- + 7 (925) 133-16-58
Мало кто станет спорить, что атмосфера и обстановка в спальне непосредственно влияют самочувствие, продолжительность и качество сна. Хотите узнать, куда по фен-шую надо спать головой, как правильно поставить кровать, а также подбирать цвета для отделки интерьера и текстиля — от детских покрывал до штор? Тогда приглашаем к прочтению статьи.
Как правильно по феншую спать? Главное правило — спальню необходимо расположить как можно дальше от входной двери. Также стоит избегать такого расположения, когда двери спальни находятся напротив ванной комнаты.
Также для глубокого сна и полного релакса попробуйте следовать таким правилам:
От того, какое направление для сна вы выберете для положения изголовья кровати, будет зависеть многое:
Чтобы сон был крепким, а самочувствие хорошим, как ночью, так и в течение всего дня, внимательно отнеситесь к цветовой гамме интерьера:
Конечно, не обязательно следовать всем правилам фен-шуй, но почерпнуть полезные идеи для обустройства своей спальни может каждый — даже тот, кто не воспринимает это направление восточной философии всерьез. Сладких снов и полноценного отдыха!
Качество и длительность сна напрямую влияет на здоровье, работоспособность, настроение и внешний вид. Согласно древнему учению важно знать, куда правильно спать головой по фен-шуй, потому что от этого зависят ваши достижения и удача в различных областях жизни.
Если каждое утро вы чувствуете себя разбитым, даже если накануне вовремя отправились в постель, возможно, вы спите головой в ту сторону света, которая вам не подходит вообще или в данный период жизни. Невозможно раз и навсегда выбрать какое-либо одно направление, потому что оно периодически меняется. Зависит это от вашего физического и эмоционального состояния в определённый период жизни.
Вы способны интуитивно понять, куда правильно спать по фен-шуй головой в определённый период жизни. В идеале вам понадобится круглая или квадратная кровать, которая не будет мешать перемещениям вашего тела во сне. Понятное дело, такая кровать есть далеко не у каждого, да и не всем она нравится. Тогда придётся включить свою интуицию и экспериментировать, время от времени переставляя ложе изголовьем в разные стороны света.
cottonbro/PexelsВы можете выбрать ту или иную сторону света, если хотите усилить удачу в определённой сфере жизни. Для этого нужно узнать, к какой вы принадлежите категории по фен-шуй — западной или восточной.
Определение числа-гуа — здесь
Итак, вы произвели все вычисления и получили число 1, 3, 4 или 9, значит, вы представитель восточной группы. Если же в результате вы получили 2, 6, 7 или 8, вы относитесь к западной группе. Ниже в таблицах приведены удачные и неудачные ориентации изголовья кровати по сторонам света в зависимости от вашего личного числа.
| Ваше гуа | Процветание, успех | Здоровье, самочувствие | Любовные отношения | Личностный рост |
|---|---|---|---|---|
| 1 | юго-восток | восток | юг | север |
| 2 | северо-восток | запад | северо-запад | юго-запад |
| 3 | юг | север | юго-восток | восток |
| 4 | север | юг | восток | юго-восток |
| 5 ♂ | северо-восток | запад | северо-запад | юго-запад |
| 5 ♀ | юго-запад | северо-запад | запад | северо-восток |
| 6 | запад | северо-восток | юго-запад | северо-запад |
| 7 | северо-запад | юго-запад | северо-восток | запад |
| 8 | юго-запад | северо-запад | запад | северо-восток |
| 9 | восток | юго-восток | север | юг |
Alexandra Gorn/Unsplash| Ваше гуа | Препятствия | Пять призраков | Шесть убийц | Полный крах |
|---|---|---|---|---|
| 1 | запад | северо-восток | северо-запад | юго-запад |
| 2 | восток | юго-восток | юг | север |
| 3 | юго-запад | северо-запад | северо-восток | запад |
| 4 | северо-запад | юго-запад | запад | северо-восток |
| 5 ♂ | восток | юго-восток | юг | север |
| 5 ♀ | юг | север | восток | юго-восток |
| 6 | юго-восток | восток | север | юг |
| 7 | север | юг | юго-восток | восток |
| 8 | юг | север | восток | юго-восток |
| 9 | северо-восток | запад | юго-запад | северо-запад |
Часто бывает, что муж и жена, делящие одну постель, имеют разные числа-гуа и не совпадают полностью или частично по направлениям. Куда правильно спать по фен-шуй головой в этом случае? Ответ: изголовье кровати должно смотреть в сторону, благоприятную для того из супругов, от которого в большей мере зависит материальный достаток семьи.
Andrea Piacquadio/PexelsПрислушивайтесь к своему телу! Во сне мы неосознанно стремимся развернуть тело головой в направлении той части света, которая наиболее полезна для нас в конкретный период жизни. Также немаловажно и правильное положение кровати по фен-шуй относительно стен, окон и двери комнаты.
Высыпайтесь и будьте здоровы!
Заглавное фото: Сергей Горбачёв/Pixabay
Фэн-шуй подходит к вопросу сна с двух сторон. В первую очередь, это общие положения, которые едины для всех. Но, кроме этого, учитываются индивидуальные особенности человека при стремлении создать гармоничную атмосферу в спальне и обеспечить себе здоровый сон.
Общие положения говорят о том, что каждая сторона света обладает своей энергетикой. Меняя направление сна в зависимости от жизненных потребностей или состояния организма в данный момент, можно значительно улучшить качество жизни, согласно фэн-шуй.
Почему нужно спать головой на север?
Сегодня жизнь практически каждого человека связана с ежедневной суетой, бесконечными хлопотами, завалами на работе и проблемами в семье. Естественно, что такой образ жизни обязывает человека обеспечить себе полноценный отдых для восстановления душевного равновесия и сохранения спокойного состояния. Чтобы упорядочить свою жизнь, сделать её более спокойной и размеренной, надо развернуть кровать изголовьем в сторону севера.
Фэн-шуй рекомендует также использовать такое расположение спального места супругам, склонным к частому выяснению отношений. Кроме того, энергетика северного направления благотворно сказывается на здоровье.
Спать головой на восток
Восток – это именно та сторона, с которой солнце восходит каждое утро. Оно приносит с собой силы для новых свершений. Если вдруг вы устали, не можете найти в себе силы для встречи нового дня или попросту измотаны морально или физически, то надо развернуть кровать изголовьем в восточную сторону.
Энергетика восходящего солнца будет «заряжать» вас энергией и позитивом, чтобы жизнь вновь заиграла яркими красками.
Северо-восточный сон
В этом направлении пересекаются энергетические линии севера и востока, привнося в вашу жизнь размеренность, ясность мышления в совокупности с уверенностью в успехе завтрашнего дня. Это направление рекомендуется людям, нуждающимся в скором принятии важного решения, ведь оно поможет «разложить по полочкам» все «за» и «против» и даст вам силы на правильные действия.
Северо-восток активирует аналитическое мышление, поэтому ваш мозг будет работать с удвоенной силой даже во сне, решая важные задачи и находя неординарные выходы из различных ситуаций. Однако само качество вашего сна может ухудшиться. Не рекомендуется спать на северо-восток людям, страдающим от бессонницы, да и длительно расположение спального места в эту сторону света тоже не будет полезным для организма. Не забывайте, что всё хорошо в меру.
Для чего спят головой на юг
С этой стороны света исходит мощная энергетика, которая влияет на успех в делах. Именно поэтому головой на юг спят в том случае, если нуждаются в улучшении материального состояния.
Не стоит надеяться на то, что вы выиграете в лотерею или найдёте миллионы по пути к дому. Энергетика юга работает иначе. Только усердный труд способен полностью раскрыть ваш потенциал на профессиональном поприще и поправить ваше финансовое положение.
Однако существует несколько исключений. Если вы излишне впечатлительны или ранимы, то мощная южная энергетика только усилит эти стороны личности, поэтому не стоит прибегать к таким мерам для исправления сложившейся ситуации. Кроме того, юг поможет вам только в том случае, если вы будете спать в полном одиночестве, так что семейным людям этот способ тоже не подходит.
Во многих случаях фэн-шуй гласит, что нужно спать головой на север, так как такое направление упорядочит мысли в вашей голове и поспособствует успехам в работе.
Юго-восточный сон
Объединяя два основных направления, юго-восточная энергетика оказывает непосредственное влияние на психологическое состояние человека, буквально вливая в него уверенность в себе и позитив.
Спать головой на юго-восток рекомендуется тем, кто находится в сложной психологической ситуации, недоволен собой или сомневается в своих силах. Юго-восточный сон способствует улучшению общего психического самочувствия, повышает самооценку и помогает избавиться от множества комплексов.
Можно ли спать головой на запад?
Во многих культурах считается, что ложиться спать в направлении запада нельзя, так как заход солнца несёт с собой заход жизни, и отрицательная энергия забирает жизненную силу человека. Фэн-шуй придерживается другого мнения. На закате, как правило, происходят самые загадочные, необычные и романтические события. Именно поэтому, по мнению фэн-шуй, спать головой на запад нужно в том случае, если вы хотите привнести в свою жизнь немного романтики и творческого креатива.
Сон в направлении юго-запада
Рекомендуется тем личностям, которые склонны к необдуманным поступкам и частому проявлению легкомыслия. Сложная смешанная энергетика южного и западного направлений придаст вашему подсознанию практичности и заставит призадуматься о том, какие вещи действительно важны в жизни. Это направление выбирают те, кто немного запутался в жизненных целях и нуждается в упорядоченности своих мыслей и эмоций.
Почему нужно спать головой на северо-запад?
Если вы страдаете бессонницей, то ответ здесь может быть только один – не только можно, но и нужно! Приземлённая энергия севера и запада делает ваш отдых спокойным и продолжительным, активируя при этом лидерские качества вашей личности.
Это направление также рекомендуется для тех, кому предстоит важная речь перед своими подчинёнными. Дополнительная уверенность послужит отличным подспорьем для мотивации сотрудников и гарантирует успех на сложных переговорах.
Основные правила спокойного сна
Помимо ориентировки изголовья кровати, очень важно, чтобы обстановка спальни удовлетворяла хотя бы минимальным требованиям фэн-шуй, которые включают в себя следующие правила:
Индивидуальный подход
Согласно фэн-шуй, у всех есть своё направление изголовья кровати, которое является наиболее благоприятным. Чтобы узнать, как именно обставить свою спальню согласно этому китайскому учению, нужно сначала вычислить свою цифру Гуа. Сделать это можно таким образом:
Для каждого числа Гуа существует 8 направлений, 4 из которых являются благоприятными и 4 – неблагоприятными. Ниже представлена таблица положительных направлений в соответствии с энергетикой, которую они несут.
| Значение Гуа | Общее процветание | Здоровье | Любовь и семья | Развитие личности |
| 1 | ЮВ | В | Ю | С |
| 2 | СВ | З | СЗ | ЮЗ |
| 3 | Ю | С | ЮВ | В |
| 4 | С | Ю | В | ЮВ |
| 6 | З | СВ | ЮЗ | СЗ |
| 7 | СЗ | ЮЗ | СВ | З |
| 8 | ЮЗ | СЗ | З | СВ |
| 8 | В | ЮВ | С | Ю |
Буквами обозначены:
С – север;
СВ – северо-восток;
В – восток;
ЮВ – юго-восток;
Ю – юг;
ЮЗ – юго-запад;
З – запад;
СЗ – северо-запад.
Источник
Когда речь идет об обустройстве дома согласно рекомендациям фэн-шуй, расположение кровати и направление ее изголовья во время сна является одним из важнейших факторов, влияющих на жизнь человека, его состояние здоровья и благополучие в целом. Кровать считается одним из самых важных объектов в доме, влияющих на жизнь — и это неспроста, ведь во время сна мы погружаемся в состояние, в котором перестаем контролировать происходящее и полностью отдаем себя в руки энергетическим потокам, протекающим вокруг нас. А это значит, что мы становимся более открыты и подвержены любому положительному или негативному воздействию окружающего нас пространства.
Для того, чтобы сон был гармоничным, продуктивным и способствовал улучшению качества нашей жизни фэн-шуй рекомендует не упускать из вида даже малейших деталей. Уделить внимание следует буквально всему: где в доме находится спальня, что в ней присутствует и как расположены предметы мебели и декора по отношению к двери, окнам и друг другу, в каком положении находится кровать, какая она и как установлена, в том числе — что находится за стеной, с которой она соприкасается, куда повернуто ее изголовье и какого она качества, какого качества и расцветки постельное белье и в каком оно состоянии, как оформлена спальня и какая энергия в ней преобладает — Инь или Ян. И что немаловажно — насколько безопасна сама спальная комната, нет ли в ней объектов, которые могут излучать негативную энергию Ша.
Каждый из этих факторов имеет свое влияние на нас и наш сон, и может быть причиной бессонницы, недосыпа, плохого самочувствия и даже многих проблем в жизни. И большую часть вопросов мы уже рассматривали в отдельных статьях на нашем сайте. В том числе и то, как правильно выбрать новую кровать согласно рекомендациям фэн-шуй, а так же то, в каких случаях стоит заменить старую кровать на новую. В этой статье мы рассмотрим еще один ключевой вопрос для сна: что фэн-шуй говорит о том, в какую сторону спать головой, чтобы окружающее пространство и потоки Ци были нашими союзниками и помогали нам множить успех, благополучие и счастье в нашей жизни.
Движение энергетических потоков в пространстве происходит определенным образом и в зависимости от сторон света каждое направление имеет свои качества и характеристики. Учитывая, что каждый человек также рождается с определенным энергетическим потенциалом, его личная энергетика постоянно взаимодействует с энергетикой окружающего пространства, и одни направления оказывают на него благоприятное влияние, а другие — напротив, негативным образом сказываются на нем и его жизни.
В связи с этим важно знать, какие из компасных направлений благоприятны, а какие нет, чтобы как можно меньше взаимодействовать с неблагоприятными и не создавать предпосылок для трудностей и проблем, а благоприятные направления использовать себе во благо, в том числе, чтобы понимать, в какую сторону спать головой по фэн-шуй.
Для выяснения благоприятных и неблагоприятных направлений для конкретного человека необходимо рассчитать свое число Гуа — то самое число, которое и определяет личную энергетику. Как это сделать, подробно расписано в статье «Что такое число Гуа и как его рассчитать». Это совсем не сложно и не займет много времени. Необходимо просто внимательно прочитать статью до конца, следуя подробной схеме в зависимости от того, мужчина вы или женщина, узнать, к какой группе вы относитесь на основе полученного результата, после чего уже более подробно прочитать о направлениях и их характеристиках для каждой из групп в этой статье. Также на сайте есть статьи с описанием характеристик каждого числа Гуа и направлений для него, если возникнет желание погрузиться в этот вопрос поглубже.
Для направления изголовья кровати следует выбирать именно свои благоприятные направления. Однако при этом не следует забывать и о соблюдении других факторов, как, например, о том, чтобы не располагать кровать так, чтобы ноги спящего смотрели на дверь. Или о том, как при этом кровать будет располагаться по отношению к окнам, двери в целом и объектам в комнате и вне ее. Важно учесть все рекомендации фэн-шуй, чтобы какой-либо иной фактор, который вы нарушите, пытаясь развернуть кровать именно в соответствии с направлением, не нанес вреда. Благо, благоприятных направлений четыре и при желании это можно будет сделать.
Как уже было сказано, фэн-шуй считает кровать одним из ключевых объектов в доме — не менее важным, чем, например, входная дверь, через которую энергия Ци входит в наш дом. И активация положительных потоков энергии Ци с помощью правильного обустройства спальни и положения своей кровати, в том числе сонастройка со своими благоприятными направлениями по фэн-шуй, могут не только обеспечить хороший сон и отдых телу, но и принести благополучие и процветание в жизнь!
Большое значение в учении фен-шуй, придается дверям. Кроме защитных функций, двери играют большую роль в движении жизненных сил в жилище. Основные требования, которые фен-шуй предъявляет к дверям:
Немного про фен-шуй
Дверь это граница между различными энергетиками, они служат защитой и регулируют баланс энергий. Наиболее сильная концентрация в водовороте энергий находится именно у дверей и окон любого жилища. Поэтому человеку нужно быть особенно аккуратным находясь у дверей и окон. Фен-шуй не рекомендует длительное время находиться спиной к окнам и дверям, даже если они закрыты, особенно когда человек отдыхает, читает или спит.
Это объясняется тем, что в моменты расслабления особенно уязвима аура, и мощные потоки из окна и дверей могут просто «унести» жизненную энергию. Скептикам можно заявить — любой человек может почувствовать этот процесс на интуитивном уровне: каждый, хотя бы раз чувствовал неприятные ощущения, находясь в одиночестве в комнате спиной к окну или дверному проему. Даже недолгое пребывание в таком положении вызывает ощущение «мурашек по коже» желание невольно поежиться.
Особенно неудачными в плане «утечки» энергии можно считать типы планировки и расположения мебели в комнате, которые вы видите на фото:
Вообще спальное место должно быть в самом «укромном» и уютном месте в комнате, ведь невозможно представить себе более уязвимого состояния, чем сон. Согласно постулатам фен шуй расположение кровати должно рассчитываться в согласии с личным благоприятным направлением и восьмиугольником Ба-гуа. Если речь идет о супружеской кровати, то нельзя руководствоваться благоприятным расположением одного из них, лучше выбрать место с общим положительным зарядом.
Кроме того, в области, где стоит кровать, владельцы должны чувствовать себя максимально защищенно. Обычно это дальний угол спальной комнаты. Расположить кровать нужно так, чтобы когда человек спал его голова и ноги не находились по направлению к проему. В момент бодрствования в поле зрения людей, находящихся на кровати должна попадать дверь, это создает иллюзию контроля над движением энергий Ци и Ша.
Если перепланировка и перестановка невозможны, а размеры комнаты настолько малы, что в нее едва умещается кровать, то следует повесить у входа музыкальные колокольчики – музыку ветра. При выборе музыки ветра стоит обратить внимание на цвет и фактуру трубочек, а также на их звучание – он должен быть максимально благозвучным.
На фото можно посмотреть самые удачные варианты
Согласно всем наукам о движениях энергии, человек пропускает через себя космическую энергию от головы к ногам, а во время сна его душа или энергетическая оболочка пускается в путешествие по космическим сферам. Его энергетические каналы ослаблены и уязвимы. Поэтому расположение ногами к проему во время сна крайне нежелательно, так как отрицательные энергии могут занять свое место в телесной оболочке, а то и вовсе вытеснят душу и полностью завладеют телом.
По фен шуй, положение человека во время сна ногами к проему, называется «положением покойника», то есть предрекает «энергетическую смерть». Человек, спящий ногами к двери практически «вбирает» в себя негативную энергию из потока Ша-Ци. В результате проснувшись, он может почувствовать себя разбитым и уставшим. Не замедлят проявить себя раздражительность и болезни. Если обстоятельства вынуждают спать в подобном положении (в гостях, или гостинице) то следует максимально сместить ноги от двери, например, приняв диагональное или поперечное положение.
Кроме того, если кровать направлена к проему, то ее владельцам придется держать оборону не только от негативных энергий Ша, но и от разрушительной энергии случайных чужих взглядов. Особенно это правило касается семейного ложа. Различная энергия двух супругов находиться в очень хрупком равновесии, и любой приток энергии извне, может привести к разладу и семейным ссорам. Поэтому к расположению супружеской кровати, нужно подойти с особым вниманием.
Нельзя пренебрегать этими правилами и при расстановке мебели в детской комнате. Кроватку в детской комнате, кроме правильного расположения, лучше всего дополнительно оформить тонким прозрачным пологом, который опускают, когда малыш спит. Это защитит ребенка от дурных снов и придаст ощущения защищенности, так как аура ребенка очень уязвима к негативным воздействиям, не зря издревле существует поверье, что дитя очень легко «сглазить».
Соблюдая эти нехитрые правила, и прислушиваясь к мудрой науке фен шуй, можно обеспечить себе сладкий и крепкий сон, который придаст бодрость духа и хорошее настроение. Позаботиться о комфорте сна следует каждому, ведь почти треть своей жизни человек проводит в мире грез.
Относительно положения тела человека во время отдыха существует множество поверий, одно из таких утверждает, что спать необходимо головой к двери. В связи с чем при расстановке мебели в спальне, а именно выборе места и расположения кровати, многих интересует вопрос – почему нельзя спать ногами к двери? Единственно верного объяснения на этот счет не существует, но можно попытаться разобраться в этом, взяв во внимание народные поверья и объяснения специалистов по энергетике.
Согласно поверьям не следует располагать кровать ногами к двери Почему нельзя спать напротив двери? Самыми распространенными объяснениями на этот счет являются поверья и мифы, которые зародились у Древних славян. Одним из них является убеждение в том, что дверь представляет собой портал в потусторонний мир.
Большинство людей связывает запрет на такое положение тела во время сна с тем, что ногами вперед принято выносить из дома покойника. Считается, что таким образом вы навлекаете на себя участь самому стать усопшим.
Поверья говорят о том, что если человек засыпает не головой, а ногами к такому порталу, есть риск, что он больше не проснется. Пока тело отдыхает, душа выходит из него и тогда человек видит сновидения – это своего рода путешествие души. Для того чтобы успешно вернуться в тело ей нельзя далеко отлучаться от него. При положении ногами к двери душе легче выйти из комнаты, к тому же она может попасть в другое измерение. Наутро, если дух заблудится, человек не сможет проснуться и умрет.
По словенским поверьям, засыпая в положении ногами к двери, человек может больше не проснуться
Другое объяснение связано со злыми духами. В этом случае дверь срабатывает, как портал для нечисти в ночное время суток. В наш мир проникают злые духи, которые стремятся завладеть душой и телом человека. Те, кто поворачивается к порталу ногами становятся потенциальными жертвами, так как открывают нечисти доступ в этот мир и к самим себе. Считается, что злой домовой или сам черт могут утащить душу в бездну. Выдумка это или нет, но все же не стоит сознательно навлекать на себя беду.
В странах Скандинавии существует своя мифологическая картина насчет того, как нужно правильно спать. Согласно ей весь мир разделен на три части:
Если спать головой в противоположную от двери сторону, считается, что дверь откроет портал в мир демонов. Душа человека становится очень уязвимой. В Утгарде блуждают потерявшиеся души, которые обречены на страдания и не могут вернуться в свое тело. Если из Утгарда вырвется злой дух, он может похитить душу спящего и унести её с собой или же занять его тело, пока дух витает где-то в другом месте. Человек либо умирает после этого, либо становится одержимым.
Полагаясь на скандинавскую мифологию, дверь у ног во сне открывает портал в мир потерянных душ
Именно в связи с таким мифом, пришедшим из Древней Скандинавии, не рекомендуется во время ночного отдыха поворачиваться ногами к выходу.
У восточных народов есть своя трактовка вопроса, почему нельзя спать ногами к двери. Конечно же, есть подобные мифы про нечистую силу и злых духов, которые затаскивают души спящих через портал в иной мир, а также поверья о том, что душа может заблудиться и не вернуться в свое тело. Однако на сегодня более актуальным и рациональным объяснением является вопрос о потоках жизненной энергии. Изучением этого направления занимаются специалисты фен-шуй.
Фен-шуй – это не только учение о распределении жизненной энергии ци, но и своеобразное искусство, целая философия. Благодаря его понятиям можно правильно распределить собственную энергетику и наладить все направления жизни.
Для того чтобы ночью жизненные силы не покидали вас через дверь, ни в коем случае не нужно спать ногами к выходу. Это нарушает циркуляцию потоков ци. Вы не только будете ощущать себя разбитым с утра и уставшим, но и рискуете впасть в депрессию, потерять здоровье, деньги, личное счастье и все хорошее, что у вас есть или могло бы быть.
Схема секретов Фэн-шуй дома поможет определить более благоприятную позу для сна
Говорить достоверно о том, как правильно нужно спать, головой или ногами к двери, очень трудно, ведь основными объяснениями являются лишь древние мифы и абстрактные понятия об энергии. Поэтому невозможно выяснить правда это или все же вымысел, которым люди запугивают сами себя. Тем не менее многие стараются спать по отношению к двери именно таким образом, как это считается правильно.
В таком случае можно говорить о психологическом влиянии на уровне подсознания. Даже те люди, которые не являются суеверными и не признают учений фен-шуй, могут испытывать дискомфорт в том случае, когда ложатся спать ногами к двери. Им начинают сниться кошмары, ухудшается общее состояние или развивается бессонница. Им кажется, что происходит что-то сверхъестественное и все эти вымыслы на самом деле работают. Однако, это скорее вложенное в голову мнение, принятое под общим давлением.
Чаще всего люди на уровне подсознания настраиваю себя на негативное отношение, засыпая ногами к двери
Нередки случаи, когда люди неоднократно спали ногами к двери и не испытывали никаких негативных ощущений и дискомфорта как ночью, так и поутру. Однако, как только они узнавали о подобных суеверных страхах, мифах и утекающей жизненной энергии, они сразу же начинали жаловаться на ухудшение самочувствия, кошмары и т. д. Все это лишний раз подтверждает, что причина подобных состояний кроется в восприятии информации на мысленном и подсознательном уровнях.
Как же всё-таки правильно спать по отношению к двери: головой или ногами? Общепринятым мнением считается, что нужно ложиться головой на север, повторяя распределение электромагнитных полей Земли (при это ноги – это юг). Если именно в таком положении вы поворачиваетесь ногами к двери, измените положение, желательно на восточное. При этом согласно учению фен-шуй направление может быть и другим, оно подбирается индивидуально, ориентируясь на число Гуа, которое высчитывается по дате вашего рождения.
При всем этом важно учитывать и другие моменты относительно положения тела во время сна по отношению к двери и другим предметам. Не рекомендуется ложиться:
Правильная планировка спальни по возможному размещению кровати
Кроме того, что нежелательно спать ногами к двери, не рекомендуется ложиться головой напротив зеркала. Вообще стоит убрать из спальни зеркало или отодвинуть его таким образом, чтобы в нем не отражалась кровать и спящий человек.
Как видите, правильно расположить кровать может быть весьма затруднительно, особенно в условиях ограниченной площади в спальне. Но если вы не хотите лишний раз переживать о том, что из-за неправильного положения с вами может случиться что-то плохое во время сна или же ухудшится ваше здоровье, ложитесь головой в правильную сторону. Уверенность в ситуации на подсознательном уровне играет огромную роль.
Зеркала в спальне создают непередаваемую атмосферу. Они способны визуально увеличить небольшое помещение и внести в его интерьер своеобразную изюминку. Более того, психологи и сексологи говорят, что зеркала в какой-то степени помогают вывести семейные отношения на новый уровень. Многие пары сообщали специалистам о том, что интимная жизнь стала ярче: появилась утраченная чувственность и нежность, эмоции стали намного острее из-за появившегося элемента декора в интерьере.
Однако народные приметы идут вразрез с мнением ученых. У многих народов считается, что вешать зеркала в спальне нельзя по ряду причин. Говорят, что этот элемент декора способен забирать жизненную энергию, а это рано или поздно скажется на самочувствии.
Давайте разбираться, почему в спальне нельзя ставить зеркала, с чем связаны такие приметы и что делать, если вам все же хочется преобразить место для сна таким элементом декора.
Многие народы приписывают зеркалам магические свойства. Считается, что этот элемент декора способен не только отражать объекты и менять визуальное ощущение пространства, но и накапливать энергетику. Причем не только положительную, но и отрицательную. Последнее свойство часто становится весомым аргументом в спорах о том, почему нельзя спать перед зеркалом в спальне. Во время сна человек становится уязвимым к любым видам воздействий, а зеркало может буквально «вытянуть жизненные силы». Скептики обычно лишь усмехаются в ответ, слыша такие объяснения.
Зеркало с подсветкой в спальне
Зеркальное панно напротив кровати в спальне
Зеркало над кроватью в спальне по фэн-шуй
Особое отношение к зеркалам прослеживается и в даосской практике организации пространства фэн-шуй. По словам адептов этого течения, с помощью зеркал можно перераспределять потоки позитивной энергии Ци. Главное — выбрать оптимальные места установки декоративных изделий.
По правилам фэн-шуй зеркало в спальне нельзя устанавливать напротив двери. Особенно это касается больших напольных зеркал в полный рост и зеркальных панно на всю стену. В противном случае вся положительная энергия будет тут же уходить из помещения, оставляя вполне комфортное место для замены — негатива.
От больших зеркал в спальне по фэн-шуй стоит отказаться. При этом практика допускает использование в дизайне интерьера туалетные столики с небольшими зеркалами, небольшие декоративные зеркала над кроватью и зеркала, установленные с внутренней стороны дверцы шкафа. Главное, чтобы в них не отражалось спальное место.
Где повесить зеркало в спальне
Зеркальный потолок и панно возле кровати в спальне
Зеркала в спальне по фэн-шуй
Это интересно: Практика фэн-шуй запрещает не только большие зеркала и панно напротив кровати в спальне, но и зеркальные потолки.
Еще одна причина, почему нельзя размещать зеркало в спальне напротив кровати, — это возможное ухудшение взаимоотношений между супругами. Адепты фэн-шуй считают, что когда пара видит свое отражение в зеркале, происходит нарушение тандема и повышается риск измен. Супруги на подсознательном уровне начинают искать в реальной жизни соответствие той картинке, которую они видят в зеркале во время интимной близости. Однако у психологов и сексологов иное мнение на этот счет.
Читайте также: Зеркала по фэншуй в прихожей.
По мнению психологов, любование собой в зеркале — это отличный и простой способ поднять самооценку, даже если день с утра не задался. Попробуйте ради эксперимента хотя бы раз остановиться на пару минут перед зеркалом и сконцентрироваться на позитивных мыслях. Отметьте хорошую стрижку, красивый макияж, идеально сидящий пиджак или хорошую физическую форму — чем больше, тем лучше. Вы удивитесь тому, как быстро поменяется ваше настроение и самооценка.
Зеркало в спальне рядом с кроватью
Девушка напротив зеркала в спальне
Точно так же поднимается самооценка у супругов, которые решают привнести в интимную жизнь нотку пикантности с помощью зеркал в спальне. Сексологи считают, что, во-первых, отражение создает впечатление присутствия кого-то еще в комнате. Такие мысли провоцируют усиленную выработку адреналина, благодаря чему обостряются все ощущения. Возвращается, казалось бы, давно потухшая страсть и чувственность.
Супружеская пара перед зеркалом в спальне
Во-вторых, зеркала помогают многим женщинам преодолеть стеснительность и скованность в постели. Но тут многое зависит от мужчины — женщине важно не только видеть свое безупречное отражение в зеркале, но и слышать подтверждение этого факта.
Женщина перед зеркалом в спальне
В-третьих, зеркала в спальне помогут лучше понять реакции тела и найти самые удачные позы в сексе — те, в которых оба партнера получают максимум удовольствия. Как видите, налицо одни плюсы.
Совет: Хотите разнообразить интимную жизнь с помощью зеркал? Выбирайте большие напольные зеркала в полный рост.
Если вы все же решились установить зеркала в спальне, заранее определите место для их установки. И эксперты по фэн-шуй, и ученые говорят однозначное «Нет» на вопрос «Можно ли зеркало в спальне напротив кровати?». Если отбросить в сторону рассуждения о потоках энергии и оставить исключительно научный подход, то ответ кажется вполне разумным. Человек может проснуться от кошмара и испугаться еще больше, увидев в зеркале свое отражение с отпечатком страха или ужаса на лице.
Совет: Постарайтесь разместить зеркала так, чтобы в них не отражались спящие люди.
Перед тем как покупать и искать, куда повесить зеркало в спальне, оцените помещение и расположение мебели. Возможно, даже при беглом взгляде вы найдете несколько оптимальных мест для этого элемента декора.
Если спальня небольшой площади, то лучше подобрать несколько небольших зеркал. Причем часть из них может быть функциональными, а часть — выполнять лишь декоративную функцию, внося своеобразную изюминку в интерьер.
Расположение зеркала в спальне
Зеркало в спальне сбоку от кровати
Декоративные зеркала в спальне
В просторной спальне можно установить несколько больших зеркал возле кровати. Как вариант — выложить на одной из стен зеркальное панно. Посмотрите, как дизайнеры преобразили комнаты:
Зеркальное панно в спальне
Как расположить зеркало в спальне
Интерьер спальни с зеркалами по бокам
Зеркало на часть потолка или по всей площади комнаты — дизайнерское решение для смелых людей. Можно выложить интересный рисунок, создав изумительную игру света с помощью точечных светильников или красивых люстр. Посмотрите, как такие дизайн-идеи смотрятся в интерьере спальни:
Зеркальный потолок в спальне
Зеркало на потолке в спальне
Потолок с зеркалами в спальне
Если в спальне есть окна, попробуйте установить зеркало большое напольное зеркало напротив окна. Вот увидите — комната станет визуально больше, просторнее и светлее. Это отличное место расположения изделий в помещениях, отделка которых выстроена в темной цветовой гамме.
Зеркала напротив окон в спальне
Большое зеркало напротив окна
Зеркало во всю стену напротив окна в спальне
Напольное зеркало в полный рост можно поставить в углу спальни рядом с кроватью. При таком расположении в нем не будет отражаться спальное место, а само изделие не затруднит перемещение по комнате. Посмотрите, как предметы декора смотрятся в интерьере разных спален:
Зеркало в углу спальни
Расположение зеркала в углу спальни
Интерьер спальни с зеркалом в углу
Если в помещении есть декоративные ниши, зеркала можно расположить в них. Это поможет сэкономить полезное пространство и добавит яркий штрих в интерьер. Посмотрите, как дизайнеры расположили гримерное зеркало в нише:
Гримерное зеркало в нише
Совет: Установите светильник над зеркалом в спальне, чтобы было удобнее ухаживать за собой с утра и перед отходом ко сну, не мешая близким ярким светом.
Зеркало во всю стену в спальне
Зеркальная стена в интерьере спальни
Это интересно: Зеркальные стены в интерьере
Давайте теперь рассмотрим формы и размеры зеркал, чтобы подобрать идеальное изделие для вашей спальни.
В просторной спальне идеально будет смотреться напольное зеркало в полный рост. Оно может стоять на специальной подставке или прямо на полу. Главное, чтобы изделие не стояло в проходе и не вызывало неудобств. Напольное зеркало в спальне можно поставить рядом с окном или в углу, прислонить к стене возле кровати.
Напольные зеркала в полный рост для спальни. Источник: NovinkiMebeli
Предмет декора выбирают с учетом стиля интерьера. Например, спальню в скандинавском или современном стиле украсит напольное зеркало в простой раме, а для помещения в классическом стиле лучше подобрать изделие в дорогой позолоченной раме с изысканной резьбой.
купитькупитьНапольное зеркало Vertical
купитькупитьНапольное зеркало "Кайли"
купитькупитьЗеркало напольное Silver Dream
Читайте также: Напольные зеркала в интерьере
Овальные зеркала в спальне будут эффектно смотреться над кроватью или рядом с ней. Если в помещении много предметов декора или яркая отделка, то лучше остановиться на зеркалах в простой раме. А если цветовая гамма спальни сдержанная, подберите изделие в золоченой или серебряной раме с резьбой, чтобы добавить яркий штрих в дизайн интерьера. Посмотрите, как дизайнеры обыграли такие изделия:
Овальное зеркало рядом с кроватью в спальне
Овальное зеркало над кроватью
Овальное зеркало в интерьере спальни
Любителям практичных решений понравится идея размещения овального зеркала над комодом или туалетным столиком. Воспользуйтесь этой идеей, если купили мебель без встроенного зеркала.
Зеркала напротив друг друга в спальне
Овальное зеркало на комоде
Зеркало с фацетом овальное
купитькупитьЗеркало овальное "Кальвет"
купитькупитьЗеркало овальное с резьбое "Стефания"
Зеркала-солнца великолепно смотрятся в спальнях, выдержанных в стиле современной классики и арт-деко. Чаще всего они выполняют декоративную функцию. Изделие лучше подбирать в тон отделке или же наоборот — создавать с их помощью яркие контрасты.
Зеркала в форме солнца можно повесить над кроватью, комодом или прикроватными тумбочками. Можно использовать в дизайне несколько небольших изделий или же подобрать большое зеркало-солнце, которое станет центральным элементом в помещении.
Большое зеркало-солнце в спальне
Зеркало-солнце в спальне
Декоративные зеркала-солнца в спальне
При обустройстве спальни можно отойти от классических форм и подобрать оригинальное двухцветное зеркало-солнце или изделие с фацетом. Посмотрите на эти предметы декора. Возможно, одно из зеркал создано именно для вашей спальни:
купитькупитьЗеркало-солнце черное с золотом
купитькупитьЗеркало-солнце Tintin
купитькупитьЗеркало-солнце с фацетом Mirror Clear
Это интересно: Солнечные зеркала в интерьере
Зеркала с подсветкой обычно размещают в ванных комнатах, однако и в спальне им найдется применение. Например, изделие можно повесить над туалетным столиком или поставить прямо на него. Практично, удобно и стильно. А большое зеркало с подсветкой в полный рост можно установить возле или напротив кровати.
Как разместить зеркало в спальне
Зеркало с подсветкой в спальне
Большое зеркало с подсветкой в спальне
купитькупитьЗеркало настенное с подсветкой хром Globo Zerra
купитькупитьНапольное зеркало в полный рост с подсветкой Grand Irresistibility
купитькупитьЗеркало напольное с тумбой и подсветкой
Читайте также: Зеркало с подсветкой: как выбрать и сделать своими руками
Круглое зеркало впишется в интерьер любой спальни. Изделия в резной золотой раме отлично дополнят помещение, выдержанное в классическом стиле. Для современной или скандинавской спальни подойдут круглые зеркала в простой металлической или деревянной раме. Расположить элемент декора можно в любой части комнаты — над кроватью или комодом, рядом с окном и даже на межкомнатной двери.
Круглое зеркало на двери в спальне
Круглое зеркало над комодом в спальне
Круглое зеркало в спальне
Если вы переживаете, что круглое зеркало будет создавать впечатление чрезмерной простоты, установите рядом с ним другие элементы декора. Используйте осветительные приборы, небольшие картины или фотографии в рамках, живые или искусственные цветы. Такой прием не даст возникнуть ощущению пустоты, что особенно актуально для спален в стиле минимализм, сканди или лофт.
купитькупитьЗеркало круглое Cheryl
купитькупитьЗеркало круглое в граненой раме Krona
купитькупитьЗеркало настенное "Милада Голд"
С прямоугольными зеркалами можно воплотить любую дизайн-идею. Для небольшой спальни можно купить два зеркала в полный рост и установить их в углах комнаты. Такой прием визуально увеличит площадь помещения. Схожего эффекта можно добиться и за счет прямоугольных зеркальных панно или панелей. Посмотрите, как красиво смотрятся эти изделия в интерьере:
Прямоугольное зеркальное панно в спальне
Прямоугольные зеркала с фацетом в спальне
Если площадь помещения не позволяет установить зеркальное панно или большое прямоугольное зеркало, выбирайте компактные изделия, которые можно повесить над кроватью или туалетным столиком.
купитькупитьЗеркало черное прямоугольное "Маркус"
купитькупитьЗеркальное панно настенное Facet
купитькупитьЗеркало прямоугольное черное Bunuel
Это интересно: Фацет на зеркале и стекле: что это такое и как он выглядит
Дизайнеры чаще всего используют узкие зеркала в спальне, чтобы сделать акцент на спальном месте. Такие изделия располагают по обе стороны от кровати и нередко украшают дополнительными источниками света — светодиодной лентой, точечными светильниками или парными люстрами.
Узкое зеркало в спальне
купитькупитьЗеркало узкое с резьбой "Трокадеро"
купитькупитьБелое зеркало Neves
купитькупитьЗеркало узкое настенное в золотой раме
Как видите, любое зеркало можно легко и изящно обыграть в интерьере спальни, соблюдая правила фэн-шуй и воплощая свои дизайн-идеи. Найдите идеальный предмет декора и обустройте место для отдыха со вкусом.
Никому не нужно говорить, что сон имеет огромное значение для нашего организма — он позволяет нам поддерживать здоровье нашего тела и разума. Во время сна происходит регенерация и даже восстанавливаются повреждения мозга! Благодаря полноценному отдыху мы можем работать гораздо эффективнее, легче концентрироваться, запоминать, а также быть в физической форме. Обустройство спальни может оказать большое влияние на наше расслабление, поэтому мы советуем вам, как это сделать, чтобы наш сон восстанавливал силы.
Кровать - залог хорошего отдыха. Согласно принципам фэн-шуй, лучше всего, если каркас кровати будет из дерева, а не из металла. Лучшее положение — направить подголовник к стене, чтобы к кровати был доступ с трех сторон. Кровать не следует ставить перед дверью, так как это положение, известное как положение гроба, считается неблагоприятным. По возможности его также следует разместить как можно дальше от окна, чтобы вытекающая из него энергия не мешала сну.Мужчине необходимо место для сна шириной не менее 90 см и длиной не менее 30 см от его роста – стоит учитывать это при выборе размера кровати.
Еще более важным вопросом, чем каркас кровати, является матрас, поэтому в него стоит инвестировать, потому что это покупка на долгие годы. Матрас должен повторять контуры вашего тела, но не быть слишком мягким. Парам, спящим вместе, следует выбирать матрасы, реагирующие на точечные нагрузки, чтобы движения одного человека не ощущались другим.
Постельное белье также может повлиять на качество сна! Лучше всего выбирать подушки или одеяла из специализированных пластиков, не вызывающих аллергии. Кроме того, они пропускают воздух, благодаря чему в теплые ночи под таким пуховым одеялом прохладно, а в холодные – тепло. Наволочки должны быть из натуральных материалов – хлопка или льна, так как они позволяют коже дышать и отводят влагу.
Спальня должна быть отделена от других частей дома и обеспечивать интимную атмосферу, поэтому открытое пространство в данном случае не лучшая идея.Хорошо иметь двери без остекления, благодаря чему она будет лучше изолирована от звуков и света из других помещений.
Окна на восток – идеальное решение, ведь тогда режим дня соответствует биологическим часам человека – нас будят лучи восходящего солнца, а когда мы ложимся спать, царит вечерняя прохлада. На окна стоит установить рулонные шторы, чтобы комната была максимально затемнена, что облегчит засыпание. Когда темно, шишковидная железа в головном мозге вырабатывает гормон сна мелатонин.
Особое внимание следует уделить адекватной вентиляции в спальне – в очень герметичных окнах можно разместить специальные воздухозаборники, которые обеспечат поступление свежего воздуха без потери тепла. Непосредственно перед сном необходимо проветрить комнату, в которой мы будем спать. Оптимальная температура для сна около 20 градусов по Цельсию. Также не стоит забывать о правильной влажности – увлажнитель обязательно пригодится.В противном случае мы можем проснуться ночью с сухими слизистыми оболочками.
Растения в квартире имеют много преимуществ, но в спальне их следует избегать слишком много, потому что днем они только вырабатывают кислород, а ночью дышат так же, как и мы, и не улучшают качество воздуха. Исключение составляет алоэ, которое ночью тоже вырабатывает кислород, фильтрует воздух и увлажняет его.
В спальне можно в виде исключения обойтись верхним светом – здесь будет лучше рассеянное освещение от многих источников, что создаст приятную атмосферу.Читателям в постели понадобится прикроватная лампа или торшер, чтобы не напрягать зрение. В спальню хорошо выбирать цвета, которые действуют на нас расслабляюще. Так что здесь идеально подходят цвета земли, а также зеленый и синий, которые успокаивают, регулируют сердечный ритм и давление, а значит, и облегчают засыпание (читайте нашу статью о выборе цветов для интерьера).
Чтобы хорошо отдохнуть, это нужно делать в упорядоченной обстановке.Именно поэтому мы избавляемся от всего ненужного оборудования, которое может вызвать хаос. Стараемся не использовать пространство под кроватью для хранения вещей, потому что это тоже может вызвать проблемы со сном. Так как спальня — это место глубокого отдыха, мы отрезаем ее от рабочего места — желательно, если это будет отдельная комната. Если это невозможно, мы пытаемся создать зоны, например, с экраном. Убираем из спальни всю электронику, которая вызывает неблагоприятную ионизацию воздуха и излучает лучи, которые могут мешать сну.Поэтому мы отказываемся от просмотра телевизора перед сном в пользу книги!
Фэн-шуй — это древняя китайская философия пространства, основное положение которой состоит в том, что наше самочувствие зависит от расстановки мебели и аксессуаров в наших комнатах, квартирах или домах. Мало кто знает, что на наш здоровый сон и хорошее самочувствие может повлиять то место, куда мы отдаем себя в руки Морфея. В статье ниже мы сосредоточимся на положениях философии пространства m.в принципы инь и ян, решетка багуа и принцип пяти элементов. Кто они такие? Вы узнаете далее в статье.
философия фэн-шуй пространство состоит из целых 5 элементов: огонь, вода, земля, металл и дерево. Согласно этому убеждению, все эти элементы должны находиться в полном симбиозе, чтобы баланс и гармония пришли в нашу жизнь. В интерьере нашей квартиры мы должны расставить мебель и составить аксессуары для улучшения потока энергии ци, только благодаря этому мы сможем все время наслаждаться крепким здоровьем.Итак, давайте посмотрим на правил фэн-шуй , для достижения настоящего, внутреннего катарсиса нам обязательно нужен порядок – не только поверхностный на столешницах наших столов или комодов, но и внутри них. Согласно предположениям этой популярной китайской философии, следует ориентироваться на закрытую мебель, символизирующую закон и порядок. Мы не должны использовать популярные вешалки для одежды.
Также стоит подумать о том, чтобы выбросить ненужные, ненужные и неиспользуемые вещи или одежду. Фэн-шуй исходит из того, что сломанные бытовые приборы в квартире блокируют поток энергии ци и от них нужно избавиться как можно скорее. Очень важно, чтобы мы ухаживали за растениями, поливали их и не допускали высыхания побегов — тогда это может быть признаком того, что в нашем доме течет негативная энергия, которая окажет влияние на наше самочувствие. Если вы обустраиваете свою гостиную, стоит ознакомиться с правилами фэн-шуй по расстановке мебели . Согласно этой философии, следует подчеркнуть центральный центр комнаты, оставить его свободным от столов, стульев и даже ковров.Однако если нам нужно оформить центральную часть гостиной, остановимся на круглых аксессуарах. По правилам фэн-шуй в гостиной следует расставлять сиденья, стулья и кресла у стены. Почему? Потому что, сидя у стены, мы имеем бесперебойный обзор всего помещения и возможность контролировать происходящее перед нами.
Интенсивность света в гостиной тоже очень важна, она не должна быть слишком яркой, яркой или слишком темной. В настоящее время удаленная работа стала очень модной, какой совет мы можем найти в философии фэн-шуй для людей, работающих дома (удаленно) ? Ну, предполагается, что люди, работающие в гостиной или спальне, должны разделять письменный стол и электронное оборудование, например.ширма или высокий шкаф из зоны отдыха. Пространство для отдыха не должно переплетаться с профессиональным рабочим пространством. Итак, здесь мы подходим к другому элементу философии фэн-шуй, то есть к силам инь и ян, которые предполагают, что энергии, направляющие нашу жизнь, противоположны, но стремятся друг к другу и зависят друг от друга. Согласно предположениям античной философии, планировка пространства очень важна и прежде, чем мы примем решение о застройке своей квартиры или дома, мы должны создать сетку багуа, т.е. схему, разделенную на 9 квадратов-зон.В соответствии с этими зонами мы можем построить гостиную или спальню нашей мечты, в которой мы сможем отдохнуть и выспаться .
А раз уж мы заговорили о здоровом сне, то стоит ознакомиться с самыми важными правилами фэн-шуй, как установить кровать в своей спальне. Нельзя отрицать, что спальня – это место, которое сразу после гостиной является самым важным в доме, ведь здесь мы проводим значительную часть своей жизни. Несомненно, чтобы хорошо видеть сны и естественно засыпать, мы должны чувствовать себя в этой комнате в безопасности.
Правила фэн-шуй сходятся во мнении, что самое главное в спальне – передняя часть кровати должна располагаться на устойчивой стене, а не под окном. Чувство безопасности усилится, если мы сможем видеть и контролировать всю комнату, лежа в постели. Разумеется, в спальне не должно быть никаких электронных устройств, свет которых может нарушить наш спокойный сон и даже способствовать проблемам с бессонницей. По принципам фэн-шуй в спальне следует отказаться от открытой мебели, все должно быть плотно закрыто и отгорожено от человека, который идет в спальню отдыхать.В спальне также следует избегать наличия полных зеркал, лучше всего использовать декоративные аксессуары, соответствующие принципу двойственности, т.е. сохраняющие баланс инь и ян.
Аналогичные правила можно найти в руководствах по фэн-шуй в детской комнате - в случае с нашими детьми специалисты уделяют внимание сохранению баланса благодаря овальным формам детской мебели, которую лучше всего делать из натуральных материалов. Все это связано с правильной передачей энергии, что позволит детям спать спокойно и не хныкать.
Нельзя отрицать, что правильно подобранная кровать и матрас играют важную роль в нашем самочувствии и здоровом сне. Фэн-шуй также гарантирует, что мы чувствуем себя в безопасности, в безопасности и комфортно в постели. Согласно философии пространства, мы должны выбрать деревянный каркас кровати, а не металлический, чтобы не нарушать поток энергии ци. Давайте не будем ставить кровать в гробовое положение, т.е. перед дверью и таким образом, чтобы у нас был доступ к кровати менее чем с трех сторон, это очень важно для нашего самочувствия.Мы не должны выбирать положение для кровати возле окна, потому что это снижает нашу энергию, когда мы просыпаемся. При выборе кровати следует руководствоваться принципом, что взрослому человеку необходимо место для сна не менее 90 см в ширину и на 30 см длиннее его роста. Поэтому стоит подумать, прежде чем решиться на покупку новой кровати, чтобы она подходила идеально.
Фэн-шуй , или философия пространства, многое говорит о здоровом сне и может стать решением проблемы бессонницы, если мы от нее страдаем.А также когда, даже после ночного сна, мы просыпаемся уставшими, измученными и все, о чем мы можем думать, это где наша любимая, большая чашка для двойного черного кофе без сливок. Принципы китайской философии ясно дают понять, что не только хорошая обстановка кровати, но и цветовая гамма спальни важны в процессе здорового, регенеративного сна . Так что даже если вы любитель темных цветов, по фэн-шуй вам следует выбирать скорее светлые, светлые тона, такие как: белый, светлые оттенки розового, желтый или нежные оттенки персика.Интересно отметить, что согласно правилам фэн-шуй парам, только что вступившим в новые отношения, следует купить новую кровать, благодаря которой они будут лучше и эффективнее спать вместе. Что, как следствие, положительно отразится на их отношениях и интимной жизни.
Выбор подходящего матраса – непростая задача, тем более, что в предложении производителя довольно много видов. Согласно правилам фэн-шуй , матрас должен подстраиваться под пользователя, он не должен быть слишком мягким, но и не слишком жестким – многое зависит от нашего веса и роста. Пары и семейные пары должны выбирать матрасы, которые будут иметь точечную нагрузку и будут адаптироваться к весу обоих людей, даже если кто-то весит намного больше. Помните, что выбор матраса для кровати — это инвестиции на годы, поэтому перед покупкой лучше всего провести тест матраса . Нашему телу также нужно некоторое время, чтобы адаптироваться к новому спальному матрасу , поэтому стоит задуматься, изменятся ли наши жизненные приоритеты в ближайшие годы, например. беременных женщин во время сна нуждаются в гораздо большей поддержке на матрасе.
Если вы только покупаете спальный матрас или думаете о замене старого изношенного матраса, стоит ознакомиться с предложением производителя матрасов Hilding . Среди богатого предложения вы найдете Hilding Rumba матрасы из термоэластичной пены, задачей которых является снижение мышечного напряжения и регенерация всего тела во время сна.Кроме того, этот матрас отлично подойдет людям, которые много лежат в постели из-за своего недуга или инвалидности, этот матрас противопролежневый . Хорошим матрасом, который обеспечит крепкий сон, станет также гибридный матрас Hilding Dance , представляющий собой сочетание свойств поролонового матраса и пружинного матраса — гибридный матрас обеспечивает высокую гибкость и регулируемую жесткость даже для пары. вес которых существенно различается.Благодаря высокоэластичной пене HR мы можем чувствовать себя мягко на матрасе и готовы ко сну в любое время!
.Спальня – это уникальная комната в доме, доступ к которой есть не у всех. Это место отдыха и расслабления. Итак, давайте на минутку тщательно спланируем дизайн интерьера. Вы обустраиваете спальню своей мечты или, может быть, хотите внести изменения, которые улучшат качество сна? Мы советуем, как спать головой и как расположить мебель по отношению к сторонам света, чтобы эффективно отдохнуть!
Что учесть при обустройстве спальни? Архитекторы интерьеров сходятся во мнении: дом должен быть максимально эргономичным, т.е. приспособленным к потребностям жильцов.Независимо от размера! На эргономику интерьера влияет множество факторов, таких как освещение, вентиляция, температура и расстояние между мебелью.
Каждая комната - от зала до гостиной - должна быть спроектирована так, чтобы каждый из домочадцев мог безопасно и комфортно пользоваться находящейся в них мебелью и другими предметами быта. Интересен тот факт, что многие люди, зачастую подсознательно, при проектировании интерьеров руководствуются принципами фэн-шуй.
Это популярная в Поднебесной практика планировки пространства, известная уже в древности.Оказывается, ее основные принципы, такие как стремление к порядку и гармонии, настолько универсальны, что хорошо работают и в XXI веке.
Кровать Were Natura
Знаете ли вы, что размещение отдельных предметов оборудования в вашей спальне может существенно повлиять на комфорт вашего сна? Ведь в объятиях Морфея мы проводим даже 7-8 часов в сутки! Начните с выбора цвета стен. В комнате, которую предстоит использовать для отдыха, а это, несомненно, спальня, стоит сделать акцент на ярких, приглушенных тонах.Для стен подойдут: классический белый, оттенки бежевого, розового и серого, а также мятный, лососевый или пастельно-голубой.
Энергичные красный, желтый и оранжевый цвета могут мешать заснуть. Безусловно, самым важным предметом мебели в спальне является кровать. Многие задаются вопросом, как спать головой? Влияет ли это на комфорт вашего сна? Древнекитайские философы без колебаний ответили бы «да»! Даже если вы смотрите на практику фэн-шуй с небольшого расстояния, вы можете извлечь пользу из знаний древних философов, которые считали, что лучше всего спать головой на север.
Дизайнеры интерьеров и эксперты по сну также советуют располагать кровать с трех сторон, особенно если в спальне находятся двое человек. По принципам фэн-шуй кровать должна быть обращена к стене, а не напротив двери. Если у нас есть такая возможность, избегайте ставить кровать рядом с окном, учитывая не только принципы фэн-шуй, но и соображения безопасности (особенно, если дома есть маленькие дети или домашние животные).
Если вы внимательно присмотритесь, то заметите, что многие квартиры спроектированы таким образом.По обеим сторонам кровати стоит сделать немного места для прикроватных тумбочек, которые будут использоваться, в том числе, для хранения мелочей и как подставка для дополнительного освещения.
Кровать в правильном положении Дерево и хром
Прежде всего, правильно подберите каркасы кроватей и матрасы в соответствии с вашим ростом, весом и состоянием здоровья. На рынке доступно несколько решений: карманные матрасы, поролоновые матрасы и гибридные матрасы.Не менее важен выбор одеяла с всесезонным или сезонным наполнителем и подушки, обеспечивающей правильную поддержку головы и шейного отдела позвоночника. Позаботьтесь о правильном освещении – помните, что спальня – это место отдыха. Можно отказаться от потолочного светильника в пользу бра или прикроватных светильников. Помните, что цвет света также важен! Выбирайте лампочки теплых тонов, которые придадут вашей спальне уютную атмосферу.
Если вы хотите хорошо выспаться, купите плотные жалюзи или плотные шторы, которые эффективно блокируют свет, проникающий через окна по утрам.Какую мебель и аксессуары нельзя пропускать в комнате, в которой мы спим, а от чего лучше отказаться? Телевизор в спальне - определенно плохая идея! Электроприборы, такие как телевизор, компьютер, планшет или телефон, излучающие синий свет, могут негативно повлиять на качество сна. А украшения? Вопреки распространенному мнению, цветы в спальне приветствуются!
Некоторые виды растений ночью выделяют кислород, а днем поглощают углекислый газ. Одним из самых популярных цветов для спальни является крылатый цветок, который поглощает многие вредные вещества, такие как бензол и формальдегид.По правилам фен-шуй в спальне лучше не накапливать слишком много безделушек (включая фотографии и зеркала).
Правильное расположение кровати в спальне
Расположение спальни, в том числе расположение кровати относительно сторон света, может влиять на комфорт сна. Поэтому стоит тщательно продумать дизайн интерьера, если вы хотите каждый день просыпаться бодрым и бодрым.
.Продолжительность сна зависит от ряда факторов. Что имеет значение, так это размер кровати, тип каркаса, тип матраса, тип подушки и постельного белья. Каждый из нас это прекрасно знает, но то, что на комфортность сна влияет и то, как мы обустраиваем постель, не так очевидно.
При обустройстве спальни каждый из нас акцентирует внимание на выборе кровати, но прежде чем поставить ее в комнату, давайте подумаем, какое место будет для нее уместно.Все, что нам нужно сделать, это следовать нескольким основным правилам, и мы, безусловно, будем спать лучше.
Но прежде чем мы это сделаем, давайте подумаем, в какой комнате мы будем располагать спальни?
Выбор комнаты не всегда возможен, поэтому затрагиваются не все из них. Избегайте комнат с большим количеством окон, выходящих на юг и запад. Наиболее подходящей комнатой является комната с окном на восток. Рассветы разбудят нас естественным для организма образом, с самого утра мы будем в хорошем настроении.Если вы «сова» и любите спать подольше, купите что-нибудь, что защитит нас от солнца по утрам, например, жалюзи. Жалюзи хорошего качества также будут отражать солнечные лучи, и в спальне не будет слишком жарко.
Если смотреть сквозь призму функциональности, идеальное место в нашей спальне для размещения кровати — это стена без дверей и окон. Во-первых, это не очень удобно, а во-вторых, если у нас есть кровать прямо у окна, мы рискуем сквозняками и простудой.Кроме того, через окно будет попадать больше солнечного света, а солнце действует на вас как будильник, как мы уже упоминали. За изголовьем должна быть только стена, а доступ к кровати должен быть с трех сторон. Если это невозможно, потому что, например, планировка комнаты или ее размеры не позволяют, поставьте кровать так, чтобы ее более длинная сторона была у стены.
Что насчет углублений? Мы чаще всего ценим ниши, особенно когда у нас есть возможность создать в них шкаф или гардеробную. К сожалению, они не особенно привлекательны, когда дело доходит до выравнивания кровати.Минус в том, что доступ к кровати чаще всего только с одной стороны. А в алькове обычно жестче и теплее, и поэтому спать летом не особо комфортно. Температура и влажность воздуха - вообще отдельная обширная тема для статьи в блоге. Возвращаясь к теме обустройства кровати, уделим внимание обогреву комнаты. Не ставьте кровать рядом с источником тепла (например, радиатором). Сухой воздух и высокая температура снижают качество сна. Температура в спальне должна быть минимум на 2°С ниже, чем в жилых комнатах.
При расположении кровати необходимо следить за тем, чтобы она не препятствовала доступу к окну, двери, шкафу или зеркалу. Если у нас маленькая спальня, мы можем выбрать кровать поменьше, либо поставить раскладной диван, кровать в шкафу или комоде. Последние три варианта особенно рекомендуются в студиях и там, где спальня является одновременно и гостиной.
Хотя кровать, кровать в комплекте с каркасом и матрасом является важнейшим элементом спальни, не будем забывать, что в большинстве случаев домочадцы хотят сохранить как можно больше свободного места в каждой комнате.К тому же, а может быть, даже прежде всего, постель касается интимной зоны каждого из нас. По этим двум причинам мы должны, если возможно, разместить его немного дальше от двери, чтобы он был немного скрыт. Кровать не должна мешать заходить и передвигаться по комнате. По возможности она также не должна быть видна из холла или коридора.
Многие обращают внимание на принципы фэн-шуй при оформлении своего дома, как это соотносится со спальней и кроватью?
Основное правило: нельзя ставить кровать напротив двери, так как это очень негативно влияет на поток энергии.
Кроме того, фэн-шуй признает, что наилучшей обстановкой является та, о которой говорилось в начале, когда доступ к кровати осуществляется с трех сторон. Давайте также обратим внимание на то, указывает ли наша голова на север, а ноги на юг. Согласно философии фэн-шуй, в спальне должны быть только предметы, связанные со сном. Здесь не может быть никаких отвлекающих факторов или дополнительной электроники. Мы давно знаем, что слишком много времени проводим перед смартфонами, планшетами, ноутбуками и телевизорами, и во время сна это нам не нужно.Электроника в спальне — тоже обширная тема для статьи. Наконец, помните, телефон не будильник :)
автор: lozka.net - rw&gp 2020-09
.Кровать — самый важный предмет мебели в спальне, поэтому, естественно, является центром внимания этой комнаты . Есть несколько важных правил, которые следует учитывать при выборе подходящего места для кровати для спальни.
Хотите знать, как лучше расположить кровать в спальне? Обязательно прочитайте!
Как правильно расположить кровать в спальне? Обычно двуспальная кровать, также известная как кровать размера "queen-size", континентальная кровать или кровать размера "king-size", должна быть размещена в центре стены напротив входной двери в спальню.Такое расположение создает приятный вид при входе в номер, напоминающий элегантные гостиничные номера. Если мы решили иметь кровать с изголовьем (например, мягкую кровать), то подголовник будет тем элементом, который больше всего бросается в глаза после входа в комнату.
В ситуации, когда размеры спальни не позволяют разместить кровать напротив двери, надо рассмотреть другие варианты правильного расположения кровати. Куда поставить кровать в спальне менее стандартных размеров? Прежде всего, рассмотрим, какие стены комнаты достаточно длинные, чтобы рядом с ними можно было поставить кровать.В большинстве спален обычно можно найти одну стену без окон и дверей . Кровать для спальни лучше всего расположить у этой стены.
Мягкое изголовье кровати эффектно привлекает внимание
Как должно выглядеть правильное выравнивание кровати по отношению к окну? Если нам важны принципы фэн-шуй, кровать не стоит ставить под окном – рекомендуется ставить ее у стены без окон и дверей.Однако с практической точки зрения важно не размещать спинкой кровати к окну , если необходим доступ к окну. В первую очередь это затруднит передвижение по комнате и снизит ее функциональность.
Во-вторых, если мы часто используем окна и открываем их для проветривания спальни, окно за кроватью в спальне может привести к тому, что окажется внутри , что не является благоприятным решением. Решение разместить спальное место между двумя окнами будет намного лучше, конечно, если у нас есть такая возможность.Тогда вопрос тяги не будет так надоедать. В случае, когда в квартире есть кондиционер, а потому окна открываются редко, принцип не размещения кровати под окном можно проигнорировать – тогда окно за кроватью в спальне не будет проблемой.
Кровать не рекомендуется ставить под активно используемыми окнами
Мы уже обсуждали вопросы расположения кровати в спальне с точки зрения расположения стен в комнате и положения окна.Что еще нужно учитывать при планировании правильного расположения кровати в спальне? Стоит помнить, что кровать в спальне должна быть размещена в таком месте, где она не будет загораживать вход в комнату, а не будет мешать свободному перемещению спальни . Функциональность спальни – очень важный аспект благоустроенного пространства, в том числе и с точки зрения расстановки мебели по фэн-шуй.
Если кровать загораживает, например, проход от шкафа к зеркалу, которым мы часто пользуемся, со временем это может раздражать.Мы также должны убедиться, что кровать, размещенная в заданном месте , позволяет нам свободно открывать и закрывать входную дверь и дверь шкафа. В квартирах-студиях или все более популярных квартирах для холостяков набирают популярность очень функциональные раскладные кровати, которые днем занимают мало места и раскладываются только во время сна.
Иногда в маленьких комнатах у нас нет лишних дилемм, как расположить кровать в спальне
Когда дело доходит до установки кровати по фэн-шуй, она должна быть примыкающей к стене .К ней должен быть свободный доступ с трех сторон, а из положения лежа мы должны иметь вид и на дверь, и на окно спальни. При этом кровать не стоит ставить прямо напротив двери. Также важно, чтобы в комнате не было «отвлекающих факторов» — в спальне в стиле фэн-шуй должны быть только вещи, связанные со сном, чтобы ничто не отвлекало наши мысли от сна.
С другой стороны, когда дело доходит до ориентации кровати, идеальной ситуацией будет, когда голова смотрит на север, а ноги на юг .При обустройстве спальни рекомендуется поэкспериментировать с расстановкой мебели на бумаге, прежде чем приступать к фактическому ремонту. Благодаря такому подходу мы можем полностью исключить настройки, которые не будут работать. Заодно устраним возможные царапины на полу или стенах при очередной неуместной расстановке мебели.
Пока мы можем себе это позволить, стоит объединить все элементы интерьера в единую концепцию
.Когда наша удобная кровать для спальни найдет свое место, оставшееся пространство следует организовать с помощью , начиная с самой большой мебели и заканчивая самой маленькой .Таким образом, вдруг не окажется, что единственное место, где мы можем поместить шкаф, уже отведено меньшему книжному шкафу. Обычно следующим элементом, который появляется в комнате после кровати, являются шкафы, а затем комод. Если мы хотим, чтобы в нашей спальне был телевизор, а комод был достаточно широким, то идеальным решением будет поставить комод перед кроватью, а на него поставить телевизор.
Как только самые большие предметы мебели будут расставлены, вы можете сосредоточиться на более мелких предметах.Если у нас достаточно места, мы можем выбрать прикроватные тумбочки, которые предоставят дополнительных места для хранения и идеальное место для хранения мелких предметов или лекарств, которые мы принимаем каждое утро. Также на них можно поставить лампу, будильник и другие предметы, которые хочется иметь под рукой.
Разнообразие доступных на рынке решений позволяет адаптировать стиль отделки к нашим предпочтениям и тенденциям
Основное правило обустройства пространства по фэн-шуй гласит, что в спальне не должно быть мебели, которая нам там не нужна .Поэтому при меблировке спальни стоит ориентироваться на минимализм и практичность. Что может быть полезно в спальне? Если у нас достаточно места, мы можем рассмотреть вопрос о размещении небольшого письменного стола (на котором мы можем разместить, например, зеркало) и стульев — эта мебель может оказаться полезной в качестве туалетного столика, места для работы или чтения.
Если площадь нашей спальни позволяет поставить пуфик или скамейку у изголовья кровати, то это станет прекрасным местом для дополнительного хранения и позволит удобно обуваться утром.Для того, чтобы наилучшим образом использовать пространство, мы также можем выбрать полки. Они позволят вам расставить книги и другие безделушки, не занимая при этом дополнительной площади. В контексте принципов фэн-шуй давайте помнить, что каждый предмет мебели должен быть в свободном доступе, и что по спальне не сложно передвигаться - это основные детерминанты этого восточного искусства обустройства пространства.
.СпальняСпальня должна радовать не только глаз. Не менее важно, чтобы он обеспечивал максимальное качество отдыха. Помимо правильно подобранного матраса, подушки и пухового одеяла, для еще лучшего эффекта можно использовать принципы расстановки по концепции фэн-шуй. Узнайте, как использовать фэн-шуй в своей спальне!
Комната, как и спальня, должна располагать к отдыху, поэтому она должна быть обустроена таким образом, чтобы использование ее каждый день было максимально комфортным.
Сегодня выбор материалов, мебели и аксессуаров очень велик, поэтому часто возникает проблема с их правильным подбором и композицией. Для тех, кто хочет получить полный релакс в спальне, мы подготовили наш гид, где вы можете узнать, как украсить спальню по фен-шуй.
Понятие фэн-шуй (в переводе - ветер и вода) известно с древности. Он родом из Китая, но теперь известен во всем мире.Первоначально он включал в себя концепцию правильного планирования городов, деревень и зданий, но постепенно его влияние распространилось и на соответствующий дизайн интерьера.
Обустройство интерьера по принципам фэн-шуй символически помогает защититься от злых духов и поддержать добрую энергию за счет соответствующего направления природных сил. В настоящее время эта концепция используется для формирования пространства, способного защищать и укреплять людей в их окружении, даря им счастье и благополучие, поддерживая гармонию жизни по принципу инь и ян.
По концепции фэн-шуй можно оформить различные интерьеры, в том числе и спальню, т.е. место, где отдых имеет первостепенное значение. Благодаря применению принципов этого китайского дизайна интерьера можно создать спальню, которая будет эргономичной, удобной, удобной для пользователя и в то же время повысит его повседневное удовлетворение.
Благодаря обустройству в стиле фэн-шуй спальня может выиграть не только в эстетике, но и в функциональности, эргономике и комфорте.
Стоит также отметить, что даже те, кто не верит в духовный аспект концепции фэн-шуй, могут заметить разницу в использовании помещений, организованных в соответствии с этой идеей.
Реализация основных принципов фэн-шуй в спальне не представляет сложности, поэтому у каждого из нас может быть спальня, вписывающаяся в концепцию этого китайского стиля в интерьере.
Стоит помнить, что главная цель в данном случае – создать интерьер, который будет отличаться гармонией и излучать положительную энергию. При этом стиль фэн-шуй не указывает на определенные тенденции в дизайне интерьера, поэтому оформить спальню можно в скандинавском, бохо, классическом или лофтовом стиле.
Если вы тоже решили создать в своей спальне интерьер по фэн-шуй, ознакомьтесь со следующими правилами, которых следует придерживаться при ее обустройстве.
Спальня в стиле фэн-шуй должна быть оформлена в светлых тонах, которые придают пространству эффект освещения и в то же время способствуют расслаблению и спокойствию.
Прекрасной идеей станет вневременной белый цвет, который также дает эффект оптического увеличения интерьера. По этой причине его также рекомендуют для небольших помещений, где он позволяет избежать эффекта клаустрофобии. Еще одно предложение – выбрать бежевый цвет, который благодаря своему теплому оттенку привносит в интерьер успокаивающий уют. С другой стороны, в современных помещениях вы можете выбрать светло-серый цвет на стенах.
Поэтому фон спальни должен быть светлых, нейтральных цветов, которые не будут отвлекать и мешать отдыху.В результате использование спальни становится более комфортным и снижает риск проблем с засыпанием и бессонницей.
Когда в спальне должны появиться более интенсивные цветовые пятна, лучше не доминировать в пространстве.
Правильное освещение также имеет большое значение в обустройстве спальни в стиле фэн-шуй. В спальне он должен быть разнообразным в соответствии с вашими потребностями. Значит, одного типа светильника — потолочного светильника — недостаточно для достижения нужного эффекта.
Поэтому в спальне в стиле фэн-шуй освещение должно быть слегка приглушенным, теплым, создающим расслабленное настроение. В идеале, кроме основного светильника, в комнате должны быть прикроватные светильники, например, с плафонами из опалового стекла или тканевыми абажурами. Благодаря этому они будут располагать к отдыху.
Дополнительно в спальне можно использовать декоративное освещение, например настольные лампы или торшеры, которые создают цветовые пятна в интерьере.
Людям, обустраивающим спальню в стиле фэн-шуй, также следует помнить, что очень важно правильно расположить в ней кровать. Ведь это самый главный предмет мебели во всем интерьере, поэтому его следует правильно разместить, чтобы пользоваться им было в полной мере комфортно.
При обустройстве спальни по фен-шуй также стоит помнить несколько советов, как НЕ обустраивать это важное для отдыха пространство.
Очень важным элементом спальни по фен-шуй является также правильно подобранный матрас.Он обеспечит поддержку всего тела в течение ночи, поэтому его необходимо отрегулировать так, чтобы он действительно поддерживал комфортный сон.
В нашем интернет-магазине вы найдете широкий ассортимент удобных матрасов, идеально подходящих для спальни, оформленной в китайском стиле фэн-шуй. Людям, которые ищут прочный и прочный матрас, мы рекомендуем высокоэластичный матрас PENELOPA с пеной HR - жесткость h3, средней мягкости, а для людей с большим весом - высокоэластичный матрас ODYSEUSZ с пеной HR - жесткость h4.
Вы также можете купить у нас специальные двуспальные матрасы, у которых каждая сторона имеет разную жесткость - для пар мы рекомендуем матрас Пенелопа и Одиссей, у которого одна половина матраса h3, а другая половина h4.
Возможно, вы ищете что-то роскошное и эксклюзивное: роскошный спальный матрас
.Если вы хотите, чтобы ваша спальня стала комфортным местом для отдыха, помимо покупки удобного матраса, выберите еще и правильный стиль обустройства интерьера.Спальня фэн-шуй – это предложение для всех, кто заботится об исключительном комфорте отдыха, поскольку в ней делается акцент на создании таких пространств, которые располагают к отдыху и релаксации.
Соблюдая простые правила дизайна интерьера фэн-шуй, вы сможете создать в своей спальне идеальное место для сна!
.Спальня — это ваш анклав, убежище от повседневной жизни. В осенне-зимний сезон нужно хорошо выспаться, чтобы пережить сезон гриппа и упадок сил из-за отсутствия дневного света.
Спальня – это место, где вы должны чувствовать себя в безопасности.Даже если у вас нет отдельной спальной комнаты, место, где стоит кровать, должно быть правильно подготовлено, чтобы вы могли хорошо выспаться. Сон — это основа функционирования, потому что он дает силы на остаток дня. Как обустроить спальню взрослого человека, чтобы сон был крепким и здоровым?
Комната или спальная зона
Она должна быть маленькой и уютной, если у вас большая комната, вложите в нее большую кровать.
Кровать
Раньше у каждой кровати было «изголовье» и так называемые «ножки». Если у вас современная кровать или матрас, раз и навсегда узнайте, где у него изголовье (где будет голова) и ножки.Расположите кровать так, чтобы ее было видно, как только вы войдете в комнату, желательно в диагональном углу от двери. В идеале кровать должна следовать направлениям мира; Север Юг. Это связано с магнетизмом Земли.
Мебель
Используйте как можно больше древесины.Постарайтесь добиться симметрии, например два одинаковых шкафа по обеим сторонам кровати. Регулярно очищайте от пыли, не оставляйте беспорядок на шкафах.
Стены
Не вешайте в спальне портреты своей семьи и уж тем более предков, им место в гостиной.
Также не стоит вешать зеркало в спальне, особенно если его видят другие люди.
Делайте ставку на красивые виды.
Единственная фотография, которая должна висеть в вашей спальне, — это фотография вас и вашего партнера. Выберите картинку, которая делает вас по-настоящему счастливым. Это не обязательно должно быть свадебное фото. Если каждый из вас устал во время свадьбы, лучше опубликовать на память об удачной поездке.
Цвет в спальне не обязательно должен быть скучным, но он должен быть ярким.Вспомните краски зрелого лета, время послеобеденного сна, закатное солнце и пастельные тона в садах, где вы чувствовали опьянение.
Освещение
Инвестируйте в хорошие шторы или жалюзи, не используйте верхний свет.
Конечно, было бы неплохо, если бы в спальне была соляная лампа. Он создает прекрасный климат, ионизирует воздух и облегчает засыпание.
Предметы, т.е. гаджеты и прочие безделушки
Как можно меньше! Будь проще.
Вы хотите хорошо выспаться, придерживайтесь заказов
Не держите в спальне много растений, они забирают кислород.
Не пылиться на плюшевых мишках и других вкусностях.
Не держите в спальне острые предметы и семейные сувениры.
Также не вешайте фотографии своей семьи, предков или бывших партнеров.
Не оставляйте одежду, в которой вы были в течение дня, особенно если день был тяжелым и напряженным.
Не засыпайте с включенным телевизором и ноутбуком.
Не входите в спальню в обуви. Никогда!
Не жалейте нижнего белья. Выбросьте постиранные футболки и дырявые пижамы.
Не переусердствуйте с зеркалами.
Не красьте стены в коричневый или серый цвет, особенно если вы не собираетесь проводить свою жизнь в размышлениях только о философских ценностях.
Приятных и мирных снов!
.
