ИНФОРМАЦИЯ

Куда стоит сходить в сочи


Куда сходить в Сочи зимой. ТОП-26 достопримечательностей

Оглавление

Топ-13 рукотворных достопримечательностей

  1. Красная Поляна;
  2. Олимпийский парк;
  3. SKY-парк;
  4. Сочи парк;
  5. Автодром Формулы-1;
  6. Океанариум;
  7. Адлерский и Сочинский Дельфинарии;
  8. Форелевое хозяйство;
  9. Сочи:

​10. Троице-Георгиевский женский монастырь;

11. Парк "Дендрарий"

12. Парк "Ривьера"

13. Дача Сталина в Сочи

Топ-13 природных достопримечательностей

  1.  Красная Поляна и поляна дольменов;
  2. Тисосамшитовая роща;
  3. Змейковские водопады;
  4. Воронцовские пещеры;
  5. Гора Ахун;
  6. Агурские водопады;
  7. Навалищенский каньон и Белые скалы;
  8. Сухой и мокрый каньон реки Псахо;
  9. Водопад "Пасть Дракона";
  10. Волконский дольмен;
  11. Ахштырская пещера;
  12. Нарзанный источник Чвижепсе
  13. Чайные плантации

Для многих Сочи ассоциируется исключительно с морем и солнцем. Безусловно, это основная причина, по которой люди едут в этот замечательный город. Но немногие знают, что в Сочи есть много прекрасных мест, которые стоит посмотреть.

И межсезонье - лучшее время для этого. Отдых в Сочи зимой не менее интересен, чем летом. В этой статье мы расскажем о том, что посмотреть в Сочи зимой или в межсезонье. И начнем с того, что все сочинские достопримечательности можно условно разделить на рукотворные и природные.

К рукотворным достопримечательностям мы отнесем все, что сделано человеческими руками, а природными - соответственно те, что создала сама природа.  Причем, какие-то из природных достопримечательностей, такие как реки и водопады лучше смотреть как раз в межсезонье.

Дело в том, что все реки Сочи питаются от дождевых и талых вод. Зимой и ранней весной они особенно полноводны. Поэтому водопады особенно красивы именно в это время года.

Начнем с рукотворных достопримечательностей Сочи. Вот ТОП -13 мест, которые можно посмотреть в Сочи зимой.

Красная Поляна - это собирательное название посёлков Красная Поляна и Эстосадок и трёх курортов, которые были построены в горах к Олимпиаде 2014. Зимой здесь красиво и многолюдно. Всесезонные курорты открыли зимний сезон. На заснеженных склонах гор гоняют лыжники и сноубордисты. Но это не единственное развлечение для гостей курорта. 

Сюда стоит приехать как минимум для того, чтобы прогуляться по территории курортов, полюбоваться нетрадиционной для Сочи архитектурой, полюбоваться прекрасными видами гор со смотровых площадок и подняться в горы на высоту более 2000 метров на одной из канатных дорог. 

Олимпийский парк - это Прибрежный кластер, где проходило часть соревнований во время Олимпиады 2014 года. Это не только территория, где находятся олимпийские объекты. Это целый огромный микрорайон города размером 1300 Га. Здесь можно гулять целый день и найти развлечения на любой вкус и кошелёк. Обо всех достпримечательностях Олимпийского парка читайте здесь.

Здесь находится красивейшай 6-ти километровая набережная с обилием кафе и ресторанов. Она также оборудована велосипедными дорожками, по которым можно прокатиться на велосипеде или самокате. 

Если вы приедете в Сочи зимой с детьми, обязательно посетите Орнитологический парк и Сочи Парк, о котором речь пойдёт ниже. Совсем недавно в Олимпийском парке открылся планетарий. А ещё по территории парка разбросаны детские площадки для самых маленьких. Подробнее о детских площадках читайте здесь.

Здесь круглый год функционирует морпорт и очень колоритная зона для прогулок и отдыха рядом с морпортом. В зимнее время можно отправиться на прогулку в открытое море. Морские прогулки на частных яхтах вам предложат здесь же. 

Ну, а если вы приехали большой компанией, отправляйтесь на регату! Это  весело и совсем не дорого.

Для людей, любящих спорт, здесь доступна аренда сапбордов. Зимой море холодное, но надев гидрокостюм вы сможете с удовольствием прокатиться на плавающей доске. А ещё есть прокат байдарок. Когда море спокойно, это лучая активность на воде, которую только можно придумать!

SKY- парк - самый длинный в Европе подвесной пешеходный мост. Его длинна 439 метров, а высота, на которой он находится - 207 метров! Скайпарк - это не только мост, но и ряд развлечений на высоте. Самое популярное развлечение для любителей адреналина - это банджи-джампинг (прыжок с моста с резинкой на ногах). Это место интересно для осмотра и зимой и летом.

Но не все отваживаются на такое экстремальное развлечение. Приехать сюда стоит для того, чтобы просто пройтись по мосту на высоте птичьего полёта. С моста открываются прекрасные виды на море и горы и долину реки Мзымта.

Здесь же находится отличный видовой ресторан, в котором вам предложат изысканые блюда местной кухни. Подробнее о том, что можно посмотреть и чем заняться в скайпарке читайте здесь.

Это место, куда нужно сходить в Сочи зимой. Именно зимой здесь нет толп туристов и для посещения аттракционов не нужно выстаивать длинные очереди. Сочи парк - это парк развлечений.Его называют российским Диснейлендом. На огромной территории расположились более 30-ти аттракционов европейского уровня, парки, фонтаны, музеи-экспериментариумы, кафе и рестораны, дельфинарий, мини-зоопарк и сказочные фотозоны. 

Для посетителей Сочи парка работает анимация и каждый час проходят постановки или выступления артистов. Здесь время пролетает незаметно. Дети попадают в настоящую сказку, из которой не хочется уходить! Подробнее о парке развлечений можно прочитать здесь.

Сочинский автодром - это место, куда обязательно стоит сходить зимой любителям скоростей и гонок Формулы 1. Сочинский автодром распологается на территории Олимпйского парка. Здесь любители быстрой езды могут погонять на спортивных автомобилях по трассе Формулы 1, сходить интереснейший музей автомобилей и посетить в рамках экскурсии гаражи гоночных авто и прогуляться по уникальному покрытию трассы. Подробнее можно узнать здесь.

В океанариум Сочи стоит сходить зимой родителям с детьми. Это один из крупнейших океанариумов России, который был построен компанией из ОАЭ. Здание разделено на два этажа. В экспозиции первого этажа огромный аквариум со стеклянными тоннелями под водой. Прогуливаясь по ним, можно рассмотреть вблизи обитателей аквариума: скатов, огромных рыб и черепах и даже акул.

На втором этаже расположились два пруда с прожорливыми карпами Кои и множество небольших аквариумов с пресноводными и морскими рыбами. Здесь можно увидеть разноцветные кораллы и экзотических рыб. Подробная информация об океанариуме находится здесь.

Дельфинариев в Сочи несколько. Два из них находятся в Адлере, один в центральном Сочи (парк Ривьера) и два в Лазаревском районе. Здесь мы расскажем про дельфинарий в Адлере и в Сочи.

Дельфинарий в Адлере

Дельфинарий находится в Курортном городке Адлерского района г.Сочи. Работает круглогодично. В зимнее время предлагает посетителям единственный сеанс. В летнее время проходят по два-три представления в день.

Дельфинарий в Сочи (парк Ривьера)

Если вы остановились в гостинице центральной части Сочи, то территориально ближе будет сходить в центральный дельфинарий, расположенный в парке "Ривьера". Этот дельфинарий порадует зрителей интересной программой. Помимо шоу с дельфинами можно попасть в океанариум, пингвинарий, зоопарк и сад бабочек, который находится на территороии центрального дельфинария.

Форелевое хозяйство в Сочи - крупнейшее в России. Оно было создано ещё в 1964 году для разведения черноморского лосося. Хозяйсвто работает и сейчас. Всем желающим предлагается попасть на экскурсию внутрь хозяйства. На экскурсии можно узнать много интересного про выращивание форели и лосося, сделать фото голубой и белой форели, покормить рыб и полюбоваться огромной белугой весом больше 70 кг.!

Эти несколько достопримечательностей интересны своей архитектурой. Поэтому мы объединили их в один пункт.

Морской вокзал

Визитная карточка города Сочи. Любоваться зданием вокзала можно и зимой и летом. Старое здание морвокзала является памятником архитектуры. Оно прекрасно вписалось в городской ладндшафт. Это излюбленное место фотографов и блогеров. Белоснежные яхты на фоне голубого неба и синего моря. Что может быть живописнее? Да и само здание вокзала, построенное в 1954 году, достойно особого внимания. Подробная информация про морской вокзал Сочи находится здесь.

Железнодорожный вокзал

Центральный железнодорожный вокзал Сочи был построен по проекту архитектора Алексея Душкина в 1952 году. Здание построено в стиле Сталинского ампира с большим количеством декоративных элементов, лепниной и шикарной анфиладой колонн. Здание имеет интересную и загадочную историю, которую можно прочитать здесь.

Храм Архангела Михаила

В Сочи достаточно большое количество храмов, но все они появились относительно недавно. Первый храм на территории Сочи был возведён в 1891 году. Это Храм Архангела Михаила. Рекомендуем заглянуть на его небольшую огороженную территорию. Обязательно наберите святой воды в живописном бювете рядом с храмом и сделайте фото красивейшей кипарисовой аллеи. Все подробности и интересные факты из истории Храма Архангела Михаила в нашей другой статье.

Храм Владимира Равноапостольного

Этот храм не похож ни на один из обычных христианских храмов. Всё дело в отделке храма. Здесь стргие линии украшены керамическими жар-птицами, колонны обвивают разноцветные лепные ленты, а купол поддерживают восемь святых апостолов. Но это только внешняя оболочка храма. 

Обязательно зайдите внутрь, чтобы насладиться шикарной храмовой росписью, которую сделали великие палехские мастера. Наша подробная статья о храме находится здесь.

Троице-Георгиевский женский монастырь обязателен для посещения православными людьми и теми, кто хочет побывать в красивейшем и благодатном месте среди высоких холмов. Монастырь в своём роде уникален. Ведь главным храмом монастыря является Храм Уара. Здесь разрешено отпевать не крещённых людей. А ещё монастырь может похвастаться богатой коллекцией икон с мощами и остками одежды святых, собранных по всему миру. Подробнее о монастыре читайте в нашей статье.

Это крупнейший ботанический сад города Сочи и России. Здесь собрано более 250 видов растений с пяти континентов земного шара. Территория Дендрария разделена на две части: нижняя и верхняя. Каждая часть интересна по своему. В нижней части есть прекрасный пруд с белыми лебядями и живописная ротонда. В большом розарии неподалёку каждую весну распускаются прекрасные розы. В зарослях бамбука вы найдете небольшие вольеры с утками, бобрами и зайцами.

В верхней части находится дом-музей бывшего владельца усадьбы, из которой впоследствии сделали парк. Верхняя часть парка разделена на зоны,  в которых растут деревья из отдельных стран или регионов земного шара.

Учитывайте, что территория верхнего парка расположена на склоне горы, поэтому подъем на верх парка будет непростым. Но если вы воспользуетесь для подъёма канатной дорогой, то сможете сэкономить силы для продолжительной пешей прогулки. Выделите 3-4 часа своего времени для осмотра парка. 

Старейший парк города Сочи, основанный в 1898 году, станет интересным местом, которое можно посмотреть зимой. На центральном входе в парк вас ждут знаменитые часы в ракушке. Это симовол нашего города. А в самом парке вы увидите большое количество тропических и субтропических растений.

Интересной особенностью парка являются его скамьи, выполненные в разных видах. Здесь есть скамья-такса, скамья-три бобра, скамья влюблённый и скамья примерения. 

Обязательно найдите питьевой бювет, и попейте минеральной воды. А после разыщите в глубине парка красивый "пряничный домик" - усадьбу помещика Хлудова, которому принадлежал этот парк раньше. Что здесь ещё можно посмотреть зимой, читайте в нашем отдельном обзоре.

Дача Сталина - ещё одно место, которое доступно для посещения зимой. Здесь Сталин бывал достаточно часто. Поэтому место до сих пор хранит дух вождя. Дача работает круглогодично. Прикоснуться к истории и узнать много интересных фактов из жизни Вождя всех народов вы сможете взяв индивидуального гида прямо на даче Сталина. Узнать подробнее об этом месте можно в нашей статье.

Красная поляна - это в первую очередь природа. И уже потом рукотворные курорты, канатные дороги и смотровые площадки. Величественные Кавказские горы прекрасны в любое время года. Зима - не исключение. Обязательно посетите курорты Красной поляны для того, чтобы подняться в горы и посмотреть величественные пейзажи заснеженных горных вершин на фоне голубого неба!

А ешё недавно здесь открыли уникальное место - поляну дольменов. Здесь ещё во II веке до н.э. были построены древние мегалитические сооружения. Вас ждут семь дольменов. И ещё кое-что, интересное для искателей древних историй и магических ритуалов. Подробнее читайте в нашей статье.

Это место обязательно для посещения всеми ценителями природы. Сочи - уникальное место, где можно насладиться огромным разнообразием флоры. На территории города произрастают более 3000 видов растений, причём часть из них - реликтовые. Это растения, которые растут на земле уже несколько миллионов лет. Именно такие растения вы увидите, посетив тисосамшитовую рощу. Подробнее об этом месте можно прочитать в нашей статье здесь.

Зимнее время года - лучшее для осмотра многочисленных сочинских водопадов.  Все реки Сочи питаются талой и дождевой водой. Поэтому самые красивые и полноводные водопады именно зимой, когда часто идут дожди и весной, когда начинает таять снег в горах. Змейковские водопады - красивейшие каскадные водопады, которые находятся в Хостинском районе города Сочи. Добраться до них не сложно. Да и маршрут до водопадов не сложный. Подробная информация об этом месте здесь.

Воронцовские пещеры шестые по величине в России. Они интересны сталактитами и сталагмитами, которые сформировались внутри пещер сотни тысяч лет назад. Путешествие к Воронцовским пещерам станет незабываем приключением для взрослых и детей. Но, стоит учесть, что иногда зимой дорогу к пещерам засыпает снегом, и добраться туда невозможно.

Гора Ахун - одна из основных природных достопримечательностей центральной части Сочи. Высота горы 663 метра над уровнем моря. На вершине этой горы находится смотровая башня в виде древнего рыцарского замка высотой 30 метров, с которой открываются прекрасные виды на черноморское побережье, на Кавказские горы и окрестности Сочи. В хорошую погоду видимость с башни составляет 65 километров! Подробнее об этом месте можно прочитать здесь.

Еще одна природная достопримечательность, достойная того, чтобы посмотреть её зимой - это Агурские водопады. Пеший маршрут протяжённостью  1700 метров в одну сторону приведёт вас к двум красивейшим каскадным водопадам. Первый водопад вы увидите уже пройдя 300 метров. Этот водопад состоит из двух. Высота струй 5 и 7 метров. Водопад зажат между скалами. Мощные потоки воды падают в Чертову купель, с левой стороны которой находится вход в пещеру Чёртова нора. Правда, попасть  в пещеру можно только жарким летом, когда вода в реке пересыхает.

Второй, и самый красивый водопад, находится в конце пешего маршрута. Это также каскадный водопад. Высота струй 13 и 17 метров. Это приятное место для отдыха, оборудованное лавочками и столиками.Здесь можно перекусить принесёнными с собой бутербродами, и насладиться прекрасным видом падающей воды.

Есть здесь ещё один водопад. Но находится он выше второго водопада. Туда уже нет оборудованной тропы. Но добраться до него не сложно. Как это сделать, читайте в нашей другой статье.

Это место одинаково красиво и зимой и летом. Глубокий каньон, который в белых скалах прорезала река Хоста, удивительно красив! Попасть сюда не просто. Для того, чтобы увидеть каньон, вам потребуется спуститься почти на 100 метров вниз по крутому спуску горы. Местами спуск оборудован деревянными лестницами с перилами, а местами придётся спускаться по крутой тропе, держась за деревья и кусты.

Но ваши усилия будут вознаграждены прекрасными видами каньона и реки! А ещё это место уникально древним реликтовым лесом. Склоны горы покрыты тисами и самшитами. Такое обилие реликтовых растений можно увидеть только в тисо-самшитовой роще.

Эти два каньона привлекают любителей природных достопримечательностей круглый год. К, сожалению, сейчас (2021 год), сухой каньон доступен только для осмотра пешими туристами. Близко подъехать к этому месту нельзя, т.к. прилегающая территория взята в аренду для строительства гольф-полей. Но если вы увлечённый пеший турист, то добраться сюда вы сможете. Несколько часов в пути и вы на месте! Чем примечательно это место, можно посмотреть здесь.

Мокрый каньон чуть более доступен, чем сухой. Но добраться до него можно на внедорожнике. Или воспользоваться автомобилем или общественным транспортом, добраться до села Красная Воля, а дальше пешком прогуляться до самого каньона. Красивейший каньон находится в реликтовом лесу. Подробнее о каньоне читайте здесь.

Крупнейший водопад Сочи, высотой 40 метров, который находится по дороге в Красную поляну. Когда-то сюда вела удобная дорога и был хороший подъезд, но к олимпиаде 2014 дорогу переделали. Сейчас близко добраться до водопада на машине нет возможности. Однако, удобная парковка для машины ждёт всех желающих в 15 минутах ходьбы от начала тропы к водопаду.

Путь к водопаду проходит по крутой горе, которая оборудоавана лестницами и перилами. Поэтому особых затруднений подъем не вызовет. Лучше всего смотреть водопад зимой, т.к. река Глубокий Яр на которой находится водопад, в зимнее время особенно полноводна. Подробнее о водопаде вы найдёте информацию здесь.

Для осмотра крупнейшего дольмена Черноморского побережья вам придется отправиться в Лазаревский район. И пусть поездка из центра Сочи или Адлера будет длительной, она стоит того! Вас ждёт огромное мегалитическое сооружение высотой 7 метров и длиной 13 метров. История дольменов покрыта тайнами и загадками, которые будоражат умы интересующихся людей до сих пор. Как и зачем были построены дольмены еще 2-4 тысячелетия до нашей эры? Какую функцию они выполняли? Почему в местах расположения этих древних сооружений зашкаливают все счётчики магнитных волн? Почему шаманы, ясновидящие и колдуны выбирают эти места для своих ритуальных обрядов? Прикоснуться к истории и увидеть своими глазами эти загадочные сооружения можно в Сочи. 

Зимой в Сочи можно посмотреть ещё одну пещеру. Ахштырская пещера не такая большая, как Воронцовская. Но имеет свою изюминку. Это наскальные рисунки, оставленные древними неандертальцами, жившими здесь 100 000 лет до нашей эры. Пять наскальных рисунков сохранились достаточно хорошо. Чтобы их рассмотреть, достаточно спуститься к сводам пещеры и внимательно осмотреть каменные склоны. Подробнее об Ахштырской пещере читайте здесь.

Сочи признанный город-курорт. И курортом он стал не только благодаря прекрасному климату и морю. В Сочи находятся источники лечебных вод. Нарзанный источник Чвижепсе - один из них. Находится он по дороге в Красную поляну. Следуя по Старому Краснополянскому шоссе от побережья вы легко его найдёте. Здесь находится питьевой бювет и возмжность взять лечебной питьевой воды с собой. А ещё здесь можно полюбоваться рукотворным водопадом и загадать желание, оставив монетку на сакральном камне желаний.

Помните тот самый Краснодарский чай? Взрослое поколение не только помнит это название, но и предпочитает до сих пор пить именно Краснодарский чай. Но не все знают, что этот чай выращивают в Сочи. В Краснодаре чай никогда не рос. Самое северное место в мире, где растёт чай - Сочи. Зимой здесь можно побывать на всех плантациях, побывать на чайной фабрике и , конечно, продегустировать чай. Подробный обзор чайных плантаций Сочи с адресами представлен в нашей статье.

Как видите, отдых в Сочи зимой может быть весьма интересен и разнообразен. О каждой из этих достопримечательностей вы можете прочитать в разделе "Места" или перейти по ссылкам. Для того, чтобы попасть на эти достопримечательности в межсезонье, можно организовать самостоятельное путешествие или заказать нашу индивидуальную экскурсию.

 

 

Вам могут быть интересны


15 мест, куда можно сходить с ребенком в Сочи

 1. Парк развлечений «Сочи Парк» 

Сделайте шаг навстречу сказке!


Сочи Парк — первый тематический парк страны, который вошел в топ-25 лучших парков Европы. В Сочи Парке расположены 20 новых современных аттракционов и отель-замок «Богатырь». Тут находится множество развлечений для посетителей как для взрослых, так и для детей. Посетить представление в дельфинарии, посмотреть шоу, пройти квест или мастер-класс. Для самых маленьких в парке есть уголок с аттракционами-качалками. Для детей постарше – детские и семейные аттракционы, где можно кататься самостоятельно или с родителями. Веревочный парк «Космические джунгли», водная развивающая площадка в Эко-деревне, научные шоу и игровая лаборатория под открытым небом. А подростков и взрослых гостей ждут уникальные экстремальные аттракционы. Целый день пребывания в парке, неограниченное количество прокатов на аттракционах, мастер-классы, игровые площадки, дельфинарий и разнообразные шоу – все это гость получает за стоимость одного билета.

 

2. Адлерский Oбезьяний Питомник

Обезьян отправляют в космос

В Адлере находится единственный в России Институт медицинской приматологии Российской Академии медицинских наук. Отсюда обезьяны отправляются в космос. И для некоторых  приматов вольеры в этом питомнике — настоящий «звездный городок». В селе Веселом они проходят предполетную подготовку — тренируют вестибулярный аппарат, привыкают к креслу космического корабля. Сюда же возвращаются после одиссеи. В настоящее время институт занимает площадь в 100 гектаров, где в больших и малых вольерах размещается около 2000 африканских и азиатских видов обезьян. Это макаки разных видов (резусы, яванские, лапундеры, бурые), зеленые мартышки, павианы, гамадрилы.

 

3. Сочинский дельфинарий «Ривьера»

Специалисты дельфинария являются одними из лучших тренеров, дрессировщиков и  постановщиков не только в России. Они регулярно готовят новые уникальные программы для зрителей с участием обитателей подводного мира. Вас и ваших детей ждёт увлекательное  представление с участием дельфинов-афалин, морских львов и котиков. После шоу каждый желающий за дополнительную плату может сфотографироваться с понравившимся артистом и поплавать с дельфинами. Также есть возможность пройти курс дельфинотерапии, а при предварительном обучении вместе с инструктором возможен дайвинг с дельфинами. Шоу-программы  проходят ежедневно.

 

4. Музей Николы Теслы, Олимпийский парк

Во время прогулки по Олимпийскому парку Сочи обязательно зайдите в Музей Теслы. Вы и ваши дети узнают для себя много нового. Музей Николы Теслы — это захватывающая атмосфера научно-технического прогресса, профессиональные ведущие и каскадёры. Все зрители становятся участниками шоу  с уникальными экспонатами. Тут вас ждут: интерактивная шоу программа, научные опыты для детей и взрослых, биографический фильм про Николу Теслу, интерактивные экспонаты, беспроводная передача энергии, Тесла-рояль и музыка молний, клетка страха «Ученик Чародея». Вы сможете увидеть ТЕСЛА-ШОУ «Мегавольт-Повелитель молний» с гигантскими катушками Теслы! Настоящие молнии напряжением в несколько миллионов вольт и отважный укротитель безумной стихии – это зрелище никого не оставляет равнодушным! Конечно же, музей полностью безопасен, поэтому волноваться не стоит.

5. Верёвочный парк «ПандаПарк», Роза Хутор

Парк находится в горах на высоте 1350 метров над уровнем моря, что дает посетителям эксклюзивную возможность насладиться великолепными видами Кавказских гор. В «ПандаПарк» есть  9 маршрутов на любой возраст, комплекцию и физ. подготовку. В среднем время прохождения одного маршрута около 30-40 минут. Вам предстоит преодолеть маятники, скалодромы, перекаты, мосты-змейки, троллеи, переправы, пересекающиеся брусья, качающиеся брёвна,  канаты и много других интересных препятствий, которые расположены на разных высотах. Во время прохождения маршрутов головокружительные виды на горы и долины гарантированны! Маршруты доступны для детей и взрослых весом не более 110 кг. Для ребят ростом от 90 до 110 см ПандаПарк подготовил веселое и интересное приключение – специальный маршрут. Детский маршрут безопасен и помогает юным покорителям вершин развить сноровку, ловкость и научиться правильному обращению с защитной экипировкой. Во время прохождения маршрута дети находятся под постоянным присмотром инструкторов.

 

6. Океанариум «Sochi Discovery World Aquarium»

Почувствуйте себя Нептуном рядом с аквариумом, где резвятся разноцветные рыбки! Ощутите себя морской звездой, проходя по тоннелю, где искрятся кораллы и плавают огромные акулы. Океанариум в Адлере — самый большой в России. В двухэтажном комплексе площадью 6000 кв. м представлено три десятка аквариумов, где обитают сотни видов пресноводных и морских жителей. Залы с рыбками оформлены в виде тропического леса с красивыми водопадами, скалами и озерами. Самая интересная часть океанариума — это 44-метровый тоннель. Это ни с чем несравнимое ощущение — быть окруженным водой сразу с трёх сторон. Очень радуют всех посетителей игривые морские коньки, рыба-единорог, рыба-шар, рыба-корова, рыба-ёж, рыба-хирург, скаты и сомы от микроскопических  до гигантских  размеров. Впечатления от посещения океанариума Sochi Discovery World Aquarium останутся с Вами на всю жизнь. Вы непременно захотите еще не раз вернуться в подводное царство.

 

7. Этнографический центр «В гостях у хаски»

Новый «Хаски-Парк» находится на площадке внизу трассы H (горный приют «Пихтовый»). Добраться до центра можно  на снегоходе. Заказать «горный» трансфер можно на площадке горного приюта «Псехако». В «Хаски-Парке»  обитают 24 пушистые собаки. Дети и взрослые могут покататься на собачьих упряжках и пообщаться с пушистиками. На территории центра можно арендовать одну из удобных беседок для своей семьи. В окружении горных пейзажей – это будет очень красивый и запоминающийся отдых!

 

8. Развлекательный комплекс «Галактика»

Небывалый по своим масштабам и формату комплекс расположен в живописной долине на высоте 540 метров над уровнем моря. Площадь комплекса – около 50 тысяч кв.м. Это один из самых необычных комплексов в России. В «Галактике» космический масштаб развлечений для всей семьи: аквапарк и открытый бассейн с шикарным видом на горы, ледовая арена, кинотеатр с залами 3D и 5D, боулинг, бильярд, танцующий фонтан, купольный планетарий, интерактивные детские клубы «Космодром» и «Умникум», где дети могут отправиться в виртуальное путешествие в космос и самостоятельно провести увлекательные опыты по физике.

 

9. Cочинский Государственный Цирк

Ещё одно замечательное место для развлечений и отдыха с детьми в Сочи. В здании цирка проходят представления как с российскими, так и с  зарубежными звездами. В их числе и популярные отечественные цирковые семьи: Багдасаровых, Запашных и Филатовых. Цирковая  программа сопровождается уникальным световым и лазерным оформлением, шоу-балетом в ярких сценических костюмах. Здание цирка удобно расположено в центральном районе на пересечении основных городских проспектов. Это в примерно 350 метрах от знаменитейшего парка «Ривьера».

 

10. Парк «Ривьера»

В самом сердце Сочи расположен парк аттракционов, посетить который обязательно должен каждый отдыхающий. В парке насчитывается 240 видов растений, из которых 50 видов представляют особую ценность. В парке имеются  аттракционы, спортивный городок, библиотека, Зеленый театр, где показывают кинофильмы и выступают артисты. В начале парка расположен оригинальный пруд. Форма этого пруда, где в летнее время цветут кувшинки, является уменьшенной моделью черного моря. В курортный сезон в парке работают выставки, гастролируют известные исполнители. На базе парка работает объединение  художников «Сочинская палитра», проводятся выставки картин. В парке «Ривьера» для взрослых и детей предусмотрена масса развлечений и мест отдыха: дискотека, игровые автоматы, аттракционы, автодром, детский городок, американские горки, тир, картодром, комната смеха. Тут есть даже необычный дом — перевертыш, в котором все вверх дном! Здесь всегда можно поесть в барах и кафе. В парке работают 56 различных аттракционов, здесь есть из чего выбрать! Парк открыт для посетителей круглосуточно.

 

11. Зоопарк «Белый Кенгуру»

В санатории «Октябрьский» расположен единственный в городе Сочи зоопарк с редкими видами животных. На территории зоопарка живут веселые обезьянки, невероятно трогательные ламы,  шустрые кенгуру, величественные рыси и множество других редких  животных и птиц. Все животные  буквально гуляют по территории санатория. Только в зоопарке «Октябрьский» вы сможете увидеть невероятного лигра — это гибрид тигра и льва. Здесь вы сможете познакомиться с каждым обитателем и получить информацию о том, как его зовут, сколько ему лет и что он кушает. Животные содержатся в замечательных условиях и находятся под наблюдением ветеринаров.  К гостям зверюшки относятся спокойно, миролюбиво и позируют для фото.

 

12. Аквапарк «АкваЛоо»

Бездна развлечений и море удовольствий!

Крупнейший в Сочи круглогодичный санаторно-курортный и развлекательный комплекс «АкваЛоо» объединил в своем составе: знаменитый аквапарк, комфортабельный пансионат и современный санаторий. Аквапарк — это движение и драйв. Создатели аквапарка  «АкваЛоо» обещают, что каждый гость  придет в восторг от захватывающих водных развлечений и скоростных спусков. Для детей в аквапарке приготовлены специальные бассейны, небольшие горки и веселые аттракционы. Помимо данного аквапарка в Сочи действуют аквапарки: «Маяк», «Амфибиус», «Морская звезда», «Наутилус» и «Пляж в Горах».

 

13. Поющие фонтаны

В Сочи есть невероятные фонтаны, которые не только  светятся, а ещё и поют. Такая достопримечательность – настоящее водоинженерное чудо. Красоту «Поющих фонтанов» трудно передать словами. Они были построены в советские времена, и с тех пор стали настоящей гордостью сочинцев. Найти «поющие фонтаны» можно на знаменитой Платановой аллее — известной части Курортного проспекта. Они представляют собой сложную водяную систему, оборудованную фонтанной и световой аппаратурой. Все эти приспособления заставляют струи воды «петь и танцевать» под  музыку. «Поющие фонтаны» состоят из большого количества маленьких фонтанов, вода из которых бьёт вверх в разное время и достигает разной высоты. Под классическую музыку и под современные хиты фонтаны начинают двигаться, переливаться тысячами цветов и исполнять свой танец. Если хорошо наблюдать за «поющими фонтанами», то можно заметить, что ни одно его «движение» и ни один цвет за весь вечер ни разу не повторяются. «Поющие фонтаны» начинают работать только летними вечерами.

 

14. Батутный центр «Art of flight», Красная Поляна

Батутный центр расположен на нижней станции канатных дорог «Альпика-Сервис» на 3-м этаже. Для детей и взрослых здесь проходят как индивидуальные, так и групповые занятия в необычном формате. Здесь можно научиться прыжкам на батуте, акробатическим трюкам, спортивной гимнастике, паркуру и виртуозному катанию на роликах. В батутном центре работают профессиональные инструкторы, которые объяснят правила и проведут для вас мастер-классы. К услугам гостей: 7 профессиональных батутов (размерами 5х5м, 5х3м, 3х3м), 6 учебных батутов, яма с поролоновыми кубиками, 3 стены для прыжков (волтрамп), надувная гимнастическая дорожка.

 

15. Скайпарк Сочи 

Парк знаменит  самый длинным подвесным пешеходным мостом в мире, СкайБридж. Его длина составляет 439 м, высота 207 м. С моста открываются  панорамные виды на Ахштырское ущелье, Кавказские горы и Черноморское побережье. И каждый посетитель парка может совершить головокружительную прогулку по этому уникальному сооружению. Это совместный проект российских и новозеландских архитекторов, строительство которого продолжалось на протяжении 2 лет. И это действительно уникальный проект не только для города Сочи, но для России и всего Мира! Обязательно посетите SkyPark  с Вашими детьми и сделайте несколько фотографий на память! Любители острых ощущений могут осуществить прыжок с моста — бандж-джампинг. Но это уже совсем другая, не детская история!

Что стоит посетить в Сочи?

В XIX веке из-за вредного климата самый знаменитый российский курорт считался местом ссылки. В настоящее время город Сочи, размещенный в одной широте с Ниццой, Каннами, Сан-Ремо, Монте-Карло, превратился в «Русскую Ривьеру». Он находится в постоянном развитии, поэтому вопрос «куда сходить в Сочи?» актуален и для тех, кто уже посещал этот курорт. Отдыхая в Сочи, полезно знать, какие достопримечательности лучше посетить зимой, а какие летом, куда повести детей и как провести вечер?

 


Куда сходить в Сочи зимой?


Одним из самых популярных мест зимнего отдыха в Сочи является горнолыжный курорт «Красная поляна». Его очень часто сравнивают со знаменитыми швейцарскими Альпами. Это место обязательно должны посетить любители сноуборда и горных лыж. Для тех, кто не интересуется горнолыжным спортом, предусмотрены экскурсии по канатно-кресельным дорогам. Они подарят возможность полюбоваться горными склонами с высоты птичьего полета.

 

Кроме того, здесь расположено множество интересных ресторанов и кафе. К примеру, ресторан-бар «Starbar» регулярно проводит тематические вечеринки, выступления популярных музыкантов и просмотры горнолыжных фильмов. А вот трактир «Трикони» порадует альпийской атмосферой, живым саксофоном и горячим глинтвейном. Любителям кавказкой кухни понравится кафе «Пацха Ачишхо». Ну, и конечно, нельзя оставить без внимания баню «British», которая сочетает в себе банные традиции разных народов мира и современные spa-технологии.

 


Куда сходить в Сочи летом?


Лето – это лучшее время для посещения исторических и природных достопримечательностей города. Любителям истории будут интересны остатки древних поселений и дольменные комплексы. Самому древнему из них, который расположен в селе Волконка, уже более 4 тыс. лет. А недалеко от поселка Лоо находится полуразрушенный храм (VIII-IX в), некогда служивший крепостью. Также стоит увидеть крепости Мамай-Кале, Хоста и Годлих. Ценителей изящного искусства порадует арт-галерея «А.А.С.», где собрано 500 скульптурных композиций, созданных из разных пород дерева. Для знатоков книг создан Литературный музей.

 

В центре города находится Дендрарий, в котором собрано более 2 тыс. видов растений. Гордостью этого парка является прекрасный розарий. Нельзя не посетить уникальную Тисосамшитовую рощу, где можно увидеть растения, которые росли на Кавказе еще в доледниковый период. Не стоит терять возможность отправиться в морское путешествие, которое проходит в виде прогулки на теплоходе.

 

Окрестности Сочи – это лучшее место для горного туризма. Многие стремятся покорить гору Ахун, которая позволяет насладиться не только панорамой города, но и увидеть турецкий берег. Кто-то поднимается к Орлиным скалам, где согласно древней легенде Зевс приковал Прометея. Другие спускаются на дно Агурского ущелья, чтобы полюбоваться водопадами. Удивительным местом являются Воронцовские пещеры, поражающие туристов минеральными источниками, подземными реками, озерами водопадами и фантастическими сталактитами.

 


Куда сходить в Сочи с детьми?


В городе очень много мест, где постоянно слышен детский смех. Остается лишь выбрать, куда сходить в Сочи с ребенком. Например, пляжно-развлекательный центр «Бриз» порадует детей бассейнами, водными горками, водопадами и батутами. Здесь будет интересно, не только малышам, но и взрослым. В Лазаревском Центральном парке культуры и отдыха можно найти множество аттракционов, игровых автоматов, кафе и других приятных сюрпризов.

Также будет не лишним сводить детей в Утришский дельфинарий. Здесь они познакомятся с удивительными растениями и смогут понаблюдать за представлением с участием различных морских животных. Питомцы дельфинария танцуют, поют, рисуют и выполняют немыслимые трюки. Любознательным детям понравится обезьяний питомник, расположенный в с. Веселом, где представлено около 200 видов животных. Стоит посетить и Сочинский цирк, который считают одним из самых лучших в России.

 


Куда сходить в Сочи вечером?


Вечерами жизнь в Сочи бьет ключом. Почти везде слышна музыка и мелькают огни экранов. Каждый ночной клуб старается создать уникальную развлекательную программу с участие известных ди-джеев и популярных артистов. Одним из самых элитных заведений считается клуб «Платформа», расположенный на сваях над морем. Не менее популярен и клуб «Малибу», оформленный в тропическом стиле. Также в Сочи есть несколько высококлассных боулинг и бильярд клубов. Не придется скучать и любителям караоке.

 

Можно посетить один из концертных залов. Самым престижным из них считается «Фестивальный», здесь ежегодно проводятся съемки «Летнего Кубка КВН». Центром юмора является Зелёный театр. Большой популярностью пользуется и Зимний театр, в котором летом проходят гастроли артистов со всей России. А вот в Летнем театре часто выступают рок-исполнители.

Куда пойти в Сочи, каждый решает сам. В любом случае ясно одно: «Скучать в этом городе не будет никто!». А хорошим поводом для посещения курорта станут Зимние Олимпийские игры 2014, которые будут проводиться в Сочи.

Что посмотреть в Сочи - развлечения, достопримечательности, куда сходить с детьми, экскурсии, что необычного

Сочи - это один из лучших курортных городов на российском побережье. Здесь каждый найдет себе развлечение на свой вкус. Огромное количество достопримечательностей, развлекательных центров для взрослых и детей, а также большое разнообразие экстремальных развлечений.

Достопримечательности города

В первую очередь, Сочи - курортный город. Пляжный сезон здесь длится примерно с середины мая по середину октября. Если вы хотите совместить купание в море и поездки по экскурсиям, то лучше всего выбирать нежаркие месяцы. Это может быть конец мая или середина сентября – октябрь.

Купить экскурсии в Сочи не составит труда: здесь они продаются повсеместно. Реализуют их несколько фирм, причем цены на туры примерно одинаковы. Поэтому нет никакого смысла тратить время на поиски более выгодных предложений.

Начать свое знакомство с городом можно с морского вокзала. Здесь можно полюбоваться архитектурой главного здания, которое достигает в высоту 71 метра и увенчивается шпилем со звездой. Вокруг него установлены скульптуры, олицетворяющие четыре стороны света. Здесь же можно полюбоваться фонтаном со скульптурой богини Мореплавания. Лучше всего отправляться сюда вечером, когда вокзал освещен со всех сторон огнями. Также из порта можно заказать экскурсию на прогулочном катере и полюбоваться ночным городом. Неплохо будет прогуляться и по центру вечернего Сочи. Здесь вы увидите яркое шоу «поющих» фонтанов. Эта достопримечательность является гордостью местных жителей, ведь это поистине увлекательное зрелище.

Обязательно стоит посетить и знаменитый на весь мир сочинский Дендрарий. Это настоящий музей природы. Именно здесь собрано более 1800 различных видов кустарников и деревьев со всех уголков планеты. Здесь можно не только прогуляться и посмотреть растительность, но и услышать много интересных фактов о том или ином виде растений.

Для желающих поправить свое здоровье, экскурсионные фирмы организуют посещение Мацесты.

Целебные свойства местной воды и лечебные грязи известны далеко за пределами города. После освоения Мацесты, Сочи стал считаться и бальнеологическим курортом. Здесь была возведена лечебница, которую стали активно посещать туристы. Местные минеральные воды применяются при лечении органов кровообращения, нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

Любителям экстремальных ощущений

Отдыхающие, которые любят проводить свой отдых максимально активно, могут отправиться в увлекательное путешествие прямо от берега моря. Здесь предлагаются прогулки на яхтах, рыбалка в открытом море, дайвинг для новичков и профессионалов, а также серфинг.

Кому и этого покажется мало, стоит отправиться в поездку на Красную поляну. Здесь можно не только полюбоваться удивительными по красоте пейзажами, но и развлечься. Летом это сплавы по горной реке, занятия джипингом. Зимой же никого не оставят равнодушным горные склоны Кавказа. К услугам отдыхающих работают прокаты лыж, сноубордов и другого инвентаря.

Что посетить с детьми

Для отдыхающих с детьми особенно интересным станет посещение дельфинария. Это заведение за много лет заслужило огромное уважение у жителей. Посещение представления – это заряд положительных эмоций, как у детей, так и у взрослых. Ежегодно сотрудники дельфинария стараются усовершенствовать свою программу и сделать ее более интересной и захватывающей. Несмотря на то, что этот парк находится под открытым небом, все здесь предусмотрено и на случай дождя, поэтому отправляться сюда можно в любую погоду. Также ни одного ребенка не оставит равнодушным и посещение самого большого аквапарка в Сочи: «Аквалоо». Работает он круглый год. Сеансы проходят здесь не только днем, но и ночью, что особенно порадует молодежь. В аквапарке развлечения рассчитаны на отдыхающих всех возрастов, поэтому сюда можно смело отправляться всей семьей. Если ваш пансионат находится далеко от этого места, можно остаться на ночь и здесь. Комфортабельная гостиница «Аквалоо» всегда рада принять новых отдыхающих.

Как собраться в экскурсионную поездку

Чтобы посещение экскурсии запомнилось только с положительной стороны, необходимо правильно собраться в дорогу. Одно из важных правил, которых следует придерживаться – это брать только самое необходимое. Лишний багаж сильно утомит в путешествии.

В первую очередь необходимо позаботиться об обуви. Она должна быть максимально легкой и удобной. Ни в коем случае не следует отправляться на экскурсию в шлепках. В жаркий солнечный день обязательно захватите с собой солнцезащитный крем, чтобы не получить ожогов. Также нужно взять с собой головной убор. Он спасет от теплового удара и укусов насекомых. Деньги тоже могут понадобиться в путешествии. Вам наверняка захочется приобрести сувениры с увиденных мест. Кроме этого, заранее следует выяснить: где будет заканчиваться экскурсионная программа. Возможно, до гостиницы придется добираться своим ходом. Некоторые программы не предусматривают остановки в кафе на обед. Это тоже лучше выяснить заранее. Лучше всего захватить с собой небольшое количество воды и продумать питание. Особенно важно уделить этому пункту больше внимания, если вы путешествуете с ребенком. Ну и конечно, не забудьте взять с собой фото и видео технику. На экскурсиях в Сочи вы сможете сделать множество интересных кадров.

Курортный город Сочи с каждым годом преображается и становится все лучше. Постоянно появляются новые предложения по экскурсионным программам и активному отдыху. Отпуск, проведенный в этом городе, обязательно запомнится на долгие годы.

что посмотреть за 1 день

Александра Домина

живет в Сочи

Профиль автора

Сочи — курорт, где есть все: теплое море, высокие горы, множество отелей и ресторанов, яхты, субтропические растения и олимпийское наследие.

У меня и многих знакомых он вызывает противоречивые чувства: то нравится, то раздражает. Здесь успокаивающая атмосфера зимой и невозможно находиться летом. А для кого-то — наоборот.

Сочи — протяженный город, он вытянулся вдоль моря на 145 километров. Многие туристы до сих пор не знают, что Адлер и Лазаревское — тоже районы Сочи, а не отдельные городки. Осмотреть его за день невозможно, если у вас нет вертолета.

Я живу в Сочи и часто показываю город друзьям из других регионов. Расскажу, что посмотреть в центре, если вы здесь в первый раз. Маршрут проходит по самым популярным местам: можно увидеть главные городские променады, знаменитый дендропарк, заброшенный санаторий из фильма «Старик Хоттабыч».

На карте маршрут занимает 7,5 километра, но еще 1,5—2 километра пройдете по дендрарию и заброшенному санаторию.

Что вы увидите

Как добраться в Сочи

На самолете. Из Москвы в Сочи ежедневно летают десятки рейсов. Дорога займет 2 часа 20 минут. Зимой на распродажах «Победы» можно найти билеты по 900 Р в одну сторону, но в 2021 году это редкость.

В апреле 2021 прямой перелет стоит от 6031 Р туда и обратно. Билеты на лето обойдутся в 8636 Р, если брать за три месяца. В разгар сезона цена вырастает до 15 000 Р.

Из Санкт-Петербурга в Сочи лететь 3 часа. Прямой перелет в обе стороны в апреле стоит от 8031 Р, с пересадкой в Москве — 7012 Р. Если бронировать заранее, билеты на лето можно купить за 12 233 Р.

Из аэропорта в центр города идут автобусы № 105 и 105С. Они ходят каждые 15—20 минут. Билет стоит 80—90 Р, к оплате принимают карты. Электричка «Ласточка» отправляется раз в день в 11:37, проезд обойдется в 336 Р. Ехать нужно до остановки «Ж/д вокзал Сочи», оттуда до начала маршрута — три минуты пешком.

Как доехать в город из аэропорта Сочи

Через приложение «Яндекс-такси» поездка стоит 900—1400 Р, «Убер» — от 856 Р, «Максим» — от 620 Р.

УЧЕБНИК

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Начать учиться

На поезде. Из Москвы быстрее добираться на фирменных поездах № 104B и 102М. Они идут сутки. Когда я писала эту статью, место в плацкарте в двухэтажном поезде стоило 4160 Р, в купе — 4326 Р. Разница небольшая, потому что в двухэтажных поездах РЖД на верхние полки часто делают скидку. Зимой и в межсезонье по акциям билеты в купе бывают по 1999 Р. Другие поезда идут около полутора суток, плацкартные билеты там дешевле — от 1866 Р.

Из Санкт-Петербурга фирменный поезд «Северная Пальмира» № 035 идет около суток. Место в купе стоит от 4328 Р. По акции можно купить за 2199 Р. Поезд № 113 идет двое суток. Место в плацкарте стоит 3182 Р, в купе — от 4361 Р.

От вокзала до начала маршрута — три минуты пешком.

Вид на центр Сочи от вокзала в Адлере. Все это побережье — один вытянутый вдоль моря город За волнорезом — вид в обратную сторону: с пляжа в центре Сочи на Адлер

Маршрут

Навагинская улица — главная пешеходная улица в Сочи. Она тянется от вокзала и почти до морпорта, ее длина — 800 метров. Улица выглядит особенно нарядной благодаря 15-метровым пальмам.

Здесь всегда гуляют расслабленные туристы, поэтому улица напоминает небольшой праздничный парад. Слышала, как прохожие говорили друг другу: «Да это местный Арбат!»

На Навагинской много кафе, магазинов, ресторанов. Круглый год цветут цветы: весной — тюльпаны, нарциссы, анютины глазки, летом — розы и какая-то декоративная капуста. Я живу в этом цветущем городе с детства, но все равно радуюсь красоте, а рука тянется к Айфону, чтобы фотографировать.

Обычно на Навагинской я тоже чувствую себя туристом: хочется бездельничать, пить игристое в уличном кафе, разглядывать прохожих и не думать ни о чем более серьезном, чем покупка летней шляпы.

Морской порт — маленькая гавань с туристическими яхтами, рыбаками и ресторанами. Здание морвокзала — один из немногих архитектурных памятников Сочи. Внутри находятся модные магазины и кафе.

Здесь все красиво позируют для «Инстаграма», наблюдают за чужими удочками или просто расслабленно глазеют на море и яхты. Открыты пара фуд-корнеров, например «Дрифтер», где подают бургеры и сэндвичи по 300 Р. Есть два приятных ресторана с морепродуктами: в «Бригантине» можно заказать крем-суп с мидиями за 300 Р, в «Дельфине и русалке» мне нравятся мидии с горгонзолой за 650 Р. Можно убеждать себя, что ты в Ницце, тем более что у порта работает одноименное кафе. Кофе в «Ницце» стоит 140 Р, печенье макарон — 80 Р, свежие круассаны из своей пекарни — от 110 Р.

По пути к морпорту нужно пройти через кордон назойливых зазывал, которые каждые две минуты твердят: «Приглашаем на морскую прогулку». Однажды меня позвали на яхту 11 раз за 5 минут, и это не предел. Местные даже хотели выпустить футболки с надписью «Мне не нужна морская прогулка». Но туристам нравится кататься. Два часа на яхте стоят в среднем 1300 Р с человека.

Мои знакомые ездили на морскую прогулку в октябре. Туристов было мало, и они получили почти приватную экскурсию, искупались в море вдали от берега и остались очень довольны. Обычно яхта идет в сторону Олимпийского парка. Там с моря хорошо видны олимпийские стадионы и горы.

Прогулку можно купить на месте или на сайте морпорта.

Дешевле можно покататься по морю на теплоходе «Дагомыс». Часовая прогулка стоит от 600 Р, дети до 5 лет — бесплатно. Теплоход отправляется каждый день в 11:30, 13:00, 15:00, 16:30, 18:00. В сильный шторм рейсов нет.

Приморская набережная начинается у морпорта. Это противоречивое место. Одна часть набережной зажата между рядами пластиковых магазинов и ресторанов так, что даже моря не видно. Другая часть всегда переполнена туристами. Пустой я ее видела только во времена коронавирусного карантина.

Но приехать в город у моря и не пойти на набережную невозможно. Местами она не лишена шарма, а где-то ее нужно просто перетерпеть.

Я рекомендую гулять по аллеям Приморского парка: они идут параллельно набережной, но на 20 метров выше нее. Там тенистые дорожки с тисами, олеандрами и кипарисами, людей меньше, можно смотреть на море с высоты. Подняться наверх или спуститься обратно к морю можно в нескольких местах: у концертного зала «Фестивальный», отеля «Пуллман» или у кафе «У пальмы».

Бювет с минеральными водами. В Сочи есть свои минеральные воды. Они не так известны и не так насыщены минералами, как источники Кавминвод. Но мне очень нравится их вкус. Сочинская вода «Пластунская» не соленая, не горчит, хорошо утоляет жажду.

Лечение минводами включают в программу многие сочинские санатории. В бювете их можно попробовать бесплатно и набрать бутылку 0,5 литра с собой. Еще бюветы есть в парке «Ривьера» и в Курортном городке в Адлере.

В бювете вежливо просят не наливать с собой больше 0,5 литра Бювет не назовешь красивым, но хорошо, что есть хотя бы такой

Зимний театр. Здание с 88 колоннами — памятник федерального значения. Оно стоит в центре Театральной площади. Здесь проходит фестиваль «Кинотавр» и все крупные спектакли и концерты. Например, в мае будут концерты Светланы Сургановой и группы «Лесоповал», в июне — фестиваль прозы «Беспринцыпные чтения» с Александром Цыпкиным, в июле 2021 года покажут рок-оперу «„Юнона“ и „Авось“», Билеты стоят от 2500 Р.

Во время «Кинотавра» на площади устраивают бесплатные кинопоказы. Можно посмотреть современное русское кино: блокбастеры последних лет и документальные картины. Например, в прошлом году транслировали «Лед 2», «Вторжение», «Марафон желаний», «Холоп», «Союз спасения» и еще восемь картин. В 2021 году «Кинотавр» пройдет 18—25 сентября.

Сайт Зимнего театра

Фестиваль «Кинотавр»

Зимний театр — одно из узнаваемых мест города благодаря фестивалю «Кинотавр». В обычные дни площадь заставлена машинами: с парковками в Сочи огромная проблема

Дендрарий — самый знаменитый сочинский парк. Здесь растут 2000 видов растений со всего мира. В разных участках дендрария воссозданы субтропические леса Австралии, Юго-Восточной Азии, Северной Америки.

Изучать парк можно с помощью приложения «Дендрарий-гид». Если считать QR-коды на табличках, появится небольшой текст о растении. Иногда приложение работает медленно и со сбоями, а по его карте неудобно ориентироваться. Зато можно понять, что за дерево или цветок перед тобой.

«Дендрарий-гид» для iOS, для Android

Дендропарк очень большой и делится на две части — нижнюю и верхнюю. Я люблю гулять здесь, но ни разу не смогла осмотреть все за один визит: не хватало сил. Площадь парка — 46 гектаров, это три с половиной Зарядья.

Если времени немного, можно подняться в верхнюю часть дендрария по канатной дороге, а вниз спуститься пешком. Даже облегченный маршрут займет примерно полтора часа. Билет в парк стоит 320 Р для взрослых и 150 Р для детей. Подъем по канатной дороге обойдется в 500 Р. С верхней станции канатки открывается вид на Сочи и море. Можно увидеть всю центральную часть города и половину пройденного маршрута.

320 Р

стоит вход в дендрарий

Санаторий имени Орджоникидзе — самая известная и красивая сочинская «заброшка». Санаторий построен в 1937 году и закрыт на реконструкцию с 2010 года, но выглядит заброшенным уже лет 20. От дендрария лучше всего ехать сюда на такси, заплатите 160—200 Р. Дорога пешком займет полчаса.

О санатории имени Орджоникидзе на сайте «Архитектура Сочи»

Корпуса санатория в стиле сталинского ампира похожи на дворцы. Вокруг на 16 гектарах разбит парк, который за последние 10 лет разросся в небольшие джунгли. «Орджо», как его кратко называют, прославился тем, что здесь снимали эпизоды советского фильма «Старик Хоттабыч».

От «извините» до «злой собаки» — один шаг Люблю разглядывать этот фонтан: там женщины с лицами народа нави из фильма «Аватар» и сова

Часть корпусов постепенно реконструируют. Войти внутрь зданий нельзя, их охраняют. Зато вокруг можно гулять сколько угодно, это бесплатно. Я люблю разглядывать здесь детали. Например, в фонтане с танцующими вакханками под ногами у гипсовых женщин сидит сова с выражением морды «Что я здесь делаю?» А в фойе одного из корпусов и на балконах можно увидеть сказочную роспись потолка.

С каждым годом место становится все популярней: здесь часто устраивают свадебные фотосессии и даже начали водить экскурсии.

Детали

Транспорт. В сочинских автобусах и маршрутках принимают карты. Проезд стоит 26—28 Р. Поездка между крупными районами — например, Сочи, Хостой или Адлером — обойдется в 50—90 Р. Нужный номер автобуса советую искать на сайте «Сочи-транспорт», «Яндекс-картах» и «Гугл-мэпс».

«Яндекс-электрички» для iOS, для Android

На дальние расстояния рекомендую ездить на электричке «Ласточка» — так избежите пробок. Расписание удобно смотреть в приложении «Яндекс-электрички», билеты продают в автоматах или у кассиров на ж/д станциях. Билет из Сочи в Адлер стоит 120 Р, из центра Сочи в Имеретинскую долину, где расположен Олимпийский парк, доедете за 176 Р и 53 минуты. На автобусе потратите полтора часа.

26 Р

стоит проезд в автобусе в Сочи

Еда. Кафе и ресторанов в Сочи очень много, каждый год открываются новые. Мне нравится ресторан «Дельфин и русалка» в морпорту: там хороший вид на яхты и очень вкусно кормят. Тартар из говядины стоит 460 Р, пирог с барабулей — 590 Р, мидии с горгонзолой — 650 Р.

В бистро «Рапанас» на Курортном проспекте можно перекусить рапанами в пите из кукурузной муки за 270 Р или шавермой с морепродуктами за 250 Р. Рапана — это распространенный в Черном море моллюск. Именно его ракушки собирают на пляжах и везут из Сочи в качестве сувениров.

Во дворах центра на Московской есть лапшичная «1229». Там азиатская кухня, готовят лапшу, рис и большой сытный том ям, в котором кокосового молока больше, чем в моем утреннем кофе.

Если хочется сэкономить, рекомендую перекусить в столовой. В Сочи их много, популярна сеть «Патиссон». Пообедать супом и горячим там можно за 200 Р.

Сувениры. Я часто везу знакомым сочинский чай фабрики «Мацеста». Он свежий, вкусный, собран на местных плантациях. Пачка стоит от 130 Р, продается во многих магазинах.

С ноября по апрель можно везти вяленую хурму. Ее сделали из свежего урожая, и она не успела залежаться. Летом я хурму уже не покупаю: знакомые продавцы не советуют. Найти сухофрукт можно на рынках в Сочи или в Адлере. Килограмм стоит от 500 Р.

Местный бренд «Краснополянская косметика» делает продукцию из местных трав, они даже специально посадили лаванду в горах. Маленькие баночки кремов или гидролатов стоят от 360 Р.

Еще можно купить книгу о Сочи — их много в местном магазине «Стеллаж». Там продают путеводители, исторические заметки о городе и сборники рассказов местных жителей, изданные микротиражами. Цены — от 500 Р.

На память можно увезти шопер за 500 Р с надписью «Субтропики» от одноименного местного бренда.

Горные курорты Красной Поляны. В Сочи ездят на горные курорты Красной Поляны. Их три: «Газпром», «Роза Хутор» и «Красная Поляна» (бывший «Горки-город»). Расстояние от центра города — 70 км. Рекомендую ехать на «Ласточке». Билет стоит 420 Р — в три-четыре раза дешевле, чем на такси. Доедете за 1 час 20 минут.

Здесь можно подняться на канатке к горным вершинам за 1400—1600 Р, пойти в легкий трекинг или просто погулять по набережным вдоль реки. Чем заняться на курортах, мы рассказали в отдельной статье.

В горы едут ради красивых пейзажей и подъема на хребты выше 2000 метров

Имеретинская низменность и Олимпийский парк — тоже популярные места на побережье. С 2020 года они относятся к федеральной территории Сириус — отдельному административному образованию за пределами Сочи. Но туристы по-прежнему считают их частью города.

Прогулка в Имеретинке, как по привычке все называют местность, займет день. Там есть набережная длиной 5 км, которая доходит почти до границы страны. Осмотр олимпийских объектов займет час. Удобнее и быстрее объехать Олимпийский парк на гольф-каре. Экскурсия стоит от 300 до 1500 Р, в зависимости от числа пассажиров.

Еще здесь есть парк аттракционов «Сочи-парк». Это российская мини-версия Диснейленда, где вместо Микки-Мауса с Русалочкой — Баба-Яга и герои русских сказок. Билет на день стоит 1800 Р для взрослого и 1600 Р для ребенка. Дети выше 140 см проходят по взрослому билету. Билет позволяет целый день кататься на всех аттракционах.

1800 Р

стоит билет в «Сочи-парк»

Рядом с парком есть колесо обозрения, билет стоит 500 Р. Я не каталась, но знакомые говорят, что вид хороший.

Траты в Сочи за день на одного — 1585 Р

Проезд на Ласточке 120 Р
Кофе в морпорту 150 Р
Вход в дендрарий и подъем на канатке 820 Р
Пита с рапанами и чай в бистро 340 Р
Такси до санатория имени Орджоникидзе 155 Р

Проезд на Ласточке

120 Р

Кофе в морпорту

150 Р

Вход в дендрарий и подъем на канатке

820 Р

Пита с рапанами и чай в бистро

340 Р

Такси до санатория имени Орджоникидзе

155 Р

Мы ищем людей, которые путешествуют самостоятельно. Если вы организовывали отпуск по России, ближнему зарубежью, популярным курортам или более экзотическим местам — поделитесь с нами опытом.

Куда сходить в Сочи кроме пляжа | Отдыхайте с ALL - Accor Live Limitless

Летом в Сочи едут ради моря. Но когда жажда водных процедур удовлетворена, возникает потребность в разнообразии. О том, какие достопримечательности и развлечения ждут гостей Сочи, утомленных пляжным отдыхом, и чем еще можно заняться в городе темных ночей, читайте в нашем путеводителе.

Прогуляться в парке«Дендрарий»

Чтобы посетить эту достопримечательность Сочи, не придется покидать центр города. Именно здесь расположен старинный дендрологический парк, заложенный в 1889 году издателем С.Н. Худековым и насчитывающий около 2000 разновидностей растений(Курортный просп., 74). Парк разделен на верхнюю и нижнюю части. Наверх можно подняться по канатной дороге. Конечная станция совмещена со смотровой площадкой, откуда открывается прекрасный вид на город. В нижнем парке находятся пруды, а по дорожкам гуляют петухи и нутрии.

Кстати, если разместиться недалеко от Дендрария, например, в отеле Mercure Сочи Центр (ул. Орджоникидзе 11А), то в пешей доступности окажутся такие достопримечательности Сочи, как:морской порт, цирк, набережная, парк культуры и отдыха, парк им. Фрунзе и Художественный музей Сочи.

Увидеть главную спортивную достопримечательность Сочи и России ― Олимпийский парк и деревню

Это место, куда можно приезжать на целый день, — скучно здесь не будет точно. Территория комплекса огромная, около 200 гектаров, поэтому имеет смысл прокатиться по ней на электромобиле. Во время поездки вы узнаете о спортивных объектах, сконцентрированных вокруг главной площади Медаль-Плаза, на которой вечером проходит шоу фонтанов. Но пока весь день впереди, можно прогуляться по набережной и Олимпийской деревне или отправиться в дендропарк «Южные культуры».

Взрослым и детям непременно стоит сходить в «Сочи Парк».Он находится восточнее спортивных сооружений. Парк оформлен в стиле русских сказок и народного фольклора. Кроме аттракционов разного уровня сложности здесь есть галерея иллюзий, Диноклуб, антимузей, творческие мастерские и дельфинарий. Чтобы избежать очередей, на аттракционы лучше поспешить сразу после открытия парка.

Добраться до Имеретинской низменности, где расположен комплекс, можно на поездах «Ласточка»,автобусе 55 с ж/д вокзала или на автобусе 125С от ТЦ «Моремолл».

Получить порцию адреналина в SkyparkAj Hackett Sochi

Это лучшая достопримечательность Сочи для любителей высоты и острых ощущений (с. Казачий брод, ул. Краснофлотская). Для разогрева можно пройтись по подвесному мосту, расположенному на высоте 200 метров над Ахштырским ущельем, чтобы посмотреть великолепные виды на Черное море, реку Мзымта и горные хребты. Длина моста— 439 метров, а конструкция выполнена таким образом, что не закрывает обзор. Обратно, чтобы не идти пешком, можно пролететь над ущельем на Zipline со скоростью 70 км/ч. Разогнаться еще больше получится на троллее, развивающем скорость 120 км/ч. А самые бесстрашные получат порцию адреналина в свободном прыжке на Bungy с высоты 69 или 207 метров.Тех, кто не решается шагнуть в бездну, но хочет свободного падения, ждут качели высотой 170 метров. Здесь также найдется, чем заняться любителям скалолазания и веревочных дорог, и, безусловно, в парк можно приезжать с детьми.

Совершить несложный хайкингв Лазаревском районе

Разбавить пляжный отдых небольшой физической нагрузкой, а заодно посмотреть природные достопримечательности и красоты большого Сочи можно в окрестностях поселка Лазаревское. Если выехать пораньше, то получится заглянуть в оба места, находятся они рядом.

«Берендеево царство»―популярный природный парк с экологической тропой. Первая часть маршрута ― около полукилометра ― хорошо оборудована и проходит мимо семи живописных водопадов.Самый большой из них — «Борода Берендея» — падает с высоты 27 метров.

Дальше маркированная дорога ведет по лесу к горе Безымянная мимо каменного дольмена и менгиров. Общая протяженность второй части маршрута—2 км. Парк украшают деревянные фигуры героев сказки А. Островского «Снегурочка».

В Мамедовом ущелье путешественников ждет не менее красивый и интересный маршрут. Он несложный и подходит для новичков, но к нему лучше подготовиться, взяв сменную обувь, так как местами идти придется по щиколотку в воде. Это каньон реки Куапсе. Дорожка проходит мимо каменного завала, водопадов,целебных купелей, гротов иуводит в ущелье.После такой увлекательной прогулки пополнить запас энергии можно в кафе «У Лешего».

Проще всего приехать сюда на такси, но можно и на автобусе. В «Берендеево царство» идет любой автобус, следующий из Лазаревского в Туапсе (остановка «Мамедова щель»), в Мамедово ущелье ходит автобус 162 (остановка «Курень»).

Посетить чайную плантацию

Мацеста знакома многим как бальнеологический курорт, но мало кто знает, что здесь расположена чайная фабрика(с. Измайловка, ул. Измайловская, 141). Гости Сочи могут посетить эту достопримечательность с экскурсией.

Чай в Мацесте выращивают с 1951 года. Тут растут местные, грузинские и китайские сорта. Туристов знакомят с производственными цехами, рассказывают о нюансах сбора, угощают черным и зеленым чаем, ведут на чайные плантации, раскинувшиеся зеленым ковром на склонах гор. Фотолюбители наверняка сделают здесь не один десяток чудесных фото. В качестве сувенира в магазинчике при фабрике можно приобрести набор чаев.

Доехать до места можно на автобусе 120 от автовокзала Сочи до остановки «Чайсовхоз».

Любителям чая наверняка понравится и в «Чайных домиках». Эта достопримечательность большого Сочи расположена близ Лоо в поселке Уч-Дере. Здесь тоже чайные плантации, красивые виды, воздух, наполненный горными ароматами, и вкусный чай с плюшками и вареньем.

Увидеть дольмены и сходить в баню на Красной Поляне

Красная Поляна предлагает много вариантов интересного отдыха летом, а хорошее транспортное сообщение с Сочи делает этот курорт очень привлекательным. Добраться до поселка можно на автобусе 105 или на «Ласточке».

На склоне горы Ачишхо сохранился небольшой комплекс дольменов, уникальных древних мегалитов, вероятно, использовавшихся для захоронений. Время их постройки точно не установлено: исследователи в описании сооружений склоняются к бронзовому веку.

Место, завораживающее даже при его незначительном размере. Находятся дольмены в горах, дорога идет от завершения Ачишховской улицы вверх вдоль реки и у неподготовленного туриста может вызвать сложности. В этом случае имеет смысл воспользоваться уазиком, который можно арендовать в поселке.

Красная Поляна славится своими банями. Здесь есть термальные иSPA-комплексы, финские и турецкие парные, традиционные русские бани с сеновалом, глиняные парные в бирманском стиле и даже японская офуро. Сюда приезжают париться со всей России к «своему» банщику. Так что остается только выбрать баньку по душе и получать заряд энергии в окружении прекрасной природы и чистейшего горного воздуха.

Эту и другие статьи-путеводители можно посмотреть также в нашем блоге https://www.accorhotels.com/ru/russia/magazine/index.shtml

Подписывайтесь на наш канал!

90 000 Что посмотреть в Сочи за 3 дня

Сочи — один из самых популярных курортов Краснодарского края. Летом сюда приезжают, чтобы искупаться в теплом Черном море, насладиться полуденным солнцем и отдохнуть на пляже. Зимой можно покататься на лыжах и сноуборде. Это гостеприимный город, место, где каждый найдет что-то для себя.

Как туда добраться?

Если вы прибываете в международный аэропорт Сочи в Адлере, воспользуйтесь трансфером или общественным транспортом.Автобус № 105 и поезд «Ласточка» со станции Адлер курсируют между городами ежедневно с 07:00 до 21:30. Расписание часто меняется, поэтому рекомендуем заранее ознакомиться с сайтом.

Железнодорожные линии связаны с отдаленными районами Сочи. Каждый день добавляется более 40 направлений. Станция находится прямо в центре, и автобусы отправляются оттуда. Стоянка такси в 10 минутах ходьбы. Автомобили не оборудованы счетчиками: стоимость проезда зачастую слишком высока.Чтобы не переплачивать за дорогу, рекомендуем заранее продумать маршрут.

Где остановиться?

Куда идти?

В первый день после купания в море посетите Олимпийский парк, построенный к Олимпиаде 2014 г. Арендуйте автомобиль и через 30 минут будете на месте. Парк открыт с 08:00 до 24:00, пожалуйста, приобретайте билеты заранее. Территория занимает более 200 гектаров, чтобы все это узнать, возьмите велосипеды в одном из пунктов проката. Центральная площадь – популярное место для прогулок.Именно здесь были вручены медали победителям. В 300 метрах от отеля находится Стена Славы и музыкальный фонтан. За ним олимпийские кольца.

В парке для посетителей находятся Механический музей Леонардо да Винчи, Электрическая лаборатория Николы Теслы и Галерея СССР.

Во второй день рекомендуем отправиться в тематический парк Сочи Парк. В самом начале гости находятся на ярмарке «Аллея огней», затем следуют по прохождению «Страны науки и фантастики» братьев Стругацких, а затем катаются на «Жар-птицах», они в «Волшебном лесу». с Бабой Ягой и Лешей.Дети принимают участие в импровизированных представлениях и конкурсах. Поездка в парк для взрослых. Если вы устали, то можете пойти в кофейню за "Скатертью самообслуживания" или "Емеля" на завтрак или обед.

После активного начала дня посетите Дендрарий, ботанический сад Сочи 19 века. Первые растения были привезены из Крыма и Кавказа. В 1970-х годах здесь построили канатную дорогу, с которой открывается чудесный вид на сад. На территории произрастает более 1500 редких видов.Большинству туристов нравится пальмовая аллея. В прудах водится рыба из Красного моря. В саду можно гулять часами с перерывами на отдых. Если хотите, закажите индивидуальный тур.

Вечером отправляйтесь на центральную набережную Сочи, чтобы послушать джазовых музыкантов и выпить местного красного вина.

Если вы хотите увидеть неповторимую природу Сочи, на третий день вам стоит посетить Национальный парк. Через всю территорию проходит горная река, по которой можно заняться рафтингом.Туристов привлекают редкие виды флоры и фауны. Парк создан для защиты окружающей среды Краснодарского края. Во время прогулки посещение скальных и подземных пещер, больших и малых водопадов, каньонов и буковых, дубовых и хвойных лесов. Мох растет везде и разрешено гулять. Если вы хотите чего-то динамичного и экстремального, загляните в Skypark. Джей Хэкетт, создатель тарзанки, открыл филиал парка развлечений в Сочи. Прогулка по 600-метровому пешеходному мосту через реку Мзымта на высоте 200 метров.Прыгнуть с тарзанки или покататься на качелях, сделав круг на 360.

Проводятся экскурсии по скалам и ущельям. На всей территории работает более 50 опытных инструкторов, которые всегда помогут и поддержат вас. Оборудование в парке современное и ежегодно проходит техосмотр.

Где пообедать?

Чтобы сэкономить время на поиск подходящего ресторана, обратите внимание на приведенный ниже список. Мы уверены, вам обязательно понравится.

Сочи — удивительное место в России. Город не похож ни на один другой мегаполис мира. Природа позволяет погрузиться в атмосферу покоя и расслабления. Если вы хотите увидеть красоту ущелий и водопадов, заняться рафтингом среди горных рек или заняться дайвингом в море, рекомендуем отправиться сюда.

.

Какой страны Сочи | Путешествия и туризм 2022 9000 1

Нет страны с названием Сочи. Сочи – популярный курорт на побережье Черного моря. Помимо того, что Сочи является вторым по протяженности городом в мире, он также известен своими чайными плантациями, южными пальмами, историческими и культурными достопримечательностями, и этот список можно продолжать бесконечно.

Какой страны Сочи?

Чем знаменит Сочи?

Сочи – курорт России, жемчужина Черноморского побережья, окруженный прибрежными лесами и горами, защищающими его от южных и северных ветров.Сочи — самый длинный город в Европе (и второй в мире), его длина 148 км. Границы города проходят вдоль побережья Черного моря от самых Кавказских гор.

Сочи – родина русского чая. Долгое время считалось, что Россия вообще не подходящее место для выращивания чая. Все эти сомнения развеял опытный чаевод Кошман. Именно он впервые посадил здесь различные сорта чая, способные адаптироваться к местному климату. Так в России появился свой сорт чая с уникальным и неповторимым ароматом.

Сочи — единственное место в Российской Федерации, где можно увидеть пальмы. Но не «домашние», что стоят на подоконниках, а настоящие южные пальмы. Есть и «уникальные» для холодного климата растения — магнолия и эвкалипт. Эти красивые деревья стали визитной карточкой города. Кроме того, в Сочи прямо с веток можно отведать фейхоа, инжир и мушмулу.

Сочи еще называют «Русской Ривьерой». Это связано с тем, что российский курорт находится на тех же широтах, что и всемирно известные курорты Ницца, Канны и Монте-Карло.

Достопримечательности Сочи

Но туристы приезжают в Сочи не только для того, чтобы отдохнуть на пляже. Город также известен своими многочисленными достопримечательностями, как историческими, культурными, так и природными: подземные пещеры и горные каньоны, заповедники и реликтовые леса, озера и водопады, музеи, дачи известных людей – список можно продолжать и продолжать.

Одной из таких достопримечательностей является Сочинский дендрарий. Здесь можно увидеть растения и животных, которые были привезены из разных уголков мира.Территория дендрария украшена различными скульптурами и фонтанами.

В Сочи можно насладиться прекрасным видом на вершину горы Ахун или посетить высокий Ореховский водопад, окруженный многочисленными дубами и каштанами. Также можно посетить Тисосамшитовую рощу, известную своими смотровыми площадками, с которых открываются великолепные пейзажи.

Вы можете посетить Сочинский художественный музей или парк культуры и отдыха «Ривьера». А можно пойти на любое из многочисленных культурных мероприятий, например «КВН» или «Кинотавр».

Вообще о Сочи можно говорить долго - лучше один раз побывать в этом городе и увидеть все своими глазами.

.90 000 Когда мне было 10, я пообещал отцу олимпийскую медаль. В Сочи сдержала слово

Через несколько месяцев после того, как сломала позвоночник, участвовала в велогонки и попала в аварию, в которой полностью уничтожила свой велосипед. Отдалило ли это ее от спорта? Напротив! Она решила, что это было... идеальное испытание ее тела на раздавливание, которое она прошла, чтобы продолжать соревноваться на профессиональном уровне.

Разговариваем с призером из Сочи по конькобежному спорту Натальей Червонькой. Еще маленькой девочкой она пообещала отцу олимпийскую медаль.Будучи женщиной за тридцать, она пообещала себе, что воспитает своего преемника в собственной академии.

КАМИЛ ГАПИНСКИ: Более семи лет назад вы попали в серьезную аварию - когда вы ехали на велосипеде, вы столкнулись с трактором. В результате вы были госпитализированы в тяжелом состоянии.

НАТАЛИЯ РЕД: Должно быть, эта история научила меня быть благодарной. Когда у меня бывают плохие дни, я вспоминаю ее и думаю что-то вроде: «Девушка, не нойте. Наслаждайтесь тем, где вы находитесь, тем, что вы живы, могло быть намного, намного хуже."

Первые диагнозы врачей были ужасны - говорили, что я буду "инвалидом" в спорте. Родители признались в этом только через несколько месяцев после случившегося. До этого они ничего не хотели говорить, чтобы я не сломалась.

Звонок меня сильно останавливал, но я все же успел - сегодня речь идет как раз перед следующей Олимпиадой, в которой я буду участвовать. Это будет мой четвертый старт на этом мероприятии.

Через мгновение после такого крушения вы, наверное, не поверите, что когда-нибудь вылетите на лед.

Вы ошибаетесь! Когда моя мама пришла в больницу и сняла с меня штаны с задницы и разрезала мне топ, я тем временем сказал ей, что... через неделю еду на соревнования по велоспорту.

Но это потому, что я не знал, что произошло. Обезболивающие опьянили меня, так что я немного сошел с ума.

Я очень рад, что попал в военный госпиталь в Лодзи. За мной там очень хорошо ухаживали, и помогло то, что, как сказал врач, я «приличный кусок младенца» (смеется).Я очень мускулистый, и это спасло мой позвоночник.

Потом я три месяца ходила в корсете от пупка до лба.

Я шел - громкое слово, на самом деле. Я шаркал с ходунками, как старушка, бледная и слабая.

В то время моя мама взяла отпуск, чтобы погулять со мной, как собака. Мне нужен был кислород, и она позаботилась обо мне. От человека на пике подготовки к сезону я в один момент стал полностью зависимым от кого-то другого.Очень сложная ситуация.

Когда вы начали восстанавливать свои силы?

Даже в этом корсете меня возила мама в спортзал передвигаться на велотренажере. Ехать было непросто – у меня была гематома в ухе и сломана ключица, но я не сдавался.

Потом, в декабре, поехал на чемпионат мира в Берлин болеть за сборную. Взяла с собой коньки, вышла на лед, откуда меня тут же прогнал тогдашний президент профсоюза, сказав, чтобы я не валяла дурака (смеется).

Для меня это преступление было воплощением мечты. Я увидел своих друзей и снова был рядом с ними - что-то чудесное!

Когда вы начали в первый раз?

Лучше спросите, в каком виде спорта. Ну, не на коньках, а... на велосипеде.

А дальше: великий тренер Хробры Глогув Болеслав Балд повез меня на горном велосипеде в Обишув, где иногда проходят отличные гонки. Я вернулась с тренировки с полными трусиками, и они думают, что парень пытается меня убить.Это был февраль, и как только прошел первый стресс, я все еще мчался с ним по замерзшим МТБ-трассам. Это случилось в то время, когда никто в COMS не хотел снова получить мне карту, дающую право на профессиональный спорт!

В марте я участвовал в гонке в Соботке. Я проехал километра полтора и… попал в такую ​​аварию, что мой велосипед уже не годился для дальнейшей езды. Меня отвезли в скорую, и я говорю спасателю, что мне нужно позвонить папе, который ждет на финише, и он будет беспокоиться, что меня нет, потому что недавно я попал в серьезную аварию, и он вообще нервничает из-за моего спорт.

"- А что с тобой случилось?

Я сломал позвоночник в трех местах»

Парень побледнел, а я был… счастлив. Потому что я пришел к выводу, что если у меня все в порядке после такого звонка, значит, мой позвоночник прошел настоящее краш-тест и с ним все в порядке. Я рассказал об этом врачу в COMS позже. Когда он выслушал эту историю, то, наконец, разрешил мне начать кататься (смеется).

Велоспорт дал мне многое - во время тестов на выносливость в мае у меня уже были параметры, близкие к моим лучшим, еще со времен Олимпиады в Сочи.

При каких обстоятельствах вы вернулись на лед?

Мы разговариваем сегодня в аэропорту Окенце, после моего возвращения из Северной Америки. И именно на этом континенте в 2015 году я впервые взлетел, в том числе в Калгари и Солт-Лейк-Сити. Удивительное чувство, я наслаждался каждым моментом, когда снова и снова крутился влево и вправо в компании лучших конькобежцев мира.

Признаюсь, спортсменам не хватает этого кайфа в повседневной жизни.Мы мчимся за результатом, летаем с места на место и в результате забываем радоваться тому, что делаем что-то такое красивое. У меня тогда была такая первобытная радость.

Кстати, на Олимпиаде в Сочи вы подарили болельщикам много удачи. Как вы думаете, почему после них золотой медалист Збигнев Бродка не стал такой узнаваемой фигурой, как сегодня Камиль Стох или Юстина Ковальчик? Другими словами: почему поляки не любили конькобежный спорт?

Хороший вопрос, не знаю.Если бы Збышек был еще разовым игроком, можно было бы сказать, что болельщики о нем забыли, но это было не так, он часто возвращался в Польшу с лидирующих позиций на чемпионатах мира. В то время у Катажины Бахледа-Курусь и Артура Васи тоже все было хорошо, а мой спорт был не в моде.

Я надеюсь, что залы в Томашуве-Мазовецком и Закопане заставят людей еще больше полюбить катание на коньках. Это такой же вид спорта, как беговые лыжи – каждый может заниматься им и получать от этого удовольствие.

Мы уже упоминали, что вы будете играть на Олимпиаде в четвертый раз. С чем у вас ассоциируется дебют в Ванкувере?

С потрясающей борьбой с американцами за выход на Олимпиаду. Во время гонки... сломалась доска, что облегчает жизнь тренерам - нам показывают время круга, у нас есть какая-то точка отсчета. Тем временем техника как раз выходила из строя, поэтому мы не до конца осознавали темп, с которым едем. К счастью, этого оказалось достаточно для старта в Канаде.

В этом соревновании ты был на поверхности, в Ванкувере ты был запасным. Почему?

Во время Олимпиады лучшие команды будут соревноваться в трех заездах. Я готовилась к самому главному, но в отборочных турах девушки выступили так хорошо, что тренер просто не захотел ничего менять. Я ее не виню, хотя жалела, что тогда не завоевала медаль. Однако это, безусловно, мотивировало меня на непосильную работу перед Сочи. Я знал, что должен выйти на лед и выиграть медаль.И вот как это произошло.

В Канаде вы наслаждались бронзой своих друзей или злились, что не получите шайбу в качестве резерва?

Я был очень доволен. Ко мне тут же подъехали девочки - запасная еще на старте - и мы вместе отпраздновали успех. Мы были очень близки, между нами не было вражды. Потом... пошла доставать платья для всей команды. Мы купили сумасшедшие платья и туфли и отпраздновали.

Только через некоторое время в Польше меня застал кризис.Побороть его не помогло то, что я стала знаменитой дублершей в стране, которая, в отличие от других девушек, не получала стипендии.

В итоге сезон после Ванкувера был для меня неудачным. Я не мог мотивировать себя, я не мог переварить то, что произошло. К счастью, тогда я стартовал с копыта и остановился только на финише в Сочи!

В России я был очень сильной частью команды. Ранее мы показали, что можем гоняться без нашего лидера Каси Бахледа-Курусь, которая взяла декретный отпуск.Мы выиграли две медали чемпионата мира без нее, в 2012 и 2013 годах, и я доказала себе, что я хороша. Были гонки, где я лидировал на 4 из 6 кругов гонки.

Ваша первая мысль на финише в Сочи?

Что я сдержал обещание, данное отцу. В 10 лет я сказал ему, что выиграю медаль, и сдержал свое слово. Это сделали и девушки, которые пообещали мне в Ванкувере, что я буду стоять на подиуме в Сочи и мне не о чем беспокоиться.

В детстве вы уже знали, в какой дисциплине будете стоять на пьедестале?

Я хотел быть спортсменом, но после фитнес-тестов в Любине было решено, что я буду кататься на льду.Это было не так, как сегодня, когда дети сами выбирают вид спорта, которым они хотят заниматься. Я, конечно, не в восторге, но как видите - не так уж и плохо!

Расскажите об особенностях командного забега.

С самого начала мы идем вместе, втроем. Мы должны быть очень гармоничными, лучше бы у нас был одинаковый коньковый шаг, но этого очень трудно добиться.

Мы стараемся использовать лучшие стороны каждого из нас, чтобы вместе дойти до финиша.Напомню - здесь засчитывается время последнего участника из трио.

Луиза Злотковска была маленькой, миниатюрной, поэтому всегда пряталась за нами, благодаря чему у нее было более благоприятное сопротивление воздуха. Затем она подошла к концу, чувствуя себя отдохнувшей, и ехала очень тяжело.

Я ускорил команду и тогда у меня была задача "отдать" ее Бахледе-Курусь в такой момент, чтобы она могла "довести нас" до финиша.

Все отлично получилось в России, когда мы обыграли домашнюю команду в полуфинале, что дало нам как минимум серебряную медаль.Никогда в жизни я не испытывал большей радости, я даже не обращал внимания на то, что устал, эйфория преобладала. И все же я мог быть измотан, потому что в такой гонке ты действительно идешь на максимум от начала до конца.

Катаясь в таком темпе, можно... споткнуться об лед несмотря на то, что всю жизнь на нем соревнуешься?

Да потому что закисление ног колоссальное. Это около двадцати миллимолей, и тогда очень трудно оторвать ноги ото льда. Конечно, мы привыкаем к таким усилиям на тренировках, что бывает очень тяжело.Меня никогда не тошнило на уроках, наверное, я слишком жесткий, но я видел, как это делали игроки. Или они вставали со льда на четвереньках, потому что они действительно не могли.

Мне нравится наш вид спорта тем, что тренировки хоть и тяжелые, но очень разнообразные. Мы много катаемся на велосипедах и роликах, посещаем спортзал, несколько приятных часов бегаем по горам и так далее.

Самое сложное во всем этом - это... удержать позицию. Мы сгибаемся, в том числе, в тазобедренных и коленных суставах, в результате чего кровоток далек от совершенства.

Интересно, что мой позвоночник без проблем выдерживает эти нагрузки, несмотря на упомянутую аварию. Многие молодые спортсмены жалуются на боли в спине или коленях, а меня обходят стороной.

Чего ждать от вас после старта в Пекине?

Должен быть честным и сказать, что, к сожалению, это не та команда, которая будет бороться за очередную олимпийскую медаль.

Недавно Луиза Злотковска написала мне, спрашивая, если бы она вернулась, мы бы потянулись за альбомом.Конечно, она немного пошутила, но я думаю, что с таким игроком, как она, мы были бы близки к подиуму. Теперь нет, и это немного больно для меня.

Также непросто мотивировать себя поехать на Олимпиаду, зная, что не будешь в первых рядах. Но хорошо, я ищу другие способы мобилизовать себя — один из них, что я могу передать свой опыт молодежи, быть немного мамой-тетей, которая помогает.

Я познакомил эту Каролину Босик вместе с Луизой с играми в Южной Корее, думаю, у меня это хорошо получилось.В команде также есть Магда Чищонь, выносливая, которая пока не может ускоряться. Надо немного подождать, надо над этим поработать. Я надеюсь, что основательная подготовка поможет сократить дистанцию ​​до нескольких команд, которые находятся в пределах нашей досягаемости.

Вы достигли своей жизненной формы в индивидуальном старте в феврале. Вы заняли пятое место на Кубке мира и шестое на Кубке мира. В чем причина такого прогресса в тридцатые годы?

Это дало мне огромные крылья, никогда еще я не был так близок к олимпийским медалям на 1000 м.

Откуда этот прогресс? У меня отличный тренер, который с каждым годом может добиться от меня большего. Конькобежный спорт — невероятно техничный вид спорта, я совершенствую свою технику из года в год, немного потому, что в молодости ею пренебрегали. В результате оставалось место для того прогресса, который я отметил.

В Пекине я хотел бы лично занять более высокое место, чем девятое, которое у меня было в Пхеньяне. Я трачу много, чтобы это произошло. Мы говорим о середине декабря, а я недавно был дома в сентябре.Я до сих пор живу на чемоданах, тренируюсь и соревнуюсь, чтобы быть в оптимальной форме на Олимпиаде.

Сколько медалей китайских конькобежцев вас бы удовлетворило?

Один будет успехом. Достать их непросто, о чем свидетельствует Ванкувер. Напомню, что более быстрые польские фигуристы стояли на пьедестале Игр после... 60-летнего перерыва.

Получится ли у Анжелики Вуйчик, недавно выигравшей соревнования Кубка мира на 500 м?

Не исключено.Она очень сильная. Спуститься ниже 37 секунд на 500 м — отличный результат. Это было не случайно, потому что она повторила это. Очень приятно наблюдать за его спортивным развитием.

Это мой друг из Любина, гораздо моложе. Он немного урод, живет в своем мире, мы хорошо ладим. Как старший приятель, я иногда заставляю ее стоять вертикально.

Она меня впечатлила не только на трассе, но и во время пандемии. В то время мы доставляли еду нуждающимся в Любине, которые не могли выйти из дома, она вложила в это много сердца.

У нас также есть Марек Каня, который пришел к нам с роликовыми коньками. После некоторого времени романа с блинами, он хотел вернуться к ним, потому что результатов не было. Наконец-то он пришел в форму. Хорошо, что во время чемпионата мира мы смеялись над голландцами, что они, наверное, понятия не имеют, кто это, и в панике гуглили его имя.

Анджелика сегодня лучшая участница на своей дистанции?

На дистанции 500 м он входит в пятерку лучших. Он может обыграть любого из своих соперников, но помните одно — на этом коротком отрезке нет места ошибкам.Одна маленькая ошибка и до свидания, ты ушел. Это худшая часть этого. Чтобы выиграть медаль, вы должны иметь свой день, свой час, свою минуту совершенства.

Вы проводите более 300 дней в году в тренировочных лагерях. Чему вы научились за это время?

Уважение к другим людям. Мы разные, например, если я хочу чему-то научиться, а мой сосед по комнате получил тренировку и хочет лечь спать в 9 вечера, то я не включаю свет и не шумлю, а включаю маленькую лампу и читать тихо, чтобы не разбудить ее.

Большую часть времени я жил с Луизой Злотковской. Мы узнали друг друга вдоль и поперек, знали друг о друге больше, чем о членах семьи. Мы отлично разговаривали друг с другом, настолько, что, когда нам иногда приходилось тусоваться в ванной, одна из них приглашала другую, потому что ей нужно было ею воспользоваться.

Школа-интернат и многочисленные поездки сформировали меня, сформировали меня таким, какой я есть сейчас. Я надеюсь, что она интересна людям и дружелюбна к миру.

Во время одной из ваших поездок вы придумали Академию развития спорта Натальи Червонки?

Эту идею придумал мой друг, работавший в Полковицах в баскетбольной команде.Его поддержал мой тренер Аркадиуш Сконечный, и я решил, что... они сошли с ума. Я сидел на сборах в Фон-Ромо, у меня через мгновение была Олимпиада, я хотел сосредоточиться на ней, а не заниматься другими делами.

Ребята не сдались и я им сегодня очень благодарна, потому что не представляю свою жизнь без этих детей. Я думаю, что они мое будущее. Я бы очень хотел провести такую ​​эстафету поколений и воспитать призера Олимпийских игр.

Где находится ваша штаб-квартира?

Моя академия пока находится в Любине, но у меня есть план развития.Ко мне приезжают ребята со всей Польши, у меня уже есть конкурент из Познани, я этому очень рада. Я люблю маленьких, которые двигаются, я отношусь к ним как к своим!

"Мы разделяем нашу страсть к спорту" - это мой лозунг. Я знаю, что не сделаю всех олимпийцами, но многим могу помочь сформировать их характер. Ценность спорта огромна, и таким людям будет легче начать взрослую жизнь.

Кто поддерживает вас на протяжении всего проекта?

Среди прочего папа, который сам делает коньки для детей.Вышеупомянутый тренер Сконечный записывает всю тренировку. При всем этом вам действительно нужна большая помощь, я очень рад, что я получаю ее все время.

Я тоже многое делаю, чтобы стать еще более компетентным человеком. Я закончила курс спортивной психологии для детей и подростков, думаю, это поможет мне в работе с ними. Я также записалась на дальнейшие семинары и курсы терапии для детей. У меня есть постоянная потребность в развитии, я реализую ее через такие занятия.

Я думаю, что дети часто боятся говорить о своих мечтах и ​​желаниях.Надеюсь, что благодаря мне они раскроются больше, если я добьюсь такого эффекта, это будет мой большой успех, доставляющий мне такое же удовлетворение, как и олимпийская шайба.


ИНТЕРВЬЮ С КАМИЛЕМ ГАПИНСКИМ

Фото. Newspix.pl, FotoPyk

.

Сочи все ближе к Ф1 - Цирк Ф1

Герман Тильке недавно развеял слухи о возможной переносе Гран-при России на 2015 год. На данный момент гонка должна состояться в 2014 году.

Тильке сказал в интервью немецкому агентству DPA:

«Трасса в Сочи находится в стадии строительства. Все идет по плану, препятствий нет. Мы будем готовы к 2014 году ”

Трасса

в Сочи будет исключительной, ведь она будет построена в Олимпийском парке.В феврале 2014 года там пройдут зимние Олимпийские игры. Часть зданий затем будет использоваться для нужд F1. Гонка в октябре должна пройти хорошо. Да ладно, если будут какие-то проблемы, или если реконструкция окажется больше, чем планировалось, гонка может быть

в 2015 году.

Схема трассы очень интересная. Длина трассы составит 5,8 км, а средняя скорость движения составит 216 км/ч. Отслеживайте план ниже, когда вы нажимаете больший размер.

Сразу бросается в глаза очень длинная кривая, снятая на скорости 300 км/ч, которая, несомненно, станет украшением трассы.к нему ведет очень длинный прямой старт, чего нет на новых треках. Все недавно введенные в эксплуатацию объекты (Сингапур, Корея, Индия, Остин, Абу-Даби) имеют очень короткие стартовые прямые. Здесь это будет очень долго. На противоположной стороне трассы есть вторая прямая такой же длины. Здесь нет скоростных поворотов, которые нравятся водителям. Разницы в рельефе тоже нет. Ведь это олимпийский парк, и теперь его точно сравняют с землей. Но планировка трассы интересная и ее окрестности будут единственными в своем роде.Ниже представлена ​​модель, показывающая западный конец трассы. Видимое здание на переднем плане представляет собой зал, в котором, среди прочего, хоккей на льду. В конце стартовой прямой находится главный олимпийский стадион, который после Олимпиады может быть перестроен так, что часть трибун будет использоваться Ф1. Рядом есть и другие олимпийские объекты. В центральном месте вокруг упомянутого сверхскоростного поворота разместится парк, где будут разыгрываться медали во время Олимпийских игр. На трассе Ф1 такой обстановки нет нигде, Боровчику будет о чем поговорить во время трансляции, да и виды тоже будут очень приятные.Это не будет еще одна трасса, построенная в дикой природе, как Корея, Индия или Остин.

Россия подписала 6-летний контракт с опционом еще на 6 лет. За 40 миллионов евро в год. Сочи — небольшой город с населением 350 000 человек, район малонаселенный, а Москва далеко. Сложно будет найти высокую посещаемость болельщиков. Но реклама, которую принесут Олимпийские игры, безусловно, улучшит ситуацию. Недавно Россия открылась для автоспорта. Под Москвой построена трасса, на которой проходит множество различных мероприятий.У них есть водители, так что все должно идти в правильном направлении. Я предсказываю, что гонка не будет ни успешной, как в Остине, ни провальной, как в Южной Корее. Но интерес россиян к Ф1 будет возрастать.

.90,000 Катание на коньках: Павел Абраткевич и Олимпиада в Сочи, Ольга Фаткулина, Россия

Ваша подопечная, Ольга Фаткулина, в этом сезоне завоевала серебро Кубка мира и Олимпийских игр, а также выиграла чемпионат мира в прошлом году. Как вы себя чувствуете в роли тренера одного из лучших конькобежцев-спринтеров мира?

ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Очень круто.Это моменты, ради которых мы работаем и когда забываем обо всех поездках и расставаниях с семьей. Я рад, что у нас такой хороший сезон и что Оля развивается в правильном направлении.

Вы жалеете, что так успешны в России, а не в Польше?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Что ж, у меня есть возможность работать здесь, и я ею пользуюсь.Я сожалею об этом? Конечно, если бы я работал в Польше, я мог бы проявить себя. Вот как все обернулось, так что я там, где я есть.

Так получилось, т.е...? Каким было расставание с Польшей?
PAWEŁ ABRATKIEWICZ: Я получил информацию о том, что после успеха в Ванкувере, где девушки, в том числе Катажина Бахледа-Курусь, завоевали бронзовую олимпийскую медаль в командной гонке, Польская ассоциация конькобежцев не предлагает меня. Был конкурс на тренера спринтерской команды, я его не выиграл по причинам... не знаю по каким. Меня никто не сказал. Оказалось, что есть лучший кандидат (Анджей Свенчицкий – прим.ред.). Я спросил, есть ли у отношений какие-то планы на меня. Мне отказали, и я начал искать другой вариант.


Ты нашел Россию или Россия нашла тебя?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Можно сказать, что последний.Российскую команду возглавлял мой коллега Константин Полтавец, и он искал, кому бы помочь. Он знает меня много лет как игрока и тренера. Он предложил мне сотрудничество, и так все началось.

Вы ухаживали за Ольгой Фаткулиной с первого дня?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: На самом деле да.Сначала я присматривал за очень большой, широкой группой, потом она сузилась. Произошло разделение игроков средней и дальней дистанции к итальянскому тренеру Маурицио Маркетто, который присоединился к нам. А я остался со спринтерами. Помимо Ольги, тренируется Надя Осеева, плюс мужчины, которыми непосредственно занимается Андрей Савельев, но мы сотрудничаем.

Когда вы подумали, что Фаткулина - материал для чемпионата мира и призера Олимпийских игр?
PAWEŁ ABRATKIEWICZ: С самого начала было известно, что Ольга талантлива и имеет шанс завоевать огромные лавры.Ведь она чемпионка мира среди юниоров на соревнованиях, которые проходили в 2009 году в Польше в Закопане.

Подробнее о ее таланте игрока или о ваших тренерских способностях?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Это невозможно различить.Я думаю, все должно быть в порядке. Нельзя сказать, что кто-то успешен только потому, что у него есть талант. Талант считается до определенного момента, а затем есть работа, работа, работа, улучшение того, что вы делаете. На мой взгляд, нельзя разделять, что решает знание или талант. Обе вещи должны идти рука об руку. Если у нас нет хорошего материала, мы не сможем сделать хорошую скульптуру. Рассыплется, рассыплется, что-то отвалится. Так же и в спорте, нужен человеческий материал, человек со здоровьем и талантом.Тогда можно подумать о каком-то будущем успехе. В нашем случае это просто последовательная работа. Если посмотреть на результаты Ольги, четыре года назад она была в Ванкувере на 20-м месте. Через год после Олимпиады она тоже не сразу попала в десятку. Один раз сработало. Через два года мы начали с ней серьезно разговаривать, чтобы приступить к работе. Она не может основываться на том, что она когда-то что-то умела и на тех навыках, которые проявились в юношеском возрасте. Младший и старший - огромная пропасть.


В беге на 500 м в Польше нет фигуристов.Как найти таких игроков?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Как его нет? Они есть, но их нужно ловить в нужный момент и тренировать в этом направлении.


Я имею в виду игроков уровня сборной.Ни одна полька в составе сборной не участвует в Кубках мира на этой дистанции.
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Не в сборной. А вот в Нидерландах, например, есть Гонки викингов для детей и юношества. Мы всегда были успешны, талантливые дети занимали призовые места. А потом все это куда-то разлетается. Наверное, в какой-то степени виновата система, а также возможности и условия тренировок. Надо сказать, что в Польше сегодня нельзя говорить о подвиге на высоком уровне.Это трассы для отдыха, горки и т. д. Мы можем видеть, на каком льду мы гоняем, например, в Херенвене и во всем мире. У нас он остановился один раз, так что фактически поехал назад. Все время говорят создать хотя бы одно крытое сооружение, чтобы прикрыть трассу. А сейчас вообще сложно заставить детей заниматься спортом, потому что это тяжелый кусок хлеба. Если у нас будет такая же погода, как у нас, и безнадежный лед, кому он нужен?

Вы говорите с нами, т.е. в Польше?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: (смеется) Конечно, я поляк, поэтому я говорю это с нами.Я постоянно живу в Польше.

Вы часто бываете в России? Вы путешествуете по миру, организуете лагеря даже в Польше.
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Последние три года мы приезжаем на двухнедельные сборы в Спалу.Мы много времени проводим за границей, тренируемся в Западной Европе. В России мы готовимся на начальном этапе выхода на лед в Коломенском конькобежном центре. А когда начинается розыгрыш кубка, начинается весь цирк, и мы путешествуем по миру.

Есть большая разница между русскими и польками в менталитете, подходе к спорту, тренировкам?
PAWEŁ ABRATKIEWICZ: Речь идет о привитии хорошего подхода с нуля.Трудно изменить потом. Если ребенок, юный игрок, с самого начала знает, в каком направлении ему идти, ему легче работать потом. А если кому-то другому говорят, что он чемпион, а оказывается, что его вообще нет на международной арене, то такому человеку нужно все в голову рассказать. Объясните ему: на данный момент вы ничто, когда дело доходит до мирового уровня. Одни и те же проблемы встречаются везде, в том числе и в России. Я думаю, что сейчас есть шанс что-то изменить в Польше, но больше всего должен измениться подход тренеров к тому, как они тренируются.Олимпиада в Сочи, где Польша завоевала три медали, может доказать, что успеха можно добиться. Точно так же и в России люди не сразу были готовы к большим результатам. Мы приложили много усилий, чтобы заставить ее поверить, что она может кататься так же быстро, как и весь остальной мир.

Серебро Фаткулина, бронзовые медали Ольги Граф на 3000 м и женской сборной после Олимпиады в Сочи было небольшое разочарование в сборной России всего с тремя медалями в фигурном катании?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Конечно, не хватило.В мужских соревнованиях можно было завоевать одну-две медали, Денис Юсков занял четвертое место на 1500 м. Фаткулина также не завоевала медали на 1000 м. Но это были Олимпийские игры на глазах у ее зрителей. Может, поэтому давление было больше? Ведь Ольга чемпионка мира на 1000 м с прошлого года, наверное, это тоже повлияло. Ты стоишь в такой ситуации на старте и чувствуешь, что на тебе лежит ответственность.


Как долго вы хотите оставаться в Российской Федерации?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Контракт заканчивается после окончания этого сезона.Что дальше? Это неизвестно.


Вы хотите остаться? Может ли он вернуться в Польшу?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Если я вернусь, кто-то должен будет сделать предложение.Я не хочу ничего просить. Если кто-то хотел, чтобы я работал в Польше, так бывает в спорте, что не я хожу спрашивать, а кто-то, кто ценит мою ценность, спрашивает, что я буду делать дальше.

Значит, в вашем случае участие в конкурсе не вариант?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Посмотрим.Кто предложит лучше, я буду там работать. Это тренерская жизнь.


А другие федерации спрашивали о ваших услугах?
ПАВЕЛ АБРАТКЕВИЧ: Пока рано об этом говорить.Но все возможно.

.

Поляк выиграл

на нормальном трамплине в Сочи Камиль Стох выиграл соревнования на нормальном трамплине в Сочи и стал олимпийским чемпионом. Архивное фото 2006 года. ФотоКшиштоф Мыстковски / KFP

Камиль Стох однозначно выиграл соревнования на нормальном горке во время Олимпиады в Сочи, хотя несколькими часами ранее из-за невысокой температуры и сильной головной боли подумывал о снятии с соревнований! Он является третьим польским олимпийским чемпионом в зимних видах спорта после Войцеха Фортуны и Юстины Ковальчик. 27-летний WSK Zakopane также выиграл 15-ю медаль для белых и красных в истории этого соревнования, начиная с 1924 года.ПОК. за золото он предоставил бонус в размере 120 000 злотых, а тренер мастера получит на 30 000 меньше.

Спустя 42 года поляк вновь поднялся на верхнюю ступень пьедестала почёта во время зимних Олимпийских игр по прыжкам с трамплина. Однако, хотя успех Войцеха Фортуны в Саппоро стал большой сенсацией, победа Камиля Стоха в не была случайностью, не говоря уже о неожиданности.

Фортуна в 1972 году выиграла с разницей всего в 0,1 балла, имея лишь первый прыжок.Stoch просто нокаутировал соперников, в обеих сериях набрав лучшие дистанций.

Прыгун WKS Zakopane подтвердил, что заслуженно приехал в Сочи как лидер общего зачета Кубка мира и чемпион мира годичной давности на большом трамплине.

Перед соревнованиями у Сточа на российском объекте дела обстояли иначе. Он отлично выступал во второй день тренировок, но правильно в лучшем случае в квалификации и пробной серии, в которой его измеряли 96,5 метра.

Однако, когда дело дошло до результативной серии, Камиль показал себя на высоте.Участник из Ząb прыгнул последним. Он «пролетел» на дистанции 105,5 метров, что стало новым рекордом трамплина! Но самое главное, что 27-летний игрок явно опередил самых опасных соперников, набрав 142 очка.

Второй в зачете прошлогодний чемпион мира на нормальном трамплине - Андерс Бардал (Норвегия) проиграл 6,2 и Петер Превц (Словения) - 7,2 балла.

После первого тура в борьбе за медали засчитали еще двух поляков. Мацей Кот после прыжка на 101,5 метра оказался на 7-м месте, отстав от занявшего второе место всего на 4,2 балла.

Однако Ян Зиобро после попытки на 101 м стал девятым, уступив Бардалю 4,8 балла.

Достаточно было отскочить от соперников на 2-3 метра со второй попытки, чтобы добраться до «коробки», ведь на обычном холме каждый метр стоит 2 очка.

Только Давид Кубацкий не прошел во вторую серию.В середине соревнования он был 31-м, но в итоге финишировал 32-м, поскольку Северин Фрейд был допущен к последней попытке. Немец упал в прыжке в длину и поэтому на полпути у него было меньше суммы, чем у поляка, но он смог проявить себя в финале, который состоялся на этот раз с участием 31 спортсмена.

КАК БЫВШИЙ ПРЫГАЕТ В ГДАНЬСКЕ

В финале Зиобро распрощался со своими медальными стремлениями, прыгнув всего 99 метров, что дало ему 13 место в генеральной классификации.место . Янек подвел итог с недовольным лицом, хотя дебютирует на Олимпиаде. Для сравнения, лучший результат Сточа в первом олимпийском матче, в Турине в 2006 году, был 16-м.

Кот приземлился короче своего товарища по команде (98,5 метра), но прыгнул в худших условиях и получил компенсацию в 3,2 балла. Мациек тогда занял второе место в соревновании, уступив только Андреасу Веллингеру (Германия), который атаковал с 14-го места, которое он занимал на полпути.В итоге 23-летний поляк занял 7-е место в рейтинге . Также это было «любимое» место бело-красных на других соревнованиях в воскресенье в Сочи.

Стох, который прыгнул последним во втором раунде, не должен был пройти весь путь до . Преследовавшие его соперники не могли превышать 100 метров.

Камила не устроил безопасный прыжок. Он доказал, кто был бесспорным лучшим игроком дня, не оставив соперникам никаких иллюзий .Поляк набрал 103,5 метра и получил одну мечту за стиль - 20 баллов. У него почти 13 очков преимущества перед вторым в зачете!

- На среднем холме это действительно большой нокаут. Камиль нокаутировал своих соперников практически в первом прыжке, а во второй попытке отдал им всего 90,068, - рассказал Адам Малыш в студии TVP , который, несмотря на свою блестящую карьеру, на Олимпиаде закончил "всего" с тремя серебром и одна бронзовая медаль.

  ЛИДЕРСТВО ОЛИМПИЙСКИХ СОРЕВНОВАНИЙ ПО НОРМАЛЬНОМУ ПРЫЖКУ И МЕСТА ДЛЯ ПОЛЕВ  
последовательно отметить (дистанция первая серия + вторая серия)
1. Камил СТОХ Польша 278,0 (105,5 Петер + 107,0 26 Словения + 103,5 ПРЕ) 2900 ) (102,5)
3. Андерс БАРДАЛЬ Норвегия 264,1 (101,5+ 98,5)
4. Томас ДИТХАРТ Австрия 258,3 (99,0+ 98,0)
5. Михаэль ХЕЙБОЕК Австрия 258,0 (101.0+ 98,5)
6. Андреас ВЕЛЛИНГЕР Германия 257,1 (96,0 + 101,5)
------------------
7. Мачей КОТ Польша 255,8 (101,5+ 98,5)
13. Ян ЗИОБРО Польша 252,4 (101,0+ 99,0)
32. Давид КУБАЦКИ Польша 118,3 (97,5)

Так называемая цветочное оформление. Прыгуны получат медали в понедельник.

- Я так счастлив и доволен.Спасибо всем тем, кто помог мне добиться этого успеха. Они знают, кого я имею в виду. Во время соревнований я чувствовал себя хорошо, хотя несколько часов назад выглядел неважно. Были такие мысли, что... я бы не стал прыгать. У меня была субфебрильная температура и сильная головная боль. - Доверительно сообщил Стох программе новостей по телевидению.

- В таких соревнованиях важнее всего моральная подготовка, ведь ты можешь больше, чем можешь. Получив золото, мы не сойдем с ума, ведь впереди еще одна работа.Шлем, символизирующий польскую авиацию, имел для меня большое значение. Хорошие у вас пилоты, не Польша?! , - с улыбкой добавил Камиль.

Согласно регламенту бонусов , Стох получит 120 000 злотых за олимпийское золото от Олимпийского комитета Польши, а его тренер - Лукаш Кручек соберет 90 000 злотых.

Причем Камиль, как и все остальные олимпийские медалисты, получит его после 35 лет... спортивная пенсия. В настоящее время ежемесячно на этот счет выплачивается около 2,5 тыс. злотых брутто.

Ближайшие шансы на медали польских прыгунов в Сочи будут: 15 февраля (индивидуальные соревнования на большом трамплине) и 17 февраля (командные соревнования на большом трамплине).

Polish medals in the Winter Games according to the order in which they were won
27 January 1956 Cortina d'Ampezzo Franciszek Groń-Gąsienica BRONZE
individually Norwegian

February 21, 1960 Squaw Valley Elwira Seroczyńska SILVER

21 Скорость катания - 1500 м февраля 1960 г. Сквау Вэлли Хелена Пиледжсик Бронзовый
Скорость - 1500 м

11 февраля 1972 г. Саппоро Войсич Фортуна Голд
Прыжок с горками - Большой холм

Февраль 10, 2002 Сол. Małysz бронзовый
Ski Jumping Hill - Ski Jumping Hill Normal
13 февраля 2002 г. Солт -Лейк -Сити Адам Малайс Серебряный
Ski Jumping - Большой холм

24 февраля 2006 г. Юстина Kowalczyk Бронза
Cross -Country - 30 -й. км классическая техника
25 февраля 2006 г. Турин Томаш Сикора СЕРЕБРО
биатлон - массовый забег 15 км

13 февраля 2010 г. Ванкувер Adam Małysz Silver
Ski Jumping - Normal Hill
17 февраля 2010 г. Ванкувер Justyna Kowalczyk Silver
Skiing - Classic Sprint
Feffrual 19, 2010.
лыжные гонки комбинированные 15 км
20 февраля 2010 г. Ванкувер Адам Малыш СЕРЕБРО
прыжки с трамплина - большой трамплин
27 февраля 2010 г. Ванкувер Юстина Ковальчик ЗОЛОТО
лыжные гонки февраль 20075 9007 классика - 900 км классика 2010 Vancouver Katarzyna Bachleda-Curuś, Katarzyna Woźniak, Luiza Złotkowska BRONZE
speed skating - team run for the investigation

February 9, 2014 Sochi Kamil Stoch GOLD
ski jumping - normal hill

From the first weekend of Олимпийские соревнования Бело-красные соревнования в Сочи нельзя обойти стороной. Юстина Ковальчик .Полька борется со сломанной костью ноги. Тем не менее, в комбинированной гонке в субботу ей удалось занять 6-е место.

Чемпионка из Kasina Wielka снова собирается атаковать олимпийский пьедестал 13 февраля года, когда она стартует в своей коронной гонке на 10 км классической техникой.

11 февраля Вероника Новаковска-Зиемняк также имеет шанс на медаль. Биатлонистка выйдет на эти соревнования с 7-й позиции, которую завоевала в воскресном спринте.Участники стартуют в обратном порядке по маршруту гонки преследования, соблюдая разницу во времени спринта.

Поляк, занявший третье место в классификации, потеряет 9,1 секунды, что не так уж и много в контексте бега на 10 км.

С другой стороны, Katarzyna Bachleda-Curuś наслаждались всего несколькими минутами от 7-ой позиции. Конькобежец после 3000 метров был дисквалифицирован за пересечение трассы на последней прямой.

Однако в этой дисциплине, как среди мужчин, так и среди женщин, самые большие надежды, выход на пьедестал, мы возлагаем на командные соревнования.Бело-красные должны лидировать и в индивидуальных гонках, особенно на 1500 метров.

ПРОВЕРЬТЕ, КОГДА В SOCZIAN ПОЛЯКИ МОГУТ ВЫИГРАТЬ ДРУГИЕ МЕДАЛИ?

.

Какой нудистский пляж выбрать? Сочи как туристический центр

Отдых у моря бывает разным. Вы можете осмотреть достопримечательности города и при этом вдали от вечных криков торговцев, возящих зерно, или, наоборот, все же оказаться среди большого количества людей. Для тех, кто любит единение с природой, идеально подойдет чистый, тихий пляж, где мало людей, никаких полос купальников на загорелом теле, нудистский пляж. В Сочи есть несколько мест, где можно получить желаемое.

Здесь находятся одни из самых известных пляжей, они тихие и неприметные, о которых мало кто знает. Каждый может выбрать побережье.

История

В древности практиковались голые виды спорта, а также языческие ритуалы. Например, во время одного из ритуалов обнаженные женщины выходили ночью на луг и пахали землю вокруг села. Такой ритуал проводился, чтобы на деревню не напали враги.

"Культура свободного тела" - так называли натуризм в Германии в начале 20 века, отсюда и родилась концепция.Основательница Элиза Реклю предложила горожанам раздеться догола. Он говорил, что натурализм имеет достоинства с нравственной и социальной точки зрения, потому что человек становится более раскованным, ему легче налаживать связи и достигать целей.

Хотя у натурализма есть и недостатки, например, воздействие ультрафиолетовых лучей на интимные органы, что приводит к преждевременному старению кожи и возникновению онкологических заболеваний.

Пляж "Спутник". Сочи в сезон

Самый популярный нудистский пляж возле Лоо (10 км от Сочи) - там, где встречаются Черное море и Агура.Сайт принадлежит ИТЦ «Спутник», отсюда и название.

Добраться до нудистского пляжа "Спутник" непросто. Сочи хранит тайны народа, поэтому прямого прохода нет, то уединение обеспечено. Пляж чистый, с золотым песком и хорошим заходом в воду. Из минусов: нет лежаков и туалетов.

"Спутник" пользовался известностью еще в Советском Союзе, его популярность не снижается и сейчас. На берегу есть три волнолома, которые отделяют нудистов от общей массы туристов.Части побережья разделены не только волнорезами, но и контингентом, посещающим нудистский пляж. Сочи подходит для отдыха как обычных туристов, не желающих смотреть на абсолютно голых людей, так и тех, кто ненавидит купальники и старается избавиться от всей одежды. Есть и обычный пляж («для текстильщиков», как его здесь называют) и смешанный пляж между волнорезами, где иногда можно встретить топлесс девушек и традиционные нудистские пляжи.

Здесь тоже можно встретить пары с нетрадиционной ориентацией.

Лоо

Нудистский пляж в Лоо не так уж хорошо спрятан от окружающих, дорогу к нему может спросить любой житель Сочи. Натуристский пляж находится в 800 метрах справа от центрального пляжа.

Нудисты живут там около 15 лет. Кроме того, дно покрыто подводным рифом, что привлекает любителей дайвинга и подводного плавания. Местные торговцы не стесняются периодически прогуливаться по пляжу, предлагая закуски и экзотические закуски.

Адлер

Там, где река Мзымта впадает в Черное море, находится популярный нудистский пляж в Адлере. Он небольшой - всего 150 метров над уровнем моря. Местные жители часто посещают его. Берег усеян мелкой галькой, вода иногда мутная.

Отсюда можно увидеть заснеженные вершины Кавказа, которые представляют собой прекрасное зрелище. Чтобы попасть на нудистский пляж, нужно пройти в центральную часть реки Адлер и пересечь реку. В общем виде его отделяет с одной стороны широкая река, с другой — нагромождение камней.

Стоит ли идти на нудистский пляж? Сочи и другие места

Побывать на берегу, где люди загорают и купаются голышом, особенно модно в Европе и Америке. Говорят, люди более раскованы и уходят от стереотипов. Самыми популярными местами в мире являются Гавайские острова, пляж Кораблекрушения в Канаде, Кап-Даг (находится на побережье французского Средиземного моря, также называемого Мировым нудизмом), Карибские острова, в частности Антигуа, многие места в США. .

Знаменитости и обычные люди со всего мира Каждый год посещают берега разных морей и океанов, нудистский пляж не на последнем месте в этом списке. Сочи – один из центров туризма, обширный и разнообразный, и каждый отдыхает в нем так, как ему заблагорассудится.

р >>.

Смотрите также

Адрес: м.Таганская, м.Радиальная ул. Большие каменщики д.1 б этаж, 609 кабинет. Адрес мастера в Подольске: г. Подольск, ул. Академика