожей головы — одна из главных составляющих здоровья волос.

Дерматологические заболевания

Себорея кожи головы, псориаз, нейродермит и грибковые поражения могут стать причиной истончения и выпадения волос. Лучшим средством борьбы с этими заболеваниями будет поход к дерматологу. Доктор даст вам экспертные советы и выпишет курс лекарств, которые помогут вам победить заболевания. Если вы почувствуете первые признаки дерматологического заболевания вроде сыпи и зуда, незамедлительно обратитесь к доктору за советом. Не затягивайте с лечением, так будет проще избавиться от болезни. Даже если ничего не беспокоит, посещайте врача раз в год для профилактики, так вы точно минимизируете вероятность возникновения заболевания.

Эмоциональный стресс

Организм реагирует на стресс по-разному. Истонченные волосы — один из вариантов реакции. Постоянное нахождение в тревожном состоянии замедляет, а иногда и полностью подавляет привычный цикл роста волос. Эмоциональный стресс часто приводит к его пищевой разновидности. Человек начинает питаться неправильной пищей. Депрессия, тревога или серьезные психические расстройства часто лежат в основе выпадения волос у женщин. В этом случае нужно обратиться к психотерапевту. Он поможет скорректировать ваше эмоциональное состояние, и проблема с истончением волос постепенно будет сходить на нет.

 

Что делать, если у вас редеют волосы?

В первую очередь узнайте причину выпадения волос. Для этого проконсультируйтесь с врачом, сдайте необходимые анализы. Возможно, вам посоветуют принимать витаминные комплексы или поменять диету, изменить пищевой рацион. Безусловно, чтобы оздоровить волосы и кожу головы, необходимо заниматься здоровьем организма и устранить причину проблемы. Выпадение волос не угрожает жизни, но такое состояние оказывает серьезное психосоциальное и эмоциональное влияние на людей, обеспокоенных этой проблемой. Это влияет на качество жизни.

Профилактика истончения волос

В качестве профилактики вы можете принимать витаминные комплексы для кожи, волос и ногтей. Мойте голову только проверенными, клинически одобренными средствами от известных производителей. Кроме того, не забывайте надевать зимой шапку — она поможет избежать переохлаждения и, соответственно, неприятных последствий. Кроме того, ассортимент зимних аксессуаров огромен: вы наверняка сможете найти головной убор, который придется вам по душе.

Методы лечения истонченных волос

К сожалению, профилактики часто бывает недостаточно. На консультации врач назначит оптимальное лечение именно для вас. Это могут быть лекарства, которые нужно принимать внутрь, а также различные процедуры. Мезотерапия, ультразвук, электротерапия. Отказ от средств для укладки и корректировка питания усилят положительный эффект от процедур, и истонченные волосы перестанут вас беспокоить.

Как поддержать волосы зимой – клиника «Семейный доктор».

Зимой наблюдается замедление всех процессов в природе, и человек тоже ощущает на себе эти изменения. Сказываются на человеческом организме и, в частности, на состоянии наших волос негативные факторы внешней среды (снижение погодных температур), особый микроклимат в помещениях и биологические ритмы.

С чем чаще всего связано выпадение волос в осенне-зимний период?

Летом появляется некий избыток волос, которые находятся в фазе роста (анаген), и через 2-3 месяца мы наблюдаем закономерное выпадение этих волос. Этот механизм был отработан в процессе эволюции и противостоять ему сложно. Но способствовать потере волос могут такие состояния как анемии, неполадки в работе щитовидной железы, некоторые аутоиммунные заболевания. Поэтому в некоторых случаях необходимо обследование и лечение состояния кожного покрова со стороны разных специалистов.


Летний рацион обычно включает в себя больше растительной пищи, что приводит к нехватке животного белка - основного материала для роста волос. Результат такого белкового голодания ощущаются не сразу, а через несколько месяцев. Полноценное питание волосам необходимо круглый год и оно должно включать в себя красное мясо, рыбу и молочные продукты.

Также выпадение волос усугубляет такой неблагоприятный фон как зимняя хандра, депрессивное состояние из-за холодов и короткого светового дня.

Те, кто пренебрегает в холодное время года головными уборами, могут заметить у себя усиленное выпадение волос. Объясняется это просто: из-за воздействия холодного воздуха возникает спазм сосудов и, как следствие, нарушается кровоснабжение кожи головы и питание волосяных луковиц.

Кроме потери волос зимой мы часто наблюдаем изменения волосяного стержня и кожи головы. Бывает так, что тесные головные уборы или синтетические волокна, из которых они сделаны, провоцируют себорейные поражения кожного покрова. Почему это происходит? В такой ситуации происходит избыточная работа потовых и сальных желез, что ведет к усиленному размножению микроорганизмов, приводящему к перхоти и зуду, и даже к себорейному дерматиту.

Недостаток влажности в помещениях также неблагоприятно влияет на состояние волос. Работающие в это время года электрические приборы (отопительные батареи, обогреватели, кондиционеры) очень сушат воздух, который, в свою очередь, воздействует на наши волосы и кожу. Поскольку в здоровых волосах содержится около 15-16% воды, то сухой воздух и повышенная температура уменьшают это количество до 7-10%, делая волосы сухими, ломкими и безжизненным. Сушка горячим воздухом фена еще больше травмирует волосяной покров. Чтобы избежать этого, необходимо сушить волосы едва теплым воздухом до состояния легкой увлажненности. Что касается сухого воздуха, то существуют бытовые увлажнители, которые хорошо справляются с этой проблемой.

Для защиты стержней волос и кожи головы в качестве активного ухода рекомендуются увлажняющие шампуни, кондиционеры, тоники для кожи головы, маски для волос.

В составе таких шампуней присутствуют силиконы, гидролизаты белков, липиды, церамиды, растительные масла и другие полезные для волос вещества.

  • Силиконы способствуют мягкости, блеску и щелковистости волос, устраняют электростатическое напряжение и облегчают расчесывание.
  • Гидролизаты белков прекрасно увлажняют, успокаивают раздраженную кожу, улучшают эластичность волос, усиливают их блеск.
  • Липиды восстанавливают липидный слой кожи.
  • Церамиды помогают восстановлению волос после химического, термического и других видов повреждений.
  • Масла винограда, жожоба, кокоса, зародышей пшеницы помогают в уходе за ослабленными и поврежденными волосами. Вещества морского происхождения (хитозан, водоросли) восстанавливают кератин.

Желательно выбирать кондиционеры, содержащие в своем составе антистатики (силиконы), а также компоненты, смягчающие и выравнивающие кутикулу. Для увлажнения в кондиционерах используют касторовое или оливковое масло, глицерин и пропиленгликоль.

Тоники насыщают влагой и питательными веществами глубокие слои кожи, убирают загрязненное кожное сало и восстанавливают нормальный водно-жировой баланс.

Маски для волос необходимо использовать не чаще одного раза в 1-2 недели, поскольку действующие вещества в них содержатся в большей концентрации, чем в кондиционерах.

Здоровье и красота волос определяются многими факторами, поэтому не стоит забывать, что не только грамотный уход, правильное питание и отказ от вредных привычек, но и психологическое и соматическое состояние организма имеют здесь большое значение.

Информацию для Вас подготовила:

Цыбикжапова Вера Дондоковна - врач-дерматовенеролог, косметолог, к.м.н. Ведет прием в корпусе клиники на Озерковской.


Выпадение волос у мужчин

Записаться

Выпадение волос у мужчин - Определить, почему выпадают волосы, может только врач-трихолог. Полагаясь на результаты анализов и данные, полученные с помощью современных компьютерных программ, а также с учетом внешних признаков, спецалист может дать мужчине советы относительно лечения. Среди наиболее распространенных форм выпадения волос:

  • Андрогенетическая
  • Гнездная
  • Диффузная

Чаще всего выпадение волос у мужчин связано с мужским гормоном дигидротестостероном (DHT), действующим на генетическую восприимчивость кожи головы волосяных фолликуллов, что приводит к тому что их становиться все меньше и в конце концов они исчезают. Этот процесс называется «миниатюризацией фолликулов». DHT образуется под действием фермента 5-альфа-редуктазы тестостерона, гормона, который вызывает половые признаки у мужчин. DHT вызывает выпадение волос у мужчин за счет сокращения роста или полной остановки его, что приводит к  уменьшению размеров волосяных фолликулов и преждевременному вхождению в фазу «сна».

Чувствительны к DHT волосяные фолликуллы, которые находятся в передней, верхней и короной волосистой части головы. Эта модель, описанная Норвудом и, как правило, начинается с  разрежения линии роста волос на висках и  может прогрессировать до общего облысения, оставляя лишь зону из волос  в затылочной области и у висков.

По Норвуду распределяют следующие стадии выпадения волос:

  • к 1 и 2 стадии относят тот тип облысения, который представляет собой простое возрастное изменение волосяной луковицы; обычно при данной стадии полное облысение мужчине не грозит;
  • для 3 стадии характерно образование малых залысин в височной части;
  • на 4 стадии волосы начинают обильно выпадать в области темени;
  • на 5 стадии начинается стремительное выпадение волос, где лысина на макушке отделяется от лысин на виске;
  • на 6 стадии все образовавшиеся лысины начинают объединяться, образуя единое целое;
  • на 7 или 8 стадии осуществляется выпадение оставшихся волос.

Диагностика  - компьютерный анализ состояния волос и кожи головы обычно дополняют лабораторные тесты: анализ крови, исследование гормональной функций щитовидной железы, тестостерона и его фракций, и тесты на красную волчанку, сифилис и ряд других заболеваний.

Также для диагностики волос могут быть выполнены, соскоб, биопсия кожи головы. 

Методы лечения – в распоряжении врача-трихолога имеются современные шампуни, протестированные дерматологически, а также целый ряд наружных средств в форме лосьон, раствор.

Лекарства играют важную роль в профилактике и лечении выпадения волос. Они особенно полезны в ранних стадиях процесс облысения. Есть  несколько утвержденных лекарств для лечения выпадения волос у мужчин  Среди многих препаратов одобрены для лечения мужского облысения финастерид и миноксидил.

Миноксидил применяется для стимуляции волосяных фолликулов. Он замедляет выпадение волос у мужчин, и у некоторых мужчин вырастают новые волосы.   Использовать препарат необходимо два раза в день. Препарат необходимо использовать длительно. 

Для достижения нужного результата необходимо набраться терпения, ведь лечения занимает от 6 месяцев до 1 года. В начале лечения многие замечали сброс волос, но после волосы перестают выпадать. Курс нельзя прерывать, необходимо пройти его полностью.

Финастерид представляет собой таблетки, которые влияют на производство определенного мужского гормона связанного с облысением. Замедляет выпадение волос. Однако определить показания для применения препаратов может только специалист.

Среди других методов лечения эффективны:

  • Массаж головы, воздействие лазером, электростимуляция и другие физиотерапевтические методы – микротоковая терапия.
  • Прием витаминных комплексов, сбалансированное питание. Препараты и продукты с повышенным содержанием цинка, селена, жирных кислот, аминокислот, витаминов группы В.
  • Использование наружных средств против выпадения, содержащих витамины, аргинин, растительные комплексы для улучшения микроциркуляции и питания (только как вспомогательная терапия).
  • Инъекции аутоплазмы, биоактивных препаратов

Почему волосы секутся: самые частые проблемы

Густые роскошные волосы, как у принцессы Рапунцель из диснеевского мультика или, на худой конец, как из рекламы кондиционера, – мечта каждой девушки.

Однако чем длиннее мы отращиваем волосы, тем хуже их состояние. Волосинки ломаются, кончики секутся – все это заставляет хвататься за ножницы и прощаться с мечтами о длинной косе. Почему же не получается добиться желаемого?

Фото: www.pexels.com

Неправильный уход

Уход всецело зависит от нас и нашего обращения с прекрасной шевелюрой. Помимо соблюдения правил здорового питания, бережного обращении, не стоит забывать и про косметические средства, питающие наши локоны. Волосы нуждаются в кальции, магнии, цинке, кремнии и витаминах A, C, D, H, Fи PP.

Фото: www.pexels.com

Проблемы со здоровьем

Часто проблема прячется внутри нас. Плохие секущиеся волосы могут быть не только наследственными, часто они свидетельствуют о заболевании внутренних органов: печени, почек, пищеварительной системы, кожи головы (себорея, псориаз) и волос (трихоптилоз).

Фото: www.pexels.com

Что делать, если секутся волосы

Осознав, какая из двух проблем, внешняя или внутренняя, вас беспокоит, необходимо приступить к ее устранению:

Пересмотрите рацион питания

Мы – то, что мы едим. Волосы страдают от недостатка минералов, витаминов, микроэлементов, недостаточного количества воды. Потребление жирной пищи и фастфуда также сказывается на их здоровье. Улучшите свой рацион, питайтесь сбалансированно – и волосы будут гладкими и шелковистыми.

Защищайте волосы от жары и холода

Зима и лето – сезоны резких перепадов температуры для ваших волос. Из теплого помещения вы выходите на мороз. Кровоснабжение в луковицах ухудшается, волосы не получают достаточного питания. Летнее солнце высушивает локоны и делает их безжизненными. Специалисты советуют не пренебрегать головными уборами как в холод, так и в жару.

Не расчесывайтесь слишком часто и интенсивно

В первую очередь расчесывать можно только сухие волосы. Зубчики расчески будут мягко проскальзывать между волосами, не выдирая клочья, не травмируя и не запутывая. При интенсивном расчесывании мокрые волосы чаще выдергиваются и ломаются.

Фото: https://pixabay.com

Реже мойте голову

На интенсивность работы сальных желез влияет множество факторов, в том числе и регулярность мытья. Сальные железы предохраняют волосы от высыхания, но одновременно с этим они вырабатывают кожное сало. Оно вступает в контакт с отмершими частичками эпидермиса и пылью и становится причиной загрязнения. Во всем нужно знать меру, даже в чистоте.

Используйте кондиционер и масло для волос

В современных косметических магазинах можно найти средства для любого типа волос: шампуни для сухих волос, маски для ломких, кондиционеры для придания блеска и объема. Всевозможные эфирные масла, мед, алое помогут укрепить волосы и дадут организму недостающие минералы.

Откажитесь от плойки и утюжка

Термоприборы подвергают волосы частым сменам температуры, и даже использование дополнительных спреев не гарантирует им безопасность. Лучше отказаться от каждодневной завивки и выпрямления, чтобы выглядеть ухоженно.

Трихологи (специалисты по коже головы и волосам) советуют не пользоваться феном, а доверять естественной сушке и промакиванию махровым полотенцем. Это займет больше времени, зато сохранит красоту и здоровье.

Фото: https://pixabay.com

Не перетягивайте волосы, завязывая хвостик

Тугие хвостики и пучки наносят волосам значительный ущерб. Это отражается на кровообращении в области фолликул. Волосы тускнеют, скручиваются и выпадают. Резкое снятие резинки обрывает волоски. Потому следует приобрести мягкие резинки или «резинки-спиральки», а также отказаться от ободков с зубцами и металлических заколок.

Реже красьтесь и делайте химию

Такие косметические процедуры негативно сказываются на состоянии волос. Волосы становятся ломкими, происходит разрушение их структуры. К ним не стоит прибегать часто. При покраске волос не нужно выбирать те цвета, которые сильно отличаются от вашего природного цвета – это заставляет вас постоянно поддерживать новый цвет.

Регулярно отстригайте кончики

Длинным волосам не хватает питательных веществ, влаги и защитного вещества, которое вырабатывают сальные железы. Микроэлементы не имеют возможности дойти до самых кончиков, потому волосы необходимо стричь и постоянно обновлять. Специалисты рекомендуют записываться на стрижку не реже раза в месяц.

Фото: https://pixabay.com

 

Еще больше новостей из мира бьюти:

Идеальный макияж для видеочата: 6 секретов от звездного визажиста Карла Рэя

Секреты идеальной фигуры Дженнифер Лопес, Беллы Хадид, Кейт Миддлтон и других знаменитостей

 

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

90 000 Выпадение волос - причины и лечение. Почему выпадают волосы? - Пациент

Многие люди, особенно женщины, мечтают о здоровых, густых и блестящих волосах. Иногда может помочь использование специальных кондиционеров, масок, пищевых добавок или процедур, направленных на укрепление волос. Однако перед этим стоит выяснить, с чем может быть связано выпадение волос . Причины разнообразны и включают не только неправильный уход, заболевания кожи головы, но и системные заболевания, неправильно сбалансированное питание или гормональные нарушения.Если вы испытываете чрезмерное выпадение волос , обратитесь к врачу, чтобы найти источник явления. Обнаружение причины позволит вам начать соответствующее и эффективное лечение.

Почему выпадают волосы?

Цикл роста волос состоит из трех фаз: фазы роста (анаген), фазы инволюции (катаген) и фазы покоя (телоген). Волосы на вашей голове находятся в разных фазах — большая часть из них растет, но некоторые находятся в фазе покоя, а затем выпадают.Физиологически мы теряем около 60-100 волосков в день и в этом нет ничего тревожного – это совершенно нормально. Однако если вы обнаружите, что ваши волосы чрезмерно выпадают, становятся сухими, тонкими и ломкими, стоит задуматься, почему.

Выпадение волос - причины

Причины выпадения волос очень разнообразны. В определенные периоды жизни чрезмерное выпадение волос не указывает на какое-либо заболевание, но в некотором роде является физиологическим.Это происходит у женщин после родов, что обусловлено гормональными изменениями в организме во время и после беременности. Во время менопаузы также может наблюдаться усиленное выпадение волос. Повышенное выпадение волос также может быть связано с неправильным уходом, например, со слишком резким расчесыванием, тугой прической или различными процедурами, которые могут ослабить волосы (постоянное окрашивание, выпрямление и т. д.). Однако стоит помнить, что выпадение волос может быть вызвано чрезмерным стрессом или заболеванием – кожи головы или системным.

Выпадение волос - причины болезни:

  • дефицит некоторых элементов (например, железа, цинка), витаминов или аминокислот, который может быть вызван неправильным питанием, а также другими заболеваниями, например хроническими заболеваниями или желудочно-кишечными заболеваниями,
  • заболевание щитовидной железы, как гипертиреоз, так и гипотиреоз,
  • системные заболевания соединительной ткани, например системная красная волчанка, аутоиммунное заболевание, приводящее к развитию хронического воспаления во многих органах,
  • диабет,
  • опухолевые заболевания,
  • андрогенетической алопеции, которая является одной из наиболее частых причин хронического усиленного выпадения волос у взрослых.Это связано с генетическими состояниями и гиперандрогенией, 90 038
  • заболевания волос и кожи головы, например микоз, псориаз, красный плоский лишай,
  • использование некоторых лекарств, например цитостатиков (т. е. лекарств, используемых во время химиотерапии для противоракового лечения), а также иммунодепрессантов, антикоагулянтов или других средств, или отравление токсинами, например, ртутью, мышьяком или таллием,
  • острые инфекционные болезни с лихорадкой.

Выпадение волос - исследование

Если вас беспокоит чрезмерное выпадение волос , обратитесь к врачу, который после тщательного сбора анамнеза и физического осмотра может назначить некоторые основные анализы, такие как анализ крови , ТТГ , уровень глюкозы в крови, или уровень железа . Вы можете выполнять такие тесты в Диагностике. Иногда может потребоваться консультация других специалистов, например, дерматолога, эндокринолога или гинеколога, выполнение других лабораторных исследований (например, гормональных тестов) и проведение специализированных анализов волос, например, трихоскопии или трихограммы.

Когда пойдете к врачу, подумайте, какие еще симптомы вас беспокоят. Вспомните, когда вы заметили усиление выпадения волос и повлияло ли оно на всю голову или на определенную область.Также обратите внимание на то, не выпадают ли волосы на других участках тела также чрезмерно, или наоборот – их стало больше. Обязательно сообщите врачу, какие лекарства вы принимаете на постоянной основе и какие заболевания у вас были в прошлом. Если вы избегаете каких-либо продуктов в своем рационе (например, вы не едите молочные продукты или мясо), не забудьте упомянуть о них. Подумайте, не беспокоит ли проблема выпадения волос кого-то еще в вашей семье. Если вы женщина, проанализируйте регулярность своего менструального цикла.

Выпадение волос - лечение

Чтобы эффективно решить проблему, вы должны найти ее причину. Иногда достаточно позаботиться о более здоровом и продуманном питании или обратить внимание на правильный уход и избегать процедур, которые ослабляют волосы. В других случаях улучшение может быть достигнуто адекватным лечением основного заболевания. В некоторых ситуациях выпадение волос будет неизбежным, но временным (например, во время лечения рака).)

Помните, что рекомендуемые средствами массовой информации очищающие средства, кондиционеры и добавки для укрепления волос могут быть полезными, но не используйте их без консультации с врачом, поскольку они не заменяют этиотропную терапию. Если вам интересно, вы можете воспользоваться онлайн-консультацией в Диагностике.

Библиография:

  • "Выпадение волос" - Я. Мачеевская
  • "Болезни волос" - Бадзян А.

.

Почему мои волосы жирные? - Merz Spezial

Они влияют на наше самочувствие, требуют ежедневного мытья, могут способствовать появлению перхоти или усиленному выпадению волос. Жирные волосы – это проблема, с которой часто бывает непросто справиться. Как ухаживать за жирными волосами? Почему мои волосы жирные?

Почему мои волосы жирные?

Вы делаете все возможное, чтобы ваши волосы выглядели модно и свежо в течение всего дня.Вы отчаянно покупаете еще шампуни, кондиционеры и лосьоны, надеясь, что на этот раз ваши волосы перестанут жирниться в ускоренном темпе. Вы ищете на интернет-форумах ответ на вопрос, почему ваши волосы жирные. Между тем, решение проблемы может оказаться у вас под рукой.

Почему мои волосы жирные? На нашем теле, не только на коже головы, есть сальные железы, вырабатывающие кожное сало. Это вещество играет важную роль, поскольку влияет на мягкость кожи и защищает ее от пересыхания и механических повреждений волос и кожи головы.Когда на волосах откладывается избыточное количество кожного сала, вырабатываемого железами кожи головы, мы имеем дело с себореей — одной из основных причин жирности волос. Чрезмерная себорея часто вызывает закупорку волосяных фолликулов и, как следствие, даже их выпадение и появление заболеваний кожи головы.

Почему мои волосы жирные? Количество вырабатываемого кожного сала зависит от многих факторов, например:

  • неправильное питание (бедное витаминами и микроэлементами, острая пища усиливает работу сальных желез),
  • созревание,
  • генетических факторов,
  • 90 025 бывших в употреблении косметических средств (ошибочно подобранных под нужды наших волос),
  • Перхоть,
  • стресс (вызывает повышенный выброс кортизола или адреналина, негативно влияющий на состояние волос),
  • гормональные нарушения (преимущественно избыток андрогенов у женщин и тестостерона у мужчин, гипертиреоз),
  • 90 025 погодных условий.

Подробнее об этом в тексте: Как образ жизни влияет на волосы, кожу и ногти? Читайте также: Может ли заболевание щитовидной железы повлиять на кожу, волосы и ногти?

Почему мои волосы жирные? Характеристики жирных волос.

Волосы этого типа часто доставляют неудобства при ежедневной укладке и уходе и могут раздражать, поскольку выглядят неухоженными. Что характерно для жирных волос?

  • Стирать их нужно ежедневно, иначе они выглядят неприглядно.
  • Они плоские у основания, но часто остаются сухими на концах.
  • Они часто комковатые и лишены объема.
  • Могут вызывать зуд и даже неприятный запах.
  • Может поражаться жирной перхотью.
  • Они часто связаны с проблемой чрезмерного выпадения волос.

Почему мои волосы жирные? Мы советуем вам, как бороться с жирными волосами.

  • Старайтесь меньше мыть голову.Поначалу старайтесь мыть их через день, а пока можно использовать тальк или сухой шампунь, чтобы уменьшить блеск волос.
  • Выбирайте средства по уходу за волосами в зависимости от их пористости.
  • Выбирайте натуральную косметику на травах. Такие ингредиенты, как черная редька, алоэ вера, мята и жир репы, помогают очистить жирные волосы.
  • Обратите внимание на наличие веществ SLS в составе кондиционера и шампуня.
  • Замените раздражающие питательные вещества травяными ополаскивателями.Их можно приготовить дома самостоятельно, например, ополаскиватель из крапивы.
  • Если вы хотите увлажнить кончики, выберите мягкий кондиционер или смываемую маску. Наносите его от высоты уха вниз. Вы также можете подумать о смазке волос.
  • Вымойте волосы холодной или чуть теплой водой, которая закроет поры на коже головы.
  • Не забывайте о регулярном пилинге кожи головы.
  • Избегайте слишком частого расчесывания и укладки волос. Не желательно играть с волосами и вытирать кожу головы полотенцем после мытья.Все эти мероприятия стимулируют работу сальных желез.
  • Ограничьте использование выпрямителя и фена, горячий воздух вреден для волос.

Выше мы ответили на вопрос, который беспокоит многих из нас: почему жирнеют волосы. Заботу о состоянии кожи головы и волос проще всего начать с обеспечения организма необходимыми витаминами и минералами.

Обратите внимание на свой рацион, который оказывает огромное влияние на внешний вид ваших волос.Избыток жира в повседневных блюдах ухудшит состояние кожи головы. Дефицит витаминов группы В (их можно найти, в том числе, в картофеле, брокколи, авокадо, бананах, орехах, сыре, рыбе) способствует чрезмерной жирности волос. Цинк препятствует выпадению волос и уменьшает количество выделяемого кожного сала. Кукуруза, грецкие орехи, кунжут, чечевица, сыр и яйца — ингредиенты, богатые цинком.
Диетическая добавка, которая обеспечит ваш организм суточной дозой витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного функционирования организма, может быть подходящей добавкой к вашему ежедневному рациону.Это улучшит состояние ваших волос, кожи и ногтей. Примером такой добавки являются, например, Merz Spezial Dragees.

Помните, однако, что каждая добавка является лишь дополнением к ежедневному здоровому питанию. Если вы решили использовать добавки, не забывайте использовать их регулярно. Также будьте терпеливы. Из-за цикла роста волос вы заметите первые результаты правильного питания, добавок и ухода примерно через 2-3 месяца.

90 110

.

Лечение выпадения волос - как предотвратить чрезмерное выпадение волос, почему выпадают волосы, причины

Почему у меня выпадают волосы? - Наиболее распространенные причины:

  • беременность,
  • стресс,
  • слишком много парикмахерских сильных (окрашивание, перманент),
  • болезней и инфекций кожи головы.

Правильный диагноз и быстрое действие приводят к быстрому улучшению. Использование укрепляющих препаратов на основе, например, плаценты, стволовых клеток, крексепила, способствует быстрому торможению выпадения и отрастанию волос.Волосы, поврежденные парикмахерскими процедурами, необходимо восстанавливать препаратами на основе гидролизованного кератина, железа и шелка. Хронический пролапс возникает при андрогенной и телогеновой алопеции, а также при системных заболеваниях.

Почему выпадение волос следует диагностировать как можно раньше? Потому что, если не лечить, хроническое выпадение волос вызывает алопецию и необратимое выпадение волос. Это проблема, требующая дополнительного лечения. В случаях этого типа мезотерапевтические процедуры, стимуляция кожи и использование препаратов с высокой концентрацией ингредиентов, т.е.: брикаба, крексепил и пальметто. Это наиболее активные факторы, доступные на рынке, которые стимулируют деление клеток, образующих волосы. Их систематическое применение, здоровый образ жизни и прием добавок замедляют выпадение волос и улучшают качество последующих волос.

Целых 5% женщин в возрасте до 30 лет и 60% старше 70, страдают от чрезмерного выпадения волос. Многие женщины, задаваясь вопросом, почему у них выпадают волосы, лечатся рекомендованными добавками или тониками – обычно без какого-либо эффекта.Чем раньше мы отреагируем и найдем причину и правильный путь лечения, тем больше у нас шансов спасти большую часть наших волос от выпадения и позволить новым волокнам отрасти.

Выпадение волос у женщин обычно имеет сильный генетический фон, который может быть унаследован от матери или отца. Андрогенный тип алопеции может начаться в подростковом возрасте – чем раньше она начинается, тем тоньше волосы.

У большинства женщин алопеция не проявляется полным облысением кожи на темени, как это обычно бывает у мужчин.У женщин наблюдается просвет, поредение волос. И у мужчин, и у женщин волосы миниатюризируются из-за укороченного цикла роста волос, когда корень остается на голове в течение более короткого периода времени. Длина этих тонких волос обычно не превышает нескольких сантиметров.

Первым признаком выпадения волос, который замечает большинство женщин, является увеличенная часть и уменьшение объема волос, собранных в конский хвост.

Как женщины справляются с выпадением волос? Вот несколько советов, которые помогут защитить ваши волосы, предотвратить их дальнейшее выпадение и объем.

Использование укрепляющих препаратов на правильно подготовленной коже - правильно очищенная кожа гарантирует впитывание использованных впоследствии жидкостей. Наиболее эффективными веществами являются: миноксидил, крексепил, пальма сереноа, стволовые клетки и экстракт плаценты.

Почему после применения этих препаратов выпадение волос не уменьшается? Вам нужно набраться терпения, так как заметные результаты обычно появляются через три-четыре месяца, и продукт необходимо использовать один или два раза в день.

Необходимо проверить гормоны, т.е.:

  • щитовидная железа,
  • эстрогены,
  • тестостерон,
  • андрогены,
  • пролактин

При гормональных нарушениях волосы реагируют даже вскоре после возникновения нарушения. Во время анализов крови следует проверять уровни элементов: железа, калия, хрома и магния – даже легкая анемия вызывает внезапное выпадение волос. В случаях гормональных или элементных нарушений необходимо быстрое фармакологическое действие.

В некоторых случаях гормональные нарушения, такие как избыток мужских гормонов, называемых андрогенами, могут быть причиной выпадения волос у женщин. Если характер выпадения волос напоминает облысение по мужскому типу , то наиболее вероятной причиной является нарушение гормонального баланса, которое следует регулировать приемом рецептурных препаратов на основе спиронолактона или оральных контрацептивов.

У мужчин финастерид был одобрен для лечения алопеции, связанной с андрогенами.Во многих исследованиях финастерид также назначали женщинам, но он не одобрен для обоих полов, потому что прием соединения вреден для плода мужского пола. К сожалению, исследования ограничены, и есть много побочных эффектов, поэтому прием финастерида должен быть предупреждён многочисленными тестами и консультациями.

Выпадение волос может быть признаком более серьезной проблемы — гиперандрогении , заболевания, характеризующегося перепроизводством мужских гормонов, называемых андрогенами, которое может вызывать выпадение волос у женщин.Гиперандрогенизм яичников, также известный как синдром поликистозных яичников, помимо выпадения волос, другие симптомы включают ожирение, акне и нерегулярные менструации, является одной из наиболее распространенных причин бесплодия.

У многих из этих женщин есть метаболический синдром, сочетание состояний, включая абдоминальное ожирение и высокое кровяное давление, которые повышают риск развития диабета, сердечного приступа и инсульта.

Другие виды лечения

Другим методом лечения является пересадка волос, при которой волосяные фолликулы пересаживаются со здорового участка на пораженный алопецией.Это эффективный, долговечный и естественный метод.

Системы безоперационного утолщения волос являются прекрасной альтернативой. Это метод восполнения выпадения волос в наиболее проблемных местах с помощью специального имплантата соответствующей конструкции. Во время облысения наиболее редеющей частью является макушка головы – поверхность, которая хорошо видна и труднее всего замаскировать. Ни один из методов утолщения волос с мелированием не может скрыть проблему.Имплантат Hair System закрывает широкие перегородки и устраняет проблему щелей, позволяя выполнять любую укладку волос.

Лазерный гребень тоже новый. Это прибор для терапии красным светом, который улучшает кровообращение и стимулирует волосяной фолликул. Он одобрен только для мужчин (хотя некоторые женщины также используют его). Исследования показывают, что 45% пользователей заметили улучшение после восьми недель и 90% после 16 недель использования — волосы перестают выпадать, наблюдается заметный отрастание.

Уход за волосами и облысение - для мытья используйте очищающие шампуни для насыщения кожи кислородом . Если во время болезни нет структурных проблем с волокнами волос, женщины могут продолжать свой обычный режим укладки. Мягкое окрашивание не усугубляет проблему и способно улучшить самочувствие, что крайне важно при любом лечении.

Помните - правильное определение проблемы и ее причин обеспечит эффективное и действенное лечение.

ТРИХОЛОРЫ ЛЕЧЕНИЕ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС:

Книга

.

Почему выпадают волосы? Интервью с дерматологом доктором Катажиной Осипович

Каковы наиболее распространенные причины выпадения волос?

Катажина Осипович, MD, PhD: Наиболее распространенными причинами выпадения волос являются стресс, неправильное питание, семейная предрасположенность и гормональные нарушения. Плохая диета не обеспечивает организм необходимыми питательными веществами для развития красивых и здоровых волос — она является причиной телогеновой алопеции. Невероятно распространенными причинами выпадения волос являются заболеваний, таких как андрогенетическая алопеция, которая затрагивает в среднем 70% случаев выпадения волос.мужчины и процент женщины. Здесь в значительной степени можно винить гены.

Можете ли вы рассказать о так называемый сезонное выпадение волос, миф ли это?

Волосы чувствительны к климатическим условиям. Сезонные осадки происходят параллельно с коренными изменениями климата, особенно отличающимися инсоляцией и температурными перепадами. Это влияет на цикл обновления волос, пока они не привыкнут к изменениям. Кроме того, в осенне-зимний период присутствуют такие факторы, как стресс или переутомление, плохой период в жизни, заниженная самооценка.Осенью мы боремся с последствиями более раннего воздействия на волосы хлора, морской соли или солнечных лучей во время курортного сезона. Это делает волосы слабыми и ломкими.

Дело в том облысения у женщин, гены имеют значение, гормоны/образ жизни важнее?

Андрогенетическая алопеция, поражающая 4% женщин определяется генетически. С другой стороны, нельзя забывать и о гормонах. Гормональные нарушения, такие как менопауза, беременность, гормональная контрацепция, заболевания щитовидной железы и печени вызывают гормональную алопецию. Поэтому трудно определить, что играет главную роль в облысении у женщин. Однако из-за того, что большой процент женщин подвержен гормональным причинам, они являются более распространенной причиной повышенного выпадения волос.

Есть ли выпадение волос у женщин в настоящее время довольно распространенная проблема? И есть ли еще пациенты, которые приходят на жаловаться на него?

Количество женщин, страдающих выпадением волос, постоянно растет. Стресс, напряжение, загрязнение окружающей среды, применение агрессивных химических средств, неправильное питание и уход — вот лишь некоторые из возможных причин выпадения волос у женщин t.У многих людей есть гормональные нарушения. Выпадение волос у женщин до сих пор является более стигматизирующим, чем у мужчин. Это может вызвать сильное психологическое напряжение. Это даже прямая угроза их женственности. Тогда они перестают принимать свое тело. Все это может привести даже к депрессии.

Все больше женщин приходят на консультации к дерматологам, занимающимся проблемой волосистой части головы. Пациенты с трихотомическими расстройствами жалуются на большее выпадение волос, а у некоторых из них чрезмерного выпадения волос не наблюдается, но наблюдается истончение кожи головы.С положительной стороны, женщины становятся все более осведомленными и приходят в офис, когда замечают первые симптомы.

Когда следует беспокоиться о выпадении волос?

Когда число случаев выпадения волос близко к 100 или больше, чем обычно . Есть также пациенты с заболеваниями щитовидной железы или резистентностью к инсулину, которые подвержены риску облысения. Тогда мы сможем быстро приступить к лечению и уходу. Благодаря этому остановить процесс прогрессирующего облысения.

Когда ты больше не можешь говорить о выпадении волос, а про облысение?

Мы теряем около 100 волос в день. Некоторым из нас около 150, другим около 60. Это очень индивидуальный процесс и зависит от толщины волос. Чем их больше, тем больше происходит замена волос. Двукратное превышение нормы выпадения волос – 200 волос в день – называется усиленным выпадением волос, а в три раза – 300 волос в день – алопецией . Такие симптомы требуют очень быстрого начала фармакологического лечения.В противном случае волосяные фолликулы могут необратимо исчезнуть.

В чем разница между андрогенетической алопецией и очаговой алопецией? и какие из этих проблем поддаются лечению и обратимы?

Очаговая алопеция — хроническое аутоиммунное воспалительное заболевание с генетической предрасположенностью. Это вызывает повреждение волосяных фолликулов и выпадение волос. Обширные «залысины» напоминают пятна на коже головы. Лечение этого вида облысения сложное, длительное и может не принести желаемых результатов.Однако это обратимое состояние.

Андрогенетическая алопеция возникает из-за чувствительности волосяного фолликула к производному тестостерона дигидротестостерону (ДГТ). Этот гормон вызывает миниатюризацию и, наконец, необратимую потерю волосяных фолликулов. У мужчин характеризуется залысинами на висках и лбу, позднее в процесс начинает вовлекаться макушка головы. У женщин поредение волос в центре головы в диффузной форме. Андрогенную алопецию нельзя вылечить, но при правильно подобранной фармакотерапии и уходе можно остановить и замедлить заболевание.Если он диагностирован на поздней стадии, рекомендуется сочетать операцию по пересадке волос с соответствующей фармакотерапией, чтобы остановить дальнейшее выпадение волос, и лечением, поддерживающим волосяной фолликул в фазе выпадения, таким как обогащенная тромбоцитами плазма (PRP) и стволовая терапия. клетки.

Через какое время с если вы заметили истончение волос, вам следует обратиться к дерматологу?

Всегда стоит посетить дерматолога, который специализируется на трихологии или тесно сотрудничает с трихологом.Это лучше всего при первых симптомах усиленного выпадения волос, когда мы теряем более 100 волос в день в течение более чем месяца.

  1. Seboradin Forte Себорадин Форте

    шампунь для волос

    Цена от 26,99 зл. Нормальная цена 43,99 зл.

  2. Regenerum Регенерум

    сыворотка для волос

    Цена от 15,99 зл. Нормальная цена 19,99 зл.

  3. Sesderma Seskavel Сесдерма Сескавел

    шампунь против выпадения волос

    Цена от 56,99 зл. Нормальная цена 89,99 зл.

  4. Syoss Salon Plex
  5. Phyto Phytocyane Фито Фитоциан

    сыворотка для волос

    Цена от 135,99 зл. Нормальная цена 164,99 зл.

Как можно чаще выпадение волос лечится - с чего оно начинается?

Начнем с определения причины выпадения волос.Мы проводим тщательное интервью с пациентом, чтобы исключить или подтвердить наличие таких факторов, как стресс или диета, бедная питательными веществами, а также наличие в анамнезе выпадения волос в семье. Если в анамнезе нет отклонений, мы проводим трихоскопию и анализы крови. На основании результатов в сравнении с клинической картиной подбираем индивидуальную стратегию действий. Чаще всего мы начинаем с соответствующих добавок в сочетании с лечением богатой тромбоцитами плазмой, карбокситерапией или мезотерапией.Если улучшения не замечаем, начинаем медикаментозное лечение.

Через какой период лечение выпадения волос или алопеции может иметь реальный эффект улучшения густоты волосы?

При последовательном применении лечение может подействовать в течение нескольких месяцев. Мы начинаем замечать так называемое «Детские волосы», т.е. новые волосы, которые отрастают тонкими, короткими и торчащими из остальных, со временем становясь длиннее и гуще, тем самым увеличивая объем прически.Поэтому стоит следовать рекомендациям специалиста и терпеливо ждать результатов. Полного эффекта от проведенного лечения нужно ждать около 12 месяцев.

Насколько важен уход за объемом волос?

Уход за волосами играет огромную роль в состоянии ваших волос. Следует внимательно следить за составом косметических средств, которыми вы пользуетесь. Также стоит помнить, что уход не ограничивается уходом за уже развитыми волосами, важен и уход за кожей головы .Его следует тщательно очистить, потому что закупоренные волосяные фолликулы вызывают выпадение волос. Чрезмерное ороговение может способствовать воспалению вокруг волосяного фолликула. Поэтому важным вопросом являются очищающие шампуни как для волос, так и для кожи головы, энзимные пилинги. Кроме того, стоит потратить некоторое время на массаж кожи головы. Всего несколько минут в день, он отлично стимулирует микроциркуляцию и волосяные луковицы, в результате чего волосы становятся более густыми и здоровыми. А , использование для ополаскивания кожи головы прохладной водой , хорошо влияет не только на кожу головы, но и на стержень волоса - сомкнет и разгладит его.

Чего следует избегать при уходе за волосами и укладке чтобы не спровоцировать выпадение волос?

Не перегружайте волосы уходом, не используйте жирные маски или кондиционеры. Их следует правильно подобрать. Слишком агрессивное распутывание спутанных прядей также приводит к большему выпадению волос или их механическому повреждению. Тугие и тугие прически также могут способствовать усилению выпадения волос.

Какие ингредиенты наиболее важны для укрепить волосы снаружи и изнутри?

В косметике стоит обратить внимание на наличие керамидов , т.е. жиров, которые прекрасно поддерживают восстановление поврежденных волос. Алоэ , стимулирует рост волосяных луковиц и хорошо регенерирует их, также благотворно влияет на увлажнение прядей и кожи головы. Глицерин связывает воду в волосах, повышая их эластичность. Коллаген прекрасно восстанавливает и тонизирует структуру волос. Пантенол – это провитамин В5, благотворно влияющий на пряди и кожу головы, защищая ее от воспалений.

Однако в рационе следует позаботиться о наличии таких веществ, как: биотин, являющийся компонентом ферментов, отвечающих за синтез белков и липидов, его дефицит вызывает нарушения жирового обмена, что приводит к изменениям кожи и волос. потеря.Ниацин — витамин, отвечающий за транспортировку питательных веществ к волосяным фолликулам, стимулирует процессы роста и отвечает за правильную структуру волосяного стержня. Кофеин – улучшает кровообращение в голове, облегчая поступление питательных веществ к волосяным фолликулам. Сера МСМ необходима для роста волос и регулирует выработку кожного сала. Аргинин – аминокислота, регулирующая функцию волосяных фолликулов. Кремний придает волосам блеск, предотвращая их выпадение. Фолиевая кислота участвует в производстве эритроцитов и питает волосы.Эти вещества полезны не только для волос, но и для состояния кожи, поэтому стоит обогатить ими свой рацион.

.

Смотрите также