ИНФОРМАЦИЯ

Компот лох


Телепередача «По волне моей памяти» — Когда смотреть? В 01:30 ( 26 марта 2016 ) , Хабаровск

Бахыт-Компот

В гостях у Олега Нестерова великий и ужасный Вадим Степанцов! "Широк в плечах, красив и синеглаз, одет слегка небрежно, но богато. Не бык, не лох", - так описывает самого себя Вадим Степанцов - поэт, основатель и Великий Магистр Ордена куртуазных маньеристов, лидер группы апоплексического рок-н-ролла "Бахыт-Компот". Кто-то величает его "непревзойденным мастером эпатажа", кто-то - циником и матерщинником. Но при ближайшем рассмотрении переда нами предстает чрезвычайно обаятельный мужчина с отличным чувством юмора и блестящей эрудицией.

+16

Время
Ошибка в расписании

Воскресенье 01:30

По волне моей памяти

Бахыт-Компот

Канал «Время»


В это время была передача:

Ваше сообщение будет рассмотрено в ближайшее время. Спасибо!

В гостях у Олега Нестерова великий и ужасный Вадим Степанцов!

"Широк в плечах, красив и синеглаз, одет слегка небрежно, но богато. Не бык, не лох", - так описывает самого себя Вадим Степанцов - поэт, основатель и Великий Магистр Ордена куртуазных маньеристов, лидер группы апоплексического рок-н-ролла "Бахыт-Компот". Кто-то величает его "непревзойденным мастером эпатажа", кто-то - циником и матерщинником. Но при ближайшем рассмотрении переда нами предстает чрезвычайно обаятельный мужчина с отличным чувством юмора и блестящей эрудицией.

Продолжительность

55 минут

Ведущие

Олег Нестеров

Страница не найдена

  • Краснодар, Ставропольская 159/2 +79186410809

    Выбрать
  • Краснодар, пр.Чекистов 35/1 +79183200260

    Выбрать
  • Краснодар, Адыгейская Набережная 245 +79898104614

    Выбрать
  • Краснодар, Коммунаров 268 +79883531977

    Выбрать
  • Краснодар, Мачуги 142 +79898104553

    Выбрать
  • Краснодар, 40-летия Победы 178 +79891201015

    Выбрать
  • Краснодар, Восточно-Кругликовская 32 +79183203804

    Выбрать
  • Краснодар, Гагарина 75/3 +79898531677

    Выбрать
  • Краснодар, Зиповская 1 +79884609381

    Выбрать
  • Краснодар, Тургенева 213 +79182388173

    Выбрать
  • Краснодар, Головатого 317 +79186410760

    Выбрать
  • Краснодар, 3-я Трудовая 43 +79891235436

    Выбрать
  • Краснодар, Российская 284 +79891200879

    Выбрать
  • Краснодар, Селезнева 68"А" +79182104223

    Выбрать
  • Краснодар, Яна Полуяна 39 +79891231154

    Выбрать
  • Краснодар, 9-ая Тихая 11/1 +79891233285

    Выбрать
  • Краснодар, ЖК "Центральный", Буденного 129 +79891231220

    Выбрать
  • Краснодар, Тюляева 16"А" +79891231157

    Выбрать
  • Краснодар, Репина 2"Ж" +79891231197

    Выбрать
  • Краснодар, Ставропольская 109/2 +79891233270

    Выбрать
  • Краснодар, Дальняя 39/2, о +79891235382

    Выбрать
  • Краснодар, Трудовой Славы 46/1 +79891233254

    Выбрать
  • Краснодар, Сормовская 204/1 +79891233282

    Выбрать
  • Краснодар, Комсомольская 50 +79891231224

    Выбрать
  • Краснодар, ТЦ "Московский", Артюшкова 2 +79891231196

    Выбрать
  • Краснодар, Мачуги 18 +79891233278

    Выбрать
  • Краснодар, Сормовская 12"Е" +79898242871

    Выбрать
  • Краснодар, 40-летия Победы 146/2 +79891231132

    Выбрать
  • Краснодар, Бабушкина 295 +79898331940

    Выбрать
  • Краснодар, Гимназическая 65 +79182104192

    Выбрать
  • Краснодар, Шифрина 1 +79891231186

    Выбрать
  • Краснодар, Кубанская Набережная 23 +79891693647

    Выбрать
  • Краснодар, пр.Чекистов 17 +79898331941

    Выбрать
  • Краснодар, Трудовой Славы 1/1 +79182163175

    Выбрать
  • Краснодар, Российская 414 +79891231158

    Выбрать
  • Краснодар, Московская 124 +79898242872

    Выбрать
  • Краснодар, Карякина 20 +79898242873

    Выбрать
  • Краснодар, Гаражная 87 +79186410694

    Выбрать
  • Краснодар, Уральская 13 +79898531678

    Выбрать
  • Краснодар, Цезаря Куникова 24, корп.2 +79898531676

    Выбрать
  • Краснодар, Спортивная 4 +79182534339

    Выбрать
  • Краснодар, Зиповская 11 +79892101954

    Выбрать
  • Краснодар, Атарбекова 38 +79182601880

    Выбрать
  • Краснодар, Красная 176 +79182601154

    Выбрать
  • Краснодар, Суворова 151 +79883340703

    Выбрать
  • Краснодар, Российская 69/1 +79892101654

    Выбрать
  • Краснодар, Промышленная 50 +79182163179

    Выбрать
  • Краснодар, Кореновская 26 +79898104712

    Выбрать
  • Краснодар, Гаражная 92/пер.Ладожский 17 +79898104737

    Выбрать
  • Краснодар, Восточно-Кругликовская 22 +79891231175

    Выбрать
  • с/т Кубань, Сливовая 7 +79891235490

    Выбрать
  • Краснодар, Садовая 2 +79180200191

    Выбрать
  • Краснодар, Пашковка, Бершанской 343 +79891231184

    Выбрать
  • Южный, Советская 29 +79891233281

    Выбрать
  • Краснодар, пр.Чекистов 3/4 +79180144673

    Выбрать
  • Краснодар, Шевелева 2 +79180200298

    Выбрать
  • Краснодар, Красных Партизан 111/3 +79891693651

    Выбрать
  • Краснодар, Промышленная 29"А" +79892101698

    Выбрать
  • Краснодар, Западный Обход 40/2, стр.Б +79891231142

    Выбрать
  • Краснодар, Тургенева 102 +79891231135

    Выбрать
  • Краснодар, Ставропольская 18 +79883532435

    Выбрать
  • Краснодар, Ставропольская 218/1 +79891231173

    Выбрать
  • Краснодар, Красная 149 +79883850289

    Выбрать
  • Краснодар, Ставропольская 252"А" +79891231140

    Выбрать
  • Краснодар, Зиповская 34/2, корп.2 +79883850184

    Выбрать
  • Краснодар, 70-летия Октября 8 +79182601163

    Выбрать
  • Краснодар, Жигуленко 4 +79891233471

    Выбрать
  • Краснодар, Школьная 66/1 +79891233287

    Выбрать
  • Краснодар, Красных Партизан 249/пр.3-й Линии 1 +79898531672

    Выбрать
  • Краснодар, Лузана 23/Шоссе Нефтяников 63 +79891231137

    Выбрать
  • Краснодар, Бородинская 10 +79898331943

    Выбрать
  • Краснодар, Атарбекова 5 +79898242870

    Выбрать
  • Краснодар, Ковалева 46 +79898531663

    Выбрать
  • Краснодар, Дзержинского 215 +79182387972

    Выбрать
  • Краснодар, Восточно-Кругликовская 48/5 +79898331942

    Выбрать
  • Краснодар, Кирова 269 +79182610530

    Выбрать
  • Краснодар, Ставропольская 124"А" +79898531670

    Выбрать
  • Краснодар, Северная 446/Костылева 173 +79898531665

    Выбрать
  • Краснодар, Каляева 121 +79898531664

    Выбрать
  • Краснодар, Красная 170 +79891231218

    Выбрать
  • Краснодар, Покрышкина 34 +79182104163

    Выбрать
  • Краснодар, Индустриальная 80 +79891233274

    Выбрать
  • Краснодар, Соколова 54/1 +79884609378

    Выбрать
  • Краснодар, Скорняжная 81/Кропоткина 1 +79891235314

    Выбрать
  • Краснодар, пр.Образцова 25, корп.1 +79884609379

    Выбрать
  • Краснодар, Ставропольская 336/3 +79182601794

    Выбрать
  • Краснодар, Карасунская 82/2 +79883340699

    Выбрать
  • Краснодар, пр.Чекистов 36 +79891231192

    Выбрать
  • Краснодар, ТЦ "Стрелки", Московская 162 +79884609238

    Выбрать
  • Краснодар, Черкасская 57/2 +79884609383

    Выбрать
  • Краснодар, Тепличная 17"Б" +79891233271

    Выбрать
  • Краснодар, Бургасская 56 +79892635582

    Выбрать
  • Краснодар, Старокубанская 137 +79186227225

    Выбрать
  • Краснодар, Героев Разведчиков 48 +79884609149

    Выбрать
  • Краснодар, 40-летия Победы 60 +79884609235

    Выбрать
  • Березовый, Целиноградская 6/1 +79884609380

    Выбрать
  • Краснодар, ТЦ "Уровни", Стасова 186 +79884609244

    Выбрать
  • Краснодар, Командорская 5 +79883120589

    Выбрать
  • Нет магазинов по указанному адресу.

    Чем полезен лох узколистный? - Лох узколистный - Ягоды - Каталог статей

    Кустарник или дерево высотой от 3 до 10 м. Листья – серебристо-белые. Ягоды – ложные костянки эллиптической формы, размером 2 см, с желтоватой мучнистой мякотью, очень сладкие и приятные на вкус. Лох узколистный растет в Средней Азии, Казахстане, на Кавказе, а также в степных и лесостепных зонах европейской части России. Встречается на песках и по берегам рек, где он образует густые заросли.

    Растение быстро растет, очень устойчиво к засухе, неприхотливо и нетребовательно к почве, светолюбиво. Плоды лоха используют в пищу, их едят свежими и размалывают на муку, которую добавляют в хлеб, супы и другие блюда; используют для приготовления вина со своеобразным пряным ароматом. Плоды могут долго сохраняться без переработки.

    Лох служит также источником получения вяжущего средства для лечения заболеваний пищеварительного тракта. Это средство было предложено в виде высушенной и размолотой мучнистой части плодов лоха С. А. Мирзояном и названо им пшатином. Настойку свежих зрелых плодов используют в гомеопатии. В народной медицине цветки употребляли при отёках, цинге, как противоглистное, при колите, бронхите, болезнях сердца; листья — при ревматизме и подагрических болях, а также как ранозаживляющее.

    Химический лоха узколистного состав

    В мякоти ягод содержится 57,5 % углеводов (половина из них фруктоза), 10 % белков, 2,5 % неорганических кислот, 100 мг/100 г аскорбиновой кислот, 30 % танидов, а также большое количество калийных и фосфорных солей. Цветоложе содержит много микроэлементов – цинк, медь, хром, никель, алюминий. В листьях имеется аскорбиновая кислота (0,140—0,35 %), в коре алкалоиды, дубильные и красящие вещества, в цветках — приятно пахнущее эфирное масло (0,3 %).

    Растения в возрасте 5—12 лет интенсивно выделяет камедь.

    Целебные свойства лоха узколистного

    Препараты лоха являются малотоксичными, они обладают холинолитическим действием, а также оказывают выраженное действие на кровообращение (положительное влияние на сердечную деятельность, понижение артериального давления) и органы дыхания.

    Лох узколистный обладает седативными свойствами, усиливает действие снотворных веществ, подавляет ориентировочные реакции, предупреждает развитие агрессивности и ярости.

    Употребление лоха узколистного в пищу

    Ягоды лоха узколистного употребляют в пищу в свежем виде. Они обладают высокой энергетической ценностью. Плоды растения способны сохранять свои свойства дольше 4 мес. Плоды лоха употребляются местным населением как в сыром виде, так и при приготовлении хлебов, каши и других кулинарных блюд, куда прибавляется мякоть лоха. Лох для населения является очень доступным, а также дешевым плодом.

    Плоды лоха употребляют как лакомство в свежем виде, сухие – размалывают в муку, которую для сладости добавляют в кашу, тесто и другие кушанья. Лоховое тесто намазывают тонким слоем на противень, подсушивают и получают пастилу. Вместе с различными фруктами плоды лоха употребляются для компотов, приготовления освежающего взвара. Залитые водой и заквашенные, они после кратковременного брожения дают напиток, напоминающий пиво и называемый кислицей.

    Рецепты из лоха узколистного

    Компот из плодов лоха.

    Подготовленные плоды уложить в чистые стеклянные пол-литровые банки, залить 30% кипящим сахарным сиропом, стерилизовать 10-15 мин, закрутить банки и поставить на хранение.

    Лох с сахаром.

    Зрелые плоды лоха – 1 кг, сахарный песок – 1 кг. Зрелые плоды засыпать сахарным песком, перемешать, размять, закрыть крышками и хранить в холодильнике.

    Сок из лоха.

    Зрелые плоды лоха – 1 кг, сахарный песок – 1 кг. Плоды растолочь толкушкой, протереть сквозь сито, добавить сахар, размешивать до полного растворения, подогреть немного, не доводя до кипения. Разлить в бутылки и хранить в прохладном месте.

    Вяленые плоды лоха.

    Зрелые плоды сушить в духовке при 50-60°С с перерывами за несколько приемов. Хранить в сухом, прохладном месте.

    Применение лоха узколистного в медицине

    Лох узколистный используют для лечения заболеваний центральной нервной системы, как один из наиболее эффективных холинолитиков. Из растения получают концентрат дубильных и коллоидных веществ.

    Его применяют в качестве вяжущего средства при энтероколитах. Отвар ягод лоха назначают при колите, поносе, желудочных заболеваниях, а также в качестве противовоспалительного средства при болезнях дыхательных путей.

    Препараты лоха узколистного оказывают выраженное действие на кровообращение, положительно влияя на работу сердца, понижая артериальное давление при гипертензии. Ягоды лоха обладают седативных эффектом и способны увеличивать действие снотворных веществ.

    В народной медицине лох узколистный используют в лечении болезней желудка, кишечника, поджелудочной железы, сердца и почек.
    • Отвар сухих листьев или плодов назначают при простудных заболеваниях и тяжелой лихорадке. Им полощут рот при воспалительных процессах. При воспалительных заболеваниях желудка и толстой кишки отвар принимают внутрь. Для приготовления отвара 30 г плодов заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30мин., процеживают горячим через 2 — 3 слоя марли, отжимают и доводят объем до исходного. Принимают в теплом виде по 2 столовых ложки 3-4 раза в день до еды. Хранят в холодильнике не более 2 суток.
    • Цветки в виде настойки и настоя применяют при заболеваниях верхних дыхательных путей, для усиления деятельности сердечной мышцы, при гипертонической болезни и как жаропонижающее средство. Настой цветков готовят из расчета 6 г сырья на 1 стакан горячей воды, настаивают на водяной бане 15 мин., процеживают, отжимают, доводят объем до исходного. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
    • Настойку цветков готовят на 40%-ном спирте (водке) в соотношении 1:10, выдерживают в теплом месте 10 дней. Принимают по 10 —20 капель 3 раза в день до еды. Настойку семян употребляют при лихорадке и кожных высыпаниях.
    • Свежий сок эффективен при малярии и повышенном артериальном давлении.

    Порошок из мякоти недозрелых плодов обладает вяжущими свойствами и используется при поносах. Отвары из зрелых плодов– отхаркивающее средство при простуде и болезнях дыхательных путей. Отвары коры – средство для остановки кровотечения. Листья применяют при гноящихся и незаживающих ранах. Плоды лоха, мелко истолченные вместе с листьями подорожника– хорошее средство от геморроя.

    компот | это... Что такое компот?

    I.

    КОМПОТ I а, м. compote f. 1. Сладкое кушанье из плодов и ягод (чаще сушеных), сваренных в воде с сахаром. БАС-1. Компот из яблок или груш белый и красный. Новроцкий 1780 619. Но сим не кончилось, еде, еще оттуда Два сорта яблок .. два целых блюда Печеных с сахаром, а из других компод - Чем вдруг с запасом стал карман, желудок, рот. 1794. Рубан Нарышкину благодарение. // 18 в. 1935 420. Обитатели тамошних стран едят Гоявы разными образы, сырые и печеные и в компотах. Сл. Комм. 2 93. Компод из всех родов конфектов, в дессерты подаваемых, комподы всего обыкновеннее. 1795. Сл. пов. 2 174. Компод грушевых из бонкретьен. 1795. Сл. пов. 2 175. Положи ягоды с соком и сахаром в сковородку .. и свари подобием компода, чтоб сыроп сделался густоват. Сл. пов. 6 189. Обед наш стоил лутчей комиссии; три или четыре блюда, приготовленныя из туземных припасов, во вкусе малороссийском, нельзя было променять на суп, макароны, кампот, спаржу, устрицы, бир-суп и суп-вассер. 1781. Добрынин Зап. 240. Вот в пирамидах марципаны, Облиты сахаром каштаны, И кремы разные, желе, Вот разноцветные компоты, И бланманже, безе, шарлоты. 1837. Филимонов Обед. Минью. Суп с молоками. Налимы в попилиотах. Котлеты Пожарский с гарниром. Жариное ряпчики. Бруссельская капуста онатюрель. Компод горячей. 1857. // Погосян 94. На продовольствие тоже пожаловаться не могу: кроме хорошего супа и говядины с картофелем, пожираю много дичины: превосходных куропаток, маленьких бекасов (bécassines), дроздов и чудеснейших филе диких коз. Весь сентябрь пользовался компотами из персиков, теперь идут пом д'амуры и квиты. 2. 10. 1856. М. Глинка - Л. И. Шестаковой. // Г. Переп. 2 б 174. Лучше конечно питаться какой-нибудь котлеткой и компотом; но кто обладает хорошим аппетитом.здоровым желудком и еще более здоровым карманом. тому советую иметь тонкий изящный стол. Гонч. Обломов. <Груши> велики и жестки и годны на варенье или компот. Гонч. Фрегат Паллада. В ярко освещенной столовой, загроможденной посредине богато сервированным чайным столом, на котором крупныя дюшесы, золотые мандарины и длинные грозди малагскаго винограда, рядом с Кочкуровскими конфетами, фруктовыми компотами и отечественною "клюквою в сахаре", разстилали свои соблазны в .. в вазах саксонского фарфора. Д. Позняк В чужой среде. // РВ 1883 4 555. - А ты? Какой ты унтерцер <унтер-офицер>? Тебе бы только компот в шатанах варить. М.Костин Матросский линч. // Дело 1887 2 1 28. [Макушина :] И что для компота нужно, тоже все помнишь? [Мавра:] Кумпот как сейчас в голове содержу .. известно что для кумпоту надоть: перво наперво четверть хунта узюму. И. Щеголов Затерянный мудрец. // РВ 1897 6 90. Кислоты наевшись борной И запив ее компотом, Таракан храпит в уборной, Тяжким промыслом измотан. Я. Стрекалова Микроэпохалки. // ЛГ 6. 8. 1997. Супов и компотов мы продали в три раза больше, чем сварили. РР 1998 5 51. - Ты знаешь, что в переводе с латинского "третьего не дано? - Говори. Хочу умереть от твоей шутки. - Компота не будет. Н. Крыщук Короток твой дар. // Нева 1995 6 45. Мы спросили у крота: "Что принять от живота"? Долго думал старый крот. А потом сказал: "Компот". Детская считалка. Не плюй в компот: там повар ноги моет! - говорится в столовой при обсуждении меню. 1994. Белянин. Это сладкое слово - "компот". Это плоть размягченная сливы. винных ягод нагой и игривый В терпком золоте струй хоровод. И. Воробьев. // ЛГ 22. 5. 2002. || разг. Десертное, третье блюдо. Ну где еще в мире найдете вы моряков, которые бы выполнили опасную и тяжелую работу за просто так, "за компот". Нева 1996 7 175. любовнику от тебя нужно только одно, а мужу подавай и первое, и второе, и компот. Инф.-полит. бюллетень партии "Яблоко" 16. 2. 2001. || жарг.Чаевые. Подсадчики же видели в "мастерах" <таксистах> оборзевших таксистов, считая пойманного и раскрученного лоха своей полной собственностью и норовили оплатить водиле, только стоимость дороги плюс небольшую сумму "на компот". А. Автократов "Подсадка" на Белорусском. // ДН 2002 2 135.

    2. Смесь, состоящая из сушеных фруктов и ягод, используемая для приготовления этого кушанья. БАС-1. < Кухарка> сыплет ему горсть сухого господского компота. 1894. Лесков Зимний день. // 12-12 53. Комендантский реестр продуктов <на 1919 г. в Кремле>: баранина .. компот (сухой). Романов Застольная 347. На меня набрасываются матросы, кочегары, кинооператор, полярники : "Дмитрич, подари чашку! - Сделай надпись на этой книжке! - Разрешите взять на память пачку прессованного компота! Плитку горохового супа". 1938.Папанин 332. | Надпись на ценнике с замороженными ягодами (смородина и клубника) из Польши. 1. 2. 1998. г. Чита.

    3. Ситуация, обстановка. Сл. жарг. 1992. Лошадка - та же шайка-лейка, Одна бандитская семейка. Я им устрою тот компот. ВЛ 1993 2 324. - Компания, случайное соседство - И друг от друга никуда не деться. Вот и живет таким компотом! Впритирку - умник с идиотом. Г. Сапгир Несвобода. // Юность 1997 3 50. Античные авторы сообщают, что в дружной иудейской вере завелась секта, которая там портит весь компот и зовут ее христианством. ЛГ 29. 3. 2000. Не компот. Пробудили его, спасибо им, глуховатые старички в чесучевых костюмах, заспешившие к дверям и на ходу докрикивавшие: - Я трактую: Горбачев - не компот! - И Ельцин - не компот. О. Смирнов Победитель. // НС 1993 5 33

    6. арест., ирон. Жидкая тюремная пища. Мокиенко 2000.

    7. угол. Вечеринка с женщинами. Мокиенко 2000.

    II.

    Сайт МОУ "Школа с.Лох" - Школьное питание

    Ежедневное меню
    Бесплатное горячее питание для школьников с 1 по 4 класс

    В январе в ходе оглашения ежегодного послания Федеральному собранию президент России Владимир Путин предложил сделать бесплатным горячее питание для учеников начальной школы. Он отметил, что такое питание ученики начальных классов в школах, технически готовых к этому, должны начать получать с 1 сентября 2020 года, по всей стране - не позднее 1 сентября 2023 года.

    Кому положено бесплатное питание в начальной школе?

    Получают бесплатное питание  ученики 1-4 классов, т.е. начальной школы. Никаких условий для использования этой льготы не предусмотрено. 

    По закону учащиеся младших классов  обеспечиваются бесплатным горячим питанием не реже одного раза в день,  в меню имеется и горячее блюдо, и горячий напиток. Запрещается использование опасных или некачественных продуктов, а также тех, которые не имеют предусмотренной законодательством маркировки.

    Не допускается подмена завтраков и обедов разогретыми полуфабрикатами и бутербродами.

    Учащиеся начальных классов получают бесплатный горячий обед.

    Родители могут участвовать в составлении школьного меню. Для этого им необходимо подать свою кандидатуру для включения в состав комиссии по разработке школьного меню: к руководителю образовательной организации, если школа самостоятельно организует питание учащихся; к оператору питания, если организацию питания осуществляет сторонняя организация.

    Для получения бесплатного горячего питания нужно подать заявление в школу.

    График приема пищи 2021-2022 уч.год.

     

    Время

    К-во посадочных мест/чел

    К-во посадочных мест с соблюдением соц.дистанции/чел

    Планируемая рассадка учащихся/чел

    Завтрак

    9.00-9.15 (15 мин.)

    30

    15

    10

    Обед

    10.55-11.25 (30  мин.)

    30

    15

    15

     

    12.10-12.25

    12.25 - 12.40

    (30 мин.)

    30

    15

    1 посадка: 10 чел.

    2 посадка: 13 чел.

    Полдник

    14.15-14.30

    14.30-14.45

    30 мин)

    30

    15

    1 посадка 10 чел.

    2 посадка 10 чел.

     

    Школьная столовая

    В школе имеется столовая и пищеблок. На кухне имеется электроплита, жарочный шкаф, холодильники (2 шт.), морозильные камеры (2 шт), разделочные столы, моечные раковины, весы. Столовой и чайной посудой столовая обеспечена в достаточном количестве.

    Первые блюда: супы - рассольник, гороховый, вермишелевый, картофельный, рисовый, щи. Вторые блюда: котлеты, гуляш, плов. Гарниры: пюре – картофельное, гороховое, ячневое, гречка, рис отварной, макаронные изделия. Напитки: компот, чай с сахаром, кофейный напиток, какао, кисель, соки.

    Горячим питанием охвачено 35 учащихся: с 1 по 4 классы – 10 человек и 25 человек с 5- 9 классы за счет родительских средств и средств муниципального бюджета. 22 учащихся являются льготниками.

    В школе ведется документация по организации питания администрацией школы:

    1. Имеется годовой план работы школы, издан приказ по школе об организации питания учащихся 1-9 классов, ответственной за организацию питания назначена Калягина Надежда Михайловна. Получено разрешение Роспотребнадзора на открытие столовой и изучаются методические рекомендации по организации питания школьников.

    2. Ежемесячно составляются акты бракеражной комиссии, график дежурства учителей и классов по школе и столовой.

    3. Для более широкого охвата школьников, особенно детей из малообеспеченных и социально незащищенных семей, накапливается банк данных: · списки детей из малообеспеченных семей · списки детей из многодетных семей · списки детей, находящихся под опекой · списки неблагополучных семей на внутришкольном учете и районном учете ·

    4. Ежемесячно сдаются отчеты по организации горячего, общественного питания в управление образования. Ведется мониторинг по охвату детей горячим питанием по классам.

    5. Количество детей, получающих комплекс завтрак  составляет 49 %.

    6. Количество детей получающих комплекс завтрак + обед  составляет 100%

    7. Учащиеся начальных классов 100% охвачены бесплатным молоком и горячим обедом.

    8. Вопрос организации питания рассматривался на совещании при директоре и на общешкольном родительском собрании.

    9. Имеется паспорт столовой. Школьная столовая обеспечивает всех учащихся полноценным горячим питанием в соответствии с режимом работы школы. Организация качественного горячего питания не только благоприятно влияет на состояние здоровья учащихся, но и позволяет без ущерба для здоровья школьников проводить различные виды деятельности во вторую половину дня (занятия в кружках, секциях, клубах по интересам).

    10. В столовой работает один человек.

    11. В школе имеется столовая на 30 посадочных места. Укомплектована посудой полностью.

    12. Ведется следующая документация: · Журнал здоровья повара столовой · Журнал по витаминизации III блюд. · Журнал по контролю за доброкачественностью скоропортящихся продуктов · Бракеражный журнал Санитарное состояние столовой удовлетворительное, моющие и дез. средства в достаточном количестве. Маркировка тех. оборудования и уборочного инвентаря соблюдается. Оборудование пищеблока имеется.

    Столовая работает с 8.30 до 15.30. В день обслуживает 54 учащихся. Имеется уголок «Повара».

    Имеется ежедневное и перспективное меню, утвержденное директором и согласованное с Роспотребнадзором. Имеется маркировка ножей, досок, столов для сырых, вареных продуктов. Ящик для хлеба обрабатывается 1% раствором уксуса в целях профилактики картофельной болезни. Имеется наличие суточных проб.

    Горячая линия министерства образования

    - по вопросам организации начала учебного года, бесплатного питания и по выплатам за классное руководство можно обратиться на горячую линию министерства образования Саратовской области: 

     (8452) 49-19-60 с 9.00 до 18.00

     (8452) 49-93-14 с 9.00 до 18.00

    (8452)49-21-07 круглосуточно 

    Горячая линия управления образования

    (84557)22169 с 8.00 до 17.00

    Горячая линия МОУ "Школа с.Лох"

    (84557)26736 с. 8.00 до 16.00

    рецепты ежевичного напитка с яблоками и сливой без стерилизации на зиму

    Несмотря на огромное разнообразие магазинных напитков, домашний натуральный компот не теряет популярности. Зная простые рецепты, можно самостоятельно приготовить вкусное лакомство к праздничному столу или на зиму. Если вы ищете сочетание оригинального вкуса и набора витаминов, сделайте компот из ежевики. Существует множество вариантов приготовления этого напитка – как классических, так и с добавлением различных фруктов и ягод.

    Особенности приготовления

    Рассмотрим несколько тонкостей, которые помогут получить изысканный напиток.

    • Добавив в компот несколько ягод другого сорта или фруктов, вы сделаете напиток не только вкуснее и оригинальнее, но и полезнее.
    • Используйте только спелые ягоды без повреждений, сохранившие форму.
    • Мойте ежевику очень бережно, ведь это нежная ягода.
    • Для насыщенного и аппетитного аромата добавьте в компот немного ликера, рома или лимонной цедры.
    • Если вы или кто-то из членов вашей семьи страдает диабетом, вместо сахара используйте фруктозу или вовсе откажитесь от подсластителей.
    • Не забывайте о различных специях, таких как мускат, кардамон или гвоздика. Но будьте аккуратны при их применении, чтобы не испортить вкус компота.
    • При использовании замороженных ингредиентов, их необходимо заранее разморозить при комнатной температуре.

    Польза и вред

    Ежевика не зря считается одной из самых полезных ягод. В ее составе содержится большое количество полезных элементов и витаминов различных групп:

    • витамины В1-2, С, РР, А, Е;
    • железо;
    • кислоты;
    • дубильные вещества;
    • полезные минералы.

    При правильном приготовлении полезные свойства ягод можно сохранить, и лакомиться напитком круглый год. Зимой и поздней осенью регулярное употребление ежевичного компота улучшит общее состояние организма и укрепит иммунную систему. Выразительный цвет напитка украсит праздничный стол любого торжества, а приятный вкус понравится всем членам семьи и гостям вашего дома.

    Несмотря на пользу и состав, богатый на полезные микроэлементы, любой продукт хорош в меру. Чрезмерное употребление может вызвать эффект, противоположный положительному. Не стоит забывать и об индивидуальной непереносимости, так как данная ягода является аллергенной.

    Рецепты

    Первым рассмотрим один из самых распространенных и широко используемых рецептов. Любой желающий сможет приготовить на дому вкусный и полезный напиток без особых усилий и затрат.

    Классический со стерилизацией

    Необходимые продуты (объем рассчитан на 2 банки объемом по 1 литру):

    • полтора литра питьевой воды;
    • 300 граммов сахарного песка;
    • 700 граммов спелой ежевики.

    Ягоды опускают в чистую воду несколько раз, чтобы промыть. Листочки и веточки удаляют. Стеклянную тару необходимо подготовить заранее. Банки и крышки следует тщательно вымыть и стерилизовать не менее пяти минут. Основной ингредиент делят поровну и раскладывают по банкам. Ягоды посыпают сахаром и после заливают холодной чистой водой.

    Тару закрывают крышками и помещают в большую емкость с водой. Температура жидкости не должна быть слишком высокой, иначе стекло может треснуть. После кипения банки стерилизуются на протяжении 10 минут, после чего плотно закрываются.

    Хранят тару с компотом вверх дном, разместив на подстилке или одеяле. Накройте банки тканью или теплой одеждой до остывания.

    Простой рецепт без стерилизации

    Воспользовавшись данной рецептурой, вы сможете приготовить аппетитное лакомство без затрат времени на стерилизацию напитка.

    Для напитка понадобятся следующие продукты (из расчета на банку объемом в 3 литра):

    • 2,7 литра питьевой воды;
    • 250 граммов сахара;
    • 400-450 граммов ягод;
    • половина чайной ложки лимонной кислоты.

    Основной ингредиент следует тщательно промыть, очистить от чашелистиков и подождать, пока жидкость стечет. В подготовленные и заранее стерилизованные банки раскладываются ягоды. Способ тепловой обработки тары можно выбрать любой: емкость с кипятком или духовой шкаф.

    Воду смешивают с сахаром и готовят сироп. После того как он будет готов, необходимо прокипятить его на протяжении пяти минут. Сладкую жидкость разливают по банкам, заполнив их до краев. Рекомендуется заполнить тару полностью. Добавьте лимонную кислоту и герметично закатайте напиток. Как и в вышеуказанном рецепте, банки с напитком необходимо хранить кверху дном, накрыв теплой и плотной тканью до остывания.

    Ароматный напиток с лесными ягодами

    Натуральные лесные ягоды привлекают чарующим ароматом и выразительным вкусом. Их рекомендуют к регулярному употреблению детям и взрослым.

    Вместе с ежевикой замечательно сочетаются следующие ягоды:

    • клюква;
    • рябина;
    • брусника;
    • калина;
    • земляника;
    • черноплодная рябина.

    Для приготовления понадобится 300 граммов основного ингредиента (ежевики) и столько же любой из вышеперечисленных ягод, а также около 400-450 граммов сахара. Точное количество зависит от вкуса второй ягоды. Если вы используйте клюкву или рябину, сахара понадобится больше. Любители максимально натурального вкуса добавляют минимум сахара или совсем отказываются от него. Кроме того, стоит приготовить 2,5 литра питьевой воды.

    Воду доводят до кипения. Стеклянную тару наполняют ягодами на одну треть от общего объема и покрывают кипятком. Напиток оставляют на 10 минут, чтобы ингредиенты пустили сок. После чего жидкость переливают в отдельную кастрюлю и проваривают ее с добавлением сахара примерно 3 минуты. Компот снова разливают по банкам и герметично закатывают крышками. Вкусный и ароматный напиток готов.

    Рецепт с яблоками

    Яблоки различных сортов часто используются для приготовления компотов. Этот популярный и известный всем фрукт замечательно сочетается с лиловой ягодой. Их можно найти в любом продуктовом магазине в широком ассортименте, независимо от времени года.

    Для приготовления напитка нужны следующие продукты:

    • полстакана сахарного песка;
    • 3 литра чистой воды;
    • 200 граммов ежевики;
    • 4 яблока небольшого размера;
    • 5 граммов лимонной кислоты.

    Яблоки моют и нарезают на дольки, удалив веточки, сердцевину и косточки. Воду доводят до кипения и в нее отправляют яблочные дольки и ягоды. Ингредиенты варят на протяжении семи минут. Под конец добавляют лимонную кислоту. Готовый напиток разливается по заранее подготовленным банкам, и закатывается крышками.

    Заметка: воспользовавшись этим рецептом, можно приготовить компот со сливами, яблоками и ежевикой. Добавление дополнительного ингредиента сделает вкус более выразительным и многогранным. Не забывайте о пользе и витаминах в составе.

    Полезный и вкусный напиток с апельсином

    Спелый апельсин придаст напитку свежий аромат и оригинальный привкус. Помните, что цитрусовые фрукты имеют кислый вкус, как и ежевика. Поэтому для приготовления компота по данному рецепту понадобится больше сахара.

    Продукты:

    • крупный и спелый апельсин;
    • 420-450 граммов сахара;
    • килограмм ягод;
    • 1,2 литра чистой воды.

    Ягоды аккуратно промывают и очищают от мусора. Ежевику раскладывают по банкам, разделяя общую массу на равные части, и добавляют несколько долек апельсина. Смешав сахар с водой, готовят обычный сироп, который после приготовления разливается по стеклянным емкостям.

    Затем необходимо обязательно провести стерилизацию. Продолжительность этой процедуры зависит от размеров тары. Если банки объемом по 1 литру, достаточно обработки на 10 минут. Емкости на 3 литра стерилизуют 15 минут.

    Напиток с ежевикой и смородиной

    Некоторые ягоды обладают особым ароматом и ярким, выраженным вкусом. К ним относится известная всем черная смородина. Она замечательно гармонирует с ежевикой. При сочетании ягод этих сортов можно приготовить удивительный напиток на зиму. Для компота лучше использовать спелые ягоды.

    Необходимые ингредиенты:

    • два стакана спелой ежевики и столько же сахарного песка;
    • литр питьевой воды;
    • полтора стакана смородины.

    Для начала нужно приготовить сироп. Ягоды тщательно, но аккуратно промывают, чтобы не повредить их форму. Плоды делят на равные доли и раскладывают по стеклянным банкам, накрыв их крышками. Продукт проходит обязательную стерилизацию на протяжении от 3 до 5 минут. После этого тару герметично закатывают, и оставляют остывать в естественных условиях.

    Рекомендации по приготовлению компота на зиму

    Помните, что тепловая обработка продуктов лишает их полезных свойств и витаминов. Если вы хотите сохранить максимум пользы, обработка должна быть минимальной. Рекомендуется не варить напиток более пяти минут.

    Перед приготовлением следует аккуратно промыть ягоды. Делать это лучше путем замачивая плодов в емкости. Процедуру лучше повторить несколько раз. Это делается не только для очистки, но и для того, чтобы избежать потери сока при подготовке продукта.

    О том, как приготовить ароматный компот из ежевики, смотрите в следующем видео.

    Плоды гуми: съесть или украсить ими сад? | Сад | Дача

    Как применяются его плоды?

    Л. Гулина, Москва

    Отвечает кандидат с.-х. наук Николай Хромов.

    Приятный вкус плодов, замечательные продукты переработки, декоративность – вот плюсы, которыми привлекает садоводов это растение. Лох многоцветковый (так ботаники называют гуми) пришел к нам с Южного Сахалина и доказал, что может расти и давать урожай и в европейской части России.

    Полезный во всех отношениях

    Плоды содержат сахара, органические кислоты, пектин, катехины и каротиноиды, фенольные соединения и дубильные вещества, а также 17 (!) аминокислот, среди которых 7(!) незаменимы для человека.

    Плоды гуми издавна используют при заболеваниях желудка как противовоспалительное средство и средство, улучшающее работу сердца. При простуде хорошо помогает отвар из листьев, а примочки из них облегчают боль при радикулите.

    Взгляд изнутри

    Лох многоцветковый – близкий родственник облепихи и шефердии. Обычно это кустарник, редко превышающий высоту 1,5 м и имеющий простые, продолговатые и слегка опушенные с верхней стороны листья, издали кажущиеся светло-серыми. Очень ароматные цветки желтой окраски расцветают в мае-июне. Плоды вишнево-красные цилиндрической формы, массой до 2 г, созревающие в июле-августе.

    Сеянцы лоха многоцветкового начинают плодоносить на 4–5-й год, а продуктивный период достигает при хорошем уходе и 30 лет. Урожайность взрослого растения может доходить до 7 кг.

    Недостаток растений – его слабая зимостойкость. В суровые зимы концы невызревших побегов могут подмерзать, но быстро восстанавливаются и снова плодоносят. В целом растение неприхотливо и нетребовательно, но любит удобрения, особенно органические.

    Размножение

    Гуми размножают семенами и вегетативными способами. Наиболее удачные из них – это отводки, одревесневшие и зеленые черенки, деление куста.

    При семенном размножении положительные свойства материнского растения потомству полностью не передаются, поэтому для размножения сортов используют лишь вегетативные способы.

    Сорта

    В Госреестре селекционных достижений РФ зарегистрированы три сорта лоха многоцветкового селекции Сахалинского научно-исследовательского института сельского хозяйства – Сахалинский первый, Монерон, Крильон, и один сорт московской селекции – Таиса (селекционер Э.И. Колбасина).

    Выращивание

    Растения необходимо высаживать на хорошо освещенных местах с плодородной супесчаной почвой или почвой с достаточным, но не слишком обильным увлажнением и без понижений рельефа. Необходимо предусмотреть защиту от северных и восточных ветров и возможность снегозадержания, а также укрытие в бесснежный морозный период.

    Использование

    Плоды созревают осенью, при этом срок растянут на 20-25 дней. Зрелые, они долго висят, не осыпаясь, а при уборке не давятся. Гуми употребляют свежими, делают из них варенье, желе, компот, вино, сок. Их морозят и вялят.

    Смотрите также:

    Что значит быть высоким? Действия с марихуаной, первый раз, что не делать

    Состояние после употребления марихуаны уже много раз изображалось в поп-культуре, но с разной степенью успеха. В результате в сознании многих людей последствия употребления каннабиса до сих пор сводятся к дурацкому смеху, замедленному воспламенению, чрезмерной болезненности из-за всякой ерунды и гигантскому аппетиту, который разрушает наш бюджет и планы на отпуск.

    У третьих могут быть рассказы о так называемых«Плохие поездки», где травой является русская рулетка, и вы не знаете, когда вы смеетесь, а когда в панике смотрите из-за того, что проглотили слишком много ТГК.

    Правда о том, как работает каннабис, заключается в том, что он действует на всех по-разному. Каннабис может восприниматься разными людьми по-разному, потому что реакция организма на эти эффекты довольно сложна.

    Сегодня мы рассмотрим немедленные эффекты каннабиса и то, каково это быть под кайфом - что определяет нашу реакцию на ТГК и остальные соединения травы.

    Что происходит с вашим телом, когда вы употребляете марихуану?

    Что именно происходит?

    Длительное объяснение эффектов марихуаны заключалось в том, что ТГК «наполняет мозг дофамином» (1).

    Однако это не так.

    Вы уверены, что ваш мозг не переполнен дофамином

    Во-первых, эта теория исходит из исследований на крысах, которые принимали чистый ТГК, часто внутривенно (2).

    Кто-то в комнате варит компот из марихуаны и раздает его по кабелям?

    Не совсем так.

    На самом деле, исследования на людях показали, что употребление каннабиса заставляет наш мозг вырабатывать лишь небольшое количество этого гормона, примерно в 10 раз меньше, чем обычно сообщается со ссылкой на ранее упомянутые исследования.

    В 2015 году исследователи из Королевского колледжа в Лондоне провели анализ 25 исследований о влиянии каннабиноидов на дофаминогенные процессы. Их вывод заключался в том, что «у здоровых людей всплески дофамина в полосатом теле обычно не возникают».Исследователи также обнаружили, что употребление каннабиса не связано с изменениями в функционировании дофаминовых рецепторов (3).

    Действие марихуаны связано с анандамидом

    Анандамид является одним из основных эндоканнабиноидов, вырабатываемых эндоканнабиноидной системой. Он был обнаружен в 1990 году Рафаэлем Мешуламом, тем же человеком, который изолировал ТГК от пиратов по всему миру.

    Основными эффектами анандамида являются чувство радости и счастья. Именно по этой причине анандамид называют именно молекулой блаженства, ведь анандамид происходит от древнеиндийского «ананда», что означает «радость» и «блаженство».

    Однако оказалось, что список свойств анандамида выходит далеко за рамки проблем с настроением. Он играет важную роль в функционировании памяти, мотивации, аппетита, репродуктивной функции и восприятии боли. Анандамид также может блокировать распространение раковых клеток, а благодаря своему участию в нейрогенезе — создании новых нервных клеток — он также обладает анксиолитическим и антидепрессивным потенциалом.

    Недостаток анандамида в том, что у него короткое время жизни в организме, поэтому с вечным "бананом" на лице мы не ходим.

    Здесь в игру вступает ТГК.

    Что происходит, когда ТГК попадает в организм?

    THC имеет сходную химическую структуру с анандамидом. Более того, он взаимодействует с теми же каннабиноидными рецепторами (CB1 и CB2). Активация рецепторов CB1 в головном мозге приводит к эйфорическому эффекту марихуаны.

    Когда мы курим или испаряем траву, ТГК поступает в мозг за считанные секунды. Это очень похоже на механизм поворота ключа в дверном замке.ТГК — это ключ, рецепторы — это замок, и когда мы поворачиваем ключ, дверь открывается с целым рядом характерных эффектов.

    Интересно, что физическая активность (тренажерный зал, бег трусцой, йога и т.д.) или употребление шоколада тоже приводит к анандамидному всплеску, но он не так выражен, как с марихуаной.

    На что это влияет? Хорошо ли вы реагируете на каннабис?

    Хотя каннабис оказывает расслабляющее и успокаивающее действие, примерно каждый пятый потребитель может испытывать противоположную реакцию, т.е.испытывать психологический дискомфорт в виде беспокойства, неуверенности или паранойи.

    Эти люди обычно производят меньше фермента, расщепляющего анандамид, поэтому, естественно, в них его больше.

    Когда они употребляют травы, этот парадокс начинается потому, что организм получает сигналы о том, что в кровотоке слишком много анандамида — и в результате активируется область миндалевидного тела, отвечающая за чувство страха.

    К этому добавляется чувствительность к ТГК, которая у разных людей разная.ТГК имеет двухфазную природу, а это значит, что до определенного момента мы можем ощущать вышеупомянутую эйфорию, но после превышения определенного дозового порога она может превратиться в противоположный эффект.

    Это не меняет того факта, что большинство людей - пока они не гонятся за количеством - могут наслаждаться терапевтическим эффектом "фазы".

    Эффекты марихуаны были хорошо описаны Терри Неко в его статье 1998 года «Марихуана и секс: классическое сочетание»:

    «В человеческом теле есть системы вознаграждения, которые активируются, когда вы занимаетесь сексом.Точно так же в мозгу у нас есть нейроклеточные цепи, которые могут быть активированы только веществами, структурно идентичными ТГК. Вот почему конопляный хай дарит нам такое богатое созвездие ощущений. Более того, существует всего два источника активации ТГК-реактивных рецепторов. Во-первых, это мозг; Он производит нейротрансмиттер с очень похожей структурой на ТГК (анандамид). Второй такой уникальный источник — конопля».

    Итак, это теория.

    А теперь из дневника Стоунера...

    Как это в первый раз?

    Это зависит от пользователя.

    Некоторые люди ничего не чувствуют с первого раза - так было и в нашем случае.

    Одним из объяснений этого является то, что при первом воздействии каннабиноидные рецепторы в мозге могут не распознать ТГК, потому что они не привыкли к новому веществу. Такое явление возникает у некоторых потребителей различных психоактивных веществ и называется периодом сенсибилизации.

    Такой, знаешь, эй, что случилось, откуда ты щелкаешь.

    Ну, когда щелкнет…

    На эмоциональном уровне мы можем чувствовать:

    • Эйфория
    • Снижение стресса
    • Спокойствие
    • Любовь
    • Прилив творчества
    • Многословие

    В свою очередь физическая активность обычно включает:

    • Расслабление и снижение напряжения
    • Повышение аппетита
    • Красные глаза
    • Сухость во рту
    • Сонливость (в больших дозах)
    • Повышенная чувствительность к прикосновению, вкусу, запаху, свету и цветам

    "эффекты" после марихуаны.

    В нашем случае это выглядело так:

    Первый раз Пиотрека:

    «Мое приключение с каннабисом началось очень рано, в 15 лет, примерно в третьем классе средней школы. Мы тогда сожгли ½ грамма фифки примерно в 6 человек, а потом нам пришлось бежать, потому что на поле прибыла муниципальная полиция. В конце концов, я был немного удивлен, потому что все, что я чувствовал, было сухостью во рту и желанием утолить свой легкий голод. Так что я пошел в ближайшую булочную, взял обычный кайзер - и несмотря на отсутствие эйфории и смеха, я съел самую вкусную булочку в своей жизни.Во второй раз было что-то совсем другое, потому что одним ударом мы так сдружились, что я до сих пор помню то кудахтанье и онемение щек того времени. Это был также день, когда я возвращался домой дольше всех в своей жизни. Не потому, что я забыл, где живу; дорога заняла 15 минут, но, на мой взгляд, тогда время увеличилось. Может быть, он просто смотрел на деревья и облака по пути; Затем они приняли очень интересные формы.

    Нитки в первый раз:

    «Это будет звучать как знакомство с плохим призраком в какой-то социальной кампании, но… моя сестра дала мне первый косяк.Я сделал несколько затяжек и, как и Пиотрек, ничего не почувствовал и начал задаваться вопросом, что это за трава, что люди делают из нее такой фурор. В свою очередь, второй раз был совершенно удивлен и также испытал на себе целый спектр фирменных эффектов, от исключительно хорошего настроения и безудержного смеха, через приятную смену восприятия окружающего, до гастрономии, благодаря которой я влюбился. с такими развратными вкусовыми сочетаниями».

    Чего нельзя делать при первом использовании травы?

    Есть несколько вещей, которых следует избегать при контакте с каннабисом.

    • Загрязнение: Первый подозрительный субъект из непроверенного источника. Тяжелые металлы и пестициды являются основной проблемой зараженной марихуаны, но некоторые творческие головы также могут, например, опрыскивать цветы изолятом ТГК для увеличения психоделического потенциала. Качество травы оказывает огромное влияние на ее эффекты и на то, как регулярное употребление марихуаны влияет на нас.
    • Слишком большие дозы сразу: Не зная своей чувствительности и толерантности к ТГК, вы можете легко испытать неприятные побочные эффекты, такие как тревога, паранойя, учащение пульса и спутанность сознания.
    • Стрессовая среда: растение обладает такой характеристикой, что оно может снимать скрытые страхи, поэтому, если мы используем его в стрессовых обстоятельствах и боимся, например, полицейского контроля (в месте, где каннабис запрещен), вместо того, чтобы наслаждаться состояние блаженного расслабления и с приливом положительной энергии, мы можем сосредоточить все свое внимание на поиске в окрестностях, или убедиться, что так называемые полицейские под прикрытием не повсюду.
    • Негативное отношение: Это работает аналогично стрессовой среде.Любые страхи или вещи, которые мы глубоко задыхаемся ежедневно, могут материализоваться при употреблении каннабиса, богатого ТГК. Вот почему так важно заботиться о правильных условиях вокруг себя — и в себе.
    • Табак: Табак усиливает действие марихуаны и делает вас более грязным. Кроме того, табак вызывает сильное привыкание, поэтому он косвенно увеличивает риск поведенческой зависимости от каннабиса; не говоря уже о физической зависимости от табака.
    • Начинать в одиночку: Использование каннабиса как формы проведения времени наедине с собой может быть очень весело, но для этого вам нужно знать свои пределы, когда дело доходит до ТГК, и чувствовать себя комфортно с травой в таких условиях. , а также когда речь идет о выбранном сорте. Однако, когда это происходит впервые, рекомендуется иметь с собой кого-то, кто уже употреблял каннабис. На тот случай, если эти эффекты пойдут в неправильном направлении, и вам нужно будет успокоиться. У большинства потребителей трав был хотя бы один такой неприятный эпизод, поэтому они всегда могут помочь (в теории и на практике)

    ПРОЧИТАЙТЕ: КАК РАСПОЗНАВАТЬ ЗАГРЯЗНЕННУЮ ТРАВУ?

    Что заставляет вас чувствовать воздействие марихуаны?

    Есть немного.Начиная с окружающей среды, через текущее состояние нашей психики, постоянство личности, до дозы ТГК, присутствия других каннабиноидов и запахов, характерных для данного штамма.

    Представьте, что вы входите в сад - а вам нравится находиться в красивых местах - и вы видите красиво подстриженные кусты, множество видов растений, кое-где очаровательный пруд. Давай, просто болтайся там и наслаждайся окрестностями.

    А теперь наоборот.Заходишь в огород, а там жижа, кротовая насыпь, по всей поверхности бегают бурьяны, а воздух пахнет плесенью.

    Ты долго не продержишься.

    Вот как работает травка.

    Прежде всего, тебе нужно успокоиться. Никаких нерешенных дел или моральных баталий, или чтобы все решения в жизни принимались в гармонии с собой. На данный момент, пока мы не принадлежим к меньшинству, которое естественным образом имеет больше анандамида в нашем организме, ТГК не должно быть чем-то, чем можно похвастаться, когда дело доходит до повышенных страхов.

    Это абсолютно необходимо.

    И эти - не менее важные - детали:

    • Концентрация ТГК: Эта характеристика определяет силу психоактивного эффекта. Вопреки распространенному среди некоторых рекреационных пользователей мнению, чем больше ТГК, тем лучше опыт. Наоборот, без правильно развитого букета ароматов (терпенов) этот психоактивный слой становится пресным и не обязательно приятным.
    • Доза: Каннабис сегодня имеет в среднем 15-20% ТГК.На самом деле, 20% постепенно становятся стандартом. Это означает, что 1 грамм сушеных трав содержит около 200 мг ТГК. Один чистый косяк содержит в среднем 0,3 г сухофруктов, что составляет около 66 мг ТГК. Предполагается, что в начале должно хватить около 5 мг, чтобы ощутить первые психоактивные эффекты. Некоторые люди сначала делают косяк в 3 человека, поэтому эта доза обычно выше. Лучше подождать несколько минут в кустах, чем брать три подряд.
    • CBD Присутствие: Большинство сортов марихуаны имеют довольно низкое содержание CBD; если штаммы не происходят из селективных культур, концентрация КБД не может превышать 3%.В большинстве случаев это 1% или меньше. Однако чем больше КБД, тем сильнее подавляется этот психоделический потенциал ТГК, а сам психоактивный опыт получается более плавным и с более выраженным поворотом (хе-хе) в сторону желаемого расслабления.
    • Ароматы: Будет ли сорт бодрящим, сонным, творческим или более завораживающим, зависит от его терпенового букета, который придает цветам каннабиса характерный аромат и вкус. Сорта со сладким, землистым запахом или с нотками «клея» будут иметь тенденцию к физическому воздействию и вряд ли будут использоваться для активного отдыха.Отличаются штаммы с лесно-цитрусовым профилем, обогащенным нотами мяты. В их случае часто присутствует ощущение миссии и большой прилив положительной энергии. В свою очередь так называемая «Вонючие» сорта, в которых ощутимы слои топлива, сыра, влажного дерева и цветов, могут усугубить психоактивные эффекты ТГК, поскольку они по своей природе вырабатывают запахи для отпугивания травоядных. Воняет наверное не в первый раз.

    ПРОЧИТАЙТЕ: ЭФФЕКТ ANTURABLE - ТОГДА ВЫ ПОНЯЕТЕ, КАК РАБОТАЕТ CANNABLE

    Всегда ли "Фаза"?

    До определенного момента да.

    Помимо первого контакта, когда каннабиноидные рецепторы еще не адаптированы к новому веществу, сила психоактивных эффектов варьируется в зависимости от выработанной толерантности.

    Как меняется действие марихуаны по мере повышения толерантности?

    Во-первых, мы становимся невосприимчивыми к психоактивным эффектам ТГК. Другими словами, мы больше не можем светиться одинаково с тем же количеством травы.

    Теперь будет жирным шрифтом.

    Терпимость неверна?

    Это постоянный аргумент при разговоре с людьми, которые имеют что-то против травы.

    Вероятно, вам нужно больше и больше JARA, чтобы ходить под наркозом.

    Ну и, конечно же, выражение заботы о нашем домашнем бюджете, планах на будущее, а значит - их отсутствие.

    Правда в том, что выработка толерантности к ТГК принципиально нейтральна. То, что кто-то считает это чем-то плохим, зависит только от восприятия марихуаны.

    Да, если его использовать типичным развлекательным способом, можно жаловаться, что толерантность — это плохо.

    Однако, если каннабис является регулярной частью нашей жизни, устойчивость к психоактивным эффектам ТГК является спасением. Потому что при правильном уровне толерантности мы начинаем больше ощущать воздействие терпенов, которые отвечают за направленность эффектов в используемом нами сорте. Так что можно уловить нюансы, ТГК все равно будет создавать впечатление, что у нас есть +5 ко всему, что мы делаем в жизни, но мы не почувствуем негативных последствий чрезмерной стимуляции каннабиноидных рецепторов, т.е.в нарушение работы рабочей памяти, замедление реакции или проблемы с координацией.

    Насколько мы помним, первый крепкий кофе всегда режется гораздо крепче, чем тот же крепкий кофе, выпитый через 10 лет в третьей порции. Согласно исследованиям безопасности различных психоактивных веществ, профиль безопасности марихуаны и кофе схож (4), поэтому преувеличение темы толерантности к марихуане, что это зависимость, на наш взгляд, забавно.

    Тем более, что, зная нашу толерантность, мы можем использовать траву в качестве инструмента для улучшения качества жизни во многих областях, например, за счет повышения продуктивности, большей креативности, повышения настроения или облегчения боли и стресса - без восторженной эйфории и медленного реакции.

    Просто на определенном этапе ты не загружаешь в планшет больше темы, как и не выпиваешь 8 чашек кофе в день, потому что ни ходить обдолбанным травой, ни обстрелянным избытком кофеина не приятно.Все дело в шаблонах использования.

    ПРОЧИТАЙТЕ ВСЮ ПРАВДУ О ЗАВИСИМОСТИ ОТ МАРИХУАНЫ

    Идеальное состояние: как выглядит?

    Трудно сказать, потому что идеальное состояние куста у всех будет выглядеть по-разному. Например, нам нравится быть очень продуктивными и творческими в течение дня, поэтому для нас идеальное состояние — это то, где смеющийся юмор и легкая голова сочетаются с вливанием энергии и сосредоточенности — и мы тоже используем такие разновидности. Только когда наступает вечер, мы меняем звуки на те, которые расслабляют и больше усыпляют.

    В свою очередь, для кого-то идеальным состоянием будет именно такое изменение состояния сознания время от времени, где эйфория сочетается с глубоким расслаблением, смехом, повышенной чувствительностью органов чувств и гигантской гастрофазой.

    Независимо от предпочтений мы бы определили идеальное состояние как такое, в котором мы чувствуем все желаемые терапевтические эффекты, но без чрезмерной стимуляции каннабиноидных рецепторов и потенциальной неприятности, связанной с этим.

    И пока мы этим занимаемся...

    Что делать, если вы слишком высоко?

    Прежде всего сохраняйте спокойствие.Физически ничего плохого с нами тогда не происходит, просто мозг получает сигналы о том, что в кровотоке слишком много анандамида, который в свою очередь активирует область мозга, обрабатывающую страх.

    Отсюда чувство общей тревоги, паранойи или путаницы мыслей, вызванное чрезмерным анализом окружающей среды в поисках риска, которого не существует.

    Если мы столкнулись с этим состоянием, мы, вероятно, можем испытать следующие психологические и физиологические реакции:

    • Feeling of insecurity
    • Unidentified fear
    • Paranoia
    • Panic (in extreme cases)
    • Disorientation
    • Working memory disorders
    • Problems with motor coordination
    • Slow reaction
    • Accelerated heartbeat
    • Dizziness and drowsiness

    Есть несколько способов остановить или вылечить эти симптомы.

    Самый быстрый и эффективный способ — это принять дозу масла CBD, которая уравновесит психоактивные эффекты THC. КБД блокирует некоторые рецепторы, к которым ТГК стремится прикрепиться, поэтому, когда два соединения находятся в одинаковых пропорциях, психоделический потенциал ТГК подавляется. Масло CBD лучше всего принимать до или после употребления. Если мы хотим сбалансировать эффекты при употреблении марихуаны, ее можно сочетать с сушеным КБД.

    Адекватное увлажнение также играет здесь важную роль.Питьевая вода помогает быстрее очистить организм от ТГК и в то же время уменьшает ощущение сухости во рту. Когда мы слишком высоки, уровень сахара в крови может упасть, поэтому в этом случае может быть лучше выпить немного фруктового сока, чтобы уменьшить чувство слабости.

    Употребление чего-либо до или после употребления травы может замедлить метаболизм ТГК, делая эффекты менее интенсивными и немного более растянутыми во времени.

    Вы также можете съесть несколько зерен черного перца и пожевать их некоторое время.Это высвобождает бета-кариофиллен, терпен, который помогает успокоить каннабиноидные рецепторы при чрезмерной стимуляции ТГК.

    Прежде всего, как было сказано в начале, лучше успокоиться. Если рядом с вами есть кто-то, кто уже употреблял каннабис с высоким содержанием ТГК, было бы неплохо поделиться своими опасениями и своими чувствами. Когда мы слишком высоко, хорошей идеей будет лечь где-нибудь поудобнее, сделать несколько глубоких вдохов и в лучшем случае попытаться заснуть.

    Так что там с эффектами марихуаны?

    Так называемый Каннабис-хай — довольно сложное явление, в основном из-за разнообразия эффектов, которые он предлагает.

    На то, как мы чувствуем каннабис, богатый ТГК, влияет множество факторов, начиная от состояния нашей толерантности и чувствительности к ТГК, через состояние нашей психики, отношение и условия, в которых мы потребляем траву, до запахов определенный сорт, который мы потребляем.

    Самое главное знать умеренность; если это наш первый раз с травой, правило маленьких шагов избавит нас от ненужного умственного дискомфорта и позволит нам деликатно узнать о психоактивных эффектах марихуаны - и решить, подходит ли нам это,

    Конечно, не всем нравится состояние после употребления травы.Некоторые люди обычно плохо реагируют на психоактивные вещества, и марихуана не является исключением. Это ничто; конопля по-прежнему имеет свою неопьяняющую форму (см. продукты CBD), которая также приносит ряд терапевтических преимуществ, и тот факт, что нам не нравится «фаза», не является чем-то плохим. Это просто наше тело.

    Артикул:

    1. Диана М. (2011). Дофаминовая гипотеза наркомании и ее потенциальное терапевтическое значение. 90 130 Границы в психиатрии 90 131, 90 130 2 90 131, 64.https://doi.org/10.3389/fpsyt.2011.00064
    2. Nutt DJ, Lingford-Hughes A, Erritzoe D, Stokes PR. Дофаминовая теория зависимости: 40 лет взлетов и падений. Нат Рев Нейроски. 2015 май, 16 (5): 305-12. дои: 10.1038 / nrn3939. Epub 2015, 15 апреля. PMID: 25873042.
    3. Сами, М.Б., Рабинер, Э.А., и Бхаттачарья, С. (2015). Влияет ли каннабис на дофаминергическую передачу сигналов в человеческом мозгу? Систематический обзор доказательств на сегодняшний день. Европейская нейропсихофармакология: журнал Европейского колледжа нейропсихофармакологии , 25 (8), 1201–1224.https://doi.org/10.1016/j.euroneuro.2015.03.011
    .

    Рекомендую - Присутствие (2013) - Форум

    Miglanc_fi lmweb Очень хороший фильм! и согласен на 100% в последнее время хороших ужастиков на самом деле не бывает, этот стоит рекомендовать, на удивление этот пункт меня крайне удивил. Доказано, что в наше время еще можно создать хороший фильм ужасов.

    Miglanc_fi lmweb Поддерживаю. Один из лучших климатических фильмов ужасов последних лет.

    Miglanc_fi lmweb Согласен. Он был на удивление хорош.Один из лучших за последние годы.

    Miglanc_fi lmweb Я тоже согласен, что хороших фильмов ужасов не хватает, но этот фильм не исключение. Для меня он был очень предсказуем и местами скучен. Переезд в дом с привидениями, где гаснут или взрываются лампочки, падающие картины, скрипучие двери… это почти в каждом фильме ужасов. К тому же много недостатков.

    Miglanc_fi lmweb Я того же мнения. Надо признать, его можно считать вполне предсказуемым, но в конечном итоге он держит атмосферу :) Тем более, что, как вы пишете, в последнее время сложно найти что-то хорошее в этом жанре.

    kasia__88 "Потому и сенсационно, что за последние годы нет такого хоррора, который вызывал бы такое сильное сердцебиение при просмотре. Вкуса целому добавляет тот факт, что рассказ основан на фактах (интересно, действительно ли он есть). Во всяком случае, пункт, который стоит рекомендовать" Сэм, лучше бы я его не ставил. Надо признать, что многие сцены вполне предсказуемы, но даже в этом случае можно было напугать себя, так что тем более фильм заслуживает высоких оценок. Можно прочитать, что историю уже переписывали 100 раз.Хорошо, но если это фильм, основанный на фактах, он должен придерживаться этих фактов и не менять историю для зрителя. Если кто-то верит в такие истории, у него с самого начала возникает сильный страх, потому что это действительно было. Хорошая атмосфера, хорошие актеры и для меня 9/10 наверное потому что я смотрел фильм в правильных условиях. Когда ты смотришь фильмы ужасов солнечным днем ​​с друзьями, ты теряешь всю атмосферу, тогда ты сосредотачиваешься только на сюжете, а как это бывает в фильмах ужасов, сюжет не всегда должен быть отличным, чтобы хоррор удался.Это как смотреть комедию после похорон и жаловаться, что это дурацкий фильм.
    Кстати, интересно, правда ли это. Я поставил 9, считая, что хотя бы половина истории правдива, иначе режиссер мог бы сделать ее лучше. Я вообще в такие вещи верю, может не совсем так, как это показано в Присутствии, но все же :) Странно только, что так мало доступных источников по этой теме, тем более, что Уоррены - аутентичные персонажи, дочери Перронов живы (думаю, Лоррейн Уоррен тоже).

    Miglanc_fi lmweb вы действительно взволнованы этим фильмом, потому что вы не удовлетворены.поэтому оценка 7,5 на сегодняшний день у таких героинь, как ты, которых компотом в вену поливают после недели голодания, вот и дают 10/10. Я вас разбужу, потому что если вам надоест такая хрень, то ничего хорошего из этого жанра никогда не выйдет. современным создателям фильмов ужасов не хватает креативности и мужества. они охотятся на известную тему, на известный сюжет и питаются нами как зрителями. Я уже много лет не видел хорошего фильма ужасов, в котором не пугал бы клоуна, вылезающего из коробки, и в котором не было бы ничего, кроме элемента удивления или отвращения.

    прост как провод. темы почти неинтересны, они совершенно неразвиты. все. сюжет дома, дочь Уоррена, кукла в магазине, сюжет миссис Уоррен и ее видение и т. д., сама одержимая семья, мотив с медальоном, прежние владельцы и, на десерт, неотремонтированная машина. каждый элемент фильма — это головоломка из другой головоломки. Это. Мы купили одну головоломку из 10 головоломок и вот что у нас есть фильм. персонажи - еще один гвоздь в крышку гроба фильма. суть мелководья - есть суп из блюдца под чашкой.нельзя идентифицировать себя с каким-либо персонажем и проникнуть в него, потому что применяется тот же мотив, что и в случае с нитями. лизни здесь, лизни там, теперь ты знаешь всех. фото слабые, музыка плохая (мёртвые кости было круто).

    который, однако, напугал меня больше, чем этот фильм, был комментарий выше меня, цитирующий: "... и как это бывает в фильмах ужасов, не всегда сюжет должен быть велик, чтобы хоррор был успешным...". Я не знаю, сколько пружин м29 вы сделали, но если нет, то ваша речь меня пугает. дорогой друг, это основа фильма.Все в фильме может быть отстойным, кроме сюжета. "колдовство", к сожалению, не имеет такого твердого основания, чтобы я вспомнил о нем, ложась спать через час.

    cubus88 Одному нравится Ханна Монтана, другому Крестный отец, а третьему История игрушек. . . Мир очень разнообразен, как и вкусы, которые не обсуждаются. Основополагающая составляющая обсуждения на правильном уровне — уважение к чужим предпочтениям. Мы не обязаны с кем-то соглашаться, но давайте уважать их взгляды."Возрождение" здесь никому не нужно. И я не думаю, что здешний форум окажет какое-то влияние на мировой кинематограф ("потому что, если влезать в такую ​​хрень, ничего хорошего из этого жанра никогда не выйдет").

    cubus88 Для начала: это предложение cubus88, которое цитирует мне нужно уточнить. Моя ошибка, потому что я не имел в виду то, что я написал. Перед отправкой не проверял и вышло предложение с которым не согласен. Я к тому, что сюжет не самое главное по отношению к этой фразе "Можно прочитать, что историю переписывали уже 100 раз.Хорошо, но если это фильм, основанный на фактах, он должен придерживаться этих фактов, а не менять сюжет для зрителя». не важно то что сюжет много раз использовался в книгах или фильмах.это избитая тема в данном случае,но сделанная намного лучше своих предшественников с таким же сюжетом.игра актеров самое главное в любом фильме .
    Насчет остального первого абзаца комментировать не буду ибо клавиатуру жалко. Второй тоже странный, потому что это дело вкуса, а он, как известно, у всех разный. Фото и музыка большой плюс этого фильма и в этих темах я не знаю что непонятного (может несколько на самом деле недоработано). Если это не хороший фильм ужасов, то я не знаю что. Разве что кому-то нравится зомби или парень, бегающий с пилой или топором.

    .

    Рецензия: «Секрет Кока-Колы» М. Матленгевича

    Любопытно? Я призываю вас читать отзывы.

    Сюжет с кока-колой на заднем плане

    «Чтобы обнаружить один из самых тщательно охраняемых рецептов в мире, нужно нечто большее, чем удача. Секрет Coca-Cola — один из самых сокровенных секретов всех времен. Вы держите в руках дневник Рэя, мальчика, который в результате неудачного пари получает чрезвычайно ценные знания об этом культовом напитке.Это напряженная и забавная история о 18-летнем провинциале, который вступает во взрослую жизнь и из изможденного гика превращается в успешного мужчину. Ему помогает красивая девушка и чувство, которое развивается между ними. Смех, большие эмоции и еще большие испытания… Вы осмелитесь заглянуть в чей-то дневник?»: это описание от издательства «Новаэ Рес».

    "Секрет Кока-Колы" - легкое, нетребовательное чтиво, которое читается чрезвычайно быстро. Сюжет книги динамичен, полон неожиданных поворотов.Главный герой, довольно застенчивый бездельник, отправляется в путешествие в неизвестность, переезжает из маленького городка в мегаполис и поэтому сталкивается с различными трудностями. Он набирается новых впечатлений, претерпевает трансформацию, и ему помогает умная девушка.

    Наконец, Рэю приходится сталкиваться со все новыми и новыми испытаниями, и его постоянно сопровождает доза опасности и волнение. Как оказалось, мальчик может многое сделать для достижения желаемого успеха. Различные активности, рискованные игры, фокусы… Что именно? Как сложится его судьба? Я оставляю это для тех, кто заинтересован.Хочу добавить, что тут много всего происходит и скучать не придется. Бездельник начинает пачкать руки. И на заднем плане, конечно же, кока-кола.

    Соус поп-культуры

    Книга прочно вошла в американскую поп-культуру. Есть отголоски комедийных фильмов из США о подростках и студентах. Производство, полное абсурда, бесчисленное количество мелких и крупных шуток, пародий. Кроме того, на ум приходят и комедии ошибок, в которых на первом месте гэги, сатира, кривое зеркало, преувеличение, стремительность действия.Читая ее, я ассоциировал с ней такие популярные произведения из Америки, которые можно отнести к модной нынче категории как «порочные удовольствия». Другая ассоциация, среди прочих мир рекламы и потребительства, погоня за успехом и сенсацией, а также американская мечта.

    Ведь главный герой – мальчик, который стремится к счастью. Он хочет добраться до высокого положения в бизнесе, получить любовь, устроить себе жизнь. Он не обязательно занимается этим честно, но у него есть хитрый помощник, которому он доверяет, поэтому он продолжает это делать.Не хочу раскрывать слишком много, но на эту тему стоит обратить внимание. Кроме того, у нас есть еще картина работы в редакции, отношения журналиста и начальника, зачатки профессии, которая кажется страстью главного героя. У людей, познавших такую ​​среду, может быть чтение, вызывающее улыбку, у других — момент проникновения в мир разного рода писаков и писак. Кажется, что автор немного написал со своего вскрытия, но он также черпал вдохновение в известных картинах, изображающих эту среду и господствующую там иерархию.

    В этом поп-культурном соусе, учитывая название, мало что было о самой Coca-Cola. Всего несколько кусочков информации, несколько сцен. Жаль, на мой взгляд могло быть и больше. Некий голод остается, легкий, но явный. Может в следующей части? Наконец книга обрывается на интересном моменте...

    Резюме: «Секрет Кока-Колы»

    «Тайна кока-колы» — приключенческий роман, написанный с юмором. У автора легкое перо, он достаточно эффектно двигается по сюжету. Чтение прочно укоренилось в соусе американской поп-культуры.На мой взгляд, книга может отвлекать от чтения. Иногда это кажется немного схематичным, но может из-за этого американского антуража. Временами у меня складывалось впечатление, что он сделан из юмористических и слегка надрывных сцен. Но я думаю, в этом есть своя прелесть. Наверное, это была концепция.

    В любом случае, он - неотъемлемое детище популярной и массовой культуры. Приманка, но с потенциалом, потому что это хорошая история. Главный герой может быть раздражающим, наивным и немного глуповатым, но тем не менее вызывает симпатию.Если вы ищете очень легкий, нетребовательный, юмористический роман - возможно, вам будет весело.

    мат. пресс-релизы

    Автор: Михал Матленгевич
    Название: "Секрет Кока-Колы"
    Издатель: Novae Res
    Год издания: 2021

    Больше отзывов в библиотеке.

    автор: Urocznica, фото: Pixabay, мат. пресс-релизы

    .

    Осмотр легких задумчивого. Запишитесь на бесплатную спирометрию - Информация - Życie Podkarpackie

    9 мая стартовала общенациональная кампания спирометрического тестирования, направленная на изучение состояния легких поляков. Специальные спиробусы отправились в путешествие по стране почти по 200 местам. Один из них отправится в Перемышль.

    Фотоastma.mp.pl 9000 5 Спирометрия безболезненна и занимает около 10 минут. Он используется для оценки эффективности дыхания.

    Целью акции фонда NEUCA dla Zdrowia является популяризация профилактических осмотров и распространение знаний о респираторных заболеваниях.В этом проекте эта организация сотрудничает с Польской профилактикой и Польской федерацией астмы, аллергии и ХОБЛ (обструктивной болезни легких – прим. ред.). Оценки показывают, что что более 6 миллионов человек страдают от болезней легких в Польше, и около 4 миллионов страдают от астмы. Для выявления заболевания необходимы спирометрические исследования. Это то, что вы можете сделать в Перемышле в пятницу, 20 мая, с 9.00 до 15.00, в Galeria Sanowa.

    Спирометрия безболезненна и занимает ок.10 минут. Он используется для оценки дыхательной способности человека. Во время теста будет присутствовать квалифицированный медицинский персонал, который даст квалифицированную консультацию по профилактике респираторных заболеваний. Внимание! Чтобы принять участие в опросе, стоит зарегистрироваться заранее. Заявки принимаются в аптеке на территории галереи, на месте партнера кампании.

    .

    Спагетти в томатно-сливочном соусе

    Ингредиенты

    • мясо (шея, лопатка), 1 кг
    • лук, 3 шт
    • чеснок, целая головка
    • масло для жарки
    • Прованские травы, 0,5 пачки
    • порошок красного перца, 0,5 упаковки
    • "мясной кубик" лозы, 1 шт.
    • Приправа для свинины в духовке кнорр, 1 упаковка
    • свежемолотый цветной перец на ваше усмотрение
    • вегета, магги, на ваше усмотрение
    • ЧЕСНОК ГРАНУЛИРОВАННЫЙ, 0,5 упаковки
    • томатная паста, 1 банка
    • консервированные очищенные помидоры, 1 банка
    • вода, ок.1,5 л
    • 12% сливки, 1 большая упаковка (400 мл)
    • макароны спагетти, 1 упаковка

    Метод приготовления:

    1

    Мелко нарежьте мясо и лук, обжарьте их вместе в масле, затем добавьте половину воды и тушите под крышкой на медленном огне ок.30 минут. Тем временем очистите головку чеснока и нарежьте ее тонкими ломтиками.

    2

    По истечении времени добавить к мясу все специи, "мясной кубик" и измельченного чеснока, кроме измельченного чеснока, залить остальной водой, довести до кипения и продолжать тушить еще 30 минут, за это время нарезать кубиками консервированные помидоры.

    3

    По истечении этого времени добавьте томатную пасту, помидоры и сок.Снова довести до кипения и варить около 15 минут. Затем добавить сливки, темперированные острым соусом, перемешать, подогреть, не доводя до кипения.

    4

    Спагетти отварить в подсоленной кипящей воде с небольшим количеством масла, слить воду и добавить горячими в соус, тщательно перемешать, чтобы соус покрыл всю пасту. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

    .

    Как материнство изменило мои жизненные приоритеты

    Не секрет, что планирование воспитания лучше всего для нас еще до рождения детей ;-) Мы предполагаем, что все будет хорошо, и уж точно так, как мы договаривались. Однако день, когда рождается наш долгожданный ребенок, кардинально меняет взгляды на многие вещи, хотим мы этого или нет. До рождения Милли я в жизни не думал, что какие-то менее важные вещи станут для меня равными самым важным проблемам человечества.Как материнство изменило мои жизненные приоритеты? Некоторые очень, некоторые меньше…


    Карьера

    Если вы давно читаете мой блог, то наверняка знаете, что профессиональная работа всегда была очень важна в моей жизни (CLICK), раньше была даже приоритетной. Когда я начинал работать в своей нынешней компании, я чувствовал, что выиграл лотерейный билет. Международная корпорация, непрерывное развитие, замечательные люди... Я просто упал как слива и компот! Я попал в водоворот проектов, встреч, командировок и большого количества сверхурочной работы.Чем больше их было, тем счастливее я становился и тем больше я был удовлетворен. Повышение дало мне толчок работать еще усерднее, и я думал, что так будет всегда. Будучи беременной Миллой, я была уверена, что вернусь из декрета через девять месяцев, и так же серьезно и «приоритетно» отнесусь к своим нынешним обязанностям. Знаете, как это было на практике? Я вернулась через тринадцать месяцев, на 4 дня в неделю и выпросила более раннее начало дня, чтобы как можно скорее быть дома с дочерью! Несмотря на то, что я одинаково хорошо отношусь к своей работе, в моей голове нет сверхурочных часов.Теперь я хочу пойти на эту работу, делать то, что я должен делать, и получать зарплату в конце месяца. И дело не в том, что я «потеряла» себя в материнстве или в том, что карьера меня больше не волнует. Я просто сейчас нахожусь на совершенно другом этапе своей жизни, когда на первом месте определенно моя семья, а не работа.


    Деньги и покупки

    Я много работал = много зарабатывал.Мне всегда нравилось откладывать дела на черный день, но я бы солгал, если бы сказал, что не люблю ходить по магазинам. В какой-то момент они мне даже понравились! Новая кофточка, даже если у меня уже было 120 подобных? Без проблем! У меня было столько таких ненужных блузок, платьев и юбок, что я даже не знала, что именно есть в моем гардеробе. Я была уверена, что еще найдется время для серьезной экономии… Думала «до своего ребенка», а теперь? Канцелярские покупки для меня пустая трата времени, мне нравятся только продукты.Я всегда составляю точный список и придерживаюсь его, ненужные вещи больше не попадают в мои руки. И я экономлю очень сознательно - чтобы иметь возможность обеспечить «лучшее» существование для своих детей. Каждая покупка у меня лучше продумана (не буду затемнять - иногда и казусы случаются, признаюсь не задевая), и как почти у каждой мамы, 85% одежды и гаджетов покупаю для Милли :-)


    Друзья

    Есть поговорка, что после рождения ребенка ваши друзья автоматически делают «естественный отбор», и в этом определенно что-то есть! Малыш и забота о нем становятся для вас настолько важными, что вам уже неинтересно сплетничать с другом — ни о чем и обо всем.Мне стало жаль такую ​​«глупость» жизни. Я просто чувствовал, что мне не нужно быть счастливым. И я не говорю о том, чтобы полностью отгородиться от мира взрослых и закрыться дома. Каждой маме иногда приходится отрываться от реальности, во время беззаботных разговоров, но я начала это делать только с самыми близкими друзьями, этих «других» друзей отложила в сторону именно потому, что у меня поменялись жизненные приоритеты. И как это часто бывает в жизни, самые близкие друзья стали... другими мамами :-)



    Свободное время

    Все мамы, наверное, улыбаются себе под нос и спрашивают в духе «какое свободное время?!» :-) нас самих, но… то, как мы его используем, уже никогда не будет прежним! Я имею в виду нехватку времени на «глупые удовольствия», вернее, сознательный отказ от них, чтобы заняться чем-то более полезным.Просто став матерью, я как-то автоматически начала тратить свою жизнь на вещи, которые раньше были моей повседневной рутиной (такие как поздний сон, просмотр глупых сериалов и т. д.).



    Планирование

    Мне всегда нравилось планировать далекое будущее, но точного планирования «настоящего» для меня почти не существовало. Я жила достаточно спонтанно, мне нравилась такая самостоятельность и то, что я могла менять свои намерения просто так – минута за минутой.Когда я стала мамой, все повернулось на 180 градусов… без «моего согласия». Я все планирую, записываю и потом проверяю. Конечно, не всегда все идет по-моему (жизнь тогда была бы слишком хороша!), но ощущение, что я владею ситуацией, мне очень помогает… чтобы не сойти с ума :) Планирование определенно вошло мне в кровь!


    Материнство меняет женщину и ее восприятие вещей. Мы начинаем гораздо больше ценить некоторые аспекты своей жизни, и вещи, которые были такими тривиальными, могут вдруг стать очень важными.Я отношусь к этому как к жизненной зрелости. Как это было для тебя? Как материнство изменило приоритеты в вашем мире?

    Фото Наталья Гросяк Фото

    .90 000 Занятия по развитию социальных и эмоциональных компетенций - Детский сад с отделениями интеграции в Хоцианове
    Предлагаемые упражнения для развития социальных и эмоциональных компетенций
    3-4 года
    Вторник, 28 апреля 2020 г.

    Упражнение 1

    "Смайлики" - попытка назвать или указать ребенком, что может означать эмоцию

    На каждом из лиц изображено

    (смайликами показаны эмоции: радость, печаль, гнев, страх).

    5-6 лет
    28 апреля 2020 г.

    Упражнение 1

    Разговор с ребенком о чувствах и эмоциях, которые мы испытываем внутри нас в зависимости от различных

    ситуаций.

    Что такое чувства Где рождаются чувства?

    Предлагаю начать с…

    Эмоции – это то, что рождается в нашем сердце через различные ситуации и обстоятельства, которые

    мы участники - их источником является все, что нас окружает.

    Эмоции не бывают хорошими или плохими. Оценке они не подлежат, поэтому каждый имеет право чувствовать

    счастливы и злы. Самое главное, что мы делаем с этими эмоциями, если и как

    мы покажем свои эмоции другим.

    Упражнение 2

    Игра «Закончи предложение»

    - Я злюсь/злюсь, когда...

    - Я счастлив, когда...

    - Мне грустно, когда...

    - Я удивлен/удивлен, когда...

    После игры с ребенком предлагаю ребенку нарисовать себя на листе бумаги как

    чувствую на данный момент.

    Среда, 29 апреля 2020 г.
    3-4 года

    Упражнение 1

    Fun " Голова, плечи..."

    Пожалуйста, послушайте песенку вместе с ребенком. Затем ребенок пытается пропеть слова и пытается показать части тела, которые называются в песне.

    Я призываю всех домочадцев принять участие в игре.

    Получайте удовольствие 🙂

    Прикреплена ссылка на песню

    https://www.youtube.com/watch?v=30BVfTvlsrE

    Четверг, 30 апреля 2020 г. 5-6 лет

    Упражнение 1

    Дидактическая игра - отражение чувств через геометрические фигуры.

    Каждой фигурке соответствует определенная эмоция, например, оранжевый круг – радость, красный

    треугольник - гнев, синий прямоугольник - печаль, зеленый квадрат - страх.

    Затем просим ребенка указать, что он/она чувствует, когда:

    - родители хвалят тебя,

    - вас кто-то расстроит,

    - ты голоден,

    - получаешь подарок,

    - кто-то поймает вас на лжи,

    - у вас болит живот,

    - ты боишься большой собаки,

    - теперь

    Приложение

    .1 рабочая карта

    Наконец, я призываю вас поговорить со своим ребенком об ответах, данных ребенком.

    Упражнение 2

    Предлагаю вашему ребенку прочитать стихотворение Яна Бжехвы под названием «Собачьи печали» и обзор

    содержание с вашим ребенком. В завершение предлагаю ребенку нарисовать строку

    .

    "Собачьи печали"

    На берегу синей реки

    Маленькие печали живут.

    Первый по этой причине,

    Что нельзя входить в сад.

    Второе - что вода не хочет быть сухой.

    Третье - что в ухо залетела муха.

    И кошка должна почесаться,

    Что курицу не поймать.

    Что нельзя укусить соседа за ногу

    И чтобы колбаса с неба не падала.

    И последняя печаль об этом,

    Что человек едет верхом, а собака должна бежать пешком.

    Но достаточно дать собаке молока

    И нет больше печали на реке.

    Вторник 05.05.2020
    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Я рекомендую вам прочитать своему ребенку стихотворение Д. Геллнера под названием "Плохое настроение"

    "Плохое настроение"

    Я сегодня плохой, как оса!

    У меня злость в глазах и в волосах!

    Гнев исходит из моих ушей

    И я не хочу с тобой разговаривать!

    А почему?

    сам не знаю

    Папа не знает, мама не знает...

    Топаю ногой, хлопаю дверью

    И я глажу кота по волосам.

    Когда я топаю левой ногой,

    Я наступил собаке на хвост.

    Я даже не извинился перед ним

    Мне было так плохо.

    Мышь выглянула из мышиной норы:

    Что это опять за настроения?

    Я крикнул: - Мое дело!

    Вы, наверное, слишком любопытны.

    Я опрокинул стол и стул,

    что мне нужно сделать, чтобы вылечиться?!

    Я вышел из дома во двор,

    Я попал в лужу.

    Ты видишь, что гнев мне вреден,

    С тех пор, как я упал в лужу.

    Сижу в грязи, оглядываюсь,

    Я совсем не доволен…

    Вдруг что это?

    Кто-то останавливается

    Смотри! Он подает мне руку!

    Это кто-то маленький, кто-то там большой -

    Меня вытаскивают из лужи.

    Собака подошла и села рядом со мной

    Кот прижался ко мне,

    Мышка протянула мне платок:

    Ты немного грязный!

    Я вижу, что я грязный,

    Но я потерял гнев

    Он должен быть где-то в грязи.

    Я не буду ее искать!

    Наконец, поговорите с ребенком о содержании стихотворения: О чем он говорил? Что с ним случилось

    нравится больше всего? О каком чувстве идет речь?

    Группа II (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Мы называем наши чувства - дети смотрят на изображения чувств, например радость,

    печаль, страх, гнев, удивление. Затем они описывают, что чувствуют персонажи на картинках.

    Что случилось, что человек на картинке чувствует себя именно так.Вы можете обратиться к

    переживания ребенка, например, когда вы счастливы и т. д.

    прикрепленный рабочий лист

    Упражнение 2

    В следующем упражнении дети должны сопоставить лица с соответствующими смайликами.

    Среда, 6 мая 2020 г.
    Группа I 3-4 года

    Упражнение 1

    Детский массаж – это форма реляционных упражнений, массажная техника нежного поглаживания ребенка, где самым важным является контакт между родителем и ребенком.Этот вид массажа образно называют «сердцем в руке».

    Массаж (в паре: родитель-ребенок) спины для улучшения настроения.

    Мой младший брат мышонок . (кончиками пальцев по спинке ребенка делаем скользящие и плавные движения. )

    Сюда посмотрела, туда прыгнула , (слегка щекочем ребенка за одно ухо, потом за другое)

    И в конце концов прячется здесь.( засунуть палец за воротник)

    Течет река, извивается река (рисуем волнистую линию на спине ребенка )

    Как блестящая лента . (нежно чешем им спинку)

    Здесь серебрится, там умирает , (засовываем пальцы за воротник)

    А там опять вылезет. ( водим руку под мышку и быстро вынимаем)

    Паук забрался в канаву . (проходим пальчиками снизу вверх по спинке ребенка)

    Прошел сильный дождь и смыл паука (раскладываем обе руки на спине и быстро опускаем их вниз)

    Солнце светило , (массируем спину круговыми движениями)

    Паук, желоб и ... (массировать, пока не станет тепло)

    По канаве полз паук… ( начинаем сначала.)

    Веселись 🙂

    Четверг, 7 мая 2020 г.

    Группа II (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Читаем сказку! "О огузке лисы" С. Жбиковского

    Как можно использовать сказку, чтобы поговорить с ребенком об эмоциях?

    1. Прочитайте ребенку сказку, а затем расскажите о ней.

    2. Понаблюдайте и спросите, какие чувства у него вызывает рассказанная история.

    3. Принимайте все эмоции вашего ребенка по мере их возникновения. Сказки не только источник для

    радость, но также может помочь справиться со страхами или научиться здоровому образу жизни

    выражает гнев. Не бойтесь негативных переживаний ребенка – их испытывает каждый, важно, чтобы

    суметь с ними справиться.

    4. Не оставляйте ребенка наедине со сложными эмоциями – время вместе очень важно,

    разговор о пережитых эмоциях.

    Про овражную лисицу

    Давным-давно, а может, совсем недавно, далеко-далеко, а может быть совсем близко.В большом темном лесу, а может совсем в маленьком лесу жил лисенок со своими родителями. Маленького лисенка звали Раскал. Лисек Раскал, так его звали все зверюшки. Лисек Мошенник называли взрослые животные. Лисек Мошенник, так его окликнули родители. Раскал пошел в детский сад. Они ему очень нравились, ведь в детском саду можно было повеселиться с другими животными, а Раскалу больше всего нравилось играть. В детском саду у него было много друзей, с которыми он любил проводить время. Это были Мышь, Зайчик, Волк и Медведь.Но иногда их игры переставали быть веселыми и становились опасными. В таких ситуациях в дело вступала Детский сад г-жи Веворечки. Как правило, все животные быстро успокаивались и прекращали свои опасные игры. Только у Лисек Раскал с этим были проблемы. Иногда с ним случалось, что в таких ситуациях, когда Дама прерывала его лучшие забавы, он злился, над чем не мог совладать. В гневе он делал очень неприятные вещи. Он говорил некрасивые слова миссис Белке, бил и даже швырял различные предметы.В конце концов миссис Белка не выдержала и позвонила родителям Урвиско. Она рассказала им обо всем и попросила помочь ей в этой ситуации. Родители Лиск очень переживали из-за этой ситуации. В тот вечер они очень серьезно поговорили с Урвиско. Ему объяснили, как надо себя вести, а как нельзя, дали понять, как они сожалеют о его неподобающем поведении в детском саду. В итоге сказали, что несмотря на эти выходки, очень его любят и переживают за него. В ту ночь Лисек Раскал не могла заснуть.Он все еще думал о том, как грустно было его родителям. Он не хотел, чтобы они грустили, но не мог найти выхода из этой сложной для него ситуации. Наконец он уснул, но ему приснился странный сон. Ему приснилось странное животное, которое прыгало на поляне. Он никогда в жизни не видел такого животного и понятия не имел, откуда такое животное закралось в его сон. На самом деле это животное было кенгуру, о котором бабушка читала книгу Лисек. Кенгуру прыгал, пока не достиг большого дерева.В его тени он встретил своего младшего друга, которого часто дразнил. Он остановился при виде его. На его левом плече появился маленький рогатый кенгуру с заостренным хвостом и прошептал ему на ухо: «Подшути над ним». Однако на правой руке кенгуру появился второй кенгуру, одетый в белое и с белыми крыльями. Он тоже стал шептать ему на ухо: «Знаешь, нехорошо подшучивать над другими, особенно над теми, кто моложе и слабее тебя». Оба призрака какое-то время что-то нашептывали кенгуру на ухо, а затем исчезли.Тогда кенгуру подошел к своему младшему другу и без малейшего предупреждения толкнул его в крапиву. Бедный маленький кенгуру весь обгорел крапивой. Повсюду горели волдыри и все зудело. Тем временем старший кенгуру прыгнул вперед. В какой-то момент он совершил большой прыжок и приземлился в грязной луже. Однако, как оказалось, это была не обычная грязевая лужа. Это было скорее болото. Его ноги застряли в грязи, и он не мог их освободить. Чем больше он пытался вырваться, тем глубже он погружался.В конце концов грязь была ему по грудь. Поэтому он начал кричать о помощи. Через мгновение появился его младший друг, с жгучими прыщами. Увидев, что происходит, он без малейших колебаний схватил большую ветку и протянул ее своему другу. Другой крепко сжал ее и шаг за шагом очень медленно вынырнул из трясины. Только сейчас он увидел, кто ему помог. Он чувствовал себя очень глупо. Он смутился, а затем тепло поблагодарил младшего кенгуру за спасение его жизни. Он также извинился за то, что был груб с ним.И с тех пор он решил всегда быть дружелюбным по отношению к другим, особенно к тем, кто моложе и слабее его. Потом сон закончился и проснулась Лисек Раскал. До сих пор никогда не бывало, чтобы он помнил какой-нибудь сон, причем помнил его с мельчайшими подробностями. Он задавался вопросом, что этот сон может означать для него. Было ли это так важно, что он об этом помнил? И тогда Лисек решил, что сегодня тоже пошалит в садике. Но не так, как обычно, что он занял стул друга, когда тот пытался сесть, и тот упал, или тот, когда он пил компот для своего друга.Не в этот раз это должно было быть розыгрышем шуток. Когда мои родители вели Урвиску в детский сад, они заметили, что у него странное лицо, как будто он замышляет что-то странное, но не понимали, что происходит. В конце концов Раскал добрался до детского сада и начал осуществлять свой план. Когда миссис Белка сказала: «Убираем игрушки и идем мыть руки». Лисек Раскал первой собрала все обратно и побежала в ванную. Когда Леди сказала: «Время обедать». Раскал первым встал в очередь, чтобы встать парами по пути в столовую.Когда миссис Белка сказала: «Складываем игрушки обратно и садимся за столы. Теперь пришло время рисовать. Кто первым сделал то, о чем она просила? Конечно - Лисек Раскал. Женщина-белка не могла поверить своим глазам. Она терла их и терла, пока, наконец, не позвала миссис Чистильщик и не спросила: «Ты видишь то же, что и я?» "Да. Хотя, в это трудно поверить», — сказала миссис Клинер. Леди-бурундук поворачивала голову то вправо, то влево и постоянно наблюдала за Лисек.Наконец, подумала она: «Уши заостренные, с белыми колючими волосками на концах, совсем как у Клиффа. Хвост тоже вроде такой же. Нос очень похож. Я не думаю, что кто-то изменил его нам. Но почему он ведет себя не как Лисек Раскал, а как Лисек Гжечнюшек?» С тех пор поведение Лиско изменилось, и он известен во всем лесу как Гжечнюшек Лисек, и он очень этому рад.

    О лисе Урвиску (лечебная сказка)

    вторник 12.05.2020
    Группа I 3-4 года

    Упражнение 1

    Забавные зеркала

    Пожалуйста, дайте ребенку маленькое зеркальце или встаньте с ним перед зеркалом (можно выполнять инструкции вместе с ребенком 🙂 Он может немного поиграть с ним, а потом Родитель говорит: Покажи, какое у тебя лицо, когда оно радостное. Посмотрите на себя в зеркала. Как выглядит, когда вы злитесь? А когда вы чего-то боитесь, какие у вас лица? А когда вы грустите? Наконец, пожалуйста, сделайте счастливые лица вместе с ребенком и посмотрите в зеркала если они хорошо справились с задачей.

    Резюме: Учимся распознавать и называть то, что мы считаем важным. Каждое чувство хорошо. Есть чувства более легкие, приятные, а есть менее приятные.

    Вторник, 12 мая 2020 г.
    Группа II 5-6 лет

    Упражнение 1

    "Кубик чувств" - дидактическая игра.

    Дети вместе с родителями или братьями и сестрами бросают кубик навстречу друг другу, получающий его пытается назвать конкретное лицо, выпавшее после броска, а затем показывает эту эмоцию на мимике.

    Получайте удовольствие 🙂

    Внизу куб чувств для печати

    Среда, 13 мая 2020 г.
    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    «Распознавание эмоций»

    Какое настроение у детей? Поместите вырезанное лицо из

    под каждым детским портретом.

    с правильным выражением лица. Вместе с детьми попробуйте назвать эти эмоции.

    Карточка работы

    ниже

    Вторник 19.05.2020

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Obłuchanie się со стихотворением Д. Ясики под названием «Как я меняюсь»

    Я призываю вас проиллюстрировать выражение лица.

    У меня разное настроение в течение дня:

    Лицо другое,

    разные, когда я болен.

    Когда мне страшно, я кричу - Ооо!

    Когда я ем лимон,

    Это мое лицо кислое.

    Когда я злюсь,

    Мое лицо похоже на лицо акулы.

    или

    Мне грустно, когда я одна дома.

    Я счастлив, когда рядом со мной мама.

    Я ПРЕКРАСЕН, КОГДА В ВАННОЙ НЕТ МЫЛА.

    Зли меня, когда ВСЕ НЕ ТАК.

    Группа II (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Вводная забава Что я чувствую и почему?

    Короткий разговор с ребенком.

    Два воздушных змея.

    Ребенок сидит и внимательно слушает, а Родитель говорит:

    Воздушных змеев было два.Один веселый и добрый, другой злой и неприятный. Первый всегда хотел поиграть, а второй просто шалил. Однажды злобный коршун пролетел мимо белочки так быстро, что она потеряла равновесие и упала с ветки. Веселый коршун узнал, что сделал его коллега. О, хотя он был милым, он очень нервничал. Он пролетел мимо злобного коршуна на большой скорости, схватил его за длинный хвост и потащил к белочке. Она все еще сидела под деревом и плакала. Воздушный змей, который никогда не думал, что может причинить кому-либо вред, теперь был очень смущен.Он извинился перед бурундуком и попросил ее схватить его за хвост, а он полетит с ней в ее дупло на дереве. Так они и сделали. С тех пор оба воздушных змея играли в гармонии. Они были и веселы, и милы, и тот, кто прежде был злым, теперь был очень осторожен, чтобы его игры никому не причинили вреда. Родитель спрашивает ребенка: Какими были воздушные змеи вначале? Какое событие заставило злонамеренного коршуна понять, что он был не прав? Кто помог ему это понять? Почему вы должны реагировать, когда кому-то больно? Как вы можете реагировать, когда видите, что с кем-то что-то не так?

    Я предлагаю вам нарисовать иллюстрацию, связанную с рассказом.

    Среда, 20 мая 2020 г.

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Массаж (в паре: родитель-ребенок) спины для улучшения настроения.

    Листик летит, летит по миру [дважды путешествуем кончиками пальцев]

    Где-то там внизу мягко упало. [слегка прижмите их в одном месте]

    Второй летит, третий летит, [быстро, чутко постукивая всеми пальцами]

    Дети бегут собирать листья. [см. выше]

    Ну а дальше все листья [гладим спинку малыша]

    Они собраны в красивые группы. [см. выше]

    Четверг, 21 мая 2020 г.
    Группа II (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Осенняя грусть Войтека.

    Родитель говорит: Сегодня я расскажу вам о мальчике, слушайте внимательно. Как и каждое утро, Войтек собирался в детский сад. Он встал с кровати и посмотрел в окно, но было еще темно.К сожалению, мама уже звала завтракать, а ему как-то не хотелось есть. Дорога в детский сад тоже оказалась сложной, так как шел дождь и даже зонт и резиновые сапоги не спасли его от промокания. Так что в детский сад он пришел в довольно неприятном настроении. Играть с детьми ему, как обычно, не доставляло удовольствия, и ему не хотелось ничего делать. И тут к нему подошла госпожа Ола, его любимица в детском саду. И спросила: - Что-то случилось, Войтус? Как самочувствие сегодня? А Войтек рассказал Оле, как он утром встал, а было темно, а потом не позавтракал, потому что не было аппетита, а потом промок под дождем, и теперь не так хорошо, как обычно.Тогда г-жа Ола сказала: - Теперь я понимаю, Войтек, тебя охватила осенняя грусть. Мальчик выглядел удивленным, а дама добавила: - Когда приходит осень, дни становятся короче, темнее длиннее по утрам, чаще идет дождь и многие люди грустят. Ведь все мы любим, когда мир яркий и красочный. Войтек спросил: - Так что с ним можно сделать? - Вы можете попробовать получить цвета сами, - сказала г-жа Ола, - например, носить яркую одежду, есть мандарин на завтрак или пить апельсиновый сок, планировать веселые игры с друзьями, много двигаться, потому что спорт полезен для здоровья, а также стоит посетить обнять кого-то.Войтек довольно улыбнулся и сказал: - Пойду поиграю с мальчишками, а потом во дворе устроим скачки. - Отличная идея, - сказала г-жа Ола.

    Поговорите с ребенком о содержании истории, задайте ребенку вопросы: Что

    способов справиться с осенней грустью Ола дала Войтеку? Как дела с

    ?

    печаль?

    Вторник, 26 мая 2020 г.
    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Ледяные эмоции

    Эмоций много не бывает! Мороженое, с другой стороны, соответствует текущей погоде, то есть

    .

    окружи нас!

    Я подготовил два рабочих листа:

    1.Соедините мороженое с теми же эмоциями.

    2. Сопоставьте реакции с картинками.

    Приложение № 1

    Приложение № 2

    Группа II (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Колеса эмоций

    По поводу колес и эмоций упомяну теорию эмоций Плутчика, который предположил существование восьми

    90 010 основных эмоций, являющихся источником всех остальных эмоций: радость, гнев, страх, отвращение,

    печаль, удивление, любопытство и принятие.

    Думайте и рисуйте, когда вы испытываете упомянутые эмоции.

    Рабочие карточки в приложениях:

    Приложение № 3

    Приложение № 4

    Среда, 27 мая 2020 г.
    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Сегодня я чувствую себя

    На фигурку LEGO наклейте соответствующую картинку эмоции, как сегодня

    вы чувствуете, затем раскрасьте человека по своему усмотрению

    Прикрепленный рабочий лист:

    Приложение № 5

    Приложение № 6

    Приложение № 7

    Четверг 28.05.2020
    Группа II (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Приятные и неприятные эмоции

    Считаю, что делить эмоции на плохие и хорошие эмоции с детьми неразумно, потому что каждая из них в чем-то полезна и часто адекватна, поэтому еще одно предложение поиграть - разделить известные эмоции на приятные и неприятные. Какие эмоции скрыты под смайликами? Зеленым карандашом закрасьте приятные для вас эмоции, а красным — неприятные.

    Рабочий лист во вложении:

    приложение № 8

    Упражнение 2

    Карта эмоций

    Вместе с ребенком обведите фигуру ребенка на большом листе бумаги или нарисуйте силуэт на карточке. Даем ребенку набор картинок с эмоциями или договариваемся, что каждый из мелков означает разную эмоцию. Мы просим детей отметить на силуэте - приклеив картинку или раскрасив - где они сильнее всего чувствуют эмоцию. Я желаю вам много веселья и призываю вас поговорить с вашим ребенком о проделанной работе.

    Вторник, 2 июня 2020 г.

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Соедините правильные эмоции с тенями.

    Нарисуй по линии и раскрась картинку.

    приложение 1

    приложение 2

    Гр I I (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Советую прочитать сказку. Затем прошу ребенка сделать рисунок к сказке по собственному замыслу и фантазии.

    Где живет радость

    Часть I.

    Улыбающееся солнце, танцующие облака, разноцветные бабочки, белка на дереве, крот, мышь, ромашки и большой тюльпан - перечислил Бончек, рассматривая выставку картин в гостиной.

    Она сидит здесь с утра и до сих пор восхищается тем, что вчера нарисовала Кася. г-н Павел, папа девочки, предложили повесить рисунки на стену. Благодаря этому был создан великий

    выставка под названием: РАДОСТЬ.— Я бы тоже хотел так рисовать, — сказал я и побежал в другой конец комнаты.

    висело здесь

    самое большое изображение, которое мне понравилось больше всего. Ты знаешь почему? Потому что весь наш

    был на нем. Семья

    , не только Кася с родителями, но и Бончек и я. Все улыбаются и счастлив.

    - Как узнать, что кто-то счастлив? Бончек прервал мои размышления.

    - Я думаю, что тот, кто счастлив, тоже радостен. Так же, как каждый из нас на этом рисунке - Я ответил.

    - Откуда берется радость? - спросил Бончек.

    - Э... Сложный вопрос. Я никогда не думал об этом. Я думал, что это идет с

    с чем приятно, весело, весело. Когда мне это удается, я счастлив. Когда Кася возвращается из

    садиков, с этим приходит радость - я пытался найти ответ, но не был уверен, так ли это.

    - А может, ее приносит Солнце, ведь когда солнечно, сразу хочется бежать и

    получайте удовольствие.Это также счастливее дома. Все в хорошем настроении и часто смеются - к моим поискам присоединился Бончек.

    - не знаю. Когда-то шел дождь и было очень холодно, все смеялись так громко, что

    , пока они не прервали мой послеобеденный сон. Оказалось, что они играют в новую игру, которую папа Ксении купил по случаю Дня защиты детей. Ты помнишь? - Я повернулся к Бончеку.

    - Я помню. А ты помнишь, когда на прошлой неделе было красивое солнце, и Кася с утра ей было очень грустно? — напомнил ему Бончек.

    - Да, помню. Мы оба пытались утешить ее, но безуспешно. Где была тогда радость?

    Погода была прекрасная, выходной из детского сада, а Кася даже не хотела

    играть с нами. Это было грустное утро. А все потому, что Ола, лучшая подруга

    Кася, в тот день она не смогла к ней прийти. И все же они оба ждали этой встречи.

    Интересно, Ола тоже была недовольна - мне было интересно, все еще глядя на большой рисунок из

    улыбающаяся семья Слонечне и мы, счастливые животные.

    - Может, радость гуляет по миру и бывает то здесь, то там? И именно поэтому не везде и всегда, - сказал Бончек.

    - Давай! Ведь радости много и она может быть где угодно. Когда-то во всем мире.

    Но мы до сих пор не знаем, откуда он взялся. Если бы мы знали, мы могли бы собрать столько,

    хватило бы на всех. Тогда, если бы Кася грустила, мы бы немного порадовались и

    кладите ей на завтрак сок или шоколадные хлопья.Было бы весело, не так ли? -

    Я замечтался и в тот же момент почувствовал легкий порыв ветра в носу.

    - Шоооо - ветер звенел и слалом пролетел между картинами выставки. Это сделало это стена развевалась, как большой флаг.

    - Эй! Будьте осторожны, так как вы собьете все картинки и испортите отображение радости! Я зарычал на ветер.

    - Ссссспокойниеееее - ответил ветер. - Я знаю, что я делаю. Я не ураган. Они называются

    я Раш и я живем в вашем саду.Мы не знали друг друга, так что, может быть, сейчас

    будем делать? — спросил он, обвивая мой хвост, который поднимался над землей.

    - прибл. Тогда мы прощаем вам этот слалом, — сказал Бончек. - Я Бончек, а это

    .

    мой друг Фафик - он указал на меня. Я кивнул головой в знак приветствия.

    - Вы говорите, что это выставка радости. Откуда пошло это красивое имя? — спросил Пендуш.

    - Во всех рисунках радость. Вчера Кася и ее родители организовали конкурс на

    .

    самый красивый рисунок о радости.Закончив, решили повесить рисунки и так вот

    создана эта выставка. Смотрим сегодня с самого утра, очень нравится. Что вы думаете о ней? - Я попросил.

    - Хм... Дай-ка я повнимательней посмотрю, а то я так быстро мчался между страницами, что

    Я многого не видел - ответил ветер, после чего улетел в другой конец комнаты, где выставка

    "Радость" начиналась. Через некоторое время он снова был с нами, рассматривая наш любимый рисунок всей семьи Сан.

    - Эта выставка прекрасна. И этот рисунок, наверное, самый красивый, - сказал Пендуш.

    - Нам он тоже нравится больше всего, сказал я.

    Некоторое время мы сидели молча. Тем временем Пендуш играл с хвостом Бончека. Взорвался под

    волос, из-за чего длинный рыжий хвост временами выглядел как большая щетка для пыли.

    - Раш. Вы знаете, где живет радость? Мы думали о Бончеке с самого утра

    года.

    почему один раз есть, а другой раз нет - спросил я.

    "Я думаю, что он живет на верхушках деревьев", - ответил ветерок.

    - Да? Откуда ты знаешь, что это там? — спросил Бончек.

    - Потому что всякий раз, когда я летаю среди ветвей деревьев, птицы поют так радостно и радостно, что на

    наверняка здесь живет радость. Даже на озере не так весело. — Чем больше деревьев, тем больше радости, — ответил Пендуш.

    - Возможно, вы правы. Итак, давайте проверим, живут ли

    на деревьях в нашем саду.

    радость.Интересно, в яблоне или груше его больше? А может в вишне? -

    Я немного подумал и пошел к двери в сад.

    Остальные мальчики последовали за мной, и через некоторое время мы все трое уже стояли под яблоней. Мы заплатили

    хедз-ап, и мы посмотрели - я и Бончек, потому что Pęduś не нужно было этого делать. Он

    Слалом

    уже мчался по веткам, листьям и красным яблокам.

    - И что? Ты видишь там радость? — крикнул я.

    - Подождите. Я все еще ищу. Эта яблоня очень большая, а я крошечный ветерок - — ответил Пендуш.

    Через некоторое время он прилетел к нам и зашумел, крутясь как юла, что мне исключительно понравилось моему другу.

    - Давай. Вы встречали радость? Он живет в нашем саду? - нетерпеливый Я подгонял ветерок, который все еще кружил с Даком.

    - Ее здесь нет. Тихо там, как он сеял мак. Может быть, она пошла гулять или в гости, ответил он, как только перестал крутиться.

    - Или ее здесь вообще нет? — спросил Бончек с легкой грустью в голосе.

    - Даже если ее здесь нет, мы обязательно ее когда-нибудь найдем и узнаем, где она живет -

    утешил моего друга и поблагодарил Пендуса за помощь.

    - Если вы встретите здесь какую-нибудь радость, пожалуйста, сообщите нам об этом сразу же, хорошо? - я повернулась к ветру, на что он очень охотно согласился.

    Ветер рванулся вперед, и мы с Бончеком пошли к дому.Как только мы сделали

    90 010 шагов, как из-под земли, перед моим носом выросла белочка.

    - Эй! Будьте осторожны, как вы ходите! Стрижка, и меня растопчут, крикнул я ей.

    - Прости, но я слышал, как ты говорил о радости, и хотел тебе кое-что сказать. — Кажется, я знаю, где она живет, — сказала белка.

    - Да? — спросил я, глядя на неожиданного посетителя.

    - Да. Я бегаю туда-сюда каждый день. Я прыгаю по деревьям.Я смотрю на людей в парке.

    Я смотрю в дупло. Я нигде не видел радости. Только когда я гуляю

    в вашем саду я встречаю ее там, где больше всего цветов растет. Я думаю, что это радость

    так гудит в этих цветах. Я никогда не подходил близко, но сегодня мы можем пойти

    все вместе и посмотрим, что это такое, - предложила белка.

    Мы побежали в указанном направлении и через некоторое время все трое смотрели на

    роща, полная милых желтых, красных и оранжевых цветов.Однако это был

    странно тихий. Не так, как сказала белка минуту назад. Может быть, она что-то слышала и здесь никогда не было шумно?

    - А где тот кайф, о котором вы говорили? — спросил Бончек.

    - не знаю. Я действительно слышал их вчера. Может быть, сегодня радость пошла в другом месте.

    Не знаю, потому что здесь никогда не было так тихо, как сейчас, - объяснила она. - Я могу обещать вам

    как только услышу их снова, сразу скажу.Вы согласны? Она спросила, на что оба С волчком мы согласились.

    Что можно сделать. Мы еще не знали, где живет радость, и нам было так любопытно. Потому что

    должен где-то жить. Все они где-то живут. Даже ветер и солнце и птицы и

    вода. Значит, у радости где-то есть дом, и я знаю, что мы его наконец найдем.

    Мы с Бончеком не растерялись и, полные надежд, вернулись домой, чтобы немного отдохнуть.

    Сегодня утром мы так и не нашли ответа на вопрос: где живет радость и почему иногда она есть, а иногда ее нет.

    Она пришла к нам вечером, когда мама Каси рассказала дочери сказку на ночь. Оба из

    С волчком мы сели рядом с кроватью и слушали так внимательно, как никогда раньше. Ведь каждый из

    из нас хотели узнать, где живет радость и откуда она берется в нас.

    Источник:

    www.nietylkobajki.pl

    Среда, 3 июня 2020 г.
    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Coloring Pages - раскрашивайте картинки радости и страха.

    приложение 3

    Упражнение 2

    Предлагаю вам послушать песенку о разных эмоциях (радость, печаль, гнев, страх).

    Ссылка:

    https://youtube.be/kRJFN6V7TB4

    Четверг, 4 июня 2020 г.

    Группа I I (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Семейно-рабочая карточка

    Предлагаю рабочие карточки на сегодня - семья.Это может стать отличным введением в разговор об одной из самых важных сфер жизни — семье. Предложите ребенку заполнить карточку информацией о семье. Карточка состоит из четырех элементов - рамок, в которых нужно ответить на заданные вопросы. В пропуски ребенок ставит ответ. Задание можно выполнять в любой форме - можно писать, рисовать, вставлять.

    приложение 4

    Упражнение 2

    МОНСТРЫ - ПАМЯТЬ - Практика способности распознавать и называть чувства и эмоции.Конечно, мы одновременно стимулируем память и концентрацию. Карточки, после распечатки в двух экземплярах и вырезания, можно использовать во многих вариантах игр. Ниже приведен шаблон, который следует распечатать в двух экземплярах после загрузки. Убедитесь, что выбранная вами бумага плотная, или наклейте вырезанные картинки на картон — важно, чтобы при переворачивании не было видно, что находится под ним.

    приложение 5

    Анна Глапска

    Вторник 09.06.2020

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Наклейте глаза и губы на лица детей так, чтобы они выражали определенные эмоции.

    Вырежьте квадраты внизу страницы.

    приложение 1

    Упражнение 2

    Иди по следу. Проверьте, что вызвало эти эмоции на их лицах. Назови их и подумай,

    почему эти вещи вызвали эти эмоции.

    приложение 2

    Гр.I I (дети 5-6 лет)

    Упражнение 1

    Советую прочитать вторую часть сказки Пт. Где живет радость. Тогда пожалуйста

    чтобы ребенок сделал рисунок к сказке по собственному замыслу и фантазии.

    Где живет радость - Часть II.

    Марудек и Джинни

    Давным-давно... - начала госпожа Ула, - среди гор и лесов, у великого озера жили два гнома: Марудек и Черноголовый.Несмотря на то, что они были очень разными, они были очень близкими друзьями. Когда Мародер начал жаловаться, Смок тут же напомнил ему о том, что случилось с ними накануне. Как по волшебству, плохое настроение Марудека исчезло, и они оба могли наслаждаться прекрасным днем.

    Время от времени к озеру приходили люди. Место было красивое, и любой, кто любит тишину и покой, мог здесь отдохнуть и набраться сил для работы. Однажды приехали две семьи с детьми.Взрослые поставили палатки, расставили шезлонги, а рядом постелили большие разноцветные одеяла. Каролинка и Павелек, а также Ула и Камилек немедленно переоделись в купальные костюмы и

    .

    бросился к воде. Берег был пологим, с очень мелкой водой прямо у него. Так что каждый мог спокойно плескаться по своему желанию. Марудек и Смайли наблюдали за всем из-за большого валуна на опушке леса. Они выглядели как цветы с крошечной пыльцой, плавающей над ними. Когда

    дул ветер, волшебные частицы, словно маленькие перышки, поднимались все выше и выше.Они падали только там, где были люди. Затем произошло нечто необычное и очень странное.

    Так было и на этот раз. Через некоторое время в ушах эльфов стали раздаваться громкие крики с места, где купались малыши. - Я больше не купаюсь. Вода слишком холодная, а песок слишком густой и щиплет ноги, - начал жаловаться Камилек.

    - А мне жарко. Почему так ярко светит солнце? Почему бы не зайти на мгновение куда-нибудь за облако или не спрятаться за горой? - присоединился к ней брат Ула.

    - Я там в самый раз. Из-за того, что светит солнце, мне тепло, когда я вылезаю из воды, - радостно сказала Каролинка.

    - Я тоже люблю солнце. И мне нравится песок, который есть на этом озере. Это приятно щекочет мои ноги и время от времени заставляет меня смеяться - прыгая в воду, - сказал Павелек.

    Как это возможно, что в одном и том же месте одни жалуются, а другие радуются и смеются? Ведь все они смотрят на одно и то же солнце, ходят по одному песку и купаются в одной воде, - недоумевали Марудек и Смайлики.

    - Знаешь что, Марудек? Вы замечали, что те дети, которые жалуются на воду, песок и солнце, немного похожи на вас? Вчера, когда мы принимали ванну, ты жаловался на то же и жаловался на то же, - обратилась она к своей подруге Смайлике.

    - Хм... Может ты и прав? Но почему раньше все хорошо проводили время, а теперь жалуются? Я всегда жалуюсь, а они начались только тогда, когда мы пришли сюда, - вслух задумался Марудек.

    - Может быть, это волшебная пыль, которая появляется вокруг нас всякий раз, когда вокруг есть люди.Твоя пыльца попала в глаза Камилеку и Уле, а моя попала в глаза Павлеку и Каролинке. И именно поэтому одни люди жаловались, как ты, а другие наслаждались так же, как я, - сказал Смайлик.

    «Это интересно», — ответил Марудек.

    - Смотри, смотри! Ты видишь то же, что и я? - Смайлик вскочил, указывая на купающихся детей. - Что случилось? Где? — удивленно воскликнул Марудек.

    - Есть. Видите эту пыльцу на детях? Такой же, как вокруг нас. О! А теперь его унесло ветром и несет в сторону взрослых, разжигающих костер, - попытался объяснить Смайлс подробнее.- Блин. Я знал, что как только мы доберемся сюда, на нас нападут комары и мухи. Мы вообще не могли выйти из дома - стали жаловаться Камилек и Улин папа.

    - Это вы хотели уехать из города, - присоединилась к мужу госпожа Моника. - Ты знал, что я не люблю спать в палатке. Ничего нельзя смотреть по телевизору. У него даже нет интернета.

    - Здесь так красиво. Так тихо и спокойно, что сразу становится лучше. А от комаров и мух у меня есть специальный крем, отпугивающий их.Наденьте, пожалуйста, покрывала - мама Павелека и Каролинки с улыбкой на лице передала своим друзьям зеленый тюбик.

    - Радует, что здесь нет интернета и ТВ. Даже у телефона есть покрытие только на ближайшем холме. Благодаря этому у меня на мгновение появляется душевный покой и я могу отдохнуть после целой рабочей недели, - присоединился к жене господин Роберт.

    "Но это странно", сказал Марудек. - Похоже, они заражают друг друга этим нытьем. Скажи, Забавный, ты всегда был таким счастливым, веселым и во всем видел что-то хорошее? - Он повернулся к своему другу и было видно, что он очень хотел этого ответа.

    Солнечная фея

    - Нет. Когда-то я был таким, как ты. Я жаловался целыми днями, ныл, спорил. В результате у меня было все меньше и меньше друзей, а моя мама становилась из-за этого все печальнее и печальнее. Все начало меняться после встречи с моей тетей, Солнечной Феей, — ответил смайлик.

    - И что? Она околдовала тебя и превратила в Смайлика - счастливого и веселого? Марудек рассмеялся.

    - Нет. Заклинания не было. В тот день мы пошли на долгую прогулку, сразу после того, как я пожаловалась себе за обедом, на суп, не то чтобы мне хотелось десерта, на щебетание птиц за окном и еще на некоторые вещи.Моя тетя ничего не сказала, но внимательно

    слушал все, что я говорил. Во время этой прогулки она заявила, что у нее есть для меня секрет, и она чувствовала, что не может ждать ни дня, чтобы раскрыть его.

    Я люблю секретные разговоры, поэтому согласился без возражений и нытья. - Ты знаешь, где живет радость? — спросила меня Фея Солнца, когда мы переходили мост через ручей.

    - Нет. Я не знаю. А почему вы спрашиваете? - Я ответил.

    - Потому что я думаю, что тебе пора начать навещать ее. За обедом я слушал твои жалобы и нытье. Твоя мама сказала мне, что это происходит почти каждый день, и она не знает, как тебе помочь. Он видит, как ты несчастна из-за этого. Я решил тебе помочь и предал некоего

    секрет. Вы хотите встретиться с ним? — спросила моя тетя. - Конечно я хочу. — Я люблю секреты, — ответил я, и мои глаза сверкнули любопытством.

    - Вот оно: если вы хотите всегда хорошо проводить день, много смеяться, радоваться каждому моменту и тому, что с вами происходит, я вам в этом помогу.Но обещай мне, что ты сделаешь все, о чем я тебя попрошу.

    Где действительно живет радость — Обещаю, — твердо сказал я тете. Потом она улыбнулась, взяла меня за руку и сказала:

    - Радость живет в вашем сердце, но если вы не знаете или не помните ее, вы не получите от нее пользы. Чтобы каждый день быть в хорошем настроении, нужно проявлять радость. К счастью, это очень просто, и я сразу научу вас всему. Название игры - Что-то хорошее.

    Вот первое упражнение: скажи, случилось ли с тобой сегодня что-нибудь хорошее? Солнечная фея задала первый вопрос.

    - Самым крутым был твой визит, тетя. И оно все еще там, потому что ты все еще с нами, - ответил я.

    - Я счастлив. Я также хотел бы посетить вашу семью очень много. Теперь второй вопрос: есть ли что-нибудь приятное, хорошее или приятное в нашей прогулке? — спросила меня тётя. «Э… мне нравится с тобой разговаривать, и это мило», — ответил я.

    - Что-нибудь еще? — спросила моя тетя, пытаясь побудить меня еще больше сосредоточиться на том, что хорошо.

    - А то, что ты рассказал мне свой секрет и помогаешь мне быть скорее веселым, чем грустным и сварливым, - сказал я.

    - Может быть, вы найдете что-то еще? Ищите что-то приятное и хорошее в человеке, с которым вы находитесь, в том, о чем вы говорите, в том, что вы видите, слышите и чувствуете, — говорила мне тетка.

    Я огляделся и увидел лебедей, плавающих по озеру. Через мгновение прямо передо мной пробежала маленькая белка, а прямо за ней я увидел красивую бабочку, которая пролетела прямо перед моими глазами.Я рассказал об этом тёте, и она была очень этому рада.

    - Вы видите смешное. Это удовольствие от чего-то хорошего. Благодаря ей в вашей жизни будет все больше и больше радости, улыбок и счастья. Сначала это может быть сложно, но с каждым днем ​​вы будете видеть все больше и больше приятных, крутых, веселых и красивых вещей. Ведь там, где другие видят повод ныть и жаловаться, вы увидите что-то хорошее.

    Вы научитесь выбирать быть счастливым и веселым, потому что это заставит вас чувствовать себя намного лучше.Вы будете все счастливее и веселее лепрекона, у которого с самого утра очень хорошее настроение. Даже если вы потерпите неудачу, вы будете знать, что это всего лишь испытание, и в следующий раз все может пройти лучше. Да, и, как видите, каждый раз, когда я прихожу к вам, я нахожусь в

    .

    отличное настроение. И погода не всегда такая прекрасная, как сегодня, — объяснила тетя. - Мне очень нравится играть в "Something Good". Хотя я занимаюсь этим всего несколько минут, я уже чувствую себя намного лучше и в лучшем настроении, чем за ужином», — сказал я.

    - Вот видите. Как только кто-то жалуется, вы начинаете искать что-то хорошее. Даже если вы найдете что-то очень маленькое. Важно не присоединяться к другим нытикам.

    - Итак, сегодня я такой, каким ты меня знаешь, Марудек. Если хочешь, можешь играть со мной во что-нибудь хорошее каждый день. Кто знает, может быть, вскоре после нытья у вас останется только ваше имя. Что вы думаете? — спросил Смайлик.

    - Вы мне поможете? Потому что я не знаю, смогу ли я сделать это сам.Ты же знаешь, как быстро я начинаю ныть. Особенно, когда тебя нет рядом, - спросил Марудек. - Конечно, я помогу тебе. Мы можем начать прямо сейчас. Скажите, вы видите что-нибудь хорошее в нашем разговоре? — спросил Смайлик.

    - Да, конечно. Благодаря тебе я узнал, что от моего нытья можно избавиться, - сказал Марудек.

    - Я рад, что смог вам помочь. Или, может быть, вы найдете что-то еще? — спросил Смайлик. - И что, хотя поначалу было не приятно, что я видел, как одни люди ноют и жалуются на одни и те же вещи, которым другие радуются и что другим очень нравится.Это мне показалось

    очень странно. Только теперь я понимаю, что ты чувствовал, когда я жаловался на погоду, или на дятла, или на холодную воду в озере. Вместо того, чтобы вместе повеселиться, я баловала и себя, и тебя. А мне очень не хотелось этого делать, потому что ты мне очень нравишься и я люблю с тобой играть, - добавил гномик.

    - Мама, а я больше похож на Марудека или Нотти? - спросила Кася, которой очень понравилась сказка, рассказанная мамой.

    - Думаю, у вас больше Дредов, хотя иногда появляется и Фрик. Особенно, когда надо вставать рано утром и идти в детский сад, - ответила мама. - Но вы знаете, что? Если

    хочешь, с сегодняшнего дня мы оба можем играть в "Something Good". Мне тоже будет полезно. Вы прекрасно знаете, что мы иногда задерживаемся. И мне это не нравится, потому что тогда у меня портится настроение. Что вы думаете? - с улыбкой предложила мама.

    - Круто! Итак, когда мы начнем? Может быть, с этого момента? — предложила Кася.- Хорошо, но только после одного упражнения, потому что и ты, и я немного устали. Вы начинаете первым. Я задаю вопрос, а вы отвечаете. Потом будет смена, договорились

    стать миссис Ула. - Что хорошего, приятного или прикольного произошло с тобой сегодня? - задала она дочери вопрос и ей было любопытно, что та ответит.

    - Сегодня я ел вкусную лазанью. Это мое любимое блюдо. В следующий раз, может быть, я смогу сохранять спокойствие, но сразу же подходи к столу, когда ты меня позовешь.Потому что меня опять может ждать что-то вкусненькое, - ответила Кася.

    - А теперь вопрос к тебе, мамочка: что было классного сегодня утром, когда ты встала? — Э… это сложный вопрос, но мне он нравится. Напомню... Утром вставать не очень хотелось, ведь суббота. Но я знал, что твой папа срочно уезжает и ему нужен номер

    .

    приготовить бутерброды на вынос - такие, которые, говорит, только я могу ему сделать. Так что я встал и увидел выставку Джой в салоне. Это был очень приятный момент.Потом были и другие: улыбка твоего папы, поцелуй на прощание и солнце, заглянувшее на кухню, - закончила госпожа Ула. - Но веселье в «Что-то хорошее» — это весело. Завтра мы тоже поиграем, хорошо? — спросила Кася. - Хорошо. Но сейчас мы пойдем спать. Может быть, тебе приснится сказочные гномы, - согласилась мама и сладко поцеловала маленькую дочь в лоб.

    - Видишь ли, Бончек. Теперь мы знаем, где живет радость. Предлагаю тоже начать играть в "Something Good". Потому что, как и люди, мы иногда ворчим.Что вы думаете? - обратился я к своему другу, который, заснув сказкой, зевнул и потянулся.

    - Я З.А. Но с завтрашнего дня, потому что сегодня я почти не вижу. Не знаю, как ты, а я иду спать. Я буду практиковаться, играя во что-то хорошее ночью, потому что я обязательно проснусь. Утром я расскажу вам, что крутого произошло со мной сегодня и что хорошего я нашел в том, что раньше выглядело неприятным. Может быть так? — спросил Бончек.

    - Конечно можно. Я тоже иду спать. Может быть, нам приснится гномы.И лучше бы нам приснилась Солнечная фея - я долго мечтала и зевала. Это был долгий и успешный день. Выставка РАДОСТЬ. Встреча с ветром и белкой. Отличная сказка на ночь и знакомство с весельем в "Something Good".

    Если хочешь, можешь играть с нами: со мной, с Бончек, с Каей и ее мамой. Благодаря этому повсюду будет еще больше радости и улыбок.

    Источник: www.nietylkobajki.pl

    Среда 10.06.2020

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Назовите эмоции. Какая из них в данном ряду наименьшая, а какая наибольшая? Раскрасьте квадраты под самым маленьким зеленым цветом, а квадраты под самым большим — красным.

    приложение 3

    Упражнение 2

    Игра с распознаванием эмоций - масок чувств. Распечатав маски на плотной бумаге, достаточно вырезать их и приклеить на палочки с помощью двухстороннего скотча.Всего представляю 6 масок: радости, грусти, крика, «дурацкого» настроения, раздражения и гнева. Во время игры с масками можно также заниматься гимнастикой для рта и языка, это отличное логопедическое упражнение. Совместная настройка мин также поднимает вам настроение. В приложении высылаю шаблоны масок.

    приложение 4

    Веселись

    Анна Глапска

    16 июня 2020 г. (вторник)

    Гр.Я (3-4 года)

    Упражнение 1

    Предлагаю родителям прочитать своему ребенку стихотворение под названием Кшиштофа Рогульского «Зловник», я призываю вас поговорить с вашим ребенком о содержании стихотворения.

    Щегол Дьявол это тот, кто Кто любит слово «гнев». И он не может скрыть своего гнева Когда его гнев появляется на его лице. Сразу кричит, потом топает, Она тут же восклицает: «Да ведь это же глупо!» Он сжимает руки в кулаки И громко хрустит зубами. В один момент он розовый Во втором все фиолетово, В третьих, белые как кости... Вот как лукавый злится!

    Упражнение 2

    Книжка-раскраска - чувства.Пожалуйста, раскрасьте в соответствии с вашей собственной идеей.

    приложение № 1

    Группа I I (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Ты когда-нибудь был плохим? Определенно! С нами это случается довольно часто. Что, если мы рассердимся? Как справиться с этим чувством?

    Приглашаю вас прочитать стихотворение Пт. «Львы» Анны Янушевской, родители, я призываю вас поговорить со своим ребенком о стихотворении.

    "Львы"

    Когда я такой, как сегодня - злой,

    Что я сжимаю кулаки,

    Это, знаете ли, я хотел бы встретить львов,

    Львы с хищной пастью.

    Я бы вышел из дома. Хлопнула дверь,

    Не говоря ни слова.

    Я бы пошел по дороге и львы по соседству

    По сорнякам в канавах ходили.

    Подползли бы, лицом лягут,

    Они рычали, ползали на животах,

    И я увижу их золотое сияние,

    Их золотые гривы в головах.

    Чтоб мы шли по дороге,

    Они боком, я посередине,

    Такой резкий, рычащий, злой,

    Клевер, Тимоти.

    Мы бы пошли по сухой меди среди зерен

    I дамба, мокрый путь,

    До вечера, когда солнце уже

    Он склоняется над горизонтом.

    Медленно, с солнцем исчезнут львы

    И вдруг тишина, покой.

    И я бы вдруг перестал злиться

    В этом великом покое, в этой тьме.

    Я прошу ребенка сделать рисунок к стихотворению

    Я слышал

    Упражнение 2

    Наше настроение.

    Думайте, когда вам грустно, когда вы счастливы, когда вы злитесь, когда вы плачете.

    Нарисуйте разные эмоции на каждом лице.

    Приложение № 2

    Среда, 17 июня 2020 г.

    Гр.Я (3-4 года)

    Упражнение 1

    Вырез - Эмоции кролика.

    С помощью родителя вырежьте обе детали. Согните подушку под кроликом так, чтобы вы могли стоять. Вырежьте отмеченные линии на морде кроликов, затем проденьте полоску мин через отверстия и закрепите ее края, чтобы получилось кольцо. Теперь вы можете изменить эмоции кролика, повернув кольцо.

    Предлагаю вам раскрасить кролика.

    Приложение №3

    Четверг 18.06.2020

    Группа I I (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Zgadywanka Что это за эмоция?

    Загадки - Я призываю родителей прочитать следующие загадки своим детям.

    Удачи 😊

    Что такое эмоция? Скажи детям-

    Ручки качаются, корпус взлетает,

    Глаза как блестки,

    Все зубы открыты для рта. радость

    Рот в виде перевернутой подковы,

    Часто слеза в глазу закручивается.

    Лицо этой девушки

    Как будто лимонов съела. горе

    Говорят, у него большие глаза,

    Когда это приходит нам в голову,

    Смело качает нас

    И парализует все тело. страх

    Когда это закрадывается в наше сердце,

    Он правит нашими мыслями,

    Морщины носа, глаз и лба,

    Тупа ногой и ручкой угрожает вокруг. гнев

    Я прошу всех вас

    На какую эмоцию указывает этот смайлик-

    Длинный рот «о» произнести,

    А сетка обычно закругленная. сюрприз / восторг

    Нам часто рисуют на лице,

    Когда он ожидает чего-то более интересного,

    Крышка широко открытая,

    Кто мне скажет, как называется это чувство? Скука

    Угадайте, каково это без труда -

    Улыбка до ушей на лицах гостей,

    Сон укорачивает глаза,

    Спокойствие лица возвращается. удовлетворение

    Совсем непростая задача,

    Это мое мнение -

    Ручным постукиванием крупного рогатого скота,

    Глаза как бы вопрошающие. задумчивость

    Упражнение 2

    Портрет моих эмоций - гнев.

    Задача ребенка представить в произвольной форме портрет своего чувства - гнева.

    Приложение № 4

    Анна Глапска

    вторник 23.06.2020

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Лечебные сказки помогают ребенку преодолеть страхи и тревоги детства. Приглашаю родителей прочитать сказку своему ребенку.

    Сказочная помощница - Софи, клубок и волшебная фея

    Жила-была Зося, которая любила плюшевых мишек, кукол и кубики, но именно так она больше всего на свете любила кататься на велосипеде.Она могла бы водить машину день и ночь, если бы мама не позвала ее спать до восьми. Что-то не понравилось Зосе? Конечно! Список был отнюдь не коротким. Ей не нравились овощи, которые мама давала с обедом, она не хотела надевать галоши, когда с неба шел дождь, или застилать утром постель, но ничто ее не беспокоило больше, чем то, что Зося не хотела расчесываться. ее волосы для любых сокровищ.

    А волосы у нее, вот вы знаете, были длинные, до юбки, и очень похожи по цвету на каштаны.Как только мама позвонила Зосе: - Софи!! Софи !! Давай, расчесывай волосы! - Зося тут же убежала куда только могла. Один раз она убежала под кухонный стол, а другой раз в кабинет папы. Она пряталась под тяжелым столом из темного дерева, пока мама не сдалась и грустно покачала головой, потому что знала, что для ее волос это плохо кончится.

    На голове у Зоси были колтуны, спутанные и скрученные волосы, которые было очень трудно расчесать. Девочка их вообще не замечала, только мать видела, что избавиться от них будет все труднее.Зося весь день провела за играми, больше всего ей нравилось прыгать на кровати. Она была пираткой, которая носила большую шляпу, застегнутую липучкой на затылке, она была путешественницей, бродившей по вершинам гор, она была принцессой с красивой короной, склеенной большим количеством клея. Малышка гордилась сделанным ею реквизитом, несмотря на то, что пиратская шляпа немного тянула волосы на липучке, а корона, до высыхания клея, уже была на голове, довольно крепко держась за волосы. . Однако это не смутило Зосю, которая, не слишком заботясь об этом, оставила корону на своем месте, заявив, что она, должно быть, дарована за чудесное правление в царстве фей и эльфов.- Софи! Время для ванны !! Мама плакала, когда на улице уже темнело. Новоназначенная принцесса быстро собрала игрушки в розовые коробочки и побежала вниз по лестнице, потому что очень любила ванночки и пену. Однако она отказалась мыть голову, она всегда тогда ужасно кричала, и убежала от расчесывания. С порога ванной она заметила странное выражение лица матери, она выглядела удивленной, но ее взгляд был прикован к красиво украшенной короне. Почему-то это выражение Зосе не понравилось, было похоже, что мама что-то скрывает, поэтому, внимательно наблюдая за ней, она решила остаться на пороге ванной.

    - Софи... - сказала Мама медленно, как птице в саду, которую боялась спугнуть, - У тебя красивая корона, но мы должны снять ее, когда ты будешь купаться, потому что она намокнет. - Не промокнет, не промокнет, буду осторожна, пену не брошу, - ответила девушка, гордая своей решительностью. Она была уверена, что у мамы никогда не возникло бы такой мысли. «Когда мы будем мыть голову, она промокнет», — сказала мама, внимательно наблюдая за ее реакцией и словами «волосы», достаточно намеренно избегая, чтобы дочь в панике не убежала, пока она не войдет в ванную.- Мама !! - воскликнула Зося - Ни за что, потому что я не буду мыть голову! Так что корона будет цела и стирка будет благополучно ждать, - сказав это, Зося начала собираться играть в пену. Тем временем мама недоверчиво качала головой, заметив прилипшие к клею и очень спутанные волосы. Большой узел вырос еще больше. Но хуже всего. Ниже, чуть левее, появился еще один, который, вероятно, к утру будет размером с первый.

    Зося потихоньку вошла в ванну, внимательно наблюдая за ней и высматривая, не поймает ли она корону, чтобы приготовить голову к мытью.Но моя мать просто стояла и с беспокойством смотрела на волосы своего ребенка и большой клубок позади нее. Она решила, что так больше быть не может, что Зося должна смириться с щеткой, иначе вычесать ее невозможно. Она терпеливо дождалась, пока Зося полностью вымылась и схватила шампунь, но как только девочка это заметила… ХЫК!!!! Она выпрыгнула из ванны, как будто кто-то нагрел воду минимум до 100 градусов! Она схватила халат и выбежала из ванной быстрее ракеты, на которой вчера летала на Луну искать драгоценные камни.Мать, удивленная реакцией беглеца, не успела даже сказать что-нибудь или сдвинуться с места, как Зося уже бежала наверх, спотыкаясь о веревку халата на лестнице. Она поймала равновесие и быстро должна была выбрать одно из лучших укрытий, потому что боялась, что мама на этот раз не сдастся. Она оглядела коридор, она уступила свою комнату, потому что там известно, что мама будет искать первой. Она прыгнула в спальню родителей, вбежала в огромный платяной шкаф, забралась на большую полку и зарылась глубоко в шерстяные свитера папы.Было тепло, мягко и темно, она тут же закрыла глаза и уснула.

    Мама долго искала ее, а так как знала большинство тайников, то сначала проверила старые, но ребенка не нашла. Прежде чем она подошла к папиному гардеробу, прошло много времени, и Зося давно уже хорошо спала. Мама только покачала головой, обеспокоенно глядя на уже загнутую корону, прочно прикрепленную к ее волосам, и на новый, второй колтун, который был еще хуже, потому что был приклеен клеем. Моя мама не знала, что будет утром, когда клей станет твердым, как камень, и его невозможно будет разорвать.Ночью при каждом движении Зоси к двум и без того большим колтунам цеплялся еще один волос, образуя все большие и большие клубки.

    Девушка проснулась голодной, потому что не поужинала во время вечернего побега. Она заметила, как солнце проникает в щель открытой вечером двери, которую мама оставила приоткрытой. Поэтому, не глядя под ноги, она быстро побежала на кухню, откуда доносились запахи вкусного завтрака. Ароматы вели голодных, как невидимая рука, прямо к источнику их образования.Как ни в чем не бывало, она села за круглый стол, глядя на маму, жарящую вкуснейшую яичницу и уже готовящую какао для принцессы, которая пыталась починить корону, но как ни странно, ей не хотелось так прямо лежать на ее волосы, как будто они отталкивали ее. - Пожалуйста, Софи, это твой завтрак. Я приготовила тебе какао, потому что сегодня тебе нужно много энергии, у нас день полный волнений, - загадочно сказала Мама. Не обращая внимания ни на кривую корону на голове, ни на колтуны, словно забыла о них и больше не беспокоилась.Девочке очень хотелось узнать, что задумала мама, но мама не хотела открывать ей эту тайну. - Мы отправимся в путешествие, а куда, вы узнаете на месте. Любопытная девочка быстро сожрала яйца и отхлебнула маленькими глотками горячего какао из своей любимой красной кружки с огромным ухом. После завтрака они почистили зубы и быстро оделись, потому что Зося уже распирала от любопытства, поэтому ее мать поспешила и в ускоренном темпе натянула носки.

    В машине мама сказала: - Софи, потому что ты не ухаживаешь за своими волосами, ты не хочешь их расчесывать, я позвал особую даму, у которой в руках какое-то волшебство.Глаза Зоси расширились, она не могла поверить в то, что мама только что сказала, какое волшебство? Феи, единороги, принцессы в сказках обладают магией, но тоже не все. Идут ли они к розовой фее, палочка и блестки которой падают с каждым ее движением? Неееет. Даже Зося знала, что такие феи бывают только в сказках. - Мамочка, а я должна тебе сказать, что таких фей в нашем мире нет, они только в сказках, понимаешь? — спросила она, беспокоясь, что именно ей пришлось рассказать матери эту неудобную правду.Она боялась, не загрустит ли мать, но вместо этого расхохоталась и покачала головой: - О, знаю, Зося, знаю. Однако есть особые прически, которые своей удивительной магией спасают девушек, у которых на голове непослушные колтуны, а у вас их уже две и, насколько я вижу, они еще растут. - Какая!!!! - Зося удивилась и немного испугалась, потому что не знала, что у нее на голове кто-то живет. Правда, ее корону постоянно что-то двигает, но там никого нет!! Она коснулась своих волос и потеряла дар речи.Они были жесткими, твердыми, а некоторые толстыми, мохнатыми, как будто шарики цеплялись за жгутики. Она очень волновалась, потому что, когда я пыталась почистить их пальцами, это было громко - ВАУ!!!! — воскликнула она. «Мамочка, — грустно сказала она, — пойдем быстрее к этой фее, а то с моими волосами что-то случилось».

    Когда они пришли, Зося увидела красивый красочный плакат с ножницами и расческой и у нее быстро пропало всякое желание, она хотела убежать при мысли о расчесывании, но мать быстро завела ее внутрь.Там она увидела девушку на красивом цветном троне, две дамы которой расчесывали ее длинные, белокурые, красивые волосы, и она не убежала! На стенах были нарисованы красочные замки и летающие феи, а зеркала образовывали красивые формы облаков, деревьев и домов. Нигде на земле Зося не видела такого прекрасного и волшебного места, как то, в которое она только что вошла.

    "Значит, это все-таки волшебство", - тихо сказала она себе, пораженная. Она снова посмотрела на маленькую девочку, которая искренне улыбалась, не боясь причесываться.В итоге она получила корону, но не бумажную, а настоящую, с пайетками и блестками. Она надела его на голову и гордо прошла мимо. Она была прекрасна, как настоящая принцесса. - Прямо как я! — подумала Зося, поправляя наклоненную корону. Она посмотрела в зеркало, чтобы восхититься своей принцессой, и замерла с широко открытым ртом. То, что она увидела, не походило на прекрасную принцессу, только что покинувшую это волшебное место. То, что она увидела, было какой-то ужасной фигурой из самых ужасных сказок.Зося была в ужасе, корона была сломана, скрючена и испачкана клеем, она лежала криво, потому что из-под нее на затылке торчал клубок спутанных волос. Должно быть, это клубок, который, должно быть, ночью тайком попал ей в волосы и вырос! Под ним она взвешивала вторую, меньшую, но ужасно отполированную. Зося громко плакала, кричала, что не хочет так выглядеть, что хочет иметь красивые волосы, как у той девушки, и настоящую корону. И она еще не хотела таких ужасных клубков.

    - Вы должны избавиться от них!! Откуда у тебя это волшебство?? Мы ничего не можем сделать без магии.— сказала она грустно, опустив голову и уже не глядя в это правдивое зеркало. Она попросила мать и даму, стоявшую у красивого кресла, поберечь ее волосы. Несмотря на то, что она очень боялась расчесываться, она не могла смотреть на беспорядок на своей голове, когда сидела перед зеркалом. Неужели она сама позволила своим красивым волосам выглядеть так ужасно?

    Леди с магией в руках боролась с ужасными колтунами, водой, расческой и щеткой, чтобы, наконец, отрезать их радужными ножницами.Зося очень удивилась этому, не поверив сначала, что ее длинные, когда-то красивые волосы упали на пол, образовав беспорядок из лохматых колтунов. Она могла ясно видеть два больших пуха, и хотя она была очень рада, что они больше не были у нее на голове, она на мгновение заплакала, прячась за волосами. Однако, как только волшебница закончила свою работу, Зося осмелилась заглянуть вперед. Она была удивлена, но и обрадована. С волосами, оканчивающимися чуть выше плеч, гладкими, без узлов, Зося выглядела прекрасно.Ей сразу понравилась новая прическа, и, вытирая слезы рукавом кофточки, она сказала: «Я больше никогда не позволю этим ужасным колтунам появиться на моей голове!» Я буду расчесывать и мыть волосы каждый день. - со всей твердостью заявила маленькая принцесса и в награду получила корону, не бумажную, и новую, розовую щетку с под стать ей гребешком. Зося была в восторге, прыгала от радости!

    Когда они уходили довольные, волшебная дама остановила ее и протянула маленькую блестящую бутылочку, загадочно сказав: - Ваше Величество, это волшебное зелье в волшебной бутылке.Всякий раз, когда вы моете им волосы, расчесывание будет легким и безболезненным. - А что, если у меня закончится это зелье? Зося, обеспокоенная, почти шептала, крепко сжимая подарок. - Тогда отдай бутылку своей маме. Мама позаботится о том, чтобы в нем никогда не заканчивалась жидкость.

    После этого приключения, полная надежд и довольная новой прической, Зося вернулась домой, ни на мгновение не выпуская из рук волшебный шампунь, чтобы не потерять его. Самое главное, она всегда причесывалась, не ныла и не бегала в шкаф.

    Источник: https://bajki-zasypianki.pl/bajka-wlosy/

    Группа I I (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Игра «Что мы чувствуем, когда»

    Приглашаю родителей поиграть с ребенком, задача родителя прочитать предложения о пережитых чувствах, а задача ребенка закончить их.

    • когда меня толкают, я чувствую…
    • когда меня гладят по голове, я чувствую...
    • когда мама целует меня на ночь, я чувствую...
    • когда на меня кричит девочка в детском саду, я чувствую...
    • когда кто-то хватает мою игрушку, я чувствую...
    • когда я не вижу человека, который мне очень нравится, я чувствую...
    • когда кто-то ловит меня на лжи, я чувствую...

    В заключение обсудите с ребенком данное окончание предложений.

    Упражнение 2

    Художественная работа - делаем работу под названием: "У меня сегодня хорошее настроение"

    Мелками, фломастерами или красками для плакатов пусть ребенок работает на листе бумаги. Подумайте, что вы могли бы нарисовать, а затем расскажите родителям о своей работе.

    Среда, 24 июня 2020 г.

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Нарисованные линии

    Нарисованные стихи - игра взрослого с ребенком.Это форма упражнений, которая стимулирует когнитивные процессы, например восприятие, мышление, внимание, а также усиливает мотивацию к графомоторной деятельности.

    Рисованные стихи — это рисунки, создание которых сопровождается рифмовкой, описывающей получившуюся картинку.

    Нарисованные стихи являются формой релаксации для гиперактивных детей, а также стимулируют заторможенных детей.

    Рассказывают о создании последующих элементов рисунка, которые параллельно рисует взрослый (текст стихотворения и способ выполнения рисунка должны быть освоены родителем до игры с ребенком).

    Со временем ребенок начнет самостоятельно включаться в игру и имитировать рисование стихотворения, «продиктованного» родителем, а затем сможет сам произнести стихотворение и одновременно проиллюстрировать его рисунком.

    Тогда он будет "актер" и "художник" одновременно, потому что работает сам по себе. Он развивает вашу репродуктивную память, а также стимулирует речь.

    Ниже приведены примеры нарисованных стихов:

    1.ЦВЕТОК

    В центре круг с лепестком на нем,

    второй лепесток, третий лепесток, четвертый лепесток,

    еще строчка и есть цветок.

    ВТОРЫЕ ОЧКИ

    Круг, круг и тире

    цыпленок здесь, цыпленок там.

    Видит молодое, видит старое,

    что мы вышли…. (добивает ребенка) очки.

    3-я КУРИЦА.

    Рождается цыпленок из яйца

    Вылезла головка, животик

    выпрыгнул на двух ногах

    Черные глаза были открыты

    маленький носик открылся

    что он голодный захныкал.

    Веселись 😊😊

    Четверг, 25 июня 2020 г.

    Группа I I (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Творческое развлечение для рисования Ребенок получает лист бумаги и карандаш, закрывает глаза и рисует на странице любые неопределенные фигуры. Затем она открывает глаза и, переворачивая страницу в разные стороны, пытается разглядеть в запутанных линиях определенные фигуры.Затем они утолщают фломастером увиденные формы, раскрашивают их и дорисовывают недостающие элементы.

    Желаю творческих и удачных развлечений с родителями. 😊

    Упражнение 2

    Веселье с чем угодно!

    Для этой игры вам понадобится любой предмет.

    Тепло-холод - Можем использовать большую пуговицу, мишку, чашку и т.п. (родитель прячет предмет - ребенок ищет игрушку, когда подходит к тайнику, говорим: "тепло", когда родитель отдаляется, говорит "холодно", то смену ребенка прячет, родитель ищет.

    Отличное развлечение для всей семьи. 😊

    Анна Глапска

    Вторник, 30 июня 2020 г.

    Группа I (3-4 года)

    Упражнение 1

    Игры по версии Вероники Шерборн учитывают: - формирование осознания собственного тела в пространстве и умения делиться пространством и устанавливать контакт с окружающими; - поддержка развития ребенка через двигательный, эмоциональный и визуальный контакт.

    Предложение для родителей и детей: - "Кушетка" - взрослый кладется на спину - ребенок кладется поверх взрослого - "Пакет" - ребенок или взрослый сворачивается в клубок - "пакет" другой человек пытается развязать "пакет", т.е. выпрямить ноги и руки свернувшегося - «Камень» - один человек становится на колени, поддерживая себя руками. Ребенок пытается сбить «камень» - "Блинчик" - заверните малыша в одеяло и катайте его по полу, потом переоденьте.

    Упражнение 2

    Упражнения для установления контакта и сотрудничества с партнером (родителем, братом или сестрой) Упражнения в парах: - сидя и опираясь на спину партнера; - толкать партнера спиной, пытаясь преодолеть его сопротивление; через некоторое время - смена ролей; - подтягивание лежащего на спине лежачего за запястья; - ведение слепого: практикующий закрывает глаза и партнер ведет его по комнате - затем смена ролей

    Гр.I I (5-6 лет)

    Упражнение 1

    Время чувств

    Вместе с ребенком делаем часы из картона или дерева, которые вместо часов показывают чувства. Прикрепляем подвижный указатель посередине. Вместо цифр на циферблате изображены лица, выражающие определенные эмоции. Начинаем с четырех базовых эмоций: гнева, страха, печали и радости — делим щит на четыре равные части. Вешаем часы на видном и доступном для всех месте.Объясняем ребенку: Эти часы вместо часов показывают чувства. Вы можете показать, как вы себя чувствуете в данный момент, двигая стрелку часов. Тогда мама и папа (брат и сестра) будут больше знать о вашем настроении и, возможно, смогут вам помочь. Когда ребенок показывает свои чувства с помощью часов, постарайтесь заметить это, сказав вслух, например: Я вижу, что тебе сейчас грустно. Хочешь обнять? Этого может быть достаточно для улучшения настроения ребенка, а если нет, то ему будет легче в объятиях ласкового родителя рассказать, в чем причина такого состояния.

    Упражнение 2

    Предложение игр для снятия эмоционального напряжения у ребенка:

    РАЗВЛЕЧЕНИЯ С МЕЛКАМИ

    Мелки не только для рисования. Метод Монтессори показывает вам, как замечательно вы можете использовать их дополнительно.

    Фигуры - вместе с ребенком складываем из мелков разные фигуры.

    Перерисовка фигур - тривиальная идея, верно? И сколько удовольствия.Рисуем руки и ноги/не только свои, маму, папу, брата... и т.д.

    Анна Глапска

    .

    Смотрите также

    Адрес: м.Таганская, м.Радиальная ул. Большие каменщики д.1 б этаж, 609 кабинет. Адрес мастера в Подольске: г. Подольск, ул. Академика