ИНФОРМАЦИЯ

Как узнать изменял ли муж в прошлом


Как узнать изменял ли муж или жена — Примеры

Зачем нужно знать изменяет муж али жена или нет?

"Кто предупреждён, тот вооружён" — "гулящий" мужчина / женщина опасен для второй половины тем, что является причиной:

  1. болезней, передающихся половым путём,
  2. растрат совместно нажитого имущества.

Как понять что тебе изменяют?

При подготовки статьи я прошерстила интернет, выбрала наиболее популярные признаки и начала присматриваться к мужу: нервничает, когда беру его мобильный или хочу прибраться в гараже либо автомобиле, во время разговора по телефону уходит в другую комнату , бывает недоступным абонентом, утром принимает душ и одевает свежее белье , имеет возможность в любой момент отлучиться с работы, иногда задерживается там, периодами ведёт себя необычно... Подозрительно... Но параноиком становиться рано.

Из явных признаков я бы назвала презервативы, чужие женские вещи, переписку, засосы и царапины.

Как узнать, что муж / жена изменяет?

Женщины выбирают сложные способы уличения во лжи:

  1. нанимают детективов, просят друзей проследить за благоверным,
  2. мониторят спидометр автомобиля, прикидывая сколько потребуется проехать до указанного избранником места,
  3. незаметно исследуют содержимое телефона, компьютера, историю браузера, видеорегистратора, в том числе
    • регистрируясь в личных кабинетах сотового оператора с его аппарата,
    • устанавливая программу запоминания набранных на клавиатуре текстов,
    • нанимая хакеров, умеющих взломать почту или страницу в соц. сетях,
  4. подкидывают диктофон, который активируется при разговоре, или, на худой конец, свой телефон, позволяющий следить за перемещениями сожителя (можно подключить соответствующую услугу),
  5. внимательно наблюдают за поведением, внешним видом любимого.

Мужчины же не прибегают к слежке, предпочитая самый простой вариант, который вскроет измену с любым сроком давности. При подозрении барышне организуют проверку на детекторе лжи (он же полиграф).

Мы с мужем вместе уже 10 лет и в качестве игры решили посмотреть как работает такое изобретение. Это интересно и даже забавно. Полиграфолог назвал нас самой позитивной парой — обычно супруги приходят насупившиеся друг на друга. Я же задавала кучу вопросов как работает оборудование, а муж не упускал момента для шутки. Особо запомнилось, что после слов "Тест окончен", он спросил "Сколько баллов?" :)

Обследование добровольное. Проходило по алгоритму "Метод Взаимных Исключений", разработанному русскими судебными экспертами Лосевым А. В. и Фон Миллером А. А. и запатентованному в России. То есть нужно было отвечать на вопросы типа: "Вы хотели изменить мужу?", "Вы изменяли мужу?". На следующий день, изучив графики дыхания, сердцебиения, кожных выделений и некоторых других метрик, полиграфолог дал заключение, что мы не наставляли рога друг другу.

Любопытно, что лицензированный полиграфолог сам проходит подобные тесты в Москве раз в год на причастность к взяткам, так как им их не редко предлагают (квартиру в хорошем районе города, например). Его выводы учитываются судьями.

Есть у полиграфолога и постоянные клиенты. Ребята смеются, что контору нужно было ставить рядом с аэропортом или вокзалом. Отдохнул в одиночку или съездил в командировку и с корабля / поезда / самолета сразу на проверку, а только потом домой. :) Отличный способ, чтобы развеять сомнения супруги.

Что делать, если муж / жена рассказал об измене?

  1. развестись,
  2. официально признать, что супруг может "ходить налево",
    • простив единожды,
    • самой / самому перестав хранить верность, перейдя на свободные отношения под девизом "все мужики / бабы одинаковы, пусть хоть дети в полной семье вырастут",
    • закрыв глаза на похождения парня / девушки, оставив всё как есть.

Послесловие. Недовольный человек никогда не промолчит, а довольный редко скажет. Плюс СМИ часто мусолят будоражащую тему. Поэтому неверность стала обыденностью и модным трендом. Печально это.

Что сделать, чтобы выяснить, изменяет ли вам любимый человек

Большинство женщин утверждают, что сердцем чувствуют, изменяет ли им партнер. «Газета.Ru» выяснила, как узнать об изменах, если вы мужчина или женщина, которая этим талантом не обладает.

Друзья

Поговорите с друзьями. Как правило, если вам изменяют, вы будете последним человеком в вашем кругу, который об этом не знает. Все остальные будут отводить глаза, молчать и переговариваться за вашей спиной, ожидая, пока вы наконец-то сами догадаетесь, что ваш партнер вам неверен.

Если у вас есть подозрения, попробуйте поговорить с друзьями, поделитесь своими опасениями. Может, они и не скажут вам правды, но их поведение даст вам многое понять.

Кстати, возможен и обратный вариант — когда они отреагируют настолько уверенно, что вы почувствуете: все ваши опасения были беспочвенными.

Главное, не держите все это в себе. Если вы правы — лучше узнать об этом как можно раньше. Если не правы — не нужно тратить время на глупые обсессии.

Время

15 сентября 20:32

Если вам кажется, что вам неверны, постарайтесь сдержаться и не бежать к партнеру со своими подозрениями в ту минуту, в которую они у вас зародились.

Так, психолог доктор Реинхард М.А. провел исследование и выяснил, что, если человеку показать запись, на которой кто-то произносит фразу, а потом спросить, соврали ему или нет, подопытный в большей вероятностью ответит правильно, если дать ему время подумать и не настаивать на немедленном ответе.

Если проще, то чем больше времени вы дадите себе, чтобы разобраться с ситуацией, тем выше вероятность того, что вы верно оцените, изменяют вам или нет. Если вы попробуете выяснить это сразу, то с большой вероятностью ошибетесь.

Слова

Психолог Джеймс Пеннебекер выяснил, что, когда человек пытается скрыть от кого-то правду, он несознательно меняет словарь, которым пользуется. Врун сокращает употребление таких слов, как «я», «мое», «я думаю», «я понял», «Но», «кроме».

Таким образом врущий вам человек как бы пытается деперсонализировать свое сообщение. Он как бы ни при чем. Он пытается снять с себя ответственность за высказывание.

К тому же он старается сделать свои утверждения однозначными, не допускающими другой точки зрения.

Взамен этим словам врун употребляет больше агрессивных слов, таких как «враги», «ненавижу», «злоба». Это опять же бессознательная попытка силой добиться того, чтобы вруну поверили. Так что, если подозреваете партнера в неверности, последите, не изменился ли язык, которым он с вами общается.

Голос

Кстати, даже изменение в тембре голоса может выдать неверного партнера. Оказывается, у изменяющего очень сильно поднимается уровень тестостерона, что влияет на голос.

И человек, сам чувствуя, что стал звучать неестественно, пытается это исправить, что приводит к тому, что он начинает звучать еще более странно.

Касается это не только мужчин, но и женщин. Последите за тем, каким голосом с вами разговаривает любимый человек, особенно когда речь заходит о ваших с ним отношениях.

Агрессия

Все знают, что изменять нехорошо. И как бы ты ни пытался оправдать свое поведение, насколько бы вескими ни были твои доводы, ты все равно очень хорошо понимаешь, что неправ именно ты. И не просто неправ. Ты поступаешь гнусно.

Все эти чувства мучают человека, который изменяет. Особенно если он это делает впервые, вообще-то обычно себя так не ведет и всегда осуждал других, поступавших таким образом. Со временем это приводит к тому, что ему, виноватому, становится все важнее оправдать свое поведение. А оправдать его можно, только обвинив партнера, которому изменяешь.

Это приводит к тому, что изменник начинает все больше придираться к партнеру и становится все более агрессивным по отношению к нему.

Если вы чувствуете, что ваш партнер все чаще вами недоволен и не стесняется в выражениях, рассказывая вам об этом, не исключено, что дело не в конкретной ситуации, а в чем-то более серьезном, и именно так он пытается обвинить вас в том, что изменяет вам.

Может быть, пришло время поговорить начистоту.

Как понять, что муж изменяет и обманывает: обычно всё так и есть | Plachu.net

Всем привет! В этой теме будем разоблачать нерадивых мужей, которые то и делают, что ходят налево. Думаю, для многих замужних девушек будет актуальным вопрос: «Как понять, что изменяет муж?» Лучше заранее быть подготовленной к такой ситуации, чем случайно наткнуться на запах парфюма чужой женщины. Чтобы понять, что у мужа другая, читайте статью.

Мужская измена

Буквально каждый мужчина, который состоит в браке, задумывался об измене. И узнать, изменял ли муж, остается под вопросом времени и ваших навыков. Если измена происходит, то она редко остается неизвестной. Мужчина может уделять много внимания своей женщине. Проявляя к ней заботу и верность в ее присутствии. Именно пока она находится рядом, он будет являться идеальным семьянином. Как только жена уедет в командировку, мужчина готов сорваться на поиски интимных связей на стороне.

Удивляет тот факт, что такой мужчина считает свое поведение более чем нормальным. Он уверен, что в его семье царит гармония, которая продолжится длительное время, так как о неверности никто не узнает. Если жена не знает, что муж изменяет и обманывает ее, то и проблемы не существует.

Когда парень понимает, что неверность является плохим поступком, что его интрижки на стороне не допустимы в семейных отношениях и их необходимо избегать, он начнет копаться в себе, переживать, бояться, что о его похождениях узнают. На фоне волнения скрывать свою измену будет проблематично. К счастью, мужчины не умеют так лгать как женщины.

Мудрая женщина всегда узнает об измене. Ей не требуется 100% доказательства: оставленный след губной помады, следы засоса на шее, запах чужих духов или систематические задержания на работе в вечернее время.

Мужчину могут выдать его глаза! Есть, конечно, и виртуозы, которые могут контролировать и это. На этот случай имеется ряд признаков, по которым можно все же определить похождения налево.

Признаки измены

Данные признаки не дают точность 100% гарантии измены супруга. Они могут объяснять и другие моменты его жизни. Но если они все же присутствуют, стоит насторожиться.

Рассеянность и усталость

Если мужчина начал забывать значимые даты, принадлежавшие вашей семье, такие как день вашей свадьбы, день вашего знакомства, вплоть до дня вашего рождения, подозреваю, что это звоночек, что что-то не так в ваших отношениях. Он снял обручальное кольцо, расположив  его на тумбочке или забывая его, где-нибудь в квартире. Отказывается от секса, ссылаясь на усталость. Избегает совместных прогулок и посещение оживленных мероприятий вместе с вами.

Отсутствие желания интимной близости - можно назвать первым признаком измены. Даже если причину связывает с собой, а не с вами. Если во время секса, он перестает показывать эмоции. Процесс интимной близости переходит до банального «входа - выхода». Прекратились интимные ласки, прелюдия, время полового акта существенно сократилось. Ранее вы испытывали оргазм несколько раз за ночь, а сейчас и один раз для вас как праздник. Можно считать, что у мужчины кто-то имеется на стороне. Все свои силы он тратит на другую женщину.

Странное поведение

Во время измены все зависит от характера, который имеет мужчина, меняется его поведение. Подчеркну, что поведение видоизменяется изнутри. Снаружи он старается этого не показывать и продолжает вести себя как и раньше.

Существует 2 варианта:

  • Супруг считает виновной жену в своем проступке. В нем появляется агрессия, отстраненность, хамство. Если в прошлом он во время ссоры шел на улаживание конфликтной ситуации первый, сейчас он включает свою упрямость. Не идя ни на какие уступки. Возможно, он считает или уверен в том, что вы ему изменили первой. Возможно, вы перестали его удовлетворять в сексуальном плане или каждодневно черпаете чайной ложечкой его нервную систему;
  • Муж полностью принимает вину за измену только на себя. В таком положении вещей он становится невероятно любвеобильным и нежным по отношению к своей девушке. Он начал задаривать вас подарками, цветами, всякими безделушками. Проявлять чрезмерное внимание, которого ранее не проявлял к ней. Такими поступками парень пытается загладить свою вину. Компенсировать свои грязные интрижки на стороне при помощи материальных благ.

Недоверие

Самым очевидным примером будет взять его телефон в руки и наблюдать за его реакцией.  Если мужчина не нервничает в этот момент и спокойно реагирует на происходящее - это хорошо. Но если во время звонка вы берете его телефон, и он начинает нервничать - тревожный знак. Парень не выпускает телефон из рук. Постоянно берет его с собой и боится оставить его без присмотра, оставить его рядом с вами. Я считаю, что это признак какого-то недоверия, и он что-то скрывает от вас.

На персональном компьютере находилась общая учетная запись виндовс. Впоследствии он создает отдельную учетную запись и ставит пароль на вход. Апеллируя тем, что к вам приходят гости. Возможно, вы сами можете по случайности удалить файлы, которые связаны с его работой.

Когда ему пишут смс-сообщения или в социальных сетях, он старается при вас их не открывать, а если открывает, то перед этим уходит на определенное расстояние от вас, чтобы вы точно не увидели, что ему написали. При каждом оповещении вздрагивает или сразу тянется к мобильному телефону.

Все это неотъемлемые вещи, ссылающиеся на беспокойство парня. Его нервное состояние и недоверие к вашей персоне.

Странная реакция на шутки

Появилось неадекватное поведение на шутки, связанные с супружеской неверностью. Любой намек на измену воспринимается в штыки. Если вы его спросите: «Что за женский волос на его футболке?». Данный вопрос заведет его в замешательство, при котором начнут бегать глаза. Он начнет волноваться и начнется словесная тарабарщина.

Стал по-другому вести себя в постели

  • Партнер неожиданно решил прибегнуть к экспериментам во время секса. Причем ранее он не проявлял такой инициативы. На вопрос: «когда ты такому научился?». Он с раздражением будет отвечать, что увидел в кино, рассказали друзья, и ему захотелось попробовать. Кажется, что здесь явно что-то не так, и стоит выяснить, от чего появилось новое пристрастие
  • Полная противоположность. Мужчина стал, напротив, менее активным в постели. Перестал вас обнимать, перестал целовать вас по утрам. Делает вам замечания по внешнему виду, начиная вести себя более грубо.

Женский запах

От мужчины периодически пахнет чужим парфюмом. Не начинайте «пилить» мозги мужчине за единичный случай. Именно систематическое появление на вашем мужчине чужого запаха свидетельствует об интрижке. Если мужчина приходит с работы или прогулки и тут же идет принимать душ, не успевая поприветствовать свою девушку, стоит его проверить, как-то это странно... С учетом, что ранее он так себя не вел.

Если на его одежде вы находите женский волос, чувствуете чужой запах. Он ложится спать в одежде, будто боится, что вы выявите его похождения, увидите засосы на его теле или царапины. Насторожитесь такому поведению.

Резкая смена имиджа

Если ранее мужчина ходил на работу особо не наряжаясь: футболка, джинсы кроссовки. А сейчас начал одеваться с «иголочки». Костюм, начищенные туфли или, напротив, яркая одежда, привлекающая к себе внимание.

Стал ухаживать за собой и следить за внешним видом. Стал посещать тренажерный зал, спортивную секцию, бассейн. Начал делать зарядку или бегать по утрам, поменял прическу. На ваши слова, что вы любите его, таким, какой он есть, нервно реагирует.

Изменение в привычках

Изменил свой парфюм. Стал курить более дорогие сигареты. В его речи появились новые слова, которые чаще всего используют в своей речи девушки. Стал вести себя более раскованно и вызывающе по отношению к противоположному полу, начал открыто флиртовать.

Неконтролируемая ревность

Муж стал остро на все реагировать, появилась ревность к каждому встречному парню. Начинает искать в вас изъяны, и старается уличить в вас в каком-либо проступке. Если от девушки проявляется аналогичная реакция в его сторону, остро реагирует на это. В его телефоне появляются новые номера в большом количеств.  Подпись телефонного номера  будет легко фразироваться с женскими именами или нелепыми наименованиями.  (Александр*а*, Влад*а*, Женя, Саша,)

Если случается ситуация, что ему приходится задержаться на работе, он старается откупиться за задержку. По приезду домой он покупает дорогой букет цветов. Спрашивает заранее, чего вам привести вкусненького. Все это делается, чтобы задавалось меньше вопросов по данной ситуации.

Народный эксперимент

Народное средство с помощью воды и марганцовки. Акцент здесь на психологическом воздействии на мужчину. По возвращению мужа домой с работы, вахты, друзей, все равно. Попросите дать вам свои трусы, которые на нем сейчас. Скажите, что решили проверить народное поверье.  И говорите ему: «Вы опустите трусы мужа в воду. Если они к утру порозовеют, то считается, что он вам изменил». Ночью встаньте, подсыпьте щепотку марганцовки.  На утро ваш муж увидит тазик с розовой водой, и здесь смотрите на его реакцию. Если посмеется над ситуацией, то верен вам, если начнет оправдываться и врать, то неверный.

Как вести себя, если распознали измену

Вы обнаружили, что муж действительно «гуляет налево». Как себя вести в данной ситуации.

Открытый разговор по душам

Если вы осознаете, что не собираетесь прощать вычисленную измену от вашего мужа. И он не собирается прекратить свою интрижку на стороне. Во время откровенного разговора покажите ему, что готовы расстаться с ним. Расскажите ему, что вы осведомлены о его неверности. После поинтересуйтесь, какие он планирует дальнейшие свои действия. Ведите диалог с ним, как можно спокойнее. Не поддавайтесь эмоциям, не кричите, иначе кроме скандала ничего другого не получите в ответ. Если мужчина решит оставить вас и уйти к другой женщине, вам незамедлительно нужно собрать вещи и переехать, или выпроводить бывшего возлюбленного из дома. Начать готовить документы к разводу. Вы все правильно поняли. Перед началом откровенного разговора, необходимо быть готовой к такому резкому исходу событий. Если развода в планах после измены нет, то и начинать подобный разговор будет бессмысленно.

Дождитесь, когда накал страстей утихнет

Если вы наблюдаете, что муж раскаивается в своем проступке и не хочет вас терять, предоставьте себе и ему такую возможность. Сделайте перерыв. Сообщите ему, что вам необходимо время, чтобы прийти в себя. Вам сложно смириться с такой ситуацией, которая произошла с вашей семьей. Будет хорошо, если на этот момент времени вы куда-нибудь уедете. Побываете в тех местах, в которых вам комфортно, и вы можете расслабиться и отдохнуть. Ваш муж тоже многое осознает, насколько ему будет некомфортно без вас. По возвращению к мужу скажите ему прямо, что вы готовы вернуться к нему, но если что-то подобное произойдет, вы тут же уйдете от него.

Психофизическое состояние

После периода, как вы простили своего любимого за измену, живете вместе одной дружной семьей, не исключен тот факт, что пережитый вами стресс проявит себя в дальнейшем. Он выражается в том, что девушка, пережившая измену любимого человека, часто страдает из-за пониженной самооценки. Перестает себе нравиться.

Не оставляйте такую ситуацию на самотек. Заботьтесь о себе. Если вы не довольны своей фигурой, займитесь спортом. Начните посещать спортзал, начните бегать по утрам, сядьте на диету. Если вы не довольны своим внешним видом, посетите косметолога, освежите маникюр, смените прическу и позвольте себе быть красивой. Если все же ничего не помогает, лучше воспользоваться помощью психолога.

Серьезная тема у нас была, искренне надеюсь, что ваши браки окажутся крепкими и счастливыми. Если все же вы узнали об измене мужа, не стесняйтесь. Поделитесь своей проблемой в комментариях, и мы все постараемся вам помочь. Разделите свою печаль вместе с нами, не держите ее в себе.

Источник: https://plachu.net/izmena-i-posledstviya/kak-ponyat-chto-izmenyaet-muzhchina

Вам была полезна эта статья? Ставьте палец вверх!
Подпишитесь пожалуйста на КАНАЛ - это необходимо для его развития, и давайте общаться в комментариях!
С уважением, Елена.

МУЖСКАЯ ИЗМЕНА ОТ А ДО Я – Огонек № 8 (4835) от 29.02.2004

Вы видели когда-нибудь женщин, которым изменяли мужья? Полюбуйтесь. Это я. Женщина, прошедшая через весь тот ад, который называется «мужская измена». «Адюльтер». «Легкое увлечение». «Секс на стороне, укрепляющий брак»... Читайте. Через неделю — весна

МУЖСКАЯ ИЗМЕНА ОТ А ДО Я

Самое смешное, что я, как и многие женщины, знала те классические признаки, по которым можно определить, что мужчина тебе изменяет:
а) он холоден и отстранен;
б) он поздно приходит с работы;
в) он часто работает в выходные;
г) он меняет прическу и парфюм;
д) он не интересуется сексом;
е) он часто отключает мобильник;
ж) он дарит цветы без повода...
Прошел всего год с момента нашей свадьбы, а я уже по каждому из этих пунктов могла твердо ответить «да»...
Дорогой читатель, только не надо вскакивать и кричать: «Эй, журналистка, все это можно легко объяснить!» Не надо. Я объясняла это себе самой миллионы раз. (Кстати, меня зовут Наталья.) Он много работает? А что делать, если на работе такой сумасшедший начальник?! Он стал тщательнее следить за своим внешним видом? А что, лучше ходить в мятых брюках и нечищенных ботинках?! Секс? Ну расстроен из-за работы мужик. Не знаю.Самое обидное, что раньше я никогда не задумывалась о таких вещах и даже сочувствовала женщинам, которым было, над чем задуматься. Но пришло время, и я сама оказалась в том же положении и размышляла о том же...
Короче, что тут долго рассусоливать! — я не выдержала и потребовала ясности. Муж как по команде «Товсь!» начал неожиданно активно отпираться, словно давно был готов к противостоянию.
— Ты от меня что-то скрываешь? — поинтересовалась я.
— А почему ты спросила?
— А почему ты не ответил?
И тут он начал кричать, что я извожу его своими придирками. Что мне все мерещится. Что я сошла с ума. Что говорила же ему мама... И все это вместо того, чтобы просто обнять меня и ласково сказать: «Ну что ты, котенок?»
Короче, я отступила. Свернула знамена и отозвала войска. А что оставалось делать? У нас все-таки презумпция невиновности. Не пойман — не вор.
Но знаете, что? Женщина редко ошибается.
Я повторю: женщина, которая ревнует, редко ошибается. Частные детективы говорят, что подозрения женщин о неверности мужей сбываются на девяносто процентов. И я им верю. Ревнующий мужчина может ошибаться. Ревнующая мать может ошибаться. Но только не женщина. И даже если ее мужчина действительно еще ни с кем не спит, она чувствует — он уже мечтает об этом. Совершает, так сказать, эмоциональную измену. И для этого совсем необязательно находить чужие трусики под своей подушкой...
Мужчину подобная подозрительность выводит из себя. По его мнению жена должна почувствовать запах гари, когда дом уже сгорел, а она, блин, ведет носом, когда только зажжена спичка...
Ты, дорогой читатель, наверное, решил, что я сейчас плавно подведу речь к знаменитой женской интуиции? А вот и нет. Интуиция тут ни при чем. Элементарная наблюдательность, Ватсон. О том, что мужчина влюбился, говорят тысячи мелких деталей, а не только семь пунктов, перечисленных в начале статьи.
Вот он стал бриться тщательнее. Вот вдруг ни с того ни с сего стал петь в ванной. Вот коршуном стал кидаться на телефон, хотя прежде кричал с дивана: «Возьмите кто-нибудь трубку!»
А эти мимолетные оговорки? «В том новом ресторане так плохо кормят». (Когда и с кем ты был там, дорогой?) А «Оля» вместо «Наташа»? А покупка новых белых брюк, словно он в Рио-де-Жанейро собрался? (Брюки едва сходились на животе, но он все-равно хотел именно их, потому что хитрюга-продавец сказал, что в них он выглядит современно.) А мнимая деловитость, которая не сползала с его лица даже в выходные дни, — «Срочная работа, дорогая, срочная работа».

Дальше — больше. Ему вдруг перестало нравиться, как я готовлю. Как сплю, раскинув руки. Как крашу губы. Как дышу. Он стал с тоской рассматривать свои армейские фотографии и вспоминать, как на школьной дискотеке разбил нос самому крутому парню. Короче, он пытался вернуться в юность. И остаться там навсегда.
А потом вообще все пошло в открытую. Он ночевал «на работе» и отключал при этом мобильник. Искать ему оправдания стало значительно сложнее. Особенно если учесть, что, появляясь на пороге, он источал не только виноватую улыбку, но и запах цветочных духов. «Извини, шеф задержал», — краснея, говорил он. Честно говоря, еще не видела, чтобы он заливался краской так часто. На следующих Олимпийских играх он вполне мог бы краснеть за Россию.
Но с признанием, однако, он все равно не спешил. «Ты все выдумываешь! — злился он. — У меня никого нет!» Ну не прелесть ли? Наверное, точно так же он злился, когда мама ставила его в угол за съеденное тайком варенье, а он, утирая липкий подбородок, все равно упорно твердил: «Это не я!» Не он это! И хоть ты умри.
Короче, аховая ситуация, как говорили у нас в классе. Трижды аховая. Какой ценой давались те дни мне, знает мой психотерапевт. Какой ценой давались те дни ему, знают только его электрокардиограмма и кровяное давление. И все же он рискнул. Наплевал на здоровье, клятвы верности и душевный покой. Наверное, ему тоже было не так уж сладко. Мы оба были разрушены и опустошены. Это нереально, думала я. Этого просто не может быть. Но нечто подобное происходит с тысячами пар каждый год... Черт знает что! Ну почему мужчины могут всю жизнь болеть за одну футбольную команду, но не в состоянии всю жизнь хранить верность одной-единственной женщине?

 

Женщина, которая ревнует, редко ошибается. Частные детективы уверены: подозрения женщин об измене мужей сбываются на девяносто процентов

После придуманных сценок наступил черед разговоров с доброжелателями. Не знаю, обсуждал ли мой муж с кем-нибудь возникшую ситуацию, но лично я пошла на свой любимый женский интернет-форум. (Не разговаривать же об этом с мамой, сами понимаете.) Рассказала все как есть. Попросила совета и получила тысячу:
а) «Не давите на него, пусть перебесится»;
б) «Конечно, он изменяет! Мой точно так же себя вел!»;
в) «Отчекрыжь мерзавцу ...!»;
г) «Измени ему сама. Просто чтобы сравнять счет»;
д) «Найми частного детектива»;
ж) «Уйди от него».
Я плюнула на все и решила начать новую жизнь. Знаете, как это бывает? Новое платье, новая прическа... Не помогло.

Я могла заплакать прямо на работе. Убегала в туалет и ревела навзрыд. Тушь текла с ресниц, и от этого я становилась похожа на панду. «А-а... — выла я. — Вот тебе и все. Было счастье, был дом, был статус жены и хозяйки. А теперь кто я? Панда с издерганными нервами».
Вконец измученная трехмесячным марафоном, я однажды села рядом с мужем и тихо спросила: «Ты ее любишь?» Не знаю, что произошло (скорее всего, он сам устал от вечной маскировки и лжи), но он так же тихо ответил: «Не знаю».
После этого он уехал жить к родителям. Мы оба решили, что так будет лучше. Продержался он ровно двадцать дней. Затем вернулся со словами: «У меня с ней все кончено. Прости меня. Давай все забудем».
Я честно попыталась простить. Но если бы можно было все забыть! Мне открылась новая глава моей жизни. Глава называется «Семья после измены». Мы уже не можем жить так, как раньше. Да, внешне у нас все вроде нормализовалось. Но иногда я смотрю на этого мужчину, и мне кажется, что это не мой муж, а кто-то другой. Мой муж, тот, кого я любила, остался в прошлом.
А сейчас передо мной совершенно новый, незнакомый человек, с которым мне заново надо строить отношения. И единственное, что я знаю, — я больше не могу по-прежнему доверять ему. «А ты просто верь, — твердит он. — Людям надо верить». — «Угу, — думаю я, — это еще Мавроди сказал...»
Может быть, это временно. Может быть, это пройдет. Мы еще молоды, и у нас все впереди. Может, у нас получится войти в одну и ту же реку дважды? Вот только смущают меня слова психологов о том, что разрыв обычно происходит не сразу после измены, а через месяцы или даже годы. Все это время женщина старательно пытается простить, забыть и обрести покой. Не у всех получается.

Я не знаю, получится ли у меня. Пока выходит слабо. Особенно, когда это приходится делать практически в одиночку — у мужа так много работы!

Наталья РАДУЛОВА

В материале использованы фотографии: VIVIAN DEL RIO

«Измены — в прошлом, но доверять мужу больше не могу»

Измены мужа — ваша общая проблема. Для вас они стали ударом, крушением мира. Для него — «наваждениями», которым невозможно противостоять и которые могут разрушить семью. Однако складывается впечатление, что вы считаете измены только своей проблемой и хотите решить ее в одиночку.

Когда речь идет о браке, психологи фокусируют внимание не на отдельном человеке, а на отношениях между супругами, на их взаимодействии.

Во-первых, супруги удовлетворяют в браке свои потребности в близости и автономности, интимности и эмоциональной поддержке. Во-вторых, семья — это живая, динамичная система, которая перестраивается, проходит разные фазы жизненного цикла. Развитие семьи, как и развитие ребенка, происходит неравномерно, в нем есть кризисные периоды.

В-третьих, потребности супругов, которые каждый из них хотел бы удовлетворить в браке, на разных фазах развития семьи разные и удовлетворяются они по-разному. Бывает, что какая-то из потребностей не может быть реализована и у супругов не получается открыто обсудить проблему. Тогда один из них пытается взять решение на себя. Способ, который он при этом использует, нередко копируется из его родительской семьи. Супружеская измена — один из таких способов.

Иногда женщина становится больше мамой, чем женой. Мужчина может почувствовать себя эмоционально обделенным, ему будет не хватать интимности в отношениях с супругой, поддержки с ее стороны. Возможно, ваш муж не нашел другого способа сообщить вам о существующей проблеме. Это не означает, что вина за его поведение лежит на вас.

Но стоит задуматься, что в отношениях нужно изменить. Каким был ваш брак до «периода измен»? Что вам нравилось, а что нет? Такие же вопросы я хотела бы задать вашему мужу.

Сейчас вы зациклены на нем. Пусть это внимание «негативное» (подозрения, истерики), но накал чувств высок. Вопрос к вашему мужу: «Каково это — быть настолько значимым для жены?» Как вы думаете, что бы он ответил?

Вернуть доверие будет сложно. Измена супруга — травмирующее событие, естественно, что вы испытываете боль, гнев, печаль. Для того чтобы пережить эти чувства, нужно время.

Задумайтесь, что для вас важно в отношениях с мужем. Готовы ли вы жить с «неидеальным» человеком, не закрывая глаза на его слабости? Готов ли он работать над отношениями, а не отдаваться во власть «наваждений»? Можете ли вы откровенно поговорить друг с другом? Готовы ли вместе противостоять трудностям?

Если да, то вам обоим удастся найти более конструктивные способы справляться с проблемами, обогатить отношения, сделать их более зрелыми.

10 способов, которым позавидует даже Шерлок Холмс • Фаза Роста

В жизни мужчины предостаточно забот. Он занят тем, что обеспечивает свою семью и берет ответственность за безопасность своих близких. На фоне всего этого изучение женской психологии кажется ему чем-то глупым и бесполезным.

Согласны? Тогда нет ничего удивительного в том, что в ваших отношениях напрочь отсутствует взаимопонимание. Ведь как еще объяснить стремление найти признаки измены не в поведении вашей женщины, а где-то на просторах интернета.

К счастью, вам повезло. Не обязательно обзаводиться книгами о женской психологии, чтобы понять тонкие перемены в поведении противоположного пола. Достаточно проверить следующие признаки в поведении жены.

1. Перемены в настроении

Согласитесь, будучи в отношениях, вы всегда в курсе последних событий из жизни вашей второй половинки. Вы всегда делитесь радостью и переживаниями, а потому распознать обычное настроение или поведение супруги для вас не проблема.

Но что, если все чаще вы замечаете необъяснимую радость и оживленность со стороны любимой девушки? В ее личной жизни что-то происходит, но что именно – она не говорит.

Причин и объяснений может быть множество, но следите не за их наличием, а за постоянством приподнятого настроения.

Встречи с любовником создают настоящую эмоциональную бурю, потому регулярная необъяснимая радость является серьезным поводом более пристально следить за своей женщиной.

2. Она пассивна в сексе

Стоит сразу сказать, что некоторые девушки изначально предпочитают играть пассивную роль, потому обращайте внимание на этот признак лишь при резких переменах в сексуальной жизни.

Мужчина играет в жизни женщины разные роли, в том числе и роль любовника. Если эту «должность» занял другой мужчина, сексуальный интерес к законному мужу исчезает.

Обратите внимание на эмоции девушки в постели и на то, как она относится к сексу.

Отсутствие вовлеченности, витание в облаках и откровенная скука в ее наигранных стонах и взгляде явно говорят о наличии проблемы, которая, не обязательно, но может быть связана с любовником.

3. Она стала больше следить за собой

Новая косметика, капитальная смена гардероба и возобновление походов на SPA-процедуры и к косметологу – у всего этого точно должна быть уважительная причина. Например – появление в жизни девушки нового мужчины.

Женщины используют свою красоту для завоевания мужского сердца. Вспомните начало ваших отношений – и вы все поймете. Но что потом? Вы все чаще видели свою половинку без макияжа, а каблуки она надевала раз в месяц.

Резкие перемены в отношении к своей внешности говорят о том, что женщина хочет кому-то понравиться. Она устроилась на новую работу? У нее новый круг друзей? Ни то, ни другое?

Изменяет ли жена? Не факт, но если у вас нет логичного объяснения ее поведению, вполне возможно, что вы являетесь свидетелем появления нового любовного треугольника.

4. Ее телефон не успокаивается

В начале отношений мы будто становимся зависимыми от общения. У нас появляются бабочки в животе от новых сообщений, и трепещет сердце при каждой новой встрече. Конечно, такие ощущения мотивируют отправлять по сотне сообщений в день.

Неумолкающие звуки уведомлений могут выдать наличие любовника у вашей девушки, особенно если такого раньше такого никогда не было. Дальнейшее развитие событий зависит от того, какие правила царят в ваших отношениях.

Некоторые пары свободно пользуются телефонами друг друга, заходят на страницы любимых в соцсетях и могут даже пролистать переписку. Но есть и отношения, в которых личное остается личным.

Если вы не можете самостоятельно убедиться в «невинности» постоянных уведомлений, а телефон жены защищен паролем и отпечатком пальца, советуем более пристально следить за ее поведением и реакцией на вопросы об этих сообщениях.

5. Она где-то задерживается

Каждый раз с новой отговоркой ваша жена возвращается домой позже обычного. Как и другие признаки, задержки на работе или в гостях у подруги относятся к внезапным переменам в вашей размеренной жизни.

Если у женщины действительно появился любовник, постарайтесь пару раз точно так же нарушить шаблон своих действий. Внезапно встретьтесь с ней в городе или наведайтесь к ней на работу под конец дня.

Видите волнение и обеспокоенность во взгляде и словах? Значит, она что-то скрывает. Постарайтесь определить, чем она занимается после работы и на самом ли деле она проводит вечера у подруги, а не у нового бойфренда.

6. Она ночует не дома

Вспомните детство: еще тогда ночевка не дома была необычной авантюрой, маленьким приключением. Все потому, что во время сна мы максимально незащищены, а потому стараемся проводить ночи дома – в зоне комфорта.

Теперь вы понимаете, что для ночевки вне дома человек должен иметь весомую причину или сильное желание. Это в детстве мы оставались на ночь у друзей для киномарафонов и вечеринок, но во взрослой жизни на такое практически нет времени.

Чтобы переночевать в другом месте, и не раз, нужно придумать действительно вескую причину. Но какой бы она не была, отсутствие женщины дома в ночное время всегда является поводом для волнения. Не поленитесь убедиться в том, что она ночует именно там, где сказала.

7. Она слишком активна в ссорах

Ссоры в отношениях неизбежны, ведь не существует в мире людей с абсолютно идентичными взглядами на окружающий мир. Любопытно, но каждый человек ведет себя в конфликте практически одинаково.

Вспомните ваши ссоры: звучат одни и те же интонации, фразы, обороты. Даже здесь можно уловить индивидуальность человека. Но что, если вы перестаете узнавать свою жену во время очередного выяснения отношений? Как понять, в чем причина таких перемен?

Повышение тона, оскорбления и унижения свидетельствует о том, что она перестала думать о последствиях своих слов и действий. Почему? Может потому что она планирует заменить вас другим мужчиной?

8. Она слишком пассивна в ссорах

Фактически, у нее просто опустились руки. Во время ссор мужчины и женщины отстаивают свои интересы, но это имеет смысл лишь в том случае, когда им будет где реализовать эти интересы.

Именно потому конфликт не означает расставание – это лишь способ улучшить свою позицию в отношениях. Прекратив бороться за свою позицию и постоянно соглашаясь с вашими условиями, девушка может подать явный знак, что ваша любовь для нее теперь не интересна. Внезапное равнодушие к вам – тревожный звоночек для любовного союза.

Заполучив новую интересную игрушку, мы забываем о существовании старой. То же самое происходит с отношениями. Она просто потерпит ваше ворчание, а потом уйдет к другому…

9. Подозрительные звонки

Наверняка ваша девушка за день принимает не один звонок. Это могут быть подруги, коллеги – ничего необычного. Или все же что-то не так?

Согласитесь, странно, когда жена выходит из комнаты, чтобы ответить на звонок. Почему она не хочет, чтобы вы слышали, с кем и о чем она говорит?

Изменяет ли девушка? Если она не готовит подарок к вашему дню рождения, а тайные звонки беспокоят вас все чаще – самое время раскрыть большую тайну вашей второй половинки.

10. Вы больше не ее герой

Любимый мужчина для женщины всегда является героем и защитником. Без этого невозможна любовь и длительные отношения. Жена восхищается, а муж создает поводы для восхищения, наслаждаясь тем, что его ценят.

Неважно, кто виноват в том, что женщина перестала вас считать героем. Важно то, что эту роль мог занять другой мужчина. Более отзывчивый, щедрый, любящий, внимательный, нежный, сильный – такой, каким вы никогда не были.

Быстрый итог

Как распознать измену жены? Возьмите для себя урок из каждого пункта. Измена всегда имеет причину, которая сказывается на поведении женщины. Но лучшее, что вы можете сделать, это вовсе не поиск признаков измены, а создание условий, в которых она просто невозможна.

Будьте для женщины героем, умейте ее слушать и понимать, уважайте ее желания и не забывайте, что вы не центр мироздания. Только тогда вам не придется беспокоиться о том, как проверить жену на измену и опасаться возможных предательствах от любимого человека.

Как вычислить изменщика в 2020 году. Помогут технологии (и эмодзи)

В наши дни распознать в партнёре изменщика стало легко, и благодарить за это стоит технологический прогресс. Пользователи соцсетей вычисляют измену благодаря сущим пустякам. Так, умные весы оказываются настоящей приманкой для любовниц, а смайлики в переписке значат куда больше, чем вы думали.

Обычно разговор о сексе и технологиях в XXI веке сводится к тому, как легко современным людям найти себе партнёра по душе. Сайты и приложения для знакомств стали куда более обыденными, чем случайные встречи на улицах или специальные агентства для поиска супруга.

Многие пользователи соцсетей успели даже разочароваться в тиндере и других подобных приложениях. Так, женщин угнетают велминг, неггинг и гостинг, к которым прибегают потенциальные партнёры, а некоторые мужчины уверены, что не могут впечатлить партнёрш парой фотографий и рассказом о себе — вместо этого приходится делать презентации или даже переходить на наружную рекламу.

Впрочем, обилие лёгких знакомств приводит и к тому, что моногамные отношения кажутся пережитком прошлого. И хуже всего, когда так считает только один из двух супругов, а второму остаётся гадать, что происходит с его мужем/женой.

К счастью, технологии помогают не только изменять, но и раскрывать измену. Причём речь не только об очевидных способах.

Как понять, что что-то неладно?

Кадр из сериала «Почему женщины убивают»

Для того чтобы заподозрить, что что-то пошло не так, можно просто присмотреться к поведению партнёра. Насторожиться стоит, если он/она:

1. Часто носит новую одежду или сменил стиль;

2. Не оставляет на виду свой телефон или кладёт его экраном вниз;

3. Избегает тактильных и сексуальных контактов с вами;

4. Часто нервничает и злится на вас.

Разумеется, для начала стоит прямо спросить у человека, что не так, или поинтересоваться, не хочет ли он что-нибудь рассказать. Но если разговор не удался, а поведение партнёра не изменилось, многие люди решаются на отчаянные меры.

Обычные способы проверки

Кадр из фильма «Новизна»

Cпециалисты советуют первым делом проверить, нет ли у партнёра ещё одного мобильного телефона. Наличие (а главное — сокрытие) второго телефона может свидетельствовать о том, что человек ведёт двойную жизнь.

Кроме того, всегда можно посмотреть чеки, цифровые квитанции, накопленные мили и баллы кредитных карт. Таким образом можно обнаружить, в каких отелях и ресторанах бывал человек и куда он ездил.

Самые настоящие сталкеры и вовсе следят за своими партнёрами по GPS. Если у человека айфон, его геопозицию можно отправлять себе с помощью приложения «Найти друзей» (на новых телефонах — приложение «Локатор»). Либо просто перейти в настройках по разделам: «Конфиденциальность», «Службы геолокации», «Системные службы» (это в самом низу). Там можно посмотреть «важные» геопозиции (правда, для этого потребуется пароль или Touch ID — так что этот способ для тех, чей палец уже сохранён в телефоне партнёра).

А устройства на Android чаще всего сохраняют информацию о местоположении в Google Картах. Чтобы проверить, где был человек, нужно войти в его аккаунт с компьютера, открыть карты и в левом верхнем углу страницы нажать на значок меню. Нужно выбрать «Ваши данные» — там-то и кроется история локаций, с которой можно ознакомиться прямо на карте.

Впрочем, оказывается, можно и не узнавать чужие пароли и не превращаться в настоящего сталкера. Ведь раскрыть чужое предательство можно и другими способами — порой даже слегка абсурдными.

Очень умные весы

Судя по историям в социальных сетях, для того чтобы вычислить соперницу, достаточно просто купить умные весы и поставить их на видном месте, уезжая на отдых или в командировку.

Дело в том, что это устройство не просто позволяет узнать вес, соотношение мышечной и жировой массы и другие подробности о своём организме. Помимо всего прочего, умные весы позволяют следить за прогрессом в наборе веса или похудении. А некоторые модели можно связать со своим телефоном, чтобы вся информация сохранялась на нём.

Истории о том, как умные весы помогают раскрыть измену, расходятся по интернету не первый год. Так, одна владелица умных весов уехала из дома на несколько дней и неожиданно получила уведомление об очередном результате взвешивания. Вес при этом отобразился странный — 59 килограммов. Мужчины весят гораздо больше, поэтому девушка поняла, что в доме побывала другая женщина.

А в другом рассказе даже привязка телефона к весам не понадобилась — достаточно было просто проверить историю взвешиваний.

Спалила мужа на измене по тому, что наши электронные весы сохранили не мой вес. Я тщательно слежу за весом, постоянно контролирую. Наткнулась в памяти весов на непонятную мне цифру. Долго думала, гадала, когда я могла столько весить, а потом пазл сошёлся. Спросила прямо в лоб. Был в шоке, но сознался. Весы мои, и муж был не в курсе того, что они умные.

Предательские эмодзи

Иногда для того чтобы понять, что парень изменяет, девушкам достаточно всего одного смайлика (эмодзи), отправленного им по ошибке. Так, в фейсбук-треде про измены есть история о том, как женщина заказала слежку за мужем, после того как он прислал ей поцелуйчик.

Девушка попросила слежку за мужем, потому что он ей смайлик прислал не тот. По смыслу поцелуйчик не подходил, и он сам написал: ой, не тот, а этот, промахнулся. И прислал какой-то другой.

Если ваш партнёр шлёт вам ошибочный эмодзи — самое время посмотреть в панели смайлов, мог ли он промахнуться и выбрать не тот.

Она увидела, что эти два смайла за три ряда друг от друга, значит из недавно использованных выбирал. А ей он никаких поцелуйчиков уже давно не присылал!

В принципе, достаточно просто попросить телефон у вашего партнёра и посмотреть, какие эмодзи он использовал последними. Если среди них есть сердечки и поцелуи, которых вы не получали, стоит призадуматься. Впрочем, не стоит исключать вероятность того, что они отправились маме, бабушке или в дружеский чат.

Это что за покемон

Pokemon Go — самая известная онлайн-игра в дополненной реальности, заставляющая людей выходить из дома в поисках мультяшных существ. А ещё это приложение тоже позволяет следить за партнёром.

Так, девушка из США поняла, что её парень ей неверен, стоило ей открыть его учётную запись и увидеть пойманного накануне Зубата.

Фиолетовая летучая мышь привлекла внимание американки, потому что была поймана в районе с высокой травой в месте, где её парень обычно не появлялся.

Дело в том, что Pokemon Go использует службы геолокации, для того чтобы отслеживать, где и когда был пойман очередной покемон. И в случае Зубата локация оказалась районом в Нью-Йорке, где живёт бывшая парня.

Пойманный с поличным изменщик даже дал интервью газете The Post, пожаловавшись на чрезмерную изобретательность подруги.

Она увидела, что я поймал покемона, когда находился в доме моей бывшей. Она узнала всё вчера вечером у меня дома и с тех пор не связывалась со мной.

Правда, во время пандемии коронавируса её правила немного изменились — но на будущее стоит запомнить метод вычисления изменщиков при помощи покемонов. Если у вас нет доступа к службам геолокации вашего партнёра-фаната Pokemon Go, можно просто посмотреть, каких покемонов он ловит и где.

Слышу дрон, не вижу где он

С 2020 года в России разрешили запускать дроны без получения разрешения на полёт (хотя есть нюансы). Так что если у вас (ну мало ли) есть лёгкий беспилотник, его тоже можно использовать, чтобы доказать измену партнёра.

Один житель США додумался до такой затеи ещё в 2016 году. Мужчина опубликовал на YouTube несколько роликов о том, что его жена, с которой он прожил 18 лет, изменяет ему.

Снять компрометирующие материалы муж смог с помощью беспилотника, которому доверял больше, чем супруге — как оказалось, не зря. Жена-изменщица встречалась со своим любовником в машине, в магазине неподалёку от дома.

На видео мужчина объясняет, почему решился на необычную слежку.

Последние пару недель её слишком часто вызывали на работу, а потом мне позвонили и анонимно рассказали, что происходит на самом деле.

 

Сначала муж попытался сам проследить за женой, но его попытки провалились.

Я пытался ехать за ней пару раз, но оба раза она просто отправлялась на работу. Я не уверен, то ли она меня замечала, то ли мне просто не повезло. Поэтому в следующий раз я поднял дрон.

Впрочем, для этой пары разрыв оказался не окончательным. Спустя два года на канале блогера вышел ролик о том, что он простил свою супругу и они снова вместе.

Взглянуть на изменщика, не выходя из дома

На карантине люди со всего мира лишились возможности путешествовать по другим странам, а кое-кто не мог прогуляться и по родному городу. Тут приходят на помощь технологии, ведь в картах Google давно есть функция «Просмотр улиц».

Перейти в режим просмотра улиц можно, найдя в меню Google-карт. Нужно выбрать сам режим (Street View) и ткнуть в интересующее вас место на карте.

Таким образом можно прогуляться буквально по любому городу мира и посмотреть по сторонам.

Правда, одна пара из США теперь знает, что прогулки по гугл-картам могут быть использованы и для раскрытия измены. В 2018 году мужчина зашёл в режим панорамы, чтобы посмотреть, как добраться до определённого заведения в своём городе. Каково же было его удивление, когда на экране появилась его жена — и не одна.

Женщина сидела на скамейке, увлечённая беседой с незнакомцем, положившим свою голову ей на колени.

Несмотря на то, что Google блюрит лица людей, попавших в кадр, а сами фотографии были сделаны ещё в 2013 году, мужчина был уверен, что перед ним его жена: он узнал её по причёске и одежде.

В итоге женщина призналась, что на скамейке запечатлены она и её любовник, и муж подал на развод.

Разумеется, далеко не всем изменщикам не везёт оказаться на Google-панораме, но прогуляться онлайн по своему району всё равно стоит. А если вы думаете заняться чем-то интересным на улице, оглянитесь лишний раз — нет ли поблизости машины с логотипом Google.

Непростое украшенье, двух сердец одно решенье

Оказывается, взаимное увлечение фитнесом — отличная предпосылка к тому, что один из партнёров начнёт следить за другим. Поэтому, если вы хотите проверить свои подозрения, стоит подарить парню/девушке фитнес-браслет. А если такой подарок получили вы сами, это повод призадуматься.

Два подобных трекера можно синхронизировать друг с другом в приложении для фитнеса. Эта функция создана, для того чтобы следить, кто сколько тренируется — но позволит выявить и другие виды «активности».

В декабре 2019 года один юноша разоблачил самого себя, вручив девушке фитнес-трекер Fitbit. Его партнёрша — сотрудница американской телекомпании NFL Network Джейн Слэйтер — была растрогана. Ещё бы — ведь теперь у них появились парные украшения.

Партнёры синхронизировались, чтобы следить за тренировками друг друга. Но однажды ночью партнёр Джейн не появился дома. А в четыре утра она догадалась заглянуть в приложение.

Парень пропал без вести в четыре часа утра, а его уровни физической активности зашкаливали в приложении. Хотелось бы, чтобы эта история была ненастоящей.

Как объяснила репортёрша своим подписчикам, речь шла вовсе не об утреннем сеансе йоги, и вскоре пара рассталась.

Ну, а поколение зумеров выясняет, кто кому изменил, ещё более странными способами. Так, не стоит передавать привет своему парню через трансляцию известной стримерши — есть риск узнать о нём неприятные вещи.

Жертвы изменщиков и изменщиц в твиттере устроили целый флешмоб, чтобы научить друг друга распознавать неверных партнёров. Советы про телефоны и новую одежду вы уже видели — но у мужчин есть и свой способ выяснить, что девушка изменяет.

Как распознать измену мужа или жены?

Не всегда легко обнаружить симптомы предательства. Неверные партнеры могут прикрываться этим очень сильно. Иногда партнер, которому изменяют, не хочет видеть симптомы измены, потому что не хочет знать и хочет верить, что все в порядке. Однако от этой проблемы никуда не деться.

Не знаете, как распознать предательство? Узнайте самые распространенные признаки измены партнера. Узнайте, в чем могут быть причины читерства и что делать в этой ситуации.

Многие люди знают это очень хорошо, поэтому хотели бы сразу узнать правду - потому что для них все лучше, чем постоянная, изнурительная и стрессовая неуверенность. Предательство в браке всегда болезненно - вне зависимости от того, кто изменяет. По статистике, мужчины изменяют чаще, но это не значит, что измены среди женщин не бывает. Как распознать измену? Как проявляется поведение изменяющего мужа? Как ведет себя неверная жена? В чем причины измены и как с этим бороться? Начни с изучения признаков предательства и узнай!

Сигналы предательства

Мошенники могут подумать, что они очень умны и не выказывают никаких признаков предательства.Иногда это может быть действительно так - некоторые измены длятся годами, и последними узнают об этом супруги.

Иногда это происходит потому, что партнер на самом деле очень хорошо замаскирован. Однако гораздо чаще обманутый супруг или супруга не видели явных признаков измены в своей второй половине. Поэтому об измене часто знает все ближайшее окружение пары, но не человек, которому изменяют.Это не редкость для сценариев. Какие признаки измены? Какое поведение может вас беспокоить? Узнай самые главные признаки предательства.

  • Партнер начинает вести себя так, как будто ему все равно. Раньше он нервничал из-за различного поведения, которое теперь ему совершенно безразлично. Ему также неинтересно, что происходит дома, он не хочет принимать никаких решений и считает, что другой партнер может поступать так, как он хочет. Это может означать, что он или она на самом деле безразличны к дому и партнеру, потому что он или она эмоционально вовлечены в другие отношения.

  • Партнер начинает заставлять вас платить все больше и больше денег или экономить на общем бюджете. В то же время он увеличивает свои расходы на себя и свои нужды - за счет потребностей другого партнера, дома или детей. Его расходы тоже могут быть необъяснимыми, он не сможет их объяснить.

  • Мне больше не нужна ваша компания - Вы когда-нибудь гуляли вместе раньше? Теперь ваш партнер будет стремиться проводить время в одиночестве - он выйдет на улицу один, он не будет предлагать вам совместных поездок и даже уговаривать оставаться дома, пока он выходит.

  • У него еще есть телефон - даже если раньше телефон мог спокойно лежать, например, на столе или в шкафу, теперь он все еще рядом с его партнером. У изменяющего партнера есть секреты, которыми он не хочет делиться. Поэтому они могут очень плохо отреагировать, увидев свой телефон в чужих руках. Они также делают странные приглушенные телефонные звонки или обмениваются сообщениями, а на вопрос «с кем вы разговариваете?» Отвечают небрежно или вообще не отвечают.

  • Он проводит все меньше и меньше времени дома - этим можно многое объяснить, наиболее частое объяснение - работа - сверхурочные, командировки, конференции - все это хороший повод не приходить домой вовремя. Возможно, так он распоряжается временем для человека, с которым совершает измену.

  • Иногда муж или жена контактирует с человеком, с которым он изменяет своей супруге, использует совершенно другой телефон или имеет секретные аккаунты в социальных сетях.Если обнаруживаются дополнительные аккаунты или номер телефона, они не могут объяснить себя и могут отреагировать агрессией и скандалом.

  • Сексуальная сфера также меняется - в отношениях гораздо меньше секса, чем раньше, партнер, который изменяет, может неохотно сближаться и холодно.

Помните, что хотя все это может быть симптомом предательства, это не обязательно. Поэтому не паникуйте сразу, а постарайтесь поговорить честно. Это только тогда, когда сигналов о предательстве становится все больше. - у вас может быть реальный повод для беспокойства.

Поведение человека, который обманывает

Поведение изменяющей жены, а также изменяющего мужа может измениться. Не всегда удается идеально скрыть изменения, происходящие в жизни такого человека. Она может изменить свои привычки - пораньше уйти из дома. Это может быть объяснено желанием заниматься спортом или изменением режима работы. Он также начнет возвращаться в этот дом позже - объясняясь, что у него пробки на дорогах, сверхурочные часы или проблемы с транспортом.

Человек, который обманывает , также начинает гораздо больше заботиться о себе. Если раньше она не обращала внимания на то, как выглядит, то теперь она может много времени уделять выбору одежды. Женщина, никогда раньше не красившаяся, может начать наносить макияж очень осторожно. И женщина, и мужчина могут записаться в тренажерный зал, начать бегать или идти пешком, например, на курсы танцев. Все, чтобы сбросить лишние килограммы, что раньше для них не было проблемой, а также найти время для встречи с возлюбленным или возлюбленным.

См. Также: Эмоциональное предательство - что это такое и как его распознать?

Обманщик также может изменить свое поведение по отношению к детям. Управляемый раскаянием, изменяющий мужчина или женщина может проводить больше времени с детьми, больше баловать их или позволять больше - что угодно, чтобы заглушить любое раскаяние.

Поведение вашего мужа после измены также может измениться по отношению к вам - точно так же, как поведение вашей жены после измены. Неверный супруг может чувствовать себя виноватым , что он утонет не только тем, что будет лучше заботиться о детях, но и побаловать вас. Случайные подарки, букеты цветов, приготовление любимых блюд - неверный супруг может по-разному справиться с сожалением, которое испытывает к вам.

Причины измены

По статистике, мужчины чаще изменяют. Однако это не означает, что причины мужского обмана каким-то образом сильно отличаются от женского.По сути, предательство - это своего рода венец кризиса, который долгое время углублял и подрывал определенные отношения.

Многие состоящие в браке люди перестают пытаться. Как будто брак - это уже последняя печать союза и любви, поэтому вам больше не нужно пытаться, потому что цель была достигнута. Это очень неправильный подход. Брак - это как сад - за ним нужно ухаживать, иначе он зароснет сорняками и напугает своим видом.То же самое и в браке - если не будет достаточно желания и времени для развития привязанности, он просто увянет.

Причины измены женщины, как и мужчины, часто бывают по одним и тем же причинам. В браке не хватает любви, тепла и обязательств. Закрадывается рутина и безразличие, а повседневная серая жизнь способна убить любое чувство. Такие люди могут решить прыгнуть в сторону, потому что им нужны эмоции, им нужно ощущение, что они важны для кого-то и хотят испытать чувства.

Часто предательство является последним сигналом того, что брак не ладится - и все отношения действительно висят на волоске. Человек тоже может изменять, потому что отношения стали ему надоедать, а чувство фактически уже выгорело. Предательство также может произойти, когда человек никогда не был готов к отношениям и не хочет отказываться от образа жизни, который он вел в одиночку.

Что делать после измены?

Есть много причин для предательства, но предательство как таковое всегда является сильным ударом.Однако всегда лучше знать, потому что тогда есть возможность наладить отношения и выйти из этого кризиса еще сильнее.

Предательство всегда ранит, и это всегда повод для переживания эмоций - вы имеете на них право, даже если они очень негативные . Шок, печаль, разочарование, сожаление, гнев - все это совершенно нормально. Но после первого потрясения пора смириться с прошлым.

Можешь уйти, можешь попытаться сохранить отношения - если вторая половина искренне сожалеет и тоже об этом заботится.Иногда стоит задуматься, действительно ли стоит прорабатывать проблему измены и спасения отношений.

Тогда психотерапия для пар будет очень полезной. Брак переживает глубокий кризис, очень сильно задеты чувства преданного человека - вот та ситуация, в которой помощь психотерапевта пригодится. Таким образом, вы можете научиться честно говорить с самим собой - о своих эмоциях, потребностях и чувствах. Вы также можете очистить атмосферу между собой и снова научиться доверять себе.

Иногда, однако, стоит задуматься, не лучший ли выход - разойтись. Не все стоит экономить, и не любой ценой. Такое решение тоже очень болезненно и разрушительно, но иногда необходимо. Тогда также стоит обратиться за помощью к психотерапевту. Это поможет вам разобраться с прошлым и своими эмоциями.

Если вам понравилась эта статья, поделитесь ею с друзьями.

.

Как я узнаю, что моя жена или муж изменяет?

Как узнать, изменяет ли моя жена или муж? Иногда все не так просто. Однако иногда мы можем сказать по нашему поведению, что наш партнер нам не верен. Предполагается, что мужчины изменяют чаще, чем женщины, но мужчинам не стоит чувствовать себя слишком уверенно. При благоприятных условиях многие замужние женщины забывают о своей клятве верности. Когда жена изменяет мужу, по ее поведению часто видно, что она ему неверна.Как симптомы измены проявляются у женщин и как у мужчин?

Посмотреть фильм: «Предательство по полякам»

1. Причины измены

Измена в браке на самом деле является апогеем кризиса, начавшегося намного раньше. Может быть, общение было несовершенным, может быть, не хватало близости или желания работать над отношениями?

Обычно вину приписывают лицу, совершившему прелюбодеяние, но обычно проблемы в отношениях возникают по вине и мужа, и жены.Иногда преданной женщине трудно признаться самой себе, что она упустила момент, когда что-то пошло не так, что она проигнорировала признаки кризиса, что она не отреагировала, когда ее муж не вернулся на ночь, или что он стал все чаще ездить в командировки.

Вспыхивает бунт: «Но я пострадал! Почему я должен попробовать сейчас? Он должен доказать, что заботится о браке и искупить свои грехи! ». Если вы чувствуете себя обиженным и снова и снова испытываете обиду, нет никакого способа спасти ваши отношения.Нахождение в мнимом браке, основанном на постоянных ссорах и жалобах, только продлевает страдания.

2. Признаки измены мужа

Как узнать, изменяет ли моя жена или муж? Основными симптомами измены являются изменения в поведении партнера. Предательство у мужчин можно определить по следующим признакам:

  • Вашему партнеру больше не нужна ваша компания - если вы раньше хотели, чтобы вы ходили с ним по магазинам или тренировались, а теперь вдруг он везде ходит один, будьте осторожны.Возможно, он нашел кого-то, кто заменит вас.
  • Ничего не беспокоит вашего партнера - он был к черту, когда вы не хотели с ним встречаться, а теперь его все устраивает. Подумайте, почему он перестал заботиться.
  • У него есть секреты от вас - он не говорит вам, что он сделал сегодня. Когда мужу есть что скрывать, он предпочитает ничего не говорить, на всякий случай, чтобы не раскрылась неудобная правда.
  • Внезапно его внимание сосредоточено только на тебе - вместо себя он хочет говорить только о тебе.
  • Он осыпает вас подарками и проявляет доброту, чем обычно - возможно, он чувствует себя виноватым и хочет компенсировать то, что видит за вашей спиной кого-то другого.Когда муж изменяет, он может чувствовать себя виноватым. Когда женщина получает букет цветов без причины, ситуация может быть связана с изменой мужа.

3. Признаки измены жены

Мужчины не имеют монополии на обман. Женщины тоже совершают измены. Доверяя статистике, каждая четвертая польская женщина признает, что изменяла партнеру хотя бы раз в жизни, а это 15 процентов. у замужних женщин был любовник не менее года.

После измены жены мужчина чаще и быстрее принимает радикальное решение расторгнуть брак.Независимо от пола преданного всегда есть сожаление, печаль, слезы, разочарование, чувство несправедливости, разочарование и неверие в другого человека.

Признаки измены для женщины могут быть следующими:

  • Женщина ведет себя равнодушно, холодно. Ему не хочется целоваться, обниматься или даже проводить время вместе.
  • Она стала заботиться о себе гораздо больше, чем раньше. Она постриглась, полностью поменяла гардероб, начала рисовать каждый день? Остерегаться.
  • В ее гардеробе много нового нижнего белья. Не только бюстгальтеры или стринги, но также чулки и колготки. Этот тип доказательств также может указывать на измену супруги или партнера.
  • Она вложила деньги в новый флакон духов (некоторые женщины покупают новые дорогие духи не только для того, чтобы понравиться новому мужчине. С помощью хороших духов можно скрыть запах, оставшийся на ее коже.
  • проводит кучу часов перед ноутбуком или мобильным телефоном (также может скрывать сообщения, блокировать доступ к своим устройствам),
  • Избегает полового акта с мужем или спутником жизни,
  • Не заботится о детях, обязанности по дому,
  • У женщины появляются новые друзья, она начинает общаться с людьми, которых вы не знаете.Когда ее просят объяснить, она избегает этой темы.

Измена - одна из самых частых (не считая несоответствия характера) причин развода в Польше. Смириться с этим и простить сложно из-за того, что часто человек узнает об этом неожиданно.

Предательство - это рана. Раны со временем заживают. Таким образом, можно восстановить отношения и даже установить отношения на новой стабильной основе. Развитие аварий будет очень индивидуальным и будет зависеть от многих условий.Позитивно завершенная реконструкция в основном проявится в восстановлении уверенности.

Помните, что приведенные выше сигналы, какими бы тревожными они ни были, не обязательно означают, что ваш партнер изменяет. Даже если вы поймали своего мужа или жену на лжи, воздерживайтесь от обвинений в супружеской неверности. Если ваши подозрения необоснованны, ваша жена обидится на ваши подозрения и не раз будет делать вам выговор за то, что вы не доверяете.

Так что же делать? Если вы не уверены, что ваш партнер изменяет, поговорите с ним.Постарайтесь узнать, есть ли что-нибудь, что она хотела бы вам сказать. Возможно, у вас есть проблемы, которые необходимо решить. С другой стороны, когда вы уверены, что ваш партнер вам неверен, будьте напористы и прямо скажите, что вы чувствуете.

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ ВРАЧЕЙ ПО ТЕМЕ

См. Ответы на вопросы людей, которые сталкивались с этой проблемой:

Все отзывы врачей

4. Что делать, если моего мужа предали?

Сначала женщины часто не верят и отрицают новости об измене мужа.«Как это возможно, что я ничего не заметил? В конце концов, мы так сильно любим друг друга ". Есть шок, разочарование, печаль, сожаление, ненависть. После первой травмы пора плакать, искать причины неверности в супруге и в себе, размышлять над отношениями, стоит ли их сохранять.

Стереотип преданной жены требует, чтобы вы встали с честью, собрали чемоданы и расстались как можно скорее. Ведь любовь развалилась и спасать уже нечего! Предательство мужчины влияет не только на жену, но и на семью, и прежде всего на детей.Она также не раз страдает от любовника своего мужа, хотя большинство, кажется, не помнит этого, что для нее «быть третьей» не очень удобно.

Хозяйка всегда рассматривается как лукавая, которая способствует распаду семьи, забирает мужа у жены и отца у детей. Именно из-за нее случаются кризисы в браке, ссоры, ссоры, плач и непонимание. Хотя отношения долгое время не были удовлетворительными, а отношения с любовником - это только верхушка айсберга, когда дело доходит до источника дестабилизации брака, в социальном восприятии любовник оценивается негативно.

Предательство, очевидно, имеет серьезные последствия во всех сферах. Страдает измененная жена, страдает любовник, страдают дети, и часто страдает человек, который привел к этой ситуации, то есть мужчина, совершивший измену и сожалеющий о своем поступке. Преданная женщина испытывает гнев, боль, обиду и унижение. "Чем я был хуже, чем эта лафиринди?" - много раз думает он.

5. Расставание после измены мужа

Преданный супруг чувствует себя обманутым.Что она заслужила за ложь, нелояльность и несправедливость? Страдание также порождает обиженное эго и неуверенность в себе. Может я не заслуживаю любви? Может я не сексуально привлекателен? Может я его больше не привлекаю? Дополнительным бременем после измены является постоянный дискомфорт, страх и страх быть снова обиженным со стороны мужа.

Женщину мучают противоречивые чувства - с одной стороны, она ненавидит своего мужа и желает ему самого худшего, а с другой - она ​​не может перестать любить его в одночасье.Она задается вопросом, сможет ли она вынести боль разлуки или сможет справиться со всеми заботами, обязанностями и трудностями повседневной жизни самостоятельно. Вы уйдете и накажете его вот так? Расставание или развод? Пусть чувствует себя виноватым. Остаться ради детей? А может он хочет расстаться со своей возлюбленной?

Вместо того, чтобы поддаваться эмоциям и действовать под влиянием сильных импульсов, лучше уделить себе время. Кричите от боли, плачьте, раскройте слабые места в отношениях, а затем поговорите. Если обоим партнерам сложно конструктивно рассказать о своих страхах, чувствах, ожиданиях и потребностях, можно воспользоваться помощью специалистов - психологов или психотерапевтов.

Предательство - определенно разрушительный опыт в отношениях, но если вы видите хоть малейший шанс восстановить отношения, стоит им воспользоваться. Однако необходима приверженность обеих сторон - той, кто предал, и той, кого предали.

6. Что делать после измены жены?

Неверность всегда бросает тень на отношения пары. Несмотря на многочисленные виды лечения, желание и работу, партнеры часто не могут пережить такую ​​травму. Преданный муж не может избавиться от своей подозрительности, готовности контролировать свою партнершу, недоверия и чувства вреда.Супруг, с другой стороны, не может доказать добрые намерения, и, несмотря на многочисленные усилия и стремление восстановить отношения, ее усилия не ценятся. Что делать после измены жене? Простить или, может быть, уйти?

Мы должны признать, что у неверности может быть много причин. Обычно это связано с кризисом в отношениях. В такой ситуации необходимо ответить на вопрос, стоит ли бороться за брак. Если вы больше не доверяете жене, ваши отношения обречены на провал. Однако иногда стоит попытаться простить и забыть об измене.

Мужчине труднее простить жену, совершившую прелюбодеяние. Он не хочет быть «рогоносцем», мужская гордость и риск вырастить детей соперника не позволяет ему этого сделать. Изменяя жене, он иногда очень быстро решает, что это конец отношений, и принимает решение о единственно верном, по его мнению, решении - разрыве. Преданной женщине труднее бросить неверного супруга из-за страха остаться в одиночестве, одиночества, боли разлуки и сомнений в том, справятся ли они со своими повседневными обязанностями самостоятельно.

Простить предательство было бы немного легче, если бы прыжок в сторону был всего лишь разовым приключением. Иное дело с любовными похождениями, которые длились несколько месяцев. Тогда уже трудно стереть из памяти постоянную ложь. Мужчина, который хочет сохранить отношения со своей женой, несмотря на измену ей, должен работать с ней над проблемами, которые привели к неверности. В противном случае это может повториться.

Супружеская измена - тяжелое испытание для отношений. Многие пары распадаются из-за потери доверия многих мужчин.Для обманутых мужей нет единого решения. Если они хотят сохранить отношения с неверной женой, им нужно много сил, чтобы противостоять проблемам в браке. Так или иначе, для мужчин , сексуальные измены для мужчин намного болезненнее, чем для женщин.

7. Влияние неверности на семью

Преданные жены обычно не могут представить себе жизнь с неверным мужем, но, с другой стороны, они боятся одиночества и необходимости перестроить весь свой маленький мир.«Как я буду зарабатывать на жизнь на одну зарплату? Когда я оплачиваю страхование жилья? Где отремонтировать машину? ». К тому же даже у самых эмансипированных женщин есть потребность о ком-то заботиться, заботиться о них, баловать их, готовить понравившийся ужин. Как мне заполнить эту пустоту после разлуки с мужем? Кроме того, стыдно за реакцию со стороны других, членов семьи и соседей. Что они скажут? Они будут смеяться? Как мне поступить с нелестными комментариями?

Иногда найдется кто-нибудь, кто скажет резкие слова о том, что преданная жена сама заслужила такое обращение.Ведь она непривлекательна, запущена и не понимает потребностей мужчины. Предательство - это еще и испытание для друзей супругов. На чьей стороне быть? Преданная женщина или обманщик? Лучше ли оборвать контакты с ними обоими? Наверное, больше всего в этой ситуации страдают дети. Дети часто не осознают, почему их родители внезапно перестают заниматься любовью.

Часто винят себя в ситуации. Затем обиженные матери задаются вопросом, как защитить своих детей от кризиса разлуки.Как отделить их от проблем? Не может быть, потому что дети понимают больше, чем вы можете себе представить. Не стоит подавлять отрицательные эмоции. Зачем плакать в одиночестве? Может, лучше поплакать с ребенком, которому тоже больно?

Стоит помнить, что вы можете попросить поддержки у своих близких, друзей, родственников, священника или психолога. В нашем обществе существует убеждение, что страдания необходимо переносить достойно и в одиночестве. Каждый кризис - это огромный стресс, поэтому стоит обратиться за помощью к добрым людям.Безусловно, предательство дестабилизирует, и даже попытка восстановить отношения часто не приносит результатов, потому что это сложный, длительный процесс, требующий терпения и приверженности обоих партнеров.

Иногда лучше простить и расстаться, чем жить в псевдотношениях ради детей. Мы принесем им больше вреда, чем пользы. В конце концов, разрыв - это не конец света. Стоит восстановить чувство собственного достоинства и самоуважения и со временем открыться новым отношениям с надеждой на счастье и настоящую любовь.Постоянное созерцание страданий и размышления о предательстве не приводит ни к чему конструктивному, а убежденность в том, что для нас нет ничего хорошего в жизни, может стать самоисполняющимся пророчеством.

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту с электронным рецептом и электронным сертификатом или на обследование в abcHealth. Найдите врача.

.

Всегда ли измена прекращает отношения? Как жить после измены?

В начале отношений предательство кажется невозможным. Это случается с другими, но не с нами. Мы счастливая пара до доски смерти. Однако реальность не совсем книжная. Предательство - это опыт многих пар. Должно ли это означать окончательный конец отношений? Как оплакать измену и начать новую жизнь для себя? Может ли измена иметь свои преимущества? - объясняет Магдалена Сенковска , психолог и психотерапевт, директор клиники семейно-парабюджетного университета SWPS в Познани.

Ева Плута: Что значит предательство для отношений? Всегда ли это связано с разрывом отношений?

Магдалена Сенковска : Многое зависит от того, какое значение пара придает измене. Для некоторых это действительно может означать окончательный конец отношений. Обычно эти люди оценивают мир черно-белым: это конец, что-то закончилось; либо верность, либо ничего.

Для других предательство будет как незаживающая рана - все еще кровоточит, пластырем трудно залить, но идем дальше.

Другие будут рассматривать предательство как важное сообщение об отношениях, сигнализирующее о внутренней угрозе. До сих пор пара не получала сигналов о взаимном разочаровании и неудовлетворенности. Партнеры могут не захотеть видеть, что их отношения поглощены проблемами. После накрутки сложно делать вид, что все в порядке и ничего не происходит. Это происходит, и это плохо. Если партнеры возьмут на себя ответственность за измену, это может стать началом трансформации отношений.

Что такое измена с индивидуальной точки зрения?

Часто кричит: посмотри на меня, послушай меня, вот я.Часто это акт мести, который раскрывает эмоции, которые до сих пор подавлялись по отношению к партнеру, такие как гнев или гнев, и которые направляются в половой акт. Иногда способ поднять самооценку. Особенно у тех людей, чей партнер постоянно ругает и контролирует: нельзя даже положить столовые приборы, как нужно; оставь это, я сделаю это лучше. Возникает мысль: может, со мной что-то не так? Вдруг рядом появляется человек, который принимает, дополняет, не цепляется за мелочи.В ее компании, казалось бы, можно вернуть себе хорошее мнение о себе. Предательство также может компенсировать сексуальную неудачу. Также возможность воплотить в жизнь фантазии, которые партнер не приемлет.

Предательство нужно рассматривать с разных сторон. И помните, что проблема не в предательстве, а в том, что под ним, то есть в узах между партнерами. Если он угрожающий, запятнанный или даже слабый, партнеры будут искать привлекательность и псевдобезопасность снаружи.

Аффилированные лица могут определять измену по-разному.Тогда что?

Безусловно, измена - нарушение нормы, договора, пересечения границы. Например, измена под воздействием алкоголя. Наверное, есть пары, которые не думают, что это измена. Но бывают случаи, когда один человек говорит, что это жульничество, а другой придерживается другой точки зрения. Это важный момент в жизни партнеров, когда им следует задуматься о том, как они понимают свою совместную жизнь. Может оказаться, что у каждого из них разные границы, а расхождения настолько велики, что дальше жить вместе невозможно.Опыт предательства позволяет это проверить.

Находиться в отношениях не означает, что мы не можем любить других людей или что мы не можем фантазировать о них. Это нормальный бизнес. Однако зрелость заключается в выборе этого конкретного человека и в безопасных отношениях. Это означает, что я знаю зону безопасности своего партнера и не делаю ничего, что ему угрожает.

Мы часто сосредотачиваемся на предательстве, игнорируя путь, ведущий к нему. Так проще?

Нелегко признать, особенно преданному партнеру, что неверность - это сигнал об отношениях, равно как и тот факт, что ответственность лежит на обеих сторонах.

Интересно, что многие люди приобретают новую личность через предательство - жертва, преданный - и прочно в ней закрепляются. Позиция жертвы дает моральное превосходство: ты меня предал, тебе стоит радоваться, что ты вообще можешь здесь жить и играть с моими детьми. Такое отношение может помешать паре использовать информацию из опыта предательства для дальнейшего развития. Как следствие, партнеры не пройдут весь процесс восстановления после предательства, то есть фазы шока, отрицания, переживания, прощения и интеграции, в свою очередь.

Какая польза от прохождения всех этих фаз: от гнева до «почему это происходит со мной» до прощения за предательство?

Проработав свое предательство, вы сможете достичь своих самых сокровенных потребностей. В результате вы осознаете важность этих отношений и то, что предательство не разрушает их ценности. Это по-прежнему отношения, основанные на близости, привлекательные, стимулирующие и доставляющие удовлетворение в других сферах жизни. Переутомление над предательством позволяет закрыть прошлое и двигаться дальше.

«Продолжай» - если бы это было так просто.

Действительно, даже развод не прекращает отношения психологически. Расставания после развода иногда длятся три года. Это не значит, что я люблю его три года, но что нас все еще связывает нить, этот человек во мне. В своем офисе я иногда слышу: «Мы развелись, но я все еще мечтаю о нем. Интересно, что он делает, как он делает ».

Некоторые люди говорят, что после того, как их обманули, они больше никому не будут доверять.

Это означает, что предыдущие отношения еще не закончились. Можно сказать, что на психологическом уровне это оправдано до тех пор, пока недоверие не станет лейтмотивом в жизни. Опыт предательства - прекрасная питательная среда для различных обобщений: мужчины ничего не стоят, мама всегда говорила, что им нельзя доверять; все женщины болят и т. д. Со временем мы перестаем проверять реальность и начинаем воспринимать ее через призму обобщенных убеждений. Это нехорошо, потому что ограничивает возможности в жизни и мешает экспериментировать.

Если в трасте было отказано, восстановить его сложно, но возможно. Важно назвать этот основной страх и постоянно анализировать свои эмоции.

Предательство тоже простить сложно. Что на самом деле означает - прощать?

Это означает: признать опыт предательства и придать ему смысл. Также раскройте свою боль, но не останавливайтесь на этапе ее переживания, а подумайте о том, что она может для вас сделать.

Простить - значит вернуться к отношениям.Не стоит зацикливаться на измене партнера до бесконечности: где они были друг с другом, что делали, как касались. «Я прощаю тебя, потому что ты важен для меня. Я понял, как сильно я тебя люблю. Я прощаю вас, потому что вижу, что вы меняетесь ».

Простить, однако, не означает принять поведение или забыть обманывать. Речь идет о принятии опыта и извлечении из него уроков для себя и своих отношений. Если предательство означает конец отношений, прощение стоит того, чтобы освободить место для новых впечатлений, а не для того, чтобы застрять в прошлом.

Очень зрелый подход. Сколько пар они представляют?

Немного. Многие убеждены, что достаточно влюбиться один раз, и тогда все будет хорошо. В течение нескольких лет я наблюдал среди пар, что у них нет выработанных стратегий для того, чтобы справляться с трудными ситуациями. Вместо того, чтобы столкнуться с проблемой, они говорят: очевидно, мы не подходим друг другу; если ты не хочешь быть в отношениях, уходи, с меня хватит. Они не видят в трудностях проблемы, с которой стоит столкнуться, а только сигнала о том, что отношения находятся в фазе отмирания, поэтому их следует прекратить как можно скорее.В такой ситуации использование помощи психотерапевта - это не признак слабости пары, это признак их силы и способности справляться с трудными ситуациями.

Есть ли смысл в измене?

Betrayal - это повод взглянуть на свои нужды. Я часто работаю с парами, которые, несмотря на 25-летний опыт работы, не знают, что нужно их партнеру. Живут по старым предположениям, привычкам, редко говорят: сейчас проверяю. Рутина тоже делает свое дело, в том числе убивает любопытство других людей.Предательство может быть приглашением поговорить об отношениях, «пересмотром» отношений.

Стивен Кармпан, психотерапевт и транзактный аналитик, создал шкалы ментальной близости. На одной стороне шкалы - тишина, затем разговор о повседневных вещах и идеях, затем разговор обо мне и тебе, а затем разговор с точки зрения «мы» на другом конце. Многие пары не выходят за рамки поверхностного обмена мнениями о разных вещах, людях, идеях. Без ментальной близости трудно мыслить категориями «мы».

Betrayal - это повод взглянуть на свои нужды. Я часто работаю с парами, которые, несмотря на 25-летний опыт работы, не знают, что нужно их партнеру. Они живут согласно старым предположениям и привычкам. Рутина тоже делает свое дело. Предательство может быть приглашением поговорить об отношениях, «пересмотром» отношений.

«Может, консолидируем наши многочисленные займы?», «Посмотри, как сосед косил огород» - почему иногда это единственное, что могут сделать отношения с 25-летним опытом?

Интимный разговор предполагает открытость для другого человека и риск получения травмы.Есть также образцы построения близости и близости, привнесенные из дома, а иногда и их отсутствие, потому что в некоторых семьях не принято говорить о себе, о нас, делиться своими эмоциями.

Мы можем многое догадаться. Я называю это псевдотелепатией: «Я думаю, вы думаете». «Ложись, ты устал» - а твой партнер устал? Как мы узнаем, что не спрашиваем?

Мы не разговариваем, потому что слишком заняты материально-техническим обеспечением жизни. Сейчас, в период пандемии, выходит.Выходят подавленные эмоции, старые обиды и скрытые сожаления. В доме убирают, сериал смотрят, вместе остались, и это тяжело. Люди помнят тяжелые моменты прошлого, например, предательство. Они начинают переживать это заново, часто неадекватным образом. Я беспокоюсь о парах во время пандемии. Многие не умеют конструктивно разговаривать друг с другом, и ситуации не помогает страх за будущее и запертость в четырех стенах.

Предательство и что дальше? Вы работаете со многими парами. Как они справляются с таким трудным опытом?

Я вижу, что все больше и больше людей остаются друг с другом, несмотря на обман, хотя они используют этот опыт по-разному.Некоторые пары все еще застревают в будущем, они сильно устают, им больно от этой ситуации, но они ничего не делают с этим. Другие отказываются залечивать раны и пытаются вернуться в то состояние, в котором они были до предательства, что невозможно. Они часто решают завести еще одного ребенка, путешествуют по миру, возобновляют свои клятвы, официально оформляют отношения. Они продолжают, но не переживают предательства.

Мало кто из пар может взять на себя ответственность за измену и изменить свою жизнь. Психотерапевт Эстер Перель называет их «первооткрывателями» - они снова вступают в те же отношения, но на другом уровне.

Стоит ли быть исследователем?

Проще всего прекратить отношения. Следующий не будет счастлив, если мы не научимся у предыдущего и не будем повторять тот же образец. Вы не можете этого сделать: переходите с одной стороны улицы на другую. Вы должны остановиться и посмотреть на карту: если мы идем хорошо, может быть, лучше изменить темп, выбрать другой путь или направление. Иначе будет сложно найти то, что мы ищем в отношениях: счастье, любовь, близость, безопасность.

Магдалена Сенковска - психолог, психотерапевт с опытом работы более 30 лет, консультант по вопросам управления. Директор клиники SWPS Family-Para-Unit University в Познани. Проводит индивидуальную психотерапию, специализируется на психотерапевтической работе с парами, используя эмоционально-ориентированную терапию. Она разработала собственный метод поддержки отношений между родителями и детьми, проводя наблюдения в естественных условиях, т.е. дома.В своей работе он использует системный подход, эмоционально-ориентированную терапию, концепцию межпоколенческих сценариев и транзакционный анализ. Он также использует свои знания и опыт в работе с управленческим персоналом и советами директоров компаний и корпораций.

.

Жизнь после измены | WP для родителей

Когда Ола узнала об измене мужа, ей было 37 лет. Симпатичная, ухоженная, длинные ноги, буря рыжих кудрей, профессионально активная, улыбчивая, примерная мама двоих детей и заботливая жена. Она никогда не подозревала, что муж Марцин ей изменяет. В конце концов, такое бывает с другими парами, но не с нами! Нас и предательство? Нет, это невозможно! Она всегда считала, что обманутые женщины игнорируют предупреждающие знаки или не хотят видеть, что в их отношениях что-то не так.Она чувствовала себя в безопасности, Марцин не давал ей повода для ревности. И все еще! Стал! Суровая правда вышла наружу. Что теперь? Простить или уйти? Поднять себя с честью или бороться за детей? Как жить после измены?

Смотрите фильм: «Как позаботиться о правильных отношениях с ребенком?»

1. Как жить после измены?

Сожалею - предательство всегда ранит. Страдают не только преданные, но и обманщики, дети и любовники.Совершивший измену муж испытывает чувство вины и раскаяния, его возлюбленная чувствует себя обманутой и скучает по нему, хотя с самого начала знала, что он все равно не бросит жену. Дети спрашивают, почему папа спит на раскладной раскладушке в другой комнате, а преданная женщина плачет по углам. В Интернете можно найти множество записей о людях, которые были преданы, как женщинами, так и мужчинами.

«Когда я узнал, что моя жена изменила мне , я пришел в ярость. Ведь мы были вместе больше 25 лет, и вдруг ей в голову пришли какие-то романы.Я этого не понял. Я был еще больше сбит с толку, когда правда вышла наружу и моя жена не захотела со мной расставаться. Она попросила второй шанс. Раньше я думал, что если женщина изменяет мне, я уйду, потому что прощение за измену будет означать отсутствие самоуважения как парня. Жизнь подтвердила теорию. Мне было трудно простить, но я прожил с ней всю свою жизнь. Я действительно люблю ее. К тому же я не хотел начинать все сначала, не хотел, чтобы меня оставили одну в старости.Через пять месяцев я позволил ей снова переехать ".

«Она вошла в нашу жизнь в грязной обуви. Она забрала у меня мужа, а детей - отца. Я чувствую невообразимую боль, гнев, злость, печаль, жажду мести. Ничто меня не радует. В первый момент, когда я испытал чрезвычайно сильные эмоции, я не знал, собирать ли свои вещи или свои вещи. Я выбросил обручальное кольцо. Когда я остыл, я решил простить его. Первые недели он спал на диване. Но мое воображение продолжало давать мне сценарии, пока он работал с ними.Я боролась с мыслями о том, видел ли он ее по-прежнему, обманывает ли меня. Почему я должен ему доверять, если он так много мне врал? Он поклялся, что это было в прошлом. И чем больше он извинялся, тем больше я кричал, называл его имена и унижал его. Однажды я проснулся среди ночи, проверил его телефон, ничего не нашел. Я на мгновение успокоился. Это не заняло много времени. Она какая-то женщина с работы. Они по-прежнему контактируют друг с другом. А может, это прикидные делегации и тренинги? Я попросил его сменить работу.Он согласился, но это не помогло. Я снова не мог доверять, а он не мог жить с моей женой-полицейским, которая контролировала все сообщения и заставляла меня каждую минуту признаваться в моей задержке. Наш брак распался ".

Жизнь после предательства ... Многие не могут себе этого представить. Некоторые предпочли бы не знать о предательстве своего партнера, чем задаться вопросом, смогут ли они простить прыжок в сторону . Хотя мы все еще можем представить себе прощение за «разовый инцидент» в отпуске или за измену под воздействием алкоголя, нам трудно поверить, что можно простить длительный роман и многолетнюю ложь. , когда партнер вёл двойную жизнь и эмоционально вступил во вторые отношения.

Когда мы сталкиваемся с предательством, у нас есть два варианта - расстаться или попробовать , чтобы спасти брак , если изменяющий человек раскаивается и также хочет сохранить отношения. И первый, и второй выход - непростые. Развод - еще один болезненный опыт после измены - раздел имущества, установление правил ухода за детьми, вопросы содержания и т. Д. Восстановление отношений после измены - также сложная задача, требующая времени, терпения и приверженности обоих партнеров. И в самом начале усилий по спасению брака в человеке, которого предали, проявляется бунт и чувство несправедливости.Как мне попытаться что-то восстановить? Меня предали! Я не облажался! Он тот, кто пытается доказать, что заслуживает второго шанса! И здесь есть загвоздка, потому что при перестройке отношений упускает желание «добиться справедливости», «свести счеты», «наказать».

Преданный просто чувствует себя обманутым в этом мире. Она потеряла доверие к партнеру. Она получила ложь за свою верность. Это создает чувство несправедливости и вреда.Предательство также вредит самооценке. Что у любовника получалось лучше меня? Что было у другого, чего не было у меня? Тогда возникает неуверенность - что дальше? Он уйдет от меня? Я хочу, чтобы он ушел? Инстинктивная идея - расстаться. Пусть страдает! Пусть увидит, что он потерял! Однако после потрясения наступает размышление - может быть, попытаться спасти нас? Предательство не всегда означает конец отношений . Хотя после предательства жизнь кажется тяжелой, это не невозможно. Многим парам это удалось. Однако, если вы чувствуете, что не можете простить измену, лучше уйдите и отпустите своего партнера.

2. Предательство и дети

Неверность партнеру влияет на жизнь детей. Решить судьбу отношений после измены легче, когда это решение касается только партнера и партнера. Что делать, если в отношениях есть дети? Вы прощаете измену ради детей? Если вы думаете, что ваш ребенок не видит, что происходит дома, вы ошибаетесь. Дети - отличные наблюдатели и не только слышат, как родители спорят, насколько они молчаливы, но и видят, как они ведут себя по отношению друг к другу.Отмечается каждый жест, каждый крутой взгляд. Когда партнер виновен в измене, ребенок также чувствует себя преданным, особенно когда мама или папа эмоционально вовлечены в другие отношения и у малыша нет времени. Отсутствие разговора с ребенком, отсутствие интереса к его проблемам не компенсируется никаким подарком. Самая большая радость для ребенка - это возможность проводить свободное время с родителем. Еще сложнее скрыть от старшего ребенка, что ведешь двойную жизнь. Подростка не обманешь переводом «У меня много работы».Более того, объяснения родителей могут еще больше убедить подростка в том, что родитель изменяет.

Измена в отношениях заставляет детей, независимо от их возраста, чувствовать себя неуверенно. "Что дальше? Разводятся ли родители? С кем я буду жить? ». Маленькие дети могут испытывать необоснованные страхи, возвращаться к более ранним стадиям развития, таким как сосание большого пальца или промокание, становиться агрессивными по отношению к своим сверстникам или к одному из родителей, которого они считают виновным в том, что происходит дома.Дети постарше, в свою очередь, могут начать прогуливать занятия, перестать учиться, бунтовать, сбежать из дома. Все «в наказание» для родителей. Подростки могут захотеть обмануть семью, пытаясь «получить что-то для себя» («Я не скажу маме, куда вы идете, но мне нужна последняя консоль»). Предательство означает, что у ребенка может быть нарушенная система ценностей в будущем и проблемы с установлением собственных удовлетворительных отношений. Ведь родители своим поведением подают пример своим детям. «Если мама или папа изменяют, вероятно, в этом нет ничего плохого».Как видите, последствия измены сказываются не только на партнерах, но и невинных детях. Что дальше? - этот вопрос необходимо рассмотреть, учитывая также благополучие самых молодых.

3. Как простить измену?

Предательство в отношениях чаще всего является признаком того, что в отношениях давно что-то не происходит. Может, общение не удалось, может эмоциональное равнодушие, может, из-за постоянных ссор, нехватки времени на себя, плохого секса ...? Стоит помнить, что оба партнера несут ответственность за кризис в отношениях .Однако, хотя и жена, и муж несут ответственность за состояние отношений, только изменяющий человек несет ответственность за измену. Ведь измена - не лучший способ выразить недовольство происходящим в отношениях. Это ярлык. Оптимистично, что даже самый глубокий кризис можно предотвратить, если обе стороны будут заботиться об этом, когда они будут готовы трезво проанализировать свои отношения, то, что произошло до сих пор. И дело не в том, чтобы заставить неверного мужа чувствовать себя виноватым и желать, чтобы он исправился, а в том, чтобы смотреть на все с точки зрения собственных недостатков.Как это примирить? Как не сойти с ума, когда, с одной стороны, ты хочешь гнать негодяя до четырех ветров, а в мгновение ока хочешь удержать его при себе?

Если вас предали или предали, дайте понять. Не вини себя. Ответственность за измену несет только человек, совершивший измену. Боитесь честного разговора с партнером? Неудивительно - все дело в будущем ваших отношений. Прежде чем начать разговор, подготовьтесь к нему - отведите детей к другу, выберите момент, когда у вас обоих будет время, когда вы испытаете первый шок и сможете немного сдержать эмоции.Будьте тверды и требуйте ответа. Партнер, который изменил, может моргнуть, солгать, заверить его, что для него это ничего не значит, что «это не то, на что это похоже», но он также может признаться в правде. Когда вы видите, что ваш партнер крутится и путает что-то не так, не позволяйте ему «сбивать с толку». Если у вас есть доказательства неверности, скажите, что вы все знаете, не нужно гадать. Вам не нужно быть доверенным лицом его дилемм, вам не нужно прислушиваться к его заверениям, так как ему это тоже было трудно. Вам не нужно понимать. Поговорите с ним и потребуйте честности, чтобы принять решение о будущем ваших отношений.

Когда вы знаете, где стоите, подумайте, что делать дальше - развод или супружеская терапия ? Неверный муж может не захотеть принимать решение. Он может захотеть все перетащить во времени, ведя себя как ребенок - он не хочет отказываться от игрушки (отказываться от своей любовницы), даже если игра давно закончилась и никого это не забавляет. Нельзя позволять нерешенной проблеме тянуться годами. Что делать? Вы столько лет прожили с мужем, у вас общий дом, друзья и дети! Разве вы не хотите, чтобы они воспитывались в неполной семье? Вы не хотите в одиночку справляться с невзгодами повседневной жизни? Но с другой стороны, вы также не хотите, чтобы ваш муж относился к вам как к вещи.В конце концов, вы заслуживаете уважения. Отношения только для детей сделают их несчастными. Дети хорошие наблюдатели. Они могут чувствовать, что происходит дома. Их не обманешь. Вид их матери, страдающей и молчаливо переносящей свое унижение, не сделал их счастливыми. Им лучше видеть сильную женщину, у которой хватит смелости уйти от парня, который ее не уважает.

Не оставайтесь наедине со своей проблемой. Не закрывайте себя четырьмя стенами, не обижайтесь на себя. Окружите себя добрыми людьми, попросите поддержки у любимого, поплачьте другу в рукав.На онлайн-форумах поговорите с людьми, у которых есть похожий опыт. Спросите, что они чувствовали тогда и как справились с ситуацией. Может быть, подумайте о группе поддержки для обманутых людей или о посещении психолога? Если вы не хотите быть со своим партнером и знаете, что ваше решение может быть неприемлемым для вашей семьи, не идите к свекрови или матери, которые убедят вас, что «муж - это муж, у него есть выйти, но он муж ".

Сможете ли вы простить измену ? Можно, но не всем.Будет ли это успешным, зависит и от приверженности человека, который предал, - сожалеет ли он, действительно ли он пытается восстановить доверие, сможет ли он вынести иногда неприятные комментарии о себе от своего обиженного партнера - и от человека, которого предали, - сможет ли он постоянно контролирует партнера, делает неприятные уколы, провоцирует ссоры или пытается оценить усилия партнера и дает возможность перестроить отношения на новых принципах, удобных для обеих сторон.

Марчин и Ола, упомянутые в начале статьи, дали друг другу шанс.Они говорят, что у них старые-новые отношения. Они начали брачную терапию. Предательство открыло им глаза на проблемы, с которыми они сталкивались до сих пор, как далеко они разошлись. Они проанализировали, что привело к кризису в их браке, отделили измену от настоящих проблем и сосредоточились на восстановлении отношений. Они счастливы друг с другом. Они утверждают, что теперь они создают лучшие и более зрелые отношения, и, прежде всего, более крепкие, потому что им удалось пережить то, что часто является причиной развода - предательство. Ола понимала, что она ставит потребности детей выше своего мужа, и что приготовление ему бутербродов для работы, глажка рубашек и уход по дому были знаком заботы и любви к ее партнеру.Он ожидал чего-то другого. Теперь они открыто говорят о своих потребностях. Марчин понимает, что их возвращение друг к другу стало возможным в основном благодаря Оле и ее доброй воле. Она его простила, то есть не забывала, не делала вид, что ничего не произошло, не преуменьшала обиды, не оправдывала, а отказалась от возмездия и взращивания негодования. По ее словам, она также простила себя, потому что не хотела страдать дважды: один раз из-за того, что ее предали, и второй из-за негодования, которое она культивировала в себе, которое разрушило все вокруг.Предательство - болезненный опыт, но не всегда означает конец отношений, что продемонстрировано на примере Олы и Марчина.

.

Как начать сначала ... не расставаясь? Спрашиваем у психотерапевта Иренеуша Сельского

Прощение - это не вспоминать, что произошло, не проигрывать один и тот же «фильм» в разных версиях снова и снова, не нуждаться в матче-реванше. Дело в том, что я могу нормально работать, смеяться и играть с друзьями. Хотя иногда мне грустно, но это не мешает мне нормально жить. (Фото: iStock)

Вы не расстались, но - по разным причинам - ваши отношения находятся на волоске.Можете ли вы забыть обо всем и продолжать жить вместе? Даже о предательстве, вечной критике или лжи? А что такое карты выхода? Объясняет психотерапевт Иренеуш Сельски.

Когда вы живете вместе, разные вещи могут случиться и поставить под угрозу ваше счастье. Стоит ли прощать все, например, измену?
Все можно простить. Но это не значит, что вы должны все забыть. Нам нужна память, чтобы не рисковать снова получить травму. Прощение - это значит, что мы не подозреваем всех окружающих в плохих намерениях и не страдаем.Также важно помнить, что прощать не означает продолжать с кем-то, кто причинил нам боль. Это две совершенно разные проблемы.

Процесс прощения обычно занимает много времени. Недостаточно сказать: «Хорошо, я прощаю тебя», и все. Негативные мысли возвращаются, их нельзя стереть сразу. Возьмем пример: Адам предал Аню. Основная проблема в том, что случившееся разрушает их прежде известный мир. В тот момент, когда Аня получила электронное письмо от его возлюбленного с недвусмысленными фотографиями, она потеряла представление о том, кто она такая.Она верила в свою интуицию, в удачу и не предвидела того, что произошло, поэтому больше не может доверять себе, не может доверять судьбе. И она не хочет верить в то, что сделала - в честность Адама. Ей нужно восстановить свои представления о том, кто она сама, кто такой Адам и каков мир. Это шок, поэтому предательство важно не скрыть.

Не лучше ли кричать о сожалениях и никогда не возвращаться к ним?
Адам хотел бы как можно скорее об этом забыть.Он говорит: «Прости, я ошибся, этого больше не повторится» и ожидает, что Аня его простит, забудет и оставит в покое. Однако это нереально, преданный напомнит себе о предательстве по любой причине, например, когда обманувший опаздывает, не берет мобильный телефон, идет на работу или возвращается в необычное время, или выглядит как-то странно ...

Человек, которого предали, имеет право на это подозрение. Не может быть, чтобы она молчала, поскольку она простила, у нее должна быть возможность говорить о том, что она чувствует и думает - столько, сколько ей нужно.И сколько времени это займет, решать ей. Подозрения в отношении того, кто предал, оправданы, и ему приходится ждать и работать, чтобы восстановить уверенность в себе. И это произойдет, когда Аня перестанет все время думать и говорить об этом. Это будет знаком того, что она действительно простила.

Есть ли смысл вспоминать?
Если скрыть измену, обман, что-либо важное, то можно быть уверенным, что они вернутся. Рано или поздно, потому что, живя вместе, мы узнаем друг от друга, что нам разрешено, а что нет.Итак, если мы говорим: «Все в порядке», мы даем разрешение отскочить в сторону.

Мы часто позволяем этому случиться с самими собой. Как мужчина, который сказал своей жене: «Хорошо, я понимаю, ты изменил мне. Так что теперь я тоже имею на это право ". Но его жену очень тронуло это «Как это - ты имеешь право ?!». Его отношение еще больше отдалило их, потому что вместо восстановления отношений и доверия он предложил обмен.

А я слышал, что предательство должно быть компенсировано, например браслетом, хорошими духами, машиной ...
Это все равно что заплатить штраф.И самое главное - восстановить доверие. Я скажу так: если ребенок грязный, мы можем наказать его, не посмотрев телевизор, но он должен прежде всего навести порядок, потому что это действительно наказание. То же правило касается государственной измены. Если парень изменил ему, не обманывай, и не покупай жене мех! Ей всегда можно сделать подарок без обмана, просто потому, что она любит. Если они ведут беспорядочную совместную жизнь, им прежде всего следует набраться терпения, заверить их в своей любви, избегать ситуаций, которые могут вызвать подозрения в том, что они снова с кем-то романы.Может, придется год, а то и больше постараться, это индивидуальный вопрос. Консультация психотерапевта может улучшить этот процесс.

Что, если мы хотим простить, но не можем? Я знаю пару, которая годами мучила себя, осуждая предательство.
Потому что это сложно: принять потерю, которую мы пережили, потерю нашего представления об идеальном партнере, который никогда не изменял. Трудно признать, что мы оба инвалиды. Осознание того, что моя жизнь не идеальна, - долгий процесс.Но также начало жизни в реальном мире, а не в художественной литературе или мечтах. Когда мы это делаем, мы можем начать любить другого человека таким, какой он есть, с осознанием его недостатков, а не потому, что мы его идеализируем.

Если мы хотим простить и не можем, потому что мы все еще думаем о том, что произошло, нам нужно решение «Я хочу простить», подобное тому, которое мы принимаем, например, когда решаем бросить курить. Это нормально - все еще чувствовать боль, я думаю о любовнике моего партнера, интересно, думает ли она о нем? Но решение, которое я принял: «Я прощаю» заставляет меня контролировать свои мысли, я понимаю, что это всего лишь воспоминания, прошлое.Но даже если я прощаю, мне иногда бывает грустно.

А если наш партнер нас обманул? Например, о деньгах.
Ложь, как и измена, - дело серьезное. Дело не в том, что кто-то оставил сотню злотых вместо того, чтобы заплатить их на общий счет. Сумма значения не имеет, это просто факт мошенничества. Он извиняется не за сотню злотых, а за то, что не сказал правду. Так как вы ему доверяете? Затем мы думаем: «Хм… может, он много раз нарушал правила, но это не выяснилось?» А теперь осталось? ».

Но можно ли простить того, кто не чувствует себя виноватым?
Парень, проигравший в казино, может защищаться: «Ты был плохим, поэтому я хотел парировать», но это всего лишь манипуляция. Вы должны доверять своей интуиции: могу ли я снова доверять этому человеку, имеет ли это смысл? Некоторые люди просто нечестны, и с ними не стоит строить будущее. Прощение - это наша работа над собой, наше решение. Это важно, даже когда мы хотим расстаться.Прощение - это не то же самое, что принять то, что произошло.

Так что же такое прощение?
Не вспомнить, что произошло, не проигрывать один и тот же «фильм» в разных версиях снова и снова, потому что нет необходимости в матче-реванше. Дело в том, что я могу нормально работать, смеяться и играть с друзьями. Хотя иногда мне грустно, но это не мешает мне нормально жить. Например, Аня в начале нашего разговора, несмотря на ее неудачный опыт общения с Адамом, не считает каждого встречного мужчину мерзавцем.Так она решает о своем будущем, о новых отношениях. Она, а не то, что когда-то случилось. Если она не простит, она потеряет контроль над своими мыслями и жизнью. Например, она не сможет работать, потому что ее мысли все еще будут заняты Адамом («Как он мог сделать это со мной ?!»). Прощение действительно для нас. Это мы высвобождаем наши мысли и потенциал, чтобы жить по-своему. Тогда преследователь перестает нас контролировать.

Не прощая, мы становимся жертвой непрощения.Прощать - значит интегрироваться с самим собой, а не позволять себе быть ведомым злом. Поэтому, когда мы смотрим на недавно встреченного человека - не ищите бывшего мужа, который присвоил состояние, или отца, который его избил. Тогда есть открытость людям и миру. Простить - значит освободиться от страданий, а не от памяти. Память помогает нам уберечься от повторной боли, уловить признаки того, что этот парень будет таким же безжалостным, как его бывший муж. Когда мы прощаем, мы рассуждаем рационально, мы не подозреваем всех без причины.

Есть ли что-нибудь, что всегда прекращает отношения?
В каждой ассоциации есть карты выхода. Если среди них есть предательство, когда партнер «использует» эту карту, все кончено. Но и конец - это не прощение. Если он обманул, она может не захотеть с ним тусоваться, но все же простит его за то, что он живет нормальной жизнью и не думает об этом снова и снова.

У нас нет навыков, воли или смелости, чтобы сказать «мне очень жаль», «я прощаю»?
Мне вспоминается супружеская пара с четырьмя годами службы и ребенком одного года.В какой-то момент она ушла, забрала ребенка и сказала, что не вернется. Он подошел ко мне: «Не знаю, почему она ушла. Я пытался быть хорошим мужем, отец, и она сказала, что ненавидит меня и не будет со мной. Я не знаю, как добраться до нее, но я думаю, что лучше сосредоточиться на ребенке ". Я сказал: «Абсолютно нет, начни интересоваться своей женой: что ей нужно, чем она занимается? Что ты сделал, чтобы она ушла? " Он такой: «А что насчет ребенка?» Я ответил: «Не беспокойся о ребенке, он на попечении матери».Я знал, что дело не в ребенке, а в его отношениях с женой, и я надеялся, что они все еще находятся на этой стадии, что они могут поладить. Он приходил ко мне один еще несколько раз, прежде чем привести мою жену. Она подумала, стоит ли ей вернуться к нему. Я всегда разговариваю с собеседником, поэтому она рассказала мне свою историю наедине. Ее муж - хороший парень, заботливый, заботливый, но в то же время гордый и довольно самовлюбленный. Он критиковал других за безнадежность, и это произвело на нее плохое впечатление, и он ей все меньше и меньше нравился за то, что он заранее ко всем относился.Также она: «Как ты оделась, почему не накинула крем, а теперь вся красная ?!». В конце концов она сказала: «Вот и все, я не могу с тобой жить». Но благодаря тому, что он стал о ней заботиться, спрашивать ее мнение, узнавать, что ей нравится, она захотела вернуться к нему. Но прежде чем они выяснили, она написала письмо. В нем содержалось все, что было у нее на сердце. Когда он прочитал это письмо, он пообещал поступить иначе.

Трудно написать письмо тому, кто нас обидел?
Очень сильно, потому что пострадавший часто думает, что он не заслуживает того, что хорошо, что те, кто причинил ему боль, были правы: «Если бы я действовал иначе, может быть, они бы этого не сделали?»Еще она обычно напугана, потому что те, кто причинял ей боль, всегда имели над ней власть. Первыми были родители, и она даже не могла с ними разговаривать, так как же теперь обвинять?

Третья трудность - написать о своих чувствах. Легче написать о том, что кто-то что-то делает, чем то, что мы тогда чувствовали, потому что тогда боль снова появится. Восстановить связь со своим страданием очень сложно. Поэтому такое письмо - дело не простое и разовое, оно помогает, когда является частью психотерапии.

Иренеуш Сельски психотерапевт из Варшавского центра психотерапии и психиатрии, специализируется на семейных и супружеских конфликтах и ​​работает над индивидуальным развитием.

.90,000 Trust - как вернуть доверие после лжи или предательства в отношениях?

Доверие - это главный фактор, который заставляет людей чувствовать себя в безопасности. Это наша вера в то, что будущее складывается так, как мы хотим. Чувство доверия - основа не только любви, но и всех человеческих взаимоотношений. Не стоит тратить время на людей или вещи, которые принесут нам разочарование и боль, заставят нас бояться. Что такое доверие? Как доверять после предательства или лжи? Как восстановить доверие в отношениях?

По определению, доверять человеку означает верить или знать, что его действия, поведение, будущее состояние или собственность окажутся такими, какими мы хотим. Всегда есть надежда, когда такой уверенности нет. Доверие может быть:

  • второй человек,
  • животное,
  • шт.,
  • субстанция,
  • заведение,
  • общество,
  • божество.

Доверие к другому человеку - основа межличностных отношений. Мы вкладываем их во всех, кто нас окружает, мы верим, что они будут действовать честно с нами.Эта честность не предполагает этичного поведения и не должна отождествляться с моралью. Мы верим, что другой человек будет справедливым по отношению к нам, но мы не всегда требуем, чтобы он был справедливым по отношению к другим людям. Организованные преступные группы будут здесь хорошим примером. Честность не всегда нужно понимать однозначно. Обычно ожидается, что другой человек поступит с нами так, как мы поступили бы с ней. Это не всегда будет ассоциироваться с позитивными действиями в социальном понимании.

Доверие может быть взаимным, а может и не быть. Это основная межличностная связь, строительный материал для семей и социальных групп. Особенно ценно в кризисных ситуациях. Доверие достигается укреплением вашего авторитета в глазах других . Человеку, которому мы доверяем, верим и надеемся, что у него не будет гнусных целей для нас, что он не причинит нам вреда. Завоевание доверия - сложный и многоэтапный процесс.После потери восстановить может быть очень сложно.

Доверие особенно важно при построении длительных отношений. Это основа успешных отношений и долговременной любви. Хроническое недоверие может быть связано с:

  • в предыдущих экспериментах,
  • неуверенность в себе,
  • неприятие своего имиджа и поведения,
  • непонимание себя.

Чаще всего для избавления от них требуется визит к специалисту .

Ложь или предоставление неполной информации партнеру приведет к снижению и, в конечном итоге, к потере доверия к вашим отношениям. Чаще всего лживый человек начинает, как это ни парадоксально, подсознательно подозревать своего партнера в таком же поведении. Частая ложь ведет к потере уважения в отношениях, и этот момент находится в одном шаге от прекращения отношений. Люди, которые часто прибегают к лжи, чувствуют себя подавленными. Осознание легкости, с которой другой человек доверяет нам в нашей лжи, приводит к чувству презрения и превосходства над нашим партнером. Мы можем свободно им манипулировать. Однако, false имеет короткие ноги и рано или поздно должно выявиться, тогда это будет иметь очень неприятные последствия. Партнер будет оспаривать любые предыдущие заявления и обещания. Он поймет, что все отношения были построены на лжи. Он может даже сказать, что само чувство, которое он ему дает, нереально.

Как восстановить доверие к другому человеку после лжи? Как мы можем доверять тому, кто строил отношения, которые мы считаем очень серьезными и истинными, основанными на лицемерии? К сожалению, на этот вопрос нет однозначного ответа. Наверняка стоит задаться вопросом, в порядке ли мы сами и не допускаем ли подобной ошибки в отношениях? Второй шаг - проверить свою совесть и ответить на вопрос, заставило ли наше поведение вашего партнера обмануть? Не слишком ли мы его толкнули? Разве мы не пытались заставить его сделать заявление? Заставляет ли наша ревность и желание управлять нашим партнером его ложью вернуть себе дыхание и свободу? Если ответ положительный, то вам следует честно поговорить об этом с другой стороной отношений, извиниться перед ней за свои действия и начать работать над собой.Если, с другой стороны, мы приходим к выводу, что наш партнер лжет нам ради достижения своих целей и для собственного удобства, нам нужно подумать о смысле продолжения токсичных отношений. Без честности невозможно построить настоящие отношения, основанные на доверии и уважении. С самого начала вы должны обеспечить хорошее общение и создать взаимное чувство свободы. Только честный разговор о ваших предпочтениях, прошлом, взглядах, потребностях и ожиданиях создаст основу для успешных и долгосрочных отношений.

Hejeczki, форсаж и другие (анти) типы мужчин, которых вы встретите на Tinder, хотя вам бы не хотелось [из опыта пользователей приложения] >>>

Обман - это больше, чем просто ложиться спать с другим партнером. Это сознательное причинение боли другому человеку, попирание любви и доверия в отношениях. Предательство также может быть несексуальным. Предать можно кого угодно: супруга, детей, друзей, знакомых.Независимо от характера и предыстории действия, оно будет скомпрометировано злоупотреблением доверием. Как вы можете доверять после того, как вас обманули?

Прежде всего, преданный должен подумать, смогут ли они вообще когда-нибудь доверять своему партнеру, который их предал? Чтобы ответить на вопрос, что послужило причиной этого деяния? В каком-то смысле, разве мы прямо или косвенно не способствовали такому шагу со стороны нашего партнера? Когда мы уверены, что готовы простить предательство, мы должны быть готовы поставить его в повестку дня, а не поднимать его при каждой ссоре или споре.Это не может быть нашим главным аргументом при каждом спотыкании и кризисе. Вы не можете затаить злобу и жаждать мести.

Также помните, что нельзя любить вдвоем. Не стоит бороться за отношения, когда любовь изменявшего партнера истекла , и это послужило поводом для такого шага. Решение о том, прощать предательство или нет, должно приниматься в гневе и эмоциях. Он созревает медленно, требует много размышлений, составления списка аргументов за и против расставания или совместной жизни.Давайте помнить, что отношения - это элемент нашей жизни, и их продолжение в них должно приносить нам радость и безопасность. Нельзя пытаться простить измену ради детей, семьи и друзей. Когда мы недовольны, они тоже.

Доверие согласно психологии - основа для создания стабильных и длительных межличностных отношений. Это особенно важно в отношениях. Это основа для совместной жизни, построения планов на будущее и создания семьи.Это элемент любви, потеря которого может привести к необратимому разрыву отношений. В отношениях доверие проявляется в первую очередь в лояльности и действии в соответствии с убеждениями и убеждениями другой стороны отношений. Только доверие позволяет чувствовать себя в безопасности.

Отношения, в которых отсутствует доверие, могут привести к возникновению патологических отношений, основанных на тюремных правилах: один человек будет заключенным, а другой - охранником. Охранник захочет контролировать каждое движение заключенного.Эта ситуация не удобна ни для одной из сторон. Контролируемый человек будет ощущать вечное давление и давление со стороны контролирующего человека. Это заставит вас чувствовать себя нелюбимым и обиженным. Ее лишат свободы, что вызовет множество ссор и споров. Контроллер будет чувствовать постоянное чувство незащищенности, незащищенности, предательства. Возникнет самодвижущийся механизм, результатом которого может стать разрыв отношений или жизнь в несчастье. Недоверчивый партнер заходит так далеко, что проверяет электронную почту, текстовые сообщения, телефонные звонки, подслушивает разговоры, ограничивает выход из дома и изолирует партнера.Он захочет все это для себя. Чрезмерно проверенный партнер увидит единственный выход во лжи. В них обоих будет расти разочарование, что станет источником многих ссор.

Почему мы больше всего заботимся о том, чтобы нас приняли те, кто нас отвергает? >>>

Недоверие не всегда связано с реальными ситуациями или нарушениями лояльности, которые к нему привели. Часто это результат ревности. Это, с другой стороны, выражение страха потерять любимого человека из-за кого-то другого, лучшего, красивого, богатого и образованного.Питательная среда для недоверия - низкая самооценка. Именно с осознания себя, своих преимуществ, сильных сторон и достоинства стоит начинать работу над отношениями.

Часто недостаток доверия к другому человеку связан с неуверенностью в своих чувствах, реакциях и поведении. В этом случае механизм дизайна начинает работать на собственных ощущениях партнера: «Может, он не уверен, любит ли меня тоже? Или, может быть, я всего лишь переходная фигура, и он действительно ждет кого-то более привлекательного? Может он просто со мной играет? Или ему просто удобно, чтобы рядом был кто-то? "

Нет хорошего способа восстановить доверие в отношениях.Одно решение может иметь положительный эффект для одних и совершенно противоположный эффект для других. Стоит разработать собственный ремонтный механизм. Однако важно стремиться принять себя и свои слабости. Старайтесь смотреть на мир позитивно, не искать проблем и не делать отрицательных самореализующихся прогнозов. Стоит каждый день рассказывать партнеру о своих чувствах, ценить его за мелочи, хвалить его успехи и радоваться успехам. Приятно находить общие увлечения и хобби, вместе проводить время и открывать свои преимущества.Подозрительность, раздирание старых ран и упреки ничего не изменят, а могут только отнять годы, проведенные вместе, и надежду на общее будущее.

.90,000 Я столько раз слышал, что изменяю ему. Мне жаль, что я не сделал это "

" Раньше я работал с пациентом, чей партнер время от времени выскакивал из клумбы возле ее работы, делая вид, что это было неожиданностью. Или он следовал за ней к местам встреч ... Вначале она выбросила из него кучу неудачных опытов из прошлого. Она решила, что наконец-то поймет, что она справедлива по отношению к нему, и отпустит его. Однако этого не произошло », - говорит психотерапевт Джоанна Годецка. любовь.


Они патологически ревнивы. Они контролируют каждое движение своего партнера, не веря, что он говорит правду. Хотя у них нет доказательств или предпосылок, они обвиняют их в государственной измене. Они проверяют места встреч, следят за ними, просматривают телефоны. Они могут далеко уйти только потому, что сами страдают от недооценки. Изначально такое поведение переводится как форма проявления чувств - если он ревнует / ревнует, значит, он любит. Почему такое мышление может быть для нас рискованным?


Дамиан Гайда: Моя подруга только что рассталась со своим мужем.Она не могла вынести его постоянных обвинений в измене, хотя никогда не изменяла ему.

Joanna Godecka: Я не удивлена, потому что несправедливые обвинения приводят к потере близости, а со временем и к разрыву отношений. Проблема в ревнивом человеке, но он этого не осознает. Раньше я работал с пациентом, чей партнер иногда выскакивал из клумбы рядом с ее работой, делая вид, что это было неожиданностью. Или он последовал за ней в ... места встреч.Сначала она винила в этом его плохой прошлый опыт. Она решила, что в конце концов поймет, что она справедлива по отношению к нему, и отпустит это. Однако, когда через несколько месяцев она увидела его лицо в окне кафе, в которое они с подругой пошли, она приняла решение расстаться и больше не меняла его.

Недавно я прочитал, что страх предательства занимает третье место сразу после смерти и потери работы в списке тревог, с которыми мы сталкиваемся. От куда это?

Из заниженной самооценки, которая нам «подсказывает»: вы безнадежны, непривлекательны и т. Д.Тогда разрыв кажется неизбежным, ведь мы заранее предполагаем, что рано или поздно на первом этаже найдется человек, с которым у нас не будет шансов. Потому что она будет красивее, умнее, сексуальнее, лучше в постели, интереснее .. Это создает постоянное напряжение, потому что мы постоянно ожидаем худшего. Момент, когда мы не можем контролировать своего партнера, когда он отдаляется от нас, это мука подозрений ... Что он сейчас делает? А может, он только что нашел «того» человека и бросит меня?

Любовь - райская птица. Он живет только на свободе.Любовь - это на 100% положительное чувство, и когда возникает страх, он обесценивает его. Эти два чувства не могут существовать одновременно, если только мы не называем любовь необходимостью цепляться за кого-то, чтобы удержать этого человека.

Ну, мы часто говорим о том, почему мы обманываем, а не о том, почему мы боимся, что кто-то нас предаст. Такие эмоции уходят корнями в детство.

Обычно мы воспринимаем отказ в детстве как сигнал о нашем собственном несовершенстве.Под «отказом» я подразумеваю любое поведение родителей, которое подрывает нашу эмоциональную безопасность, ставит под сомнение наше право на любовь. Итак, это сравнение, суждение, передача ребенку суждения о поведении в данной ситуации. Если девочка часто слышит, что ее друзья лучше, потому что у них более высокие оценки, а мальчик - что он плохой ребенок, потому что он избил друга, такие слова нас обесценивают. Это простейшие токсичные сообщения, которые могут привести к потере самооценки. Вы можете выразить свои ожидания в неопасной форме.Ранняя неуверенность в себе приносит новые впечатления, и поэтому иногда мы приходим к выводу, что с нами что-то не так, поэтому, несомненно, наш первый этаж тоже это обнаружит. И это будет…

Неправильная модель отношений, которую мы могли наблюдать в детстве, также влияет на такое поведение?

Конечно, можно. Дети впитывают все, как губку. Даже когда они еще не разговаривают, они воспринимают много информации из окружающей среды. Для них это микрокосм. Мы переносим изображения, полученные в этом микромасштабе, в макроуровень позже в жизни, т.е. мы предполагаем, что то, что мы узнали, является нормой.Пациент, мать которого все еще «выезжала» из дома после спора с отцом, не понимал, почему первая девочка, с которой он переехал, никуда не поехала, когда произошел более резкий обмен мнениями. Он плохо спал ночью, и когда он наконец заснул и внезапно проснулся, он был уверен, что она ушла. И она мирно спала по соседству. Если в нашей семье есть проблема с неверностью, она, вероятно, откликнется эхом где-нибудь позже. Хуже всего, если ребенок вовлечен в проблемы родителей. Мне довелось работать с людьми, которые стали доверенными лицами одной из сторон.Это ужасный багаж.

В каких домах развивается страх предательства?

Обычно у тех, кто ошибочно обозначает «любовь» эмоцию, не имеющую к ней никакого отношения, то есть собственничество и связанный с ним контроль, чувство собственности. В таких домах становится очевидным, что за партнером нужно ухаживать, что повод делает вора. Также, когда один смотрит на предательство сквозь пальцы, скрывая факты, то есть один человек обманывает, а другой переживает это, но не имеет смелости сказать достаточно и соглашается на унижение.Где доминирует низкая самооценка родителей, откуда исходит сообщение о том, что вам нужно бороться за «любовь». Я заключил любовь в кавычки, потому что настоящий - полная противоположность борьбы. Так определяется свобода, являющаяся результатом сознательного выбора обеих сторон.

Но часто люди, которые боятся быть преданными, не умеют общаться с другими в одиночестве. Может быть, это просто из-за боязни близости как таковой?

Конечно, если доминирует страх предательства, то человек, который привлекает наше внимание, для нас не шанс обрести общее счастье, а угроза, катастрофа.Стоит ли удивляться, что вместо того, чтобы с энтузиазмом принять вызов, мы пытаемся от него защититься? Нас кто-то тянет, но мы боимся. Защита - это дистанция, боязнь обязательств. Пока мы не рядом, мы чувствуем себя в безопасности. Близость - угроза.

Отсюда проблемы с проявлением привязанности. Такие люди крутые, замкнутые, а может быть, они изливают свои эмоции на другого человека?

Существуют разные стили привязанности, но здесь обычно преобладает паттерн «избегающий близости» и «любовный наркоман».Как следует из названий, один человек убегает и создает дистанцию, в то время как другой гонится за ним, часто одержимо. Однако здесь нет хэппи-энда, то есть момента, когда «беглец» останавливается и «наркоман» догоняет его, потому что в обоих доминирует страх близости. Это означает, что наркоман на подсознательном уровне выбирает именно такую ​​точку схода, чтобы случайно не догнать его, ведь тогда у него была бы хорошая проблема. Я здесь немного улыбаюсь, но это сложные отношения, полные разочарования. Обычно они начинаются красиво с показа эмоционального фейерверка, организованного убегающим человеком, потому что он должен очаровать наркомана, создать красивую иллюзию, за которой затем будет гоняться другой.

Друг, которого я упомянул в начале, всегда жаловался на навязчивый способ общения и контроля - вопросы о цели выхода из дома, текстовые сообщения, постоянные телефонные звонки ...

Контроль, о котором вы говорите, утомляет обе стороны, неизвестно, кто больше. Стоит помнить, что это форма обесценивания человека, которого таким образом допрашивает партнер. Это подает ей сигнал недоверия, которое должно быть основой отношений. Это работает парадоксально, потому что, вопреки намерениям контролера, способствует возможному предательству.Ведь если с нами уже обращаются как с потенциально нечестным человеком, мы мало рискуем. Доверие само по себе ценно, и многие люди не хотят его разочаровывать.

Часто вначале мы переводим такое поведение как форму проявления привязанности - если он ревнует, значит, он любит.

Я не советую такой рассказ, потому что любовь - это уважение и, как следствие, доверие. Лучше спросите себя: как ваш партнер видит меня, кем он меня считает, если он «должен» меня контролировать? Это также должно быть сигналом о том, что у партнера плохая самооценка и что агрессия (контроль - это форма агрессии) всегда является следствием страха.Атака здесь - это форма защиты. Итак, мне нужен партнер, который будет контролировать меня, чтобы облегчить мой собственный страх и называть это любовью? С этой точки зрения, это, вероятно, совсем не романтично, поэтому давайте не будем бросаться в зависть и сдерживать себя золотой пылью, чтобы это выглядело очаровательно.

Попадая в ловушку чьей-то ревности, мы начинаем проводить политику преследователя или почти думать как он. Я не могу назначить встречу со своей подругой, или, может быть, мне даже не стоит с ней разговаривать по телефону (о чем вы так долго говорили? Думаю, у вас есть какие-то секреты?), Поэтому я боюсь, когда я делаю что-то нормальное.... Кошмар

Почему такое мышление все еще может быть рискованным для нас?

Потому что мы немного похожи на моль, которая падает в огонь. Ревнивые люди должны рассматривать это как свою проблему и решать ее. Вместо этого они перекладывают ответственность на нас: вы должны вести себя так, чтобы я не ревновал. Мы не знаем, где граница, а может, ее и нет, потому что ревность, которую называют зеленоглазым чудовищем, никогда не дремлет. Мы просыпаемся в тюрьме ...

Уходя из дома, Асия всегда думала, что скоро у нее будет еще одна ссора.Хотя она и не делала ничего плохого, она искала оправдания. Случалось, что когда она вернулась, она удалила историю звонков - она ​​позвонила другу, чтобы спросить у него совета по какому-то вопросу, но Адам подумал, что это подозрительно ...

Именно так. Это то, что я имел в виду. В какой-то момент мы оказываемся в ловушке. Все логические аргументы перестают работать. Партнер становится преследователем, который делает все это потому, что он нас так сильно любит ...

А передача чужих страхов на другого человека - обычное явление в отношениях?

Попадая в ловушку чьей-то ревности, мы начинаем проводить политику преследования, то есть почти думать как он.Я не могу назначить встречу со своей подругой, или, может быть, мне даже не стоит с ней разговаривать по телефону (о чем вы так долго говорили? Думаю, у вас есть какие-то секреты?), Поэтому я боюсь, когда я делаю что-то нормальное. Я начинаю жить в страхе перед последствиями и никогда не знаю, что можно использовать против меня ... Кошмар.

Как подозрения в предательстве влияют на любовь?

Они разрушают его, потому что любовь - райская птица. Он живет только на свободе. Любовь - это на 100% положительное чувство, и когда возникает страх, он обесценивает его.Эти два чувства не могут существовать одновременно, если только мы не называем любовь потребностью цепляться за кого-то, чтобы удержать этого человека (что часто бывает). Тогда дело не в том, кого я якобы люблю, а во мне. Потому что я не могу представить свою жизнь без нее, без него, потому что я не знаю, что со мной будет, потому что я не могу с этим справиться. Любовь - это забота о нашем общем счастье, а не страх, что кто-то предаст меня и оставит меня. Однажды я прочитал очень интересное письмо Альберта Эйнштейна своей дочери, в котором он говорит об энергии любви.Он пишет, что это самая сильная энергия из всех, только люди до сих пор не знают, как ее использовать. Вот как это выглядит.

Неужели эти люди, как это ни парадоксально, введены в заблуждение любовью и обязательством, вместо того, чтобы сблизиться друг с другом, они уходят?

К сожалению, это так, потому что закрытость проистекает из открытости. Если мой партнер говорит: «Послушайте, у меня проблемы с ревностью», он открывается мне, и я его понимаю. Он берет на себя ответственность, потому что не хочет разрушать свое общее счастье подозрением.Он ходит на терапию, я его поддерживаю. Когда она предпочитает звонить пять раз в день, чтобы узнать, где и с кем я, она отдаляется от меня. .

«Я столько раз слышал, что изменяю ему. «Я бы хотел этого», - сказала мне однажды Асия. Повлияет ли эта ситуация на ее последующие отношения?

Это ее дело. Если вывод этого рассказа таков: «Я хочу жить по-другому», она, вероятно, теперь будет смотреть на ситуации, в которых ревность проявляется иначе. Возможно, она будет искать партнера, с которым ей будут доверять.То, что мы переживаем, должно вдохновлять искать то, что для нас лучше, понимать, чего мы хотим. Если кто-то до сих пор считал ревность силой любви, он может передумать.

Азия провела много лет с таким человеком, чтобы понять это. Сможете ли вы избежать чрезмерно ревнивого партнера?

Обратите внимание на то, что вам удобно, а что нет. Потому что я не верю, что ревность удобна. Я понимаю, что в начале отношений мы иногда принимаем это за чистую монету, но если такое поведение повторяется, и мы не хотим становиться пленниками чьего-то страха, мы должны реагировать и устанавливать границы.Пересечение границы нашей свободы, ситуации, в которых кто-то нас ограничивает, задает нам вопросы, это красная лампа толкает нас.

Какие уроки мы можем извлечь из истории Азии?

У нас никогда не будет уверенности, которая нужна всем. Жизнь - это сюрприз. Поэтому, если мы устали от этого, давайте возьмем вызов и вырвемся на свободу и через это откроем для себя настоящую любовь. Если нас трогает чья-то ревность, давайте не будем нести за нее ответственность. Он не на нашей стороне.


Джоанна Годек a - психотерапевт, член Польской ассоциации терапевтов, ориентированных на решение, сертифицированный лайф-коуч, инструктор по дыханию со званием Diploma Master Practitioner, сертифицированный практик интеграции дыхания и интегрирующего присутствия. Запускает Gabinet Psychoterapii ВНУТРИ ВАС. Выпускник факультета журналистики Варшавского университета. Автор многих психологических руководств: «Будь уверен в себе», «Не откладывай жизнь на потом», «Счастье в любви», «Перестань волноваться», «Любовь под прицелом», соавтор книги » Как заглушить внутреннюю критику и поверить в себя ».Медиа-эксперт и комментатор по многим вопросам, связанным с психологией.

.

Смотрите также