ИНФОРМАЦИЯ


От чего болит спина у женщин


Почему болит спина у женщин

Автор: Таисия

14.02.2015

Дорогие читатели, как часто при появлении болей в спине, мы думаем, что это остеохондроз. Но так ли это? Остеохондроз – довольно распространенное заболевание и одним их его симптомов  являются как раз боли в спине. Эти боли возникают при повреждении  межпозвоночного диска , которые в дальнейшем приводят к  повреждению опорно-двигательной и нервной системы. Боли в спине, конечно, есть и у мужчин, и  у женщин.  У женщин  причин появления болей, пожалуй, даже больше и они порой не дают жить нормальной и полноценной жизнью.

Итак,  если нет заболевания остеохондроза, а боли в спине имеются, что нужно делать в данной ситуации? Давайте разберемся в этой проблеме и узнаем почему болит спина у женщин и можно ли избавиться  от болей в спине  без медикаментозного вмешательства? Узнайте советы.

Боли в спине — причины

Причин может быть несколько. Это – перекос позвоночника, гормональный дисбаланс,  неправильная поза во сне или за столом, резкие движения. Давайте поподробнее разберем все эти моменты.

Позвоночный столб – это ось тела человека,  который выполняет функцию опоры и участвует в движениях туловища. Позвоночный столб имеет  изгибы, это лордоз – часть позвоночника, которая выгнута вперед (шейный и поясничный отдел) и кифоз, часть позвоночника, изогнутая  назад (грудной и крестцовый отдел).  Изгибы позвоночника способствуют сохранению человеком равновесия, служат своеобразным амортизатором, смягчают толчки, которые возникают при движении тела.

Если эти физиологические изгибы меняются, то происходит растяжение связочного аппарата, смещение позвонков,  которые и приводят к возникновению болей. Обычно изменение изгибов происходит при длительном и неправильном положении позвоночника.

Причины болей в спине  — ношение тяжестей

Тяжелые сумки

Перекос позвоночника чаще всего возникает из-за ношения тяжестей.  Как часто наблюдаем картину, когда женщина идет  с тяжелыми сумками, вес  которых порой достигает 8-10 кг!  Мужчины, будьте рыцарями: увидев женщину с тяжелыми сумками, помогите ей.

Даже если не брать во внимание хозяйственные сумки с продуктами, то порой дамские сумочки весят ничуть не меньше! Чего только нет в дамской сумочке: косметичка, различные крема, лекарства, предметы гигиены, кошелек с деньгами, телефон… Там же может  быть и бутылка с водой (вдруг пить захочется) и пакет с бутербродами… Да вы сами, женщины, знаете, что там есть и чего еще не хватает.

Маленький ребенок

Не менее тяжелым является ребенок, который порой очень часто бывает у вас на руках.  Дома, когда ребенок капризничает,  единственный способ его успокоить, это когда ребенка возьмешь на руки.

По мере роста вашего ребенка, увеличивается и его вес. Говорят, что своя ноша не тянет. Но порой некоторые мамочки так «натаскаются» за день своего чада, что под вечер не чувствуют своей спины от боли.

На прогулке ребенка можно посадить или уложить в коляску. Или есть сейчас такие приспособления -рюкзаки для прогулок с детьми, «кенгурятники», очень удобные для родителей, так как вес ребенка в «кенгурятнике» равномерно располагается по всей спине взрослого.

Беременность

Во второй половине беременности у женщины часто наблюдаются боли в пояснице, под конец они приобретают уже постоянный характер. Причина этих болей заключается в следующем.

Во время беременности под воздействием гормона релаксина происходит расслабление связочного аппарата. По мере роста плода  нарушается равновесие из-за увеличенного живота, которое сопровождается напряжением  мышц поясничного отдела и нагрузкой на позвоночник.

Чтобы исключить боли в спине во время беременности, начиная со второго триместра рекомендуется носить бандаж, который устранит не только боли, но и послужит хорошей профилактикой растяжек на коже живота.

Женская грудь

Сейчас в моде женщины и девушки, имеющие большой и пышный бюст. Но знаете ли вы, мужчины, как тяжело нести эту ношу?

В данной ситуации  происходит перераспределение центра  тяжести, возникает ослабление связочного аппарата и напряжение  мышц спины. Чтобы такого не происходило, надо очень тщательно подходить к выбору бюстгальтера. Не маловажным  фактором будут упражнения на укрепления мышц груди.

Дряблый живот

Дряблый живот многим ненавистен потому, что он и смотрится не красиво,  но и из-за него тоже могут возникнуть боли в спине. Объясняется это просто. Скопление жира в области талии и живота приводит к смещению позвонков в пояснице, с возрастом нагрузка на позвоночник увеличивается, боли усиливаются.

Чтобы этого не происходило, надо укреплять ягодичные мышцы и мышцы спины, когда они упругие и тренированные, они являются тем самым мышечным корсетом, который не дает смещаться позвонкам.

Ношение высоких каблуков

Носить постоянно высокие каблуки бывает опасно не только  из-за опасности возникновения плоскостопия и образования «косточек» на ногах. Это еще одна причина возникновения болей в спине. Боли в спине из-за ношения высоких каблуков могут появиться не только  у худышек, но  и у полных женщин.

Это происходит из-за того, что при ношении обуви с высокими каблуками, увеличивается нагрузка на стопы ног, меняется походка. Пытаясь сохранить равновесие и красивее ходить, женщины  неосознанно наклоняются при ходьбе чуть вперед, тем самым смещая центр тяжести. Отсюда и боли в спине.

Чтобы этого не происходило, старайтесь ходить в обуви с небольшим каблуком иди вообще без него. А шпильки оставьте  для праздников.

Переохлаждение

Очень часто вижу картину, когда идет молодая девушка, у которой занижена линия брюк, да в придачу короткая куртка. А на  улице мороз! Спина оголяется и, соответственно, переохлаждается. И в результате появляется миозит – воспаление мышц спины или того хуже — воспаление почек.

Порой при таких болях  одними натираниями и мазями не обойтись, надо срочно бежать к врачу.

Гормональный дисбаланс

Это еще одна из причин появления  болей в спине.  Гормональный дисбаланс обычно возникает накануне или во время менструаций.  Он может вызвать  изменение  болевого порога, обычно во время месячных болевой порог увеличивается  и боль порой бывает нестерпимой.

Во время менструаций  у женщин в организме происходит задержка жидкости, вес тела увеличивается, происходит смещение центра тяжести, нагрузка на мышцы спины, что и приводит к появлению ноющих болей.

Неправильная поза

Неправильная поза позвоночника может быть при  длительном и однообразном положении, например, во время сна, когда спите на животе. Чтобы позвоночный столб не страдал, во время сна старайтесь сохранять физиологическое положение позвоночника. Для этого достаточно подложить подушку под живот.

Неправильной поза во время сна  может быть, когда вы спите на очень мягкой постели. Отсюда вывод: спасть надо на матраце умеренной жесткости.

А уж про то, как мы сидим длительное время за рабочим столом в одной позе, говорят много. Повторяться не буду, но отмечу, что перерывы должны быть через каждые 40-60 минут. Или мы будем мучиться от болей в спине.

Резкие движения

Вот уж чего не любит наш позвоночник, так это резкие движения. Это  натренированные спортсмены могут позволить себе резко вскочить, но порой и им резкие движения могут навредить. А что уж говорить про обычных смертных, которые последний раз ходили в спортзал на уроках физкультуры в школе.

Вставая, особенно по утрам, с постели старайтесь не делать резких движений. За ночь все мышцы расслаблены и им нужно какое-то время, чтобы они «проснулись». Вставайте с постели не торопясь, постепенно.

Что делать, чтобы не было болей в спине

  1. Укрепляйте свой мышечный корсет, укрепляя  мышцы груди, поясницы, делайте физические упражнения на растяжку. Это не позволит при любых ситуациях смещаться  позвонкам.
  2. При ношении тяжестей учитывайте, что вес этих тяжестей не превышал 10% вашего собственного веса.
  3. Если вы почувствовали не проходящие боли в спине, то это повод обратиться к врачу. Самолечением не занимайтесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам была интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

taiafilippova.ru

Боли в спине у женщин причины

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление – боли в пояснице при месячных. Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

  • Опухолевые образования (кисты) в яичниках;
  • Патологии матки;
  • Варикоз органов, окружающих тазовое дно;
  • Доброкачественное образование во внутренней стенке матки;
  • Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

  • Повышение температуры тела;
  • Увеличенное потоотделение;
  • Мигрени;
  • Нарушение функций мочеполовой системы;
  • Потеря аппетита;
  • Экссудативные выделения.

Беременность

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

  • Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева.
  • Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу.
  • Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Диагностика

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога, гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

  • Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке.
  • Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час.
  • Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г).
  • Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

Тянет поясницу на 39 неделе беременности, что делать?

Уколы от радикулита

Тянет поясницу на 40 неделе беременности, что делать?

Тянет поясницу на 8 неделе беременности, что делать?

Иногда организм человека сигнализирует об определенных проблемах болевыми ощущениями. В данной статье хочется рассмотреть самые распространенные причины болей в пояснице у женщин.

О характере боли

Стоит сказать о том, что совершенно разным может быть характер боли в поясничной области. Так, она бывает ноющей, тупой, острой, простреливающей, жгучей, локальной или распространяющейся на большие участки спины. К тому же данные неприятные ощущения могут возникать по-разному. Боль может нарастать, появляться мгновенно, усиливаться изо дня в день. Если это произошло единожды и более не повторяется, ничего страшного. В таком случае не стоит паниковать. Однако если боль возникает периодически или, хуже того, нарастает, в данной ситуации надо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Ведь это говорит о наличии в организме определенного заболевания.

Причина №1: женские дни

Какие существуют причины болей в пояснице у женщин? Первая из них – менструации. Довольно-таки многие женщины ощущают боль в это время. Почему же это происходит? Всему виной накопление в организме жидкости и, как следствие, небольшое увеличение массы тела (не более чем на 2 кг). Примерно за пару дней до кровянистых выделений появляется данный неприятный симптом. А боль возникает потому, что в это время несколько смещается центр тяжести дамы, что и влияет на поясничную область. Справиться с этим можно. Так, специалисты рекомендуют в это время попить мочегонные средства. От медикаментозных препаратов нужно отказаться, отдав предпочтение настоям или чаям из лечебных трав.

Причина №2: беременность

Еще один весьма распространенный ответ на вопрос, почему болит поясница у женщин, – вынашивание ребенка. Возникают неприятные ощущения уже тогда, когда животик будущей мамы только становится заметен и начинает доставлять некоторые неудобства. Всему виной дополнительный вес в области талии, что и вызывает дискомфорт. Кроме того, в организме дамы во время вынашивания малыша вырабатывается гормон прогестерон, который делает слабыми суставы и связки. А это ведет к увеличению нагрузки на позвоночник женщины. В таком случае возникают именно ноющие и тянущие боли. Справиться с ними можно при помощи обычной зарядки или же умеренной физической нагрузки.

Причина №3: грудь

Рассматриваем далее причины болей в пояснице у женщин. Так, возникать неприятные ощущения могут в том случае, если у дамы грудь внушительного размера. В этом случае нередко возникает именно поясничная боль. Причина – смещение центра тяжести. Он несколько выше, нежели у девушек с маленькой грудью. При этом, чтобы сохранять нормальное равновесие, таз дамы немного отклоняется назад, смещается. Мышцы испытывают излишнюю нагрузку, сигнализируя об этом болевыми ощущениями. В таком случае решить проблему можно при помощи специального бюстгальтера, который будет поддерживать грудь и приведет осанку в порядок.

Причина №4: обувь

Если болит поясница, причины у женщин могут скрываться даже в гардеробе. Так, к подобному явлению может приводить слишком частое ношение обуви на высоком каблуке. Туфли на шпильках способствуют тому, что естественный изгиб тела изменяется, таз при этом немного поднимается. В теле появляется дисбаланс, который и приводит к возникновению болевых ощущений. Справиться с этим можно. Надо лишь носить удобную обувь, каблук которой не превышает 5-ти сантиметров.

Причина №5: тяжелые сумки

Какие еще существуют причины болей в пояснице у женщин? Например, виной всему могут быть тяжелее сумки. Дамы в нашей стране еще не отвыкли носить с рынка или магазина огромное количество тяжелых пакетов с продуктами. Специалист говорят о том, что если женщина без специальной физической подготовки часто носит пакеты или сумки весом более 5 кг, уже через месяц у нее возникнут боли в поясничной области. Справиться с этой проблемой легко. Нужно или полностью отказаться от ношения таких тяжестей, или же стараться правильно распределять вес.

Причина №6: гинекологические заболевания

Следующая проблема того, почему болит поясница у женщин – различные гинекологические болезни. Это может быть, к примеру, воспаление придатков или аднексит. В таком случае боль локализируется в основном в нижней части живота, но нередко также «отдает» и в поясницу.

Причина №7: климакс

Боль в пояснице у женщин может возникать также и в период климакса. В таком случае виной всему две основные причины:

  1. Нестабильность эстрогенов – особых гормонов, которые влияют на кровоток в области малого таза.
  2. В это время у женщин могут возникать и такие болезни, как остеопороз, грыжа, что и приводит к болям в поясничной области.

Выше перечислены те причины болей в пояснице, которые касаются исключительно женщин. Однако возникать данные неприятные ощущения могут и в иных случаях.

Причина №8: ожирение

Почему еще болит поясница? Причины у женщин могут скрываться в лишнем весе. Особенно часто данная проблема возникает у дам старшего возраста. Так, появляются болевые ощущения, если у пациентки третья или же четвертая степени ожирения. В таком случае излишний вес вызывает множественные проблемы в организме, в том числе и излишнюю нагрузку на поясничную область.

Иные причины возникновения болей в пояснице

Отчего болит поясница у женщин? Какие еще могут быть причины ее возникновения?

  1. Остеопороз. В таком случае сильно истощается костная ткань, что и вызывает болевые ощущения. К слову, данной патологией чаще страдают именно женщины, нежели мужчины. Хотя и представители сильного пола подвержены данной проблеме.
  2. Болезни почек. В таком случае болевые ощущения будут возникать вместе с иными симптомами. Так, проявятся уремические признаки болезни, может изменяться давление больного, нередко бывают отеки.
  3. Аппендицит. В таком случае чаще всего болит в правом нижнем отделе живота. Но нередко боль может отдавать и в поясницу, преимущественно в ее правую часть.
  4. Панкреатит. Боль при этом бывает опоясывающей по всей окружности талии (в том числе задевает и поясничную область). Данное заболевание диагностируется по иным сопутствующим симптомам: нарушение дефекации, рвота, налет на языке и др.
  5. Инфекции. Боли в пояснице могут возникнуть в том случае, если в патогенез вовлечена костная ткань. Чаще всего это происходит вследствие костного туберкулеза. Опять же диагностируется болезнь по иным симптомам, а также по результатам дополнительных исследований.
  6. Миозит, т. е. воспаление мышц. Стоит сказать о том, что воспалительные процессы в поясничной области встречаются довольно часто, так как нагрузка на эту область предельно высока. Данный симптом может возникнуть вследствие самого простого переохлаждения указанной области. Характер боли может быть совершенно разным.
  7. Опухоли. Если болит ниже поясницы у женщин, как и у мужчин, причиной этому могут быть опухоли (доброкачественные или злокачественные). Они возникают по ходу нервных волокон, раздражая их. Симптоматика при этом также может быть разной, в зависимости от болезни и степени ее развития.

Что делать?

Рассматриваем далее тему «боль в пояснице у женщин: причины». Лечение – вот о чем также хочется рассказать. В самом начале нужно сказать о том, что очень важно узнать, почему именно появились данные неприятные ощущения. Рассмотрим различные ситуации:

  1. Если боль возникла по причине ушиба или растяжения, можно выпить обезболивающее средство. Оно снимет воспаление и устранит на некоторое время боль. Это может быть такой препарат, как «Диклофенак».
  2. Если боль в пояснице возникла вследствие отечностей, стоит попробовать принять мочегонное средство. Это может быть такой препарат, как «Верошпирон».
  3. Во всех иных случаях потребует специфическое лечение, которое должен назначать исключительно квалифицированный специалист.

Чего делать нельзя

Если причина болей в пояснице неизвестна, стоит помнить о том, чего делать в таком случае нельзя:

  1. Запрещается греть область болевых ощущений. Тепло усиливает приток крови, что может вызвать обострение воспалительного процесса.
  2. Длительное время снимать боль обезболивающими препаратами. Если неприятные ощущения появляются периодически, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Ведь в таком случае организм может просто сигнализировать о проблеме, с которой надо бороться.
  3. Самостоятельно вставлять позвонки. Ведь причина может быть и не в смещении. А данные действия могут привести к обратному результату.

Группа риска

Существует также определенная группа риска. Это люди, которые скорее остальных могут заработать себе такую проблему, как боль в пояснице. К ним относятся:

  1. Дамы, у которых сидячая работа.
  2. Женщины, которые занимаются физическим трудом. Нередко излишние нагрузки на организм могут приводить к возникновению подобного симптома.
  3. Дачницы также могут заработать себе данную проблему. Нужно помнить о том, что подолгу нельзя находиться в одном положении.
  4. Женщины, которые в холодное время года одеваются слишком легко. Нужно помнить о том, что поясница и органы малого таза должны быть в тепле. Только так дама сможет не простудиться и, следовательно, не заработает себе боли в пояснице.

Если у женщины возникла боль в поясничной области, нужно как можно раньше обратиться за помощью к доктору. В данном случае идут на прием к невропатологу, гинекологу, урологу или же просто к терапевту.

Боль в пояснице у женщин может быть признаком заболеваний позвоночника, почек и органов репродуктивной системы, а также являться последствием травмы, поэтому нельзя игнорировать этот сигнал организма о беде. Давайте же разберемся, почему болит поясница у женщин и чем лечить это состояние.

Особенности болей в пояснице у женщин и механизм их возникновения

Боли в пояснице у женщин могут иметь кратковременный, длительный или постоянный характер. Длительность данного симптома позволяет заподозрить ту или иную причину их появления. Например, кратковременный эпизод боли в области поясницы, чаще всего возникает на фоне внешнего воздействия – травмы или физической нагрузки.

В то же время постоянное ощущение боли в пояснице может говорить о более серьезных причинах, например, поясничном остеохондрозе, мочекаменной болезни, воспалении придатков и т. д.

Поэтому длительные или постоянные боли в области поясницы требуют консультации специалиста, в первую очередь, врача-терапевта. Доктор на основании проведенного обследования организма сможет предположить причину проблемы и уже направить к соответствующим специалистам.

Кроме длительности болевого синдрома, важно определить его интенсивность и локализацию.

В зависимости от интенсивности боль может быть незначительной, среднеинтенсивной и сильной.

Также выделяют боль острую, колющую, приступообразную, ноющую и тянущую.

Боли в пояснице могут быть односторонними и опоясывающими. Односторонняя локализация боли характерна для воспаления яичников, заболевания почки, камней мочеточника и т. д. Кроме того, боль может отдавать в низ живота, внутреннюю поверхность бедра, половые органы, копчик, крестец или подреберье.

Также следует сказать, что боли могут локализоваться как выше, так и ниже поясницы. Кроме болевого синдрома женщину могут беспокоить и другие неприятные симптомы, например, повышение температуры тела, недомогание, выделения различного характера, боли в животе, головные боли, головокружение и т. д.

Теперь разберемся, от чего болит поясница у женщин.

Болит поясница: причины у женщин

У женского организма имеется ряд особенностей, например, менструальный цикл, беременность, менопауза, гинекологические болезни, которые значительно расширяют диапазон болезней, провоцирующих болевые ощущения в области поясницы. У молодых мужчин, появление болей в пояснице в первую очередь связано с патологией позвоночника. В то же время первым делом необходимо исключать специфические причины болей в пояснице у женщин, независимо от их возраста.

Причинами боли в пояснице у женщин могут быть как физиологические, так и патологические состояния.

Среди физиологических причин болей в пояснице нужно выделить следующие:

  • беременность;
  • менструация;
  • менопауза.

Патологическими причинами болевого синдрома в области поясницы могут быть такие факторы, как:

  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • гиподинамия;
  • переохлаждение;
  • болезни позвоночного столба;
  • заболевания почек и мочевыводящих путей;
  • патология органов репродуктивной системы;
  • травмы.

Рассмотри более подробно каждую причину, а также узнаем, как можно себе помочь в таких случаях.

Беременность и боли в пояснице

Очень часто беременность сопровождается болями в пояснице, особенно в последнем триместре. Провоцируют появление болевого синдрома следующие факторы:

  • набор веса;
  • перераспределение нагрузки на позвоночный столб;
  • ослабление мышечного тонуса;
  • расширение полости малого таза.

Перечисленные факторы имеют место на последних месяцах беременности, когда плод активно набирает вес, что отражается на весе женщины, а кости таза подготавливаются к родам.

В тоже время боли в пояснице на ранних строках беременности в большинстве случаев являются опасным сигналом, который может говорить о начале выкидыша. Также боли могут сопровождаться кровянистыми выделениями, повышением температуры тела, общей слабостью и т. д.

Поэтому чтобы избежать серьезных последствий для женщины и плода, следует сообщить врачу-акушер-гинекологу о поясничных болях.

Лечение. Если боли в пояснице связаны исключительно с беременностью и у женщины нет никакой патологии, то для облегчения состояния рекомендуется носить специальные бандажи, которые можно приобрести в аптеке. Такие приспособления уменьшают нагрузку на позвоночник и нормализуют центр тяжести тела.

Если у женщины отмечается прибавка веса выше нормы, то необходимо откорректировать питание: ограничить мучное, сладости, соленья, животные жиры и прочие высокоуглеводные и высококалорийные продукты.

Также справиться с болями в пояснице помогут занятия йогой, плаванием, пилатесом или гимнастикой.

Менструация и боли в пояснице

Менструальные боли могут локализоваться не только в нижней части живота, но пояснице, крестце и даже копчике. Основную роль в возникновении болей в области поясницы в данному случае играет изменение гормонального баланса в женском организме.

Болит поясница перед месячными вследствие того, в этом периоде в крови повышается уровень прогестерона, который понижает порог болевой чувствительности. Поэтому даже самые незначительные сокращения матки, могут вызывать болевые ощущения в пояснице.

Также способствуют возникновению болевого синдрома в пояснице перед и во время месячных следующие факторы:

  • задержка жидкости в тканях, что приводит к отекам, приросту массы тела, перерастяжению капсул и связок органов, в частности матки, мочевого пузыря, которые давят на позвоночный столб и его мышцы;
  • сокращения миометрия с целью отделения децедуального слоя эндометрия, во время которых раздражаются нервные окончания;
  • наличие внутриматочного средства контрацепции — спирали, особенно если она неправильно установлена;
  • воздействие прогестинов на стенки кишечника, что проявляется кишечными коликами, метеоризмом, диареей. Поэтому перед месячными часто болит копчик, крестец и поясница.

Лечение. При выраженных менструальных болях врач-гинеколог может рассматривать вопрос о назначении медикаментозных средств. В данном случае могут применяться спазмолитики (Но-шпа, Риабал, Спазмолгон) или гомеопатические препараты (Ременс, Цинкум валерианикум 6, Белладонна 6). Также рекомендуется ограничить в этом периоде употребление жидкости и соли.

Менопауза и боли в пояснице

Менопауза характеризуется угасанием работы яичников, вследствие чего кардинально меняется гормональный фон женщины. Из-за отсутствия эстрогенов в организме в костях появляется остеопороз, который приводит к хрупкости костной ткани, что часто сопровождается ноющей болью в суставах и пояснице.

В климактерическом возрасте у женщин существенно повышается риск развития остеохондроза, для которого также характерны боли в пояснице.

Лечение. В первую очередь необходимо определить причину болей в пояснице, после чего назначается этиологическая, симптоматическая и патогенетическая терапии. Пациенткам обязательно назначаются минеральные комплексы, которые укрепят костную ткань, витамины, ЛФК, физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины.

Также лечебный комплекс дополняется сбалансированным питанием. В дневном рационе обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба, мясо и птица.

Чрезмерная физическая нагрузка и боли в пояснице

Очень часто женщины отмечают боли в пояснице после подъема тяжести, перегрузки в спортзале, активных игр с ребенком, работы на огороде и т. д. Перечисленные факторы приводят к спазму мышц спины, вследствие чего раздражаются нервные окончания, что проявляется болями в пояснице и всей спине. Также женщине тяжело наклоняться вперед.

В норме на следующий день боль должна пройти, если же этого не происходит, необходимо обратиться к врачу-неврологу или врачу-вертебрологу, чтобы исключить патологию позвоночника.

Гиподинамия и боли в пояснице

Такие блага цивилизации, как автомобили, общественный транспорт, лифт, компьютеры, телевизор и пр., способствуют гиподинамии, которая приводит к атрофии и снижению мышечной силы мышц тела, в частности спины.

Позвоночный столб защищает и фиксирует в вертикальном положении мышечный корсет, поэтому при его ослаблении нарушается осанка, появляется остеохондроз и межпозвоночные грыжи, в том числе и поясничном отделе. Перечисленные заболевания сопровождаются болью в спине, пояснице, крестце и даже копчике.

Лечение. Единственный и эффективный метод борьбы с болью, вызванной гиподинамией, – ведение активного образа жизни. Для этого будет достаточно заменить езду в транспорте ходьбой, передвижение в лифте – ходьбой по ступенькам, а при сидячей работе необходимо делать небольшие двигательные перерывы каждые два-три часа. Также рекомендуется заниматься плаванием, гимнастикой, йогой, спортивной ходьбой и т. д.

Переохлаждение и боли в пояснице

Болью в спине после переохлаждения чаще можно заболеть жаркую пору года, нежели зимой. Это связано с тем, что зимой мы тепло одеваемся, выходя на улицу, поэтому поясница не ощущает сильного перепада температуры. А вот летом, при работе на жаре, в области поясницы активизируется кровообращение и повышается мышечная активность, поэтому если подует хоть малейший ветерок, появляется мышечный спазм, который и вызывает боль.

Лечение. Если вы простудили спину, то вам следует соблюдать строгий постельный режим на протяжении 2-3 дней, смазывать поясницу согревающими и болеутоляющими мазями (Фастум-гель, Диклак гель, Диклобере, Финалгон), принимать назначенные доктором препараты (Нимесулид, Мелоксикам, Диклофенак), исключить сауну, горячую ванну и ограничить физические нагрузки.

Болезни позвоночного столба и боли в пояснице

Чаще всего женщины страдают таким заболеванием позвоночного столба, как остеохондроз. Причем поясничный остеохондроз встречается чаще, чем поражение других отделов позвоночника. Это объясняется высокой подвижностью поясничных позвонков и огромной нагрузкой на данный отдел позвоночного столба.

Остеохондроз грозит такими осложнениями, как формирование межпозвоночных грыж и ущемление нервов. Поясничный остеохондроз и его осложнения сопровождаются болями в области поясницы, которые могут отдавать в нижнюю конечность, низ живота, крестец и копчик.

Лечение. В борьбе с остеохондрозом применяются противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесулид, Мелоксикам), миорелаксанты (Буфесмак, Мидокалм), хондропротекторы (Хондроитинсульфат, Артрон-комплекс, Остеогенон), а также новокаиновые блокады, ЛФК, физиотерапевтические методы.

В случае появления осложнений, которые грозят нарушениями функций позвоночника или компрессией спинного мозга, проводится оперативное вмешательство.

Болезни почек, мочевыводящих путей и боли в пояснице

Заболевания почек и мочевыводящих путей очень часто сопровождаются болью в пояснице. Например, опоясывающая боль в пояснице больше характерна для пиелонефрита с хроническим течением. Если болит поясница справа у женщины, то причина скорей всего кроется в одностороннем поражении воспалительным процессом или наличием конкремента в почке или мочеточнике.

Кроме того, заболевания почек и мочевыделительной системы редко проявляются только болями в пояснице. Такие пациенты еще жалуются на повышение температуры тела, общую слабость, снижение аппетита, тошноту, повышенную потливость, учащенное мочеиспускание, появление крови или гноя в моче и т. д. Например, боли в пояснице и частое мочеиспускание у женщин чаще всего являются симптомами воспаления мочевого пузыря и мочекаменной болезни.

Лечение. Терапия пиелонефрита и цистита заключается в применении противомикробных препаратов, поскольку эти заболевания вызывают патогенные микроорганизмы. Препаратами выбора в данном случае могут быть Норфлоксацин, Ципрофлоксацин, Фурамаг. Также применяются уроантисептики – Фуразолидон, Фурадонин, Канефрон, Уролесан и другие. Кроме медикаментозной терапии обязательно необходимо соблюдать диету, суть которой – исключение из дневного рациона копченостей, пряностей, специй и ограничении соли.

Патология органов репродуктивной системы и боли в пояснице

Боли в пояснице часто беспокоят женщин, страдающих гинекологическими заболеваниями, а именно:

  • кистой яичника;
  • полипами полости матки;
  • эндометриозом;
  • апоплексией яичника;
  • воспалением яичника;
  • воспалением маточных труб;
  • раком шейки матки и другими.

Механизм возникновения болей при гинекологических заболеваниях связан с нарушением гормонального фона, воспалительным или злокачественным процессами, которые распространяются на ткани поясничной области.

Независимо от причины при появлении болей в пояснице, которые сопровождаются болью внизу живота, выделениями различного характера из влагалища, повышением температуры, нарушением менструального цикла и прочими симптомами, необходимо проконсультироваться со специалистом – врачом-гинекологом. Любое гинекологическое заболевание грозит бесплодием.

Как видите, причин болей в пояснице у представительниц прекрасного пола очень много, некоторые из них физиологические и не несут опасности для здоровья. Но в большинстве случаев боль в пояснице является симптомом различных заболеваний, поэтому требует комплексного обследования организма и соответствующего лечения.



10 октября 2016

Общие сведения

Боли в пояснице возникают достаточно часто и проявляются при разных обстоятельствах.

Часто пациенты обращаются к врачу и интересуются: если болит поясница, что это может быть, из-за чего развивается сильная боль.

Боль в спине в области поясницы может развиваться при разнообразных патологиях и позвоночника, и внутренних органов. Также периодические болевые ощущения развиваются у людей с системными заболеваниями. Локализация такой боли может быть разной: многие люди жалуются, что больше болит справа или слева, ниже или выше поясницы, и спрашивают, что находится в этой области. Часто такое состояние развивается при беременности, причем такое возможно и на ранних, и на поздних сроках. Если боль острая, также есть температура, необходимо обязательно вызвать неотложную помощь.

Если отмечается постоянная боль, а температуры, нет, то понять причину этого явления поможет специалист. Изначально следует обратиться к терапевту, который оценит состояние пациента и подскажет, к каким специалистам нужно обращаться дальше.

Чтобы узнать, болит позвоночник, или причины такого состояния иные, необходимо будет провести ряд исследований, среди которых УЗИ, МРТ и др.

Причины болей в спине в области поясницы

Если болит спина в области поясницы, причины этого явления чаще всего связаны с развитием люмбаго и ишиаса. Эти состояния – следствие поражения поясничного отдела позвоночника, остеохондроза. Также такие боли могут быть связаны с межпозвоночными грыжами и протрузиями. Сильно болит, если сместился позвонок. Может ли быть температура при остеохондрозе, зависит от состояния женщины, но в таком случае нужно сразу обращаться к врачу.

Если развиваются постоянные боли в пояснице, причины у женщин и мужчин могут быть связаны с раздражением нервов позвоночного столба, раздражением или отеком мышц и связок. Ответ на вопрос, почему может болеть в пояснице, может состоять и в том, что у пациента развивается определенное заболевание внутренних органов, и боль при этом отдает в область поясницы. В таком случае может чувствоваться боль ниже и выше, слева, справа.

Если речь идет о том, почему болит поясница у женщин, причины могут быть в пиелонефрите, цистите, мочекаменной болезни. Иногда причины того, от чего болит поясница у женщин, связаны с болезнями мочеполовой системы, в частности, с воспалением придатков матки. Но даже если в области поясницы периодически побаливает и ноет, причины этого явления должен обязательно выяснить специалист.

Почему болит поясница у мужчин, также зависит от заболевания, которое обязательно необходимо диагностировать. Если проявляется боль в пояснице у мужчин, причины, могут быть связаны с болезнями предстательной железы.

Кроме того, существует вероятность, что боли в области поясничного отдела позвоночника могут развиваться и вследствие проблем с кишечником, также боль может иррадировать, когда поражены легкие.

Но отчего бы ни развивались сильные боли в пояснице, причины такого явления нужно выяснить незамедлительно и обеспечить адекватное лечение.

Согласно со статистикой, до 60% жителей городов в развитых странах периодически жалуются на то, что поясница болит. Причины этого явления связаны с патологиями позвоночника. В большинстве случаев на такие нарушения жалуются люди в возрасте от 30 до 60 лет.

60% случаев таких болей – следствие остеохондроза, когда происходит поражение одного из корешков первого крестцового, 4, 5 поясничного позвонка. Такое явление называется монорадикулярным синдромом. При поражении двух корешков развивается бирадикулярный синдром (примерно в 33% пациентов). Поражение трех корешков называют трирадикулярным синдромом, оно диагностируется редко.

Тесты пояснично-крестцового остеохондроза

Эти тесты применяют как способ провести предварительную диагностику, они названы с именами тех врачей, которые их предложили.

Болевые ощущения в спине – это неспецифический симптом, и причины его возникновения могут быть самыми разнообразными. Бывает очень разная боль в позвоночнике в пояснице. И по тому, как именно болит позвоночник в области поясницы – сильно или проявляется тянущая боль, тяжесть, – и определяется причина такого состояния. Также важно понять, где проявляется боль – вверху или внизу позвоночника; развивается она периодически или постоянно.

Причины острой боли:
  • остеохондроз;
  • протрузия межпозвоночных дисков;
  • спондилоартрит;
  • острая межпозвоночная грыжа;
  • спинальный эпидурит;
  • переломы позвонков;
  • растяжение в острой форме;
  • патологии тазобедренного сустава;
  • ишиас, люмбаго;
  • нарушения спинального кровообращения в острой форме;
  • острый пиелонефрит;
  • острый аппендицит – атипичное течение;
  • непроходимость кишечника.
Причины хронической боли:
  • болезнь Бехтерева;
  • деформирующий спондилез;
  • мочекаменная болезнь;
  • остеомиелит;
  • сколиоз;
  • остеопороз, остеомаляция;
  • опухоль спинного мозга, ретроперитонеального пространства, позвонков – первичная, метастазы;
  • поражения позвонков и межпозвоночных дисков инфекционного характера (бруцеллез,эпидуральный абсцесс, туберкулез);
  • воспаления неинфекционного характера (синдром Рейтера, ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилит);
  • опухоли почек.
Причины иррадирующей боли:
  • болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, поджелудочной железы, желчного пузыря;
  • атеросклерозбрюшной части аорты и ветвей аорты;
  • болезни органов малого таза;
  • женские болезни – воспаление придатков матки, рак матки, эндометриоз, венерические болезни;
  • мужские болезни – рак простаты, простатит;
  • болезни почек – камни в почках, почечная колика;
  • болезни кишечника – язвенный колит, воспаление дивертикула, неспецифическая опухоль кишечника;
  • аневризма аортырасслаивающаяся.

Почему проявляются боли в спине выше поясницы?

Если появляется боль выше спины по бокам, вполне возможно, что речь идет о болезнях печени – печеночной недостаточности, гепатите, последствиям приема токсических лекарств, вследствие чего болит печень. Как правило, в таком случае болит спина справа, выше поясницы – в подреберье.

От чего болит справа и слева чуть выше поясницы? Скорее всего, в таком случае развиваются острые болезни почек. Часто при поликистозе, пиелонефрите в хронической форме, новообразованиях почек отмечаются слабо выраженные симптомы. Ведь растягивание почечной капсулы происходит постепенно. Как определить, что болит — почки или поясница? Точно ответить на этот вопрос можно только после проведения полноценной диагностики.

Если при остром пиелонефрите развивается отек, или у пациента заблокирован мочеточник, то боль интенсивная, но тупая, часто ноющая. Но такие ощущения проявляются постоянно, долго, часто отдают в область пупка, низ живота. Также дискомфорт и болевые ощущения могут проявляться в подреберье слева или справа.

При хронических недугах почек боли иногда возникают вследствие приема некоторых лекарств. Когда лечение отменяют, такие ощущения проходят.

Иногда развивается мышечная боль, которая может проявляться не только в пояснице, но и в области грудины и др. В таком случае необходимо установить точный диагноз.

Боль ниже поясницы

Тянущая и ноющая боль в пояснице внизу развивается при ряде заболеваний позвоночника. Кроме того, у женщин ноет в области поясницы в период менструации. В таком случае может болеть живот и спина одновременно. Также этот симптом проявляется при болезнях половой сферы (аднексит, сальпингоофорит, оофорит), тазовой брюшины. Иногда болит и ноет спина внизу, когда причиной является кишечник, а также воспаление аппендикса. Она, как правило, не стихает и в положении лежа.

У мужчин ноющая или резкая боль в пояснице может развиваться при болезнях простаты.

Резкая боль в нижней части спины возможна при недугах мочевого пузыря. Узнать точный диагноз поможет врач.

Болевые ощущения слева и справа

Если болит поясница справа и слева одновременно, то это может свидетельствовать о развитии гепатита, пиелонефрита, холецистита. Боль в пояснице справа также проявляется при воспалении придатков матки, простаты. Болевые ощущения справа сзади в районе подреберья могут развиваться при плеврите, пневмонии. Если боль иррадирующая и ощущается выше или ниже поясницы с правой стороны, вероятен атипичный аппендицит, а также непроходимость кишечника. В целом, причины болевых ощущений в области поясницы справа и слева внизу могут быть связаны с разными болезнями, как позвоночника, так и внутренних органов.

Боль в ягодице справа у женщин возникает как при остеохондрозе, так и при повреждении связок и мышц в этой области.

Таким образом, если болит поясница слева или справа, можно подозревать, что развиваются такие недуги:

Болезни позвоночника

Если болит спина в области поясницы слева, причины такого состояния могут быть связаны с приобретенными болезнями – опухолями, дегенеративными патологиями, воспалительными процессами. Также неприятные ощущения справа и слева внизу сзади могут быть связаны с повреждениями травматического характера, межпозвоночными грыжами. Боль в пояснице слева выше и ниже вероятна и при врожденных патологиях – спондилезе, сакрализации, спондилолистезе, любализации.

Болезни внутренних органов

С правой и с левой стороны болит при болезнях органов малого таза (мочевой пузырь, параметральная клетчатка, матка и придатки, предстательная железа). Иногда очень сильно болит поясница при патологиях кишечника и почек. Симптомы воспаления кишечника у женщин и мужчин могут проявляться сильной болью в этой области.

Болезни НС в пояснично-крестцовом отделе

В области крестца болит, если проявляются следующие проблемы: сдавливание корешков, неврологические болезни (неврит, радикулит, неврастения, истерия), нарушение обменных процессов, сахарный диабет, подагра и др.

Боль при люмбаго и защемлении седалищного нерва

Если тянет поясницу, причины этого могут быть связаны с защемлением седалищного нерва. В случае защемления или воспаления седалищного нерва, а также при радикулите боль бывает разная. Больной иногда чувствует прострел в спокойствии и при движении, иногда в спине колит, печет, жжет, горит. Возможно чувство онемения. При этом болевые ощущения могут быть как умеренными, так и очень сильными, нестерпимыми.

Седалищный нерв – наиболее длинный в организме. При его защемлении болевые ощущения проявляются только с одной стороны. Где именно, зависит от пола пациента: как правило, справа у девушек и слева у мужчин. Чаще всего ощущение резкого прострела появляется, когда встаешь из положения лежа, когда стоишь и меняешь положение тела. Наиболее болезненно при воспалении этого нерва место под коленом, а также так, где выступает кость внизу ягодицы. Иногда на задней поверхности бедра и на мышцах голени появляются узелки. Такая шишка особенно чувствительна, если к ней прикоснуться. Этот недуг может беспокоить и днем, и ночью.

Люмбаго – в народе этот недуг называется радикулитом. Внезапный прострел, который проявляется после сильной нагрузки, резкого движения, продолжительного пребывания в одной позе или при переохлаждении, простуде. Если заболела спина, приступы вынуждают принимать такое положение, в котором боль утихает. Какие методы лечения предпринять, лучше спрашивать у врача. Как правило, помогает массаж, средства для разогрева. Но все же важно проконсультироваться со специалистом, так как люмбаго свидетельствует о нарушениях в пояснично-крестцовом отделе позвоночника.

Боли в пояснице при беременности

Многие женщины спрашивают о том, что делать, если болит спина в пояснице в период беременности. Сложно понять, что делать, когда нельзя применять многих лекарств, в частности, антибиотиков, и чем лечить такое состояние.

Причины жжения и боли в период вынашивания малыша связаны с тем, что в это время организм женщины подвергается повышенной нагрузке. По мере роста плода меняется центр тяжести, и часто будущие мамы жалуются на боль в пояснице при наклоне вперед, а позже – на постоянную боль и жжение в области спины. Кроме того, при беременности в процессе физиологических изменений отмечаются другие проявления – болит голова и грудь, выпадают волосы.

В период беременности происходит расслабление бедренно-крестцовых суставов, так как организм готовится к родам. Это также является причиной напряжения позвоночника и болей в спине.

Каждая женщина, которая ждет ребенка, должна обязательно проконсультироваться с врачом. Особенно важно сделать это в том случае, если проблемы со спиной наблюдались ранее. Важно обратиться к специалисту, сфера деятельности которого шире, чем гинекология, и определить, как действовать, чтобы предотвратить негативные проявления.

Чаще всего при беременности болит спина в области почек у женщин, которые ранее страдали остеохондрозом, искривлением позвоночника, мышечными болями. Однако следует учитывать, что болевые ощущения в области почек – это иногда симптомы болезней внутренних органов. Так, боль в почке слева может свидетельствовать о воспалительных процессах мочеполовой системы. Поэтому при таких проявлениях в период беременности важно своевременно сообщить врачу и пройти обследование. Он подскажет, что делать, если болит низ спины, и определит причину такого явления.

Если болит седалищный нерв при беременности, практикуется мануальная терапия, специальные упражнения. Любые лекарства назначает только специалист. Очень важно в точности выполнять все рекомендации врача. Только в таком случае можно свести к минимуму все негативные проявления.

successmed.ru

Причины болей в спине у женщин

Иногда организм человека сигнализирует об определенных проблемах болевыми ощущениями. В данной статье хочется рассмотреть самые распространенные причины болей в пояснице у женщин.

О характере боли

Стоит сказать о том, что совершенно разным может быть характер боли в поясничной области. Так, она бывает ноющей, тупой, острой, простреливающей, жгучей, локальной или распространяющейся на большие участки спины. К тому же данные неприятные ощущения могут возникать по-разному. Боль может нарастать, появляться мгновенно, усиливаться изо дня в день. Если это произошло единожды и более не повторяется, ничего страшного. В таком случае не стоит паниковать. Однако если боль возникает периодически или, хуже того, нарастает, в данной ситуации надо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Ведь это говорит о наличии в организме определенного заболевания.

Причина №1: женские дни

Какие существуют причины болей в пояснице у женщин? Первая из них – менструации. Довольно-таки многие женщины ощущают боль в это время. Почему же это происходит? Всему виной накопление в организме жидкости и, как следствие, небольшое увеличение массы тела (не более чем на 2 кг). Примерно за пару дней до кровянистых выделений появляется данный неприятный симптом. А боль возникает потому, что в это время несколько смещается центр тяжести дамы, что и влияет на поясничную область. Справиться с этим можно. Так, специалисты рекомендуют в это время попить мочегонные средства. От медикаментозных препаратов нужно отказаться, отдав предпочтение настоям или чаям из лечебных трав.

Причина №2: беременность

Еще один весьма распространенный ответ на вопрос, почему болит поясница у женщин, – вынашивание ребенка. Возникают неприятные ощущения уже тогда, когда животик будущей мамы только становится заметен и начинает доставлять некоторые неудобства. Всему виной дополнительный вес в области талии, что и вызывает дискомфорт. Кроме того, в организме дамы во время вынашивания малыша вырабатывается гормон прогестерон, который делает слабыми суставы и связки. А это ведет к увеличению нагрузки на позвоночник женщины. В таком случае возникают именно ноющие и тянущие боли. Справиться с ними можно при помощи обычной зарядки или же умеренной физической нагрузки.

Причина №3: грудь

Рассматриваем далее причины болей в пояснице у женщин. Так, возникать неприятные ощущения могут в том случае, если у дамы грудь внушительного размера. В этом случае нередко возникает именно поясничная боль. Причина – смещение центра тяжести. Он несколько выше, нежели у девушек с маленькой грудью. При этом, чтобы сохранять нормальное равновесие, таз дамы немного отклоняется назад, смещается. Мышцы испытывают излишнюю нагрузку, сигнализируя об этом болевыми ощущениями. В таком случае решить проблему можно при помощи специального бюстгальтера, который будет поддерживать грудь и приведет осанку в порядок.

Причина №4: обувь

Если болит поясница, причины у женщин могут скрываться даже в гардеробе. Так, к подобному явлению может приводить слишком частое ношение обуви на высоком каблуке. Туфли на шпильках способствуют тому, что естественный изгиб тела изменяется, таз при этом немного поднимается. В теле появляется дисбаланс, который и приводит к возникновению болевых ощущений. Справиться с этим можно. Надо лишь носить удобную обувь, каблук которой не превышает 5-ти сантиметров.

Причина №5: тяжелые сумки

Какие еще существуют причины болей в пояснице у женщин? Например, виной всему могут быть тяжелее сумки. Дамы в нашей стране еще не отвыкли носить с рынка или магазина огромное количество тяжелых пакетов с продуктами. Специалист говорят о том, что если женщина без специальной физической подготовки часто носит пакеты или сумки весом более 5 кг, уже через месяц у нее возникнут боли в поясничной области. Справиться с этой проблемой легко. Нужно или полностью отказаться от ношения таких тяжестей, или же стараться правильно распределять вес.

Причина №6: гинекологические заболевания

Следующая проблема того, почему болит поясница у женщин – различные гинекологические болезни. Это может быть, к примеру, воспаление придатков или аднексит. В таком случае боль локализируется в основном в нижней части живота, но нередко также «отдает» и в поясницу.

Причина №7: климакс

Боль в пояснице у женщин может возникать также и в период климакса. В таком случае виной всему две основные причины:

  1. Нестабильность эстрогенов – особых гормонов, которые влияют на кровоток в области малого таза.
  2. В это время у женщин могут возникать и такие болезни, как остеопороз, грыжа, что и приводит к болям в поясничной области.

Выше перечислены те причины болей в пояснице, которые касаются исключительно женщин. Однако возникать данные неприятные ощущения могут и в иных случаях.

Причина №8: ожирение

Почему еще болит поясница? Причины у женщин могут скрываться в лишнем весе. Особенно часто данная проблема возникает у дам старшего возраста. Так, появляются болевые ощущения, если у пациентки третья или же четвертая степени ожирения. В таком случае излишний вес вызывает множественные проблемы в организме, в том числе и излишнюю нагрузку на поясничную область.

Иные причины возникновения болей в пояснице

Отчего болит поясница у женщин? Какие еще могут быть причины ее возникновения?

  1. Остеопороз. В таком случае сильно истощается костная ткань, что и вызывает болевые ощущения. К слову, данной патологией чаще страдают именно женщины, нежели мужчины. Хотя и представители сильного пола подвержены данной проблеме.
  2. Болезни почек. В таком случае болевые ощущения будут возникать вместе с иными симптомами. Так, проявятся уремические признаки болезни, может изменяться давление больного, нередко бывают отеки.
  3. Аппендицит. В таком случае чаще всего болит в правом нижнем отделе живота. Но нередко боль может отдавать и в поясницу, преимущественно в ее правую часть.
  4. Панкреатит. Боль при этом бывает опоясывающей по всей окружности талии (в том числе задевает и поясничную область). Данное заболевание диагностируется по иным сопутствующим симптомам: нарушение дефекации, рвота, налет на языке и др.
  5. Инфекции. Боли в пояснице могут возникнуть в том случае, если в патогенез вовлечена костная ткань. Чаще всего это происходит вследствие костного туберкулеза. Опять же диагностируется болезнь по иным симптомам, а также по результатам дополнительных исследований.
  6. Миозит, т. е. воспаление мышц. Стоит сказать о том, что воспалительные процессы в поясничной области встречаются довольно часто, так как нагрузка на эту область предельно высока. Данный симптом может возникнуть вследствие самого простого переохлаждения указанной области. Характер боли может быть совершенно разным.
  7. Опухоли. Если болит ниже поясницы у женщин, как и у мужчин, причиной этому могут быть опухоли (доброкачественные или злокачественные). Они возникают по ходу нервных волокон, раздражая их. Симптоматика при этом также может быть разной, в зависимости от болезни и степени ее развития.

Что делать?

Рассматриваем далее тему «боль в пояснице у женщин: причины». Лечение – вот о чем также хочется рассказать. В самом начале нужно сказать о том, что очень важно узнать, почему именно появились данные неприятные ощущения. Рассмотрим различные ситуации:

  1. Если боль возникла по причине ушиба или растяжения, можно выпить обезболивающее средство. Оно снимет воспаление и устранит на некоторое время боль. Это может быть такой препарат, как «Диклофенак».
  2. Если боль в пояснице возникла вследствие отечностей, стоит попробовать принять мочегонное средство. Это может быть такой препарат, как «Верошпирон».
  3. Во всех иных случаях потребует специфическое лечение, которое должен назначать исключительно квалифицированный специалист.

Чего делать нельзя

Если причина болей в пояснице неизвестна, стоит помнить о том, чего делать в таком случае нельзя:

  1. Запрещается греть область болевых ощущений. Тепло усиливает приток крови, что может вызвать обострение воспалительного процесса.
  2. Длительное время снимать боль обезболивающими препаратами. Если неприятные ощущения появляются периодически, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Ведь в таком случае организм может просто сигнализировать о проблеме, с которой надо бороться.
  3. Самостоятельно вставлять позвонки. Ведь причина может быть и не в смещении. А данные действия могут привести к обратному результату.

Группа риска

Существует также определенная группа риска. Это люди, которые скорее остальных могут заработать себе такую проблему, как боль в пояснице. К ним относятся:

  1. Дамы, у которых сидячая работа.
  2. Женщины, которые занимаются физическим трудом. Нередко излишние нагрузки на организм могут приводить к возникновению подобного симптома.
  3. Дачницы также могут заработать себе данную проблему. Нужно помнить о том, что подолгу нельзя находиться в одном положении.
  4. Женщины, которые в холодное время года одеваются слишком легко. Нужно помнить о том, что поясница и органы малого таза должны быть в тепле. Только так дама сможет не простудиться и, следовательно, не заработает себе боли в пояснице.

Если у женщины возникла боль в поясничной области, нужно как можно раньше обратиться за помощью к доктору. В данном случае идут на прием к невропатологу, гинекологу, урологу или же просто к терапевту.

Боли в спине у женщин могут развиться в результате неправильного изгиба позвоночника, чрезмерных физических нагрузок, хронических заболеваний или при беременности. Женщины чаще мужчин испытывают боли в поясничном отделе позвоночника из-за гормонального влияния на кости, а также физических изменений во время беременности. Общими причинами болей в нижней части спины (поясничной области) являются: напряжение мышц, воспаление нерва, поясничные радикулопатии, остеопороз и заболевания костей и суставов. Многие причины болей в спине одинаковы для женщин и для мужчин и имеют одни и те же симптомы. Тем не менее, есть некоторые состояния, которые являются уникальными для женщин. Важно, чтобы женщины понимали, как боли в спине могут быть связаны с различными жизненными ситуациями и различными заболеваниями.

Боли в спине делятся на первичные и вторичные. Первичные боли связаны с заболеваниями позвоночника, тогда как вторичные боли появляются в результате проблем в организме не связанных с позвоночником, таких как переломы в результате остеопороза, опухоль в просвете позвоночного канала, длительное напряжение мышц, эндометриоз, киста яичника, осложнённое течение беремености и т.д.

Боли в спине у женщин — Растяжение поясничных мышц

Растяжение мышц спины является наиболее частой причиной болей в спине. Предрасполагающими факторами являются плохо развитый мышечный корсет, малоактивный образ жизни и лишний вес. Непосредственными причинами травм чаще всего является выполнение тяжелой физической работы, силовые упражнения, поднятие тяжестей и т.д. Известно, что разогревание мышц перед выполнением физических упражнений снижает частоту растяжения мышц и появления болей в спине. Растяжение и микронадрывы мышц спины сопровождаются развитием болезненного мышечного спазма. При этом сокращение мышцы выполняет защитную функцию, стабилизируя повреждения позвоночного сегмента, блокируя движения в нем. Благодаря этому не происходит дальнейшего повреждения мышц, связок и суставов позвоночника. Восстановление мышц происходит всего за несколько дней, тогда как восстановление повреждённых связок может длиться от 6 месяцев до 1 года.

Боли в спине у женщин — Менструальный цикл

Боли в спине у женщин

Менструация может спровоцировать боли в спине, особенно распространены тянущие боли в области поясницы у женщин с отклонением матки к позвоночнику. Боли также могут объясняться гормональными изменениями и повышенной выработкой простагландинов. Если боли в спине сопровождаются подъёмом температуры необходимо проконсультироваться с врачом. Боли в спине перед менструацияей также могут быть связаны с задержкой жидкости в организме и повышении нагрузки на позвоночник. Боли в спине во время менструации могут быть реальной проблемой для многих женщин. Предменструальный синдром (ПМС) и менструальные боли могут также провоцировать поясничный дискомфорт.

Боли в спине у женщин — Большая грудь

Крупные молочные железы могут спровоцировать боль в спине, это может быть пожизненное состояние для некоторых женщин. Постоянная нагрузка на позвоночник, которую оказывает бальшая грудь, может привести к изменению осанки и скелетным изменениям, а также быть причиной сильных болей. Специальные стили бюстгальтеров могут быть полезны при болях в спине, спровоцированных большой грудью.

Боли в спине у женщин — Беременность

Беременность может стать причиной болей в пояснице у женщин из-за дополнительного веса и изменения центра тяжести тела. Беременность часто приводит к болям в пояснице вследствие повышения нагрузки на поясничный отдел позвоночника и изменения нормальной кривизны поясничного отдела, связанного с расположением плода внутри брюшной полости. Кроме того, эффекты женского гормона эстрогена и расслабляющего связки вещества – релаксина также могут способствовать расшатыванию связок и вызывать боли в спине. Упражнения с наклонами и растягиванием часто рекомендуются для снятия этой боли. Женщинам во время беременности необходима умеренная физическая нагрузка для поддержания физического состояния во время беременности (при условии нормально протекающей беременности. Боли в спине во время беременности являются нормальным явлением. Боли в спине также могут развиться в результате стресса, связанного с беременностью, понижением болевого порога в результате стресса.

Боли в спине у женщин — Остеопороз

Женщины более склонны к развитию остеопороза , чем мужчины. Остеопороз у женщин развивается раньше чем у мужчин, кроме того, по статистике, женщины живут дольше мужчин, все эти факторы говорят о том, что остеопороз может быть реальной проблемой для женщин и одной из серьёзных причин возникновения болей в пояснице. Женские кости, естественно, тоньше и легче мужских, кроме того генетически переносится легче у женщинами, чем мужчинами. Остеопороз может вызвать компрессионные переломы позвоночника , которые приводят к сильным болям в нижней части спины. Это часто встречается у женщин после менопаузы.

Боли в спине у женщин — Кисты яичников, миомы матки и эндометриоз

Кисты яичников, миома матки , эндометриоз нередко вызывают боли в пояснице. Точный диагноз может потребовать гинекологическое обследование и проведение определённых анализов. Проблемы и патологии в репродуктивных органах часто являются причинами болей в спине.

Боли в спине у женщин — Заболевания почек

Почечные инфекции, камни, и гемето часто ассоциированы с поясничными болями. Для постановки диагноза может потребоваться анализ мочи, УЗИ, или другие методы исследования по визуализации брюшной полости. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) также может быть причиной болей в поясничном отделе. В большинстве случаев, боль исчезает после лечения ИМП.

Боли в спине у женщин — Тазовые инфекции

Инфекции тазовой области является нечастым, но может быть осложнением таких состояний таких как дивертикулез, болезнь Крона, язвенный колит, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) с инфекцией в маточных трубах и/ или матке, аппендицит. Тазовая инфекция является серьезным осложнением этих состояний и часто ассоциируется с лихорадкой, снижением артериального давления, и угрожающими жизни состояниями.

Боли в спине у женщин — Кровотечение в области таза

Кровотечение в области таза встречается редко без существенных травм и, как правило , наблюдается у пациентов, принимающих разжижающие кровь препараты, такие как, например, варфарин. У этих больных острое начало крестцового радикулита может быть признаком внутреннего кровотечения. Скопление крови может приводить к сдавлению спинномозговых нервов.

Боли в спине у женщин — Раздражение нервных окончаний

Нервы поясничного отдела позвоночника могут раздражаться механическим давлением костных или других тканей. К такому состоянию могут приводить, например, патологии поясничных дисков (радикулопатии), воспаление нервов , вызванное вирусной инфекцией (опоясывающий лишай).

Боли в спине у женщин — Поясничная радикулопатия

Поясничная радикулопатия вызывает раздражение нерва, которое вызвано повреждением дисков между позвонками. Повреждение дисков происходит из-за дегенерации ( «износа») внешнего кольца диска, травматического повреждения, или при комбинации обоих факторов. В результате, центральная более мягкая часть диска может выпячиваться ( образовать грыжу). Поясничный диск выполняет функцию сустава и амортизатора между позвонками. Он состоит из хрящевой пластинки и наружного кольца, окружающего ядро. Дегенеративные изменения начинаются в диске после двадцати лет и к 40-летию наблюдаются у большинства людей. Возрастные изменения диска и тяжелая или легкая травма могут явиться причиной разрыва межпозвонкового диска. Наиболее частое направление разрыва — заднелатеральное. Выпадения и выпячивания диска могут вызывать компрессию нерва, нервного корешка или (наиболее часто) конского хвоста. С Стеноз позвоночного канала на уровне поясничного отдела позвоночника.

Боли в спине у женщин — Артрит

Артрит может поражать суставы позвоночника и привести к болям в пояснице у женщин. Артрит позвоночника встречается с одинаковой частотой как у женщин, так и у мужчин. Часто остеоартрит позвоночника сочетается с остеопорозом. Острая, интенсивная боль в пояснице часто является результатом неспецифических растяжений и деформаций. Острая боль в нижней части спины может развиться в результате растяжения мышц и связок и может сопровождаться радикулитом, термин , используемый для описания боли, проходящей вниз через ягодицу в ногу в результате раздражения седалищного нерва.

Боли в спине у женщин — Сужение позвоночного канала или спинальный стеноз

Сужение позвоночного канала, в котором проходит спинной мозг и нервные корешки, может быть врождённым и приобретённым. Самой частой причиной сужения позвоночного канала является грыжа позвоночного диска и разрастание межпозвоночных суставов в результате артроза. Наиболее частым проявлением сужения позвоночного канала является корешковый болевой синдром. Если канал позвоночника узкий от рождения, тогда даже небольшое его сужение к 30 годам, может дать старческие боли в позвоночнике. Часто суженный канал позвоночника может сочетаться с грыжей диска, обычно с протрузией, в этом случае, даже небольшая протрузия может стать причиной выраженной симптоматики. Таким образом, боль в ногах при ходьбе может быть проявлением сужения позвоночного канала, а проявления остеохондроза связаны не только с изменениями межпозвоночного диска, но и с шириной позвоночного канала.

Боли в спине у женщин — Фибромиалгия

Для фибромиалгии характерно обилие и разнообразие субъективных ощущений при скудных объективных признаках заболевания. Основным признаком фибромиалгии является разлитая костно-мышечная боль, которая присутствует в различных анатомических областях: в правой и левой половинах тела, выше и ниже пояса, и в проекции позвоночника. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц и ощущениями «мурашек» или покалывания. Характерно усиление перечисленных признаков при смене погоды, переутомлении, стрессе. В соответствии с диагностическими критериями Американской коллегии ревматологов продолжительность симптомов должна превышать 3 месяца, так как появление разлитых мышечных болей и усталости может быть вызвано перенесенной вирусной инфекцией, временным нарушением сна и стрессовыми ситуациями. Хроническая усталость отмечается у 87%, нарушения сна у 79% больных, частые головные боли отмечаются более чем у половины пациентов с фибромиалгией. Для больных характерны эмоциональные расстройства, которые могут варьировать от небольшого снижения настроения до выраженной депрессиии. Наряду с психологическими нарушениями у больных фибромиалгией может быть обнаружен целый ряд расстройств (предменструальный синдром, синдром раздражённого мочевого пузыря, первичная дисменорея, пролапс митрального клапана, гипермобильность суставов и др.).

Боли в спине у женщин — Опухоли

Боль в спине может быть вызвана опухолями, как доброкачественными, так и злокачественными, которые могут исходить из тканей позвоночника, таза или спинного мозга (первичные опухоли) или вторично распространятся в указанные районы (метастатические опухоли). Симптомы могут включать боли, нарушение чувствительности, иногда недержание мочи и кала. Боль в спине может наблюдаться при раке молочной железы. Боль в спине при раке молочной железы может быть прямым следствием заболевания или побочным эффектом лечения.

Боли в спине у женщин — Искривление позвоночника

Позвоночник взрослого человека имеет небольшие физиологические изгибы, которые необходимы для амортизации нагрузок, испытываемых позвоночником при различных движениях. Если же изгибы отличаются от физиологических, то в этом случае можнот говорить о деформации или искривлении позвоночника – патологическом сколиозе, лордозе или кифозе. Искривления позвоночника могут стать причиной нарушения осанки и развития болевых ощущений в спине. Кроме того, при значительных искривлениях позвоночника может нарушиться работа внутренних органов.

Боли в спине у женщин — Болезнь Педжета

Также известная под названиями: деформирующий остеит или остоз или остеодистрофия. В организме происходит постоянный процесс воввтановления костной ткани, который называется ремоделированием. В костях, при болезни Педжета, нарушается процесс ремоделирования, что приводит к нарушению структуры костей, кость не восстанавливается должным образом, развивается хрупкость костей, которые деформируются, перерастягиваются, искривляются и легко ломаются. Болезнь Педжета может возникнуть в любой кости тела. У одной трети пациентов поражается только одна кость, но среднее число поврежденных костей — приблизительно три. Кости, чаще всего вовлеченные в процесс: таз, позвоночник, череп, длинные трубчатые кости рук и ног.

До 3 % людей европейского происхождения старше 40 лет поражены болезнью Педжета, распространенность заболевания увеличивается с возрастом. Заболевание встречается в два раза чаще у мужчин, чем у женщин. При поражении костей таза и позвоночника, человека беспокоят сильные боли в спине, которые усиливаются после покоя.

Matched Links from Women Info Sites / Google

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

Советуем почитать: что делать, если сорвал спину

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

Обязательно почитайте: болит поясница после поднятия тяжестей

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

Опухолевые образования (кисты) в яичниках; Патологии матки; Варикоз органов, окружающих тазовое дно; Доброкачественное образование во внутренней стенке матки; Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

Повышение температуры тела; Увеличенное потоотделение; Мигрени; Нарушение функций мочеполовой системы; Потеря аппетита; Экссудативные выделения.

Беременность

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева. Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу. Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Диагностика

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога, гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке. Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час. Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г). Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

Боль в пояснице у женщин

Как известно, женский организм довольно сильно отличается от мужского и поэтому появления болей в определенных областях у мужчин и женщин могут вызываться различными заболеваниями. Боль в пояснице у женщин может быть одним из признаков беременности, симптомом пищеварительного расстройства или свидетельствовать о чрезвычайной ситуации опасной для жизни женщины.

Причины, которые могут вызвать боль в пояснице

Причины боли у женщин в пояснице могут быть самыми разными, рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

Чрезмерная физическая нагрузка Грыжи межпозвоночных дисков Остеохондроз Гинекологические заболевания Заболевания почек Беременность Климакс Эндометриоз Осложнения во время месячных

Рассмотрим некоторые из этих причин более подробно.

Сильные физические нагрузки

Очень часто причина болей в пояснице у женщин довольно проста и банальна – чрезмерная нагрузка на мышцы спины.

Если женщина долгое время не занималась спортом и не выполняла тяжелой физической нагрузки, то после прополки грядок на даче, долгой прогулки с тяжелыми сумками или внезапно сделанной зарядки или выполнения другой нагрузки особенно связанной с наклонами на следующий день может испытать серьезный диcкомфорт, вызванный болями в пояснице.

Чаще всего ничего опасного в этих болях нет – обычное перенапряжение или растяжение мышц, которое скоро пройдет. В данном случае поможет обычная согревающая мазь. Однако, нужно иметь в виду, что после нагрузок могут проявляться боли вызванные другими заболеваниями, в частности связанными с патологическими изменениями позвоночник. Поэтому, если в течение нескольких дней боли в пояснице у женщин не проходят, то это серьёзный повод обратиться к врачу.

Болезни позвоночника

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Болезненные ощущения в области поясницы также могут свидетельствовать и о развитии патологии в области позвоночного столба. Это может быть грыжа межпозвоночного диска или остеохондроз.

При остеохондрозе происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска. В результате этого межпозвоночный диск изменяет свою первоначальную форму и перестает выполнять функцию своеобразного амортизатора для позвонков, которые в свою очередь начинают ущемлять нервные окончания отчего и появляется боль, усиливающаяся при выполнении наклонов и резких разворотов. При остеохондрозе характерно усиление боли при наклонах и появление проблем при ходьбе из-за того, что боль отдает в ногу.

Также боли в пояснице и спине могут вызываться грыжей межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Межпозвоночный диск состоит из студенистого пульпозного ядра и плотной фиброзной оболочки. С возрастом из-за ухудшения кровоснабжения позвоночника фиброзная оболочка становится менее эластичной, появляются микротрещины. Если целостность этого фиброзного кольца нарушается, полужидкое содержимое выпячивается наружу – формируется грыжа, которая давит на нервные окончания, что и приводит к боли в поясничном отделе.

Гинекологические заболевания

Кистозные образования в яичнике

Еще одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице у женщин являются проблемы с гинекологией. Нужно отметить, что значительная часть женских проблем часто проявляется болевыми ощущениями в нижних частях живота и пояснице. Иногда боль распространяется и на бока. Болевые ощущения в пояснице у женщин могут возникать при следующих заболеваниях:

кистозные образования в яичнике; лейомиома матки; полип эндометрия; апоплексия яичника варикозная болезнь органов малого таза.

Любое из этих гинекологических заболеваний может стать не только досадной неприятностью, которой являются тянущие и ноющие боли, но и привести к бесплодию и изменениям в менструальном цикле.

Заболевания почек

Возникновение болевого синдрома в пояснице или спине может быть вызвано нарушением работы почек. В частности, опоясывающая боль в пояснице характерна при обострении хронического пиелонефрита. Это инфекционно-воспалительное заболевание, которое вызывает воспаление паренхимы почки. Данное заболевание вызывается патогенными микроорганизмы, которые попадают в почку через кровь либо из мочевого пузыря по мочеточникам.

Помимо боли в пояснице при остром пиелонефрите могут быть следующие симптомы:

температура; лихорадка; потливость; головная боль; затрудненное мочеиспускание; появление гноя и крови в моче; снижение аппетита.

Боли при беременности

Боли в пояснице при беременности

При беременности боли в поясничной области различной интенсивности встречаются практически у каждой женщины. Такие боли являются следствием увеличения нагрузки на позвоночный столб из-за увеличения веса женщины, а также, изменением расположения центра тяжести, гормональной перестройкой и ослаблением мышц и связок в области живота.

На поздних стадиях беременности могут возникать боли в пояснице и нижней части живота, которые являются проявлением ложных схваток Бракстона-Хикса. В данном случае такое проявление является вариантом нормы и какого-то специального лечения не требует.

Эндометриоз

Боли ниже поясницы у женщин могут быть вызваны эндометриозом – разрастанием эпителия за пределы матки. При данной патологии внутренний слой матки является нефункциональным. Он чрезмерно разрастается и тем самым нарушает функциональность репродуктивной сферы у женщин.

Данное заболевание обычно развивается на ранних стадиях бессимптомно и в результате может привести к бесплодию, если не предпринять экстренных мер. Редкие болевые ощущения в области поясницы и внизу живота обычно считаются проявлением приближающихся месячных и поэтому своевременно не обращаются к врачу. В результате болезнь прогрессирует и в итоге может привести к тяжелым последствиям.

Боли во время месячных

Болевые ощущения у женщин в нижней части спины могут возникать во время критических дней. Дело в том, что во время менструации организм женщины подвергается мощному изменению гормонального фона, из-за чего начинает задерживаться вода и соответственно увеличивается вес и возрастает нагрузка на поясницу. В этот период в организме женщины сильно увеличиваться количество эстрогенов и простагландинов, которые значительно увеличивают чувствительность и усиливают болевые ощущения.

Кроме того, во время месячных из-за сокращений матки, вызванных физиологическими причинами, она может отклоняться назад и оказывать давление на другие органы и позвоночник. Это также может быть причиной болей в пояснице при месячных.

Выявление причин появления болей

При возникновении постоянно проявляющихся болей в пояснице следует обязательно обратиться к врачу. Вначале лучше всего обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование, выяснит почему появляются боли в пояснице, и, если возникнет необходимость, направит к другим специалистам.

При подозрении на заболевания позвоночника обязательно нужно обследоваться у врача-невролога, который проведет осмотр и при наличии показаний назначит компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию поясничного отдела позвоночника. Для того чтобы исключить наличие воспалительных изменения в почках, требуется консультация нефролога. Также в обязательном порядке следует пройти обследование у врача-гинеколога.

После прохождения всех необходимых диагностических процедур и выявления основной причины возникновения болевых ощущений в пояснице, будет назначено лечение.

На фоне физиологических причин и действия патологических факторов у женщин возникают болезненные ощущения в пояснице, крестце, копчике. Дискомфорт имеет разную силу и продолжительность, нередко боль отдает в ногу, появляются церебральные осложнения.

Что делать, если беспокоит боль внизу спины у женщин? Можно ли применять домашние растирки, согревающие мази? Эффективен ли пояс из собачьей шерсти? Ответы в статье.

Вероятные причины

Боль в пояснице, копчике, зоне крестца часто появляется у женщин в определенные периоды жизни. Естественные факторы не влияют на состояние позвоночника, через определенное время дискомфорт исчезает.

Физиологические причины:

  • беременность;
  • период менструации;
  • климакс.

Заболевания позвоночника

Болезни опорного столба:

Что такое узлы Шморля межпозвоночного диска и как избавиться от образований? Прочтите полезную информацию.

О вероятных причинах боли в верхней части спины и шеи, а также об особенностях терапии болевых ощущений можно узнать из этой статьи.

Проекционные болевые ощущения

Проекционные боли внизу спины возникают при развитии патологий:

  • острый либо хронический пиелонефрит;
  • воспаление матки, придатков;
  • цистит;
  • эндометриоз;
  • уретрит;
  • опухоли яичников;
  • полипы в матке;
  • онкопатологии органов женской половой сферы;
  • почечная колика;
  • нефрит;
  • почечная недостаточность;
  • тяжелые поражения печени;
  • острый холецистит;
  • геморрой;
  • воспаление стенок кишечника;
  • застой крови в малом тазу;
  • хламидиоз, уреаплазмоз;
  • запоры на протяжении длительного периода;
  • инфекционное поражение на фоне перенесенной гнойной ангины, гриппа.

Факторы риска

Врачи выделяют больше десятка негативных факторов, повышающих риск болей внизу спины:

  • ожирение;
  • тяжелый труд;
  • врожденные болезни позвоночника;
  • сидячая работа;
  • нервные и физические перегрузки;
  • сколиотические изменения;
  • курение, большое количество алкоголя;
  • гиподинамия;
  • сутулость;
  • работа на сквозняке или вне помещения в осенне-зимний период;
  • женщина в процессе работы вынуждена долго стоять/сидеть/наклоняться;
  • частые стрессы;
  • плохая экология;
  • облучение, провоцирующее развитие опасных опухолевых процессов;
  • скудный рацион;
  • слабость мышц спины;
  • перемещение тяжестей.

Другие вредные факторы:

  • длительных прием сильнодействующих препаратов;
  • неправильное питание с избытком углеводов, жиров, пуринов;
  • гормональные сбои при беременности, климаксе, во время менструации;
  • неудобная кровать, некомфортное рабочее место;
  • недостаток минералов для крепости костной ткани;
  • активные перегрузки в поясничной зоне при частом ношении маленького ребенка на руках;
  • травмоопасные виды спорта;
  • эндокринные заболевания;
  • поражение суставов при ревматизме, подагре;
  • снижение уровня кальция в костях при остеопорозе;
  • отказ от полноценных перерывов и разминки при работе за компьютером.

Болевой синдром бывает умеренным и ярко-выраженным, периодическим и постоянным, при отсутствии лечения возникают церебральные нарушения. Присоединение инфекции провоцирует появление дополнительных признаков: повышается температура, пораженный участок отекает, нередко краснеет, пальпация вызывает неприятные ощущения, возможны скачки артериального давления, особенно, при поражении почек. Медики выделяют боли с одной стороны спины и опоясывающие, с локализацией в зоне поясницы, крестца, копчика либо с распространением на зону ягодиц, промежности, ноги, вплоть до стоп и пальцев. При компрессии седалищного нерва, чувствительных структур грушевидной мышцы возникают мучительные поясничные прострелы.

Посмотрите подборку общих направлений терапии и эффективных методов лечения подвывиха шейного позвонка у ребенка.

О характерных симптомах и способах лечения воспаления седалищного нерва при помощи медикаментов в домашних условиях написано в этой статье.

На странице http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/narushenie-krovoobrasheniya.html узнайте о симптомах и лечении нарушения мозгового кровообращения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Общие правила и эффективные методы лечения

Многие женщины загружены дома и на работе, забота о здоровье часто отходит на второй план. Подобная беспечность может обернуться тяжелыми последствиями. Несмотря на нехватку времени, нужно найти несколько часов для визита к терапевту, профильным специалистам, чтобы разобраться в причинах болевого синдрома. Важно знать: неприятные ощущения в поясничном отделе иногда указывают на развитие злокачественной опухоли.

Прием анальгетиков – вариант, подходящий для короткого периода времени, например, во время менструации. Нельзя маскировать проблему при помощи таблеток и обезболивающих мазей: запущенные случаи неврологических и ортопедических патологий тяжело лечить. Так же опасны боли в нижней части спины на фоне воспалительных и опухолевых процессов, инфекционных патологий почек, матки, придатков, мочевого пузыря, если отсутствует адекватная терапия.

При гинекологических и урологических заболеваниях пациентку наблюдает профильный специалист. Врач подбирает оптимальный комплекс препаратов, физиопроцедур, назначает составы для профилактики рецидивов. При наличии показаний, слабой эффективности консервативной терапии проводят хирургическое лечение.

При выявлении заболеваний спины и позвоночника нужна помощь вертебролога, невролога, травматолога-ортопеда. Терапия длительная, с применением нескольких видов воздействия. При запущенных случаях остеопороза, травмах копчика и крестца, компрессионном переломе позвонков требуется оперативное вмешательство для стабилизации, восстановления структуры костных и хрящевых элементов.

Основные методы лечения при поражении спины и позвоночника:

  • прием препаратов нескольких групп. НПВС, анальгетики, хондропротекторы, витамины группы В, миорелаксанты, лекарства для активизации кровообращения, седативные средства. Эффективны трансдермальные пластыри. При сильных болях, прострелах, если тянет ногу, то назначают медикаментозные блокады позвоночника, кортикостероиды, инъекции нейротропных витаминов. Дополнение – применение мазей от боли в спине, растирок, гелей для обработки зоны крестца и поясницы;
  • лечебная физкультура. Упражнения повышают эластичность связок и мышц, укрепляют позвоночник и суставы, снижают нагрузку на опорный столб. Нужно дозировать нагрузку, чтобы не создавать избыточного давления на ослабленный опорный столб и связки. Чем крепче мышцы, тем меньше компрессия на межпозвоночные диски. Первые занятия проходят под руководством физиотерапевта или реабилитолога, позже можно выполнять комплекс ЛФК дома. Положительный результат в сочетании с лечебной физкультурой дает аквааэробика, плавание в бассейне, пилатес, йога, упражнения для укрепления позвоночника;
  • физиопроцедуры. При боли в спине у женщин посещение физкабинета дает отличный результат. Эффективные методы: грязелечение, фонофорез, магнитотерапия, УВЧ, парафиновые и озокеритовые аппликации, скипидарные ванны, амплипульс-терапия, массаж, электрофорез с НПВС, анальгетиками, кальцием. Некоторые процедуры, например, хвойные ванны, аппликации с парафином можно проводить дома;
  • вытяжение позвоночника. Болевой синдром в области поясницы часто связан с компрессией дисков. Снижение расстояния между позвонками отрицательно сказывается на состоянии твердых структур и хрящевой ткани, уменьшается натяжение связок, появляется сильная боль. В условиях санаторно-курортных комплексов и медучреждений проводят подводное и сухое вытяжение опорного столба. Вытяжка позвонков в домашних условиях требует осторожности, чтобы не принести вред дискам и позвонкам;
  • дополнительные методы лечения. Справиться с болью в поясничной зоне, уменьшить силу неврологических нарушений помогают нетрадиционные методики, эффективность которых подтверждена несколькими поколениями врачей и пациентов: оригинальное лечение применяют с глубокой древности. Многие процедуры одобрены Минздравом, включены в перечень разрешенных видов лечебного воздействия. Полезное действие оказывает иглоукалывание, гирудотерапия, апитерапия, рефлексотерапия, баночный и точечный массаж, остеопатия, мануальная терапия. Многим помогает игольчатый аппликатор Ляпко, эффективный пластиковый коврик с шипами – иппликатор Кузнецова;
  • полезно ношение бандажей и корсетов для поясницы, согревающего пояса из овечьей или собачьей шерсти. При болезнях опорного столба нужно снизить нагрузку на хрящи и костные структуры, предупредить переохлаждение нижней части спины.

От мучительных болей в нижней части спины можно избавиться за 10 минут, если выполнять специальный комплекс упражнений, которые эффективно снимают скопившееся напряжение в поясничном отделе. Как и что делать, расскажет специалист в следующем видео:

successmed.ru

От чего болит спина у женщин

Дорогие читатели, как часто при появлении болей в спине, мы думаем, что это остеохондроз. Но так ли это? Остеохондроз – довольно распространенное заболевание и одним их его симптомов  являются как раз боли в спине. Эти боли возникают при повреждении  межпозвоночного диска , которые в дальнейшем приводят к  повреждению опорно-двигательной и нервной системы. Боли в спине, конечно, есть и у мужчин, и  у женщин.  У женщин  причин появления болей, пожалуй, даже больше и они порой не дают жить нормальной и полноценной жизнью.

Итак,  если нет заболевания остеохондроза, а боли в спине имеются, что нужно делать в данной ситуации? Давайте разберемся в этой проблеме и узнаем почему болит спина у женщин и можно ли избавиться  от болей в спине  без медикаментозного вмешательства? Узнайте советы.

Боли в спине — причины

Причин может быть несколько. Это – перекос позвоночника, гормональный дисбаланс,  неправильная поза во сне или за столом, резкие движения. Давайте поподробнее разберем все эти моменты.

Позвоночный столб – это ось тела человека,  который выполняет функцию опоры и участвует в движениях туловища. Позвоночный столб имеет  изгибы, это лордоз – часть позвоночника, которая выгнута вперед (шейный и поясничный отдел) и кифоз, часть позвоночника, изогнутая  назад (грудной и крестцовый отдел).  Изгибы позвоночника способствуют сохранению человеком равновесия, служат своеобразным амортизатором, смягчают толчки, которые возникают при движении тела.

Если эти физиологические изгибы меняются, то происходит растяжение связочного аппарата, смещение позвонков,  которые и приводят к возникновению болей. Обычно изменение изгибов происходит при длительном и неправильном положении позвоночника.

Причины болей в спине  — ношение тяжестейТяжелые сумки

Перекос позвоночника чаще всего возникает из-за ношения тяжестей.  Как часто наблюдаем картину, когда женщина идет  с тяжелыми сумками, вес  которых порой достигает 8-10 кг!  Мужчины, будьте рыцарями: увидев женщину с тяжелыми сумками, помогите ей.

Даже если не брать во внимание хозяйственные сумки с продуктами, то порой дамские сумочки весят ничуть не меньше! Чего только нет в дамской сумочке: косметичка, различные крема, лекарства, предметы гигиены, кошелек с деньгами, телефон… Там же может  быть и бутылка с водой (вдруг пить захочется) и пакет с бутербродами… Да вы сами, женщины, знаете, что там есть и чего еще не хватает.

Маленький ребенок

Не менее тяжелым является ребенок, который порой очень часто бывает у вас на руках.  Дома, когда ребенок капризничает,  единственный способ его успокоить, это когда ребенка возьмешь на руки.

По мере роста вашего ребенка, увеличивается и его вес. Говорят, что своя ноша не тянет. Но порой некоторые мамочки так «натаскаются» за день своего чада, что под вечер не чувствуют своей спины от боли.

На прогулке ребенка можно посадить или уложить в коляску. Или есть сейчас такие приспособления -рюкзаки для прогулок с детьми, «кенгурятники», очень удобные для родителей, так как вес ребенка в «кенгурятнике» равномерно располагается по всей спине взрослого.

Беременность

Во второй половине беременности у женщины часто наблюдаются боли в пояснице, под конец они приобретают уже постоянный характер. Причина этих болей заключается в следующем.

Во время беременности под воздействием гормона релаксина происходит расслабление связочного аппарата. По мере роста плода  нарушается равновесие из-за увеличенного живота, которое сопровождается напряжением  мышц поясничного отдела и нагрузкой на позвоночник.

Чтобы исключить боли в спине во время беременности, начиная со второго триместра рекомендуется носить бандаж, который устранит не только боли, но и послужит хорошей профилактикой растяжек на коже живота.

Женская грудь

Сейчас в моде женщины и девушки, имеющие большой и пышный бюст. Но знаете ли вы, мужчины, как тяжело нести эту ношу?

В данной ситуации  происходит перераспределение центра  тяжести, возникает ослабление связочного аппарата и напряжение  мышц спины. Чтобы такого не происходило, надо очень тщательно подходить к выбору бюстгальтера. Не маловажным  фактором будут упражнения на укрепления мышц груди.

Дряблый живот

Дряблый живот многим ненавистен потому, что он и смотрится не красиво,  но и из-за него тоже могут возникнуть боли в спине. Объясняется это просто. Скопление жира в области талии и живота приводит к смещению позвонков в пояснице, с возрастом нагрузка на позвоночник увеличивается, боли усиливаются.

Чтобы этого не происходило, надо укреплять ягодичные мышцы и мышцы спины, когда они упругие и тренированные, они являются тем самым мышечным корсетом, который не дает смещаться позвонкам.

Ношение высоких каблуков

Носить постоянно высокие каблуки бывает опасно не только  из-за опасности возникновения плоскостопия и образования «косточек» на ногах. Это еще одна причина возникновения болей в спине. Боли в спине из-за ношения высоких каблуков могут появиться не только  у худышек, но  и у полных женщин.

Это происходит из-за того, что при ношении обуви с высокими каблуками, увеличивается нагрузка на стопы ног, меняется походка. Пытаясь сохранить равновесие и красивее ходить, женщины  неосознанно наклоняются при ходьбе чуть вперед, тем самым смещая центр тяжести. Отсюда и боли в спине.

Чтобы этого не происходило, старайтесь ходить в обуви с небольшим каблуком иди вообще без него. А шпильки оставьте  для праздников.

Переохлаждение

Очень часто вижу картину, когда идет молодая девушка, у которой занижена линия брюк, да в придачу короткая куртка. А на  улице мороз! Спина оголяется и, соответственно, переохлаждается. И в результате появляется миозит – воспаление мышц спины или того хуже — воспаление почек.

Порой при таких болях  одними натираниями и мазями не обойтись, надо срочно бежать к врачу.

Гормональный дисбаланс

Это еще одна из причин появления  болей в спине.  Гормональный дисбаланс обычно возникает накануне или во время менструаций.  Он может вызвать  изменение  болевого порога, обычно во время месячных болевой порог увеличивается  и боль порой бывает нестерпимой.

Во время менструаций  у женщин в организме происходит задержка жидкости, вес тела увеличивается, происходит смещение центра тяжести, нагрузка на мышцы спины, что и приводит к появлению ноющих болей.

Неправильная поза

Неправильная поза позвоночника может быть при  длительном и однообразном положении, например, во время сна, когда спите на животе. Чтобы позвоночный столб не страдал, во время сна старайтесь сохранять физиологическое положение позвоночника. Для этого достаточно подложить подушку под живот.

Неправильной поза во время сна  может быть, когда вы спите на очень мягкой постели. Отсюда вывод: спасть надо на матраце умеренной жесткости.

А уж про то, как мы сидим длительное время за рабочим столом в одной позе, говорят много. Повторяться не буду, но отмечу, что перерывы должны быть через каждые 40-60 минут. Или мы будем мучиться от болей в спине.

Резкие движения

Вот уж чего не любит наш позвоночник, так это резкие движения. Это  натренированные спортсмены могут позволить себе резко вскочить, но порой и им резкие движения могут навредить. А что уж говорить про обычных смертных, которые последний раз ходили в спортзал на уроках физкультуры в школе.

Вставая, особенно по утрам, с постели старайтесь не делать резких движений. За ночь все мышцы расслаблены и им нужно какое-то время, чтобы они «проснулись». Вставайте с постели не торопясь, постепенно.

Что делать, чтобы не было болей в спине

  1. Укрепляйте свой мышечный корсет, укрепляя  мышцы груди, поясницы, делайте физические упражнения на растяжку. Это не позволит при любых ситуациях смещаться  позвонкам.
  2. При ношении тяжестей учитывайте, что вес этих тяжестей не превышал 10% вашего собственного веса.
  3. Если вы почувствовали не проходящие боли в спине, то это повод обратиться к врачу. Самолечением не занимайтесь.

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам была интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Причины

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь  поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

  • Советуем почитать: что делать, если сорвал спину

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

  • Обязательно почитайте: болит поясница после поднятия тяжестей

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их  выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

  • Опухолевые образования (кисты) в яичниках;
  • Патологии матки;
  • Варикоз органов, окружающих тазовое дно;
  • Доброкачественное образование во внутренней стенке матки;
  • Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

  • Повышение температуры тела;
  • Увеличенное потоотделение;
  • Мигрени;
  • Нарушение функций мочеполовой системы;
  • Потеря аппетита;
  • Экссудативные выделения.

Беременность

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Месячные

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Обувь

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Климакс

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление  приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

  • Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева.
  • Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу.
  • Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Диагностика

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога,  гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

Лечение

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

  • Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке.
  • Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час.
  • Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г).
  • Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

16694 просмотра, 308 лайков

798 просмотров, 4 лайка

81290 просмотров, 118 лайков

1030514 просмотров, 5226 лайков

spina-doctor.ru

Заметки о лечении и реабилитации

10 фактов об инсульте и реабилитации

Инсульт: первые симптомы и признаки

Причины инсульта

Травма спинного мозга: последствия и реабилитация

Реабилитация при рассеянном склерозе

Восстановление после эндопротезирования тазобедренного сустава

Реабилитация после перелома шейки бедра

Реабилитация при энцефалите

Восстановление и реабилитация после инсульта

Парезы: симптомы и лечение

Агнозия

Профилактика и лечение пролежней

Спастичность: симптомы и лечение

Лечение открытых и закрытых травм головы

Как предотвратить инсульт

Транзиторная ишемическая атака

Виды инсульта

Обширный инсульт головного мозга

Спинальный инсульт: признаки, лечение, реабилитация

Ишемический инсульт

Травма колена: последствия и реабилитация

Реабилитация после шейной травмы

Реабилитация после операций

Лечение и реабилитация спортивных травм

Нарушение речи после инсульта

10 фактов о реабилитации после травмы головы

Цели, задачи и этапы реабилитации

Реабилитация после ампутации конечностей

Реабилитация при онкологии

Три метода физиотерапии

Кто такой физический терапевт

Кто такой нейропсихолог

www.three-sisters.ru

Боли в спине у женщин причины

Боли в спине у женщин могут развиться в результате неправильного изгиба позвоночника, чрезмерных физических нагрузок, хронических заболеваний или при беременности. Женщины чаще мужчин испытывают боли в поясничном отделе позвоночника из-за гормонального влияния на кости, а также физических изменений во время беременности. Общими причинами болей в нижней части спины (поясничной области) являются: напряжение мышц, воспаление нерва, поясничные радикулопатии, остеопороз и заболевания костей и суставов. Многие причины болей в спине одинаковы для женщин и для мужчин и имеют одни и те же симптомы. Тем не менее, есть некоторые состояния, которые являются уникальными для женщин. Важно, чтобы женщины понимали, как боли в спине могут быть связаны с различными жизненными ситуациями и различными заболеваниями.

Боли в спине делятся на первичные и вторичные. Первичные боли связаны с заболеваниями позвоночника, тогда как вторичные боли появляются в результате проблем в организме не связанных с позвоночником, таких как переломы в результате остеопороза, опухоль в просвете позвоночного канала, длительное напряжение мышц, эндометриоз, киста яичника, осложнённое течение беремености и т.д.

Боли в спине у женщин — Растяжение поясничных мышц

Растяжение мышц спины является наиболее частой причиной болей в спине. Предрасполагающими факторами являются плохо развитый мышечный корсет, малоактивный образ жизни и лишний вес. Непосредственными причинами травм чаще всего является выполнение тяжелой физической работы, силовые упражнения, поднятие тяжестей и т.д. Известно, что разогревание мышц перед выполнением физических упражнений снижает частоту растяжения мышц и появления болей в спине. Растяжение и микронадрывы мышц спины сопровождаются развитием болезненного мышечного спазма. При этом сокращение мышцы выполняет защитную функцию, стабилизируя повреждения позвоночного сегмента, блокируя движения в нем. Благодаря этому не происходит дальнейшего повреждения мышц, связок и суставов позвоночника. Восстановление мышц происходит всего за несколько дней, тогда как восстановление повреждённых связок может длиться от 6 месяцев до 1 года.

Боли в спине у женщин — Менструальный цикл

Боли в спине у женщин

Менструация может спровоцировать боли в спине, особенно распространены тянущие боли в области поясницы у женщин с отклонением матки к позвоночнику. Боли также могут объясняться гормональными изменениями и повышенной выработкой простагландинов. Если боли в спине сопровождаются подъёмом температуры необходимо проконсультироваться с врачом. Боли в спине перед менструацияей также могут быть связаны с задержкой жидкости в организме и повышении нагрузки на позвоночник. Боли в спине во время менструации могут быть реальной проблемой для многих женщин. Предменструальный синдром (ПМС) и менструальные боли могут также провоцировать поясничный дискомфорт.

Крупные молочные железы могут спровоцировать боль в спине, это может быть пожизненное состояние для некоторых женщин. Постоянная нагрузка на позвоночник, которую оказывает бальшая грудь, может привести к изменению осанки и скелетным изменениям, а также быть причиной сильных болей. Специальные стили бюстгальтеров могут быть полезны при болях в спине, спровоцированных большой грудью.

Боли в спине у женщин — Беременность

Беременность может стать причиной болей в пояснице у женщин из-за дополнительного веса и изменения центра тяжести тела. Беременность часто приводит к болям в пояснице вследствие повышения нагрузки на поясничный отдел позвоночника и изменения нормальной кривизны поясничного отдела, связанного с расположением плода внутри брюшной полости. Кроме того, эффекты женского гормона эстрогена и расслабляющего связки вещества – релаксина также могут способствовать расшатыванию связок и вызывать боли в спине. Упражнения с наклонами и растягиванием часто рекомендуются для снятия этой боли. Женщинам во время беременности необходима умеренная физическая нагрузка для поддержания физического состояния во время беременности (при условии нормально протекающей беременности. Боли в спине во время беременности являются нормальным явлением. Боли в спине также могут развиться в результате стресса, связанного с беременностью, понижением болевого порога в результате стресса.

Боли в спине у женщин — Остеопороз

Женщины более склонны к развитию остеопороза , чем мужчины. Остеопороз у женщин развивается раньше чем у мужчин, кроме того, по статистике, женщины живут дольше мужчин, все эти факторы говорят о том, что остеопороз может быть реальной проблемой для женщин и одной из серьёзных причин возникновения болей в пояснице. Женские кости, естественно, тоньше и легче мужских, кроме того генетически переносится легче у женщинами, чем мужчинами. Остеопороз может вызвать компрессионные переломы позвоночника , которые приводят к сильным болям в нижней части спины. Это часто встречается у женщин после менопаузы.

Боли в спине у женщин — Кисты яичников, миомы матки и эндометриоз

Кисты яичников, миома матки , эндометриоз нередко вызывают боли в пояснице. Точный диагноз может потребовать гинекологическое обследование и проведение определённых анализов. Проблемы и патологии в репродуктивных органах часто являются причинами болей в спине.

Боли в спине у женщин — Заболевания почек

Почечные инфекции, камни, и гемето часто ассоциированы с поясничными болями. Для постановки диагноза может потребоваться анализ мочи, УЗИ, или другие методы исследования по визуализации брюшной полости. Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) также может быть причиной болей в поясничном отделе. В большинстве случаев, боль исчезает после лечения ИМП.

Боли в спине у женщин — Тазовые инфекции

Инфекции тазовой области является нечастым, но может быть осложнением таких состояний таких как дивертикулез, болезнь Крона, язвенный колит, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) с инфекцией в маточных трубах и/ или матке, аппендицит. Тазовая инфекция является серьезным осложнением этих состояний и часто ассоциируется с лихорадкой, снижением артериального давления, и угрожающими жизни состояниями.

Боли в спине у женщин — Кровотечение в области таза

Кровотечение в области таза встречается редко без существенных травм и, как правило , наблюдается у пациентов, принимающих разжижающие кровь препараты, такие как, например, варфарин. У этих больных острое начало крестцового радикулита может быть признаком внутреннего кровотечения. Скопление крови может приводить к сдавлению спинномозговых нервов.

Нервы поясничного отдела позвоночника могут раздражаться механическим давлением костных или других тканей. К такому состоянию могут приводить, например, патологии поясничных дисков (радикулопатии), воспаление нервов , вызванное вирусной инфекцией (опоясывающий лишай).

Боли в спине у женщин — Поясничная радикулопатия

Поясничная радикулопатия вызывает раздражение нерва, которое вызвано повреждением дисков между позвонками. Повреждение дисков происходит из-за дегенерации ( «износа») внешнего кольца диска, травматического повреждения, или при комбинации обоих факторов. В результате, центральная более мягкая часть диска может выпячиваться ( образовать грыжу). Поясничный диск выполняет функцию сустава и амортизатора между позвонками. Он состоит из хрящевой пластинки и наружного кольца, окружающего ядро. Дегенеративные изменения начинаются в диске после двадцати лет и к 40-летию наблюдаются у большинства людей. Возрастные изменения диска и тяжелая или легкая травма могут явиться причиной разрыва межпозвонкового диска. Наиболее частое направление разрыва — заднелатеральное. Выпадения и выпячивания диска могут вызывать компрессию нерва, нервного корешка или (наиболее часто) конского хвоста. С Стеноз позвоночного канала на уровне поясничного отдела позвоночника.

Боли в спине у женщин — Артрит

Артрит может поражать суставы позвоночника и привести к болям в пояснице у женщин. Артрит позвоночника встречается с одинаковой частотой как у женщин, так и у мужчин. Часто остеоартрит позвоночника сочетается с остеопорозом. Острая, интенсивная боль в пояснице часто является результатом неспецифических растяжений и деформаций. Острая боль в нижней части спины может развиться в результате растяжения мышц и связок и может сопровождаться радикулитом, термин , используемый для описания боли, проходящей вниз через ягодицу в ногу в результате раздражения седалищного нерва.

Боли в спине у женщин — Сужение позвоночного канала или спинальный стеноз

Сужение позвоночного канала, в котором проходит спинной мозг и нервные корешки, может быть врождённым и приобретённым. Самой частой причиной сужения позвоночного канала является грыжа позвоночного диска и разрастание межпозвоночных суставов в результате артроза. Наиболее частым проявлением сужения позвоночного канала является корешковый болевой синдром. Если канал позвоночника узкий от рождения, тогда даже небольшое его сужение к 30 годам, может дать старческие боли в позвоночнике. Часто суженный канал позвоночника может сочетаться с грыжей диска, обычно с протрузией, в этом случае, даже небольшая протрузия может стать причиной выраженной симптоматики. Таким образом, боль в ногах при ходьбе может быть проявлением сужения позвоночного канала, а проявления остеохондроза связаны не только с изменениями межпозвоночного диска, но и с шириной позвоночного канала.

Боли в спине у женщин — Фибромиалгия

Для фибромиалгии характерно обилие и разнообразие субъективных ощущений при скудных объективных признаках заболевания. Основным признаком фибромиалгии является разлитая костно-мышечная боль, которая присутствует в различных анатомических областях: в правой и левой половинах тела, выше и ниже пояса, и в проекции позвоночника. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц и ощущениями «мурашек» или покалывания. Характерно усиление перечисленных признаков при смене погоды, переутомлении, стрессе. В соответствии с диагностическими критериями Американской коллегии ревматологов продолжительность симптомов должна превышать 3 месяца, так как появление разлитых мышечных болей и усталости может быть вызвано перенесенной вирусной инфекцией, временным нарушением сна и стрессовыми ситуациями. Хроническая усталость отмечается у 87%, нарушения сна у 79% больных, частые головные боли отмечаются более чем у половины пациентов с фибромиалгией. Для больных характерны эмоциональные расстройства, которые могут варьировать от небольшого снижения настроения до выраженной депрессиии. Наряду с психологическими нарушениями у больных фибромиалгией может быть обнаружен целый ряд расстройств (предменструальный синдром, синдром раздражённого мочевого пузыря, первичная дисменорея, пролапс митрального клапана, гипермобильность суставов и др.).

Боли в спине у женщин — Опухоли

Боль в спине может быть вызвана опухолями, как доброкачественными, так и злокачественными, которые могут исходить из тканей позвоночника, таза или спинного мозга (первичные опухоли) или вторично распространятся в указанные районы (метастатические опухоли). Симптомы могут включать боли, нарушение чувствительности, иногда недержание мочи и кала. Боль в спине может наблюдаться при раке молочной железы. Боль в спине при раке молочной железы может быть прямым следствием заболевания или побочным эффектом лечения.

Боли в спине у женщин — Искривление позвоночника

Позвоночник взрослого человека имеет небольшие физиологические изгибы, которые необходимы для амортизации нагрузок, испытываемых позвоночником при различных движениях. Если же изгибы отличаются от физиологических, то в этом случае можнот говорить о деформации или искривлении позвоночника – патологическом сколиозе, лордозе или кифозе. Искривления позвоночника могут стать причиной нарушения осанки и развития болевых ощущений в спине. Кроме того, при значительных искривлениях позвоночника может нарушиться работа внутренних органов.

Боли в спине у женщин — Болезнь Педжета

Также известная под названиями: деформирующий остеит или остоз или остеодистрофия. В организме происходит постоянный процесс воввтановления костной ткани, который называется ремоделированием. В костях, при болезни Педжета, нарушается процесс ремоделирования, что приводит к нарушению структуры костей, кость не восстанавливается должным образом, развивается хрупкость костей, которые деформируются, перерастягиваются, искривляются и легко ломаются. Болезнь Педжета может возникнуть в любой кости тела. У одной трети пациентов поражается только одна кость, но среднее число поврежденных костей — приблизительно три. Кости, чаще всего вовлеченные в процесс: таз, позвоночник, череп, длинные трубчатые кости рук и ног.

До 3 % людей европейского происхождения старше 40 лет поражены болезнью Педжета, распространенность заболевания увеличивается с возрастом. Заболевание встречается в два раза чаще у мужчин, чем у женщин. При поражении костей таза и позвоночника, человека беспокоят сильные боли в спине, которые усиливаются после покоя.

Matched Links from Women Info Sites / Google

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Причины

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь  поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

Советуем почитать: что делать, если сорвал спину

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

Обязательно почитайте: болит поясница после поднятия тяжестей

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их  выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

Опухолевые образования (кисты) в яичниках; Патологии матки; Варикоз органов, окружающих тазовое дно; Доброкачественное образование во внутренней стенке матки; Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

Повышение температуры тела; Увеличенное потоотделение; Мигрени; Нарушение функций мочеполовой системы; Потеря аппетита; Экссудативные выделения.

Беременность

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Месячные

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Обувь

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Климакс

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление  приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева. Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу. Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Диагностика

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога,  гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

Лечение

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке. Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час. Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г). Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

Боль в пояснице у женщин

Как известно, женский организм довольно сильно отличается от мужского и поэтому появления болей в определенных областях у мужчин и женщин могут вызываться различными заболеваниями. Боль в пояснице у женщин может быть одним из признаков беременности, симптомом пищеварительного расстройства или свидетельствовать о чрезвычайной ситуации опасной для жизни женщины.

Причины, которые могут вызвать боль в пояснице

Причины боли у женщин в пояснице могут быть самыми разными, рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

Чрезмерная физическая нагрузка Грыжи межпозвоночных дисков Остеохондроз Гинекологические заболевания Заболевания почек Беременность Климакс Эндометриоз Осложнения во время месячных

Рассмотрим некоторые из этих причин более подробно.

Сильные физические нагрузки

Очень часто причина болей в пояснице у женщин довольно проста и банальна – чрезмерная нагрузка на мышцы спины.

Если женщина долгое время не занималась спортом и не выполняла тяжелой физической нагрузки, то после прополки грядок на даче, долгой прогулки с тяжелыми сумками или внезапно сделанной зарядки или выполнения другой нагрузки особенно связанной с наклонами на следующий день может испытать серьезный диcкомфорт, вызванный болями в пояснице.

Чаще всего ничего опасного в этих болях нет – обычное перенапряжение или растяжение мышц, которое скоро пройдет. В данном случае поможет обычная согревающая мазь. Однако, нужно иметь в виду, что после нагрузок могут проявляться боли вызванные другими заболеваниями, в частности связанными с патологическими изменениями позвоночник. Поэтому, если в течение нескольких дней боли в пояснице у женщин не проходят, то это серьёзный повод обратиться к врачу.

Болезни позвоночника

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Болезненные ощущения в области поясницы также могут свидетельствовать и о развитии патологии в области позвоночного столба. Это может быть грыжа межпозвоночного диска или остеохондроз.

При остеохондрозе происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска. В результате этого межпозвоночный диск изменяет свою первоначальную форму и перестает выполнять функцию своеобразного амортизатора для позвонков, которые в свою очередь начинают ущемлять нервные окончания отчего и появляется боль, усиливающаяся при выполнении наклонов и резких разворотов. При остеохондрозе характерно усиление боли при наклонах и появление проблем при ходьбе из-за того, что боль отдает в ногу.

Также боли в пояснице  и спине могут вызываться грыжей межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Межпозвоночный диск состоит из студенистого пульпозного ядра и плотной фиброзной оболочки. С возрастом из-за ухудшения кровоснабжения позвоночника фиброзная оболочка становится менее эластичной, появляются микротрещины. Если целостность этого фиброзного кольца нарушается, полужидкое содержимое выпячивается наружу – формируется грыжа, которая давит на нервные окончания, что и приводит к боли в поясничном отделе.

Гинекологические заболевания

Кистозные образования в яичнике

Еще одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице у женщин являются проблемы с гинекологией. Нужно отметить, что значительная часть женских проблем часто проявляется болевыми ощущениями в нижних частях живота и пояснице. Иногда боль распространяется и на бока.  Болевые ощущения в пояснице у женщин могут возникать при следующих заболеваниях:

кистозные образования в яичнике; лейомиома матки; полип эндометрия; апоплексия яичника варикозная болезнь органов малого таза.

Любое из этих гинекологических заболеваний может стать не только досадной неприятностью, которой являются тянущие и ноющие боли, но и привести к бесплодию и изменениям в менструальном цикле.

Заболевания почек

Возникновение болевого синдрома в пояснице или спине может быть вызвано нарушением работы почек. В частности, опоясывающая  боль в пояснице характерна при обострении хронического пиелонефрита. Это инфекционно-воспалительное заболевание, которое вызывает воспаление паренхимы почки. Данное заболевание вызывается патогенными микроорганизмы, которые попадают в почку через кровь либо из мочевого пузыря по мочеточникам.

Помимо боли в пояснице при остром пиелонефрите могут быть следующие симптомы:

температура; лихорадка; потливость; головная боль; затрудненное мочеиспускание; появление гноя и крови в моче; снижение аппетита.

Боли при беременности

Боли в пояснице при беременности

При беременности боли в поясничной области различной интенсивности встречаются практически у каждой женщины. Такие боли являются следствием увеличения нагрузки на позвоночный столб из-за увеличения веса женщины, а также, изменением расположения центра тяжести, гормональной перестройкой и ослаблением мышц и связок в области живота.

На поздних стадиях беременности могут возникать боли в пояснице и нижней части живота, которые являются проявлением ложных схваток Бракстона-Хикса. В данном случае такое проявление является вариантом нормы и какого-то специального лечения не требует.

Эндометриоз

Боли ниже поясницы у женщин могут быть вызваны эндометриозом – разрастанием эпителия за пределы матки. При данной патологии внутренний слой матки является нефункциональным. Он чрезмерно разрастается и тем самым нарушает функциональность репродуктивной сферы у женщин.

Данное заболевание обычно развивается на ранних стадиях бессимптомно и в результате может привести к бесплодию, если не предпринять экстренных мер. Редкие болевые ощущения в области поясницы и внизу живота обычно считаются проявлением приближающихся месячных и поэтому своевременно не обращаются к врачу. В результате болезнь прогрессирует и в итоге может привести к тяжелым последствиям.

Боли во время месячных

Болевые ощущения у женщин в нижней части спины могут возникать во время критических дней. Дело в том, что во время менструации организм женщины подвергается мощному изменению гормонального фона, из-за чего начинает задерживаться вода и соответственно увеличивается вес и возрастает нагрузка на поясницу. В этот период в организме женщины сильно увеличиваться количество эстрогенов и простагландинов, которые значительно увеличивают чувствительность и усиливают болевые ощущения.

Кроме того, во время месячных из-за сокращений матки, вызванных физиологическими причинами, она может отклоняться назад и оказывать давление на другие органы и позвоночник. Это также может быть причиной болей в пояснице при месячных.

Выявление причин появления болей

При возникновении постоянно проявляющихся болей в пояснице следует обязательно обратиться к врачу. Вначале лучше всего обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование, выяснит почему появляются боли в пояснице, и, если возникнет необходимость, направит к другим специалистам.

При подозрении на заболевания позвоночника обязательно нужно обследоваться у врача-невролога, который проведет осмотр и при наличии показаний назначит компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию поясничного отдела позвоночника. Для того чтобы исключить наличие воспалительных изменения в почках, требуется консультация нефролога. Также в обязательном порядке следует пройти обследование у врача-гинеколога.

После прохождения всех необходимых диагностических процедур и выявления основной причины возникновения болевых ощущений в пояснице, будет назначено лечение.

medic-sovet.ru

Из за чего болит поясница у женщин

С болью в пояснице хотя бы раз в жизни сталкивалась каждая женщина. Даже у абсолютно здоровой на первый взгляд девушки иногда тянет или простреливает внизу спины. Причин, почему болит поясница у женщин, масса: от неудобного сидения в одной позе и хождения на высоких каблуках до серьезных гинекологических заболеваний. Если приступ случился один раз, то повода для беспокойства нет, но если проблема не проходит на протяжении нескольких дней или недель, то не стоит затягивать с походом к врачу.

Какой бывает боль внизу поясницы у женщин?

• Люмбаго – острые поясничные прострелы, возникающие в результате повышенных нагрузок либо после переохлаждения.• Люмбалгия – постоянная тупая боль, приобретенная в результате сидячей работы, либо от регулярных нагрузок на спину.

• Люмбоишиалгия – боль, отдающая в ногу, является основным признаком позвоночной грыжи. Требует незамедлительного обращения к врачу.

Причины патологии

Как только открывается дачный сезон, женщины спешат на свои огороды: полоть, копать, сажать. Все эти процедуры связаны с частыми наклонами. Очевидно, что к концу дня утомленная дачница будет жаловаться на боль в пояснице. Происходит это оттого, что неподготовленные мышцы подверглись резким и чрезмерным нагрузкам. Такие же поясничные боли терпят и спортсменки, нещадно тренирующиеся перед соревнованиями, и новички в спортзале.

Но поясница может беспокоить не только после активной физической деятельности, но и при малоподвижном образе жизни, сидячей работе. Усугубляется все это еще и неправильной позой, в которой часами могут просиживать офисные сотрудники. Причиной может стать и слишком мягкий матрас: в этом случае тело во время сна занимает неестественное положение, позвоночник искривляется, страдают мышцы.

Если неправильно поднимать тяжести и неравномерно распределять нагрузку в руках (к примеру, тяжелые сумки), то можно ощутить боль внизу поясницы. У женщин с маленькими детьми, вынужденных в течение дня таскать кроху на руках, частенько прихватывает спину именно по этой причине.

Проблемы гинекологического характера

В гинекологии отдельное место отведено боли в пояснице, так как она является признаком многих инфекционных болезней. Во время вынашивания ребенка прогестерон, вырабатываясь в больших количествах, ослабляет суставы и связки, а постоянно растущий плод оказывает давление на мышцы и органы малого таза, что вызывает боль ниже поясницы. У женщин на первом триместре велик риск естественного прерывания беременности, выкидыша. Первыми признаки случившегося являются коричневые выделения и дискомфорт в поясничном отделе. Эти же симптомы могут говорить и о других серьезных проблемах со здоровьем, таких как рак шейки матки и венерические заболевания. Воспалился эндометрий, опустилась или даже выпала матка – это только некоторые из множества возможных ответов на вопрос «почему болит поясница у женщин».

Такое заболевание, как эндометриоз, характеризующееся распространением тканей эндометрия за пределы матки, приводит к ее нефункциональности, иными словами, к бесплодию. На ранней стадии развития этой патологии симптомы практически отсутствуют. Вот почему единичную боль ниже поясницы у женщин списывают на гормональные нарушения либо на предменструальный синдром, позволяя тем самым болезни прогрессировать.

Почему тянет поясницу? Причины

У женщин (да и у мужчин тоже) боль такого рода может указывать на банальную усталость. Но чаще всего она сигнализирует о развитии серьезного недуга.

1. Почечные колики. Они сопровождаются острой и очень сильной болью в области поясницы, но, как правило, только с одной стороны. Человек страдает от интенсивного болевого синдрома. До наступления таких мощных спазмов больные жалуются на то, что у них тянет поясницу. У женщин поднимается температура, появляются неприятные ощущения в области промежности, учащенное сердцебиение, мочеиспускание и тошнота.

2. Пиелонефрит. Походы в туалет становятся более частыми и болезненными, а боль в пояснице можно охарактеризовать как тупую и ноющую.

3. Остеохондроз и остеоартроз. Эти заболевания широко распространены среди людей пожилого возраста, а характеризуются они тянущими болями с обеих сторон поясницы, которые усиливаются при любых нагрузках. При резких движениях существует риск защемить нерв, поэтому следует быть осторожнее с наклонами и поворотами.

4. Гинекологические патологии. Они сопровождаются тянущей болью, усиливающейся во время менструаций.

5. Спондилоартропатия. Чаще всего встречается у лиц молодого возраста. Особенность заболевания в том, что весь дискомфорт обостряется в состоянии покоя, а при любой активности – уменьшается. Боль носит неглубокий, но обширный характер.

6. Злокачественные опухоли. Они вызывают сильную, глубокую боль, которая не проходит дольше суток даже при смене положения.

7. Туберкулез и остеомиелит позвоночника. При этих заболеваниях поясница ноет на протяжении долгого времени. Если боль не проходит, то через сутки наблюдаются признаки отравления организма.

Причин, почему болит поясница у женщин, очень много. Для того чтобы их устранить, необходимо обратиться к врачу, сдать анализы и пройти требуемое лечение.

Проблемы с внутренними органами

Иногда имеют место боль и жжение в пояснице у женщин. Подобные ощущения могут вызываться заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, нервных окончаний, позвоночника. Причиной жжения чаще всего становится мочекаменная болезнь. Неприятное чувство вызывают песок и камни, расположенные в мочеточниках. При движении они раздражают слой эпителия, он воспаляется. Если эти комочки не больше 5 мм в диаметре, то выходят самостоятельно и не представляют сильной опасности, но если они крупные, то могут закупорить выходные каналы мочеточников, поднять давление в почке и даже вызвать ее гибель. Редкий, но все же встречающийся случай — когда поясничная боль вызвана язвой желудка или кишечника.

Еще одной причиной жжения могут стать болезни органов малого таза (миома, эндометрит). Симптомы, свидетельствующие о наличии патологии, появляются, к сожалению, не на начальных стадиях. Миома матки вызывает тянущую глухую боль внизу поясницы и живота.

Проблемы с позвоночником и периферическими нервами

Остеохондроз и грыжа межпозвоночных дисков вызывают жжение в нижней части спины. Объясняется это тем, что при данных заболеваниях поражаются корешковые нервы. Разрастание костных тканей между суставами, деформация диска из-за грыжи давят на отростки нервов, вызывая воспаление, потерю чувствительности.

Болевые ощущения при вынашивании малыша появляются из-за перестройки организма и гормональных изменений, а также по причине размягчения суставов, связок и мышц.

Лечение

Мало знать, почему болит поясница у женщин, надо еще уметь устранить подобный дискомфорт. Если речь идет об ощущениях, вызванных физическими факторами, то необходимо принять горизонтальное положение на ровной поверхности и расслабить тело. Поза может быть любой, главное — почувствовать, что боль стихает. Отлично снимается напряжение с поясничного отдела, если лечь на спину и поднять ноги под прямым углом относительно туловища. Никаких резких движений! Вставать тоже следует медленно: сначала перевернуться на бок, затем встать на четвереньки. Если боль до конца не прошла, то придется выпить таблетки, чтобы снять приступ.

Чтобы беременность не омрачалась поясничными жжениями, врачи рекомендуют носить бандаж, укреплять мышцы спины, следить за походкой и набираемым весом.

Отличное решение проблемы – массаж. Он способствует расслаблению, снятию мышечного спазма, улучшению кровообращения. Для достижения большего эффекта можно использовать специальные гели и мази для растирания.

Беременным женщинам следует доверять свое тело только опытному специалисту, знающему, как помочь и не навредить.

Если боль появилась после травмы или падения, то надо незамедлительно вызвать врача. При хронических поясничных жжениях следует пройти полное обследование, обратившись к гинекологу, ортопеду, кардиологу, инфекционисту, урологу.

Народная медицина тоже может дать пару дельных советов. Так, чтобы облегчить состояние, рекомендуется принять ванну с горчицей или сенной трухой либо сделать компресс из подогретого заранее песка. То есть терапия основана на прогревании пораженного участка. Однако, прежде чем воспользоваться народными методами, необходимо выяснить, отчего болит поясница у женщин. К примеру, беременным или страдающим от онкологических заболеваний практически в 90 % случаев горячие ванны и прогревания противопоказаны.

Вместо заключения

Боль никогда не возникает на пустом месте. При первых ее проявлениях необходимо обращение к специалисту. Тогда имеется шанс пресечь недуг на корню, не дав ему развиться.

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Причины

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь  поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

  • Советуем почитать: что делать, если сорвал спину

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

  • Обязательно почитайте: болит поясница после поднятия тяжестей

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их  выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные , иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

  • Опухолевые образования (кисты) в яичниках;
  • Патологии матки;
  • Варикоз органов, окружающих тазовое дно;
  • Доброкачественное образование во внутренней стенке матки;
  • Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

  • Повышение температуры тела;
  • Увеличенное потоотделение;
  • Мигрени;
  • Нарушение функций мочеполовой системы;
  • Потеря аппетита;
  • Экссудативные выделения.

Беременность

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Месячные

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Обувь

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, — продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Климакс

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление  приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

  • Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева.
  • Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу.
  • Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Диагностика

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога,  гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

Лечение

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

  • Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке.
  • Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час.
  • Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г).
  • Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

16694 просмотра, 308 лайков

798 просмотров, 4 лайка

81290 просмотров, 118 лайков

1030514 просмотров, 5226 лайков

spina-doctor.ru


Смотрите также